一刻钟养老服务圈心得体会报告 15分钟养老圈总结(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告一

那天晚上，爸爸叫我去楼下取东西。

“爸爸，我……”看着外面伸手不见五指的黑夜，我开始给自己准备借口。

“快点!”还没等我的理由说出口，爸爸发出了不容分辩的指令。

“妈妈……”

“我还有好多事要做，没空陪你去”妈妈也一改往日的好说话。

“好妹妹，那你陪我去呗，求你了。”

“我还有作业要写呢!”妹妹翻着得意的白眼说。

此时我的内心是崩溃的。脑海里出现了两个小人儿。白衣服天使说：“去就去，怕啥，正好练一下自己的胆子。”手拿叉子的恶魔说：“别去，外面……”

我深吸一口气，穿上衣服，怀着一颗七上八下的心坐上了电梯。我按了楼层后，电梯竟吱悠吱悠地唱起了“小曲儿”，我躲到电梯的一角，害怕电梯门打开的一瞬间，会飞进什么不可名状的东西来。一会儿，电梯门开了，竟然什么也没有，我的心轻松了些。我下了电梯，看到黑暗的地下室，我的心里揣起了小兔子——突突地跳个不停。今天的地下室怎么这么静呢?那一道道锁着的铁门，有没有封印着妖魔鬼怪呢?

我为了给自己壮胆，随口哼起了小曲儿，一会儿又学着“小猪稀里呼噜”的样子，演起了双簧。终于到了停车场，我拿上东西，疯狂地向电梯冲去，生怕身后的“蝙蝠”、“幽灵”、“僵尸”什么的追上自己。

坐上电梯，关上电梯门，擦着汗，“呼——”一切都结束了!回头看看，其实啥也没有。

“走夜路也没啥恐惧的。”我一边嘀咕着一边走进家门，爸爸妈妈冲我呵呵地笑了!

噢!我克服了对走夜路的恐惧。在那一刻，我长大了!

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告二

又是那一片蔚蓝的大海，淡蓝的天空与大海连成一片。轻轻的海风带起了些许的波纹，沙滩上星星点点地散落着各种各样的贝壳。这一次，我和母亲一起来到了这里。吹着这海风，我不得不想起第一次来到这里的情形——

一年暑假，从没去过海滩的我准备去一尝那海边的清凉，便与同学相约前去。同学还问我：“要不要让你妈妈也一起去啊？你妈妈也没去过海边吧？”一想起平日母亲烦人的唠叨，我便找了一个借口：“我妈妈她很忙的，没时间呢！”

与好友一起来到海边，那是一片我从未见过的场景。海天一线，海浪不停敲击着金黄的沙滩，不是吹来的海风带走了炎热，换来了清凉。我沉浸在这种怡人的清凉中，简直是乐不思蜀。

在沙滩上，同样也有许多像我们一样寻找清凉的人们。他们或者沐浴在阳光中，或者下水游泳，寻找清凉的感觉。突然沙滩上的一对母女吸引了我的眼神，母亲跟在那正在捡贝壳的小女孩身后，眼中满是宠溺，女孩时不时弯下腰捡起一块块色彩斑斓的贝壳，转身举起给母亲看，母亲接过那贝壳，细细端详，笑着说：“真漂亮，你真厉害。”女孩似乎听到这一句表扬就已经满足了，带着满脸幸福的笑容转过身去，寻找下一个目标，只为了再听一遍那句短短的赞扬。

突然，我想起了我的母亲，她那宠溺的笑，与眼前这位母亲是多么的相似啊！也许天下每位母亲都是这样，对着自己的孩子总会露出这么一抹笑。

一身尖叫打断了我的回忆，又是那一对母女，母亲正握着小女孩的手仔细地看，生怕漏过了任何一处，看完了，对着小女孩的手轻轻地吹，这时我才发现小女孩的手被什么东西扎破了，那母亲把小女孩搂在怀中小心地吹着她的伤口，那母亲关心急切的眼神触动了我的心，眼前的她像极了我的母亲，每当生病受伤，母亲的眼神就正如她的眼神一般。是啊，天下的每个母亲都有这么一个共通点，不是么？

母亲啊！我的母亲，为什么我总会忽视您的爱呢？您的爱就像那句名言所说的“母爱是世间最伟大的力量。”你那伟大的爱，体现在这一个个细枝末节中，我却不曾发觉。母亲啊，到了现在我才发现我是多么的依赖您！“谁言寸草心，报得三春晖！”母亲啊，我这小小的感恩之心，怎能报答您的恩惠啊！

从那一刻开始，我终于知道了母亲对我的爱。

又看见了那一片蔚蓝的大海，蔚蓝的天。只是这次我前者母亲的手，漫步在这片金黄的沙滩上，温馨而又幸福，海风共同吹拂着我们的脸颊，幸福洋溢。

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告三

岁月就像万花筒，记录着生活中的点滴。然而也存有“那一刻”。那一刻，我笑了，那一刻，让我每一次回忆起来，都倍感温暖……

六月的天空是那样晴朗，天边不见一丝云彩，阳光扑在大地上，暖风轻盈的跳动着，一切都那么美好！

我的爸爸是一个非常严肃的人，平时不苟言笑，对谁都如此，我一见了他，就像老鼠见了猫，一声都不敢吱。

那天，我去上课外班，临走前说了一声：“爸，我去上课了！”这句话是想让他注意一下，结果他依旧像往日一样，挥了挥手罢了。我心里有些委屈，便气愤地走了。

我一边走一边嘀咕：“什么人啊！怎么都不关心我？”说着，公交车来了，我连忙跑过去，一个不注意，绊倒在一块大石关上，当时疼痛扑“腿”而来，公交车走了，腿摔坏了，我已心灰意冷。当时灰头土脸的我，一下子流出了不该流的泪水，泪水便像关不住的水龙头，流啊流，直到一个熟悉的身影向我走来，是――爸爸，他向我跑来，一把把我扶起来，背在了背上。

我原本下了雨的心，一下子洒满了阳光。我趴在爸爸厚实的背上，那一刻，我笑了，仿佛一切伤痛都已抛到九霄云外，那一刻，我才知道，原来我每一次上课，每一次买东西，每一个一举一动，爸爸都在我身后，一直牵着我的心，那一刻，我感受了父爱的伟大，我笑得那样灿烂！

那一刻，我紧紧地搂住爸爸，多想让时间停留，停在这美好的时光！黄昏的残日托着我们远去的背影，照在爸爸的脸上，我看着爸爸，再一次嘴角上扬！

在岁月的星空中，有那样多的星星，可最耀眼的，还是父爱，我顿悟了父爱的伟大，我多想留在那里，久久不走去，那一刻，深深的印在我的心里，狠狠地打进我的脑海里。那一刻，我笑了！

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告四

当我拿着咖啡盒子，鼓起勇气走向收银台时，那一刻，我觉得我长大了。

临近元旦，出门在外的爸爸要回来了，他打电话时，我一个劲地提醒他，回来时要给我买礼物，而在电话那头的爸爸，也一口答应下来，并且亲口承诺一定给我补买生日礼物。

想到礼物，我开心极了!

吃过晚饭，我坐在沙发上，随手翻看杂志，突然被角落的文字吸引了视线：“你为自己的父亲过过一次生日，并送他生日礼物了吗?″

这个问题深深触痛了我，是的，在我的记忆中，父亲没有过过一次生日，并且没特意买过生日礼物，想到这里，心里真不是滋味，爸爸过的这样简朴，啥都舍不得给自己买，却给了我最好的，而且从没忘记给我过生日和买礼物，我却还不满足，时不时的要这要那，爸爸从没怨言，唉，我可真不懂事呀!

对!我要给爸爸过生日，买礼物。我买什么礼物呢?我在心里盘算着，对了，爸爸喜欢喝咖啡，就送爸爸一盒咖啡吧!

有了这个想法，我趁着周四下午妈妈让我放风时，偷偷拿上我平时积攒下来的零花钱，也就是我的全部家产，向家美佳超市走去。

到了超市，我找到了卖咖啡的地方，我看着货架上琳琅满目各种盒子的咖啡，我的天啦!有好几百的，有四五十的，我偷偷捏了捏我口袋里的钱，我只有25块钱，这可怎么办呀?

就在我急躁不安的时候，发现货架最底下一排，咦，这也有咖啡，只不过是小盒的，刚好钱也够，还等什么，买它了!

我查看了生产日期和保质期，确认无误，充满信心走向了收银台。

等阿姨给我结算打包完后，我想到爸爸喝上咖啡时那高兴的样子，那一刻，我感觉我长大了。

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告五

清晨，一缕温暖的阳光，从窗外照射进来。小鸟叽叽喳喳地叫唤着，我早早的起了床，因为今天我要干一件大事――去果园帮妈妈干活。

我急急忙忙地往门外冲，“快点!”妈妈微笑地朝我招手，我的步伐不由得紧了许多，我们来到了果园。哇，妈妈早就和我说过果园里很美，今天一见，让我在心里默默的惊叹了一番。

刚开始摘果时，妈妈总是提醒我“小心点，别摔着了”，但我只是点点头，压根没听进去。忽然，脚下一滑，险些摔了下去，只听见妈妈一声焦急的声音“小心”我一扭头，瞧见妈妈头上的冷汗，顿时有些心酸。

摘完果子，我看着一筐筐沉甸甸的果子，正准备去抬，却被妈妈挡住了，“果子沉，还是我来吧!”我知道妈妈不肯让我干重活，为了替妈妈分担一些，我的手死死拉住框子，半点也不愿意松开，妈妈无奈之下只好同意我帮她抬果子。

我双手紧紧抓着竹筐，路上有些不平，再加上果子比较沉，母亲移动的步伐很慢很慢。有几次遇到险坡，母亲差点摔倒，后来都险险的稳住了，我头上的汗珠也在一滴一滴的往下掉。

果园离我家不是很远，但以母亲瘦弱的身体来看，每走一步都很艰难，看着母亲布满老茧的手和平日里母亲干的活，鼻子就酸了，眼里不知什么时候盈满了泪水……

那一刻，我觉得自己长大了!

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告六

愿你逐渐老去每一天，都上着爱的链条，在岁月中仍然幸福地走下去，从这一刻开始。

——题记

偶然发现，架子上的老时钟上的指针不会转了。

夕阳照在模糊的钟面上，岁月的流逝中，两根生满了锈的指针已渐渐显露出老态，却还要拖着年老的身躯为家人们奔走。数十年如一日地操劳中，它已经老了，走不动了。

我心生怜悯，不仅伸手为它上链。链条艰难地转动着，发出声声老人般的叹息声，勾起了我的思绪。

钟表之械尚会锈蚀，又何况肉体之躯呢？奶奶也老了，渐渐的，有些事情记不住了，以前每天她总记着给老时钟上链条，如今她稀薄的记忆却任凭钟面久久地停滞。不仅如此，她还总是忘记晾晒衣服，忘记整理炊具，忘记放在冰箱里的东西。她原本有序的生活被打乱了，原本平静安然的心情被搅乱了，原本整洁干净的家也变得一团糟……如今的奶奶，总是失神地坐在某个角落，茫然的脸上充满自责和忧郁。她已经老了，已经做不了那么多事了，可是家人们，却一次又一次忽略了这个落寞的背影，就像忽略了老时钟一天比一天沉重的喘息声……

老时钟和奶奶曾经为爱付出的勤勤勉勉，却换来青春的逝去。我的心里涌起一阵愧疚和心酸。奶奶，我们应该多照顾你的，应该多替您分担一些家务的。您晚年的生活原本应该是舒适自在的，您的脸庞即使老去，也是应该充满笑意的，您的记忆即使所剩无几，也应该充满爱和温馨的。

我把上好链条的时钟放回原位，看着它的指针重新转动起来，在夕阳下精神焕发。这一刻，我明白了要体贴，要关爱老去的他们，要懂得感恩和回报。我转身，整理好厨房，晾晒好刚洗完的衣服，扫去地板上的灰尘，打开门窗。清新的风穿堂而过，房子重新焕发出昨日的生机。

轻轻一推，奶奶从菜市场回来，抬头看见洗净的衣服在阳光下轻轻摇晃，眉头舒展开来。她又望向时钟，惊喜地发现老时钟没有误时，苍老的脸上绽出久违的笑容。

老时钟又继续转着，岁月也不会停止流逝。愿您逐渐老去的每一天，都上着爱的链条，在岁月中仍然幸福的走下去，从这一刻开始。愿每一个人都关心逐渐老去的他们，把爱播种在他们生命的两旁，从这一刻开始。

对于一刻钟养老服务圈心得体会报告七

华灯初上，日伴花影，与霓裳为伴。成长的路上，少不了烦恼。烦恼如同沾了水的棉花糖。人总要学会成长，应对困难，我们从不知所措到冷静执着;应对社会，我们从揣揣不安到谈笑自如。

曾记得那时，落红憔悴，花谢伤情，灰蒙蒙的天空，雨丝纷飞，而我的心情也如这糟糕天气一般，无止的忧伤中夹杂着丝丝苦涩。面对着一片红海的试卷，我怎么也开心不起来，就从此萎靡不振。

没想到颓废的日子一晃就是一个月，突然我猛的一怔，想到我要是再这样下去，我的期末考试也就一落千丈了。

我永远会记得那一刻，那是一个宁静的午后，依旧是微微的风，我在桌上发呆，突然目光扫到了那本将近半个月还没看完的小说――《钢铁是怎样炼成的》，于是顺手拿起来读了起来，缕缕金色阳光透过窗户依偎在我身上，竟然如此温暖，仿佛跳动的精灵激荡着问的心窝。我遨游在书的海洋中。随着主人公保尔?柯察金在车站的洗刷间打工，卖力;时而与水兵朱赫来一同就寝，听他讲述很多新鲜道理;时而被抓入狱中……书中一幕幕的场景都在我的脑海中深情的演绎着，保尔?柯察金不畏艰难的事迹在我的内心奔涌着。霎那间，我猛的抬起头，好像被激活了一般。

渐渐的，我恢复往日的光彩，燃烧起新的希望。每天上课认真听讲，积极回答问题，晚上回家按时高效完成作业，并且复习老师白天讲过的内容。就这样，我的学习成绩就慢慢地提了上来。

在我觉醒的那一刻，我尝到了幸福甜蜜的味道，体会到了“一览众山小”的喜悦。我有了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观。

在我的心空中有一盏灯亮着，让我的梦依旧。无论风雨再大，那盏灯也不会熄灭。因为，那一刻，我长大了。

四年级那一刻我长大了作文 篇7

抚摸着学骑自行车时留下的痕迹，我不由欣慰地笑了。我深深地感觉到，我已经长大了。

生日那天，妈妈送给我一辆自行车，我迫不及待地让妈妈带我去花园里骑车。以前骑的四轮车对我来说，可是小菜一碟;但二轮车可真有点难。一骑上自行车，我心里就害怕地打起了退堂鼓，但是为了不让妈妈看出来，我假装一脸平静。妈妈吩咐我：“不要紧张，妈妈在后面扶着呢!你只管使劲儿蹬。”

于是，我深吸一口气，鼓足勇气，目视前方，脚踩车蹬，妈妈跟在后面轻轻把我往前推，慢慢地我能较稳地骑车了。骑着骑着，不知什么时候，妈妈松开了手，被我发现后，车不听使唤了，东倒西歪，自行车往右“扑通”一声连人一块倒在了地上，这一次我真摔疼了。钻心的疼痛一阵阵袭来，我忍不住哭了起来。妈妈走过来，语重心长地对我说：“女儿，你要知道学自行车的人没有一个不摔跤的。你看街道上骑车的人，他们不都学会了吗?”我想：对呀，他们能学会我为什么不!一股倔劲上来了。于是，我忍着疼扶起自行车继续学习。

慢慢地，一圈、两圈、三圈……经过无数次的跌跌撞撞，功夫不负有心人，我终于学会了骑车，我感受到了风景和速度在变化中的美妙体验。我听到了妈妈在我身后为我喝彩，心里油然而生的成就感别提有多高兴了!

这一刻，我感受到了学骑车这本领绝非是可以一蹶而就的;这一刻，我明白了凡是都要有坚韧不拔的精神;这一刻，我知道了成长过程中的绊脚石是我进步的阶梯，我要越挫越勇才能更上一层楼。

成功的经历告诉我，风雨之后方能见彩虹。我觉得那一刻，我长大了!