徒步公益心得体会实用 徒步的心得体会(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于徒步公益心得体会实用一

：白牙市镇妇联

：白牙市镇全体女职工

激情工作，快乐生活

本次活动重在体验合作精神与领悟能力，游戏徒步过程，在紧张的工作之余放松心情、享受生活，增进女职工之间的感情，增加团队的凝聚力。

集合----团队户外素质拓展游戏-----沿江徒步

（一）集合

通知全镇女职工在3月6日（星期五）下午3：00在单位政务大厅集合，要求着运动装、运动鞋。

（二）团队户外素质拓展游戏

团体游戏名称：心有千千结

组织者：唐磊

游戏地点：白牙市镇政务中心门前坪块

游戏规则：这是一场融合趣味性和思考性的活动，成员手拉手形成一个圈，记住自己的左右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动。当组织者喊”停”，成员们必须原地定格，再

次牵起原先的左右手，这时牵起的手形成很多结或扣，队员将通过”钻”，绕”，“转身”等动作，但不能松手，通过努力协作解开网状，再次围成一个圈。

具体游戏规则附后

（三）沿江徒步

团体游戏结束后，所有职工原地休息十分钟，4:30左右开始集体徒步。

徒步路线：白牙市镇新政务中心----沿紫水河---过吴公塔---经东安县政府大楼门前---沿东安大道---途径教育局、公安局、天成实验学校----往新火车站方向----经住建局回到原点单位

唐 磊：领队

廖海娥：宣传活动及通知各女职工

唐艳春：指挥女职工穿越路口的人行横道

唐从文：照相、摄影

卿冬兰：采购纪念品

凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。

1.穿运动服、着运动鞋，带足其他需要的.保障用品，保证团体游戏、徒步安全。

2.遵守出行时间，集体行动，杜绝个人擅自行动，活动中如有特殊情况，需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。

全镇女职工共38人（社区除外），其中镇政府25人，计生组13人。

纪念品：38人*208元/份=7904元，其中镇政府5200元，计生组2704元。

合计人民币：7904元

关于徒步公益心得体会实用二

一、活动主题：

徒步远足，其意浓浓;钢铁品质，志存高远。

二、活动形式：

社会实践

三、活动目的：

寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四、活动时间：

早八点到下午三点。

五、活动路线：

学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

六、活动班级：

信息科学与工程学院电气自动化1402班

七、参加人员：

电气自动化1402班全体同学

八、活动前期准备：

1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样;

2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样;

3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决;

4、人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一。

九、活动流程策划

1、11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调;

2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三);

3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。

十、活动具体安排

1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟);

2、沿去往交通学院的那条路(人行道)行进，途中发甲流宣传单(可能量有限);

3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间);

4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭;

5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全;

6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查;

7、返回;

8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。

十一、后续活动

1、12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。

2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。

附表一：分组名单;

附表二：调查表;

附表三：甲流宣传单;

附表一活动人员分配名单;

负责人：李盼付艳丽李泉;

组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波;

详细情况：

万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬;

谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳;

朱敏：魏婷婷王善志李洪建;

陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤;

胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥;

栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭;

摄影人员：闵甜甜;

记者团代表：姚则波

关于徒步公益心得体会实用三

为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，倡导时代新风正气，以人为本，构建和谐社会，进一步建立、完善志愿者服务机制，倡导广大群众积极参与志愿服务，普及志愿服务理念，努力营造“有困难找志愿者，有时间做志愿者”的良好氛围，为发展公益事业、社会服务作出贡献。xx公益服务队自xx年5月成立以来，得到了主管单位及相关部门领导的关心和指导，得到社会各界爱心人士的支持和帮助。xx年，xx公益服务队迈向了一个更高的平台，创造了辉煌的一年；xx年，本队将再接再励，做更多的公益活动，让更多的人群得到更优质、更广泛的志愿服务。特详细制定如下活动安排：

（1）元月1日，惠州市全民健身户外运动嘉年华活动；

（2）元月2-3日，第1-2期交通安全文明出行活动；

（3）元月3日上午，第1期惠民及慰问空巢老人活动；

（4）元月10日上午，第3期交通安全文明出行活动；

（5）元月10日下午，团支部东山环保活动；

（6）元月11日上午，第2期惠民及慰问空巢老人活动；

（7）元月11日下午，第1期环保骑行活动；

（8）元月17日，第4期交通安全文明出行活动；

（9）元月18日上午，第3期惠民及慰问空巢老人活动；

（10）元月18日下午，第1期志愿者素质技能入门培训；

（11）元月24日下午，观音阁敬老院送温暖；

（12）元月25日上午，第4期惠民及慰问空巢老人活动；

（13）元月25日下午，第2期环保骑行活动；

（14）元月31日，第5期交通安全文明出行活动。

（1）2月1日上午，第5期惠民及慰问空巢老人活动；

（2）2月1日下午，团支部休闲活动；

（3）2月7日，第6期交通安全文明出行活动；

（4）2月8日上午，第6期惠民写春联、送春联及慰问空巢老人活动（老办公室）；

（5）2月14日上午，第7期惠民写春联、送春联及慰问空巢老人活动，送上节日礼物（人民公园）；

（6）2月14日下午，第1期“彩虹行动-关爱青少年健康成长”活动启动；

（7）2月22-24（年初四-年初六）下午2-5点，春节游园活动（拟定文化广场）。

（1）3月1日上午，第8期惠民及慰问空巢老人活动；

（2）3月1日下午，第2期“彩虹行动-关爱青少年健康成长”活动-走进公庄福利院；

（3）3月7日关爱单亲特困母亲；

（4）3月8日上午，第9期惠民及慰问空巢老人活动；

（5）3月12日植树节（公益林）；

（6）3月14日，第3期“彩虹行动-关爱青少年健康成长”活动；

（7）3月15日上午，第10期惠民及慰问空巢老人活动；

（8）3月15日下午，第2期志愿者素质技能入门培训；

（9）3月21日上午，第4期“彩虹行动-关爱青少年健康成长”活动；

（10）3月21日下午，第3期环保骑行活动；

（11）3月22日上午，第11期惠民及慰问空巢老人活动；

（12）3月22日下午，xx年度春季学期爱心助学活动；

（13）3月28日，第3届“地球一小时”县城徒步环保活动；

（14）3月29日上午，第12期惠民及慰问空巢老人活动。

（1）4月4日上午，第13期惠民及慰问空巢老人活动；

（2）4月5日上午，团支部缅怀革命烈士祭拜活动；

（3）4月11日，第7期交通安全文明出行活动；

（4）4月12日上午，第14期惠民及慰问空巢老人活动；

（5）4月12日下午，第5期“彩虹行动-关爱青少年健康成长”活动；

（6）4月18日，第4期骑行、郊外踏青野炊活动；

（7）4月19日上午，第15期惠民及慰问空巢老人活动；

（8）4月25日上午，第1期“心灵书屋”—图书进社区活动启动；

（9）4月25日下午，第3期志愿者素质技能入门培训；

（10）4月26日上午，第16期惠民及慰问空巢老人活动。

（1）5月1日劳动节，环保活动；

（2）5月2日上午，第17期惠民及慰问空巢老人活动；

（3）5月3日上午，青年节，团支部青年团员入团宣誓；

（4）5月3日下午，第5期团支部环保骑行活动；

（5）5月9日上午，母亲节（主题另定）活动；

（6）5月9日下午，第2期“心灵书屋”—图书进社区活动；

（7）5月10日上午，第18期惠民及慰问空巢老人活动；

（8）5月10日下午，第6期“彩虹行动-关爱青少年健康成长”活动；

（9）5月12日，缅怀汶川地震遇难同胞，14:28为其默哀3分钟；

（10）5月16日，“爱在前行·放飞公益梦”博罗志愿者联欢暨博罗公益服务队成立五周年庆典晚会（初定）；

关于徒步公益心得体会实用四

一、活动目的

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到同伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的'凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展思路，使计生协会的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“青春无限、关爱健康”是我们的口号， 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20__年3月11日(星期六)上午。

四、活动地点及路线

9点出发(民程路绿州桥南端)河边往西---桥往北--小广场往西---户庄林场(领取参与奖)往北----路口往东---路口往南---小广场往东---林带出口往南---到达绿州桥

五、活动内容

(一)活动基本内容

1.清晨8:40所有人员按时到达出发点(民程路绿州桥南端)

2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及自身形象的事。④徒步过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、参加人员自行到达出发地点后由此次活动主办方负责整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由主办方负责人进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。最后折返到达出发点后举行发奖仪式并赠送参与奖。

六、活动参加人员及要求

1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。

2、身体健康、年龄限制在18-55岁。

七、活动奖项设置

本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品：法蒂卡罗摄影全家福999元套餐;二等奖奖品：二等奖摄影全家福666元套餐;三等奖奖品：法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品：三八妇乐卫生巾组合装430元;二等奖奖品：三八妇乐体验装80元、体验装100元、妇科护垫58元;三等奖奖品：护理液80元、妇科护垫58元。

八、安全、环保温馨提示

1.各位队员应注意个人安全，现场有专人看守，重要物品及个人财产请注意妥善保管。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

关于徒步公益心得体会实用五

通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使xxx的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

活动时间20xx年5月1日，北京时间9点。

白杨沟徒步路

（一）活动基本内容

1、清晨九点所有人员按时到达集合地点（xxxx），在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：

①本次徒步活动要徒步走完全程。

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及xx形象的事。

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

全体工作人员

1、各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

关于徒步公益心得体会实用六

一、指导思想

为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。

二、活动宗旨

磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

三、活动目的

1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

2.作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。

四、活动组织

徒步协会主席：杨勇

徒步协会副主席：王清平

徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠

五、活动时间

1.5月中下旬，___春游徒步活动(地点待定);

2.7月中下旬，铁门关徒步活动;

3.10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动。

六、预计费用

1.春游徒步活动(野炊)：3000元

2.铁门关徒步活动(晚餐)：1000元

3.“赏胡杨秋色”秋游徒步活动(午餐)：5000元，全年3次徒步活动预计总费用：9000元

七、注意事项

1.活动期间一切行动听指挥。

2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

3.应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5.要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

6.游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7.请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

八、安全、环保温馨提示

1.员工应注意个人安全，不允许自驾车。

2.烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。

3.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

4.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。

5.请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。

6.进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

关于徒步公益心得体会实用七

认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记关于体育工作的系列讲话精神，结合2017年体育工作的实际，通过创新形式，整合资源，动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识，为提高全民健康素质，培养良好的体育锻炼习惯，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，建设体育强国、健康中国、实现中国梦作出贡献。

面向广大市民推广我区的国家级健身步道，让每一位市民都能在自然的环境中徒步行，锻炼身体，欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。

一、活动主题

2017xxx全民健身“为健康出发”徒步活动

二、活动宣传语

“快乐行走，健康生活”

三、活动时间、地点、线路

1、活动时间：2017年x月x日

2、活动地点： xxxxx

3、活动路线：盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线

4、活动规模：500人

四、活动组织

1、活动主办单位：xxxxx

2、活动承办单位：xxxxxxxxx

五、活动流程

1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名，活动当天现场领取号码布。

2、各参加活动的人员于2017年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到，凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水（每人1瓶）

3、活动仪式：9:30～10:00

（1）活动主持

（2）领导致辞

（3）热身活动

（4）领导宣布活动开始——发令

4、徒步时间：10:00～11:30

5、致闭幕词及颁奖，11:30～12:00

（1）活动主持

（2）领导贺辞

（3）领导颁奖

6、奖项设置：

一等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）

二等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）

三等奖：1名（荣誉证书、精美礼品）

走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张；

注：活动当日可凭号码布进入野鸭湖

五、活动要求及规则

1、活动要求

（1）徒步活动全程由裁判监督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允许使用任何交通工具，犯规者当场取消成绩。

（2）参加活动的人员必须于2017年1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到，凭报名信息领取徒步活动标示，迟到者视为自动放弃比赛。

（3）参加活动的人员必须在指定的路线上行走，不允许私自更改线路。

（4）参加活动的人员经过签到点时必须签到，未签到或丢失签到牌者，成绩无效。

（5）参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。

（6）如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素，活动无法如期进行，主办方有权更改活动日期及路线。

2、参赛人员须知

（1）参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。

（2）参加活动人员年龄为18岁-60岁（以身份证为准，报名时带本人二代身份证），由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。

（3）本次徒步活动建议量力而行，不要一味追求速度，重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路，非危急情况，尽量自行处理，救援车仅为突发伤退者提供救助。

（4）参赛人员请注意环保，活动中不要乱扔垃圾。

六、免责条款

1、本次活动具有一定的强度及风险，请参与者自行评估身体状况，并对自己的安全负责；凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者，请勿报名参加，隐瞒者责任自负。

2、对徒步活动中出现的意外情况，组织者有义务组织救援，但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者均不承担任何法律和经济责任；

3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。

七、活动报名

1、报名咨询电话：0871-********

3、报名截止时间：1月29日17点，或名额满500人后截止；活动不收取任何费用。

附件：活动日程安排

1月29日6:00--7:00活动前准备

1.出发点及签到点布置到位。

2.出发点工作人员全部到位。

3.活动物料（魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳）到位。

4.签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。

7:00-8:00 参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。

7:50-8:10 嘉宾到场

1.工作人员引领嘉宾签到。

2.参赛人员热身准备。

8:10-8:30 活动仪式

1.主持人开场，介绍与会嘉宾、活动意义。

2.嘉宾领导致辞。

3.嘉宾领导发令，徒步活动开始。

8:30-11:30 比赛时间

1.比赛全程2-3 个小时。

2.签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。

11:30-12:00（根据前六组和优秀组选手到场时间）颁奖仪式

1.主持人宣布徒步活动获奖名次。

2.颁奖仪式开始。

3.前三组运动员发表获奖感言。

4.活动结束，工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。