超级保姆心得体会简短(大全9篇)

通过总结心得体会，我们可以发现自己的优点和不足，进而有针对性地进行改进和提升。在写心得体会时，需要先回顾整个经历的过程和关键的事件。以下是一些创业者的心得体会，或许能够给正在创业的你一些启示和鼓励。

超级保姆心得体会简短篇一

作为一名保姆，我对近些年来工作的体会深刻且感悟颇多。我认为保姆这个工种所面临的问题不仅仅是对待孩子的问题，更重要的是如何处理好与雇主之间的关系。在日常工作中，我深深地感受到保姆本身的责任感与沟通技巧的重要性，接下来我会就这两点进行阐述。

一、保姆的责任感。

首先，作为一名保姆，我们需要对孩子的安全负责。从孩子起床开始，我们要注意孩子的吃喝拉撒，以及是否安全；此外，我们还需要注意孩子的情绪和行为，注意防止磕碰、跌倒等意外事件。因此，我们需要有较高的责任感来保证孩子的安全，这一点是非常重要的，毫不可以马虎。

其次，我们必须严格遵守雇主的规定与要求。这包括为孩子制定合理的作息时间、遵守雇主的宗教信仰、遵守雇主的生活习惯等。这需要我们具备很强的执行力和理解力，认真对待自己的职责，能够积极面对问题并解决问题。

最后，我认为一个好的保姆可以担负起更多的家庭责任，比如帮助做家务、购物、照料老人等。但无论何时，我们都要以对孩子的安全、健康、幸福为最终目标，严守专业与道德规范。

二、沟通技巧的重要性。

除了保持责任感之外，保姆在与雇主的沟通方面也需要下功夫。因为孩子的家庭教育和生活习惯是与家庭传统和价值观密切相关的，如果保姆不能与雇主的价值观相符合，很可能会引起不必要的矛盾。

首先，我们需要倾听雇主的想法，仔细了解他们的家庭环境、孩子的性格、教育方式等等。要以开放的心态去理解雇主的要求，倾听雇主的意见，征询他们的建议，这样可以帮助我们摸索出更好的工作方法。

其次，我们需要及时沟通。如果保姆对雇主的要求或工作环境不满意，要积极地提出自己的想法，但也要注意沟通方式。要尊重雇主的意见和权威，理性的沟通、协商，化解矛盾。

最后，我们需要多做一些积极主动的事情。作为家庭服务，比如保姆可以主动为孩子制定适合的营养搭配，为雇主寻找更好的教育资源，主动关注孩子的课余活动等等。这样的动作，能让雇主看到保姆的高质量服务意识，加上及时的沟通，可以增强保姆与雇主之间的默契与合作。

总而言之，保姆这个职业需要具备良好的责任感和沟通能力。对孩子的生命负责，对雇主的要求认真执行，与雇主和谐相处，摒弃不必要的矛盾，是保姆们应该做到的。这点在我们实际工作中需要认真思考，不断的总结经验，提高自身能力水平。

超级保姆心得体会简短篇二

近年来，随着经济的发展和社会的变迁，家庭内部的关系日益紧张，家庭矛盾不断增多。为了解决这一问题，越来越多的家庭开始聘请保姆。近期，我看了一部电影《超级保姆》，这部电影让我深受触动，从中我得到了很多启示。以下是我对于这部电影的心得体会。

首先，电影《超级保姆》深刻揭示了家庭关系中的问题。在这部电影中，家庭成员之间的矛盾和冲突是家庭关系的主要内容。保姆在照顾家人的同时，也需要应付家庭成员之间的纷争和摩擦。这一描绘让观众深切地感受到了现实生活中家庭关系的复杂性和困难。电影通过展现各种情景，使观众反思和思考家庭中的冲突和矛盾，并寻找解决问题的方法。

其次，电影《超级保姆》引发了我对于家庭价值观的思考。在电影中，保姆扮演着家庭与外部世界之间的桥梁。她努力调解家庭成员之间的冲突，传递爱与关怀，并通过自己的努力让家庭重新建立起和谐的关系。电影中的保姆以她的聪明才智和人性化的方式教会了家庭成员关爱和尊重他人。这让我深刻地认识到，家庭就像是一个小社会，其中的每个成员都应该学会尊重、理解和宽容。

第三，电影《超级保姆》也表达了对于女性的尊重和关怀。在电影中，女性保姆担负起照顾家人和解决问题的重任，展现了女性的智慧和勇气。电影中的保姆以她的聪明才智和母性的爱心，在一个细微的世界中对家庭的关爱和责任不遗余力地传递出去。这让我想到了我们现实生活中的母亲，她们无私地为我们付出，默默地工作，默默地照顾我们的成长。我们应该更加尊重和照顾她们，让她们感受到我们的爱和关怀。

第四，电影《超级保姆》对于家庭角色的思考给了我启示。在现实生活中，很多家庭的成员处于被动的状态，没有积极地履行自己的家庭角色。这部电影通过展示保姆的角色，激发了家庭成员对于履行自己角色的思考。我们每个人都有自己的角色，我们应该积极地履行这些角色，为家庭的和谐和幸福做出贡献。只有每个人都积极履行自己的角色，才能建立一个和谐的家庭。

最后，电影《超级保姆》还让我思考了家庭教育的重要性。在电影中，保姆通过教育和引导，让家庭成员学会宽容和理解。这表明了家庭教育的重要性。家庭教育是孩子成长过程中至关重要的一部分，父母和家庭成员应该给予孩子正确的教育，并教会他们如何处理与他人之间的关系。只有通过良好的家庭教育，我们才能培养出品德良好、责任感强的下一代。

综上所述，电影《超级保姆》通过揭示家庭关系的问题、引发思考家庭价值观、表达对女性的尊重和关怀、家庭角色的思考以及家庭教育的重要性，给了我很多启示。在现实生活中，我们每个人都可以从这部电影中学到很多东西，推动我们更好地理解和处理家庭关系，让我们的家庭更加和谐幸福。

超级保姆心得体会简短篇三

一、规则意识。规则能让孩子知道什么是对的什么是错的。一个家庭之前之所以混乱，往往是因为他没有一定的规则，各行其是，权责不明。制定规则后，每个人都能参与其中，都有自己的义务和权利，父母像个父母的样子，孩子像个孩子的样子，各守其分，做自己该做的事，说自己该说的话，家庭中就常常出现快乐、和谐的局面。

二、平等意识。尊重是平等的前提，每个人都要有礼貌地对待对方。幸福家庭的平等体现在日常生活中的每个细节，父母跟孩子说话时语气说平等的，――蹲着说话，眼睛保持跟孩子平视，让孩子感到心灵上的平等。犯错时，父母和孩子一样，也要按照既定的规则进行处罚。

三、责任意识。违反规则就要受到惩罚，并且道歉，让孩子从小就知道什么是担当，什么是责任，该干什么，不该干什么，都要做到心中有数，责任意识则在不知不觉中产生。

四、安全意识。孩子在马路上乱跑，或不听父母的指令；家里门没有锁，孩子随意出入；等等，都可能危害到孩子的安全。每当遇到此类情况，超级保姆都会向孩子的父母提出严重警告，并耐心指导孩子该如何做。很显然，让孩子从小培养安全意识意义重大。

五、爱的意识。处罚结束后，父母都要拥抱和亲吻孩子，并解释处罚他们的原因，让孩子知道父母这样做是爱他们的。是啊，如果只有惩罚而没有拥抱和亲吻则有可能会伤害孩子幼小的心灵，多么美好的收场！

六、文明意识。无论是在家庭里还是社会上，暴力总是粗鲁、不文明的表现。在《超级保姆》里，处处体现不体罚孩子，只是让孩子静坐、或站在一个地方，冷静、思考自己所犯的错。父母用温和的语调指出孩子的错误，而不是指责，这样可以让孩子独立思考，独立意识得到启发，对孩子来说，这种方式容易接受，所以家庭关系就会趋于缓和。因此说，这是一项文明的处罚措施，既让孩子意识到违反规则就要受到惩罚，又要给孩子面子，精神上不受到伤害，值得借鉴！

超级保姆心得体会简短篇四

《超级保姆》的节目的播出，为广大的家长带来了福音。从上面我们可以体会到很多的家庭教育理念方法。反思我们如今的家庭教育，确实存在着许多的问题。

有一期节目给我的印象很深刻。那就是4岁双胞胎晚上晚睡的问题。到了睡觉的时候就必须关灯睡觉，妈妈在旁边陪着。不让出去玩，如果要起来就马上强行抱回来。开始要说：不让出去，现在是睡觉时间。第一晚，妈妈费了1个半小时才弄睡了孩子们。第二晚爸爸用了不到一个小时，经验说明这个办法是很有效果的。

13岁男孩对父母不尊重，对父母的话不爱理的问题。乔特意交代爸爸妈妈对儿子的要求不回应，也是不理他。当儿子对妈妈说：妈妈，我周末可不可以出去玩?妈妈没有理他，还是一直做自己的事情。后面男孩才知道平时对父母这样不好好说话是很不对的，他意识到了自己的错误，说一定要和爸爸妈妈好好交流。乔后来又让他们一家出去玩，让他们尝到一家人在一起的乐趣，这样的一家人在一起玩，心才走得更近。

其实观看了这么多的超级保姆，我从中确实收益匪浅。最最突出的感悟就是对于孩子的坏习惯要及时的改正，虽然过程很难，但是必须改变。另外，夫妻应该多带孩子出去玩，这样一家人的心才走得更近。

超级保姆心得体会简短篇五

第一段：引入保姆职业的重要性及对社会的贡献（字数：200）。

现代社会中，家庭内繁忙的生活节奏和工作压力让无数家庭不得不寻找专业的保姆来照顾孩子和家务。超级保姆作为其中的佼佼者，不仅能够胜任繁琐的家务工作，还能够有效地照顾孩子的成长和发展。她们不仅仅是家庭的雇佣工人，更是孩子们的陪伴伙伴和家人的益友。超级保姆以其敬业、爱心、耐心和专业技能，为每个家庭带来莫大的幸福。本文将探讨超级保姆心得体会，揭示她们出色的工作细节和关键特质，以期为其他保姆提供参考和启发。

一个超级保姆需要具备多个关键技能和特质。首先，她们必须对儿童心理学有一定的了解，能够适应孩子在不同年龄阶段的需求和行为特点。其次，保姆要具备卓越的沟通能力，能够与孩子和家长良好地沟通。此外，她们还需要有扎实的家务技能，包括清洁、烹饪、衣物护理等方面的知识。另外，超级保姆要有良好的时间管理能力，在繁忙的日程中调配好家务和孩子的时间安排。

第三段：超级保姆的丰富经验和灵活应对（字数：200）。

超级保姆通过多年的经验积累，面对各类问题时能够灵活应对。她们能够快速判断孩子的需求，并采取相应的行动。比如，当孩子受伤时能立即提供急救措施；当孩子情绪低落时，能够用自己的话语和方式鼓励和安抚。她们能够在孩子的学习生活中提供有趣且富有启发性的活动，促进孩子的全面发展。超级保姆们的经验丰富，因此常常能从一些细微的变化中捕捉到孩子的需求，并给予及时的帮助。

超级保姆的耐心和爱心是他们最宝贵的品质之一。每个孩子都有不同的特点和需求，可能会出现情绪不稳定、顽皮和情绪脆弱等问题。超级保姆需要以宽容的心态来接纳和理解孩子，用自己内心的温暖和关爱来化解孩子的困扰。爱心是她们工作的动力，给予孩子无私的关怀和爱护。超级保姆会尽最大的努力让孩子感受到这份爱，并用爱来关心孩子的成长和生活。

第五段：超级保姆的未来发展与价值（字数：200）。

随着社会对高素质劳动力需求的提高，超级保姆的职业前景正变得愈发广阔。超级保姆的存在不仅为家庭提供了可靠的帮助和安全感，而且在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。对于孩子来说，拥有一个超级保姆的陪伴，不仅能在学习上得到帮助，还能感受到爱的温暖和关怀，为他们的成长增添更多快乐和信心。因此，超级保姆的存在和发展具有重要的价值，同时也需要社会各界的支持和尊重。

总结：重申超级保姆的重要性和他们所带来的改变以及对其他保姆的鼓励（字数：100）。

超级保姆的心得体会向我们揭示了她们对工作的投入和专注。她们通过努力提升自己的技能，并充分发挥自身优势，为家庭和孩子带来了莫大的帮助。对于其他保姆来说，可以从超级保姆身上学习，努力提升自己的技能和职业素养，以成为更有价值的保姆。同时，也希望社会各界能给予超级保姆更多的认可和支持，让她们在职业道路上继续发光发热。

（总字数：1200）。

超级保姆心得体会简短篇六

是人都会有负面情绪，大人尚且如此，何况孩子。在孩子出现急躁、紧张、不适应等负面情绪时，家长一定要接纳孩子的负面情绪，给予孩子足够的陪伴，让孩子拥有足够的安全感，让孩子在克服负面情绪的过程中，完成一次情绪变化的征程，这对于孩子的心智发育特别重要。

我很喜欢一个词，叫做“共情”，就是当孩子出现紧张、不安、焦虑等情绪的时候，家长一定要理解孩子的这种情绪，不要阻止他们发泄自己的情绪，而是要尽可能的理解他们这种情绪，并告诉他们“妈妈理解你，妈妈知道你有点紧张，你很害怕”，孩子在这样的话语的鼓励下，会觉得自己并不孤单，妈妈很理解我的这种情绪，然后会对战胜这种情绪充满了安全感和自信。但如果孩子在发泄情绪的过程中，出现了伤害自己、他人的方式，家长要给予干预，采用无害的方式。

丁涵玥刚上幼儿园的`第一个星期，很正常的出现了焦虑情绪。她的表现就是急躁、爱发脾气、大哭，总念叨：我不要去幼儿园。那一周的周五凌晨四点，丁涵玥把我叫醒，哭着对我反复说一句话：妈妈你别送我去幼儿园了，你送我去陈奶奶家吧。看着情绪几近崩溃的孩子，我也很崩溃，我只能对她说：好，同同，咱们等天亮再说。在她适应幼儿园的一周时间里，我们从没说过“不送幼儿园了”类似的话，而是陪着她顺着她让她发泄。我对她说：同同，妈妈理解你，幼儿园的老师和小朋友你不熟悉，所以你会不喜欢去，妈妈理解你。但慢慢你就会和大家熟悉起来，这个过程你必须自己撑过去，慢慢的就会好了。后来我们给同同看了一期巧虎，教小朋友熟悉幼儿园的，后来还答应她只要同同乖乖上幼儿园，妈妈就给奖励。第二周，同同就爱上了幼儿园，现在，每天回家都念叨幼儿园的老师和她的好朋友。

接纳，疏导加合理的奖励，丁涵玥很快适应了幼儿园。

在孩子有负面情绪的时候，不要阻止他们，要让他们发泄，通过发泄，孩子可以让不良情绪宣泄出去。再加上家长的陪伴和共情，孩子就会有勇气和力量将负面情绪慢慢疏导掉，让积极的情绪战胜负面情绪，完成一次情绪的锻炼，有助于身心发育。

超级保姆心得体会简短篇七

最近一直在观看美国的一部电视连续剧《超级保姆》，我觉得很有教育意义。片中，保姆乔面对不同的家庭和不同的孩子的处理方法，很值得我们学一习一，她解决了一个又一个问题家庭和孩子，告诉我们带孩子是需要知识和技巧的，很棘手的孩子到她手里几乎都会改变。我认为尤其适合孩子还小的家长观看。

昨天看的那集告诉告诉我们，带孩子是需要热情的，而不是仅仅把孩子看管好，需要陪他们玩，享受这个过程，让孩子感受到我们的一一一爱一一一：我们愿意为他们付出时间和一一一精一一一力的。这才是真正的一一一爱一一一！

管教好孩子，还需要改变自己。乔最常用的一句话就是：准备好了吗？让我们一起来改变。然后她和家长就孩子和家庭现存的一些问题进行分析讨论，定下具体的改进措施。

然后，她就指导家长具体运用她的一些技巧，比如定规则，惩罚，就惩罚这个技巧来说，要做好也不容易，分了五步，聪明的家长很快就会运用并用好，而有的家长做的时候不到位，结果效果就差很多，很佩服老美，他们做事情就认真，这样的片子也能拍出来，并且拍得很具体，很有观赏价值。所以乔对那个家长说：师傅领进门，修行在各人。

最后，她会离开这个家庭几天，让他们学着自己处理一些问题，过几天她在回来，再一次就还存在的问题进行分析和处理，也就是她称的巩固期。她还会教家长处理技巧和教给他们知识，然后才离开。

观看了一段时间，她教的方法已经部太适合我们了，但她教的教育理念对我还是很有用的。

超级保姆心得体会简短篇八

近日，《财经频道》连续播放《超级保姆》教育节目，感觉真的是久旱逢甘霖，太过瘾了!我认为有以下几点可以思考和借鉴：

一、规则意识。规则能让孩子知道什么是对的什么是错的，规则让生活有目的、有计划，具有规律性，否则将杂乱无章。一个家庭之前之所以混乱，往往是因为他没有一定的规则，各行其是，权责不明。制定规则后，每个人都能参与其中，都有自己的义务和权利，父母像个父母的样子，孩子像个孩子的样子，各守其分，做自己该做的事，说自己该说的话，家庭中就常常出现快乐、和谐的局面。

二、平等意识。尊重是平等的前提，每个人都要有礼貌地对待对方。幸福家庭的平等体现在日常生活中的每个细节，父母跟孩子说话时语气说平等的，——蹲着说话，眼睛保持跟孩子平视，让孩子感到心灵上的平等。犯错时，父母和孩子一样，也要按照既定的规则进行处罚。

三、责任意识。违反规则就要受到惩罚，并且道歉，让孩子从小就知道什么是担当，什么是责任，该干什么，不该干什么，都要做到心中有数，责任意识则在不知不觉中产生。

四、安全意识。孩子在马路上乱跑，或不听父母的指令;家里门没有锁，孩子随意出入;等等，都可能危害到孩子的安全。每当遇到此类情况，超级保姆都会向孩子的父母提出严重警告，并耐心指导孩子该如何做。很显然，让孩子从小培养安全意识意义重大。

五、爱的意识。处罚结束后，父母都要拥抱和亲吻孩子，并解释处罚他们的原因，让孩子知道父母这样做是爱他们的。是啊，如果只有惩罚而没有拥抱和亲吻则有可能会伤害孩子幼小的心灵，多么美好的收场!

六、文明意识。无论是在家庭里还是社会上，暴力总是粗鲁、不文明的表现。在《超级保姆》里，处处体现不体罚孩子，只是让孩子静坐、或站在一个地方，冷静、思考自己所犯的错。父母用温和的语调指出孩子的错误，而不是指责，这样可以让孩子独立思考，独立意识得到启发，对孩子来说，这种方式容易接受，所以家庭关系就会趋于缓和。因此说，这是一项文明的处罚措施，既让孩子意识到违反规则就要受到惩罚，又要给孩子面子，精神上不受到伤害，值得借鉴!

超级保姆心得体会简短篇九

认真观看了几集何老师推荐的《超级保姆》，观看之后，令我受益匪浅。虽然剧中的家庭都是多子女家庭，但一样有很多育儿的道理值得我们深思。下面，我从如下几个方面谈一下我对家庭育儿的感悟。

一、育儿，需要家庭成员共同参与。

很多人认为，教育孩子的主要责任是妈妈的，少与或者不与其他成员有关。孩子妈妈确实应当承担教育孩子的主要责任，这种责任无可推卸。作为一名要工作的职场妈妈，我努力把自己工作之外的时间尽可能地给予我的孩子，享受每天晚上七点半到十点的两个半小时的黄金亲子时刻。周末的时间，我的一切活动都与孩子有关，让孩子尽情享受妈妈的陪伴和关爱。

但是，家庭中的其他成员一样也应该承担起教育孩子的职责。爸爸的育儿参与对于孩子的成长非常重要，男孩子的阳刚性格，女孩子的安全感，大多来自父亲的影响。丁涵玥的爸爸是个很负责的爸爸，他会尽可能的抽出时间陪孩子读书做游戏。我们夫妻在育儿方面分工明确，需要思考、耐心细致的游戏由妈妈来负责，锻炼胆量、锻炼身体的游戏由爸爸来进行，丁涵玥对于这样的分工也非常适应，很喜欢这种游戏模式。我们夫妻都具备独自照顾孩子的能力，都会给孩子洗澡穿衣做饭游戏，一个人不在家时，另一个人一样可以把孩子照顾得井井有条。

孩子父母共同参与育儿，有一个问题就需要格外注意，就是一定要遵从“教育一致”的原则。孩子犯错误，一个家长批评孩子时，另一个一定不要求情或者对批评者发火，这样一来会造成孩子思想上对是非的错乱，二来会让孩子把袒护自己的那个人当做保护伞，不利于对孩子进行教育。夫妻俩在教育孩子的根本思想上是要一致的，培养孩子的生活习惯和性格养成方面必须是一致的，这样，才不会让孩子在情感上错乱，弄不清究竟要怎样。

二、规矩，才能让孩子健康成长。

一个孩子，只有拥有良好的秩序感才能有良好的性格和生活习惯。在家庭中，合理的制定规矩，才能让孩子拥有良好的秩序感，这对孩子的健康成长是非常重要的。

我们给丁涵玥制定的规矩，包括：进门要自己脱大衣、换拖鞋、尽量自己穿脱衣服、自己刷牙洗脸、自己吃饭等自理能力;玩具玩完之后要从哪里拿的放到哪里去;不经大人同意不可以翻爸爸妈妈的东西和抽屉;大人告诫过的危险行为和危险事物不能触碰;看电视要控制好时间，不能超时等等。这些规矩，丁涵玥大多遵守的很好，基本能自己做到，偶尔出现做不到的情况，我们加以提示和警告，也能做的很好。

可能有人会认为，规矩这个东西，会把孩子管的过于严格，不利于孩子的健康成长。事实上并非如此，合理的制定规矩，只是让孩子健康、安全的成长，养成良好的生活习惯和自理能力。

丁涵玥很喜欢和我玩儿“上幼儿园”的游戏，她当妈妈，我当老师，家里的玩偶们当小朋友。她把小朋友送到幼儿园交给我，我带着孩子们开始一天的幼儿园生活。她会提示我该干什么了，该干什么了，如果我不小心把顺序和环节弄错了，她就会批评我：老师，你还没让小朋友吃饭呢，怎么就睡觉了?由此可见，丁涵玥对于幼儿园生活的每个环节都非常熟悉和适应，感谢老师用合理的规矩让她的生活很有秩序感，非常规律。

三、接纳，让孩子宣泄她的负面情绪。

是人都会有负面情绪，大人尚且如此，何况孩子。在孩子出现急躁、紧张、不适应等负面情绪时，家长一定要接纳孩子的负面情绪，给予孩子足够的陪伴，让孩子拥有足够的安全感，让孩子在克服负面情绪的过程中，完成一次情绪变化的征程，这对于孩子的心智发育特别重要。

我很喜欢一个词，叫做“共情”，就是当孩子出现紧张、不安、焦虑等情绪的时候，家长一定要理解孩子的这种情绪，不要阻止他们发泄自己的情绪，而是要尽可能的理解他们这种情绪，并告诉他们“妈妈理解你，妈妈知道你有点紧张，你很害怕”，孩子在这样的话语的鼓励下，会觉得自己并不孤单，妈妈很理解我的这种情绪，然后会对战胜这种情绪充满了安全感和自信。但如果孩子在发泄情绪的过程中，出现了伤害自己、他人的方式，家长要给予干预，采用无害的方式。

丁涵玥刚上幼儿园的第一个星期，很正常的出现了焦虑情绪。她的表现就是急躁、爱发脾气、大哭，总念叨：我不要去幼儿园。那一周的周五凌晨四点，丁涵玥把我叫醒，哭着对我反复说一句话：妈妈你别送我去幼儿园了，你送我去陈奶奶家吧。看着情绪几近崩溃的孩子，我也很崩溃，我只能对她说：好，同同，咱们等天亮再说。在她适应幼儿园的一周时间里，我们从没说过“不送幼儿园了”类似的话，而是陪着她顺着她让她发泄。我对她说：同同，妈妈理解你，幼儿园的老师和小朋友你不熟悉，所以你会不喜欢去，妈妈理解你。但慢慢你就会和大家熟悉起来，这个过程你必须自己撑过去，慢慢的就会好了。后来我们给同同看了一期巧虎，教小朋友熟悉幼儿园的，后来还答应她只要同同乖乖上幼儿园，妈妈就给奖励。第二周，同同就爱上了幼儿园，现在，每天回家都念叨幼儿园的老师和她的好朋友。

接纳，疏导加合理的奖励，丁涵玥很快适应了幼儿园。

在孩子有负面情绪的时候，不要阻止他们，要让他们发泄，通过发泄，孩子可以让不良情绪宣泄出去。再加上家长的陪伴和共情，孩子就会有勇气和力量将负面情绪慢慢疏导掉，让积极的情绪战胜负面情绪，完成一次情绪的锻炼，有助于身心发育。