最新职场纠结日记范文通用(模板20篇)

写作是培养思维能力和提升综合素质的有效途径，我们可以通过不断练习和反思来提高自己的写作水平。如何培养学生的学习兴趣和自主学习能力呢？随着社会的发展和变革，总结已经成为人们成长和进步的必备工具。

职场纠结日记范文通用篇一

很多职业人士，为了美化外在的形象，不惜花重金去美容，购买高档的服饰。爱美之心，人皆有之，这无可厚非。但是，精心打造出来的光鲜夺目的形象，往往会被行为举止上的一些差错而彻底粉碎。掌握职场仪态礼仪，修饰你的仪态美，从细微出流露你的风度、幽雅，远比一个衣服架子，更加赏心悦目！

站姿：古人云：站如松。联系现代职场的世界，倒也不必站的那么严肃！男士则主要体现出阳刚之美，抬头挺胸，双脚大约与肩膀同宽站立，重心自然落于脚中间，肩膀放松。女士则体现出柔和和轻盈，丁字步站立。

交谈：谈话时，要面对对方，保持一定的距离。尽量保持身体的挺直，不可歪斜。依靠着墙壁、桌椅而站；双腿分开的距离过大、交叉，都是不雅观和失礼的行为。手中也不要玩弄物品，那样显的心不在焉，是不礼貌的行为。

坐姿：入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。双膝自然并拢，双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2／3，脊背轻靠椅背。起立时，右脚向后收半步而后起立。

行走：靠道路的右侧行走，遇到同事、主管要主动问好。在行走的过程中，应避免吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服等行为。上下楼梯时，应尊者、女士先行。多人行走时，注意不要因并排行走而占据路面。

递接物品：递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作，但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的印象。递接物品的基本原则是举止要尊重他人。如双手递物或接物就体现出对对方的尊重。而如果在特定场合下或东西太小不必用双手时，一般要求用右手递接物品。

目光：与人交往是，少不了目光接触。正确的运用目光，可以塑造专业形象。根据交流对象与你的关系的.亲疏、距离的远近来选择目光停留或注视的区域。关系一般或第一次见面、距离较远的，则观对方的以额头到肩膀的这个大三角区域；关系比较熟、距离较近的，看对方的额头到下巴这个三角区域；关系亲昵的，距离很近的，则注视对方的额头到鼻子这个三角区域。分清对象，对号入座，切勿弄错！每次目光接触的时间不要超过三秒钟。交流过程中用60-70的时间与对方进行目光交流是最适宜的。少于60，则说明你对对方的话题、谈话内容不感兴趣；多与70表示你对对方本人的兴趣要多于他所说的话。

二.接听电话的记劳。

公司职员在接听电话时，必须要避免以下几种错误的行为：

a、无礼。

如：“你不报姓名，我是不会给你接转的。”，“你有什幺事就说嘛”等；

b、傲慢。

c、有气无力，不负责任。

d、急躁。

职场纠结日记范文通用篇二

职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的`工作。

年龄恐慌症。

由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍，这主要是因为她们可能随时被老板解雇，又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。

心理疲劳。

随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感，这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱职业女性未来发展的竞争力。

寂寞。

自信心不足。

事业发展不顺利的时候，很多女性怀疑自己的能力，这在很大程度上是因为她们自信心不足，过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求成功的动力，影响了工作效率。

目标游移。

许多职业女性爱跟别人比较，总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易使职业女性被外界的目标所迁移。

知识更新不快。

信息时代需要更新更快、更系统化、理论化的知识人才，而这正是许多职业女性所欠缺的。

观念跟不上社会的发展。

到现在，许多观念已经渐渐被摒弃，但是一些职业女性的思维定式还停留在80年代。

薪水缺乏症。

城市中大多数女性属工薪阶层，拿国家的薪水过日子，因此也仅能维持中等生活。而耳濡目染着都市的物质文明和现代气息，作为占绝大多数都市女性的工薪族，时常感到薪水缺乏、囊中羞涩。

紧张症。

中年职业女性是社会的中坚力量，是家庭的栋梁，在社会和家庭中处于承上启下的角色。她们承受来自工作、生活的压力较大，常常使她们处于某种紧张状态之中。

职场纠结日记范文通用篇三

作为白领女性，能力不仅仅是办公的技巧，以下四式也应该列入你的能力范畴。

笑容：脸上的笑容不仅能传递心里的欢愉，更是赠送给其他人的一份美好礼物。乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己，也快乐着身边的每一个人。

”有位心理专家说，这是调节自我情绪的手段之一。

平衡：工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。例如脑力与体力的平衡；左脑抽象思维与右脑形象思维的平衡；站、坐、走的平衡；用眼与用耳的平衡等。这样能使生理和心理的功能潜能得以充分发挥，有益身心健康。

休闲：在对成功的渴求上，许多职业女性并不亚于男性。女性一定要谨记事业上的成功不是一朝一夕的事，一定要合理安排好自己的生活，保证工作和生活张弛有度。要给自己休闲的空间，无论你从事的是什么工作，一定要保证每周至少一天的休闲时间。

职场纠结日记范文通用篇四

最近发生了好多事，今天来写一些吧。

某一天晚上和一个关系很好的同事去单位附近的肯德基吃饭，路上碰到了营业部老总，那个同事就帮我问了一下我是不是真的要转岗了。老总说基本是确定了，但是如果柜台实在没人的话那估计还是走不了。本来也没什么，如果人员不发生变动，我基本还是稳得，后来从同事处得知另一名柜员也有辞职的想法。这个柜员是一名富二代，可能要辞职回家干的意思，第二天这个说法在那名柜员口中得到了确认。

诶，有种不受控制的感觉，很痛苦，本来是板上钉钉的事，现在变得看不清方向。我便萌生了想拉些人进来的想法，也找了一些同行的同学帮忙打听，确实有感兴趣的，但是对方年纪比较尴尬，而且未婚，近期也是打算结婚生子的，说实话这个是最不方便打算的`了。碰巧今天也遇上了营业部老总和主任，把简历给他们看了下，都有这方面的担忧，不过还是愿意给面试的机会。老总离开时很有深意的对我说，赶紧把自己嫁出去！

他今天跟我说他们单位有个xx计划，整个市只有一个名额，他们大boss推荐了他，他想去。我不知道该支持还是反对，这种“机会”成家的自然不会考虑，刚入岗位的肯定经验不足，所以像他这样没成家又有几年工龄的自然会被推到台前。其实去也没什么，也不过一年而已，就感觉这一年变数太大，有太多不可控的因素。

职场纠结日记范文通用篇五

这些日子，身体很不舒服。特别的累，却依然要笑咪咪的过日子，做完了该做的事情，停下来的时候才发现自己真的是老了。再站起来的时候，已经觉得腰直不起来了。我突然觉得女人最可悲的时候不是没有人爱，而是在病了的时候却没有一个你惦记，你爱着的那个人关心你。回头看看自己走过的路，除了累，更多的是遗憾。遗憾自己没有珍惜该珍惜的，遗憾自己放弃不该放弃的，所以自己把自己搞的那么的累，却依然要安慰自己一直走下去。

如果自己有哪天不能动了，也好希望能为自己的儿子留点什么，最起码这是为人母该做的.。我不知道自己是不是个优秀的女人，但是一直也觉得自己算的上是个好女人，但是我变了，不知道是什么原因我真的变了。也许是因为得不到该得到的关心和爱护。或者是自己太想被关心和爱护，可惜的是自己依旧找不到自己想要的。都说男人是一样的，所以我不敢尝试离婚，伤过一次，就应该要把自己好好的保护起来。都说现在的我很聪明，聪明只是因为受了太多的伤，不想在伤痕累累，所以表面上什么都无所谓。就算是身体上有了伤，也已经习惯自己给自己疗伤。事后会在夜里哭，但是天亮了还要做回坚强的那个自己。搞不清楚这是伪装，还是虚伪。

但是如果这些都不是男人给女人的伤害，女人何来的后悔。后悔后总想再从头来一次，再来的时候，这样的感觉已经没有了。爱这个东西有的时候没有了就是没有了，勉强的再去建立一次，只会让双方的无奈。我突然对什么都失去了兴趣，因为觉得这个世上不在有爱。女人在受到伤害的时候，会为自己找个合适的借口掩饰自己，不是为了爱面子，只是告诉自己下次不要再错了，而男人受了伤后，会去找人安慰自己，完事后却是女人太不理解自己。此时的自己好想找一首歌来安慰自己，因为一个月不能喝酒，我实在想不到更好的办法安慰自己。

写完这些的时候，我掉眼泪了，不是自己感动了自己，而是觉得自己活了这么久却真没有一个爱过自己的人，我以为曾经的那些就叫爱，才知道那是因为寂寞才给对方的承诺，早知道是这样如梦一场，我又何必把自己的爱锁在同一个地方。让自己伤了一次还有一次。

职场纠结日记范文通用篇六

“做了一个非常艰难的决定”，这句流行语对老人来说，非常恰当，他们做决定的确不轻松，常常陷入矛盾和纠结中，儿女们要懂得理解和尊重。

有一段时间，“做了一个非常艰难的决定”是人们的流行语。这话听起来可笑，可对一部分人来说，做决定的确不轻松，比如我们身边的老年人。

张奶奶的`女儿要被公司派往国外深造了，这件喜事却让张奶奶好几个晚上都没睡好。她一方面很为女儿高兴；可想到女儿还没结婚就要跑到异国他乡，不免又担心女儿成“大龄剩女”。到底该不该支持呢？张奶奶心里很是犹豫。赵大爷也处在同样矛盾的抉择中，他单身多年，现在儿女都成家立业了，他很想找个老伴互相照顾，可又怕儿女反对，邻居说闲话。

类似的心理冲突，经常发生在上了年纪的老人身上。对他们来说，小到今天买什么菜，大到要不要和儿女同住等，似乎都成了“艰难的决定”。这是因为一方面，生活状态的改变使得老人生活圈子变小，关注点也就相对狭窄，很多对年轻人来说无关轻重的事情，可能是他们一天之中唯一的“大事”，决定起来自然更加谨慎。另一方面，身体机能的老化、自身能力的下降等，使老人思维逐渐僵化、特别害怕“失去”，面对选择时更加“舍不得”。

因此，当老人矛盾纠结时，晚辈们首先要理解和尊重，不要把自己的想法强加给他们，甚至不断催促、逼迫。如果仓促决定，老人事后可能更后悔、自责。可以帮着他们分析各种选择的利和弊，让他们可以一目了然。其次，有时老人“矛盾”的背后，是对关爱的渴望。当老人絮叨“周末做点什么好”时，儿女们不妨停下手中的事情，陪他们聊一会儿，和他们一起做出选择。最后，老人也要适当提醒自己，“鱼和熊掌不可兼得”，相信直觉，也许决定就没有那么艰难了。

职场纠结日记范文通用篇七

今天早上，我一下班车，在单位门口就遇到一车面粉，我们的科领导正在批评货车司机不按规定送货，因为中标单位不是这家。我赶快过去说明情况。因为前天，货主―其实是我们单位一个科的领导―已经和我通过电话，讲招标办已经同意再让他送一车货来。我讲既然招标办同意，我们就按送货通知单收货，但他又称，送货单在他手中，而他现在南京城里休息。既然这样，我就同意先收货，等收货通知单送到我们单位，我们再出具收验货单。

因为科领导早到一步，即出现一点意外，我把情况一讲，我们的科领导也只好作罢，谁也不愿意得罪人。但是按照规定，不符合条件的来货，我们可以拒收，但是实际情况，显然不能。即使拒收，最终是否成功，还很难说?很可能有其他情况，譬如，中标单位不送了，招标办有权通知另外一家送货的。大家都懂，与人方便，自己方便的道理。即使将来有点问题，也由招标办的送货通知单在前面挡着，与我们何干?我们要求的是货要达到质量要求。

下午，单位纪委书记在两名科室领导的陪同下，来到我们下属的食堂来视察慰问。书记直趋办公室，看望一位值班的老同志，而两名科室领导遂四处转悠，其中一名审计科的副科长看到我们的员工正在卸带鱼，遂上前看看，看后大为惊讶：怎么这么多冰块?我上前一看，客户送进十多箱带鱼，都是一段段的，表面结了一层冰，显然是人为浇上去然后冰冻的，目的是增加重量。这位副科长参与招标，对质量标准，他是清楚的，带鱼的标准之一是风冻，而非如此“冰冻”。我站在边上很担心他会向书记汇报，如果汇报，事情就麻烦了。

还好，书记陪老同志拉了几句家常，以示关心后，就出门到另一家视察慰问了,并未到现场。大概这位审计科副科长，也不想得罪我们，没有向书记汇报，望着他们走了，我才松了一口气。

说实在的，食堂由我们股分管，我虽是我们股主要领导，但主要负责干部管理。来货验收这一块不归我管，由另一名领导负责验收，而他今天已经在现场亲自验货。就是出现一些问题，与我本身也没有太大关系。但可能是本位主义作祟，我还是不想我们股起什么波澜，太太平平总比磕磕绊绊好。但如此货物收下，的确又有点说不过去。

书记一行一走，验收负责人立即安排员工将带鱼下水浸泡，美其名曰：解冻。后来，我还是找分管验收的领导谈了一下，说明这其中的利害关系，提醒他注意，不能将自己卷进去。

目前，单位食堂来货不是很正常。一是客户不按规定送货。有时该送的不送，不该送的倒送了，总之有招标办的送货通知单。有时市场价大涨，个别客户干脆不送了，玩起失踪，最后也是不了了之，惩戒制度名存实亡。二是来货质量堪忧。单位招标比价，只有一个标准，就是看谁的价格低，这样就会造成客户之间恶意压价，中标后如果不赚钱，就提出换货或干脆不送。个别客户送货就会以次充好，风冻改冰冻，或者干脆直接注水。我们验收时，如果不收，就会有人打招呼，给我们压力。真得好难!

我作为这个部门负责人，深感忧虑，但人贵有自知之明，我自知人微言轻，无力回天。这个部门在个别人看来是个肥差，但我却不这么认为，平时做事我是拒腐防变，小心翼翼，如履薄冰。我明白，防不胜防，稍有差池，最后追究责任时，我是跑不掉的，最少要负一个领导责任。打招呼的人，你没有证据，即使有证据，你能奈他何，他们可是“干干净净”的。陈力就列，不能者止，我也许该离开这个事非之地了。

说实在话，在机关工作，有时并不是完全看你能力大小，而更注重你的人脉如何?而人脉好的人，大多是善于慷集体之慨，谋小集团利益之私之人。在和谐的要求下，上级领导有时也是睁一眼闭一只眼。完全按制度办事，大多数情况下，根本办不成事。因为你今天不给人办私事的面子，明天人家就可能不给你办公事的面子。有时，做好人真得很难!

2.职场礼仪及职场的生存法则。

3.职场新人如何变身职场达人？

4.职场小伪善让你成为职场达人。

5.职场问答。

6.职场笑话。

7.职场新人初涉职场需学会角色转换。

8.职场观点：“能者多劳”是职场病态。

9.职场奋斗：跑赢“职场马拉松”

10.职场百态：职场不欢迎“鸳鸯”

职场纠结日记范文通用篇八

我不知道选择读下去会不会是个不适合我的选择，亦不知道考上大学后继续学模具设计还是换个别的自己感兴趣的专业，一大堆的问题没思绪，就这么漫无目的地学下去，迷惘...

有人说，我英语学得不错，亦有人说我语文很好，但更多的是说我不舍得教别人做题，有谁会知道那我无法组织清晰的思路去解析好一道对于我来说很easy的题目，我害怕自己教错别人亦讨厌万一自己的理解与老师不一样时同学甩过来的一句句质疑...

当然，这些都是小事，我只需要淡淡地说：对不起，我不会。一切都可以解决。既然决定读下去，那就该断绝自己的所有退路，向前，也只能向前!

职场纠结日记范文通用篇九

据悉，随着社会的发展越来越多的职场人士表示工作压力已经开始影响生活状态。根据智联招聘对职场人士的压力承受状况调查显示，近半数职场人认为自己目前压力较大，四成职场人认为自己目前承受压力一般。

金融从业人士压力偏大。

不同行业对于压力的自我认知情况各不相同，在对于压力的自我判断中，金融/银行/投资/基金/证券/保险行业的职场人认为压力大的比例最高，超过了六成。其次是汽车、广告/会展/公关/市场/媒体/出版和医药。

中年职场人比例高。

从年龄上看，35岁―40岁的中年职场人自认为承受压力较大的比例最高。可见，人到中年，无论在工作还是生活上，无论在经济还是精神上都承受着较大的压力。近年来，职场人的亚健康状况令人担忧，特别是很多严重病症有年轻化的趋势，职场中年人的健康面临着更大的挑战。

收入越高压力越大。

从收入来看，收入与压力成正比关系，收入越高的人越认为个人承受压力大的比例越高。对于6000元以上的职场人来说，认为自己目前压力较大的比例超过了60%，比总体水平高了近10个百分比，到8000元以上的职场人认为压力较大的比例进一步增加，达到了将近63%.目前职场竞争压力较大，随着收入的增加通常所承担的工作内容和责任也明显增加，因此高收入群体更应注意压力的释放，不要透支更多的健康而获得收入。

压力来源各不相同。

据了解，超过九成的职场人目前承受着一定程度的压力，但压力的来源各不相同。超过两成的职场人认为自己的压力来自于工作中总会遇到新的较难解决的问题，需要不断学习。

其次大约17%左右的职场人则是出于个人原因，对自己的要求比较高，给自己施加了比较大的压力。还分别有12%左右的职场的压力来自于工作量或是老板的苛刻要求。可见，职场人的压力来源各不相同。

尽管测试结果显示职场人目前承受的压力普遍较大，但是他们中的大部分都能够意识到自己目前的压力状况，也能够比较清晰的分析自己的压力来源，这对于压力的释放是很有帮助的。职场人首先需要能够认真面对自己目前的境况，才可能找到解决的办法。

不同行业的从业者自认为的压力来源各不相同，这与他们不同的工作内容与工作性质直接相关。众多行业的从业者认为他们最主要的压力来源于工作中总会遇到新的较难解决的问题，需要不断学习。这些行业大多属于科技产业、创意产业，需要不断接触新的知识、新的信息，因此学习的能力显得尤其重要，在此方面承受的压力也较大。

应据工作性质调整心态。

由于不同的工作内容与工作性质使得不同行业的从业者在工作中面临的主要困境也不同，不同行业的从业者应根据自己的工作性质及时调整。

一方面对自己提出要求，但是应根据实际情况和自己的实际能力，不要过分苛求自己给自己过大的压力。

另一方面如果压力来自于工作量或领导，应该与领导进行一些沟通，寻找更好的解决办法。

尽管压力来源各不相同，但是压力的普遍性是绝大部分职场人都认可的。工作与生活的平衡一直是职场人面临的主要问题之一，特别是对于目前在职场中承受压力较大的职场人群。

职场纠结日记范文通用篇十

在网络中搜索对“中庸之道”的理解：不偏不倚，折中调和的处世态度。在职场中，多少白领女性都把中庸之道作为自己的目标，然而，要实现这种平衡则需要多费一些心思。

“小”白领：勇敢地“推销”自己。

所谓的职场“小”白领是指那些工作经验在1-3年，事业正处于起步阶段的女性。处于这个阶段的职场女性一般会遭遇性别歧视和工作定位的难题。

一方面，在职场中，很多职位和行业对于女性仍然存在性别歧视，但是同时，有些职位对女性也有天然的优势，比如公关、咨询等。另一方面，当初可能由于一时的“糊涂”进入了一个自己不喜欢的行业和岗位，在工作了一段时间后，发现自己很难与这个环境相融合，于是苦恼万分。

平衡处方：刚进入职场，如果发现自己“志不在此”，那么，趁年轻，选择一份适合自己的工作吧。而对于那些在工作中仍然迷茫的女性来说，要想尽快实现突破，则要增强自信，勇敢地“推销”自己，一味地谦虚和等待机会可能会让你与升迁擦肩而过。在一个团队中，只有懂得推销自己，才能为自己铺就一条晋升的大道。

“熟”白领：事业和家庭都要兼顾。

已经工作了三五年，有一定的社会阅历和工作经验，事业稳定，自然也有一定的发展前景。这样的“熟”白领，在新年之初也应该为自己精打细算一下，因为，处于这个阶段的女性或许正面临着家庭和事业的矛盾和困惑。

经历了初入职场的青涩，处于这个阶段的女性白领，已经拥有了一定的积累和资本。但是，此时，面对家庭和事业这样的艰难选择，很多职场女性往往头痛不已。

平衡处方：首先，要规划好自己的人生，订立阶段性的目标。可以问自己几个问题：什么东西最重要?自己的目标是什么?在问过了这些问题后，你就会热血沸腾，感觉浑身充满战斗的力量。其次，如果你感觉很疲惫，不妨趁此时给自己一个休整的机会。每个人的事业之路都不能一帆风顺，经历了一段路途的奔跑，如果感觉累了倦了，那就给自己一次休整的机会，重新审视一下自我，很多女性会选择生育或暂时休息一段时间，这样不仅可以解决一些家庭难题，还可以给自己一个重新起跑的机会，开启一段别样的人生。

“大”白领：淡然面对自己的得失。

工作多年，成为企事业单位的管理层或技术骨干，此时，“大”白领已经进入了事业的顶峰期。未来的路何去何从、还有没有机会、机会在哪里，这些又是这个阶段女性不得不面对的难题。

处于企事业的核心管理地位，虽然表面看“风光无限”，可是，这个阶段的女性也承受着很多压力，诸如：培训机会不均等;薪资待遇与男性经理人可能存在一定差别;晋升机会和上升空间可能更小;因无法同时兼顾家庭，而忽略了家人的感受。这些问题对“大”白领来说，如果处理不当，很可能每天都忧心忡忡。

一份针对女性经理人做的调查显示，37%的女性经理人在职场中遇到不公平竞争，同等级别的岗位、职位，优先让位给男性经理人;28%的女性经理人表示，在工作中，如果自己有失误，承担的责任和风险要比男性经理人多。

如何看待经历过风雨后自己的得与失?如何排除那些缠绕在心中的不安定心结?

平衡处方：心病还须心药医，来自心理方面的疾病自然要从心理方面剔除。处于这个阶段的女性白领，不要过多看重自己的得失。经历了曾经的职场跋涉，获得了今天的成功，在职场中，你已经得到了自我价值的展现，已经获得了大家对你能力的认可。至于有些行业中潜在的性别歧视，大可不必斤斤计较，不妨信奉这样一句话：是你的想跑也跑不了，不是你的想得也得不到。如此一来，相信在职场中你也自然能获得一份淡定和洒脱。

职场纠结日记范文通用篇十一

今天我的化学小考考的不是很好，也就是刚及格。如果化学小考是“低谷”的话，那我的英语小考就可以用“低谷中的深渊”来形容了。而我正要练习小考时，语文老师却叫我和赵宏东等人去批语文卷，我刚想要拒绝老师，但转念一想——老师让我帮她批卷，是不是我的.小考成绩不错呢？我刚要问却被许辉抢了先，语文老师用生动形象又不失委婉的语气说：“——那不一定！”顿时我那刚燃起的希望之火被老师的一盆冷水，不对应该是一湖冰水浇灭了！但是我又好奇其他人考得怎么样，于是便在好奇心的引导下去批卷了。

在我和同学们的艰苦奋战之下终于批完了，我便神清气闲的回到座位上，顿时，我的好心情全变成了“惊弓之鸟”中的小鸟，全都飞走了！正当我要练习背的时候，却想先背英语还是化学，我突然想起如果我的化学没背完，那化学老师的脸色一定像“择人而食”的猛虎，但英语老师也不是吃素的！怎么办呢？在思想斗争了十分钟之后，终于有了结果——我决定先背英语！原因很简单“低谷”远没有“低谷中的深渊”可怕，低谷至少还可以有“翱翔九天”的机会，但低谷中的深渊确实和堕落泥谭差不多，所以我还是在陷入泥潭不能自拔之前赶快“逃出生天”，所以我选择了背英语！结果可想而知，我被罚写了！虽然最后只得到了“鱼”而没有得到“熊掌”有点可惜，但总要做出选择嘛！如果一个人没有做出选择的勇气，是不会功成名就的，人的一生大多数都在做选择题！走自己的的路让别人看去吧！

职场纠结日记范文通用篇十二

上周花了两三天的时间把那本《一个外企女白领的。

日记。

》给看完，电子版的(友情链接上面有)。以下是一些。

读书笔记。

如果你的目的是为了加薪，那么不需要惭愧，就算使些手段也都是为了自己的正当要求尽快实现，以辞职来威胁只能奏效一次，谨慎些用这样的机会。

秘书和助理都是需要与人打交道的职业，还需要为人细致，能揣测老板心理。

小公司始终是小公司，就好象是小家碧玉，始终差点气质。

时刻能认识到自己的优劣势所在，知道以攻为守。

英语和it早已沦为基础学科。

沉得住气才能冷静下来知道如何去做。做事不难，做到方方面面能满意就很难，而做人更是难上加难。

不要浪费时间彷徨，进退都比在原地彷徨好。

被人利用了不可怕，可怕的是你被白白利用了，却丝毫利用不到别人。

职场新人的优势是可塑性。

自己看清楚自己究竟适合什么样的生活，想要的是什么。

和老外交往，不吭不卑是非常必要的。你越谦卑，他越看不起你，但过于自尊自爱好象也没有必要。而且不要让对方觉得你之所以和他说话就是为了练口语。也不要一个劲地问人家那边的情况，把对方当猴子。以己夺人，你不想被人家这么热情的审问到事无巨细吧，而这恰恰是中国人最严重的两个错误。

要想去fighting，知己知彼是绝对的nescessery,没有足够的信息和别人去谈就是不专业的事，输了也永无翻身之地。

一个女人的成功不是事业而是家庭。

有时候女人对生活的重点的想法是取决于她遇到什么样的男人。

希望自己在漩涡的旁边能有自己的平静。

想做一些事情帮助别人不是因为我多么地高尚，只是因为我希望找到自己存在的价值。

成长是最重要的。

如果你遇到了不懂管理，野蛮管理或错误管理的上司或企业文化。那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤或满腹牢骚而自断经脉，不论遇到什么事情，都要做棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比什么都重要。

做个坚强，自立，美丽的女人。

做什么事之前多想想，即使不能方方面面周全，至少保证自己利大于失。

生活中不缺乏美，缺乏的是发现美的眼睛。

做事前先学做人。

不要跟老板的宠臣过不去。

中国有句古话：“不患寡而患不均。”

一个女人可以生得不漂亮，但一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识，良好的修养，文明的举止，优雅的谈吐，博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮，就是活出一种精神，一种品位，一份至真至性的精彩。一个人只要不自卑，相信没有谁可以阻碍你进步。

所谓心机，只是在平时的时候能敏感地感觉出所谓关键的时候，并能理性地分析周边的情况，做出最适合自己长久利益的判断，然后action。

一直很欣赏那种泰山崩于前而面不改色的沉静。而一个女人能有这样的沉静非常地可贵。办公室里特别需要的就是这样的沉静。

冷静，做事情不要带太多的个人情绪。以事论事，前一分钟刚被无良的客户骂得遍体鳞伤，后一分钟仍然能面露微笑对着自己的同事。不要让工作影响你的心情，不要让情绪左右你应有的判断。

沉静，却还需要沉淀下来，去思考，知道自己在做什么，为什么这么做。沉静，才是一种真正能不露声色的职场智慧。

一些比较核心的东西，只要做到问什么，答什么而已，不至于要主动去教别人，也只是教一些台面上的东西，自己的领悟就没必要讲了，不是怕自己地位不保，而是觉得自己辛苦领悟到的东西没理由让别人不劳而获。

人就像一根弦，一直太松驰着或许就现也无法拉起来，而一直拉一直拉地挑战极限，崩断的那天也会提前到来，而且你想要拉到的极限或许根本无法实现。

工作也是一样，做自己力所能及的事，有机会也去挑战自己，但没有必要为了不可能实现的任务费脑筋，也不要总是让自己高度紧张。天天去挑战自己并不是锻炼自己的方式。

有些事情是有难度的，但是不能看到困难就开始找理由逃避，再难的一件大事，也可以拆成若干小事，可以先从简单容易的做起，不因为悬崖的陡峭连开始比较平坦的爬坡都放弃，就算我们到不了山顶，至少也能爬到山腰，或者只有爬到山腰你才能发现另一条到达山顶的坦途，而这条坦途，站在山脚下的人是看不到。

要一个人去恨你只需要一瞬间，要一个人去扭转态度欣赏你，需要很长时间。

人应该要能沉下气来，好好地学做事，好好地学做人，终将有所成就。

和下属打成一片不等于你就是好领导，距离更容易使人产生尊重。特别是下属和你年龄相仿甚至比你年长的时候，打成一片反而不利你树立领导的威信。

穿衣服绝对地影响人的心情，特别是对于女人而言。

职场纠结日记范文通用篇十三

初入职场，实现角色转变“三部曲”

有了目标，就有了努力的方向和动力，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己筹划未来，避免对自己未来产生迷惘。

在从事人力资源管理工作中，我常常遇到初入职场的大学生们都希望能够将自己的所学运用到实际工作中，准备大干一番。然而，在一阵拳打脚踢之后，有人会发现自己不能融入新的集体和环境，甚至终日无所事事，空有一身的力气却无处使。理想和现实之间存在很大的差距，很多大学生就开始怀疑自我的知识技能和适应能力，工作积极性也受到极大的挫伤，这就要求初入职场的大学生们迅速转变角色，学会角色转变“三部曲”。

第一、积极调整工作心态。

刚走出校园的大学生们，大都有着“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”的宏伟抱负。但是，随着高校教育的普及，大学生就业成为一个大众化的社会问题，由此产生的身份和地位不受重视的现象也随之而来。因此，大学毕业生们应先调整心态，正视、接纳现实，恰当地评价自己，放低姿态，一切从零开始。

确立健康、坚定的工作心态——没有最好的工作，只有最合适的工作;没有一劳永逸的工作，只有不断接受挑战的工作，这样才能找到自己的就业之路，实现人生价值。

从上述案例中可以看出，这些员工遇到的是由于角色转换引起的社会适应不良。从大学毕业到进入社会，参加工作，对于每一位职场新人来说都需要经历比较大的角色转变。角色转变成功与否，关键取决于工作心态的调整。

如何来调整工作心态?首先，适当调节心理预期。心理预期过高，导致了理想与现实之间的巨大差距，这种距离增加了内心的失落感，感到事情的发展已经超出了自己的控制，因此要多给自己积极暗示，凡事都要循序渐进，学会耐得住寂寞，多听、多看、多学。这些员工正因为刚进新东方时的心理预期过高，导致与现实的工作产生差距，从而丧失了工作热情，落差很大，严重影响了工作积极性。

其次，放低姿态，从基础工作做起，不断积累工作经验。对于新人来说，在职场的每一种经历都是很好的学习机会，有助于自己的成长。牢记“三人行，必有我师焉”，虚心向同事们学习工作经验，尽快熟悉自己工作岗位的种.种业务知识，结合实际工作将自己所学知识灵活运用。只有这样，才能尽快适应新环境，提高工作效率，创造自己的工作业绩。事业的辉煌不是一蹴而就的，而是需要不断地积累点滴业绩。

再次，主动沟通，创造良好的工作关系。案例中的这些员工认为主管不关注他们，其实是他们缺乏主动与主管的有效沟通。沟通时，要本着实事求是、诚心待人的态度与人沟通，提高沟通的主动性，缩短与周围同事之间的距离。同时要克制感情，冷静处理，工作中出现错误时，应主动承担责任。通过与部门主管、同事的沟通，有助于增进互相的理解及人际关系的处理，更好的适应工作环境。

最后，不断学习、锐意进取，高标准要求自己。俗话说：活到老，学到老。刚离开校园踏上工作岗位，往往就忽视了学习，感觉学习是学生时代的“义务”，这是不可取的。大学生只是人才的坯子，要锻炼成才，还需要在社会这个大熔炉里锻造，只有不断探索新的方法，不断地给自己“充电”，才能保证适应瞬息万变的社会。这对于从“学校人”到“职业人”转变也是至关重要。机会总是留给有准备的人，当机会来临时，有准备的人往往会牢牢把握。

职场纠结日记范文通用篇十四

改变心情不妨从改变形象开始，是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公，当她们为自己讨回公道时，改变形象成了至关重要的一点。的重要性。

2、白领女性运用智慧。

工作时难免会遭到困难与挫折，这时，如果你半途而废，或置之不理，将会使公司对你的看法大打折扣，因此，随时运用你的智慧，或许只要一点创意或灵感便能解决困难，使得工作顺利完成。

3、白领女性勇于面对问题，解决问题。

将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决，无法解决的问题先寻求公司支持，精诚所致，金石为开，凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

4、白领女性扩大自己的工作舞台。

有空时到自己不熟悉的部门看看，了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事，扩大自己的人际关系。

5、白领女性施展你的人格魅力。

在大多数人眼里，人格魅力是最不可捉摸的神秘因子，是一种神秘得近乎神奇的事业推进剂。它是一种迷人的气质和个性魅力，能让别人支持并热情洋溢地发扬光大你的远景，人格魅力能让你成为领导者。

大多数女员工的头脑中都充斥着至少半打要做的事情，你的身心不堪重负时，悲伤、焦虑、恐惧，甚至犯罪感便会随之而来。调节就是把你从嘈杂的思维中解放出来，帮助你消除那些忧虑。找一个安静的角落，摆一个舒服的坐姿或卧姿，把思想集中于你的呼吸。一旦私心杂念闯进来，尽量让它们漂走，重新回到呼吸上来。调节的时间有多长，或者是否能成功地摒弃杂念都无关紧要，重要的是你每天坚持做几分钟。

7、白领女性真诚动人的情感。

情感是联系上下级关系的一个重要纽带，是非权力因素影响。作为部门主管要想获得不错的影响力，就必须做到自己摆正位置，以诚待人，以情动人，以诚感人，加强与员工之间的交流沟通;对待不同的意见者，不能采取高压政策，而要善于听取部下的意见，广纳群言，以调动他们的主观能动性和工作积极性，同时还要关心员工的生活冷暖。

8、白领女性过硬的实绩。

工作实绩是衡量一个人的素质高低的砝码。突出的工作成绩最有说服力，最能让人信赖和敬佩。要想做出一番令人羡慕的业绩，就要善于决断，勇于负责，善于创新，勇于开拓;善于研究市场，勇于把握市场;惟有如此，企业的航船才能在市场经济的大海中，或“以不变应万变”顶住风浪，或以“见风使舵”乘风破浪，越过激流，避开商战“陷阱”，使企业立于不败之地。当你力挽狂澜以骄人的业绩振兴企业时，你的影响力顺理成章地达到了“振臂一呼，应者云集”的地步。

9、白领女性让人信任你。

在办公室幽默活泼，善解人意，豁达开朗，男性公民充分感受到与你共事的幸运和兴奋，各种回报将随之而来--邀请你做女嘉宾，参加盛大的年会;在你遇到难题时会有人鼎力支持。原因很简单，你一向有亲和力，是一个值得信任的好女性。

10、白领女性适时买礼物奖励自己。

完成一件高难度工作时，买束花或植物放在自己的桌上，接受新工作时采购自己喜欢的文具或道具，提升白领女性自己的工作士气。

职场纠结日记范文通用篇十五

通过为期一周的实习律师培训，我对未来要走的路有了更为清晰的方向。

原本以为律师的工作对于我来说是一份很不错的职业，它可以保障我有很体面的工作，让我有很客观的收入，能让我的生活过得更美好。但经过培训后，我的想法有了如下的改变：

第一，认识自身的差距，切记好高骛远，自己是非法本出生，一直对自己的学历比较介意，觉得自己与年轻的，刚毕业的，科班出身的大学生专业能力有很大的差距。但经过培训之后，台上的前辈都会为我们分享一些自己刚拿到律师执业证时候的囧事，以及后来如何一步一步成为这个领域里面的大咖。让我听得热血沸腾，总结下来大概就是不怕吃苦，不断学习。

第二，以前我总认为做一个平平凡凡的小律师挺好的`，但培训改变了我的这种不求上进的想法。培训期间除了培训老师的风采吸引着我，还有同期培训的同学们，他们大多数都怀揣着远大的理想，给自己定下了目标。每个人都甘愿为自己的职业拼搏。这一幕幕激励着我，让我觉得不能把律师当成一个职业来看待，而是当成我们自己的一份事业来拼搏。

为了美好的明天，继续加油吧!

职场纠结日记范文通用篇十六

从讨厌自己，到萎靡不振、听天由命的过程里，职业女性的视野开始变得越来越狭窄，自己的长处和优势都看不见了。比如，“工作不能和男人比，女人太傻了。”“女人工作就是找个事情做，不能认真，还得依靠男人去拼。”“女孩子别在工作上折腾，把家和孩子弄好了就可以了。”

或许你会认为女性自我“劣等感”令人沮丧，其实，这种“劣等意识”是狼性心理的动力源泉。心理学认为人具有补偿劣等感的心理倾向，具有力图弥补缺点的天性，只要你意识到这种“补偿劣等感”的心理特征，你就可以把自己由于“劣等意识”而导致的悲观、无奈变为进一步完善自己的奋斗契机。

实际上每个人都非常渺小，无论男人，还是女人，每个人的奋斗实际上就是不断地弥补自身劣等感，并在弥补过程中艰难成长的过程。

孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”孟子的观点其实不仅是在说道理，而是与人的心理规律非常吻合，我们只有在发现自身弱点、觉得自己被“劣等意识”折磨的时候，我们才真正找到了奋起直追的成长的机会。

职业女性常常受到这样的意识折磨：体力不如男性经不住满负荷的节奏，升迁机会少不如男性，拼搏受到歧视……等等，这时，你先不必畏缩或自责，当你的心中积累了足够多的负面能量时，你需要的做是把它转化为能够促进自己发展的能量，请看以下这个心理学公式：

“发现自身弱势――女不如男(产生劣等意识)痛苦抑郁(能量积蓄)――爆发(补偿)――自我进步”

这就是女人狼性心理公式。职场拼搏也是一场“游戏”，女人和男人同是游戏参与者，按照这个公式来分析自己的职业人生，我们就会用游戏式的态度来坚强地面对自己。

此时此刻，你的狼性意识已经悄然沸腾了……。

职场里有这样一种现象，在公司里，某个员工捅了娄子，做得不尽如人意，如果他只是说一句：“对不起，下次注意。”然后一如往常地行为做事，我们似乎感到非常生气；如果他反复地做“深刻检讨”，我们会感到心里很舒服。

职业女性的独特的长处之一，是自己的执著能力和反省能力，

每当接受一个任务，都会事无巨细地准备和计划，在动手之前，不仅会预测失败时的情况，而且一旦失败就会陷入自责而无法自拔。

刘小姐，23岁，行政文员，行政工作虽然琐碎，但却是事小责任大，刘小姐做的事情多，犯的错也很多。她对我说，我本来不想把这些小错放在心上，可是经理就会批评我不吸取教训，我就深刻检讨，程度越来越“深刻”，经理反而很满意，可是这样半年下来，我越来越觉得自己特别笨。

要把失败的行为和自己区别开来，把失败中的“自己”和得知结果并接受教训的“自己”区别开来。如果自己的做法没有奏效，摒弃了就可以了，一个方法不行换一个方法就是了，别因此而否定自己的努力，说“这么一点儿事情都做不好，我太没用了”。做法和自己是两回事，混同起来只会让心情越来越糟。

只有你精神饱满地尝试新的方法，你曾经的失败教训才会真正地有借鉴和帮助，反之，你只会在公司里越来越难堪。

失败的原因归结为“行为”而并非自己，每当这样的行为数量增加后，你个人的选择能力就会越来越高，这就是为什么有的职业女性能够每次失败后，个人能力得到了加强，并且遇到类似问题可以镇静自若的心理原因。

狼性女人总会有一群“恶友”当道，可以不拘小节，口无遮拦，相互捉弄，能够一起恶作剧的朋友，这种交友方式似乎颠覆了传统的“朋友观”，但在心理学上有着积极的作用。

把担心露怯、失礼等等价值标准束之高阁，随心所欲的人际状态可以有效地缓解自己的压力和紧张。我们都知道朋友圈子可以增加自己的快乐，放松心理负担，但是，通常有两种消除压力的方式，一个是自己消除，不被人和任何事情分心，一个人独处，这是很多女孩子“发呆”的心理原因。

另一个是在好友面前无所保留地放松自己。

建议你和好友无话不谈，略带刺激的不客气的真心话有时能引起激烈的争论，这样的减压效果特别好。

不要封闭自己，也不要把友情弄得过分正规和严肃，朋友只有和快乐联系在一起，而不是利用，那么你在职场中疲惫不堪的心灵才会在“恶作剧”中得到缓解。

职场纠结日记范文通用篇十七

选择离职肯定有她的理由，但是，进入北京工作的机会并非每一个人都有，仅仅因为不适应或者别的不是原则上的什么原因，选择离开是否有点冲动？作为朋友我也不好再说什么。类似朋友这样的事情，在我所在的单位也经常地遇到。比如说，有一个员工一天跑到我的办公室，说要找我谈。其意是想离职换一个环境干干。我问：“你为什么要离职？”。他告诉我，既不是公司不好，也不是工作不开心，只是想换一个环境。我说：“你想追求什么？等你想好了再来找我吧”。大约过了一个星，这位员工找我了，告诉我决定留在公司，因为他想追求事业上成功。

记得，我年轻的时候，一心想在事业上有所建树，工作上能得到领导的认可别提有多满足，至于工资多少已不重要了。看看现在的刚刚从大学毕业参加工作的年轻人，心里想的过于现实过于急于求成，让我特别的看不懂。我这样说，并非是求全责备，只是希望年轻的员工们把眼光放长远一些。在这个世界上，毕竟金钱不是人生的唯一。

当然，作为一个领导，也需要时常三省吾身。平常中，我最怕签的字就是员工的离职申请。每每这个时候，我心里五味杂陈，作为一个总经理为何没能让员工把心安下来，是制度上的原因还是工作上原因？我时常在叩问自己。

最近我看到一份资料，我觉得比较客观地反映时下职场一些人的状态。在一次有关最佳雇主的调查里，给被调查企业的员工这样一道题：如果把你所在的团队比作西天取经的队伍，你认为自己扮演的角色是：a、孙悟空b、猪八戒c、沙僧。结果有超过一半的员工给自己的角色定位是孙悟空，剩下的大多选沙僧，选猪八戒的只有百分之十几。把这个问题交给了老板们回答，让他们评价自己的下属属于哪一类的更多，不出所料，答案正好反过来，老板们认为员工中最多的是猪八戒，其次是沙僧，孙悟空最少。老板们是对的，他们的看法比起大家的自我认识显然更客观。

据资料解释，猪八戒是个什么样的人？第一，能力是有一些的，只是大多数的时候不肯卖十分的力气，干活不主动；第二，有名有利的事抢着干，遇到问题却喜欢推托，不愿意承担责任；第三，容易丧失斗志，抵抗诱惑的能力比较低，比如见到漂亮姑娘；第四，懂得知恩图报，关键时刻知道轻重，会奋力一搏；第五，心态平和，没有野心，随遇而安，不急功近利；第六，利益受到损害或者心态不平衡的时候会搬弄一点小是非，但不会太过分。

其实做一个好员工、当一个好老板本来是一件挺简单的事，但恰恰是，员工认为自己是孙悟空，上司偏把你当成猪八戒，让问题复杂了起来。现实生活中，不妨“孙悟空病”者，常向自己上司说：“已经好几个公司要挖我走，我还没有来得及认真考虑”、“为何提××，不提拔我？”、“我的工资为何没××多？”殊不知，唐僧也不是吃干饭的，作上司的也不是白痴。老板之所以是你的老板，就是他那里掌握着大量你不可能知道的信息。任何一个走到领导岗位上且心智健全的成年人，对待下属提拔和发钱这样的事情都是经过最认真的思考的。你可以在业务或者技术的层面给他最尖刻的意见，但在这两件事上很难改变他的决定。

一个企业之于员工，其实就是一种家庭般的关系。员工对“家”有所寄托，“家”给员工一种温暖。作为总经理，不能得分之百的给每一位员工温暖，但一定尽到最大努力去让每一位感受到一种关怀。所以在职场上混，一定要有猪八戒心态，因为在你老板那里你注定是一个猪八戒，何况从辨证法的角度来看我们人人都是猪八戒。

职场纠结日记范文通用篇十八

硬要你去，你酒没有喝多少，就装着酒醉倒地，把领导给吓个半死，如果是行政官员，真喝死了人，领导还真怕纪委就找上门来了呢！要么就开始故意借酒装疯，搅局、乱说或是打人，弄得酒席大乱，自然就不会有第二次了。此为“以攻为守”。

二、领导专门嘱咐。

事先就有通知，你临时找事由要走，会让领导觉得你不顾大局。说不定会惹恼领导。这时，可以先爽快答应。背后，打电话给自己的家人或是玩伴，让他们在酒宴未开始时，打一个电话过来，称家里有什么急事，这样当着领导和客人的面，让领导弄清是啥回事儿。然后，十万火急地请求离开。这叫“疏不间亲”。

三、万一无法逃走。

那就索性坐下来，装不舒服，但也不显出要走的样子。等开席饮酒时，先喝一大口，然后装着极不舒服大口吐出来。弄脏桌椅，并称近日自己身体极不舒服。领导见桌椅弄脏，自然觉得败兴，但又怪不起你。你这时提出要去看医生或是去休息。领导自然不会再留你。这叫“金蝉脱壳”。

四、平常准备一份体检证明。

管它是谁的，大致改成自己的.名字就可。只要是关于这“炎”那“症”的，这“高”那“低”的，郑重其事在领导面前掏出来，说明自己不能沾酒的原因。如果领导说，不一定要喝酒，关键是去凑凑气氛，你只要态度坚决一点，并说让身体状况好一点的同事去。领导自然就无话了。这叫“无中生有”。

五、万一找不到其他办法。

这样，领导见状，也不好怎么说，最多说你脾气不好，也只得由你去了。此为“声东击西”。

六、如果你事先对酒局有所预料。

事先对同事说有事，找机会“脚底抹油溜之乎”。并在最可能找你的时候，关掉手机。这样不知者不为怪。领导追问，讲明事因，并陈说手机没电了，自然可以遮过。这就叫“三十六计走为上”。

七、领导喊你去，你说不能喝，吃饭倒是喜欢。

去了，反正一根筋，顽固到底，不和任何一个人喝，也不管那些酒桌上的礼仪，装着不懂场面上的事，让领导和客人都觉得无趣，领导看你在酒桌上没有培养前途，自然就不喊你了，于是可以自保。此叫“假痴不颠”。

八、先发制人。

平常就当着领导的面表示自己最讨厌吃吃喝喝的那一套了，并对其他单位吃喝事表示不屑，这样领导一想到你的态度和样子，道不同不相与谋，就不愿喊你去陪了。这叫“先发制人”。

九、先安排一姐们儿。

在酒宴要开始时，突然打个电话来，说要找其本人借钱等着急用，并事先安排让姐们儿电话之后马上打的过来，装着心急万分的样子，求她帮忙，且不容推让。这样，就可以向领导说几声抱歉之类的话，匆匆回家取钱。出得门来，到一个角落里去笑出来吧。这叫“连环计”。

十、虚张声势。

领导安排你去陪酒，领导话未说完，你说声“对不起”，就惊慌失措地跑出去上洗手间。过个十来分钟再回来，继续聆听领导的安排，未听完，再说一声“对不起”，再次慌张地跑出去再上洗手间。如此三番四复，一看就是肚子坏了。最后，可能不需要讲任何话，领导已取消了要你去陪酒的想法了。这样“拉西摆带”，也可叫“虚张声势”。

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职场纠结日记范文通用篇十九

答复：

嗨，你有没有听过“人比人气死人”这句话？亲爱的，首先有一点你需要知道的是，人本身根本无需要比较这个概念，因为没有两个人的人生轨迹是完全一样的。如果非要比个高低，那也得是在基础相同，条件基本相当的情况下进行比较。而此刻的你和那些正式员工处在不同的人生阶段，拥有不同的社会资源和需求，这就注定了你们会有不一样的生活状态。

首先，你们的收入和社会认可度不同。

正式员工有稳定的经济收入，他们每月都会有几千甚至几万大元儿的收入。即使花了很多钱在吃喝玩乐上，他们还有信用卡，高额度的信用卡，因为他们收入稳定，银行情愿给他们办理额度高的信用卡。而你，作为一个学生，实习工资不会很高，元儿算是好的了且收入不稳定。当然，我不得不特别强调的是正式员工比你薪酬高得多的原因在于，他们比你承担了更多更大的压力和责任。

其次，你们的社交需求不一样。

再者，白领中也有拮据的月光族，只是他们不会告诉你。

如此罗里吧嗦地说了这么对，不知你听进去了多少。其实你这种比较的想法，病根儿是你没有想得很明白。你只是单纯地看到了表层的富丽堂皇，却没有看到隐藏在其背后的深层原因。当然，人是很容易被表面的东西打败的，就像很多人会羡慕世界冠军可以不用考试直接进清华北大读书，但是却从来不曾想过那些冠军们从小到大的日子是如何拼搏过来的？其实说白了，你纠结是因为你用自己的缺点与别人的优点相比较，结果把自己打败了，让自己陷入了困扰之中。

我想作为一个能进入名企实习的学生，作为一个比公司其他前辈年轻得多的实习生，你与正式员工最明显的差距仅仅在于时间。他们也曾从你这里走过，而你正在走向他们的路上。一句话：努力辛苦的money不是不报，只是时候未到！

答复：

我以前有个实习生也曾问过我同样的问题，为啥集体活动我们从来不叫她参加，甚至中午吃饭也不叫她一起。我没有马上回答她，只是先观察了一段时间，后来我发现，这是她的问题，与他人无关。因为我注意到同事也曾叫她周末一起去happy，她拒绝了；同事中午叫她一起去吃吉野家，她也拒绝了。久而久之，她就成了独居的一个人，等她反映过来，大家已经习惯不再找她一起玩了。怎么办？如果眼下你也在经受这样的困扰，给你一些秒杀技，不要轻易透露给别人哦！

1.迅速的找一个同事熟络起来，培养成为和自己最亲密的战友。

但这样的人很难找，对不？你总不可能站在对方面前说：“咱俩好吧！”这时，你只需要抓住一个新同事，在他（她）还不熟络公司情况，大家还都对他（她）比较陌生的时候抓住他（她），他（她）一定会每天跟你一同吃饭、一起下班，甚至去厕所together.当然，一定要找同性新同事哦，否则……会有绯闻啦！

2.加入同事间的对话和玩笑，与同事们活跃起来！

同事新买了裙子，带来了好吃的便当，一定会在办公室显摆一下，即使不显摆，也会被其他同事看到而“被显摆”。大家正推推搡搡的八卦时，你可不要正襟危坐在电脑前忙自己的东西，或者装作给客户打电话，而是一定要站起来走过去和大家一起八卦一下，这真耽误不了你几分钟，每次都加入一句话的互动，慢慢大家就会发现你的存在了！

3.同事邀请帮忙，请一定多多献计献策。

要盖章的时候财务大人出门了，要打车的时候外面下大雨了，要订餐的时候找不到电话。同事一定会在办公室大喊大叫的表示悲情，这时候就是你表现的时候了，给同事提供财务大人的手机号码问问今天他还是否回公司；帮同事打个叫车电话或者提供一把雨伞；问问同事想吃什么，并帮忙找一下订餐电话。这些小事看起来像秘书做的，可并不是所有的事情都要秘书去做。工作中的“患难之时”正是让同事记住你的最好时刻。话说每次我要订餐的时候，同事都会提供我不同的外卖单子，你瞧，我吃饭的时候也一定要夹块肉给她！

4.多参加集体活动，且集体活动中要表现得活跃一些。

周末组织去八达岭长城，你去不去？假期组织一起去吃海鲜，你参不参与？每个人周末都想在家好好睡觉，但是为什么要去呢？因为这是一个联络组织感情的好时机。你可以看到同事们在办公室之外的样子，可以知道大家在工作之外还在想什么谈什么，甚至是知道一些你不曾听说过的八卦消息。集体活动虽然不需要次次出席，但是却不能次次拒绝。当然，参加活动的时候也一定要活跃起来，不要像木头人一样坐着等吃，或者站着等别人叫你一起上车，更不要大家都兴高采烈地讨论八卦时你在做冰美人，即使不知道不了解，也要多做倾听，而不是自顾自地吃东西或者睡觉。

5.加入网络互联组织，和同事分享好玩的信息。

你的同事都是微博用户吗？关注他们，成为同事网络圈子里的一份子。当人们不愿在现实中发生对话的时候，往往会在网络中有交流。加他们为好友，关注大家共同讨论的话题，参与大家的讨论，哪怕是一个回复、一个转发，都可以将你拉入他们的群体。而你平时看到哪些新鲜好玩的消息、视频、帖子和图片，也可以群发到大家的邮箱，或者在微博上发布出来，让大家加入你的圈子。慢慢的，他们会发现，他们的世界里多了一个你！

怎么样，不难吧，不用巴结送礼，不用说违心的话阿谀逢迎，大家都是有血有肉的人，办公室关系并不像小说里那么血海纷争、战火纷飞。很多时候只是我们先冰冷了，大家才不敢理你了。同理可证，你热起来，大家也就也热起来喽！

职场纠结日记范文通用篇二十

2)柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图。

3)珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。

4)丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权。

5)昨日乱山昏,来时衣上云。

6)绝代有佳人，幽居在空谷。

7)宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成。

8)荣曜秋菊，华茂春松。

9)烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任。

10)凭阑半日独无言，依旧竹声新月似当年。

11)爱彼之貌容兮，香培玉琢。

12)羡彼之良质兮，冰清玉润。

13)美彼之态度兮，凤翥龙翔。

14)慕彼之华服兮，闪灼文章。

15)其静若何，松生空谷。

16)其艳若何，霞映澄塘。

17)其神若何，月射寒江。

18)纤腰之楚楚兮，回风舞雪;珠翠之辉辉兮，满额鹅黄。

19)窈窕淑女，君子好逑。

20)拆桐花烂漫，乍疏雨、洗清明。

21)柔桡轻曼，妩媚纤弱。

22)班姬续史之姿，谢庭咏雪之态。

23)顾盼生辉，撩人心怀。

24)若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。

25)借问汉宫谁得似?可怜飞燕倚新妆。

26)俊眉修眼，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗。

27)有女妖且丽，裴回湘水湄。水湄兰杜芳，采之将寄谁。

28)媚眼含羞合，丹唇逐笑开。风卷葡萄带，日照石榴裙。

29)腮凝新荔，鼻腻鹅脂，温柔沉默，观之可亲。

30)玉容寂寞泪阑干，梨花一枝春带雨。

31)镜中貌，月下影，隔帘形，睡初醒。

32)翩若轻云出岫，携佳人兮步迟迟腰肢袅娜似弱柳。

33)委委佗佗美也，皆佳丽美艳之貌。

34)丹唇列素齿，翠彩发蛾眉。

35)绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭衬香腮，眼波才动被人猜。

36)借水开花自一奇，水沉为骨玉为肌。

37)皎若太阳升朝霞，灼若芙渠出鸿波。

38)秀色空绝世，馨香为谁传?

39)质傲清霜色，香含秋露华。

40)共道幽香闻十里，绝知芳誉亘千乡。

41)娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。

42)淡眉如秋水，玉肌伴轻风。

43)有美一人，婉如清扬。

44)眉将柳而争绿，面共桃而竞红。

45)灿如春华，皎如秋月。

46)渐消酒色朱颜浅，欲语离情翠黛低。

47)衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。

48)盛服浓妆韶颜雅容。

49)香雾云鬟湿，清辉玉臂寒。

50)普天壤其无俪，旷千载而特生。

1)秀靥艳比花娇，玉颜艳比春“红”

2)桃之夭夭，灼灼其华。

3)隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰。

4)回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色。

5)尝矜绝代色，复恃倾城姿。

6)螓首蛾眉，巧笑倩兮。

7)秀色掩今古，荷花羞玉颜。

8)静若处子，动若脱兔。

9)冶容多姿鬓，芳香已盈路。

10)燕赵多佳人，美者颜如玉。

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