戒烟两年又一个月心得体会简短 现在戒烟有半年的你感受如何?(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐戒烟两年又一个月心得体会简短一

一、指导思想

我们要以党的xx大精神为指导，以教育改革为动力，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合实际，宣传烟草危害，开展学校控烟工作，监督制止不良吸烟行为，净化校园空气，以创建“无烟学校”为目标，进一步创建和谐文明校园。

二、领导小组

学校成立以校长为组长，副校长、工会负责人为副组长，教导处、总务处、年级组长为组员的控制吸烟领导小组，明确分工，各处室紧密配合积极开展控烟工作，制订控烟计划和措施，定期召开领导小组会议，安排布置控制吸烟活动的检查和落实工作，及时对工作中出现的问题进行通报批评，限期整改。

三、控制吸烟的教育宣传

1、学习和宣传控烟有关法律、法规，如《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国广告法》《中华人民共和国烟草专卖法》等法律、法规。

2、充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，利用政治学习及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。

3、在学校的教室、实验室、图书馆、电化教室、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。

4、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，为此，学校对班主任每学期培训一次，一是明确怎样组织学生开展控烟活动，二是提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。

5、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校要在净化学校环境的同时，将控烟活动逐步延伸到家庭、社会。

(1)学生抄写吸烟有害健康的文章，读给家长听，监督家长不吸烟，并让家长签字、写保证。

(2)父母要以身作则，学生在班会上汇报家长的戒烟情况。

(3)召开家长会，向家长通报学校控烟的进展情况，并向家长宣传吸烟的危害，并与家长签订控烟协议书，要求家长不当着孩子的面吸烟，及早戒烟，教育学生不吸烟，卡住学生买烟经济来源。

(4)呼唤社会监督。通过宣传，让更多的人知道学校是控烟学校。商店不能将香烟买给学生。共同为学生创造优美舒适的学习环境，关心学生的健康成长。

(5)组织学生观看一次吸烟有害健康的教育影片。

四、控制吸烟禁示性规定

1、严禁学生在校内外任何场所吸烟。

2、严禁教师在学校内吸烟。

3、要求吸烟的教师尽早戒烟。

4、不给客人敬烟，不劝烟，客人递烟蜿蜒谢绝。

5、摆放禁烟标志，不设烟具。

五、实施学校控烟工作奖惩制度

学校控烟工作领导小组每学期召开两次会议，研究学校控烟工作进展情况并结合平时控烟执行情况的检查和监督员的监督意见进行评估。学校控烟工作领导小组的评估意见列为学校文明办公室和个人考核的重要指标。

推荐戒烟两年又一个月心得体会简短二

我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题。。表情极其认真。。还要求我写保证书。。我经过深思熟虑。。深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。。长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

2、多做运动，不给自己吸烟的空间；

3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；

单位领导：

您们好！

我在xxx*店外场工作有将近一年的时间了。现担任xxx*店外场副组长。自从从事这项工作后，我学到了不少东西，为了今后的工作做的更好，能够及时的得到领导和同志们的帮助。我在今后的工作中保证做到以下几项。

第一，要自觉学习业务，学习上面的有关精神，时刻不忘自己工作和思想上觉悟的提高。

第二，要时刻不忘自己的责任，要尽职尽责的做好工作，要做到在岗一分钟，做好六十秒。

第四，要尊重领导，团结同事，努力创造一个团结和睦的集体。

第四，自愿遵守**市**区**娱乐有限公司制订的各项规章制度。

第五，做到对于公司专业知识工作流程熟悉掌握，熟悉操作。

第六，做好自己本职工作，管理好自己区域，积极完成各项上级分配下来的工作。

第七，对待顾客要求自己与员工做到不说不尊重之语 不说不友好之语 不说不耐烦之语 不说不客气之语。

第八，树立强烈的服务意识，富有进取和创新精神。

各位领导同事，以上是我的保证书，请大家监督我。

一、质量验收

本工程已按《建设工程质量管理条例》第十六条规定进行了竣工验收条件具备、验收合格，并在 建设工程质量监督站进行备案(江苏建设工程竣工验收备案清单附后)

二、保修期限

在保修期内，在正常使用条件下，土建工程及水、暖、电等设施发生质量问题按表1规定的范围和期限进行保修，并承担所需费用。(自行拆、移、改、增造成的质量问题不在保修内)

保修项目保修期限

1、屋面、外墙面、渗水漏水。三年

2、厨房、地下室、厕浴间渗水漏水。一年

3、水泥地面空鼓、裂缝、起砂。一年

4、内墙抹灰起皮、空鼓、瓷砖脱落、外墙粉刷自动脱落。一年

5、门窗、壁厨开关不良、缝隙过大或过小。一年

6、卫生间、厨房地面积水。一年

7、各种通水管道、截门漏水、通气孔或烟道不通。六个月

8、电气箱、盘和线路设备给排水管道设备工程质量。六个月

9、房屋建筑的地基基础工程和主体结构。在合理使用寿命年限内

10、国家对住宅工程另有规定的按国家规定。

三、保修处理

我们自收到客户保修要求后，本着“急用户之所急”的态度，对影响使用的项目随报随修，其它项目在三日内与用户商定时间保证按期完成。

对紧急问题可组织抢修。

对因气候等因素无法在10日内彻底保修者，先进行保证生活条件的措施性处理，一旦具备条件，立即组织处理，并向客户说明解释清楚。

四、保修起始日期

自入住通知单通知入住日期开始计算。

五、保修范围内的问题

对因自然灾害，不可抗力造成的质量损害，对购房者拆、改、修和使用不当而造成的质量问题不在保修范围内。

六、其它

对超过规定期限或超出保修范围者，在力所能及条件下，可进行维修服务，按规定收取成本费和较优惠的人工费。

七、监督投诉

凡有关工程人员对保修工作推脱、拖拉、敷衍处理，不负责任、为难用户者，客户可向物业公司、直至本公司投诉。

投诉电话：xxxxxxxxx

投诉部门：xxxxxxxxx

八、物业管理

本公司已委托___________物业管理有限公司对本商品住宅保修，保修时，请客户直接与该物业管理公司联系。

联系电话：xxxxxx**

联系人：xxxxxxxxx*

办公地点：xxxxxxxxx**

九、公司为各业主建立维修台帐，如需查询维修记录请到物业公司工程部。

推荐戒烟两年又一个月心得体会简短三

为了给广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，使全体师生在无污染的环境里健康工作，我校在巩固以前控烟成绩的基础上继续加大控烟工作的力度，在20xx年度特定计划如下。

一、明确目标，加强领导

为了确保学校控烟工作顺利开展，成立以学校校长为组长的控烟工作领导机构，由一把手亲自负责，各处室主任为工作成员，做好表率。把创建无烟单位作为我校的近期目标，有工作责任，有控烟措施。

二、营造良好的控烟氛围

1、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、会议室、公共场合、走廊、厕所醒目位置设立“请勿吸烟”“无烟办公室”等标志，随时提醒全校师生禁止吸烟。

2、利用健康教育课、黑板报、电子显示屏等各种渠道，在全校全社会广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟单位成为群体的自觉行动。

3、利用5月31日世界无烟日，组织广大员工开展控烟宣传教育活动，提高师生对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

4、学校要积极组织开展戒烟宣教活动。宣传吸烟有害健康的科学知识，力所能及地规劝群众戒烟、禁烟。

三、继续开展控烟活动

1、结合实际，因地制宜开展控烟健康教育，进一步使全校干部、党员、师生认识到吸烟对自己和他人的危害，努力实现从“要我戒”向“我要戒”的转变，积极营造健康、清洁、禁烟的良好工作、生活环境。

2、领导干部要进一步发挥表率示范作用，带头不吸烟，劝阻吸烟，积极控烟，切实将控烟工作落到实处，强化干部、党员的环境保护教育，校园内设明显的禁烟标志，领导小组成员定期查看现场、地面有无烟蒂、烟缸、烟灰，并督促整改。

3、利用健康教育课，加强控烟知识的学习。组织全校师生学习《烟草控制框架公约》和《公共场所禁止吸烟暂行规定》，《无烟单位标准》。让师生进一步认识吸烟对健康的危害，增强广大师生控烟的自觉性。

控烟领导小组围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和督导，形成学校人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

推荐戒烟两年又一个月心得体会简短四

1、世界无烟，都来把烟戒；快乐做神仙，无烟也逍遥；烟草本有害，戒烟益处多，全民来参与，你我不落后，争当戒烟好先锋！

2、世界无烟，为了你的健康和美好，将烦恼戒掉，将疾病戒掉，将忙碌戒掉，将熬夜戒掉，将大鱼大肉戒掉，重要的是把烟戒掉。

3、世界无烟，想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。亲，要注意身体，心里有你！

4、吸烟，吸入的是尼古丁烟碱；吐出的是毒气病毒。世界无烟，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起！

5、虽说你是交际的利器，可也是健康的死敌；虽说你是潇洒的定义，可也是疾病的卧底。世界无烟，让我们向香烟说“不”。祝无烟快乐。

6、吸吸烟，伤了身体害自己，生活逊色少活力，世界无烟，远离香烟健心脾，净化环境多出力，戒掉吸烟从今起，健康幸福属于你！

7、你说，哥点的不是烟叶是寂寞。肺说，哥抽的不是烟草是尼古丁。我说，哥吸的不是空气清新剂是二手烟！世界无烟快乐！

8、世界无烟广告：自从戒了烟，看这里看这里看这里，小痘痘不见了。吃饭一顿顶五顿，腰不疼了，腿也不抽筋了，身体倍棒吃嘛嘛香。

9、不一定烟雾缭绕的地方就是天堂，它也可能是地狱！是世界无烟，我的朋友，请你爱惜自己也爱惜身边的人，戒掉手中的香烟！

10、你滚烫的身体，正慢慢地靠近我的手，我想要将你拒绝，但又万分难舍，我不断地在心里说道：点燃看看算了，谁叫是世界无烟呢。

11、燃烧的不仅是香烟，更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是生命的长度。世界无烟，拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！祝福语大全

12、请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁！世界无烟，消灭尼古丁！

13、母亲节之后儿童节之前，有一个世界无烟。知道为什么吗？这是提醒我们，上有老下有小，为了家人的健康，远离香烟，幸福一生！

14、为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。

15、为了响应世界禁烟的号召，为了将关心传给我的兄弟们，无烟来临之际，特向兄弟们发来贺电，世界都无烟了，我们也忍忍吧！

16、是无烟，你的兜里无烟了吗？咱家无烟了吗？老公，让你的嘴歇一歇，肺也歇一歇，省点钱给老婆买件漂亮的衣服？关于的短信

17、为了你的妻子车子房子票子，请不要吸烟；为了你的父母兄弟姐妹朋友同事，请拒绝香烟。无烟，让生命更清新！

18、烟能提神，也能麻醉神经，更能污染心肺，堵塞血管，世界无烟到了，愿吸烟者减少吸烟次数，逐步戒掉烟瘾，健康幸福每一天！

19、营造健康生活，创建无烟校园。

20、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂

推荐戒烟两年又一个月心得体会简短五

在区爱卫办的统一安排部署下，按照年初制定的控烟工作计划，社区通过健康教育、黑板报、开展各种活动等多种形式，向社区居民及辖区各单位积极宣传吸烟有害健康等知识，使居民和职工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，增强控烟意识，严格执行控烟规定，做到公共场所禁止吸烟，现将一年来的工作总结如下：

一、高度重视，制度健全

成立了以社区党工委书记为组长，社工委副主任为副组长，社区居委会主任、爱国卫生专干为成员的控烟工作小组。明确各自工作职责，进一步完善控烟工作制度，及时做好督促工作，保证控烟活动有序开展。

二、加大宣传力度，营造良好的宣传氛围

控烟小组向社区居民发放公共场所禁止吸烟倡议书，大力开展控烟宣传，充分利用宣传栏、黑板报、led显示屏、医疗保健室等健康教育宣传阵地，通过发放控烟宣传册、健康知识讲座、摆放宣传展板等多种形式，对社区居民开展吸烟有害健康的宣传教育，形成全民控烟的良好氛围。

三、在辖区内开展形式多样的控烟活动

控烟工作是健康教育工作的重点，是一项长期而又艰巨的任务。我社区充分利用世界无烟日等节日、纪念日，在社区内组织开展了公共场所禁烟活动，向居民及行人发放戒烟宣传资料x余份、开展禁烟宣传教育讲座一次，受教育群众达x余人次。社区做到领导带头控烟，办公室做到无人吸烟，会议室有禁烟标志、无烟具。

在x月下旬，为了进一步提高全社会对吸烟有害健康的认识，建立一个健康、清洁、无烟的社会环境，我社区积极参加了甘教所组织举办的控烟知识竞赛活动，踊跃答题。共有xx人参加了此次的控烟知识竞赛。并有x人获奖，一名x等奖，两名优秀奖。 通过此次活动，让广大群众更进一步了解到吸烟的危害，自觉主动拒绝香烟，逐渐养成良好的生活习惯。

四、领导带头，人人参与控烟活动

单位领导带头控烟，齐抓共管控烟工作。在全体干部职工共同参与控烟活动，人人争做控烟责任人，相互监督。有力地提高了各单位职工和居民的控烟责任感，增强了控烟能力。

五、开展经常性地督促检查

经常对辖区内单位的公共场所进行控烟检查。社区主动和居民配合，积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作的有关法规，倡导居民戒烟、控烟。向居民宣传吸烟有害健康的科学知识，力所能及地劝导烟民戒烟、禁烟。

总之，经过一年的努力，全体社区干部职工进一步明确了控烟的意义，在创造良好的无烟环境、培养居民好的健康习惯、促进居民的身心健康方面取得了一定的成效，我们将继续做好控烟工作。

推荐戒烟两年又一个月心得体会简短六

1、 忙碌工作的人们，需要你的帮助，请到外面吸烟闲聊!谢谢!

2、 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

3、 少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

4、 为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧!

5、 让你的肺清亮一点。

6、 珍惜生命，崇尚文明生活。热爱生命，养成良好习惯。

7、 为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

8、 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

9、 它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

10、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。

11、在这里，香火不再延续。

12、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

13、工作的场所应该是安静、清新的环境，请大家帮助保持!

14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

15、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。