最新助理军训心得体会范文(模板18篇)

7.总结是我们对生活和工作的总结和概括，是我们对经验和教训的汲取和总结。写心得体会需要注意语言的准确性和表达的清晰度，避免模糊和含糊不清的表述。以下是一些精选的心得体会范文，希望能给大家带来思考的机会。

助理军训心得体会篇一

助理军训是大学生活中的一段特殊经历，它不仅是锻炼身体的机会，更是提升心智的重要途径。在这段时间里，我深刻体会到了军训对于大学生的价值。军训不仅帮助我们培养纪律意识、团队协作能力，还加强了我们的意志力和抗压能力。通过这段特殊的经历，我对于助理军训有了更深层次的理解，并从中获得了许多宝贵的体验和收获。

第二段：团队协作力的形成与发展。

在助理军训中，团队协作是必不可少的环节。军训的过程中，我们被分成小组进行训练，并完成各种任务。这需要团队成员之间的密切合作与默契配合。在接连不断的训练和任务中，我们必须无条件地相互帮助和支持，以保证任务的顺利完成。通过这样的合作，我意识到了团队协作的重要性，学会了如何与他人有效地沟通和协商，进一步增强了团队意识和合作精神。

第三段：锻炼意志力与抗压能力。

军训中的训练任务并不轻松，往往需要长时间的坚持和付出。在极度疲惫和压力下，我懂得了如何坚持下去，如何临危不惧。循循善诱的教官们让我明白了意志力的力量。在接受高强度的体能训练和周密的作战训练中，我学会了克服自己的身体极限，找到了自我突破的勇气和毅力。这种锻炼不仅增强了我的体质，更大大提高了我应对困难和挑战的能力，使我在学业和生活中更加从容。

第四段：纪律意识的培养与加强。

军训期间，我们身临其境地感受到了军事纪律的伟大和严密。从整齐划一的队列到严格的规定和严肃的军事礼仪，这些都在培养我们严谨的纪律意识。在军训中，每一个动作和举止都要遵守纪律，这严格的要求强化了我对纪律的认识和理解。通过军训，我学会了尊重规则、服从命令，并将这种纪律意识渗透到学习和生活的方方面面，使我整体更加有条不紊。

第五段：永不放弃、勇往直前的信念。

助理军训使我明白了“永不放弃、勇往直前”的意义。在军训过程中，每个人都会面临挑战和困难，但只有坚持和不放弃才能取得成功。这段经历教会了我如何在面对困境时保持乐观和积极的心态，坚信自己能够克服一切困难。这种信念不仅使我在军训中更加坚定，也让我在以后的学习和生活中具备了乐观向上的态度。

总结：通过参加助理军训，我深刻体会到了军训对于大学生的意义所在。它培养了我们的团队协作能力，锻炼了意志力和抗压能力，加强了纪律意识，教给了我们永不放弃、勇往直前的信念。这段经历让我更加坚定了自己的目标，也为我面对未来的挑战提供了更强大的自信和能力。助理军训的心得体会将伴随我一生，成为我人生中宝贵的财富。

助理军训心得体会篇二

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。

这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！

这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！

助理军训心得体会篇三

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

助理军训心得体会篇四

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。

原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。

助理军训心得体会篇五

助理军训是我大学生活中最期待的一段经历。在即将迈入大学门槛之际，被选为助理参与军训，既是一种荣誉，又是对自己能力的一种肯定。在军训开始前，我对军训生活充满了各种美好的幻想。我希望通过军训能够锻炼自己的意志力和忍耐力，增强与同伴之间的友谊，同时也希望借此机会加深了解军人的勤奋、坚韧和纪律精神。

第二段：军训的艰辛与挑战。

军训开始了，我发现心中所期待的并不是那么轻松。酷暑下的炎热天气使得训练场变成了烤箱，汗水如雨般涌出，每一个动作都令我感到艰难。体能训练的强度让我疲惫不堪，但坚持下来的感觉却是无与伦比的。每一次的冲刺训练、搬运行军装的锻炼、长途行军等，都对我的耐力和毅力提出了很大的挑战。我意识到，只有克服这些困难，才能更好地完成自己的任务。

第三段：团队合作与友情的重要性。

军训生活中最让我感受深刻的是团队的重要性以及友情的真挚。在训练过程中，我们需要相互配合，共同完成各项任务。只有团队成员之间密切协作，才能够取得最好的效果。有时候，我需要跟随队友的步伐，与他们进行默契的配合。而在助理队伍中，我还结识了许多志同道合的朋友。大家一起面对困难，互相鼓励，建立起了深厚的友情。这些经历使我明白了团结的力量，只有与他人携手合作，才能够更好地应对生活中的各种挑战。

第四段：纪律与自律的培养。

参与助理军训让我深刻认识到纪律对于一个团队的重要性。在军训中，我们需要遵守许多规定和制度，严格执行上级的命令。这些严格的纪律要求让我懂得了军人的纪律精神和严谨的工作态度。同时，军训也培养了我自我约束力和自律能力。每天的训练和作息时间都十分紧凑，需要严格按时完成各项任务。通过这种训练，我学会了自觉遵守时间，养成了良好的生活习惯和工作态度。

第五段：军训带来的成长与收获。

回顾助理军训的经历，我深深体会到这段经历带给我无法估量的成长与收获。在这段时间里，我不仅锻炼了身体，增强了抗压能力，更懂得了团队合作的重要性。我明白了纪律和自律对于个人和团队的意义，也认识到了军人的勤奋和坚韧。此外，通过与其他助理的交流和互动，我扩大了自己的人际圈，并得到了宝贵的友谊和支持。这段经历不仅为我未来的发展铺好了坚实的基础，也给我留下了一生难忘的回忆。

总结：

助理军训是我大学生活中一段难忘的经历。在这段时间里，我锻炼了意志力和忍耐力，感受到了团队的力量，学习了纪律和自律的重要性。助理军训虽然艰辛，但却带给我成长和收获。这段经历让我更加坚强，对未来充满信心。通过这次军训，我明白了军人精神的伟大，也在这个过程中学会了更好地处理人际关系。这将成为我人生中的宝贵财富，对我个人和职业发展产生积极影响。

助理军训心得体会篇六

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我十分欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是教师不一样意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而悲痛呢"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!!!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原先的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原先的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;明白全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并欢乐着的完美回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最完美的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我最终体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人仅有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，细心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

助理军训心得体会篇七

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

助理军训心得体会篇八

第一段：引出军训助理的身份与职责（200字）。

作为大学生军事理论的重要一环，军训助理是大学生军训中的重要力量。作为军训助理，我们肩负着协助指导员履行军训任务的重任。在整个军训过程中，我们秉承着不断奋进、主动作为的精神，充分发挥自身优势，扮演着桥梁和纽带的作用，既为教官提供了有力的支持，又促进了新生在军训过程中的成长与发展。

作为军训助理，我们积极参与了军事理论的学习，并将学到的理论知识应用到实践中。我们充当了教官和新生之间的沟通桥梁，协助教官开展各项训练任务，并在训练中及时答疑解惑。在与新生的互动中，我们不仅传授给他们军事基本技能，也关心他们的生活、学习等方面的问题，并提供积极的引导。通过这一系列的任务和体验，我们深刻地感受到了责任与荣誉，并且得到了一种成就感和满足感。

第三段：分析军训助理的困惑与解决方法（300字）。

在实际工作中，我们遇到了诸多困惑。首先，由于自身能力和军事经验较为有限，我们在一些特定的训练项目中无法做到做到层层示范，只能通过耐心指导和解答来帮助新生。针对这一问题，我们充分利用了军训准备期间的时间，通过个人学习和请教教官，加强自身的理论和实践能力，以更好地帮助新生。其次，在处理新生与教官之间的关系时，我们也遇到了一些困难，新生可能会对我们的指导产生怀疑，而教官则期望我们能够严厉要求新生。为了解决这一问题，我们采用了尊重和谦逊的态度与新生沟通，同时与教官保持密切联系，及时调整指导方向。通过这些努力，我们逐渐赢得了新生与教官的信任。

第四段：军训助理经历的收获与成长（300字）。

担任军训助理这一职责，让我们受益匪浅。在与新生往来中，我们学会了更加细心和耐心，懂得在需求和表达中寻求平衡。我们还学习了管理技巧和沟通技能，能够更好地处理团队内部的矛盾和问题，并将这些技能应用于以后的学习和工作中。与此同时，我们的自信心和责任感也得到了培养和加强，这将对我们未来的发展起到积极的推动作用。

第五段：展望军训助理的未来发展（200字）。

作为军训助理，我们不仅仅是完成了一次军事理论学习和实践，更是积累了一笔宝贵的经验和资源。此外，我们也从这个过程中掌握了一些管理和指导团队的能力。这些经验和能力将是我们未来发展的重要资本。军训助理这一角色的经历也丰富了我们的履历，我们相信这一经历将对我们未来的就业和发展产生积极影响。

通过担任军训助理，我们不仅仅学会了一些军事理论和技能，更重要的是在实践中加强了自身的能力和品质。这次经历不仅推动了我们个人的成长，也对我们今后的学业和职业道路具有重要的意义。我们将以此次军训助理工作为起点，持续不断地完善自己，实现更高的目标和更大的梦想。

助理军训心得体会篇九

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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助理军训心得体会篇十

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

助理军训心得体会篇十一

军训助理作为军训活动中不可或缺的一环，承担着组织管理、协调指导、服务保障等重要任务。作为一名军训助理，在参与这次军训的过程中，我深深感受到了自身的成长和收获，同时也对军训助理的职责和作用有了更为深入的理解和认识。

首先，作为一名军训助理，我深刻认识到组织管理的重要性。军训活动中，有着严格的组织体系和严密的时间安排。作为助理，我需要合理安排和调度同学们的训练时间，确保训练任务的顺利进行。我积极参与组织会议，与教官共同商讨制定训练内容和安排，学习和掌握组织管理的技巧和方法。通过这一过程，我不仅培养了自己的组织能力，还提高了自己的沟通能力和协调能力，使得整个训练过程更加顺畅和高效。

其次，军训助理的角色也是协调指导。在军训过程中，同学们可能会遇到各种问题和困扰，我努力扮演着“指导员”的角色，协助同学们解决困难，帮助他们克服训练中的困境。我和同学们建立了良好的沟通和信任关系，包括倾听他们的心声、鼓励他们的进步、及时解决他们的疑问等，使得训练过程中，同学们拥有了更好的学习和成长环境。这种关系和互动，不仅加深了我和同学们之间的友谊，也提升了我自身的领导力和推动力。

然后，作为一名军训助理，服务保障是不可忽视的一部分。军训活动需要一系列的保障措施，包括饮食、住宿、医疗等方面。我积极参与承担这些任务，与同学们一起分担工作，确保每一个细节得到妥善安排和解决。例如，在饮食方面，我协助同学们排队就餐、清理餐具等工作；在住宿方面，我帮助同学们整理床铺、保持宿舍的卫生等。通过这些服务保障工作，我提高了自己的细致观察力和应急处理能力，也让同学们在训练过程中不用为外部条件而分心，更加专注于军事训练。

最后，参与军训助理工作，让我对军事训练有了更为深入的认识。我亲身体验到了军训活动的严苛和压力，也亲眼目睹了同学们在训练中的付出和进步。军事训练不仅仅是锻炼体魄的过程，更是培养纪律性、团队合作和顽强意志力的过程。通过这次军训助理体验，我更加深入地理解到了军事训练对个人品质和素质的影响与重要性。

总之，作为一名军训助理，我深刻认识到了组织管理、协调指导和服务保障的重要性，也对军事训练有了更为深入的理解和认识。这次经历不仅让我个人成长了许多，也让我更加明白了团队合作和集体荣誉的意义。我相信，在将来的工作和生活中，这次军训助理经历的收获和教训将会成为我不断前进和成长的动力和宝贵财富。

助理军训心得体会篇十二

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

助理军训心得体会篇十三

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

助理军训心得体会篇十四

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。

第二段：信仰是成功的基础。

军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。

第三段：广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段：身体与心理的双重锻炼。

通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。

第五段：结语。

总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。

助理军训心得体会篇十五

两周的军训的日子，让我内心一种潜藏在心中已久的感受油然而生。

不能否认的是，军训是辛苦的，基本上是超过了自己的预期，军训的过程中也着实发生了些自己没预料到的事情，甚至有过放弃的念头，但好在这一切我都坚持了过来。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

教练常跟我们说的一句话，也可以说是一句口头禅，当然也可以说是一句训练的口号“苦不苦想象长征二万五，累不累问问革命老前辈”，现在想来依然如声在耳，因为印象实在是太过深刻了。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

助理军训心得体会篇十六

一、引言（150字）。

助理军训是大学生活中难忘的一段经历，也是成长和锻炼的重要机会。通过参与助理军训，我深切体会到了军训的艰辛和意义，收获了许多宝贵的经验和体会。在这次军训中，我学到了团结合作、坚忍不拔等重要的品质，这对我的个人发展和未来的职业生涯都有着重要的影响。

二、端正态度，面对艰辛（250字）。

参与助理军训一开始，我就被艰辛的训练吓到了，酷暑中的高强度运动让我感到吃不消。然而，我意识到这是一个机会，是一个能够考验我的意志和毅力的机会。于是，我调整了自己的态度，以积极乐观的心态面对军训。无论是卧推还是游泳，我努力保持专注和坚持，一直以来的努力得到了回报，我的身体逐渐适应了军训的节奏，体力和精力逐渐增强。

三、团队合作，锻炼领导能力（300字）。

助理军训的一个重要目的是培养学生的团队合作精神。在军事训练中，我不仅学到了个人的技能和能力，更重要的是学会了与他人合作，共同完成任务。在梯队行进和集体操练中，我们需要相互配合，保持良好的步调和节奏。这锻炼了我们的协作能力和领导能力。同时，我们还要互相帮助，及时纠正错误和弥补不足，团结一心完成每一次训练任务。通过与队友的密切合作，我深刻体会到了团队合作的力量，也增进了我与他人沟通和交流的能力。

四、坚忍不拔，迎接挑战（300字）。

军训过程中，我遇到了许多困难和挑战，例如对身体的考验、时间的压力和疲劳的累积。然而，我学会了坚忍不拔，勇往直前。无论是面对高温还是身体的疲劳，我都坚信只有经过苦练，才能获得进步。不怕吃苦、不怕辛劳、不怕失败，这是我在军训中最大的收获之一。正是这种坚持不懈的精神，让我能够迎接挑战、克服困难。

五、总结与展望（200字）。

助理军训是我大学生活中一段难忘的经历。通过这次训练，我明白了团队合作的重要性，学会了坚忍不拔和面对挑战的勇气。自律和自控，以及坚持不懈的努力，都是我在军训中得到的宝贵财富。而这些宝贵的经验和品质，将对我未来的个人发展和职业生涯产生深远的影响。我将继续在今后的学习和工作中努力提升自己，助力团队取得更大的成就。我相信，通过这次军训的锻炼，我能够更加坚定地追寻自己的梦想和目标，成为一个更有价值的人。

助理军训心得体会篇十七

军训助理作为大学生活中的一段难忘经历，对于大多数大学生来说，是一次磨炼意志、锻炼毅力的机会。本文将从个人角度出发，探讨我作为一名军训助理的心得体会。

第二段：角色转变。

军训助理的角色转变是我最初的挑战。从普通学生到军训助理，我不仅需要接受军事训练，还需要承担起组织协调工作和带领指导教官的责任。一开始，我感到非常不适应，甚至有些力不从心。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了这样的转变。通过与指导教官的深入交流和有效沟通，我懂得了如何以身作则，如何在训练过程中充当好学生和伙伴的桥梁。

第三段：承担责任。

作为军训助理，我承担着许多责任。我需要确保军训营地的秩序，保障学员的安全，解决他们在训练中遇到的问题。在面对困难和挑战时，我学会了如何冷静思考和分析，寻找最佳解决方案。这个过程不仅锻炼了我的组织和领导能力，也让我体验到承担责任的重要性。通过向学员传授训练经验和技巧，帮助他们克服困难，我感到自己的价值和成长。

第四段：团队合作。

军训中，团队合作是取得优异成绩的关键。作为一名军训助理，与指导教官和其他助理之间的紧密合作是必不可少的。我们必须相互信任，共同协作，才能顺利完成军训任务。在训练过程中，通过不断提升与他人的沟通能力，我学会了团队合作的重要性。无论是在组织训练内容，还是在解决学员问题时，团队合作都起到了关键作用。每个人都能够发挥自己的优势，共同努力，取得了丰硕的成果。

第五段：心灵成长。

军训助理不仅提升了我的能力和技能，更让我得到了心灵上的成长。在与学员互动的过程中，我体会到了帮助他人的快乐和幸福。有时候，一句鼓励的话语，一次帮助的举动，能够让学员变得更加自信和坚强。我很荣幸能够成为他们的榜样和引导，为他们提供帮助和支持。这个过程中，我不仅得到了学员的认可和感谢，也感受到自己的成长和进步。

总结：

作为一名军训助理，这段经历给予了我许多宝贵的经验和启示。从角色转变、承担责任到团队合作和心灵成长，这一切使我成为一个更完整和成熟的人。我相信，这次军训助理的经历对我的大学生活和未来的职业生涯都将有着深远的影响。

助理军训心得体会篇十八

军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。

第二段：对军训的感受与体会。

在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声“全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。

第三段：关于对品格的磨炼。

在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。

第四段：对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段：对未来的影响。

在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。