职业沙龙心得体会和方法 职业沙龙心得体会和方法怎么写(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关职业沙龙心得体会和方法一

我想，所谓职业生涯，就是是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。

在网上看到过，职业生涯规划现在在国外很流行，很多人在自己很小的时候或者即将踏上社会的时候都会接受职业生涯的培训，选择一条适合自己的道路。但是在国内，这些目前还不是很重视，我们传统的思维抑制了我们选择自己将来人生道路的想法，被动的去接受喜欢或者不喜欢的职业，直到有一天或许我们会发现我们在这个岗位上一无是处、毫无兴趣的时候，我们可能已经失去了选择职业的激情，这就是中国的职业生涯现状，更多的是自由式的自主选择职业。系统的科学的职业生涯的规划目前

还不是很普遍的被大家接受，但是不管是传统的职业生涯选择，还是现代的职业生涯规划，我想都不能脱离个人本身的一些特性。而开设的这门课，让我可以学习着认识自我，从而对自己的未来，自己的职业做下个准备，规划，进而去实施。

职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。

学习了这门课我想我至少学到了以下的几点：

没有目标的人， 不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。

我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”

面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。

“光说不练假把式”。所以呢，朝着做下的规划，做起来吧！

有关职业沙龙心得体会和方法二

就业，始终是当前社会最为关注的一个热点话题。能否找到一份好工作？怎样找到一份适合自己的工作？都会成为每一位步入职场的人士关注的头等大事。初涉职场之时，可能因为经验缺乏、资历不够等诸多原因导致求职者陷入“先就业后择业”的尴尬境地。可是随着时间的推移，第一份工作已经不再是大多数人终其一生的选择，很多职场人士都将面临重新选择工作的机会。与此同时，随着个人阅历的增长、工作经验的增加，也使得职场人士更为主动地关注本人的职业生涯规划，关注如何能够更大程度上发挥自己的个人特长和能力，寻找更有利于个人发展的职业机会。

找准方向前进

近日，在广东现场招聘会上，笔者随机对50名hr从业人员进行了问卷调查。从问卷调查表统计情况看，有64%的hr给自己做过职业规划，其中有38%的hr给自己制定了未来1-2年内的职业规划。另外18名hr没有给自己做过职业规划的原因主要是：不知道该怎样进行职业规划、打算有机会转行、觉得人力资源部门就是“打杂”的、积攒经验自主创业……

人人都有梦想，hr也不例外。他们在为别人铺路搭桥的同时，也在为自己的未来描绘蓝图。“还是希望在人力资源这条路上走得更长远。”浙江安迪信息技术有限公司人事行政部经理郑金华表示，当年是从销售、行政慢慢做到人事这块，都是“边学边做”。“能像《杜拉拉升职记》里面的主人公一样通过自己的勤奋努力不断升职当然是好事。”郑金华说自己的打算就是，“三年内能精通人力资源各大模块，五年内能往职业经理人的方向发展。”

有着同样期待的还有金娃食品工业有限公司的人事主管朱小姐。“我是从人事文员一步一步往前走的，公司提供了这个很好的平台，我希望凭着自己的努力能在hr道路上越走越远。”

“随着公司逐渐发展壮大，公司对人力资源部门也越来越重视了。”佛山某电器有限公司夏经理表示，自己再通过几年的积淀，能上升到战略高管的位置，“毕竟人才对于企业来说，越来越重要了。”

教师出身的周建民是深圳晨名模具制品厂的.培训主管，“我觉得在企业做培训工作，也发挥了我善于与人沟通的能力。”工作做得得心应手的周建民还会不时参加各项培训活动来提升自己，“当然，我更希望有朝一日也能成为自由职业者，做一名专业培训师。”

如此看来，不少hr人士都在为自己的将来“出谋划策”，期待有更长远的发展。这倒也印证了“人往高处走”的说法。

路在脚下

与很多hr人士执着于专业道路不同的是，毕业于名牌大学的李牧（化名）先后在多家知名企业从事人力资源工作数十年，历经多次职位变迁。“从基层一直做到战略高管，我只用了7年。”李牧直言自己平日的工作量绝对是别人的翻倍。在旁人艳羡的职位光环下，却是让李牧苦恼的“天花板”。几经斟酌，他选择了自主创业。利用多年积累的人脉和资源，以及敏锐的市场意识，李牧目前做的项目进展得有声有色。

“无论选择以后去做什么，关键是要有个清晰的规划。”如今小有成就的李牧的建议是，hr应该快人一步的做好自身的职业规划，才有机会“阔步往前”。

——这也不乏是一些hr人士的发展方向。当然，首先要靠自己去认清道路，选准方向。“从hr总的发展来看，随着公司的规模越来越大，对hr的重视度逐步提升，需求会越来越旺盛。那么，如何学习人力资源管理知识体系，积累个人的工作经验，是摆在每个hr面前的核心问题。”职业规划师宋文艳如是认为，无论是职业“选择”，职业“规划”，首先要解决的，是“我是谁”的问题，认清了自己，才能让你找到你适合的岗位特质，才知道自己适合的工作以及在发展中需注意哪些问题。

接下来，我们会介绍几位hr人士，他们沿着自己的职业规划，纷纷走向不同的领域：人力资源总监、企业高管，咨询顾问、自主创业、行业专家……

量身打造适合自己的道路

职场专家建议：既然要为自己量身打造职业生涯规划，当然应该首先从了解自己开始。

1、叩问你的内心

问问自己：我是谁（角色、个性和能力）？我喜欢做什么？我能够做什么？听自己最真诚的回答，看看三个问题的回答中，排在前面的回答是否有相似的。最终你会找到自己真正的职业兴趣和倾向所在。

2、聆听他人的声音

“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”或许我们自恃有敏锐的洞察力，但是，当要做出对自我的评判时，可能我们就不那么敏锐了，尤其是自己心理上的不自觉逃避，会放大优点，回避缺点。

这时候自有“旁观者清”，你不妨试试从亲人、朋友或同事的眼里了解自己，可能会意外收获另一个更真实的自我呢！总之，听听周围客观的评价，你会对自己有一个更全面，更客观的认识。

3、借助职业测评

无论是自己的、还是家人和朋友的评价，都是主观的认识，你还可以借助科学工具，如职业测评，来客观地审视自己的兴趣、特长以及发现这些特质与职业的契合点。

有关职业沙龙心得体会和方法三

事之成为事业，从客观方面来说，在于人认识到了此事与一种更大的社会意义、思想意义、人类意义、宇宙意义相关联，从主观方面来说，在于定事最适合一个人的个性、脾气、爱好。每个人都会有自己的职业规划，这是为了完成一个人的个体意义要做的。现在，我将对我的大学四年生活作一系列的规划，找到自己喜欢的事业，通过自己的努力和拼搏，将所做的事发展成为一生的事业。

1、总体目标：成为一名高级秘书。

凡事预则立，不预则废。如果人生没有目标、没有进行合理的规划，可想而知，这种人生将会一无所获。我是一个外向开朗的女孩，具有良好的沟通能力和语言表达能力，具有很强的责任心，我爱好文秘方面的工作，希望通过不懈的努力成为一名高级秘书。按照老师的指导，我参与职业素质测评，结果显示，我属于高资料型的人才，办事高效率、严谨，有强烈的责任感，选择秘书工作较适合我的个性和能力特点。因此，我的总体目标是：成为一名高级秘书。

2、阶段性目标：

第一学年：努力掌握专业基础知识，考取计算机办公软件初级操作证。参加学校计算机培训以及公软件初级操作考证，获得相关证书。

第二学年：积累专业素养，通过计算机办公软件高级操作资格考证和速记员资格考证。第三学期购买计算机和速录机，每天坚持训练四小时。第四学期参加学校组织的培训，获得相关证书。

第三学年：参加全国秘书资格的证书考试，取得中级资格证书。积极参加课外实习、实践活动，掌握职业技能。参加学校组织的实习和实践活动，利用节假日到企业兼职，加深自己的专业知识，提高自己社会实践能力。

第六学年，即毕业第三年，参加全国秘书资格等级证书考试，取得高级秘书资格证书或者涉外高级秘书资格证书。

我是一个外向开朗、责任心强、办事严谨的女孩，我具有较强的文字表达能力、交往与合作能力、收集和处理信息资料的能力。经过两年多时间的中技学习，我的计算机操作技能得到了提高，能够独立进行文件处理等相关工作，能熟练运用办公软件，如word。对照企业招聘秘书的职业标准，我基本上符合要求，这将更加坚定我实现职业理想的信心。

一）个人分析

心理学专家认为，根据性格选择职业，能使自己的行为方式与职业工作相吻合，更好的发挥自己的聪明才智和一技之长。从而得心应手的驾驭本职工作。我是属于坚强有毅力型性格的人，行为目标很明确，对自己的目标理想有合理的实现初级秘书人员的资格，但我的职业素养距离高级秘书的要求还有一定的距离。尤其是我的英语水平还远不能达到涉外秘书的标准，以目前学校的英语教学状况看，我必须把提高英语文字表达和口语表达能力作为长期的任务，通过参加英语等级考证，逐步完成这个任务

职业发展阶段目标以及实施措施年龄发展目标主要活动与工作需要达到的效果

16-21岁中级秘书，努力胜任在职业生涯中的角色，寻找发展机会

1.学习专业基础知识

2.积极参加社会实践

3.增强个人体质

1.各科成绩优良

2.独立完成各项任务

3.有良好的沟通能力

4.提高英语表达能力

5.获高级秘书资格

21-25岁寻找可以长期发展的企业，担任高级秘书、涉外秘书工作

1.坚持学习

2.与同事合作完成工作任务

3.主动工作1.掌握新知识2.掌握沟通技巧3.可以独立完成任务

4.提高英语表达能力

5.获涉外秘书资格

25-35提高个人能力，充分发挥个人的作用。

步骤一：职业生涯诊断

正确的职业理想要建立在社会理解的基础之上，建立在对自己、对社会的正确认识之上，建立在正确的人生观、价值观和职业观之上，并始终植根于社会需要的土壤之中，将自己的知识、能力、素质与社会需要紧密结合在一起，否则，就很难实现自己的职业理想。

(一)自我分析

个人因素：我从小数学就好，一直就很喜欢数学，在小时候就喜欢存钱，管理财务，得知有会计专业后，使我有了当会计的愿望。初中毕业后，我报了职校中心的会计电算化专业，现在学习很充实，也很踏实。

(二)环境分析：

1、本地区条件：在省内外的企事业单位中，会计这个行业是必不可少的，江苏省是长江下游地区的一个经济文化比较发达的省份，江苏有独特的经济发展优势，而会计这个行业正是供不应求，无疑为职高生发挥优势提供了有利条件。

2、社会条件：随着《中华人民共和国职业教育法》的贯彻落实。人才，劳动力市场的逐步完善。先培训，后就业制度的落实。劳动预备制度、职业资格证书制度的逐步建立，以及用人单位“重视能力，重视用人效益”观念的增强，职业学校毕业生将越来越受到社会的欢迎。

(三)关键成就因素分析

1、人脉：做会计的大姑父，做会计的姐姐。许多成绩优异的同学，经常与他们沟通，交流，并在他们面前表现自我。

2、金脉：靠工作后的薪水，父亲、姐姐和朋友的支持，做有价证券的投资，我平时喜欢储蓄。

3、知脉：取得多种技能证书，(如：珠算证、全国计算机等级考试证书、会计电算化证)。参加企业管理证、出纳能力培训。考大专文凭、做好业余时间的安排。

(四)关键问题分析

目前虽然我如愿以偿地担任了班干部和语文课代表，而且由于自己的努力，成绩一直在班级中排列第一，得到了老师和同学的一致肯定，但成绩和工作毕竟是两码事，两者需要的才能不能相提并论，需要我在今后根据自己的计划不断加以培养

步骤二：确定职业目标

每个人的一生都将经历几个阶段，我现在就读的是中等职业学校的会计电算化专业，会计专业是一个基础性行业，所需要的人才较多是一些具有中等学历的人。为此我将我的职业生涯人为三个阶段。下面是我制作了的份分阶段图长远目标

第一阶段

第二阶段

第三阶段

第四阶段

现实基础高中目标工作5年目标创业目标

步骤三：规划发展阶段

简单的说，我的职业生涯可以分以下三步走。

1、高中阶段：

(1)本阶段主要是学习专业基本理论和技能、具备宽厚的人文素质和良好心理素质、具有较强的普通话交际沟通能力，使自己成为符合职业的要求，适应社会经济事业发展需要，胜任大中小型企事业单位的出纳员和财务会计人员。

(2)通过暑期实践、积累一定的实践知识。

(3)在本阶段中我还将完成会计专业的专科学历的进修。

2、毕业后工作的5年：本阶段主要是积累经验资本，掌握一些实际的管理经验、工作方式。其次是抓紧空余时间进修、充实自己。

3、创业：先在中小型企业担任出纳员，再以此为跳板，到大型企业去当会计，然后兼管多项政务，成为领导、在此期间，与商业界人建立友好关系，寻找投资者，合作者共同创业，边一家中小型企业

有关职业沙龙心得体会和方法四

记得小时候，每当看着自己的老师，总觉得她们高高在上，无所不能，似乎所有的问题只要报告老师就一定能解决，老师永远是庇护我们的一棵大树。而现在我长大了，也想成为一名老师，成为一棵能庇护学生的大树——幼儿教师。

幼儿教师——这名让人听起来即普通又平凡，在许多人的眼里都是1个艰苦的工作，每天对着一群天真无知，吵闹的孩子们。但就在这种吵闹之中，可以让人找回自己的童年；找到无限的快乐与幸福。

孩子们就像幼苗、新玉一样，他们需要我们的悉心浇灌、培养、呵护、雕琢他们；孩子们就像一张白纸一样，需要我们带领他们进入五彩缤纷的世界，在他们的心灵里种下美丽的鲜花。

每天清晨带着灿烂的笑容在门口迎接孩子们的到来——“老师早”，一声清脆、响亮的声音，开始了孩子们快乐的一天。每天的新事物、新游戏都在他们幼小的心灵留下人生美丽的一页。

当给孩子们讲故事时，她们会用一双睁大的眼睛望着你，期待着你把她们带到1个个美丽的童话世界里。孩子们的眼睛里充满着好奇，心里总有十万个为什么，总有问不完问题。我很喜欢这天使般的声音，是这样的天真无瑕，是这样的动听，是这样的神圣。

正因为这些，我喜欢上幼师这个职业。

记得曾经一位朋友问我“你想做什么职业”，我说幼儿教师。“幼儿教师？？”他用很诧异的眼光望着我说“你想当高级保姆？为什么？”当时我气愤地说：“怎么可以这么小瞧幼师！虽然幼师又苦又受气，而且没前途。其实世界上的工作都是一样的，关键看你是以怎样的心态去对待，去接受。”我为此大发了一通感慨称，如果每个人都将幼师当成一项任务，一分赚钱的差事，那么你永远都干不好。因为我知道教师这行，讲的是奉献，为得是孩子！只有正真热爱这份工作、喜爱孩子的人才会快乐，师德高尚的人才会快乐，才会被孩子们喜爱。

什么是师德，怎样才是一名合格的幼儿教师呢？

俗语说：“学高为师，德高为范！”在当今社会，愈来愈多强调师德。1个老师的道德意识，在很多时候，也许比知识更重要。所以我觉得，一名老师，首先讲的不该是智商有多高，排在首位的，应当是道德。“德高为范，学高为师！”

记得在读夜大时，老师曾对我们说过这样一句话，令我记忆犹新。“幼师这行是全凭良心做事的。”虽然我无法证明这是是百分百的，但至少说明师德在此刻多么重要。在小学、初中、高中等都有1个衡量教学质量的标准，但幼儿园没有。幼儿园注重的是智力的开发、情商的培养，是为以后的学习打基础，孩子们在幼儿期并不是会多少个字，多少首诗而定论1个孩子的未来。孩子们天性是好玩的，在玩中成长，在玩中体验乐趣，在玩中感受这个世界的丰富多彩，在玩中找到他们的天赋。

做为一名合格的幼儿教师，我认为不但要具备爱心、耐心、细心。我想更要的是如何去爱学生，关心学生的身心发展。著名的教育学家马卡连柯曾经说过：“世界上没有一模一样的孩子，每个孩子都有他的个性。”因此老师们都是平等的去爱每1个幼儿。当孩子们遇到困难时，能关爱地鼓励他；当孩子们成功时，能不吝啬地表扬他；当孩子们遇到危险时，能够第一时间保护他们；当孩子们淘气时，能多一点耐心；当孩子们犯错时，不要过多地责怪他们。从小培养孩子们有一颗积极向上、乐观、开朗的心。使孩子们1步步走向未来，走向成功。

有人说：“教师是蜡烛，燃烧了自己照亮了别人。”但我觉得，教师不仅是照亮了别人同时也照亮了自己。在陪伴孩子们成长的过程中，自己也得到了许多的快乐。正是这份热情，投入到这个角色，再多的苦，再多的累，都会抛在脑后，教师永远都不会成为出名的演员，但她们却心甘情愿的为孩子们服务。用她们的爱心、热情去接近孩子们，关心他们的生活，了解他们的想法。孩子们天真、可爱的笑容就是教师们最好的回报。

也许没人会留意到春天的破土的那一丝新绿，也不会留意到那蓬勃的生机伴着希望的活力。因为那一点点绿意，是那样的普通、那样的平凡——幼儿教师。

有关职业沙龙心得体会和方法五

引言

不少人都曾经这样问过自己：“人身之路到底该如何去走。”记得有一位哲学家这样说过：

“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生。都在实现自己的梦想；梦想是一个百草园，我只是百草园里的一根小草，可是小草也有一个大理想，是我在这里畅想一下自己的职业生涯。

中国人常说；尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度，要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做到最好。在工作中努力奋斗。自动自发。精益求精，这样，才能赢得收获。一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不可预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力。面对突如其来的麻烦事情，临危不乱。保持冷静的心态，急中生智想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的.发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸。料事如神，成功的预测事情发展方向，决策与千里之外，谈笑间樯橹灰飞烟灭。

一、自我分析

本人平性端正；谦虚谨慎。吃苦耐劳的素质较好，学习能力较强，求知欲强，爱好运动。待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人。对我好的人我会加倍的对他好。别人说我性格外向，但是我觉得我的性格具有两面性，我有时候也喜欢安静的环境，喜欢一个人安静的看书。听歌。不过我还是喜欢热闹，和朋友一起聊天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。

我喜欢运动，尤其是田径和羽毛球，也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操。另外我有很强的自信心，具有一定的领导能力和团队精神，比较强的创新意识。动手实践能力及自学能力。但我又一个缺点就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没目标，没方向总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。高中是搞体育的，大学的时候也是报的社会体育专业。我热爱体育对体育教师和健身教练有很大的兴趣。而且我有一定的领导能力和隐忍能力，我觉得自己在毕业后能胜任体育教师和健身教练，所以我会努力学好专业知识向这个方向发展。

二、职业分析

社会体育这个专业主要是从事体育教师和健身教练这类职位。

在家是一个独生子，家里就只有我一个小孩，我在家无论是爸妈还是爷爷奶奶都很宠我，不过我从小就知道自己所处的位置，我自己以后会步入社会那个时候就不能和在家一样了，所以我从小就很懂事，没有因为家里的条件而娇生惯养，而且我在学校在家都是一个很听话懂事的孩子。

我一般学习什么或者做什么事只要不是坏事家里人都会很支持我，就像我高中搞体育和学健美操家里人都很支持。

高中毕业我填志愿选择了这个美丽的城市，被誉为体操之乡的仙桃，来到学校发现学校的风景很好，同学们在学校关系处理的很融洽，上了很久的课了，觉得在学校的老师也很好很和蔼可亲，而且专业知识知道的很懂，在大学三年能教给我很多的东西，足够我们以后步入社会实践。

我相信自己在这个学校能够让我学到足够的专业知识。

我们这个专业——社会体育，以后毕业了就业方面就只有体育教师和健身教练，在这个学校学这个专业的人很少，在仙桃市这样的职位很多，只要我们在学校学好了专业知识，以后就业也会很好的所以我相信自己能够在毕业后找到一个很好的就业位置

三、给自己的职业定位

我自己学习的是社会体育专业，就业发展方向是体育教师和健身教练。

我自己的职业目标是健身教练，面对这个职位，在仙桃或者是在全省乃至全国都有很好的发展空间，只要自己把自己的专业知识学好了，我相信我自己能够胜任这份工作。

健身教练这个职业发展前景很好，因为现在国家提倡全名健身，全国人民都对运动有很高的热情和兴趣，而且我学的社会体育专业是面对所有的运动项目的很适合现在的人群，所以这个健身教练有很大的就业前景。

我的目标是先进入一家俱乐部当场地教练，然后虚心的想别人请教向别人学习一些教学经验，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人际关系自己创建一家健身俱乐部。

我会努力让自己做到最好。

四、计划与实施

我对自己的大学还有毕业后五年有这样一个简短的计划

大学一年级； 1、努力调整好自己，使自己充分的适应大学生活，把自己从高中到大学的现实落差和心理落差处理好，拥有良好的心态。2、养成良好的生活习惯和学习习惯，良好的学习习惯会使我在今后的学习中受益匪浅，使自己学起来更加轻松。3、认真学习好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的，注意提高自身的基础素质。

大学二年级；1、通过参加各种社团组织锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。2、做一些兼职。社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业工作，进一步提高自己的责任感。主动性。3、证书大突破；考取英语三级证书。全国计算机二级等级考试。全国普通话等级考试。

大学三年级；1、开始尝试并学习些简介。求职信，了解社会需求，收集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和以毕业的校友交流思想，开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。2、在学校分配的工作地点检验自己的专业知识和社会实践能力，努力进取，积极向上。

毕业后一年；进入公司或者是俱乐部和学习，进入社会，让自己适应社会，努力工作努力学习别人的教育经验。社会实践的方法，融入集体。

毕业后两年；努力进取，在单位担任一定职位，和同时又良好的关系，有良好的社会实践能力。

毕业后三年；努力学习别人的教育经验，和管理能力，为创建一个俱乐部去创造条件，去学习社会的一切处理方法。

毕业后四年；利用家庭条件和社会人际关系创建一个俱乐部，学习一切有关的管理方法。

毕业后五年；维持一个俱乐部的正常发展，试着让俱乐部去盈利，创造财富，为自己的以后做打算。

五、评估与调查

我的职业目标是健身教练，这个职业有很好的发展前景，不过估计会有很大的困难。

来自学校的困难，比如自己的专业知识的学习，所以我会努力的学习好自己的专业知识，在课余时间向老师多多学习，有什么不懂得问老师或者上网查资料。

来自家庭的困难，比如家里人不支持或者是什么别的原因，自己可以将计划推迟几年或者是想别的原因。

来自社会的困难，比如社会上的人们对健身不感兴趣了，有或者是人们家里都有条件了不需要在去健身俱乐部了，我可以换成别的，可以去卖健身器材有说这事别的啊。

不管以后遇见什么困难我都会努力的化解困难努力实现自己的目标。

结束语

计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效，时时刻刻都不能忘记。任何目标只说不做到头来只是一场空，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实每个人心中都有一座山，雕刻着理想。信念。追求。抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获。芬芳。失意。磨砺。一个人若要获得成功必须拿出勇气，付出努力。拼搏。奋斗。

机遇不相信眼泪；不相信颓废；不相信幻影，只相信爱打拼的人。一个人的一生是有限的，人生能有几回搏，此时不搏何时搏。我们要抓住我们身边的每一个机会来实现自己的人生价值，一个人的一生一定要过的有意义，一定要让自己有限的年华里有回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。

有关职业沙龙心得体会和方法六

打造自己理想的职业生涯，规划自己理想的职业前景，找到属于自己的理想职业方向，需要同时具备几个相关的必备要素。

在为自己做职业规划时要考虑以下几个相关因素：你具备怎样的实力，你有怎样的素质，你自身潜力在哪里等等。

一、心理因素性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗?在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了?人才是否浪费了?读书是否无用了?

有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗?人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。

二、信息因素信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。

三、判断因素就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗?判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。

四、潜力因素就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。

五、学习因素一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的“血液”才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻。

有关职业沙龙心得体会和方法七

一前言

在如今这个充满竞争的时代，一个完整并且具有深度的职业生涯 规划已经成为一个当代大学生在社会竞争中的一个重要风向标和指 导者，如何不断加强自己的学习，在工作道路上不断进步和成长，职 业生涯规划无疑是一种有效的手段。对我们而言，职业生命是有限的， 没有一个有效的职业生涯规划，将会造成生命和时间的浪费。若是带 着一脸茫然，踏入这个充满竞争的社会怎能满足社会的需要，使自己 站稳脚跟?所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未 来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。目前，随着社会的进步 和国民教育水平的提高，企业在对护理人员在专业发展方面期望更多 的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，而我 身兼11 年新学员与护理学双重角色，更感受到身上的责任与重担。

自我分析

1、职业兴趣 白衣天使是天使的化身，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让 他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱 上了护理这个职业。选择护理这个专业，就是因为自己有着一颗愿意 去帮助别人化解病痛的心，想靠自己的努力和一颗热情的心去帮助更 多的人，从小就有当一个白衣天使的理想，余琼、高帆、郁敏娟她们 早已是自己心中的天使楷模，喜欢这个职业，相信会用足够的热情去 对待它，去奉献。 2、自我胜任能力 我平时性格开朗，做事目标明确、有很强的积极性、专业知识基 础扎实、重视人际交往、喜欢创新，动手能力较强做事认真、适当交 际的环境下，有良好个人习惯，但是也有不足，比如：做事有时会比 较粗心，处理事情比较急躁、缺乏社会经验等。 虽然我是个女生，但是家里对我的期望很大，爸爸希望我能做自 己喜欢的事，干自己感兴趣的工作，做一个优秀的人，自己也积极努 力学习，希望在护理这项自己喜欢的工作上挥洒自己的汗水，但缺乏 毅力、恒心，学习是 三天打渔，两天晒网 ，有时多愁善感，没有成 大器的气质和个性。在身高上缺乏自信心，认识到自己这些问题后， 自己认为在现阶段要主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心 求教。 3、不断改进不足、提高自己 虽然自己恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久 而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团 的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不 同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔 不够带来的负面影响。

社会环境认识和职业分析

1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展护士个人职业规划护士个人职业规划。在全球卫生事业发展迅速的形势 下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展 2、卫生职业特殊社会环境： 由于卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学 人才，特别是临床经验丰富的护理医师。 3、行业分析： 就陕西的医疗体系中，医护比例而言，陕西乃至中国仍需要大量 的临床护理工作者。

职业定位

1、个人分析： (1)自身现状： 要积极学习提升文凭，考取高级护理证书，英语水平一般，需要 提高口语水平;尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作 (2)性格： 开朗大方，交际广，对同学朋友都能友好相待，作为一个女生， 既有女生细心温柔的一面，也有男孩子那雷厉风行的办事态度，对工 作能认真负责的干好自己的工作。 2、他人建议： 家长：生活中 积极向上，不断学习 不断提升个人能力， 工作要上 进 ，婚姻不要误。 老师：确定目标，勇往向前。 同学：年轻就是资本，敢于拼搏、为自己喜欢的事业不断付出和奋斗。 3、职业目标： 努力成为业务能力突出的护理人士，一个优秀的专业护理者。

我的人生追求目标

我有一个很好的老师曾经对我说我有一个很好的导师曾经对我 说，你的梦想需要你做什么?说什么?你就得做什么说什么。人生没 有等来的风景，只有闯出来的辉煌。 人生就是一连串的选择，每个人都要面临选择，工作、爱人、生 活环境等等，每个人每天所做的事情，都是我们所选的，下岗了可以 抱怨下岗了，也可以重更新开始。重要的是不能对生活失去希望。我 很普通没有背景。 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。在 追求物质丰富的同时，积极提升自己的精神富足。 毕业后顺利进入医院，认真学习技术，掌握总结经验后尽快成为 一个专业护理者。 中期计划(毕业后五年) 时间跨度：五年 现阶段目标：毕业时获得毕业证书，考取护士资格证书，进入医院实 习，最好是省级医院。

本期目标：毕业五年后要熟悉临床护士的职责。

目标阶段：

1、第一年：实习是检验自己能否胜任本质工作的标准，也是自己对 自己专业知识的一个自我审视，能否给自己一个固定的工作就主要在 于这一年实习中的表现和自我学习，自己要不断努力，积极学习技能， 不怕劳累不怕艰苦，由于自己刚刚参加工作，所以要身边有经验的前 辈积极请教，紧密的靠拢在医院其它资历老的师姐身边，不耻下问， 在实习中不断去加强自己的专业技术。同时巩固专业知识，考取护士 高级护理证书。 一年的时间如白驹过隙，自己要抓住这一年宝贵的时间， 努力积极、用心 这六个字是对自己的要求，凭借自己年轻的优势去拼， 为自己梦想奋斗，我的目标很现实，希望在实习完毕后能争取找到一 个可以在编制内的工作。最好是省级医院护士个人职业规划职业规划。

2、第二年：经过一年的实习过后，从新审视自己，给自己一个新的 起点，新的目标，雄关漫道真如铁，而今又要从头越

在这一年里， 不能再以同样的要求来鞭策自己，要努力不断提高，在竞争激烈的现 如今，必须加强学习文化知识，提升自己的文凭，对工作做到兢兢业 业。

3、第三年：经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶 段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该 问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到 事业，个人问题互不耽误。

4、第四年：在这一年里，随着家庭的建立，生活的稳定，自己能自 食其力时，要努力孝敬父母，他们为我操劳了太多太多，努力为父母 提供一个舒适的生活环境。 在这一年里，随着工作经验积累和人际交往的扩大，对各项工作 的熟知与实践，加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责，积极晋 升职位，努力向高素质、高标准的护理团队接轨，不断提高自己的阅 历，只有这样永不知足的进取，才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。

有关职业沙龙心得体会和方法八

在人才竞争的时代职业生涯规划开始在人争夺战中的另一利器对各家医院而言如何体现医院“以人为本”的人才理念关注员工的人才理念关注员工的持续成长职业生涯规划的手段;而每个人医护工作者而言职业生命有限的不的规划势必会生命和的浪费我试着为拟定一份职业生涯规划将的未来好好的设计一下才有动力。

我当代本科护理学生家里最大的希望有用之才平时喜欢外出散步、聊天还有上网喜欢看小说、散文爱看杂志类的书籍平时与人友好相处基础亲人、朋友、教师关爱做事、投入但毅力、恒心不爱运动有时学习“三天打渔两天晒网”有时多愁善感成大器的气质和个性

当今社会医院以科技为先导、以人才为基础、以疗效为、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等

所学专业在未来应该会向护理事业发展这本人特对未来十年作规划如下：

主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次专业技能熟练英语四、六级考好

(2)个人发展、人际关系：在期间主要职业生涯的基础工作(3)生活习惯、兴趣爱好：交际的环境下尽量有规律的个人习惯并参加健身运动

计划固然好但更的在于其实践并任何只说不头来都会一场空然而现实未知多变的定出的计划随时都遭遇问题要求有清醒的头脑。

求职指导：先确定职业方向，再谈职业规划。

在对自己进行职业规划之前，先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点，这个支点就是：我为什么工作。

当年比尔·盖次大学没读完就去闯荡江湖，结果以他独特的才智获得成功，显示了自身价值。比尔·盖茨的职业规划支点就是事业的发展。

邻居家的工程师老夏，退了休还整天去郊区合资厂发挥余热。每周五我见他回来就要劝他：“看穿一点，退休享享福，出去旅游旅游。”而老夏总是回答：“工作就是享受，不工作我就会生病。”老夏的工作支点是寻找快乐。

职业生涯规划有三个层次的支点：生存支点、发展支点和兴趣支点。

如果立足生存支点来规划职业生涯，会把薪酬作为主要导向。总是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有获取高薪的机会就会跳槽，而常常忽略自身成长。待到遇上职业瓶颈，薪酬没了增长空间，而技能又没学到多少，身价便会每况愈下。在如今这个知识更新越来越快的时代，在为现在的高薪得意时，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存为支点来做职业规划，是一种只重现在不看将来的短视行为，不会感到工作的快乐，也不会获得事业上的成就感。

如果立足发展支点来规划职业生涯，会以自身的进步作为导向。即使所从事的职业并不特别喜欢，薪酬也并不特别高，也会努力做好。对你来说，从中获取的经验和技能最为重要。这些收获让你增值，帮助你实现未来事业上的成功。除了有物质上的收获外，还有精神上的收获，如荣誉、地位等，最终成为职场上的抢手货。不过，这种职业修炼过程需要不断挑战自己的极限，鞭策自己向前迈进，可能会承受工作压力的考验。

有关职业沙龙心得体会和方法九

引言

不少人都曾经这样问过自己：“人身之路到底该如何去走。”记得有一位哲学家这样说过：

“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生。都在实现自己的梦想；梦想是一个百草园，我只是百草园里的一根小草，可是小草也有一个大理想，是我在这里畅想一下自己的职业生涯。

中国人常说；尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度，要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做到最好。在工作中努力奋斗。自动自发。精益求精，这样，才能赢得收获。一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不可预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力。面对突如其来的麻烦事情，临危不乱。保持冷静的心态，急中生智想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸。料事如神，成功的预测事情发展方向，决策与千里之外，谈笑间樯橹灰飞烟灭。

一、自我分析

本人平性端正；谦虚谨慎。吃苦耐劳的素质较好，学习能力较强，求知欲强，爱好运动。待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人。对我好的人我会加倍的对他好。别人说我性格外向，但是我觉得我的性格具有两面性，我有时候也喜欢安静的环境，喜欢一个人安静的看书。听歌。不过我还是喜欢热闹，和朋友一起聊天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。

我喜欢运动，尤其是田径和羽毛球，也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操。另外我有很强的自信心，具有一定的领导能力和团队精神，比较强的创新意识。动手实践能力及自学能力。但我又一个缺点就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没目标，没方向总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。高中是搞体育的，大学的时候也是报的社会体育专业。我热爱体育对体育教师和健身教练有很大的兴趣。而且我有一定的领导能力和隐忍能力，我觉得自己在毕业后能胜任体育教师和健身教练，所以我会努力学好专业知识向这个方向发展。

二、职业分析

社会体育这个专业主要是从事体育教师和健身教练这类职位。

在家是一个独生子，家里就只有我一个小孩，我在家无论是爸妈还是爷爷奶奶都很宠我，不过我从小就知道自己所处的位置，我自己以后会步入社会那个时候就不能和在家一样了，所以我从小就很懂事，没有因为家里的条件而娇生惯养，而且我在学校在家都是一个很听话懂事的孩子。

我一般学习什么或者做什么事只要不是坏事家里人都会很支持我，就像我高中搞体育和学健美操家里人都很支持。

高中毕业我填志愿选择了这个美丽的城市，被誉为体操之乡的仙桃，来到学校发现学校的风景很好，同学们在学校关系处理的很融洽，上了很久的课了，觉得在学校的老师也很好很和蔼可亲，而且专业知识知道的很懂，在大学三年能教给我很多的东西，足够我们以后步入社会实践。

我相信自己在这个学校能够让我学到足够的专业知识。

我们这个专业——社会体育，以后毕业了就业方面就只有体育教师和健身教练，在这个学校学这个专业的人很少，在仙桃市这样的职位很多，只要我们在学校学好了专业知识，以后就业也会很好的所以我相信自己能够在毕业后找到一个很好的就业位置

三、给自己的职业定位

我自己学习的是社会体育专业，就业发展方向是体育教师和健身教练。

我自己的职业目标是健身教练，面对这个职位，在仙桃或者是在全省乃至全国都有很好的发展空间，只要自己把自己的专业知识学好了，我相信我自己能够胜任这份工作。

健身教练这个职业发展前景很好，因为现在国家提倡全名健身，全国人民都对运动有很高的热情和兴趣，而且我学的社会体育专业是面对所有的运动项目的很适合现在的人群，所以这个健身教练有很大的就业前景。

我的目标是先进入一家俱乐部当场地教练，然后虚心的想别人请教向别人学习一些教学经验，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人际关系自己创建一家健身俱乐部。

我会努力让自己做到最好。

四、计划与实施

我对自己的大学还有毕业后五年有这样一个简短的计划

大学一年级； 1、努力调整好自己，使自己充分的适应大学生活，把自己从高中到大学的现实落差和心理落差处理好，拥有良好的心态。2、养成良好的生活习惯和学习习惯，良好的学习习惯会使我在今后的学习中受益匪浅，使自己学起来更加轻松。3、认真学习好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的，注意提高自身的基础素质。

大学二年级；1、通过参加各种社团组织锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。2、做一些兼职。社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业工作，进一步提高自己的责任感。主动性。3、证书大突破；考取英语三级证书。全国计算机二级等级考试。全国普通话等级考试。

大学三年级；1、开始尝试并学习些简介。求职信，了解社会需求，收集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和以毕业的校友交流思想，开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。2、在学校分配的工作地点检验自己的专业知识和社会实践能力，努力进取，积极向上。

毕业后一年；进入公司或者是俱乐部和学习，进入社会，让自己适应社会，努力工作努力学习别人的教育经验。社会实践的方法，融入集体。

毕业后两年；努力进取，在单位担任一定职位，和同时又良好的关系，有良好的社会实践能力。

毕业后三年；努力学习别人的教育经验，和管理能力，为创建一个俱乐部去创造条件，去学习社会的一切处理方法。

毕业后四年；利用家庭条件和社会人际关系创建一个俱乐部，学习一切有关的管理方法。

毕业后五年；维持一个俱乐部的正常发展，试着让俱乐部去盈利，创造财富，为自己的以后做打算。

五、评估与调查

我的职业目标是健身教练，这个职业有很好的发展前景，不过估计会有很大的困难。

来自学校的困难，比如自己的专业知识的学习，所以我会努力的学习好自己的专业知识，在课余时间向老师多多学习，有什么不懂得问老师或者上网查资料。

来自家庭的困难，比如家里人不支持或者是什么别的原因，自己可以将计划推迟几年或者是想别的原因。

来自社会的困难，比如社会上的人们对健身不感兴趣了，有或者是人们家里都有条件了不需要在去健身俱乐部了，我可以换成别的，可以去卖健身器材有说这事别的啊。

不管以后遇见什么困难我都会努力的化解困难努力实现自己的目标。

结束语

计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效，时时刻刻都不能忘记。任何目标只说不做到头来只是一场空，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实每个人心中都有一座山，雕刻着理想。信念。追求。抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获。芬芳。失意。磨砺。一个人若要获得成功必须拿出勇气，付出努力。拼搏。奋斗。

机遇不相信眼泪；不相信颓废；不相信幻影，只相信爱打拼的人。一个人的一生是有限的，人生能有几回搏，此时不搏何时搏。我们要抓住我们身边的每一个机会来实现自己的人生价值，一个人的一生一定要过的有意义，一定要让自己有限的年华里有回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。