初学刮痧心得体会如何写 刮痧的收获与体会(二篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题初学刮痧心得体会如何写一

首先，学习asp要有些基本的编程知识.最好先学过点vb java最好因为asp不是一门编程语言而是一个web编程框架.他是利用脚本(vbscript javascript)语言做为编程语言的.如果你不会他们那么至少得会点c.c也不会的话建议你先学下c，虽然并不是一定要先学过编程语言，但是学他对这个的学习是有莫大的好处的.中，整张web页是放在一张大表单里面的。如：

网页的具体内容

在这个表单内可能放置了很多html控件如按钮、下拉菜单、文本框等。提供了一些服务器端web控件。在服务器上执行的时候，通过一定的条件，web窗体将这些服务器web控件转换为普通的html控件。比如一个按钮：

经过转换后就变成了：

中，一个web窗体被看成了一个对象。它的数据成员就是那些web控件和你自己定义的变量，它的函数成员就是那些用来响应客户端操作的函数，当然还有你自己定义的函数。我大致讲一下用户请求一张web页的时候发生了一些什么事件：

首先，用户第一次请求页面时，先执行web页的page_init过程，在这里通常对组件进行初始化。然后执行page_load过程，在这里，我们可以做一些初始化的工作。比如：设定标签控件的文本为：“初始”。然后，由于用户是第一次请求页面，所以没有什么其他事件发生。程序控制转为解释执行html代码页中的服务器代码。在html中，有一个这就是我们的标签控件。因为我们在page_load过程中对标签的文本赋值了，所以现在程序在将转换为初始。而按钮的转换就类似于上面我已经说过内容。经过这些转换以后，html页内的代码变成了标准的代码。然后，这些代码被用户浏览器得到了。经过解析后，用户就可以看到一个“初始”和一个按钮。

现在，用户对着按钮点击了一下。于是，表单就提交了。(提交的细节，我下面再说)通过提交的表单，服务器得知这是用户点击了按钮控件。并且这是用户第二次请求该页面了。于是，程序又执行page_init过程、page_load过程。这时，因为用户点击了按钮控件，则程序开始执行另一个函数，这个函数是用来专门处理用户点击了按钮控件这个事件的。在这里，我们将标签控件的文本设置为：“点击”。然后程序控制又转到html页。跟上面第一次请求时一样。于是用户在客户端通过浏览器就可以看到一个“点击”和一个按钮了。

.net是通过隐藏控件来传递客户端信息的，例如产生事件的控件的名字。然后，提交表单。这样，服务器端就可以根据隐藏控件来确定产生事件的控件的名字，并产生服务器事件，进而对该事件进行处理。

对于一个熟练的程序员来说，他也不可能完全记住每个语言的各项细节.再简单的语言也有很复杂的细节，所以帮助文件是必须的.在一次又一次的查阅中你会发现自己查阅的次数越来越少了.如果你基本上不查阅了，那么你已经基本上掌握这么语言了.(为什么说基本上，那是因为一门语言不是只有语法，还有其他的，比如编程思想，特性等)我列出的这些都是必须的，当然还可以有些别的比如xml ajax技术等

运行环境

在这里推荐iis毕竟asp是人家微软的技术.人家又那么牛，别人很难做的比他好啊!aspstudio很容易出错，不怎么好，不推荐做大型项目.但是个人做点小东西的很方便很好，不过他好象不支持类的功能(也许是我没找到支持它的版本，有请大虾指出).net没用过有请大家讨论下!

数据库

建议初学的话用access因为起功能简单.也容易上手.但是最终你还是要会大型数据库的，现在对网络程序员的招聘一般要回oracle sqlserver mysql.

二、开始学习

学习asp首先得开始学习静态页面开始，如果你有这方面的知识那么可以省略。

静态页面

静态页面就是纯html语言加客户端javascript的页面。所以你可一先学习下html语言，但是如果不是学过面向对象编程的话，建议你先不要看javascript。先就学点 html语言，不要太深就学习个基本的表格，字体样式，基本的结构就可以了。然后再学会用网页三剑客。特别是要学好用dreamvear.

页面大小：一个页面的大小一般是宽度778像素或者是1024像素，但是大多数是用的778因为现在还有很多显示器很差设置的是778像素。这样能更多的支持。当然你可以设置为百分比这样就不会为这个而烦恼了!比如54的页面就是设置的百分比(一般的论坛都是)。logo和banner:一般logo和banner也是有固定尺寸的logo一般88×31而banner一般是和网页的宽度差不多可以是778和1024高度最好不要超过120

网页标题：好多人最开始学习的时候没怎么注意过结果他编的网页都是无标题文档。记住在中间加个标题。

网页关键字：网页的关键字是搜索工具检索网页的重要依据，有效的关键字对于提高网站排名及人气很有用处。

版权信息：一个网页一定得有个版权信息，这是专业与非专业的区别。当然加上一些联系方式比如邮件地址等，方便别人的联系。如果你的网站有什么问题，网上还是有很多热心人通知你的。

文件名： 建议大家才开始学习的时候就养成良好的习惯。用英文命名，同时最好能表达你的文件的主要内容，可以是英文单词，或者是拼音，当然英文是最好的。不是特殊要求请不要用特殊字符，比如#等

javascript:javascript开始的时候可以不用学习，网上的这些代码很多很详细，连怎么样运用都写的很清楚。可以直接找来运用。

1.另外为了防止代码乱码，所以要有句如上面的.因为中文编码都是gb2312不加这句很荣誉出错出现乱码

2。开始学习的时候你可能没注意过代码的排版。html你可以用dm看，但是当你开始编辑动态页面的时候就要注意。一个好的排版能够让别人读懂你的代码(这个很关键，你进公司工作，不可能一个人开发整个系统)。关键是做好缩进html代码如是，asp代码也是。

3。开始学习的时候不要贪多争取先弄懂一的对象比如adodb，然后在看别的。其实所有的东西基本都是一个模板。主要是理解，绝不要强求记忆。记忆是等你做多之后自然的事情。不过最基本的对象开始你得弄懂，比如request response要学会运用他们。

4。开始学习的时候要弄清楚一些基本的技术。包括分页技术;数据库的连接，数据的查询，删除;数据库的基本操作，表的建立，删除。

三、编程实践

编程只看教程，只看书是不行的。需要你实际操作，才知道一些细节的问题.

开始编的话可以学习编写一些小的模块.比如新闻显示，或折一个简单的留言本.练习下.然后做个简单的整站试下.

编程的时候要注意代码尽量思路清晰.要有高的扩展性，便宜以后扩展.所以尽量做成函数和过程再在页面里面调用.

同时这里也有些需要提醒大家注意的地方

1.前期设计工作

设计一个网站是其实主要的工作不是在后面的编程，而关键成功的因素是在前期的归划.前期要弄明白你的需求是什么.要实现什么功能.划分好每个功能模块.为每个功能模

块，划分好好实现的各个功能函数.最好有一个清晰的计划书.如果着一切你都事先做的横好那么后面编程是很简单的事情.一切水道渠成.

2.数据库设计

数据库设计也是非常重要的，一个好的数据库设计就为一个漂亮的开始.

数据库尽量简单，不要建立太多的表.一个表要尽量容入多的数据.但是这个是在一个原则的条件下，数据库设计的要清晰.最好一个对象建立一个表.而对于某个对象起属性少的情况下，就不要建立一表.

比如我门常用的电子邮件，如过你不是做邮件服务器的话就没的必要建立电子邮件的表，你只要在用户的表里面建立个email字段就可以了.

另外要特别注意数据库的速度，网络一切速度第一.所以你最好要为每张表建立一个int类型的id字段我们查询的时候就查询id，由于是数字，比字符的查询的速度快(在大量数据的情况下很明显)当然这就以为着你必须检查，或者设置id字段的值不能重复.当然还有的就是你得有个习惯就是所有的字段都是用英文表示(有点废话，但是也许有写人不知道)，也上为了提高速度，同时便宜兼容别的不支持汉语的数据库.

3.数据库的查询等

数据库的操作很重要，他很影响整个程序的速度.注意：一般一个网站的速度限制住要是在网络带宽，和内存的大小.而数据库是耗内存的大户，同时他的访问速度也限制整个网页的速度(对于小型网站这个是主要的限制因素).

所以数据库的操作很重要.我们在做数据库操作的时候要记得尽量提高查询速度.首先，要编写尽量简单的查询语句，不要一个查询语句里面做很多圈套，少用或尽量不用联合查询.

尽量在搜索的时候用id字段查询，少查询字符，提高检索速度.

其次，对于数据库的资源.当申请了连接用完就释放.于最早的时间释放资源.然后如果数据库里面的记录特别多的话，对象有这个功能.

再次，对于复杂的事物处理我们可以用视图和存储过程，事实证明运用试图存储过程能显著提高速度.当然建立必要的索引也是可以的.要在这些方面做好取舍.不过前提是你所用的数据库都支持.

最后，我们可以把经常用的业务查询放入内存.来优化速度.这样当每次寻要用的时候就可以直接去内存寻找，避免每次都查询数据库.

编程

首先，我们如果才开始编程的的话，不要求什么新技术.尽量采用简单的技术.其实一个程序如果设计的思想很好很漂亮，那么我们就没必要关心他是用什么技术实现的哪怕是最初级的技术.一样

是好程序，只要它能达到最开始的要求就是.而且对于我们才开始学习的人，如果一就研究这些复杂的东西是困难的，也没的必要啊.等你基本是上很熟悉asp编程了.你可以去阅读技术文档.再去学习.

其次，我们要照顾一些安全的需要.

1.检测下sql语句编写安全的sql语句.

比如这样的语句就不怎么好：sql="select * from table1 where name="&rename传过来的可能代有'号可以够造一个查询被注射.

可以这么写sql="select * from table1 where name='"&rename&"'"

2.时刻记得检测传递过来的request对象，加一句replace(cint(request("")),"'","")

可以起到一定的防范作用.

3.对于权限的检测有些人只用cookies验证，这是不行的现在有工具可以自己构造这个.因为cookies是放在客户端的，很容易被黑课利用.对于次我们可以采用cookies 加session验证的办法.

4.另外记得数据库的安全，要做下防下载的处理.可以用几个变态的数据库名，同时在数据库里面建立个防止下载的表.防止被暴库.同时帐号密码最好加下密采用md 5加密一般不好被破解.

5.对于用户的登陆页面的验证.我们在查询的时候最好最好加下面的语句

code:

'前面为查询

if not then

if rs("username")=md5(username) and rs("userpass")=md5(userpass) thensession("user")=true

ct"转入成功页面"

else

ct"转入错误页面"

end if

end if

同时我们在登陆的地方最好要有的验证码验证，或者记录错误登陆次数.限制同一ip多次错误的登陆.防止被暴力破解.

6.后台编辑器我门尽量不要采用html编码，可以采用ubb代码，防止被嵌入木马等.存储如数据库的时候要采用字符过滤.过滤掉一些危险的单词，如 delete in to content 等最后要说的是编译运行.

你写的代码不可能是完全正确的.需要通过服务器的检测才行.但是一般一经检测都有那么点问题.这时候就需要调试.我推荐大家采用aspstudio因为他可以设置断点.方便找错及修改.不过他的技术可能不是很成熟有时候出错.所以你有时候还是得用iis.有是在本地运行不了的程序，在服务器上却可以.所一你最好有个个人的动态空间.方便测试.另外说下的是，找错误.一般是出的小错误.比如编码格式，或者一个if没结束.这个以为就是逻辑错误

在众多的if语句中出错误.大家向这个方面去找.一般不是什么大问题.

四、总结

asp是容易上手，而且速度也很好，不用编译为可执行程序，所以他才这么流行.但是现在看来我感觉他的前途不大了.因为它有太多的毛病.首先这个东西似乎特别不怎么安全.我看见的网站入侵大多数是asp的.其次它也不适宜特别大的项目.作为小中型运用还可以.做为大型.他一是很不好做好逻辑与业务分离.程序用到东西太多，平台.

主题初学刮痧心得体会如何写二

这学期我担任小学四年级的英语教学，由于刚刚接手四年级的英语教学工作，教学经验颇浅，因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学习，深入研究教学教法，虚心向三位有经验的教师学习。经过一个学期的努力，获取了很多宝贵的教学经验。现将本学期四年级英语的教学工作总结如下：

一、营造活跃的学习氛围，激发学生的学习兴趣，能提高教学效率。

爱因斯坦曾说过：“兴趣是最好的老师”。托尔斯泰也曾说过：“成功的教学需要的不是强制而是激发学生的学习兴趣”。的确如此，如果一个学生对所学的科目有了浓厚的兴趣，那么就会产生强烈的求知欲，就会认真学习，反之，没有兴趣，被迫进行的学习会扼杀他们掌握知识的意愿。因此，培养、提高、保持学生的学习兴趣是提高学生学习成绩的首要条件。基于这一点，我在教学中比较注重激发学生的学习兴趣，通过运用各种教学方法、设计形式多样的活动，比如说，设置一些学生比较感兴趣的游戏，像“吊死鬼”、“whats missing?“、“找卡片“等，为学生营造一个比较宽松的学习氛围，让学生在这种氛围中充分发挥自己的智慧，激发他们的学习兴趣，从而积极快乐地投入到学习中去。

二、关注学生的学习状况

英语作为一种语言最重要的是在实际中运用，因此，除了课堂练习外，还需要让学生在平常生活中多读，多讲，多练。另外，对部分不自觉的同学还采取组长监督的方式，以确保他们不落后，提高他们的朗读能力。在批改作业方面，要求学生的作业及时完成，我也按时地批改，并详细地做好批注，对普遍性错误，在全班重点讲解、分析。针对个别学生的作业就采取面批方法，单独地分析讲解、帮助学生解决疑难习题，提高教学质量。

三、充分利用教材的优势，进行情景教学。

本套教材的特点是图文并茂，形象生动并且与生活实际联系密切。在课上我充分利用直观教具、动作表演、卡片、挂图、实物，随时随地取材或根据课文内容创设语言环境，并尽量多地使用英语，逐步过渡到用英语进行课堂教学，使学生置身于一个英语的环境中。比如说第一单元中，涉及到的内容都是关于classroom里的内容，非常贴近实际，对课本中的let‘s learn中的对话鼓励他们在同学们面前大胆表演。有意创设的语言环境，形象直观，生动活泼，也有助于学生理解所学英语，引起兴趣;视听结合也便于加深初学印象，强化记忆。

四、挖掘学生潜力，培养学生自信心。

德国教育家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授适应，而在于激励、唤醒、鼓舞。”每当学生用英语讲完后，我就给予他们鼓励，让他们感到自豪，有一种成就感。对于不同程度的同学，在课堂上给予不同程度的问题，让他们回答，他们的一丁点进步也及时得到鼓励，从而使他们都觉得，只要自己认真跟着老师学，就能学得好，树立起学好英语的心理优势。在课堂教学中要求学生人人参与，加强交际的互动性。在课堂交流中，少批评，多表扬;少指责，多鼓励，努力找到学生的优点，常以“very good!”、“great!”、“excellent!”、“well done!”、“you are very clever!”等等来鼓励他们的积极参与，充分唤起他们说英语的自豪感。

五、注重过程评价，调动学生积极性

在对学生的评价方面，我通过作业、课上表现、听写情况、背诵课文等形式给学生积分，每次达到五分后可以得到一个带着字母的小星星，集齐带有字母g、o、o、d的四个字母后，可以得到一个带有good的小标贴，极大地调动了学生学习英语的积极性。我也深刻体会到鼓励要比惩罚有效得多。

六、今后努力的方向

1、作业布置方面的缺失。没能抓好作业的检查，对于组长，课代表缺少表扬和监督机制，致使有部分学生常不按时完成作业，一些口头作业实效不大。

2、在教学方面我发现自己形成了一种定式，没有创新以及大胆实践的勇气。我应该多看教学方面的理论以及多听几位有经验教师的课，进行学习，不断提升自己，形成自己独特的教学风格。

3、对教材的把握不够，很多优秀老师的优点没有学到，听课的次数也还不够多，有些缺乏与其他教师的沟通，希望在下个学期能多学习新课标，多吸取他人经验，不断提高自己的教学水平。

4、学困生的个别辅导也是我下学期要进行探索的内容，在这方面我做得还不够，希望在今后的工作学习中能积累丰富的经验，也能取得良好的效果。

5、另外，在课堂管理方面还做的不够好，没有树立起一个老师的威严形象，导致课堂秩序较差，以后一定要对学生严格要求，让学生意识到课堂的重要性。

6、作为一个刚刚参加工作的英语老师而言，由于并不是英语专业毕业的，在专业知识的一些方面还有所欠缺，以后还要加强学习。而且，在教育教法方面，也要多向有经验的老师学习，努力提高自己的课堂效率。

总之，本学期的教学工作自己付出了很多，收到的回报也不少。总的来说，在其中，我积累了不少经验，当然在今后的教学中，我也会努力填补自己在教学中的不足，总结经验和教训，发挥优势，改善不足，虚心学习，继续努力!力争在今后的英语教学工作中取得更好的成绩。