一刻钟养老服务圈心得体会如何写 一刻钟居家养老服务圈(5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

最新一刻钟养老服务圈心得体会如何写一

创建文明城市不只是在嘴上说的，而是要用行动来证明的。大家明明知道随地吐痰、乱扔垃圾等是不文明的行为什么还要做呢?我进行了一个小调查，调查地点是繁华的春熙路。正当，我在调查时发生了一件让我意想不到的事情。

一个中年男子把喝完的矿泉水瓶随手扔在地上，被走在后面的一个老婆婆发现了。那个老婆婆非常愤怒，一把抓住那位中年男子对他说脏话，两人一直在争吵。围观的路人越来越多，议论也越来越多。有人说他们没事找事，有人说他们不讲文明。反正就是议论纷纷。

那两个人一直推卸这自己身上的责任。那个瓶子也在他们脚下被踢来踢去。一些好心人看见了就走进去劝他们。劝他们把瓶子捡起来，扔进垃圾桶。可那两人就是不听，还是在推卸责任。

我就纳闷了，为什么那位好心人不去捡那个瓶子呢?我看了看四周在100米的范围内竟没有一个垃圾桶。我试图挤进去但因为我实在太小了并没有挤进去。

我只有在一个高点看。这时我不明白为什么就多几步路的问题，为什么还要扔在地上呢?想来想去，我终于明白了原来是因为：方便。原来人们就是为了图方便才这样做的。

为了方便，就乱扔垃圾。破坏整个城市文明。这样不好，在外国一个3、4岁的幼儿都知道喝完了的矿泉水瓶、用完了的纸巾都要丢入垃圾筒。而现在在我们面前的是一位叔叔，一位已经二三十岁的叔叔。我真的对我们的城市非常失望。失望到了极点。已经对我们城市没有了信心。

如果我们一直这样的话，最佳文明城市肯定不是我们的!所以我们一定把这些不文明的习惯给改掉!

正当大家在议论的时候。从人群中钻出来一个5岁左右的小孩，那个小女孩一手抓起那个瓶子，走向那个垃圾桶。这时间所有站在两人四周的人们为小女孩让出了一条路。小女孩一步一步的走向那里，最后把瓶子扔进了垃圾箱。牵着妈妈的手离开了。

这一刻全场安静了，那个男人的脸红了。默默的离开了这里，大家也散开了。我想那位叔叔一定会记住这一次严厉的教训的。

我的这次调查最后得出来的结论是：只要我们做到文明就能行!文明城市是要我们一起来创造的!加油，只要我们努力就可以得到这个称号!

最新一刻钟养老服务圈心得体会如何写二

胜利的那一刻

人这一辈子，有千千万万个时刻，或普通，或特殊，也许只是短暂的一秒，转瞬即逝，也会变成永久的回忆。——题记

时光倒流回小学四年级，那时我只是个身材瘦小，不引人注目的小学生。教师宣布下周学校会举行运动会，有意愿的同学能够报名参加，拿个好名次，为班级争光。

这一刻，我在想该不该报名，以我这种体格，怎样能和那些魁梧壮大的同学相提并论？可换一种角度思考，假使这次我比赛拿到了一个好名次，那么全班同学都会为我投来赞扬的目光。

此时，我的内心十分纠结，正好比一只乌龟在沙滩上，它有两个选择，一是跳入大海，永不上岸；二是挑战更困难的，在陆地上生活。我很想报名，但内心的纠结驱使着我退缩。

最终，我还是鼓起勇气选择报了名，虽然我忧心忡忡拿不到好名次，但我依然于内心的自我说：重在参与。还剩下一周的时间，要多多练习了……

下课后，我来到了空无一人的操场，准备慢跑，一圈，两圈，三圈……一周过得飞快，如白驹过隙。热辣的太阳照耀着整片草场，随着“迎宾曲”的伴奏，各班已经在操场上就位了。

此时的我，一场紧张，加上骄阳似火的照射，豆粒大的汗珠从我的额头落下。那种担心又浮此刻我脑海中：我并没有取得好成绩。想到这儿，我有点后悔报名了。

“请报名了400米跑的同学来跑到准备比赛！”广播员的声音更像是一块石头压在了我的心上。我缓缓地走向跑道，心里默念：放松心态。来到跑道，只见选手们各个都向我投来了异样的眼光，就像是一只小狗与一只小老鼠比赛，狗对鼠的嘲讽。

“各就各位，预备，跑”一声清脆的枪声响起，我立马飞驰向前，心里默念：我以前的练习与锻炼必须会有收获的。跑过赛程的一半，我惊喜的发现，其他选手已离我百米之后。

还剩十米，五米，冲过终点线，我几乎拼尽了全力，而此时，我露出了尴尬的微笑，因为这完全就出乎我的意料。操场上掌声一片，我有些激动，甚至兴奋。但之后想起那一刻后的感受时，我感到的是自信与自豪。

那一刻的胜利，我收获了自信与自豪，收获了永不言弃。我不怕失败，我只怕我不敢尝试。那一刻，我永远记得是是属于我的胜利！

最新一刻钟养老服务圈心得体会如何写三

上小学时，我总觉得课本里的诗句会晦涩难懂，总是想着，那些诗人不是被贬官，就是遭遇战争，哪来那么多的话写呢？写就写吧，偏偏还要写得押韵，整首诗念下来，就像读顺口溜一样。

但从那一刻起，我学会了读诗。有一年的生日那天，我从家人的礼物中，找到了一本名为《人间词话》，毫不起眼的一本书。翻开一瞧，满篇密密麻麻的字，还有几首词，虽说有些扎眼，但我还是耐着性子读了下去。现在还记得，主要讲的是诗的意境，分为“以人看物”和“以物看物”两种。自然，第二层次的境界要高些，我记得下面那两句诗，“寒波澹澹起，白鸟悠悠下”。

看似简单的诗句，却让我仿佛看到了平静的湖面上，缓慢升起一阵白烟，氤氲的水汽包裹着整个湖面，偶有几只白鸟悠悠地插过水面，激起一两朵水花。突然，我爱上了这一句仙气缭绕的诗，仿佛是一株草，一棵树，欣赏着如此的美景。从那一刻开始，我爱上了读诗，也学会了读诗。

在读书时，我也有自己的看法。对作者的观点和认识，并不轻意苟同。他说，诗人写的诗分为三种：貌似、骨似、神似。作者却把温庭筠的诗说成是貌似，举的例子我不太记得了，只记得那首诗，叫《菩萨蛮》。但我却认为温庭筠的诗，至少也该为骨似。就拿《望江南》来说吧，“过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠”。意思是：千船过去了，盼望变成了失望。太阳余晖脉脉地洒，江水慢慢地流。

虽然只有两句，却将妇人谢秋娘独倚危楼，无语流泪的举止神态表现得淋漓尽致。融情于景，充分表现出哀思的心境。

“从那一刻开始”，我不仅爱上了读诗，欣赏诗中所描写的美景，还不知不觉地学会思考和质疑，学会更加深入地思考。我觉得我学会了读诗。

人生中有许多的“那一刻”，从学会读诗的那一刻起，我体会到一种宁静。仿佛梦回千年之前，随着辛弃疾一起在军营中“醉里挑灯看剑”；随着苏轼一起抬头望月，感叹“千里共婵娟”；随着陆游一起赞赏“梅花零落成泥碾作尘，香如故”的高洁品质；......

我思绪翩翩。

最新一刻钟养老服务圈心得体会如何写四

秋风，划过黎明。细雨，碎碎地洒在我的脸颊。那一刻，我笑了，笑得动人，笑得幸福，眼角还残留着丝丝睡意，但心却是炽热的。

那是六年级的一个清晨。刚起床，便传来了一个令我难过的消息：我的考试成绩出来了！可是却十分糟糕！

瞬间，我的心就悬起来了，“扑通扑通”地跳。来到班级，只见教师抱着一摞试卷，迈着缓慢的步伐朝讲台走去。他板着脸，时而看看表，时而扶扶眼镜，一副要训斥人的架势。

“嘀嗒，嘀嗒”，我看看挂在墙上的钟，时间一秒一秒往前走，仿佛跟平时没什么两样，可是为什么我的心却越来越慌张？

“啪！”，教师将教鞭用力一抽，“这次全班考试极其差！”他愤怒地吼道。“异常是你们几个！”他将教鞭恨恨地甩向我们这个角落。

那一刻，我心灰意冷。我的手不受控制地颤抖着，泪水快要溢出来了，眼前的一切都模模糊糊的。教室里静悄悄的，前面不明白是谁的尺落到地上，“嗒”的一声，格外刺耳。

下课了，我静静地走出教室，张开双臂，感受轻风碎雨的抚摸，聆听草木对我的絮语。仰望天空，我无奈地长叹。

“嘿！”有个人拍了拍我的肩膀，我抬头一看——原先是小宁。“怎样啦？不就是成绩暂时考差了嘛，下次努力不就行了！”

“你哪明白我的感受。”我说。

“我怎样就不明白了！你的成绩一向比我优秀，尽管这次你考差了，可还是比我高呀！”他急的快要蹦起来了。

是啊，他考得的确也不好。其实在班上而言，我还算不错。这样想了，我的心里好受多了。正所谓“成功不骄傲，失败不自卑”，只要好好努力、取得提高就问心无愧了。

我最终露出了笑容。他那急于安慰我鼓励我的猴急摸样，令人忍俊不禁。“好兄弟！”我一把抱住了他。

“哈哈哈……”爽朗的笑声伴着真挚的友情，久久地回响在茉莉飘香的学校里。这笑声，滋润着我，陪伴着我，激励着我，一向到今日……

最新一刻钟养老服务圈心得体会如何写五

最近班里的同学刮起了一股子颁发奖证的风气，这些所谓的奖证都很“无厘头”，是从校门口的一些小店里买来的“淑女证”、“天才证”、“帅哥证”等，有的同学出于虚荣就买了许多，随意颁发给关系好的同学，那些同学出于“面子”心理，再买几盒回赠对方。

这样一来，许多零花钱就被我们这些购买虚荣的套路给败光了!甚至有的同学长得并不帅，也求着女生能颁发给他一张“帅哥证”，还言之凿凿地说：“你给我颁发了帅哥证，我就给你颁发淑女证!”这些话很能激发人的虚荣心，拿到证件的同学在班里洋洋得意!

我的改变是从那天看到爸爸中途从单位回来时开始的，周末，我无意中看到爸爸流着汗从车上下来，大声说：“今天热死了，我还是不能休息，得去加班苦钱呀!”望着他远去的背影，我突然想到爸爸苦来的钱都被我用作购买这些无聊的奖证上了，不到一个月的时间，几十元都进去了!老爸还不知道他儿子把他“苦”来的钱就这样败坏光了呢!想到这里，我开始拒绝同学向我颁奖了，以免再回赠对方破费!

碰巧今天，好朋友王一坤向我郑重地喊着：“戴言畅，你这么优秀的人物，应该得一张天才证!喏，给你!”他说着就把“天才证”递了过来，我看了一眼，天呐，我最近收集的奖证唯独缺乏这张“天才证”了!要?还是不要呢?我的思想进行着激烈的斗争，两个“我”一时在脑海中激烈地争吵起来：

一个说：“真无聊，天才不天才的，不是同学随便下的定义，那得由成绩来说话!你既然要改掉爱慕虚荣的心理，就应该从现在起开始拒绝!”

另一个我说：“天呐，你最盼望的奖证就在眼前，为什么不要呢?要知道你收集的奖证越多，在班里就证明你的人缘越好，到时候一亮出来多有面子呀!”

……

两种思想在我脑海中激烈地交锋，最后我想起了爸爸经常说的一句话：“你是小小男子汉，将来一切得靠自己!”我这么想着就脱口而出：“王一坤，天才证别给我了，我今后不玩这个了!太无聊了!我们还是比学习吧!”

我在班里第一个将那些买来的奖证撕成了碎片扔进垃圾桶里，那些热衷于这些活动的同学一看，也纷纷撕了自己的奖证，我们都不再照顾校门口小店里的生意了。

此后，我们班没有谁再去买奖证了，那一刻，我也感觉自己长大了!