高三生涯规划培训心得体会和感想 高中生生涯规划心得体会(六篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新高三生涯规划培训心得体会和感想一

1、研究高考生物试题。重点研究一下全国近几年的高考试题，发现它们的一些共同特点，如试卷的结构、试题类型、考查的方式和能力要求等，把握命题方向及命题特点，从而理清复习的思路，制定相应的复习计划。

2、关注新教材和新课程标准的变化。很显然，这些变化将体现在高考命题中，熟悉新教材和新课程标准的这些变化，将有利于把握复习的方向和深难度，有利于增强复习的目的性。期望能从新教材的变化中找到一些命题者的思路。

开学前，按照学校的统一要求，召开了科组会议，学习学校在本学期的工作计划和学校教导处的工作安排，明确了工作目标，总结上学期的成绩与不足，制订了生物科组本学期的工作计划。并就第二课堂活动进行了具体的分工。每两周举行一次科组活动，科组活动做到定计划、定时间、定地点、定活动主题。

(1)正常进行集体备课活动：继续倡导集体备课的思想，要求教师相互之间多交流协作，取长补短，共同进步。备课能从备教材、备教法、备学法出发，注重重点、难点、易错点、易混点、综合点，并且对于课堂教学环节、知识点之间的联系加以统一，使集体备课更加细化。注重对学生学法的指导，充分体现学生是课堂主体地位。进一步提高了课堂的教学效率，也使集体备课工作落到了实处。 坚持集体备课充分发挥各备课组成员的集体智慧，共同探讨教学的进度，教学方法和怎么样出好训练习题。备课组整体负责制，实现了由“个体单干 ”到“联产联营”的转变，构建了一种共享的课程文化。注重了学法指导，及时向学生介绍了学习方法和学习策略。教会学生学习，改变学生学习方式，帮助学生实现增分。发挥笔记本、错题本的作用

我校第一轮复习预计三月中结束，通过几次大型联考的情况分析，经过第一轮复习后，在基础知识的掌握上，大部分学生能达到相应的教学要求，对于考查生物学的基本概念、原理、实验方面的试题，得分率较高，但在一轮复习中已暴露出一些问题。

(1)少部分学生将第一轮复习看作平时上课的重复工作，只满足于对一些基本知识定义的掌握上，不注重知识点之间的因果关系、运用条件和范围、以及相关知识点的联系和区别;通过一轮复习下来，各知识点能做到基本掌握，但仍是孤立的、零散的，在解决综合题(如高考题)时失误较多。

(2)不重视课本，部分学生在复习中关注的重点是复习资料，大部分时间忙于做题、核对答案、疑难习题的提问上，对于一些基本概念、原理的理解仍停留在原先的水平。如对性状分离、显性基因、杂合子等概念的理解仍是想当然，在解决考查概念的题型时，错误率较高。

(3)解题能力弱：在复习过程中，学生进行大量的习题训练，做的题多，但对失误的地方不够重视，缺乏仔细的分析过程，只关注答案，出现一错再错的现象，同时也暴露审题不严，答题不规范的问题。

最新高三生涯规划培训心得体会和感想二

亲爱的同学们：

蓦然回首，惊觉时光如水流逝;挑战酷暑，我们充满新学期火热的希望。“用智慧培育理想，用汗水浇灌希望……”的学考宣誓言依然在耳时，高三已如期而至，紧张的学习生活即将开始!那么，就让我们把心中的拳拳之意存放，以积极的心态，昂扬的斗志，科学的学习方法，顽强的学习品质，去迎接我们志在必得的辉煌!

同学们!高三的学习是一个系统工程。首先要以考纲为纲，以课本为本，梳理知识，理清脉络，构建知识框架;更要由此及彼、举一反三，在基础训练中提炼解题方法，提高解题能力，形成技能技巧，熟练掌握通性通法;并通过章节测验、模拟训练等方式，提高答题的速度和准确度，增强应试能力。同学们!自20xx年8月4日至20xx年6月7日，仅有308天的时间，在这日渐紧迫的时间里，合理规划自己的时间、精力和心态，培养良好的思维习惯和优秀的学习作风，显得尤为重要。

同学们，在这一年当中我们不会孤单，我们有一支优秀的班主任队伍在陪伴着我们。他们不图名利、不计得失、甘于奉献，他们是我们学习生活中最信赖的人，也是最可爱的人。尽管他们还有缺点与不足，但只要我们互信、互助，相信我们会一起成长。

要想成功首先要有明确的目标。有了明确的目标，你会屏弃自卑、疑惧心理。“不能够”、“办不到”将从你的字典中消失;你会屏弃惰性、轻浮、应付，一心一意提高成绩;你会在迷茫、疲倦时重新获得动力，拥有足够的意志去克服自己的弱点;你会避开失败与挫折的阴影，为最终的高考而继续奋斗;你会尽全力安排好自己的生活、健康和书桌。一切的一切为高考而服务。每当消极的情绪纠缠你时，你的目标会带你爬出失败的老茧去开始新的生活，每天生活在阳光中，你是否已经确立了明确的目标?有了就大声地告诉你自己，我要我的大学，我要我的未来，我拼搏，所以我会成功!

有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。

第一，勤奋。我坚信天道酬勤，最影响人成功的是懒惰，同时，最能助你赶超别人的是勤奋。首先，愿意为自己想做的事付出时间与精力;没有了时间，我们还能有什么?每天你可以在5：40之前跑到教室背你想背的东西;你可以在时间和健康之间找到三餐的平衡;每天晚上你可以踩着10:20的铃声冲进宿舍……如果你想，没有什么不可以做到。时间不只有长度，更包括宽度和深度。在你拼到位的同时，你是否注意到课间一百多分钟在你的说笑中溜掉?当你在自习为一道题苦恼时，是否想到老师讲课时你没认真听?只是拼耗时间不是真正的勤奋，还要注重效益，用最短的时间做最多的事，并把它做好。每个人或许会有不同的方法，要始终注意保持快速而敏捷的思维。提高自己的速度，包括写字，读书，算数，分析答案等。其次，要保持较高的准确度，多错一道会做的题浪费你双倍的时间。人言高三任务重，但如果每一天都能充实的过完，每一天全力以赴，晚上才可以无愧无悔的入睡。

第二，要养成良好的习惯。准备一个16开的算草本，每道题按考试去算，很快你的出错率就会降低;每天问老师一道题，你就会减少许多时间的浪费;每天读十分钟的完形填空，你就可以将错误减少到两个以下;每天计划又总结，你的学习就会有条理……

要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。在学习上规范地完成每一次作业，每一次改错，你会在同样的时间里收获更多的知识，方法和做题经验。要始终跟着老师的思路，让自己少走一些弯路。

要重视细节，第一轮复习普遍撒网，既要攻克难点，背准黑体字，但也不要放过细节：语文中的字词，英语中的长短音，政史地中的小字，地图，资料卡材料等。比如今年文综的拉开分数的关键就在资料卡中，今天的小石子都有可能成为高考的珍珠。

要注重反思与总结。我认为总结有两方面。其一，总结自己的状态，反思学习中-上课-做题-改错-总结五个坏节，时间、心态和生活等方面的问题与经验，找到方案，这可以在周记中完成。其二，要总结在做题中的思路，错因，相关知识点，修正做题的思路，心态，速度，以提高质量。这可以在改错本中完成，不求面面俱到，不求题题都改，但求有所收获，分清楚哪个是最重要的。

你的自由意志屈从于多年养成恶习，每天在好习惯上花一点时间，坚持下来就会取得意想不到的成果。高三人应该是精明而务实的商人，为自己攫取更多的资本，为成功加一分筹码。

第三，要有良好的心态和状态。

其一，要克服浮躁。一次的进步值得肯定和总结，而不是自己骄傲的资本，当你觉得自己浮躁的时候，仔细分析一下，你会发现其实是你想得到肯定和满足，别人都在努力，没有人应该比你差，付出才会有收获，请谨记。

其二，要学会坚强。坚强加刻苦，这个人会很厉害。这是对全能王杨威的评价。在高三，我们都会遇到很多挫折，但请你保持绝对的自信，《灌篮高手》中安西教练曾说过：“一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。”每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨。学习、高考是自己的事，别人只是外因，最了解自己的是你，最懂得如何去努力的还是你，你的命运只有你自己掌握。所以从今天就开始努力，只为你自己，克服你的弱点，锻炼自己的意志，收获自己的成功。

其三，要学会静的艺术。平静的面对生活，面对高考，面对成功与失败;要安静地做事情，勤奋耕耘，问心无愧地做自己的事。不要为某一次机会的得失而或喜或悲，不要为一次成绩的下滑而打乱自己的节奏。制定好一个合理的计划，然后专心的去做，遇到问题设法解决，不断的积累，不断的提高，保持自己的节奏。记住，我们的目标是最后的高考。

其四，现在决定未来。有人抱怨高考是一场赌局，但你为什么不自己成为开赌局的人呢?高考是你用高三积累的全部的优秀素质做出一份最完美的答卷。名校只垂青最有准备的人，而现在就是你准备的时候了，一切不成定局。现在决定未来，现在你还有6个月的时间，只要你想，没有不可能。只要你有决心，有方法，有毅力，你就可以将你的弱科赶上，你就可以将你的对手超过，你就可以在高考中杀出重围，考你想考的大学，上你想上的专业，做你想做的事，做你想做的人，你的生命从此不再平凡!

其五，全力以赴，创造奇迹。一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地骂道：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力了呀!”

兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问：“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他的呢?”

兔子说：“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀!它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我就没命了!”

讲到这里，我要对同学们说，每个人都有巨大的潜能。即使身处逆境，只要竭尽全力就有成功的可能，甚至能够创造奇迹。要想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力!

老师们，同学们，机不可失，时不再来，人生能有几回搏，此时不搏待何时。20xx年学校高考的号角已经吹响，年级组的战鼓也已经擂响，全体师生备考高考的钢枪早已擦亮，让我们一起出发。时不我待，只争朝夕，同心同德，全力以赴，既然我们改变不了过去，那就让我们去改变未来吧;“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们相信通过我们的共同努力，一定能铸就辉煌灿烂的六月。成功必将属于我们。

最新高三生涯规划培训心得体会和感想三

在本学期，我们高三生物备课组教师团结协作、努力学习、刻苦钻研，完成本学期的教育教学工作。在学期之初，制定了较详尽的备课组计划、确立了明确的教育教学目标，在教育教学过程中，时时刻刻注意修正、提高、完善我们的计划和目标，我们的主要的任务就是复习迎考。高三备课组的老师群策群力，努力争取使学生在高考复习中学有所得、学有所成。现将备课组工作总结如下：

本学期我们对每一个章节考点进行集体备课，做到定时间、定地点、定内容、定主讲人。主讲教师提前钻研教材，吃透重难点，并能提出重难点突破方法，其他组员质疑、补充、完善，做到集思广益。通过集体备课，教师明确近期和远期任务，任务具体到人，具体到单元检测、周练试卷、月考试卷等，保证高三生物教学有计划、有措施、有落实。我们的具体做法是：

首先，认真仔细深入研究《教学大纲》和《考试说明》，明确高考的命题方向，用其来指导课堂教学。

其次，尽量将最基础的东西讲深、讲透，同时注意减少不必要的课外知识的补充，减轻学生的负担。

第三、生物学知识大多是通过实验总结归纳而来，应注重知识的发生过程，通过对难点知识的设计问题和解决，将知识的发生、形成、探索过程体现出来，可为学生对知识作深层次的理解和思维方法的借鉴打下良好的基础。

第四、下功夫挖掘基本知识的内涵，使学生掌握其实质，可以举一反三，真正达到“源于书本，高于书本”。

高三生物备课组能遵照学校教研室的工作安排，积极踊跃地参与研讨活动，能落实教研室布置的各项任务。每次研讨前先在备课组内认真切磋交流，然后由专人汇总成备课组集体意见，在教研活动时发言，省时高效，起到了模范带头作用。

不论是新授课还是复习课我们都能稳步推进，步步为营，有的放矢。组内成员多次单独研读，集体研讨《高考大纲与考试说明》，并充分利用好网上教学资源，结合省内外的高考信息，在复习阶段认真筛选、组合单元复习过关检测、月考试卷。既系统地巩固学生的基础知识，又有针对性地提高学生的应试能力。由于试卷精选精编，有效地提高了生物成绩。

新老教师都能不断学习，不断完善。尤其是新教师能够虚心向老教师请教，老教师耐心指导。与此同时，我们还能学习外地先进经验，联系实际，借鉴吸收，组内形成了较为浓厚的研讨学习氛围。

生物短腿科目的学生较多，为了补短提优，几乎每个老师都能利用课余时间和生物差生谈心，激发他们的学生物的积极性和自信心，同时指导学法，解答疑难。有的老师能够做到为学生面批试卷，把补差落实到实处，减少了生物学科短腿的落榜生。

最新高三生涯规划培训心得体会和感想四

我游荡在校园，漫无边际的看着周围步伐匆匆的人们。而后，我倚着一棵苍老的树保持着休息状态。我很快明白为什么人们总喊着保护树木的口号，因为我在下找到了一丝很轻的凉意。

我望着树，抚摩它千疮百孔的树干。我看到一道道深深的丘壑，它庄重的告诉人们，它经历过无数风云依然傲然的挺立着!那一刻，我竟感到树也有着神秘的神圣。

我微微抬头看着，很浓重的绿色，深奥，耐人寻味。久久踱步，徘徊，世间万物都被渲染着明晰的绿色，像智慧轻轻走过的脚印，像碧水蓝天的空灵和无瑕，像片片绿叶携带的灵犀……阳光被绿叶剪裁成一星一点，散落在无边的绿意中。我开始理解自由的含义，心平气和的观望每一件事。或许我注定是一片绿叶，永远被树所羁绊，但我无怨无悔。因为我知道只有拥抱自然，才能真正得到自由。绿的世界总是如水澄清，没有失望，没有遗憾，只有时不时的凉意神游于周身。

或许绿不是长久的，它也会在时间的转轴中无言的消失，褪色。不知在寒风萧瑟的冬日里，我是否还会记得那曾经给过我凉意的那片绿荫?我不禁茫然了。

记忆总会在时间的长河中磨损，冲散。是我的无能为力还是我的置之不理?知识渊博的哲人会说一句寓意深刻的话，可惜我不是，我无法用我的语言描述我心中的感受。无忧无虑是失意的事情消散得太快，没有时间忧伤，没有理由去回想。除了考试，没有任何事情使我们麻木的心灵震撼。我们有幸生活在一个安定的国家，却不能放开一些寻找我们想要的自由。

我感到遗憾。叶间传出沙沙的摩擦声，我倾听绿叶的絮语，感受着叶的自由气息。自由，遥不可即……如果我是幻想家，我会选择追寻自由，无论天涯海角，我问心无愧。然而我却自己否定的这种看法。我不是纯粹的梦想家，我知道现实与梦幻的区别。

如果我是现实者，我会安静的接受命运的安排，尽管我会责骂自己的懦弱，我决不回头。我仍旧否定了这种看法。我只是一个孩子，依然有梦想的孩子。况且我倔强的性格也不会让我屈服命运。

很眩目的阳光，很平静的绿叶，在我眼中互相融合，牵制。我望着很湛蓝，空灵的苍穹，有一种满足。生活，耐人寻味。

转眼小学毕业，上了初中，我又经历了身体的考验。因为我所就读的中学。离家很远，单程就要将近两个小时。

我本身体质弱，先天缺钙，腿略弯曲，心脏还不好，这的确是一个难关。开始走感觉还可以，时间长了，还是不免心慌心跳，回家乏力。出虚汗。但是，又不能不上学，可是走路还累，还慌，怎么办?于是就给自己在路上增加节目，沿着路数电线杆子，踢个铁罐头盒子，玩一个纸飞机，用石子边走边打路旁杨树上的风叶轮等等。总之，初中大部分是一边走一边玩在路上的。这样下来，心脏真的听话，居然没事了。

这道关过去了，又面临新的难题。因为我体质过于瘦弱，学习也不好，可能因为肾炎，导致的神经衰弱原因，对代数、几何、物理怎么学也不入门。学习不好，身体弱，必然被同学排挤和欺负。天天生活在压抑恐惧的紧张中。而偏偏这时，我开始起了“青春痘”，因为学习不好，家里人也不喜欢我，我两面都受到精神的打击。身体状况也不好起来。

也许真的有缘，我身边大哥的孩子渐渐长大。他是一个活泼的男孩儿，因为家中排行我最小，总愿意找我玩。于是我就和他一起从看图说话，到摆积木，到讲故事。15岁的我和他一起重新过了一回童年，接着我又和他一起又过了一回少年。直到13岁他小学毕业，而我那是已经23岁，这期间，我们几乎天天在一起，尤其是讲故事，天天求我讲故事，还必须讲非常好玩，超逗，开心的故事，经常即兴胡编创作“我们村里的雷人故事”。真的，经常笑得我们捂着肚子。经常表演故事里可笑的好玩角色。也不分叔侄里外了。这期间，没有烦恼，更没有恐惧，只有轻松与开心。自由与好玩。我们虽然相差十岁。可是从心理年龄讲，我们同岁。也正因为我有这样的经历过程，无形中封闭了自己，不像别人那样城府老道，不想别人那样复杂老练。却永远保持天真的单纯。保持着开心的常态。也正因为如此，给自己创造了永远属于自己的很天真的“桃花源”。一个奠定身心健康基础的“桃花源”—————

从那时到现在，30多年过去了，我一针没有打过，输液根本没我的事，心脏正常一直都在正常状态。

高中，一个令人向往的地方;高中，一条通往成功的大道;高中，一座洋溢着快乐与感动的城堡!

高中城堡漫卷诗书喜欲狂

20__年的夏天，我进入了中学，感受了一个洋溢着快乐的课堂，我刚进教室，就望了望窗外;天格外的蓝，一株小草被风的笑话逗得左右摇摆，一切的景物，似乎都在传播快乐的氧气。老师终于进入了教室，走上讲台——“嗯哼”老师清了清嗓子。“欢迎同学们进入我们班，我们以后就在这里度过愉快的三年时光。”老师话语刚落，一位不知名的同学大呼：“好耶!好耶!”这句话正如炸弹一般迅速将班中愉快的气氛上升到了顶点。“哈哈哈哈”的笑声立刻挤满了教室。在沸腾的血液正慢慢下降时，他这位开心果又来了一句：“笑什么笑，没听过这么好听的声音呀?”随之，以是一阵爽朗的笑声。我实在不敢笑得太大声，将桌上的本子、文具整理了一遍又一遍。有时真的忍不住了，偷偷低下头来

笑。愉快的时光总是偷偷溜走，不给人们过多的时间。“铃铃铃”，一节课就这样快乐的度过，只有愉快的回忆还雕镂在我心中。

高中城堡?泣涕零如雨

经历了两个月的风雨，小李同学因为各种原因，离开了我们，离开了我们这个快乐无比的集体。这天旱上，天格外沉重，简直有着“黑云压城城欲摧之势，小草不堪重负，弯

下了纤细的腰，不时还掉下几滴晶莹的露珠。早餐还没有开始，老师温和地说道：“小李同学今天就要离开我们的班级，去别的学校了……”老师快语速渐渐放快，我知道，那眼

中的热泪快要落下。老师实在忍不住了，泪珠儿花花流淌，原本白白的脸，也变得红红的。讲台下，同学们也呜咽不断，仿佛成群的儿雁划过长空，却因此失去了一只的伤痛。我

摸摸自己的脸，烫烫的……，我才知道，原来老师如此的爱我们，为我们的一举一动，哭泣、快乐!

高中，我爱你，爱你带给我如此多的欢乐!高中，我爱你，爱你带给我如此的感动!高中，我爱你，爱你带给我的成长!

我眼中的高中的生活是快乐的，是令人感动的，是令人向往的!我愿意就这样在我所喜欢的高中生活中不断努力，实现远大的理想!

忽然，一只小鸟缓缓飞向云层，尽力舒展双翅……

一条界线，划定两种生活。——题记

灰蒙蒙的天空笼罩了整个大地，丝丝细雨将树叶洗的发亮。偶尔驻足在校门前，透过那朦朦的雨帘仍可发现门口挂着的各项荣誉，闪动着耀眼的金色光芒。校内的世界色彩缤纷，与校外的世界迥然不同。我感觉校门就像一条界线，踏进去的人带着希望，出来的人怀着信心。

走进校门，可以感受到一股书香的气息。朗朗的读书声从远处传来，敲碎了朦胧的早晨，同学们整整齐齐的坐在教室里，期待着新的收获。上课了，同学们在老师的指导下学习着各种各样的知识，在知识的海洋中，同学们快乐的学习。下课了，望着眼前那偌大的操场，可不会让你想在家一样自由奔放，在广播操的音乐的放送下，同学们穿着整整齐齐的校服做着广播操，没有同学敢懈怠。漫步在学校的小道中间，身旁围绕着青春的花朵，低头可以瞧见那隐隐约约的草丛中间，小木板上刻着的警示语，时刻提醒着你神圣的校园不容许每个人去破坏。一路走来可以看见，几乎每个大点的石头上都刻着各个名家的诗词歌赋，在课间之余也可以学到很多的知识。这就是校门内的与众不同，每个角落都充满着知识的气息，带给我们的也是不一样的学习氛围。

走出学校，感觉自己的身心似乎释放了不少，那刚刚在校内的压力顿时烟消云散。周围那种紧张的气氛也没有了，只剩下和朋友嬉戏的笑声在耳边回荡，拉着朋友的手，我们踏上的是自由的回家之路。没有那些沉重的学习任务压着你，没有老师时时刻刻对你的叮嘱，没有那一刻不属于自由的心，更没有走到每个角落都可以看到的知识提醒着你要认真的学习。只是，少了这些压迫，自己的心顿时觉得空空的，为了能给自己创造一个更美好的未来，即使走出校门，我也应该时刻提醒自己，没了老师的帮助，自主学习也何尝不是一件好事。校外的空气是一种自由的气息，带给我的是让我能有更大勇气走向未来，去发现去探索属于自己的那条未来的路。

校内的学习多姿多彩，充满着浓密学习气氛，各种行为规范约束着你，遗留下的只是那股自由的气氛;但校门外却可以听到那自由的歌声呼唤着你，让你有更多的机会去感受这陌生的社会;一道校门让自己缺少的东西可以随时互补，让你能更好的融入学习的海洋中，去发现这个精彩的世界!

校门如一道界限，跨越着理想，放飞着自由!

最新高三生涯规划培训心得体会和感想五

20xx—20xx学年度我在高三a组担任高三（2）班、（3）班和（5）班的生物课教学任务。并担任学科组长的工作。高三的学生面临高考，全面复习是高三教学工作的主要任务。经过一年的努力和付出，现将复习情况总结如下：

夯实基础是提高综合能力的前提，没有扎实深厚的基础知识，解题效率、综合能力就不可能提高的提高。我们的复习以“教材”为本，以不脱离教材为原则。复习每一个知识点，我们都是有目的引导学生深入理解，多角度多层次的发问和引导思考分析，然后跟上典型题目的练习，通过典型题目来训练和巩固，加深记忆。以培养学生对基础知识灵活运用并能成功迁移的能力。不搞题海战术，不追求学科间的综合，步步夯实教材基础知识。从20xx年的北京的理综生物题来看，考试内容紧扣教材，注重基础，没有偏题、怪题，基础性强，学生感觉难度降低。因此，可以说我们的复习方向是正确的。

简单重复式的复习，这样容易引起学生的厌学情绪，复习过程中要努力进行创新。多层次多角度的理解把握基础知识是点，构建知识体系，是贯穿整个复习中的主线。我们以每节考点知识为起点或平台，联系穿插相关章节内容，使知识结构合理化，让学生在消化记忆中构建知识框架，这种通过教师的引导，由个人融会各章节内容而完成的知识网络，便于迅速准确提取信息、处理信息，科学的解决问题。

复习时我们也选用了复习资料，但在每做一节练习时，我们之前都要经过认真挑选排除一些所谓的原创题、试题严重超教材，甚至有科学性错误的题。每一次检测，我们也要经过严格挑选，保证每次考试的质量，同时也保证了知识覆盖面的广度。06年北京理综生物试题中知识点的分布及所占分数如下表：

题号考查知识点所占分值所占比例1生物工程68.3%2光合作用68.3%3微生物的代谢68.3%4dna复制、细胞分裂68.3%29生态系统的结构和功能、微生物的代谢类型1216.6%30遗传变异1825%31人体的物质代谢及调节1825%可以看出试题全部考查的是考试说明中的主干知识，同时也说明复习过程中我们挑选习题的做法是正确的。

生物学的知识是在观察、实验的基础上得出或通过实验得到实证的。基础实验的复习一方面要求理解所学实验、实习的内容，包括实验目的、原理、方法和操作步骤，掌握相关的操作技能，另一方面要能将这些实验、实习涉及的方法和技能进行综合的运用。

复习时我们加强学生对实验的基本思想、方法以及实验题的解题技能、技巧的形成训练。要求学生掌握实验与探究的基本方法以及解答实验类试题的基本技能。试题最后一道题给出了：“从突变植株中获得了高蛋白显性纯合体，为验证该性状是否有一对基因控制，请设计实验方案”。该实验设计题非常新颖，可以考查学生是否真正掌握并理解了基因的分离规律、自由组合规律的实质，同时还考察两对基因控制一对性状的特殊现象，学生需有扎实的基础知识，才能得高分。

今后高三的复习工作，我会依然本着这几点原则努力的做好高三的复习教学。

最新高三生涯规划培训心得体会和感想六

为人正直、真诚，尊敬师长，团结同学，行为举止文明。担任校学生会文体部部长和班级体委，在运动会上以身作则，发扬拼搏精神，奋勇争先的身影，先后获得奖牌数枚，集体荣誉感强。在班会和校艺术节上，精彩的表演，动听的歌声，成为6班的骄傲。学习认真，有充分的自信心，成绩大幅度提升。

在工作中你的组织能力很强，在班级学校的大型活动中处处有你的身影。课上认真听讲，课下与同学们融洽相处，在班上有很好的同学缘因为不只是有直率，热情的性格，更因为行事条理分明的作风。老师和同学们很欣赏你的坚韧力。学习很努力，还要多向别人学习，积累好的方法。继续提高的空间很大， 加油！

你是那么的文静秀气， 待人亲切随和，同学们有地理难题了，都会去找你，你也总是耐心的解答。你得文科成绩很是突出，将来在文科班也会出类拔萃的。只是现阶段理科的学习也要加强，争取会考取得优异成绩！

你是个懂礼貌、明事理的孩子，虽然不爱言语，却有自己的见解。你的性格可谓静中有动—文静而不失活泼，你的学习可谓动中有静—自觉而又稍欠主动。你的学习成绩一直居班级前列。在班里是一个听话的好孩子。不过你不太喜欢表现自己。其实你各方面能力都很强，希望你今后在课上多发言、多参加集体的活动，向同学们展示你的能力！

校级主题班会上你精彩的演出给大家留下深刻的印象，性格温和，乐于助人，积极参加班级篮球赛，集体荣誉感强。学习上有目标，但动手能力欠缺， 课上听讲认真，更需要课下及时落实。希望你咬牙坚持，增强信心，提高成绩！

诚实、热情、有礼貌是你的优点。更为可贵的是，劳动中你从来不怕脏、不怕累，而且做得是那样井井有条。你理解能力较好，但基础知识薄弱，以后应注意培养自己的坚持力。如果你能在学习上多用心，认真做每一次的作业，及时改错，不断努力，相信你的学习成绩会有很大的提高，你有信心吗？

头脑清晰，思维缜密，在语文课上积极发言，有自己的见解。学习上注意方法，成绩突出。担任英语课代表的工作欠主动性，英语学习还需端正态度，努力提高成绩。加强身体锻炼！

热情、阳光、大方，虽言语不多，但思维缜密，语文写作功底好，文综成绩稳定，英语学习有较大进步，能够主动与老师建立学习计划。 坚持目标，注意调整自己的心态，争取更好的成绩！

你待人友善，尊敬师长，积极参与学校，班级的各项活动。虽然，平时你的话语不多，但你的心是火热的，对班级荣誉是非常在意的。学习上，文科成绩突出，希望下个学期，你的数学成绩能有一个突破。

能够努力学习，积极参加学科竞赛，在第五届“地球小博士”全国地理科技大赛中，获得三等奖；英语学习兴趣较高，还需要落实基础知识。历史知识丰富，表述较完整清晰。对班级卫生工作认真负责 ，任劳任怨。对事物有自己的独到看法，要学习与人沟通的技巧。认真书写，争取更好的成绩。

为人正直，富有爱心，热爱班级，劳动积极，与同学友好相处。进入文科班的学习后，看到你的勤奋很是开心。各科成绩不均衡，希望合理安排时间，注意学习方法。担任语文课代表的工作， 虽然琐碎，但井井有条，多次得到老师的表扬。在校艺术节期间，每天晚上六七点钟楼道里依然能听到你为排练节目而发出的激昂慷慨的朗诵声。在闭幕式演出中不但为班级争得了荣誉，更为学校留下了宝贵的财富。希望以此为契机，在今后的生活中不断的完善自我。

你是一个懂礼貌识大体的学生，尊敬师长遵守纪律。独立性较强，上进心强，善于把握自我发展的机会。身为语文课代表的你总是以身作则，积极配合老师，课上积极回答问题，带动同学们的学习热情。课下能极帮助同学，能够维护集体荣誉和增强班级向心力。忘不了校艺术节上你抑扬顿挫的朗诵，高三誓师大会上铿锵有力的誓言，平时你的话不多，但我知道你心志高远。同时你的而难能可贵的是，你也能清楚的认识到自的不足之处。希望你能在今后的学习与生活中保持自我，再创佳绩。