《活着》的心得体会如何写(汇总15篇)

“心得体会是我们在学习和工作生活等方面得到的经验总结，它是我们对所经历的事情、所获得的收获、所得到的教训进行总结和概括的一种方式。”在写心得体会时，我们需要有一个明确的主题或目标。以下是一些关于成功与失败、希望与挫折的心得体会，希望能给大家带来启示。

《活着》的心得体会如何写篇一

爱是人类共同的情感，是生命的本质。爱的力量可以让人充满感激和幸福，也能改变一个人的生活。然而，当我们谈论如何去爱时，我们往往会纠结于细枝末节。爱有时候是那么简单、自然和直接，而有时候也让人困扰。从我的个人经历和思考中，我终于发现了一种平衡，一种真正体会爱的方式，从而成为一个更有爱心的人。

首先，我发现爱其实是从自我爱开始。虽然这看起来有些自私，但在深入思考后我明白了其中的道理。我们需要懂得爱自己，才能真正向外界传递爱。爱自己意味着要珍视和尊重自己。我们应该给自己足够的关爱和关注，照顾好自己的身体和心灵。这样，我们才能从内心深处充满爱的能量，向他人传递真挚的关怀和善意。

其次，真正的爱是无条件的。爱不应该受到任何条件、偏见或期望的束缚。我们必须从内心接纳和尊重每个人的独特性，不论他们的背景、身份或观点如何。每个人都应该被看作是宝贵的存在，值得被疼爱和尊重。当我们学会无条件地爱他人时，我们就能把爱心传递给更多的人，构建起一个充满温暖和和谐的社会。

第三，爱是一种行动。爱不仅仅是一种感觉或说出的承诺，更是通过我们的行动和行为向他人表达出来。我们可以从小事做起，比如微笑、给予赞美、帮助他人等，这些简单的行动都能传递出我们内心深处对他人的爱与关心。而且，关键是我们要保持持续的行动，让爱成为我们日常生活的一部分。

第四，爱是倾听和共情的能力。爱心得体会意味着我们要懂得倾听他人的需要和感受，并尽力理解他们的立场和经历。与他人建立起真正的联系，并表达出我们的关心和理解，这是建立起彼此之间深入而持久的关系的关键。通过共情，我们能在他人最困难的时刻给予真正的支持和关爱，让他们感受到我们的爱的力量。

最后，爱是一种选择。每个人都面对着各种各样的爱的选择，我们可以选择恨、怨恨、冷漠或歧视，也可以选择宽容、理解、支持和关爱。选择爱意味着我们愿意经历和分享他人的快乐和痛苦，并为他们付出。只有当我们真正选择了爱，我们才能从内心深处感受到爱的力量，让爱成为我们生活的指南，让爱充盈我们的每一天。

通过这些体会，我明白了爱是一种美丽的力量，它可以改变一个人，也可以改变整个社会。它是一个无法衡量和限制的能量，它在我们的言行和行动中流动，联系着我们。在我们的日常生活中，我们要时刻保持对爱心的体会和理解，用它建立起真正的联系，并成为一个充满爱心的人。让我们从自我爱开始，无条件地爱他人，通过行动和共情实践爱，最终在选择中让爱成为我们的生活信仰。这样，我们才能真正体会到爱的力量的美丽和伟大。

《活着》的心得体会如何写篇二

我校在3月上旬开展了以“提高课堂效率，共建和谐”的听评课活动。通过这次活动，使我深刻感受到了课堂教学的生活化、艺术化。听了其他两位位老师的课，被他们上课的那种激情所感染，在课中老师先用情感开启了学生的思维。他们不只是授课，更是与学生心灵的沟通，用自己的那份热情唤起了学生的求知欲，课堂气氛活跃，学生积极配合，探讨问题，课堂效率很高。宋其辉和邸力军老师的数学课，让我体会到课堂教学的灵活性、灵动性、老师自上课至课终，老师始终围绕学生运转，学生一直环绕老师运行。老师对学生并没有过多的限制和束缚，学生的想象、讨论、联系是自由进行的，学生占据了课堂的主阵地，但是，学生没有脱离轨道，没有脱离教师精妙设计的运行轨道，教师充分“放”了学生，学生充分“离”老师，而结果是圆满的，成功的，学生学到了知识，教师达成了“传道、授业、解惑”的天职。

在两节优质课中，教师放手让学生自主探究解决问题。每一节课，每一位老师都很有耐性的对学生有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者，引导者和合作者”的教学理念。老师们的语言精炼、丰富，对学生鼓励性的语言十分值的我们学习、在思想教育方面，这些教师都处理的比较好，自然真挚的情感流露感染了学生和听课的每一位学生及教师。看到武兴全和宋其辉两位数学老师气定神闲，信手拈来，不时激起一个个教学的浪花，不仅令学生陶醉、痴迷，更让我连声赞叹。从中我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。

教学是一门艺术，数学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。当我听着这两位教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能深入学生的心灵深处，宋其辉老师在教学《相似多边形》这一课时，他让学生一边观看图片，一边听老师的讲解，声情并茂的语言唤起了学生的思绪。宋其辉老师和蔼可亲的语言，为学生理解课文内容奠定了基础。老师课堂语言简洁，准确，她用自己的挥洒自如的语言引领着学生，把学生的思路引向了更高层次的探究世界。彰显出精湛的功底和高超的教学智慧。这几位老师都联系实际生活来教学，激发了学生的学习兴趣，提高了课堂教学效率，她们的课真正体现了寓教于乐的教学理念。

通过这次听课活动我对新课改有了更深的认识。教学改革就是创新，观念的更新是教育生存和发展的前提，在以后的教学中我要努力做到以下几点：

1、认真学习教育理念和教育教学先进经验。

2、努力开发多方面的教学资源，丰富教学内容。

3、上课时大胆放手，培养学生的自学能力、分析问题、解决问题的能力。

以上是我在听课中的一点体会和心得，我要在学习诉基础上更加努力的云钻研教学，做到能与学生联成一片，使自己的教学得到长足的发展。

《活着》的心得体会如何写篇三

心得体会是从某种经历或感悟中得出的深刻理解和经验总结。它不仅是个人成长的见证，也是对生活和世界的思考。在我们的生活中，每个人都会遇到各种各样的经历和困惑，这些经历和困惑会让我们更加成熟和深刻地思考。本文将从培养正面的心态、积极面对挑战、学会倾听、坚持自己的价值观和反思自己的错误五方面，谈谈如何写心得体会。

首先，要培养正面的心态。在面对任何困难和挑战时，保持积极乐观的心态非常重要。困难和挑战是成长的机会，它们帮助我们发现自己的潜力和能力。当我在高中参加学校的演讲比赛时，我非常紧张和不安，但是我告诉自己要相信自己的能力，积极思考，做好准备。最终，我成功地赢得了比赛，并且发现了自己在演讲方面的才华。培养正面的心态可以让我们更加勇敢面对困难，发现自己的优势和潜力。

其次，学会积极面对挑战。生活中充满了各种各样的挑战，但是挑战不可怕，它们是我们成长和进步的机会。当我在大学申请中遇到拒绝时，我感到非常失落和沮丧。然而，我决定重新审视自己的不足，并且努力提高自己的能力。我加入了一个志愿组织，并且参加了几个社交活动。通过这些经历，我不仅提高了自己的能力，还结识了很多志同道合的人。积极面对挑战可以让我们更加勇敢地面对生活，克服各种难关。

第三，学会倾听。在与他人的交流中，倾听是非常重要的一部分。通过倾听他人的经验和观点，我们可以从中学到很多东西。在我与一位老师的交谈中，他告诉我要学会倾听他人，尊重他人的意见。我认真地听了他的话，并且尝试去理解他人的观点。通过倾听，我不仅与他人建立了深厚的关系，还学到了很多宝贵的经验和知识。学会倾听可以让我们更加开放和包容，拓宽自己的视野。

第四，坚持自己的价值观。在这个多元化的世界中，我们常常会遇到各种各样的价值观和观点。在面对这些挑战时，我们要坚守自己的价值观，并且做出正确的选择。在大学期间，我参加了一个关于环保的志愿活动。在活动中，我遇到了一些人对环保不感兴趣，甚至持有否定的态度。然而，我坚持我的价值观，并且努力用事实和理由去影响他们。最终，我成功地改变了一些人的观点。坚持自己的价值观可以让我们更加坚定自己的信仰，追求自己的梦想。

最后，要反思自己的错误。在每次经历中，我们都会犯错。然而，关键是从错误中吸取教训并且改正。在大学期末考试中，我犯了一个很严重的错误，没有仔细检查自己的答卷。结果，我丢掉了一些重要的分数。我意识到自己的错误，并且决心从中吸取教训。从那以后，我学会了仔细检查自己的答卷，并且从中获得了更好的成绩。通过反思自己的错误，我们可以提高自己的能力并且更加成熟。

总之，写心得体会需要从培养正面的心态、积极面对挑战、学会倾听、坚持自己的价值观和反思自己的错误五个方面进行思考。每个人都有不同的经历和困惑，通过写心得体会可以让我们更加深刻地理解自己和世界，提高自己的能力并且成长。写心得体会是一种非常有用的技能，通过它我们可以更好地面对生活的挑战并且发现自己的潜力和机会。

《活着》的心得体会如何写篇四

看完《活着》，想说说关于“活着”。突然发现很难去说，这样广大却沉重的话题，似乎每一个语句都显得苍白，每一声叹息都显得无力；然而，活着，是进行时，是你我此刻正在经历的状态，无从逃避，直至那一天，你我在神的审判台前，而从那一天起，我们将活在永恒的国度里。而活着和永恒，有人只看到了一部分，于是没有永恒的方向，迷茫地活着；没有永恒的价值，愚昧地活着；没有永恒的期待，艰辛地活着。也有人只看到所谓的另一部分，于是没有现实的根基，形而上地活着；没有脚下的道路，漂浮地活着；没有真理的指引，被动地活着。

但是当我们听着故事的叙述者——福贵将自己的经历娓娓道来，感觉着他活着的状态一点点变化：年少无知时，萎靡地活着，无视妻子的艰辛，无视父母的关切，无视现实的责任；风云突变后，挣扎地活着，战场上经历生存的残酷抗争，生活中面临活着的底线挑战，情感上体会为父为夫角色的重担；看尽生死后，麻木而乐观地活着，无牵无挂，无泪无述，也无欲无求。“少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚。”我们会默然发现，活着是一种状态，仅仅一个词，悲惨抑或苦难、凄凉、无奈，无法展现它的全貌，可是哪怕是其中一方面我们都无法深入触及。

小说以时间为主线，讲述了福贵如何从游混于社会的阔少爷变成一无所有的佃农，如何从刚开始无所事事的“败家子”到最后持家生活的“顶梁柱”，如何从刚开始的淡漠亲情到后来饱尝白发人送黑发人的苦痛。小说中，作者对于“死亡”的安排更是匠心独运。父亲的死第一次把他从生活中唤醒，使他开始谋求自己的生活；老全以及伤员们的死使他开始了解到战争的残酷，生活的残酷，更体会到家的温暖；就在他与家人团聚之时，母亲的死更是引发他对自己深深的自责，也让他刚刚品尝到亲情的心跌落谷底；就在一切趋于平静的时候，儿子“有庆”的死再次给了这个家庭以沉重的打击；人近暮年，就连唯一支撑他活下去的希望——孙子“苦根”，也离他而去，死因是撑死的……现在看来近乎荒谬的情况，也是当时人们生活中的各种遭遇，集中反映在主人公福贵的身上：生活的疾苦，亲人的离去……一次又一次地体会着从天堂直坠入地狱的感觉。小说通过一系列的“死亡”来表现“活着”的手法，不得不使人拍案叫绝。

“我知道黄昏正在转瞬即逝，黑夜从天而降了。我看到广阔的土地袒露着结实的胸膛，那是召唤的姿态，就像女人召唤着她们的儿女，土地召唤着黑夜来临。”作品的结尾，有着海一样深沉的意境，当这样一位老者的一生裸裸地展现在眼前，突然就觉得自己的一切都变得那样渺小，微不足道。福贵用这样一句话回顾自己的一生：做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命。像我这样，说起来是越混越没出息，可寿命长，我认识的人一个挨着一个死去，我还活着。看着身边所爱的人一个一个相继离开：令人胆颤的医院，带走了最亲挚爱的亲友，小外孙又这样悲惨地离开了……福贵所发出的感叹是那样得苍白、无力，却又是那样得撕心裂肺！

余华是一个冷酷的作者，不动声色地用他冰冷的笔调让我们目睹少爷福贵的荒诞、破产和艰难；继而又假惺惺地给我们一点点美好的希望，让有庆得到长跑第一名，让凤霞嫁了人怀了孩子，让某些时刻有了温情脉脉，有了简陋的欢乐。然而就在我们以为噩梦不再萦绕他们的时候，他丝毫没有犹疑，铁青着脸让自己的角色们迅速以各种方式死去，毫无征兆，近乎残忍，只留下我们错愕当场，惊觉原来命运竟是这样作弄人。每看几页，都有眼睛湿润的感觉，在小说的最后，悲剧和失败越来越多，眼泪和痛哭几乎成了家常便饭。

美国短篇小说作家艾米丽·卡特对《活着》的语言、情节，娓娓道来的叙述方法，简朴优美、未曾雕饰的魅力及小说中关于生、死、命运的内涵都给予了高度的评价。艾米丽写道：“如果现在要读一些东西，显然你应该读一些永恒的东西。《活着》就是这样一流的作品”。从文学角度说，《活着》可以称为一部不朽的著作。因为这一部小说，绝不是仅仅表达出作者的情感，它还客观地反映某种现实，并通过作家自己对于文字的.驾驭能力，让读者从字里行间感受到作者所传递的情感。其间虽有夸张，但不失真实；虽有描写，但不失质朴；虽然写实，但不乏可读性。

可以这样说，读余华的《活着》是一种精神的震撼。当身边的人一个个远去，主人公仍然坚强乐观地活着，尽管这一路太过平庸，这生活如此艰辛，总在埋头活着，这使我想起了多年前听到的一句话“活着，像狗一样地活着”。看着身边的亲人一个个离去，对自己无疑是一种打击，自己仍旧要好好地活着，无论是为自己还是为别人。

而我们亦要好好地活着，无论是为自己还是为别人。或许，这是读完这部小说最切实的感触。

《活着》的心得体会如何写篇五

从6月15日起我通过三明电大专业技术人员继续教育学习的平台，学习了“低碳经济与可持续发展”和“政府推进节能减排的措施”课程，通过学习，收获颇多，现心得如下：

1、所谓低碳经济，是指在可持续发展理念指导下，通过技术创新、制度创新、产业转型、新能源开发等多种手段，尽可能地减少煤炭石油等高碳能源消耗，减少温室气体排放，达到经济社会发展与生态环境保护双赢的一种经济发展形态。低碳经济是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式；低碳经济理论的提出是伴随着生物质能、风能、太阳能、水能、化石能、核能等的使用，人类逐步从原始文明走向农业文明和工业文明，但随着全球人口和经济规模的不断增长，能源使用带来的环境问题及其诱因不断地为人们所认识，不止是烟雾、光化学烟雾和酸雨等的危害，大气中二氧化碳浓度升高将带来的全球气候变化，也已被确认为不争的事实。在此背景下，“碳足迹”、“低碳经济”、“低碳技术”、“低碳发展”、“低碳生活方式”、“低碳社会”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策应运而生。而能源与经济以至价值观实行大变革的结果，可能将为逐步迈向生态文明走出一条新路，即摒弃20世纪的传统增长模式，直接应用新世纪的创新技术与创新机制，通过低碳经济模式与低碳生活方式，实现社会可持续发展。是人类社会继农业文明、工业文明之后的又一次重大进步。

2、《低碳经济》深刻细致的阐述了气候变化与低碳经济理念的产生、低碳经济的概念辨识、低碳转型的国际趋势、低碳转型的结构调整与技术变革、低碳转型的政策工具、低碳城市建设的先行探索、低碳生活的时代意义等多个方面的相关方面的知识内容。更重要的是结合这些内容，提出了专业技术人员学习低碳经济知识的重要意义和各自在低碳经济发展中应发挥的作用。

3、低碳经济是“生态文明”“和谐社会”“科学发展观”战略思想的要求，也是中华传统文化“天人合一”“道法自然”“仁信礼德”与当代社会经济发展的价值通道。其涉及广泛的产业领域和管理领域。如我国作为经济发展相对落后国家，其经济发展支柱产业诸如电力、烟草、钢铁、矿业等行业均是需耗费巨大的碳、油、电资源为代价而发展，由于高消耗，高排放，高污染，使我国深受其害，酸雨、光雾、天灾不断，高碳经济虽然带来了一定了经济发展速度，但污染却给人民带难了深重的问题与困难，在治理污染中我们也损失了许多经济发展速度，如何能在低消耗、低排放（甚至是零排放）、无污染提升经济发展速度，需要全体人民思考与讨论。《低碳经济》就为我们专业技术人员学习了解低碳经济，更新思想观念，增强低碳意识，提升创新能力和管理水平，积极参与低碳经济建设提供了重要的理论和实践参考。

就是要在生活作息时所耗用的能量尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电、节水和回收等方面来改变生活细节。低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，而是要求我们从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，养成低碳生活的好习惯，如选用节能空调，夏天空调调高一度，冬天调低一度，家里所有灯泡均改用节能灯，并养成随手关灯的好习惯；用太阳能热水器，省电又省气；选用节能洗衣机，清洗衣服的水还可以循环使用；洗菜的水和洗衣服的二道水、洗澡水，用来冲马桶，尽量做到一水多用。少开私家车，多坐公交或步行；多使用环保袋等等，这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。

《活着》的心得体会如何写篇六

作为一名普通大学生，我不断地接受各种各样的教育与经历。在这个过程中，我学到了很多东西，也建立了很多对自己和人生的体会。下面是我对“心得体会如何”这个主题的五段式文章。

第一段：引言。

每个人身上都有一些故事和体验，他们或许并不是那么引人入胜，而是那些平淡无奇的经历。但是，这些经历却是我们成长的基石，如今，我想通过一些关键的体会分享我的成长历程。

第二段：感知自己。

企业家詹姆斯·希尔曾说过：“成功不是我们拥有的物质价值，而是我们以怎样的方式达成它们。”对我来说，成功意味着掌握自己内在的能量，并将其发挥出来。这样才能在个人和职业生涯中保持热情和动力。

第三段：同时也感知他人和周围环境。

成长的过程不仅仅是我们个人的体验，它更是我们在不断与周围的世界，不同的人和环境相互作用中的体验。在我看来，了解并感知周围的人和环境对于获得成功至关重要。

第四段：总结和应用。

在了解自己的同时感知周围的人和环境是我成长历程中最彻底的体验，而在这个过程中重要的是学习和应用这些体会。必须实现将体会转化为思想和行动的过程，这将帮助我们更有效地实现个人和职业生涯的目标。

第五段：结论。

我的成长旅程中的优点、缺点和体验让我有机会了解自己，同时也了解和感知周围的世界。这些体验成为我今天成功的基础，激励我创造出更好的未来。让我们不断地学习，感知自己和周围的人和环境，并将他们的思想和行动合并，从而实现个人和职业生涯的成功。

《活着》的心得体会如何写篇七

作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。这是作家余华在《活着》自序中写到的，他同时提到写作过程让我明白，人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。我感到自己写下了高尚的作品。读了他的作品，我相信他的感想是真真切切发自内心的，他通过笔下福贵的一生来向人们诉说着活着的意义，活着是一种权利，是一种坚持，是一种毅力。

《活着》从第一人称的角度巧妙地将小说中的主人公福贵的一生展现在了读者的面前，福贵年轻时家里面有祖上留下来的百亩良田，家财万贯，家族在当地赫赫有名，但是由于他游手好闲，吃喝嫖赌，最后变卖家产，家庭走向了没路福贵的父母几乎可以说是因为他的败家而去世，他的妻子与一双儿女也因为家庭惨败，受尽穷苦的日子，每天为了柴米油盐而操劳，日子过得一天不如一日。在他父母逝去之后，他又经历了丧妻之痛，失去子女、女婿、外甥之悲，他的一生大部分时间是在痛苦中度过的。在贫苦的现实面前，在失去亲人面前，他坚强着活着，他与有着和他相同命运的老牛福贵一同生活，这头憨厚的老牛与他朝夕相处。

活着不是简简单单的生存着、吃饭睡觉；不是碌碌无为、懒散终日；也不是毫无理想、胸无大志。活着的前提是珍惜自己的生命，关爱亲人，相互呵护，活着就是要活一口气，这个气字既包含了对现实的不满，从而做出的努力，也包含了心怀梦想，勇往直前的豪情。

在现实生活中，许多人因为一点小的挫折、失败便垂头丧气，有精无彩。这些人是在适应生活的过程中表现出对生活的极度不适应，他们不能真正的读懂活着的含义，他们不明白自己为什么而活着，他们甚至不知道自己应该怎么活。其实他们只要学会变通，换一种思维方式，调整一下心态，他们将会活出不一样的色彩。

人生在世，便要活出不一样的自我。有这样一群人，他们的生活态度积极乐观，他们能够在贫苦的生活中过得舒心；有这样一群人，他们在生活中无私奉献，他们活着的意义就是帮助他人，快乐自己；有这样一群人，他们默默无闻，日以继日的坚守在自己的工作岗位上，他们不是为自己而活着，而是为了人类的幸福活着。这些人活着，展现出高尚的品质，即使有朝一日他们离开了，依然会活在大家的心里。

活着有不一样的方式，有碌碌无为、终日懒散的活着，也有勤劳勇敢、心怀梦想的活着。前者被世人唾骂，后者被奉为高尚；前者无益于社会，后者为社会的发展进步作出贡献；前者止步不前，后者不断迈进新征程。

作品《活着》中的主人公生活在二十世纪的中国，福贵的一生是中国南方的.贫苦村庄的农民为了生存而斗争的一生，《活着》是作者余华以福贵的口吻讲述了二十世纪中国大地贫苦百姓的真实现状，同时借主人公福贵在残忍的社会和政治变革的背景下所展现出的超凡勇气，展现中国贫苦百姓的顽强毅力。

这部作品不仅仅是让读者思考人到底应该怎么活着，而且还向广大读者再现了二十世纪中国的真实现状，在残忍的社会和政治变革的作用下，百姓过着贫苦惨淡的生活，吃不饱，穿不乱，人的命运总是那么令人痛心和惋惜。

我们生活在当代美好的社会环境中，阅读《活着》，能够让我们了解二十世纪中国的风土人情，百姓的生活状态以及社会政治变换，同时也会让我们从心底有所想，有所思。活着就要活出一种良好的精神面貌，要有不被挫折打倒的气概；活着就要活出潇洒的风采，不拘一格，我行我素；活着就要活出自我的价值，大公无私，奉献社会。《活着》这部书为我们提供了如何生活，尤其是如何在困境中求生的理念，同时也让我们学习了历史，领略了不同年代的风情。

《活着》的心得体会如何写篇八

第一段：引入。

我们常常会遇到这样的情况：经历了一段时间，经过一些事情的洗礼，我们心中有了很多感触，想要倾述，可是却不知道从何说起，该如何表达出自己的所思所想。因此，本文将从“心得体会如何说”这一主题入手，与大家分享一些个人的思考和经验。

第二段：选择合适的表达方式。

在分享自己的心得体会时，我们需要考虑到使用什么样的表达方式。要选择与对方相匹配的表达方式，如面对年长者或者领导，可能需要用庄重、敬语的表达方式，而面对年轻人或者好友，则可以采用轻松、幽默的方式。而在分享自己的经验、感悟时，要注意选用恰当的形容词、转折词、感叹词等词汇，尽可能地让对方能够理解和感受到你想要表达的情感。

第三段：注意说话的时机与场合。

除了选择合适的表达方式外，我们还需要考虑分享的时机和场合。一般情况下，在正式的会议或者正式场合下，我们需要等到领导或者主持人给我们一个合适的机会再分享。同时，也要注意不要在不合适的时间、场合下谈论一些私人话题或者敏感话题。

第四段：打破自我壁垒，用心倾听他人心得体会。

在分享自己的心得体会时，我们也需要学会倾听与欣赏别人的体会。在与他人交流的过程中，我们应该化消极的情绪为积极的行动，尊重每个人的意见，和他们分享自己的思考和观点，相互倾听，相互启发。这样，不但能够积累更多的经验，也能够更好地发掘自己的潜力。

第五段：总结内容，展示感悟。

通过上面的讨论，我们了解了在分享自己的心得体会时，需要考虑到合适的表达方式、时机与场合、倾听他人的体会等方面。当然，这些只是基础，每个人在分享的过程中还需要不断地去积累经验与提高自我修养，在日常生活中多培养自己的观察力和理解力，才能更好地将自己的思考转化为友好的语言。希望大家都能在交流分享的过程中，提升自己并携手前行！

《活着》的心得体会如何写篇九

通过我行组织的业务培训学习，使我认识到我行的规章制度办法不仅仅是工作的规范，更是涵盖了生活作风的方方面面。通过办法的学习，让我们体会到了合规文化建设的重要性，体现了一个大型国有上市银行在内控和风险防范上面所注重的程度与防范能力。

一、加强自身修养，提高合规意识。

作为交行的一员，点滴小事往往是最能够反映对相关制度办法的理解程度。在思想上要高度重视本次学习的内容，坚持集中学习与自学相结合，积极参加上级行组织的各类集中培训;在工作上要对所分管的工作，尽力做到让同事与领导满意，以合规、合法为基础;生活上坚持做到廉洁自律，以身作则。

二、结合工作实际，领会学习内容。

我行把提高资产质量和防范案件作均为重要工作之一，这也是规范办法中对业务上所要求的，进一步加大力度，加快步伐，采取有效措施，建立长效机制，将降低不良资产和防范案件“攻坚战”向纵深推进。在对存量不良贷款全力压缩的同时，加强对存量正常贷款和增量贷款的预警和基础管理工作，从贷前、贷中、贷后三个环节严格履行信贷监管的职责，保证信贷业务稳健运行。同时，按照制度化、规范化、精细化的要求，加强基础管理和内控建设，为全面提升风险防控能力，促进业务健康发展奠定了基础。

三、廉洁自律，严格要求自己。

此次的合规办法学习是对现实出现的案例的归纳与总结，对进一步加强工作要求与规范行为、严格监督管理起到了重要作用。作为交行员工，要时刻以办法为行为规范，保持清醒头脑，远离不良风气，免受各种诱惑，严格按照办法上的规章制度来要求自己。

四、严格执行各项规章制度，进一步提高自我防范能力。

我们平时疏于学习，对规章制度理解不够全面，只抱着努力做好工作、遵守纪律的想法，而忽视了对规章制度和相关法律法规的学习，日久会产生一些自由散漫的思想，导致违规违纪的情况发生，甚至是违法的案件发生。通过这次活动的开展，使我深刻认识到，不学习法律法规的有关条文，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，也不可能成为一名合格的交行员工。因此，掌握法律法规基本知识，学好内部的各项规章制度，对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。

通过这次活动的学习，联系全行实际，我感到当前关键要加强约束机制，严格业务操作管理，加强业务监督，禁止岗位职责混淆、业务运作交叉，严格按照规章制度规定的各项要求，提高员工的自我防范能力，从源头上杜绝各类案件的发生。

《活着》的心得体会如何写篇十

第一段：引言（100字）。

搜心，是一种深入自我内心、反思和探索的过程。它帮助我们更好地了解自己的想法、情感和信念，并从中获得体会和启发。然而，搜心并非易事，因为我们的内心常常混沌而复杂。本文将探讨如何搜心，并分享一些建议以提升搜心的效果。

第二段：提出问题与反思（200字）。

搜心的第一步，是提出问题与反思。我们可以通过询问自己一些关键的问题，如：“我真正想要什么？”、“我对某件事的看法是基于什么？”等。同时，反思自己过去的行为、感受和反应，分析这些背后的原因和动机，有助于了解自己的内心世界。这种自我审视需要耐心和诚实，同时也需保持开放与接纳，不偏听一方。

第三段：平静思绪与专注（300字）。

搜心需要一种平静和专注的状态。我们可以通过冥想、深呼吸或放松技巧来达到这样的状态。把思绪从外界的纷乱中解放出来，关注于内心的声音。在这个过程中，我们可以观察自己的思绪和情绪，不加评判地接纳它们的存在，将它们当作观察对象。这种觉察的练习有助于我们更好地理解自己的内心，同时也培养了对他人内心的敏感和同理心。

第四段：记录与总结（300字）。

搜心不仅仅是思考，还包括记录我们的体会。从头脑中将想法转化为文字，可以帮助我们更好地整理思绪，并让我们更准确地表达内心的感受与想法。记录可以是写字、绘画、摄影等形式，选择适合自己的方式。此外，我们还需要对记录的内容进行总结和归纳，以找出其中的共同点、趋势和发现。这样的总结可以帮助我们更好地认识自己，对自己的变化和成长有更全面的了解。

第五段：实践与持之以恒（300字）。

搜心是一种长期的实践，需要我们持之以恒。我们可以通过定期的反思和记录，不断地观察和了解自己的内心。同时，我们也需借助他人的反馈和意见，对自己的内心进行审视和调整。另外，搜心还需要勇气面对自己的防御机制和自我误导，诚实地直面自己的不足与错误。只有不断地实践和修正，我们才能越来越清晰地搜寻和理解自己的内心。

结尾（100字）。

通过搜心，我们可以更真实地认识自己，更准确地把握内心的声音与需求。而这种认识和理解，则可以帮助我们更好地思考、决策和处理人际关系。搜心是一项需要长期坚持的工作，它能带给我们深层的体验和积极的改变。让我们在快节奏的生活中拨出一些时间，逐渐培养对自己内心的关注和理解。

《活着》的心得体会如何写篇十一

当我们完成一项任务后，一旦想要了解自己的不足之处以及拥有的优点和经验，就需要查心得体会。但是，对于很多人来说，如何查心得体会还是一个比较棘手的问题。本文将会帮助你学会如何查心得体会，从而不断提升自己的能力和素质。

第二段：了解问题。

了解问题是查心得体会的第一步。在这个阶段，我们需要深入思考：我完成这项任务所面临的主要问题是什么？我是如何解决这些问题的？当然，这里的问题不仅仅包括技术问题，还包括与人沟通、时间管理、策略制定等方面的问题。通过了解问题，我们可以更好地总结经验，避免下次类似的问题出现。

第三段：总结经验。

总结经验是查心得体会的重要步骤。在这个阶段，我们需要回顾自己在这项任务中所做的事情，并从中总结出自己的经验与教训。当然，这里的经验不仅仅包括技术上的经验，还包括如何与人沟通、如何制定策略、如何管理时间等方面的经验。通过总结经验，我们可以更好地发挥自己的优点，克服自己的缺点。

第四段：分享心得。

分享心得是查心得体会的一个很重要的方面。当我们总结出自己的经验和教训后，我们需要把它们分享给别人。这不仅可以帮助他人更快地完成任务，还可以让我们深入思考自己的经验和教训。同时，当我们分享我们的心得时，也会受益于别人的反馈和建议，从而更快地了解自己的优点和缺点。

第五段：不断总结和更新。

查心得体会是一个不断更新和总结的过程。我们需要不断总结自己的经验和教训，并在下次任务中加以利用。同时，在进行新任务时，我们需要认真考虑这些经验和教训是否有帮助。如果发现没有用处，我们需要找到新的方法来解决新问题。当然，一定要记得在整个过程中不断地反思和总结，从而不断提升自己的能力和素质。

总之，查心得体会虽然看似简单，但其实需要我们花费大量的时间和精力。只有认真思考和总结，我们才能更好地发挥自己的优点，克服自己的缺点，并在不断的学习和成长中取得更大的进步。

《活着》的心得体会如何写篇十二

心得体会是我们在平常的生活中经历的一种感觉，它不仅仅代表我们的情感，更代表我们对生活的理解和领悟。如何将这些感受说出来是一个非常重要的问题，因为这不仅能够让我们更好地理解自己，还能够让我们与他人分享共鸣。在这篇文章中，我将探讨如何表达心得体会，以及如何让他人更好地理解我们。

第二段：寻找共鸣点。

在表达任何心得体会之前，首要任务就是寻找共鸣点。这意味着我们应该尝试理解他人的想法和感受，并在他们的基础上表达自己的观点。实现这一点的关键在于能够与他人建立良好的关系。我们可以通过开放和真诚的态度来达到这一目的，听取对方的观点、敞开自己的心扉，以及与对方进行真诚的交流。

第三段：理解自我。

在寻找共鸣点之后，我们需要自信并清楚地表述自己的想法和感受。可能会有时候我们并不知道自己想要说的话，但这时候我们需要积极地思考，反思并自我探索，以便找到真正的自我。这可以通过一些技巧来实现，例如冥想、写日记等。这样我们就可以有自己的独立想法，并且可以自信地表达出来。

第四段：选择恰当的表达方式。

除了需要自信和清晰地表述自己的想法和感受之外，我们还需要选择最恰当的表达方式。在讲话的时候，我们需要借助一些语言技巧，比如运用比喻、成语、口头禅等。如果是通过写作来表达自己的想法和感受，我们也可以使用一些艺术手法，比如流畅的句子结构、生动形象的描写，来让读者更好地理解我们的意思。

最后，分享心得体会是非常重要的。这不仅能够让我们更好地理解自己，也能够让他人从中受益。与他人分享心得体会需要与他人建立良好的沟通和交流，这可以通过一些方法来实现，比如加入兴趣小组、参加社区活动等。通过与他人分享，我们可以让我们的想法和感受得到更多人的支持与认可，这可以激发我们更积极地面对生活。

结论。

在表达心得体会时，我们需要建立共鸣、理解自我、选择恰当的表达方式、与他人分享心得体会。这些步骤都非常重要，在我们日常的生活中可以尝试去实践，以便更好地体验生活的乐趣。

《活着》的心得体会如何写篇十三

余华说，人是为了活着本身而活着，不是为了除活着以外的一切事物而活着。

《活着》作为一部影响几代人的文学作品，的确发人深省，耐人寻味。在新中国成立前后的特殊阶段，时代特征突出，时代气息浓厚，活着是一分痛苦也是一分欢乐。书中主人公福贵的人生便是整个社会的缩影，他的身上折射了整个底层民众的兴衰祸福。

人为何而活着。古罗马政治家西塞罗认为，人是为了思考而活着;法国启蒙思想家卢梭则认为，人因自爱而活着;中国武侠小说家古龙则坚持，人为承担职责而活着……而福贵却说：“人是为了活着而活着。”

福贵早年玩物丧志，家道中落，妻子背离，父亲惨死。年少的福贵因贪图享乐而活着，一步一步走向生活的陷阱，不得自拔，最终落得苟活之地。而立时的福贵，家境清贫却自得，生活艰苦而自乐，在一切渐入佳境之时，迫入壮丁，背井离乡，烽火连月，苟且偷安。这时的福贵为了重回故乡而活着，在拂尘间摸爬滚打，在硝烟里破茧重生。中年时的福贵，白发人送黑发人，丧子的悲哀贯彻了整个家庭。这时的福贵必须为了支撑家庭而活着，作为唯一的男人，是家的期望。老年的福贵，最终有一点安稳的幸福，却造化弄人，丧女，丧婿，丧妻，再丧孙，活着便是与一头黄牛相依相随。活着了无牵挂，活着仅仅是为了活着而活着。

无论山河如何变迁，时代以何种速度继续更替，生存对于人的价值却始终如一。我们生来就为活着，为了活着而打拼，为了活着而承受生活各方面的有形与无形的压力。在夜深人静，愁思万千的时候，我们何尝没有盘问自我，活着的意义在哪里，生存的价值在哪里。

形形色色的人生小则为了家庭，为了金钱，为了事业，大则为了社会，为了国家，为了和平。每个人活着都有一个目标，都有一股推动自我提高的力量。但在某种程度上看来，与其说是目标支持着生存，不如说是为了活着而不断地找寻目标。生活是一个又一个的小目标串联起来的有机整体，这些目标的一个又一个地现实，则是人生的终极大目标。而这些目标的实现归根结底是为了活着。

我们太常见因为人生中的一个小目标一两次失败而灰心丧气的人，他们失意，他们堕落，他们失去自信，有的甚至失去活着的勇气。但凡是这样轻生或者只是有轻生念头的人，他们都还没有完全看透目标与活着的本质联系。而这样的人太多太多。他们嘴上追求活着的意义，追求生存的价值，愿以死来实现自我的人生目标，这样的行为的确令人肃然起敬。而这样的人生，却没能体会到生活的真谛。以死的方式来实现价值并不是一个好的途径。请记住，以生命的形式生存在这个世界上，为了活着而活着才是生命的本质。我们是为了活着而努力生存，死亡只是生命道路上不得已而为之的小插曲。

为了活着而活着的人生，简单明了，泰然自若。仅有我们把生活的思想简单化，把生存的意识强烈化，才能真正地体会到活着的意义——以笑的方式代替哭，在死亡的伴随下努力活着。

《活着》的心得体会如何写篇十四

提心得体会是指在某种经验、事件或活动后，总结和归纳自己的体会和心得，用以反思和进一步改进自己的行为或思考方式。无论是工作上的经验总结，还是生活中的点滴感悟，提心得体会都是非常重要的。本文将从设定目标、实践经验、总结体会、反思反思和应用心得这几个方面，探讨如何提心得体会。

一、设定目标。在我们开始一项活动之前，就应该明确目标是什么。设定目标可以帮助我们有条不紊地进行，同时也为提心得体会提供了明确的参照物。设定目标需要具体、可行，并且是可以被度量的。只有设定明确的目标，我们才能有所准备和规划，并且在事后提心得体会时，可以明确地评估自己是否达到了目标。

二、实践经验。在设定了目标后，我们需要进行实践，通过实践来积累经验。在实践过程中，我们应该尽量全情投入，主动去探索、体验，不仅要注意细节，还要灵活应对意外情况。实践是提心得体会的必要条件，只有通过实践，我们才能真正了解自己在现实情境中的表现和反应，进而形成有价值的心得体会。

三、总结体会。完成一项任务或活动后，应该及时总结体会。总结体会不仅可以巩固经验，也可以促进自我成长。总结体会可以从多个方面进行，例如：完成任务的流程、所遇到的问题及解决方法、自身的不足及可改进之处等。总结体会时，要求自己对过程和结果进行客观、中肯的评价，不仅要看好的一面，也要看到需要改进的地方。

四、反思反思。反思是提心得体会中最重要的环节之一。通过反思，我们可以深入挖掘自己的思维方式和自我认知，找出问题根源并进行反思。反思的方式可以是内省思考、与他人分享交流、书写心得等等。无论选择何种方式，都要实事求是地审视自己，从而不断成长。

五、应用心得。提心得体会的最终目的是在未来的活动和决策中应用所得。我们要将总结和反思的成果转化为实际行动，并应用于实践中。通过应用心得，我们可以提高自己的工作效率，减少失误，取得更好的结果。应用心得时，可以根据实际情况进行适当的调整和优化，以便更好地适应不同的情境和需求。

提心得体会是一个循环的过程，通过不断地设定目标、实践经验、总结体会、反思反思和应用心得，我们可以不断地提高自己的能力和素质。提心得体会不仅有助于我们的个人成长，也可以帮助我们在工作和生活中更好地应对和解决问题。因此，我们应该重视提心得体会，不断追求进步和成长。

《活着》的心得体会如何写篇十五

福贵的一生，历经家道中落，几经亲人别离，可谓品尽世间苦痛。或许这些事也可能发生在现实中某个普通人身上，因此事情本身固然令人感到同情、悲伤，但真正使我内心震颤的是主人公福贵面对人生种种变故时的态度。从简入奢易，从奢入简难。家道中落，并没有真正击垮他，反而却让他有机会走出曾经浑浑噩噩的状态，真正体验什么是活着。生老病死，人生之必然。但白发人送黑发人，又更为感伤。即便如此，主人仍是以严肃认真的态度对待生活，对待生命中剩余的每一分每一秒，这正是令人内心震颤之处。序言中有这样一句话：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”我觉得对这句话最大的误解便是那种将此理解为及时行乐的观点了。人的活着和动物的活着本就有质的区别。“人是为活着本身而活着的”。那么首先我们应该认清，什么是活着。而活着于不同的人也一定有不同的内涵。于我而言便是我人生中的3件大事，也即我给自己的活着赋予的`真正含义。

于福贵而言，生活虽苦虽痛，但也让他活的清晰澄澈。他的生活轨迹，更为深刻，丝毫不模糊。于我们普通人而言，我也真实觉得，阳光和阴雨都是都是生命的馈赠，让你的生命轨迹清晰深刻，不单调。你的经历，你的活着，只属于你，属于你的生命，独一无二，不可复制。