跳舞参与心得体会和方法 学跳舞心得体会(3篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022跳舞参与心得体会和方法一

街舞，近几年在国内迅速兴起并得到火爆流行的时尚运动，凭其自由广阔的发展空间，得到广大青年人的喜爱。他倡导张扬个性，他倡导活力挥洒，符合年轻人的心理欲求，得到广泛的响应与共鸣。尤其在文化氛围浓郁的大学校园内，掀起了街舞热，hip-hop文化风潮，在校大学生、高中生，业已成为这项时尚运动的生力军和践行者。

一个态度，一种生活;一种生活，一样文化。态度决定生活，生活炼就文化。因势利导，沉淀升华。本着“倡导健康生活，推广街舞娱乐”的目标，拟报通许县文化局批准，kj街舞工作室举办“第一届kj街舞大赛”活动，以“舞”会友，建立一个合作交流平台，展示青春风采，引导当代年轻人积极向上的生活态度。

我们将会于xx年8月20日晚，在通许县北郊大广场举办此次kj街舞大赛，根据我们的前期调查，暑假期间，北郊广场晚上休闲娱乐的人特别多、集体跳舞的场面非常火爆，而且不管是外出打工人员还是外出求学的大学生们大多会返回家乡，而本县初高中学生以及小学生均已放假，而我们的活动在暑假结束之前进行，比赛的宣传效果肯定不同凡响。

具有战略眼光的企业家必然不会错过这千载难逢的机会，相信您的判断力、相信你的直觉，做出英明的决定，采取冠名、赞助、合作、支持等多种方式参与到这一盛事，您将会得到立体的、全面的、综合的、纵身的、广大的、长期的宣传。青少年的阳光、活力、青春、动感等一系列特点将因为企业的参与及一并宣传，使企业与赛事活动成为不可分割的一体，在宣传战略中以“感恩转移”的形式将这些特点移植至企业名头，并开拓性的将非青少年群众群通过“孩子---家长----亲友 = 全社会关注”的关系链接。

一、 活动主题：青春飞扬·街舞大赛

二、 活动名称：通许杯首届kj街舞大赛(“”为商家冠名)

三、 主办单位：kj街舞工作室

四、 承办单位：广告公司

五、 协办单位：赞助单位

六、 策划执行：娄宽、娄川

七、 比赛时间：xx年8月20日晚八点

八、 比赛地点：通许县北郊大广场

九、 竞赛项目：街舞比赛(街舞种类包括poping和breaking等)

十、 奖项设置：

一等奖、二等奖、三等奖各一名

一等奖：500元、奖品

二等奖：300及奖品

三等奖：200及奖品

另凡获奖者，均可与kj街舞工作室签订相关合同

设最炫最酷表演奖：奖品由赞助商家提供

十一、裁判委员会：

裁判：6名，其中包括3名专业评委及3名商家业余评委

评分规则：总分值100分，分专业和业余两组进行评判，专业评委评出专业分，最高为70分，取三名专业评委的平均分;业余评委评出业余分，最高为30分，取三名业余评委的平均分;两组平均分进行加权平均，得到最后总分数。总分数按总高到低依次排列，取前三名。

十二、资金预算：3000元

设置奖项：xx元

场地布置：500元

宣传经费：500元

十三、筹资计划：

分：冠名赞助、横幅宣传、宣传单页发放、主持人口头宣传等

十四、赞助回报：

在以后的合作过程中，kj街舞工作室将适当为赞助商家提供免费节目支持，并在赞助商家举办庆典活动时，kj的商业演出会采取优惠政策

十五、效果预估

在比赛前的三天，我们将会组织kj街舞学员发放传单，在主要街道拉横幅，扩大宣传，根据调查，通许北郊大广场每晚人员流量几千人，初步预测比赛观众至少500人，宣传效果绝对能让商家满意。

2022跳舞参与心得体会和方法二

一、活动目的及意义

丰富学校社团活动，增添校园生活乐趣，培养发展学生特长，让校园变得更加丰富多彩，让学生感受校园生活魅力。我校学工处将成立街舞社团，希望为社团的发展注入新的活力，增强社团发展动力的同时，通过扩大招新，积极争取更多的学生加入街舞社团。

二、招新时间:20xx年x月x日-----20xx年x月x日

三、招新地点：二楼舞蹈房

四、招新内容：

1、招新准备阶段

2、绘制宣传海报

3、各班宣传然后报名到班长处

五、招新工作尾声

1、举办新生社员见面会，让新生发挥不同舞种的风采(hiphopjazz等)

2、让有意愿成为舞蹈社团的同学获得锻炼发挥才能的机会

六、正式进入社团教学训练阶段

宗旨是让所有热爱跳舞的同学都身心愉悦

训练时间：每周二----周五下午3:00----4:00

社团成立背景：街舞(英文名字hip hop)最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作由各种走、跑、跳组合而成，极富变化，特色是爆发力强，在舞动时肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。街舞最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。跳街舞可以使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加身体的协调性，让身材比例更趋标准。

成立缘由及目的:街舞凭着他出色的表演效果及健身作用，近年来越来越深得广大学生群体的喜爱。在我校也有着许多的街舞爱好者，但是在过去很长的一段时间内，由于缺少一个交流的平台，无法便利地接触和学习街舞，校内的各类活动也缺乏这类人才。街舞社团却无疑是一支具有超凡魅力和绝对人气的强大队伍。

社团宗旨：发扬街舞文化，丰富校园生活给每个热爱街舞的同学一个舞台

社团活动计划

1、每周周二下午至周五下午放学后排练

街舞有多种类型：

breaking，技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈。

poping，机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐节拍创造完美舞步。

house，随着house音乐，运用复杂步伐，拉丁的扭腰、武术的空翻、踢踏舞基本步以及芭蕾的转圈

freestyle，将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，是一种个性化的街舞。

new jazz，特色就是身体的延展，每一个动作都有固定的角度和摆的方式。

让所有社团成员参与其中，由舞团的教练团队成员带领，以授课的方式进行舞蹈排练。

前期进行不同舞种的共同学习，后期将根据舞种分组上课。每节课内容包括基础练习、套舞片段学习以及学员展示、互动交流。在不影响每位同学正常学习生活的前提下，锻炼大家的身体，增强体质，丰富街舞的课余生活。

2、参与学校各种活动，展示社团成果

参与学校的一些大型活动，如运动会开幕式。不仅可以丰富学校的活动，使其拥有专业的高质量节目，同时也可借此机会展示社团的学习成果。

3、举行年度街舞大赛

于学期结束举办校园街舞大赛。丰富校园生活，汇报社团成果。作为街舞社团例行的大型活动，吸引更多的同学参与到社团的学习活动当中。

2022跳舞参与心得体会和方法三

女：下面，我宣布，xx集团xx分公司年终xx晚会现在开始!

男：首先有请x先生代表我们大家长x董事长上台致辞，掌声欢迎!

女：谢谢董事长为大家带来的新年祝福。在这个充满期待时刻，希望大家可以尽情放松，在享受美食的同时欣赏我们为大家带来的精彩节目，首先有请xx先生给我们带来歌曲《三月小雨》。

女：谢谢xx的演唱!

女：再过几天就过年了，大家都在做年终总结。总结工作，总结生活，在总结的同时我们也要学会去感恩。

男：对，感恩是很有必要的，每时每刻我们都要记得感恩，感恩生活，感恩父母，下面就有请xx给大家带来的《感恩的心》。

女：真感人的一首歌啊。下面是第一轮抽奖时间，有请xx先生为我们抽取开门迎新奖十名!

女：歌听了这么多，下面我们来欣赏一段舞蹈，不过跳舞可不是件容易的事啊!

男：我们公司的到处藏龙卧虎，跳舞的人才还是大有人在的，下面就有请内销部的同事们为大家带来动感街舞《tellme》。

男：谢谢她们的精彩表演，这么动感的舞蹈我相信他们应该准备了很久吧!

女：是啊，我觉得每个节目都是经过大家辛苦准备的，说到辛苦，你觉得在我们公司，工作最辛苦的是哪些人呢?

男：我觉得最辛苦的应该是技术部门的师傅们了，每天我们都去催他们帮我们赶马克，赶样衣，有些师傅周末还得加班。

女：那接下来我们就把时间留个技术部的师傅们说说他们的辛苦，掌声有请来自xx的xx给大家带来《用心良苦》。

男：真的是用心良苦啊。下面有请同样来自技术部的xx给大家带来《高原红》。掌声欢迎!

女：谢谢技术部师傅们的深情表演。今晚的节目真的是很精彩，下面的这个节目是我们女同胞们精心准备的，可谓是动感十足。下面请欣赏xx的姑娘们为大家带来的《欢乐之舞》。

男：下面是第二轮抽奖时间，有请xx先生为我们抽取吉祥如意奖十名!

女：(高声发问)相信大家都看过《天下无贼》吧，里面xx有句很经典的台词：21世纪最重要的是什么?

男：人才。

女：对，21世纪最重要的就是人才，正所谓千金易得，良才难求，今年我们xx公司要加强费用预算和绩效提升方面的投入，没有人才支撑怎么能行，这不，经过请示x小姐，我们公司要在春节前在人才市场招聘优秀的人才(话剧《招聘会》)

女：还记得刚刚来我们公司面试的xx吗?经过我公司的初步审核，他已经被提前录用了。

男：听到这个消息后，他非常激动，并且极力要求为大家献上一首xx专辑中的主打歌曲《风再起时》。我们掌声欢迎!

女：之前xx的曲风果然不一般啊。下面进行第三轮抽奖，请两轮没有抽到的注意啦!有请xx先生为我们抽取新春大吉奖十名。

男：下面两个节目可谓是文化的碰撞与交流，首先有请xx为我们带来中国黄梅戏《到底人间欢乐多》。

男：一曲黄梅戏让我们对中国的悠久的历史文化有了更深的了解。那下面就让我们一起去印度看一下印度风情舞蹈吧!

女：掌声有请来自印度的女孩为我们带来印度风情舞蹈《天竺少女》。

男：感谢来自印度的女孩的精彩表演。下面进行第四轮抽奖，有请xx先生为我们抽取喜迎新春奖十名!

女：大家今晚要玩的开心啊，下面还有大奖呢!不过得先看节目，下面有请我xx给我们演唱王菲的《催眠》。

女：大家被催眠了吗?下面这个节目得让大家动动脑筋了。掌声有请业务二组给大家带来机智问答《bingo》。大合唱《爱拼才会赢》。

男：新年新起点，新年新收获，

女：新年好心情，新年喜事多。

男：在年会即将结束之时，让我们再次感谢大家的光临!

女：再次感谢各位同事今晚的精彩演出!

男：祝大家度过一个难忘的、愉快的夜晚!

合：我们的年会到此结束!谢谢。