在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
推荐减少依赖心得体会报告一
“世界上最遥远的距离是,我在你身边,你却在玩手机。”这句网友们的调侃之言正是“手机族”的真实写照。自从手机有了“智能”的称号,就摇身一变成了人们的“贴身秘书”。当人们越来越依赖手机,它带来的负面影响也随之而来———健康不在、亲情疏远、隐私泄露……
正因如此,近年来全球多个国家不同领域的研究者发起了对“手机罪状”的声讨,呼吁人们放下手机。近日,美国《赫芬顿邮报》的一篇文章为这些呼吁找到了更充分的理由。
亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰分析称,从心理学的角度来看,手机依赖的本质是对信息的依赖,通过看手机提高提高安全感。
中国科学院心理研究所副研究员祝卓宏还指出,大多数手机依赖者是由于形成了习惯化的行为,掏手机是一种下意识的行为。
有的人是因工作所限,需要随时接电话,否则就有被职场“边缘化”的危险。不管是有意还是无心,如果你正在被手机束缚,不妨找几个理由放下它。
睡觉前看手机会扰乱正常作息。有研究显示,白天频繁看手机、发短信的人睡眠质量越差。
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手机是“健康的定时炸弹”,除了对腰椎、视力等有害,澳大利亚癌症兼神经外科专家库拉纳研究发现,手机与脑瘤等严重健康状况有关。虽然这一结论还未得到充分证实,但研究肯定了手机对健康的危害。
人们在玩手机时忽略了身体的疲劳感,事实上,长时间低头会导致脊椎压迫,颈脖、头部和肩膀疼痛。英国一家知名医疗保健供应商调查发现,84%的18~24岁的年轻人在过去1年里,因为玩手机而遭受过颈脖和背部疼痛。
英国的一项研究发现:1/3的人走路时会发短信、听音乐、打电话,他们忽略红绿灯的几率比不发信息的人高4倍;八成人开车会打电话或发短信,这一行为导致事故发生的风险高出4倍。
美国密歇根大学一项研究分析表明,工作中仅仅发一条短信,都会使失误的次数增加。对于学生来说更是如此,研究发现,手机会让人持续处在多任务状态中,长此以往会出现注意力障碍等问题,影响孩子的`创造力和学习能力。
我们慢慢淡忘了从前的欢聚时光、游戏互动、聊天畅想,人际交流变成了“人机交流”,冷落了父母、孩子和爱人,自己也显得更孤独。因此,别让手机成为“第三者”,跟家人在一起的时候最好放下手机。
不少人已经意识到手机对人类健康和情感掠夺问题的严重性,想出不少方法来应对。洛杉矶一家餐厅可以为顾客代管手机,买单时将给予9.5折的优惠;网友发起了“手机叠叠乐”活动,呼吁大家聚会时,所有人都交出手机,谁先碰手机谁就要被罚款;有的大学设立“课堂手机休息室”,号召学生上课前将手机上交。这些行为都是为了提醒大家玩手机应有所节制。
如果吃饭、上厕所都强迫性地看手机,手机不在身边就坐卧不安,注意力不集中,生活、情绪、社会功能受到影响,就需要调整了,可以从以下几方面来改变:
①睡前听音乐。对于那些晚上必须玩够手机才能睡觉的人,不妨听听舒缓的音乐,或者看一会儿书,通过这种转移注意力的方式,慢慢戒掉坏习惯。
②多交谈。每天留出一定时间和家人交流,规定自己在交谈的时间内,除了接必要的电话,不可以玩手机。
③带孩子出去玩。对于爱玩手机的孩子,家长应多抽时间培养孩子们的兴趣爱好,带孩子多参加户外活动。
④试着不带充电器。为了保证电量,这个做法可以逼自己减少使用手机的时间。
⑤逐渐减少玩手机次数。给自己制订一个计划,从减少次数开始。很多时候,人们玩手机是种习惯性行为,如果心理上能够明白沉迷玩手机有害,并去克制,就能收到一定效果。
推荐减少依赖心得体会报告二
1.啊我真的好喜欢但他林。不再依赖威廉的但他林将一个人浴血奋战去争取想要的地位与权力。真是如此温柔又固执的一个善良的恶魔啊。永远被人遗弃的他却不会去埋怨对方。又想写文虐但他林了......
2.爱,要么不开始,要么一辈子。
3.爱你的人才不会给你买高跟鞋咧,因为他怕你难受。
4.爱情,开心时让我们忘记自我,伤心时麻醉自己,爱情到底是什么?
5.爱情,这游戏,太伤人!我,玩不起!
6.爱情就像快餐,不在乎什么味道,能填饱生理需要就可以。
7.爱情里是不能仰视的,卑微的爱情多半会夭折。
8.本該天真的年齡,我們卻過早的懂事。
9.别太依赖一个人,否则当你失去的时候,难过的程度会比依赖更甚。
10.不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。如此,安好。我是你转身就忘的路人甲,凭什么陪你蹉跎年华到天涯?
11.不能产生依赖。每个人都有的自己的私立空间。我也要学会一个人照样过得有滋有味。
12.不能因为你无法理解一些东西,就代表那些是错的。
13.不像在你身边的时候那么任性了脾气收敛了好多,我也可以一个人吃饭坐车不再依赖任何人了,我变得懂事了。
14.不要轻易去依赖一个人,它会成为你的习惯,当分别来临,你失去的不是某个人,而是你精神的支柱。无论何时何地,都要学会独立行走,它会让你走得更坦然些。
15.不要太依赖一个人,因为依赖,所以期望,因为期望,所以失望。心有多宽,人生的路就有多宽。人生苦短,没必要和生活过于计较,也没必要过于看重利弊得失。你越在乎,就会在得失之间徘徊越久;如果你看淡了、心宽了,那些所谓的得失也不过如此。
16.不用羡慕别人有多么幸福。每个人的感情都不顺利。
17.不再渴望任何人的帮助,也不想再去依赖任何人,自己熬过了所有难熬的日子之后就会发现任何事都没有那么难。
18.不知不觉,半辈子过去了,看透了人心的冷漠,经历了现实的残忍。你不再依赖任何人,钱要自己赚,活要自己干;伤要自己养,苦要自己担;不再指望谁,指望谁都白费。
19.不执着对未来的控制感,不依赖别人的照顾,一切就不再是威胁,不再是心痛,也不再是惩罚。
20.不主动找你,不是因为你不重要,是我不知道我重不重要。
21.除了家人不去依赖任何一个人即使那个人对你很好因为你不知道哪天他会突然不想对你好了。
22.从今天起所有的困难委屈打碎了咽到肚子里不再向任何人展现自己的脆弱,不再依赖任何人也不再需要任何人。
23.从今以后不再依赖任何人努力成为一个独立的人。
24.从长远来说,我们都死了。
25.大了。要自己一個人去面對世界,不要再依賴了。這是一個機會讓自己可以學習一個人自己解決事情。
26.单身不表示一种身份,而是一个词语,用来形容一个人足够强大,已不需要依赖别人就可以生活,并且很会享受生活。
27.当金钱站起来说话时,所有的真理都沉默了。
28.当你想完全依赖一个人时你已注定是个失败者。
29.当你做对的时候,没有人会记得;当你做错的时候,连呼吸都是错。
30.当你做对的时候,没有人会记得;当你做错的时候,连呼吸都是错。
31.当我想要去依赖一个人的时候,我发现自己的愚蠢。
32.当一个人能够经常一个人独处的时候;认识到自己就可以让自己变得完整的时候;能够完整地去感受到自己生命的时候;不再需要依赖别人的时候;肯定已经不再年轻。
33.得到了别人的秘密,会失去自己的快乐。
34.的确没什么人可以陪你一辈子,所以在那些难熬的日子过去之后,将会不再依赖任何人成长。
35.分手后最伤人的话是祝你幸福,最感人的话是闹够了没有!
36.关心自己的点点滴滴,不依赖于别人!认真看书,不断的超越现在的自己!
37.关心自己的点点滴滴。不依赖于别人!认真看书。不断的超越现在的自己!
38.关于物质成瘾,我看到这样一句话,物质上瘾的核心部分,是一个人无法存在于自己的关系网中。我想不仅是物质上瘾,还有依赖上瘾。我依赖于你,因为我其他的关系总是不足够让我感觉到舒服。
39.还有一点就是不再依赖任何人,也不再因为任何人而委屈自己。
40.好想你,亲亲宝贝最近好像能感觉到你在妈妈肚子里动来动去,这让妈妈觉得好幸福,妈妈应该更勇敢一些的对不对,不再依赖别人,才能做你的肩膀对不对。那我们一起努力,你努力长大乖乖的和妈妈见面,妈妈努力生活努力改变更好的自己。
41.好笑的是,时间一天天过,好像什么也没改变,但当你回头看,每件事都变了。
42.很久以后我才明白,或许你们的最终目的,也是为了让我们能够靠自己的力量前行。不再那么地依赖于别人给的力量,不要再那么依赖你们的音乐。
43.回忆总是会打我一巴掌,指着旧伤不准我遗忘。
44.或许成长就是,过去看不清楚的人看清了;想不明白的事情想明白了;听不懂的情歌终于听懂了;而你,也终于不再依赖任何人!
45.或许成长就是渐渐学会与一个人独处,不再依赖任何人了。
46.今天刚和姐妹说完我一个人活得很好开始享受孤独了不再依赖别人了这种话,晚上就陷入了无助。果然,享受孤独和困境里想要有人拉我一把,是不矛盾的吧。可是我有什么资格。
47.今天开始我不再依赖任何人了,有依赖就有期待,不喜欢这样的自己。
48.可以自己开车,不依赖别人,可以静静感受生活的美好,积极向上!
49.没什么,只是忽然很想你。这只是我一时想起你。在这个感情泛滥的时代里,我只想说,我喜欢你,我想你了,此刻。
50.没用的东西,再便宜也不要买不爱的人,再寂寞也不要依赖。
51.没有你的世界分不清黑白,像被世界隔离数不清依赖。
52.没有人能保护你一辈子,所以,姑娘,你要学会自己爱自己,好吗?
53.没有人能永远依赖一个人,也没有人能永远保护一个人。
54.每个说不想谈恋爱的人,心理都装着一个不可能的人。
55.明明知道一段不能维持长久的感情,何足挂齿。
56.摩羯座的'自己,可以看着喜欢的人转身离开,却不肯开口挽留。摩羯座的自己,可以面对喜欢的人,却绝口不提喜欢。摩羯座的自己,时常会因为一个人的一句话就整夜失眠琢磨,可是却从不曾因为一个人的一句话就被打败。摩羯座的自己,害怕孤独,好想依赖人,却从来不曾真的去依赖,因为已习惯独立跟孤独。
57.那条路太难走结束、画个漂亮的休止符。
58.你变得独立了,不再依赖任何人了就生活变得自由!有什么方法可以让自己的生活变得自由?
59.你的幸福路人皆知,我的狼狈无处遁形。
60.你甘愿,便是永远。若不是,你也可以说,这仅仅是一个谎言。
61.你陪着我的时候想着她,你看不见我的笑多受伤。
62.你是我猜不到的不知所措,我是你想不到的无关痛痒只要你不离不弃,哪怕一辈子我也愿意奉陪到底。
63.你受伤最深的时候,往往是你坚强的起点。对自己好点,一切都会过去的。
64.你说你不爱我,没关系,我爱你就行!
65.你一定有过这样的时候吧,想要倾诉,却发现身边无人。所以,你习惯了孤独,学会了坚强。不再依赖任何人。
66.你以为不会依赖一个人,等到失去的时候生不如死…你以为不会爱上一个人,等到失去的时候痛不欲生。
67.你知道现在被你依赖的我其实也没有人给我依赖吗?我也是一个人做了许多事才不怕没人可以依赖的。
68.你走后,除了回忆真的什么也木有啦。
69.努力过日子,做个负责任的中年人,但也随心所欲过日子,做一个对自己负责的中年人。没有特别的期待,也不再依赖任何人,默默努力,保持开心。
70.女人谁不愿意青春永驻,但我愿意用来换一个疼我的你。
71.情话,是骗子说给傻子听的。
72.去见你想见的人吧!趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻,还可以走很长很长的路,还能诉说很深很深的思念。趁世界还不那么拥挤。趁飞机现在还没有起飞。趁现在时光还没有吞噬你们的留念。趁现在自己的双手还能拥抱彼此。趁我们还有呼吸~去做你想做的事吧!
73.让自己强大,强大到不再在意任何人,遇到什么事都能平静对待不需要依赖并且改变自己变得更好。
74.人间百味人间很值得,一边经历一边成长不再依赖任何人,不需要被过去的人高看一百眼,只要求对的起自己,对得起将来现在和一直喜欢自己的人。
75.人也要学会独立,自己陪自己。不依赖别人,才能保持清醒的头脑。
76.人一旦有了依赖,就变成了幼儿园等人来接的小朋友。
77.人总是奢求太多两性关系中往往希望对方能懂自己能爱自己能为自己付出很多而自己却可以随心所欲过好自己的生活同时也希望对方不要约束自己不要苛求自己不要过度依赖自己有时候会觉得一个人的自由好过两个人的捆绑有时候又会觉得两个人的温暖好过一个人的孤单。晚安。
78.人总是要学会长大的,做优秀的自己,不再依赖别人,做好一个妈妈应该做的事,减少抱怨。
79.人总有一些时候是孤独的,希望你可以享受它,当它成为我们生活的一部分,我们就拥有了拒绝一切委屈求全的勇气,不再一味的依赖任何人。
80.如果我有一个大白一定会让他逗我开心扭着笨笨的身子给我做饭保护我依赖他做每一件事所以我并不适合拥有大白我只有一个人才能坚强独立做好属于我的事情。
81.上天我和你赌、我真的怀孕了!你输了是不是就把我弄穿越?
82.什么时候才能做到经济独立,不靠别人,不依赖父母,仅自己努力。
83.生命中,不断的有人要离开或进入。于是,看见的,看不见了;记住的,遗忘了。生命中,不断的有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。然而看不见的,是不是等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?
84.生气是因为在乎,真正的放下是不生气!自己强大,才是真的强大,不再依赖任何人,让那些鄙视你,没有文化的人都去死吧!
85.圣诞?与我无关,姐过春节。
86.时间带走了执着!带走了依赖!也带走了从新爱一个人的勇气和信心!
87.时间在变,人也在变。有些事,不管我们如何努力,回不去就是回不去了。
88.世界上最远的距离,不是爱,不是恨,而是熟悉的人,渐渐变得陌生。
89.岁月让我们学会了担当,学会了自己疗伤。我们不再依赖别人,面对挫折,我们不再推卸责任,不再为自己找借口。
90.岁月让我们学会了担当,学会了自己疗伤。我们不再依赖别人,面对挫折,我们不再推卸责任,不再为自己找借口。不再指望别人为自己遮风挡雨,我们为自己撑起一片蓝天,我们真正独立和坚强了。即使遭逢冷落、背叛、委屈,也只在没人的角落里暗自疗伤,在人前我们依然会优雅微笑。
91.太过依赖一个人不是好事。就算是找伴侣,也应是锦上添花,而不该是不可或缺。
92.痛了很久以后在一起,好过一起很久了变得很痛。
93.未来的路遥遥无期,你是否安好我也难以得知。
94.未来还是要靠自己,不依赖别人,不抱怨现状。
95.我,曾视你为全部,如今的我们却早已陌路。
96.我爱你,爱了整整一个曾经。
97.我存在的意义是什么,陪伴是什么,依赖是什么,我能明白的就只有雪上加霜。如果从最初的一开始就习惯了一个人,现在的落寞也就不会反衬的更加苍白。
98.我的爱人都叫我第三者!
99.我分辨不出坚强和逞强的区别,我只知道我不能依赖任何人,所以我拒绝了所有人的好意,变得不再需要任何人。
100.我觉得一个人还是不能太依赖一个人,不然轮到自己一个人完成某件事的话真的很难唉。
101.我们把依赖误会成了爱。
102.我们要走到最后,要结婚,要过日子,要相濡以沫,要携手终身,要到了花甲之年依然有句我爱你。
103.我们在陌生人跟前通常都会很有礼貌,太依赖一个人时候才会无所顾忌的像个小孩子一样胡闹。
104.我们终会懂得,人的成长,注定是一场孤独的旅途。我们都要学会,在生命里的那个寒冷的冬天,一个人孤独的过冬。不奢求别人,不依赖别人,自己温暖自己,自己之于自己,自己给自己力量和勇气。
105.我失恋了,你怎么可以把我弄丢了。
106.我始终学不会像他那样三心二意。他也永远不懂得什么叫做从一而终。
107.我想谈一场光明正大的恋爱!我妈同意,我爸同意,你妈同意,你爸同意,我们的大伯二姑三妈四舅五婶六姨都同意!每天我们毫无顾忌的在一起!当我想你得时候,我爸妈会说:让她来咱家住几天呗!当你无聊时,你爸妈会自然得说:去给那臭小子打电话,让他带你出去玩去!
108.我需要的光亮不止这一点点,如果不能完全照亮我,就请不要出现在我的生命里,轻易给我希望。
109.我要不动声色地长大,要自己做所有决定,要自己一个人也过得很好,不再依赖任何人,不再轻易感动,不再诉苦抱怨,不再说出任何心里话,不再动任何感情。
110.我也不再是那个刁蛮任性的女孩子了。可这样的我,也与你无关了。
111.我一发怒,冬天就到了;冬天一发怒,我就变成秋裤男了。
112.我重来都不知道我可以那么依赖一个人!不知道从何时开始,只要你长时间不在我身边我就会想要流泪!
113.无处安放,我们遥远的青春。
114.希望你成熟稳重勇敢自立坚强,永远不再心存念想不再依赖任何人。
115.习惯你在身边,习惯依赖你。
116.喜欢一个人不可怕,习惯一个人有时才可怕。
117.下辈子要做筷子,那样就不孤单了。
118.现在的年纪还是要学会一个人而不是依赖一个人。
119.现在的俏如来还像个学生样,有老师可以问,有家长可以分担,以后就剩他一个人,没有师尊可以指导,没有父亲可以分忧了,就不再是一个可以依赖别人的学生了。
120.向往平淡却不甘于平凡。
121.歇斯底里的在内心深处放声呐喊,触痛了心脏的每一根神经。
122.写什么写,就是写了你会信么?什么?你真信,你怎么那么幼稚啊!
123.邂逅了微笑,错过了绝望,每一站也算不孤单。
124.心里的疼痛远比身上的痛,不要做好了伤疤忘了痛的人,每次的争吵都是伤感情的催化剂,要习惯一个人的生活,不要依赖任何一个人。
125.学会自我约束,学会不依赖别人,自己能解决的事情自己解决,遇事乐观,从容应对,不急不躁。
126.要好好吃饭,要早点睡觉要照顾好自己的身体,父母才是最心疼你的人要学会做饭要学会收敛脾气要学会独立不再依赖任何人!
127.要是说没有归属感,每天在学校里也木木的没感觉。要是说很习惯,一个人吃饭上学,也挺孤单的。但是却真的得到了一种莫名其妙的平静,没有依赖的环境后也就这样了。
128.要适当吃一点,才有力气减肥。
129.一个人的旅行真的很好一切皆未知一切皆可能不再依赖任何人只用跟着自己的感受走就好。
130.一个人的生活如果要依赖于心情,他一定也是善变的,他的人生会像断了线的风筝,随风摇摆。生活的强者,会及时调整自己的心态,让心情时常保持积极向上,充满阳光。生活中,很多时候都需要我们有耐心,耐心做人,耐心做事,更要耐心生活,倘若一味地追求快,往往会适得其反。
131.一个人久了,会越来越挑剔。因为对自己太过依赖,所以合得来的人越来越少。很多人总感慨遇不到对的人,其实都是单身太久,找不到了彼此依赖的那种感受。
132.一个人能走路习惯的靠左走,以为你在我右边。
133.一个人努力一个人一度的忍耐有什么用?什么时候能成熟点呢?我也只想能够好好的依赖着一个人。
134.一个人若是到了没有任何东西可以依赖的时候,往往会变得坚强起来。
135.一直以來改不掉的毛病。很快依赖上一个人,然后会让对方觉得我很烦,然后又慢慢疏离变得陌生。可能这叫做不成熟。
136.依赖他人是一个安全感与恐惧感同在的过程,想要得到安全感就别畏惧恐惧感,畏惧恐惧感就别太依赖一个人。
137.以前的我独立坚强不无理取闹不依赖别人挣得不多但过得很好。后来到了该找对象的年纪别人都说你别太要强我试着做一个小女人现在的我多愁善感患得患失招人烦不讲理不成熟有脾气。其实有谁没谁都一样反正谁都指不上何必非要找对象。
138.异地恋的好处是,我们彼此没有那么强的依赖感,生活上还是能自立的。自己一个人的时候,钉得了钉子,换得了灯泡;但是如果他在身边,那瓶子我也打不开,地图也不会查。偶尔给他一些存在感,让他知道我需要他。
139.因为你的“对不起”,从此我决定和你“没关系”。
140.有的人把心都掏给你了,你却假装没看见,因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了,你还假装不疼,因为你爱。
141.有时候,越是害怕想去依赖一个人,就越是想去依赖他。
142.有一种友谊不低于爱情,有一种关系不属于暧昧。
143.余秋雨说。你的过去我来不及参与。你的未来我奉陪到底。
144.原来,真的,一个人怕孤单,两个人怕伤害。
145.原来到最后,我终究逃不了在你生命中路人甲乙丙丁的角色。
146.愿你我内心都能强大,不依赖别人,独立又温暖。
147.愿我能适应以后的生活,养成良好的生活习惯,不再依赖于任何人给予的情感之上,做个真正潇洒的自由人。
148.越喜欢一个人就越依赖一个人,一日不见便倍感思念,思念不见便恨之愈切。
149.再也不会强求别人为自己做任何改变。不依赖任何人。过好自己的小日子就行。
150.这份空白,已留有残痕,这份感情,已挥之不去。
151.这世上赢得多半还是薄情的人,不想失望所以不在对任何人寄语期望;不想失去,所以不再轻易相信和依赖;不想结束所以不在付出真心作为交换。
152.这世上最难堪的事不是他不爱你,而是他说很爱很爱你,最后却轻易地放弃了你。
153.真的没有人会细心到照顾你的情绪,所有坏的好的你都得自己接受。保持一颗清醒的头脑,不依赖别人。
154.真正独立的时候是不需要再依赖任何人,理性的面对现实生活的种种考验,当你自己经历过狂风暴雨后,你就不再是原来的你了。
155.只要心情是晴朗的,人生就没有雨天。给自己一个微笑,无论你过去做了什么,将来即将做什么,生活中依旧有许多值得感恩的,给自己一个微笑,是对自己的一个肯定,也是对未来的一份期许。
156.自立自强:就是靠自己的劳动生活,不依赖别人,不安于现状,勤奋,进取,依靠自己的努力不断向上。
157.最快乐的事莫过于不再依赖任何人,想做的事自己做,想买的东西自己买。不管是谁,都应该好好爱自己。
158.最伤心的事不过是高估了自己在你心里的份量,当你走掉后,我才醒悟过来,原来我只是陪衬的一位,谁都可以代替的一位。
推荐减少依赖心得体会报告三
为了防止危险废物意外事故的发生,保证职工生命、财产安全,并且能够在事故发生后,迅速有效的控制和处理,减少事故对企业造成的危害和损失。结合本矿实际,制定本应急预案。
根据固体废物不同的产生工序,对全矿主要工艺生产中产生的废物进行调查了解和摸底,主要控制对象为车间设备润滑检修产生的废矿物油;水电车间变电所废旧铅蓄电池;质计部化验室日常实验分析中产生的废弃酸碱液。
1、废矿物油
危废代码为hw08,主要来源有废机油、原油、液压油、真空泵油、柴油、汽油、重油、煤油、热处理油、润滑油(脂)、冷却油、变压油等。
露采车间已设置了专门的储存库房和容器定点存放,定人管理、危险警示标牌规范悬挂,废油的设备二次利用率也较高;选矿车间将稀油站更换下来的废油经过简单过滤再次用于减速机的润滑,其他小型车间也做到了专库储存,定置管理,其产生量较小。
2、废旧铅蓄电池
危废代码为hw31,主要来源铅蓄电池极板。
水电车间设备更新改造已完成,近期无铅蓄电池产生,今后设备检修后蓄电池更换下来后按照危险废物管理制度的"相关规定进行储存和处置。
3、废弃酸碱液
废酸危废代码为hw34,废碱危废代码为hw35,化学分析和测试中产生,废酸类是废硫酸、硝酸、盐酸、溴酸等;废碱主要是少量的氢氧化钠。
在矿样的分析过程中和清洗烧杯试管、滴定管等测试仪器过程中产生小量的废酸液或废碱液。化验室已设置了容积约为20方的防渗地下水池,专门进行收集,待达到一定量后再交危废处置单位统一处置。
突发危险废物污染事件发生后,事故应急救援体系纳入矿山安全生产事故应急救援体系统一管理,同时针对性的制定危险废物事故应急救援分项预案体系。
1、应急救援领导小组:
组长: 副组长:
成员:环保管理员
应急救援办公室:设在矿安全环保部
2、应急救援领导组职责:
a、贯彻执行有关危险废物事故预防和应急救援的措施。
b、组织训练危险废物事故应急救援队伍和对事故重点区域有关单位开展联防救援工作。
c、对职工进行危险废物事故应急救援知识的普及和环保教育。
d、检查督促做好危险废物事故的预防措施和应急救援的各项准备工作。
e、会同有关部门监督事故应急救援的设备、器材、物资的管理和使用。
f、组织危险废物事故应急救援。
g、对事故进行调查、分析、处理,提出整改意见并及时将事故汇报、通报。
3、危险废物事故应急救援成员各自职责和分工:
发生重大事故时,由领导小组组长发布和解除应急救援命令、信号(组长不在时,由副组长直接组织指挥实施);组织指挥救援队伍实施救援行动,向上级和友邻单位通报事故情况,必要时向有关单位发出救援请求;组织事故调查,总结应急救援经验教训。
a、组长:应急救援全过程的总指挥。
b、副组长:协助组长负责应急救援过程中具体指挥工作。
c、成员:负责危险废物事故应急救援工作。以防事态扩大,服从组长、副组长统一指挥和调配。
意外事故:主要是皮肤接触、眼睛接触,误食,以及发生泄漏及火灾;一旦发生意外事故应采取以下措施:
1、急救措施:
a、吸入:如果大量吸入,立即转移到新鲜空气充足的地方。
b、吞食:在医护人员指导下催吐,不要给意识不清的人吃东西。
c、皮肤接触:如果接触,立即用肥皂和大量清水冲洗至少15分钟。
d、眼睛接触:如果眼睛接触,立即用清水冲洗至少15分钟。
2、泄漏应急处理:
a、在发生废油泄漏时,首先熄灭所有明火、隔绝一切火源,防止发生燃烧和爆炸。
b、处理人员需佩戴所要求的防护用品及防毒面具。
c、废油泄露现场用沙土围堤,回收物料,避免进入下水道等密闭系统;剩余液体用吸收棉吸附,并将吸收棉回收;废酸或者废碱液泄露必须先行阻隔,采取化学中和法处理,经检测并达标后方能外排。
d、含铅废物一旦污染水体,要及时通报当地环保部门,并立即对受污染区域进行警戒和隔离。迅速把含铅废物清理,消除污染源。
e、危险废物流散到地面,不得简单用水冲洗,防止污染区域扩大。
f、一旦危险废物泄露造成失控,企业立即启动外部应急响应,和上级公司和当地政府迅速联络,寻求外部援助。
2、防范措施和应急预案:
①事故防范措施:
a、现场人员按时巡回检查,详细做好记录,发现问题及时处理。
b、仓库管理每4小时做一次巡检,以便及时发现固体废物泄漏和防潮防火防爆情况。
②事故应急预案:
a、固废泄漏 。
仓管和现场人员人员一旦发现固废泄漏,立即熄灭所有明火、隔绝一切火源,防止发生燃烧和爆炸;
操作人员佩戴好防护用品,必须佩戴防尘口罩或空气呼吸器;
立即对现场进行清理,避免进入下水道等密闭系统;
用沙土吸收地面物料,清理干净现场。
不得用水冲洗,防止污染区域扩大。
b、库房着火
现场应熄灭所有明火、隔绝一切火源,立即切断物料来源,关闭进出口阀,通入氮气;
立即拨打火警电话通知消防队;
灭火人员佩戴呼吸器,穿防火服(包括头盔、上衣、裤子、靴子、手套),灭火剂为干粉、二氧化碳等,灭火人员至少3人应从不同的方向灭火、
③ 紧急安全疏散
在发生重大化学事故,可能对厂区内外人群安全构成威胁时,必须在领导小组统一指挥下,保持安全通道的畅通,对与事故应急救援无关的人员进行紧急疏散,并在指定的位置集合,清点上班人员数量。如发生其它泄漏事故,根据当时的风向疏散人员至上风位,如发生爆炸事故,应立即与公司有关部门联系,引导附近人员撤离到安全地点,撤离后必须对人员数量进行清点。
④工程抢险抢修
发生事故后,领导小组立即组织人力、物力迅速进行抢险、抢修工作,以最快的速度及时堵漏排险,消除事故。特殊情况下,可请求外部技术力量支援。
⑤现场医疗救护
a、矿已建立应急抢救小组,每个职工都应学会心肺复苏术。一旦发生事故出现伤员,首先做好自救互救工作。
b、发生化学灼伤,要立即在现场用清水进行足够时间的冲洗。根据伤者实际情况及时联系救护车送往医院进行系统救治。
c、发生其它人身安全事故,根据伤者实际情况及时联系救护车送往医院进行系统救治。
⑥社会支援
一旦发生重大化学事故,本单位抢险、抢修力量不足或可能危及周围安全时,领导组必须立即向上级通报,必要时请求帮助。
矿调度电话
⑦训练和演习
a、露采、选矿车间等主要车间要从实际出发,针对本单位的危险废物可能发生的事故,每年至少组织一次模拟演习。
b、把指挥机构和各个救援队伍训练成一支思想好、技术精、作风硬的指挥班子和抢救队伍。一旦发生事故,领导小组能正确指挥,各救援队伍能根据各自任务及时有效地排除险情、控制并消除事故、抢救伤员等应急救援工作。
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