怀念历史心得体会报告(精选10篇)

在心得体会中，我们可以分享自己的经验和教训，以便他人借鉴。如何写心得体会以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考。

怀念历史心得体会报告篇一

喀什，一个位于新疆的历史悠久的城市，其多元文化和古老的历史长期以来吸引着人们的关注。在近期，一份喀什历史调查报告终于面世，这份报告对喀什历史和文化进行了深入的研究和分析。在阅读这份报告的过程中，我深深感受到了喀什作为一个重要历史文化城市的不朽魅力，同时也更加理解了历史的长河中所发生的一切。

第一段：对历史的重新认识。

在这份喀什历史调查报告中，我们可以感受到报告的作者们对于喀什历史的认真研究和重构。这份报告对于喀什历史的整体梳理和各个时期的详细描述，让我们重新认识了这个千年古都的多元文化和历史地位。通过这份报告，我们得以更加深入地了解到喀什在古代丝绸之路上的位置和重要性，以及古代文化在喀什这个地方的融合。

第二段：文化多元和人文价值的重要性。

喀什这座城市其多元文化和人文价值是其宝贵的财富。其中，不同民族和不同文化的融合造就了这个城市的独特魅力。喀什作为丝绸之路上的一个重要城市，不同的商人和游牧民族来往于此，这些人们为喀什带来了不同的文化习俗和语言。这些文化杂糅和交融创造出了喀什自己的文化风貌，也使得这个城市的历史价值更加丰富。

第三段：民族关系和社会意义。

在喀什这个城市中，不同民族之间的相处和交流也被喀什历史调查报告所描述。在古代，喀什曾经被称为“拜先斯城”，意为“多个民族的城市”。这个城市中有居住着汉族、回族、满族等民族，同时也有维吾尔族、哈萨克族等少数民族。通过喀什历史调查报告中对于不同民族生活方式和文化融合的描述，我深深体会到少数民族和汉族之间应该始终保持团结和和谐。

第四段：对于历史文化保护的意义和重要性。

历史的文化遗产是国家和民族不可分割的一部分，其保护和研究是历史使命之一。在喀什历史调查报告中，对于古代建筑、文化遗址、民族文化艺术等方面展开了细致的研究和记录。这些重要的文化遗产的保护和传承，对于我们和子孙后代，都有着不可忽视的重要意义。

第五段：人类文明的多样性和和谐共处。

最终，喀什历史调查报告让我们能够从中学到一些有关于和谐共处、文化多样性和人类文明的共性方面的领悟。我们所生活的世界是多元的，这种多元在文化方面更加明显。在这样的多元中，我们需要以宽广的眼光和豁达的胸怀来接纳和尊重他人的文化和宗教，从而建立更加和谐和平的世界。

通过这份喀什历史调查报告，我们能够看到更加清晰而完整的喀什历史文化和人文价值，这份报告也让我们更加深入地理解和接受历史的巨大财富和文化遗产。同时，这份报告也提供了对于岁月中重大事件和文化交融的一些心得和感悟，这些感悟将会引导和影响我们对于历史和文化的认识以及我们未来的道路。

怀念历史心得体会报告篇二

历史开题报告是大学生在毕业设计或科研课程中必不可少的一环。作为一名历史专业的学生，我也经历过历史开题报告的过程。在这一过程中，我收获了很多，对历史研究的意义和方法有了更深入的了解。以下是我对历史开题报告的心得体会。

首先，历史开题报告需要深入的调研和阅读。在确定研究课题之后，第一步就是进行大量的文献阅读和调查研究。只有通过广泛的了解和深入的分析，才能够对研究课题有一个全面的认识。此外，还需要了解研究课题的相关背景和历史背景，以及相关的研究成果和学术争议。通过这些进一步的调研和阅读，可以帮助我确定自己的研究方向，并为后续的研究打下坚实的基础。

其次，历史开题报告需要清晰的研究目标和问题。在进行历史研究时，需要明确研究的目标和问题。研究目标可以是探索某一历史事件的原因和影响，或者是对某一历史人物的思想和行动进行深入分析。研究问题则是具体的研究课题，可以是某一具体事件的起因和过程，或者是某一历史人物的特点和影响。通过明确研究目标和问题，可以帮助我进行有针对性的研究，避免盲目和浪费时间。

第三，历史开题报告需要合理的研究方法和技巧。历史研究是一门综合性的学科，需要运用多种研究方法和技巧。比如，对于某一历史事件的研究，可以运用对比研究、文献分析、调查研究等方法，来进行多角度、多层次的分析；对于某一历史人物的研究，则可以运用心理学和社会学的研究方法，来探索其思想和行动的深层次原因。通过运用合理的研究方法和技巧，可以使研究结论更加准确和有说服力。

第四，历史开题报告需要严谨的论证和清晰的逻辑。在撰写历史开题报告时，需要进行严密的论证和清晰的逻辑。通过引用相关文献和资料，对研究课题进行深入阐述和解释。同时，要注意整篇文章的逻辑结构和段落之间的衔接。合理的论证和清晰的逻辑可以使报告更加井然有序，逻辑性更强，有利于读者的理解。

最后，历史开题报告需要展示自己的研究成果和贡献。历史研究不仅仅是对历史事件和人物的探究，更重要的是对历史研究的贡献。在历史开题报告中，我需要结合自己的研究成果和资料，对研究课题进行总结和评价，明确自己的研究贡献和创新之处。同时，我还需要对研究中的不足和问题进行反思和展望，以便今后的研究工作更上一层楼。

通过历史开题报告这一过程，我对历史研究的意义和方法有了更深入的理解。我明白了历史研究的复杂性和重要性，更加珍惜对历史的学习和研究。我相信，在今后的历史学习和研究中，我会不断积累经验，提高研究水平，为历史事业的发展贡献自己的力量。

怀念历史心得体会报告篇三

近日，我校举行了一场关于历史中考报告会。回想起这次报告会，我深感收获颇丰，这不仅让我更好地理解了历史学科的核心内容，还加深了我对历史学习的热爱和兴趣。以下就是我对这次历史中考报告会的心得体会。

首先，在这次报告会中，我更加深刻地意识到了历史学科的重要性。历史是一门学科，它不仅仅是为了了解过去，更重要的是通过研究过去来认识当下和未来。历史是我们的根和底蕴，它记录了人类社会的发展历程，展示了人类的成就和错误。只有通过了解历史，我们才能更好地认识自己的文化传承和社会变革，同时也能够更好地面对未来的挑战和决策。因此，历史学科的学习是我认为必不可少的，不论是对个人还是对整个社会都具有重要意义。

其次，通过这次报告会，我更加清晰地了解到了历史学科的核心内容和目标。历史学科的核心内容主要包括历史事件、历史人物、历史文化等。而历史学科的目标则是培养学生的历史意识、历史思维和历史能力。历史意识是指学生对过去的情感和认知，包括对历史事件的理解和对历史人物的尊重。历史思维是指学生通过历史事件和历史人物的研究，培养了分析问题和解决问题的能力。历史能力是指学生通过学习历史，掌握了合理运用历史知识的能力，例如运用历史常识分析时事问题，评价人物行为等。这些内容和目标都让我深感历史学科的多元和有趣，也更加明确了我学习历史的方向和目标。

第三，这次报告会对于历史中考的备考也起到了重要的指导作用。在报告会中，老师详细讲解了历史中考的考点和解题技巧。例如，老师告诉我们应该重点关注历史事件的时间和地点，同时要注重对历史人物的描述和评价，这些都是解题的关键所在。另外，老师还强调了复习时要注重理论联系实际，结合现实生活中的问题来学习历史，这样能够帮助我们更好地理解和记忆历史知识。这些备考指导让我受益匪浅，不仅提升了我的解题能力，也让我更加有信心迎接历史中考的挑战。

第四，这次报告会也让我深受历史教育的熏陶。在报告会上，老师讲述了许多历史故事和历史人物的事迹，这些故事和事迹生动有趣，让我深深地被历史的魅力所吸引。历史教育不仅是为了帮助我们学习历史知识，更重要的是通过历史的故事和事迹，培养我们的价值观和思维方式。历史教育可以让我们学会尊重和包容不同的文化和价值观，同时也可以帮助我们审视自己的行为和选择，并为我们的未来人生提供启迪。因此，历史教育是一门富有启迪性和价值引领性的学科。

最后，这次报告会让我更加坚定了学习历史的决心。通过这次报告会，我清楚地了解到了历史学科知识的丰富性和重要性，同时也感受到了历史学科的多样性和魅力。因此，我决定更加用心地学习历史，提高自己的历史水平和思维能力。我将通过多读历史书籍，参加历史研讨会和参观历史文物等活动来拓宽自己的历史视野和知识面，同时也将通过多做历史试卷和解析历史考题来提高自己的应考能力。历史学科是一门开阔眼界、挖掘智慧的学科，我相信只要我用心去学，历史的魅力将会伴随我一生。

在这次历史中考报告会中，我得到了很多启示和认识，从中汲取了宝贵的经验和教训。通过这次报告会，我对历史学科有了更深刻的了解，对历史中考备考也有了更清晰的目标和方向。我相信，只要我持之以恒，用心去学，我一定能取得优异的成绩，同时也会在历史的长河中收获更多的智慧和成长。历史是一座丰富多彩的大厦，而我将用自己的智慧和努力来探寻和铸造这座历史的殿堂。

怀念历史心得体会报告篇四

历史实践是一种独特的教学形式，通过现场考察、文献研究和访谈调查等方法，让学生亲身体验历史，深入了解历史事件的背景和影响。我有幸参加了一次历史实践报告团队，与其他成员一起学习、交流、合作，获得了不少宝贵的心得体会。

首先，历史实践让我深刻认识到历史的重要性。在课堂上，我们学习了很多历史事件和人物，但很少有机会亲身感受历史的真实性。通过实地考察和文献研究，我才真正体会到，历史是由一系列复杂的因果关系和人们的思想行为构成的。只有了解历史，我们才能更好地认识现实，更好地面对未来。

其次，历史实践让我意识到团队合作的重要性。在整个历史实践的过程中，我们必须相互协作，共同完成各项任务。例如，在调研时，我们分工合作，采访不同的受访者，收集各种资料。在制作报告时，我们商讨并提出不同的观点，通过讨论和辩论，最终形成了完整的报告内容。通过这样的合作，我们不仅学会了如何与他人合作，还学会了怎样发现和利用每个人的优势，从而取得更好的成绩。

第三，历史实践磨砺了我们的研究和表达能力。在整个报告过程中，我们不仅要了解历史事件的背景和影响，还要通过调查和研究，找到相关的资料和文献，进行深入分析和探讨。在这个过程中，我们学会了如何查阅文献和获取信息，如何整理和归纳材料。同时，我们还需要通过口头和书面表达，把我们的研究结果和观点传达给观众。通过这样的训练，我们的研究和表达能力得到了很大的提高。

第四，历史实践让我学会了如何发现问题和解决问题。在实践报告中，我们不仅要收集和整理材料，还要对历史事件进行深入分析和思考，发现其中的问题和矛盾。例如，我们在研究一次战争时，发现了不少历史文献中的错误和偏颇之处。通过与其他成员的讨论和交流，我们发现了这些问题的原因，并提出了相应的解决方案。这样的问题发现和解决的过程，培养了我们的批判思维和创新能力。

最后，历史实践让我找到了自己的职业方向。通过参加历史实践，我深深地被历史的魅力所吸引，决定将来从事与历史相关的工作。我希望通过继续深入研究历史，为人们呈现更准确和客观的历史画卷，让更多人了解历史的真相和价值。

总之，历史实践报告不仅是一次学习历史的机会，更是一次锻炼自我的过程。通过与其他成员的合作、研究和表达的锻炼，我更加深入地了解了历史的重要性，培养了团队合作和沟通能力，提高了研究和表达能力，培养了问题发现和解决的能力，也找到了自己的职业方向。无论是过程还是收获，历史实践的经历将对我的学习和未来产生深远的影响。

怀念历史心得体会报告篇五

“历史报告心得体会”是一个非常重要的主题。历史课程是一个人需要了解的重要学科之一，可以帮助人们理解文化和社会的发展过程。报告是历史课中一个不可或缺的部分，因为它使学生通过查找、阅读和分析资料来更好地理解和表达历史事件和人物的重要性。在本文中，我将分享我在历史课上做报告的经验和所获得的心得体会。

第二段：报告之前的准备。

在做历史报告之前，我通常会先做一些准备工作。首先，我阅读教学资料，以确保自己理解所研究的事件或人物的关键概念和细节。其次，我会查找相关的书籍或网上资源，以获取更深入的了解。最后，我会利用这些材料进行大量的笔记和记录，以备报告时使用。

第三段：报告的制作和表达。

在为报告做准备之后，我开始着手制作报告。报告主要包括标题、简介、主题、背景、重要人物或事件的分析和结论。为了确保报告的有重点且不单调，我通常会使用多种方式来表达和阐述，比如图片、图表、演示、音频等。在这个过程中，我会注意自己的表达和语言，确保清晰、鲜明且具体。

第四段：报告之后的反思。

在完成报告后，我会对自己这次表现进行反思和总结。我会回顾报告中的亮点和缺点，并记下一些改进的建议。同时，我也会考虑和评估自己对事件或人物的了解程度，以便在下一次的报告中做得更好。这种反思和总结的过程非常重要，因为它可以帮助我更好地掌握所学的历史知识。

第五段：结论。

总之，“历史报告心得体会”是一个非常有意义的主题，并可以帮助我们更好地掌握历史知识。准备、制作和表达是成功的报告所必需的三个关键元素，而反思和总结是不断改进和提高自己的关键步骤。通过这些技巧和技能，我们可以更好地理解历史事件和人物的重要性，并更好地表达自己的观点和意见。

怀念历史心得体会报告篇六

在历史学习的过程中，我们往往只停留在课本知识的层面上，对于历史的理解和认识也只是停留在纸面上的冷冰冰的文字。然而，历史实践报告的进行为我们拉开了一扇新的大门，让我们能够深入了解历史的真实情况，融会贯通课本知识和实际活动，从而提高对历史的理解和认识。通过这次历史实践报告，我深刻意识到了自己对历史的学习还存在一些盲点和不足，并且明确了今后在历史学习中的方向和目标。

第一段：体验历史的真实性。

历史实践报告是我们深入到历史的现场，亲身参与历史活动，感受历史的真实性。在实践报告中，我们走进了人民英雄纪念碑的面前，聆听了烈士的事迹，看到了他们为了国家和民族利益不畏生死的英勇行为。这让我深受触动，并且对国家和民族的执着精神有了更深的认识。通过参与历史实践报告，我明白了历史不仅仅是课本上的知识，更是活生生的人的故事和血的记忆，只有亲自去感受才能真正领悟到历史的意义和价值。

第二段：提高历史的应用能力。

历史实践报告是对历史知识的综合性应用，不仅要熟悉历史背景和相关事件，还需要运用历史的思维方式和方法对问题进行分析和解决。在实践报告中，我们需要通过大量的文献资料和实地考察来对历史事件进行归纳和总结，这提高了我们的历史思维能力和历史研究的技巧。通过实践报告，我不仅收获了更多的历史知识，更重要的是掌握了运用历史思维和方法解决问题的能力，这对我的学习和未来的发展都有着积极的影响。

第三段：培养团队合作的能力。

历史实践报告是一个集体活动，需要我们与其他队员进行密切合作。在实践报告中，每个人都有自己的任务和责任，需要相互配合和支持，以达到最好的效果。通过实践报告，我们学会了倾听他人的观点，尊重他人的意见，同时也发现了自己的不足之处并不断弥补。通过团队合作，我们培养了相互协作的精神和能力，这对我们未来的学习和工作都是非常重要的。

第四段：加深历史的情感体验。

历史实践报告让我加深了对历史的情感体验，感受到师从曾朝庄先生所讲述的历史故事中的感人情怀，并对这段历史产生了共鸣。通过与历史名人的对话和参观他们的故居，我深入了解了他们的奋斗精神和为国家为民族付出的艰辛。这让我对这一时期的历史有了更深的体验和感悟，也让我对历史充满了敬畏之情和对英雄们的崇敬之情。

第五段：明确历史学习的目标。

通过参与历史实践报告，让我对历史的学习产生了新的认识和思考，明确了今后在历史学习中的目标和方向。我要努力提高自己的历史知识储备，了解更多的历史事件和人物，为自己的历史素养打下坚实基础。同时，我也要通过实践活动和实地考察，亲身体验历史的真实性，不断提高历史应用能力和分析问题的能力。最重要的是，我要进一步培养团队合作精神和相互支持的意识，以更好地参与历史研究和活动，为国家和民族的发展做出贡献。

通过历史实践报告，我更加深刻地认识到了历史的意义和价值，明确了自己在历史学习中的定位和目标。我相信，在今后的学习和实践中，我将会拥有更加深入的历史理解和更强大的历史应用能力。历史实践报告是一次很好的历史学习机会，我将会珍惜这次机会，不断努力，为自己的历史素养和国家的发展贡献自己的力量。

怀念历史心得体会报告篇七

历史是一门极具价值的学科，它帮助我们了解过去，理解现在并使我们更好地应对未来。为了更好地掌握历史知识，我们在学习历史时通常会被要求写历史报告。本文主要探讨我在写历史报告过程中的体会和思考。

第二段：写报告的重要性。

写历史报告的过程往往需要花费较长的时间和精力。然而，这项任务对于我们学生来说是非常重要的，因为它可以让我们更深入地研究历史事件，从而深入了解历史和文化。通过写作，我们可以将所学的知识更加巩固，也能锻炼自己的思考能力和写作能力。因此，写历史报告是我们学生的重要任务之一。

第三段：写报告的困难。

写历史报告虽然是我们经常会接触的任务之一，但写作起来并不像我们想象的那么容易。在这个过程中，我们需要注意选题，搜集资料，筛选有用信息，并将它们可视化，以便我们能够更好地理解和展示。无论是时间还是精力都给了我们巨大的压力，让写作成为一个具有挑战性的任务。然而，这种挑战总是会最终得到克服。

第四段：写报告的收获。

写历史报告的过程中存在困难，然而，通过克服这些困难，我们也能获得很多收获。首先，我们可以更好地理解历史背景并深入了解事件本质。其次，我们能够锻炼自己的写作技巧和思考能力。我们能够更加深入地思考并清晰地表达所要传达的信息。除此之外，写报告还能够培养我们的耐心和毅力，这些品质在未来的职业生涯中将成为重要的优势。

第五段：总结。

在我们的学业生涯中，写历史报告是必不可少的一环。虽然写作的过程可能会遇到许多困难，但是它也带来了许多收获。通过这个过程，我们能够更好地理解历史，提高我们的写作和思考技能，并培养我们的耐心和毅力。因此，我们应该全力以赴地完成这项任务。

怀念历史心得体会报告篇八

历史是人类过去的经验与智慧的结晶，报告则是一种体现历史学习与研究成果的形式。收到这次历史报告的作业任务，我感到非常的兴奋，因为历史这门学科为我提供了更加深入的了解世界的机会。在这次报告中，我选择了探讨美国独立战争的历史背景和其对美国未来的影响。整个过程虽然充满了挑战，但也给了我很多有价值的体验和领悟。

第二段，学习历史的重要性。

在历史的探索中，我意识到历史不仅是对过去的学习，更是对人类文化遗产的表达。历史的学习可以让人们更好地理解现在和未来，因为历史就是过去铸造今天和未来的桥梁。历史的探究也可以加深我们对世界各地文化的理解和尊重，可以帮助我们建立更加公正和平等的社会，因为历史告诉我们不同文化之间的相互作用和对话是多么的重要。此外，学习历史还可以让我们从历史经验中汲取教训，并从它们中获取有关人类本质本质的洞察力。

在撰写历史报告的过程中，我强烈感到了探索的满足感和知识的重量。我积极收集和综合大量的资料，阅读了大量的文章和历史书籍。我通过了解不同的立场和视角，为我的报告收集了更加全面和准确的信息。这一过程中，我也充分体验到了历史研究的苦涩和挑战性。必须要批判性地评估资料来源和检查事实的真实性，以便确保我的报告的正确性。通过这次历史报告的体验，我也学会了如何撰写一篇有效的学术报告，并进一步提高了我的写作和分析水平。

第四段，历史的神奇和启示。

历史总是充满着不可思议和启示。了解历史可以让我们了解人类的伟大和自己的不足，作为一个现代人，我们会学到一个现代人应该具备的慷慨和冒险的精神，我们会学到人类的尊严和自由是多么的宝贵。当我学习并思考历史时，我也明白了为什么会有这么多人学习历史，并从中获得精神慰藉。

第五段，结论。

历史的学习与探究解锁了不可思议和神奇的宝藏，因此正在学习历史的人应该始终记住这一点，他们将受益于历史学习在技能和知识方面的发展，更重要的是，他们将受益于它们所带来的不同的看待世界的角度和精神世界。最后，我希望这次经历可以给我带来一种破坏思维惯性和推动学习的新动力，以便我能够更好地探索这个精彩而复杂的世界。

怀念历史心得体会报告篇九

怀念历史意味着回首过去，珍视历史的传承和积淀。历史是人类社会发展过程的见证和产物，承载着人类智慧、活力和精神，是我们未来发展的重要依据。作为一代年轻人，我们有责任和义务了解、学习和传承历史，以此来不断发扬人类智慧、促进人类进步。

怀念历史可以帮助人们寻找人生的根基和归属感。生活在当下，我们常常会被时代的洪流冲刷着，快节奏和丰富的信息让我们的生活变得越来越琐碎和烦忧。然而，历史可以给我们提供一个深入思考和理解的角度，让我们更加积极和深刻地认识这个世界，更好地找到自己的方向和目标。

怀念历史可以帮助我们传承人类智慧。历史并不是一堆枯燥的事实和数据，而是一段段精彩的经历，承载着人类在历史长河中积累的知识、技术和智慧。我们应该借助于历史，学习先人的成功经验和教训，从而不断开创和创新人类的智慧，不断进步和发展。

怀念历史可以帮助我们更好地面向未来。历史告诉我们，人类的进步和发展是一个不断前进的过程，必须在累计历史应有的智慧和经验的基础上不断推进。我们应该把握机遇，用更宽广的视野去展望未来，用更高远的目光去衡量自身的责任和任务，让我们的生活更有意义、更有价值。

五段：结尾。

怀念历史是一次旅行，也是一个思考。在怀念历史的过程中，我们继承和传承人类智慧，看到未来的可能性。更重要的是，我们感受到了那些从未离去的历史气息，那些生命力和情感的烙印，让我们在纷扰的生活中汲取勇气和希望，让我们忠实于自己和自身的价值，对未来充满信心和理智的追求。我相信，怀念历史，会让我们更有勇气，更有智慧，更有豁达和温暖，成为一种更美好、更可贵的人生体验。

怀念历史心得体会报告篇十

历史开题报告是学习历史课程的一项重要学习任务，通过这个任务，我们可以加深对历史的理解，培养研究问题的能力以及探索历史问题的乐趣。在这次历史开题报告中，我选择研究“二战期间的女性经历”，并从中获得了许多有趣的发现和深刻的体会。

第二段：背景介绍。

在报告的开头，我简要介绍了二战期间女性经历的背景。我提到了二战对于全球各个国家和地区的影响，战争对于男性的离开和参战意味着女性在各个社会领域的重要地位与角色的转变。此外，我还提到了女性在二战期间的工作与战争努力之间的联系，以及战后女性权益的进一步发展。

第三段：我的研究方法与主要发现。

在报告的中间部分，我详细介绍了我的研究方法以及我得到的主要发现。为了了解二战期间女性的经历，我从大量的历史文献中查找了相关资料，并分析了一些二战期间的女性作品和个人叙述。通过这些研究材料，我发现了许多有趣的事实。首先，我发现了在二战期间，女性不仅仅在家庭中承担起了独自照顾家庭和孩子的责任，还参与到了工作、社区和军队的各个方面。其次，女性在战争期间不仅为了国家的胜利做出了很大的牺牲，同时也面临着不公平和歧视。而在战后，女性得到了更多的机会，并取得了更大的成就。

第四段：对我个人的影响。

通过这次历史开题报告，我深刻地意识到了历史对于我们个人和社会的影响。历史教会我们如何从过去的经验中学习，并帮助我们更好地理解现实世界。通过研究二战期间的女性经历，我认识到女性在战争中的奋斗和付出，以及她们在战后争取平等权益的努力。这让我更加珍惜今天的平等和自由，并向那些为我们争取权益的人们表示感激。

第五段：结语。

总之，这次历史开题报告对于我个人来说是一次宝贵的经历。通过研究二战期间的女性经历，我学到了很多关于历史和社会的知识，并提升了自己的研究能力。同时，我也深刻地体会到了历史的价值以及对于我们个人和社会的重要性。通过了解历史，我们能够更好地了解自己和世界，从而在未来的生活中做出更明智的选择。