高效演讲范文如何写(优秀16篇)

总结是对过去的一种回顾，可以帮助我们更好地面对未来的挑战。在写总结时，我们可以先回顾过去的经历和成果。总结范文的风格和结构可以根据自己的需求进行调整。

高效演讲范文如何写篇一

如何让每次的沟通都成为加固我们与他人协作关系的纽带，而不是割断这条纽带的匕首呢？高效的沟通到底堵在了哪里？下面我们来说说如何实现高效的沟通。

在日常工作中，协同合作以及任务的传达，沟通必不可少。沟通是了解他人表达自我的方式，积极的沟通是提高合作效率最直接的方法。但问题是，看似简单的日常交流进行的总是不那么顺利，更有甚者抱着渴望与人交换观点的积极心态，而最终的结果却搞得事与愿违，磋商了本来就脆弱敏感的职场关系。

现代管理学之父德鲁克告诉我们，实现高效沟通的关键在我不在他。我们在谈话时往往会变的过于自我，总是要求别人去理解自己，一场普通的谈话往往会演变成一场气氛紧张的'口水仗，最终的结果可能是一方占了上风，而转念再想这次沟通发现双方一无所获。所以这就变成一次无效的浪费时间的沟通。如何让我们的每次沟通都变得高效？德鲁克说，在我们主动寻求与他人沟通前，有三个方面需要我们考虑。沟通是否由下而上、沟通是否从信息接收者做起、沟通要从自我沟通开始。沟通注意三件事：

一个管理者在沟通前，要思考沟通的方向是否是由下而上，即沟通的方向是否通过被管理者到管理者。沟通并不是一堆上司想说的话，如果沟通的方向是由上而下，那就是“命令”，被管理者会有意或无意的把这种沟通当成命令，导致效率的下降。正确的方法是由下层向上层的沟通，管理者要积极感知员工想要的沟通并积极促成，来以此观察上层与下层的任务目标传递是否有偏差，及时发现疏导达到组织上下的统一。

跟人沟通，发现说了半天对方都搞不明白你想表达的意思，也许你要发火认为这兄弟的理解力不过关。也许他的理解力真的不过关，那是另一方面的问题。当下你该怎么办？为说明这个问题我们来举个例子。如果你儿子跟你说不想上学你会怎样回应他呢？部分家长会选择严厉的批评，有位父亲却反问孩子，“你是因为课堂讲课听不懂感觉上学很无聊，所以不想上学，是这样吗？”不管这位父亲的假设是否正确，首先他是从对方的角度来思考问题。这就是我们说的沟通要从信息的接收者开始。也就是我怎么说你更容易理解，而不是你该怎样理解我的问题。如此，转变自己说话的方式，从有利于对方理解的角度出发沟通更便捷效率最大化。

反过来，如果上面理解力不过关的兄弟是你！你该怎么办？这时候你要回答自己那三个经典的哲学问题，“我是谁、我从哪里来、到哪里去。”我们要搞清楚这次交流中自己的角色、目的和需求。也就是我们说的“自觉”，对自我的觉知。苏格拉底说过，“人没有自觉，生命便无法开始”。自觉是对自我的觉察，与他人交流我们要清楚自己的角色，以及我们要通过这次对话实现哪些目的。同样的，我们也要把通过对话传递出去的观念有所梳理，这些是我们在与他人沟通前要考虑清楚的问题，把要表达的和想获得的信息先做到心中有数，才能提高每一次的沟通效率，避免无效的沟通。

首先，高效沟通要符合由下而上的沟通模式，因为由上而下叫“命令”，会阻碍有效的沟通。

其次，沟通要从信息的接收者开始，别管别人怎么想你你先想想别人。

最后，沟通从自我沟通开始，高效的沟通要弄清自己的角色、我想说的和我要听的。

把这三个方面疏通就是实现高效沟通的关键，在这三个方面做好准备，实现高效沟通必然得心应手。

高效演讲范文如何写篇二

目前，我国高中历史课堂教学中还存在着较多的问题，比如课堂效率低下，教师的教学方法陈旧，长期以来在高中历史教学中，形成了以教材为“本”的传统观念，这种教学观念以应试为核心，忽视历史学科的人文价值。因此，对于历史教师来说，要摒弃旧的课程、教学观念和传统的教材观，树立新的课程观。随着课程改革的深入，树立新的历史课程观势在必行。教师首先要理解历史学科的教育价值，高中的历史教学不能仅仅关注高考升学率，更重要的是提高学生的人文素质，培养学生健全的`人格，增强学生的忧患意识，培养他们的爱国主义情操和社会使命感，促进学生的全面发展。

二、激发学生兴趣，引导学生学习。

兴趣是最好的老师，能够唤起学生强烈的求知欲望。因此，在高中历史课堂上，教师要充分激发学生的兴趣。学生只有对历史课程有了兴趣，才能积极地投入到课堂内容的学习中。

对于教师来说，要想激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力，教师就要在备课时多下工夫，对于课堂的设计要新颖，首先，就新课导入来说，教师可以采用讲解形象、富有感染力的小故事吸引学生的兴趣。对于授课内容，教师要改变传统的教学方法，传统的历史课导入设计多为新旧联系式，这种教学方法虽然有其优点，但缺少趣味性，无法调动学生的积极性，容易限制学生的思维活动。教师要想活跃课堂气氛，吸引学生兴趣，可以采用悬念导入法、图像导入法、歌曲导入法、诗词导入法、故事导入法等方法。如在讲《外交关系的突破》以中美关系解冻为例，尼克松访华时，可以利用悬念导入法的方法进行讲解，首先对国内经济形势进行分析，然后再从国外特别是中苏、苏美以及中美之间的关系进行关联性分析，让学生在分析的过程中提出自己的见解，同时让每个学生都从外交的角度来考虑整个外交政策的制定，从而认识到中美关系解冻和中美建交的必要性，加深对课程的理解和认识。这样的课堂生动形象，学生的学习兴趣自然也就提高了。对于具体的教学方法，教师可以根据自身的实际，采用符合自身特点教学方法，不能盲目采用不切合自身实际的方法。

三、教授学习方法，促进学生自主学习。

俗话说：“授之以鱼不如授之于渔”，教师要教给学生学习方法，让学生能够独立、自主学习，能够独立思考。首先，教师要指导学生掌握科学的记忆方法和解题方法。对于历史这门学科来说，记忆性的内容较多，因此，对于学生的记忆力提出了较高的要求，教师要对学生进行正确的指导，让学生找到高效的记忆方法，其次，教师要指导学生记好笔记，用笔记记录课堂上的重点内容，只有这样，在学生进行复习时，才具有针对性，教师要不断强化笔记在学习中的作用；最后，教师要重点培养学生的迁移思维。不仅是新旧知识之间的迁移，还有学科之间的迁移，历史知识与社会热点之间的迁移。要知道，高中历史内容也涉及其他学科的知识，教师要开阔学生的视野，让学生学会综合运用，不仅学会知识，还要会用，这就体现出知识迁移能力的重要作用。理论联系当下的生活，活学活用，才是学习历史的最终目的。

综上所述，在当前的新课程改革形式下，提高历史课堂高效性尤为重要，虽然在这一过程中还存在着一些问题，但只要经过教师们的不断努力，最终会解决这些问题，高中历史课堂的高效性将会得到显着提高。

参考文献：

舒红梅。浅谈构建高效的历史课堂［j］。东方教育，2014（05）。

高效演讲范文如何写篇三

学习是人生的重要组成部分，它不仅帮助我们获取知识，更重要的是提供了一种认识世界和自我价值的方式。高效学习则是一种策略，它可以帮助我们更快地获取知识，更有效地解决问题，进而提高生活的整体质量。以下是我总结的如何高效学习的一些心得。

首先，学习需要有一个清晰的目标。没有目标的学习就像迷路的航船，不知道该往何处去。设立目标可以帮助我们更好地规划我们的学习路径，使我们在学习过程中更有针对性，更有实效性。

其次，学习需要有良好的计划。计划是实现目标的重要手段。我们需要根据目标制定一个详细的、可行的学习计划，包括时间安排、学习内容、学习方式等，以便我们在学习过程中能够有条不紊地前进。

第三，学习需要调动多种感官。传统的学习方式主要依赖于视觉和听觉，但现代研究表明，人的感官系统远不止这三种，包括嗅觉、触觉、味觉等。因此，在学习过程中，我们应该尝试调动多种感官，让学习变得更加生动、有趣和有效。

第四，学习需要注重深度。过去我们可能更注重学习的速度和广度，但现代研究表明，深度学习更能促进知识的理解和记忆。因此，在学习过程中，我们应该注重理解、思考和批判性思维，而不是简单地记忆知识。

第五，学习需要不断地反馈。反馈是学习的重要环节，它可以帮助我们了解自己的学习效果，进而调整学习方法和策略，提高学习效率。

最后，学习需要有一种良好的心态。学习是一个长期的过程，不可能一蹴而就。我们需要有一种持久的学习心态，勇于面对挑战，坚持不懈，才能实现真正的学习效果。

总之，高效学习需要我们有一个清晰的目标，有良好的计划，调动多种感官，注重深度，接受不断的反馈，并保持一种良好的学习心态。

高效演讲范文如何写篇四

第一，根据抽到的课题的内容确定好本节课的重点、难点，再以重难点为中心，围绕它们进行知识线索的建构，设置学生互动的主题，设计板书和精选练习题。这种备课方式粗放而又细腻，简洁而又有序，能使教师在短时间内快速把握讲课内容，理清教学思路，提高了上课思维的“层次性”和“宏观化”，促进了教学目标的有效达成。

第二，可进行“脉络备课”，构建课堂大框架。所谓“脉络备课”，就是以这节课的教学目标为核心，围绕主要的学习环节进行板块设计，并有明确的设计意图。这种备课方式可以帮助教师有序地理清教学脉络，明确教学方向，从而促进教学目标的快速达成。

第三，备课中每个环节的设计要安排清楚，相互要联系紧密，一环扣一环，并且要有整体性。备课中要思考学生可能有疑问的地方，试讲时要讲清楚“我觉得此处学生会有怎样的问题，因此我这样处理”。

第四，备课要精心设计引入课题的技巧。所谓“良好的开始是成功的一半”，聪明的教师往往在“导入”上匠心独运，多数老师通过“激趣”、“过渡”、“启发思考”、“激发认知冲突”等手段来导入。应试者可以发挥了解本学科最新前沿动态的优势，可用一个吸引眼球的画面进行导入。

第五，在备课时不要追求面面俱到。一方面备课时间和讲课时间都是有限的，面面俱到可能耗费很多时间而没有突出自己的特点和优势;另一方面，课堂是动态的，是变化的，如果备得太细，可能会束缚了手脚、局限了思维，对于突发问题不能随机应变。因此，应试者应该积极运用、调动自己的教育机智和教学智慧进行课堂即时备课，现备现用，使模拟课堂教学成为充分展现自己激情与智慧的舞台。

第六，面试前多练习，尤其是教学经验欠缺的应试者，务必在面试之前多演练。在较短的时间里备好课，再自己试着讲一堂二三十分钟的课(如果公告有告知多长时间就按多长时间练习)，可找关系较好的朋友担任评委，然后根据讲课的效果再修改教案。多次模拟演练之后，必能总结出最适合自己的备课、讲课技巧，面试时也就会胸有成竹，并且不会太紧张。

有的老师把备课想象得很简单。备课时，找来现成的教案一抄了事，就这样，年年教，年年抄，除了写了一些细节和过程，整体基本没有变化。这样，不重视备课，不重视教法的研究，不重视教学效率，学生的学习效率自然就很低。

有的老师为了在备课检查中能体现课改精神和新课程理念，将“教案”改称“学案”，并没有教后反思、二次备课等备课要求，如把以往的教学过程分解为教师活动和学生活动等。实际内容依然是“换汤不换药”，“穿新鞋走老路”。如此改革，备课成了一种形式。

有些教师网上备课很轻松，从网上下载与自己备课内容相关的教案，不加取舍地变成自己的教案，全然不顾内容是否切合自己教学实际的需要。这种“拿来”的东西，没有参与的成分，注定会造成教学的失败。

高效演讲范文如何写篇五

意大利经济学家帕累托曾提出著名的“帕累托法则”(pareto principle)，也即“80/20”法则：枯燥的经济学理论，晦涩难懂.给你举例，就清楚了：世界上80%的财富，掌握在20%的富人手里;企业中80%的利润，来自20%的主导项目或高端优质客户;世界上20%的人利用购买别人的时间来致富，而80%的人售卖自己的时间和劳动力来赚钱;说的再接地气一点，当你追求对象的时候，并不是你所有的行为都能打动对方的芳心，而是那少数的、浪漫的、正好切合对方需求点的20%的行为.最终发挥了你追求成功的80%的作用。以下为大家推荐如何高效背单词如下：

背单词，也是同样的道理：大部分考生背单词的时候，状态低迷，内心抗拒，花了大量的时间， “狂读单词、狂抄单词或者是边狂读边狂抄”，结果是“背了忘，忘了背，背了又忘，忘了再背.最后只剩下忘记!”——80%低效的时间，带来了20%的记忆量。因此.备受打击，状态悲惨，自信骨折，无果而弃!

究其原因，无非是背单词的方法出了问题.所谓“方法不对，努力白费”。你或许应该采j=iij新的、高效的、科学的方法了。

一部分考生，英语底子薄，又长期和英语“隔离”“分居”.等到考研的时候，突然又捡起来，一看词汇书厚厚一本，如同板砖，内心恐惧，眼神迷离。在气势上、气场上和自信心上首先败下阵来。考生背a字母部分的单词时，豪气冲天，纵横四海.信誓旦旦，唯我独尊;背到b字母部分的时候.热情下降，恍恍惚惚，若即若离，心生退意;等到c字母的时候，意兴阑珊，彷徨游离，痛苦加剧，最终甩书而去——不背了!确实，在你漫长的英语学习生涯中，一次也没有将词汇书背完。 “背词汇书要耗去你一辈子的青春”我的一位前辈、领导曾在讲座上这么讲。

将目标进行分解，也许事情可以看起来简单一些。

给你讲个故事：ijj田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，山田本一总是回答：“凭智慧战胜对手!”

大家都知道.马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、速度和技巧都还其次。因此.对于山田本一的回答，许多人觉得他是在故弄玄虚。

10年之后.这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行，第二标志是一个古怪的大树，第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去i 40多千米的.赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。在我眼前，只不过是数量有限的几个分段路程而已。开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几千米的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。

考生的备考过程、背单词的过程.不就像一场马拉松比赛!如果不能合理地分解目标，一下子就会被那厚厚的、浩如烟海的茫茫词海吓到了!

有两句话，非常适用于背单词：第一句是“复习和重复.胜过掌握新东西。”第二句是“天才，是重复次数最多的人!”

单词的记忆，其实分成记和忆两个过程的。记的过程中，是信息的输入，而忆的过程是信息的重现和输出，如果要想达成良好的记的效果，那就要对信息进行合理地加工、构造、联想，有了这些过程之后.记就变得更加形象、立体和可理解，可以达成长期记忆的效果。回忆以往记住的东西，是信息的输出和应用，这取决于多次的重复，形成的大脑皮层的快速投影和输出。所以，如果只注重记的过程的信息加工、印象加深，而忽略回忆过程的重复的话，那么记忆的效果会大打折扣!输入的信息在经过人的记忆过程的学习后，便成为了人的短时记忆.但是如果不经过及时复习，这些记住过的东西就会被遗忘，而经过了及时的复习，这些短时记忆就会成为人的一种长时记忆，从而在大脑中保存着很长的时间。

现在可以得出结论：我们既要把单词熟练地记住，又要将单词快速地忆出!而从记到忆，我们能做的就是重复，重复，再重复，直到变成本能反应!

我们寻找到抗遗忘复习的最佳时间，并将其运用到单词的背诵过程中——单词背诵与复习的七个节点。

记忆的内容只剩下58.2%，遗忘的速度非常快，那么在这个时间节点上，我们就应该停止背诵新的内容，而应该返回去复习背过的东西。

记忆的内容只剩下44.2%，遗忘的速度更加快，那么在这个时间节点上，我们要再次停止背诵新的内容，继而返回前面的部分.复习复习再复习!

比如说，你从早上开始背单词，到晚上临睡前，正好间隔了9小时左右。这个时候，记忆剩下的内容只有35.8%了，也就是说，你背过的内容的七八成，都已经忘记了!那么这个时候，我们就要在这个节点上，马上复习!

这样算下来，一天之内，总共有三个复习节点：20分钟后、1小时后、9小时后。

记忆内容剩余33.7%，可见，从这个时候开始，记忆遗忘的速度减慢了。那么我们更要在这个时间节点，将前面背过的内容，重新复习，夯实巩固，以免前功尽弃!

记忆剩余内容27.8%，遗忘的速度更加慢了——该忘记的都忘记了，剩下的也就不怎么会忘记了。那么这个时候，我们又要开始返回复习——如果不复习，那么忘记的东西，也就永远忘记了!

记忆内容剩余25.4%，显然，同上，记忆遗忘的速度也不快，很稳定了。还是那句话：该忘记的早就忘记了，剩下的也就基本不会忘记了。这个时候，再次对前面背过的内容进行复习，再不复习，那些：忘记的就永远忘记了——背了也白背!

记忆剩余的内容为21.1%。这部分剩余的内容，将永存于大脑，而其他的78.9%的内容.都已随风而去：为了挽回那80%左有的大部分，这个时候.又要将背过的内容进行复习!

有了这七个节点之后，我们也就抓住了单词复习、抗遗忘的记忆周期。

根据艾宾浩斯遗忘曲线设计的单词复习的节点与计划，核心在于：在某个时间点(记忆内容即将掉人下一个剩余量的节点)，进行及时的复习、不断的复习和规律性的复习，才能真正将要背的内容掌握。

高效演讲范文如何写篇六

导语：作为经理人要能够对领导班子成员提出的众多议题，提出自己新颖的思想、建设性的意见或建议，把握好前进的方向，不断培养自己带领大家超越现实、想得更远。

高效经理人遵循了以下八个习惯做法：

· 他们会问：“什么事情是必须做的?”

· 他们会问：“什么事情是符合企业利益的?”

· 他们制定行动计划。 · 他们承担起决策的责任。

· 他们承担起沟通的责任。

· 他们更专注于机会而不是问题。

· 他们召开富有成效的会议。

· 他们在思考和说话时习惯用“我们”而非“我”。

前两个做法赋予他们所需的知识，接下来的四个做法帮助他们把知识转化成有效的行动，最后两个做法确保了整个组织的责任感。

自问：“什么事情是必须做的?”第一个做法是探究什么事情是必须做的。注意，这个问题问的可不是“我想要做什么?”而是问有哪些事情我们不得不去做。认真地思考和对待这个问题，是在管理上取得成功的关键。哪怕是最能干的经理人，如果没有想过这个问题，也可能徒劳无功。

自问：“什么事情是符合企业利益的?”高效经理人的第二个做法是问“这是否符合企业的利益?”它与第一个做法同样重要。他们不会问，这是否对股东、股票价格、员工或者经理人有利?当然，他们清楚，要想让某个决策生效，股东、员工和经理人都是重要的力量，必须要得到他们的支持(至少是默许)，他们自然也知道，股票价格不仅对于股东重要，对于企业也同样重要，因为市盈率决定了公司的资本成本。但是，他们更知道，凡不符合企业利益的决策，最终将损害所有利害关系人的利益。

经理人是实干者，他们的任务就是执行。知识在转化为行动之前，对于经理人来说是毫无用处的。但是，在付诸行动之前，经理人必须规划好自己的路线。他需要考虑许多方面，比如想要得到的结果、可能受到的约束、未来要做出的修改、当中需设置的检查点以及应该怎样安排自己的时间。

行动计划必须成为经理人时间管理的基础。时间是经理人最稀缺和最宝贵的资源。无论组织属于何种类型，是政府机构、企业，还是非营利性组织，它们从本质上来说都是时间的消耗者。除非行动计划能确定经理人如何使用自己的时间，否则这个计划就不会有任何用处。

在下述内容没有确定之前，决策就不算达成：谁对决策的.执行负责;最后期限;哪些人会受到决策的影响;这些人必须知道、理解和赞成(至少不会强烈反对)这个决策;必须把决策通报给哪些人，即使决策对他们并无直接影响。

高效经理人会确保自己的行动计划和信息需求能够得到其他人的理解。具体来说，这意味着他们会与同事——包括上级、下级和同级——分享自己的计划，并且征询这些人的意见。同时，他们会让每一个人都知道，为了完成任务，自己会需要哪些信息。从下级到上级的信息流通常是最受重视的，但是，经理人也必须对同级和上级的信息需求给予同等的重视。

对高效经理人而言最重要的一点是，把变化视为机会而非威胁。要从公司内外系统地审察这些变化，然后思考：“我们怎样才能把这些变化作为企业发展的契机?”具体地说，经理人可从下面七种情境中搜寻机会：本企业、竞争对手或者行业内某次意外的成功或者失败;市场、流程、产品或者服务的现状与理想状态之间的差距;流程、产品或者服务的创新，不管它们是发生在企业内部、企业外部，还是行业内部或外部;行业结构或者市场结构的变化;人口统计学动向;思维模式、价值观、感知、情绪或者意义的变化;新知识或者新技术。

提高会议成效 对经理人工作日的所有研究都表明，哪怕是级别较低的经理人和专业人员，每个工作日都有一半以上的时间是和其他人在一起，也就是说在参加某种形式的“会议”——惟一例外的是少数高级研究人员。即使谈话对象只有一个人，也算是开会。所以，要取得高效能，经理人就必须让会议富有建设性，确保会议谈的都是工作，而不是与工作无关的闲话。

以“我们”来思考和说话 最后一个做法是：不要以“我”来思考或者说话，而要以“我们”来思考和说话。高效经理人知道自己负有最终责任，这种责任既不可能让他人来分担，也不可能授权给别人。然而，他们之所以拥有职权，完全是因为组织的信任。这意味着，在考虑自己的需要和机会之前，他们必须先考虑组织的需要和机会。这听起来可能很简单，但是务必严格遵守。

高效演讲范文如何写篇七

在初中阶段，快速有效的学习方法是我们取得理想成绩的唯一途径。那么如何才能保证高效的学习效率呢？从以下三个方面入手:。

1.每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时睡觉。坚持中午睡午觉。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。不要整夜复习同一个科目。实践证明，不仅容易疲劳，而且效果差。每天晚上复习两三节课会好得多。

2.注意你的学习。玩得开心，学得努力。整天伏案苦读不是一个好政策。学习到一定程度，必须休息，补充能量。学习后，我们必须注意休息。但是学习的时候，一定要全身心的投入，手脑并用。

4.学习的时候不要做其他事情或者想其他事情。大家都知道一心不能二用，但是还是有很多学生一边学习一边听音乐。也许你会说听音乐是放松神经的好方法，这样你就可以专心学习一个小时，然后再听一刻钟的音乐，这比带着耳机做作业好多了。

5.除了非常重要的内容，上课不需要做详细的笔记。如果上课忙着记笔记，听课的效率就不会高，也不能保证课后会看笔记。课堂上的主要任务应该是吸收老师的讲课内容，适当地做一些简短的笔记。

学习效率的高低是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的`高低对学习成绩有重大影响。学习效率高的人一定是学习成绩好的学生。因此，对于大多数学生来说，提高学习效率就是让学习进入最佳状态。

最重要的是劳逸结合。提高学习效率最需要的是清晰敏捷的头脑。因此，适当的休息和娱乐不仅有益，而且是必要的，这是提高学习效率的基础。

首先，要自信。许多科学研究证明，人的潜能是巨大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜能，其中，人的自信心是一个非常重要的方面。无论何时何地做任何事情，有了这种自信，就会有必胜的信念，很快就会摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失去自信，就会一事无成，容易陷入永远的自卑。

第二，学会用心。学习的过程应该是一个用脑思考的过程，无论是用眼睛看、用嘴读还是用手抄，都是用脑辅助的手段，真正的关键在于用脑思考。举一个很简单的例子，比如背单词，如果只是漫无目的的浏览或者复制，可能要记很多遍，记起来也不容易。如果你能充分发挥你的想象力，用联想的方法记住它们，你往往能很快记住它们，而不容易忘记它们。现在很多书上介绍的快速记忆英语单词的方法也强调了大脑联想的作用。由此可见，如果我们能集中精力，发挥大脑的潜能，就能大大提高学习效果。

第三，保持好心情。我们成年人都有过这样的经历，如果有一天，我们的精神饱满，情绪高涨，我们会感到轻松，工作很快。其实这是我们学习效率高的时候。因此，让孩子保持良好的自我情绪状态也非常重要。在日常生活中，我们要有一个比较开朗的心态，不要把孩子过多地暴露在那些不开心的事情中，要教会他们用一种温暖乐观的生活态度去对待身边的人和事，因为这样对别人对自己都是非常有益的。这样，他们可以在自己周围创造一个非常放松的氛围，他们在学习时会感到格外精力充沛。

1.主动学习。只有积极学习，我们才能感受到乐趣，变得对学习更感兴趣。有了兴趣，效率会在不知不觉中提高。有些学生基础不好，在学习过程中总会遇到不懂的问题，羞于向人请教。结果，他们不开心，心不在焉。我们如何提高学习效率？这个时候，唯一的办法就是向人请教。不懂就要懂，一点一点积累，才能进步。这样，我们才能逐渐提高效率。

2.给自己设定一些时间限制。长时间连续学习很容易无聊。这时可以把作业分成几个部分，每个部分限定时间，比如一小时内完成练习，八点前完成测试等。，这不仅有助于提高效率，而且不会产生疲劳。如果可能的话，逐渐缩短时间，很快你就会发现一个小时都完成不了的作业，40分钟就完成了。

3.保持愉快的心情，和同学相处融洽。每天心情好，做事干净利落，学习积极，自然效率高。另一方面，个人与集体相结合，与同学保持互助关系，团结奋进，也能提高学习效率。

4.注意组织。在学习过程中，各科的课本、作业、资料定期放在一起。当你准备好使用时，你会一眼就知道它在哪里。当一些学生查阅一本书时，他们转身消失了。时间在忙碌而焦虑的寻找中流失。在我看来，没有条理的学生学不好。

高效演讲范文如何写篇八

有效沟通，是人生的精髓;学会沟通，你将收获成果。如何高效的沟通?高效的沟通的方法有哪些?下面本站小编整理了高效的沟通的方法，供你阅读参考。

1学会倾听。

2善用赞扬。

3口头信号。

当客户产生购买意向后，通常会有以下口头信号：

1.客户所提问题转向有关房子的细节，如物业管理、费用、价格、付款方式。

2.详细了解房屋入住及售后服务情况。

3.对经纪人的介绍表示积极的肯定与赞扬。

4.询问购房的优惠程度。

5.对目前自己正住的房子表示不满意。

6.对经纪人的介绍提出反问。

4表情信号。

1.客户的表情从冷漠、怀疑、深沉变为自然大方、随和、亲切。

2.眼睛转动由慢变快、眼神发亮而且有神采，从若有所思转向明朗轻松。

3.嘴唇开始抿起，似乎在品味、权衡什么。

专业能力是基础。

所以，hr者自己专业方面的会做、会说、会写，以及沟通对象、沟通内容的熟悉与了解都非常重要，如果不熟悉的，必须事先做功课，查资料、问他人，临时抱佛脚，只要心诚、用功，也会显灵的。

原则灵活七三开。

hr不管与员工、部门负责人、上级、下属、政府部门、客户、同行、家人等，哪怕是下班后搞活动、聊天等，都一定要保持清醒的头脑，始终记住“我的一举一动代表公司、公司的制度流程都是我制订并监督大家执行的”，身上肩着非常多的责任，千万不能随意。老毕的经历就给我们上了非常生动而血泪的一课。

也就是说，沟通说工作、不说脏话、不骂人、不背后说别人坏话、多说积极向上表扬他人的话，守住制度流程限度、把住公司形象利益不受损、坚持自己人格受尊重等，超出此限的言行要适时给予指正、批评或者一笑了之，绝不能附和或帮腔。

人都有七情六欲，只是不同的人控制能力不同罢了，如果遇人只讲“原则性”，似乎缺少了什么，也不容易把许多事情办妥，于是灵活性就不能少，特别是面对客户、政府、上下级时，如出现违背原则的问题，可委婉不参与、没看见，但绝不能事后告黑状，若超出自己职责或能力的事，可请示领导后再定。

总之，讲原则能够办好的事就不要灵活，需要灵活处理才能办好的事就适当灵活，但现实世界中，没有哪件事要办成能够少得了灵活，这个灵活如果自己能够处理就处理，处理不了就请示，多经历多处理类似的事，就容易练成“沟通”高手，总之，把事情办成(圆通)才是沟通的目的。

从hr的工作中也能够总结出：讲原则、少笑容的hr受他人尊重，事情往往容易办好办快，相反，灵活过度的hr往往被他人牵着鼻子走，事情不容易办好办快。

5w2h很关键。

沟通任何内容不外乎希望与别人达成某些一致看法、做法或意见，不少人交流沟通很一阵子，却没把主要方面说清楚，不得不事后再进行多次联系，这就影响了沟通的高效，包括我们向上级汇报工作、上级向我们交待工作、我们与客户进行。

合同。

谈判等。

其实，沟通时，始终围绕事情的5w(what、why、where、who、when)2h(how、howmuch)去展开，把各个方面说细致、进行量化，必要时用书面界定好，这样就清楚明了，其他费话有时间就说一说，没时间就简略。

高效演讲范文如何写篇九

良好的开端是成功的一半。每一位高中新生应该主动了解高中语文的学习特点，作好思想、心理、学习上的准备，这将使他们把握高中语文学习的主动权，迅速适应高中阶段的语文学习。

要想了解高中语文学习的内容，首先要了解初高中语文的差异性。初中语文编排的指导思想是：联系生活，扎实、活泼、有序地进行语文基础训练，培养正确理解和运用祖国语言文字的能力，在训练过程中传授知识，发展智力，提高思想觉悟。因此把初中的整个学习过程分为三个阶段：第一阶段，使学生认识学习语文与生活的关系，着重培养一般的语文能力，课文按反映的生活内容分类编排。第二阶段，联系生活，着重培养记叙、说明、议论能力，课文按照表达方式编排。第三阶段，着重培养在生活中实际运用语文的能力，并培养文学欣赏的能力，课文按文体分类编排。而高中语文教学的指导思想则不同：进一步提高学生的现代文阅读能力、写作能力和听说能力，使学生初步具有文学鉴赏能力和借助工具书阅读浅易文言文的能力。让学生扎扎实实地学习语文基础知识，认认真真地培养语文基本能力，生动活泼地发展智力。课文编排突出了综合性。

其次，要有明确的学习目标，才能做到有的放矢。如果不知道一篇课文学些什么，听课就无目的性;不知道重点难点所在，就不能实现“学非一日之功，要力争一日之效”的目标。

先看文言文。涉及到作家作品、文言实词虚词、文言句式、文章翻译及文章的内容、表现手法。就实词而言，高中课本中应掌握340个。实词有一词多义、词类活用、词的感情色彩等。又比如句式，有常规句式和特殊句式，特殊句式有主谓倒装、宾语前置、定语后置、介宾结构后置(又叫状语后置)、省略句。另外文言文的翻译，遵从“信、达、雅”的原则。而现代汉语的学习，除学好教科书选的文章外，还应广泛阅读课外书籍，如文学名著、精萃时文。

了解了高中语文学习的主要特点，针对自己的情况，采取相应的措施，改变初高中学习过渡中不适应的状况，主要从以下两个方面做起。

首先，讲究科学的学习方法。

科学的学习方法就是说学习时采用一套科学高效的方式或途径，要抛弃那种单纯依靠延长学习时间，即采用“笨鸟先飞”的勤奋但低效率的做法。

概括一些优秀学生的学习方法，我们尤其要让高一的新生，在学习上注意做到“三先三后”、“三戒三倡”。

“三先三后”是：先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。

“三戒三倡”是：一戒把学习当做苦役，提倡对知识和智慧的追求;二戒过多地、单纯地死记硬背，提倡以掌握事物本质规律的理解记忆为主;三戒解题模式化，提倡勤于思考，提倡思维的灵活性。正处于初高中过渡期的高一学生，更应重视并学习别人用实践换来的经验与教训，博采众长。一方面使自己少走弯路，尽量缩短过渡期，尽早步入高中学习的轨道;另一方面，在别人经验教训的基础上，针对现代社会知识急剧扩增的新特点，结合自身的实际，积极摸索并迅速走出一条高效率的成功之路。

其次，培养自信的心理品质。

初高中学习能否顺利过渡，还有一个十分值得重视的问题，那就是看你是否对自己的学习充满自信。要做到“三相信”、“一莫要”：相信暂时的挫折无碍大局，只会帮助你积累经验教训;相信自己有能力，只是不得要领，没有施展出来;相信自己定能总结出一套只属于自己的好方法来;切莫一遇困难，就沮丧、心烦，寝食不宁。

总而言之，每一位刚进入高中的学生，都要充分估计自己的学习潜力，树立信心，及时调节自己的情绪、态度和行为，不断改进学习方法，以适应高中阶段的学习要求。

高效演讲范文如何写篇十

学习了内蒙古紫蒙中学三位老师写的文章《开展高效阅读，做成功的语文教师》，我震惊了。没想到高效阅读会带来如此大的效益，更没想到他们的高校阅读实验如此成功。

一位教育家说过：“课堂不是磁，但是他能吸引学生;课堂不是蜜，但是他能粘住学生。”其实，高效阅读胜过磁，甜过蜜。说起紫蒙中学的高效阅读课堂，没有一个学生不喜欢;说起高效阅读带来的变化，没有一个学生不开颜;说起高效阅读训练，没有一个学生不投入;说起高效阅读课堂上的展示，没有一个学生不愿表现。一种教育方法对学生产生了强烈的吸引，一种教学方式为学生打开了智慧之门，这便是高效阅读，充满魅力的语文。

语文阅读能力的提高，必然会很自然地带动其他学科的学习，我想他们的教育一定是超前的、可喜的。温总理说过：“读书关系到一个人的思想境界和修养，关系到一个民族的素质，关系到一个国家的兴旺发达。一个不读书的人是没有前途的，一个不读书的民族是没有前途的。”这样看来，高效阅读担当着重大的使命，它的推广对国民的终身学习和发展必将产生积极而深远的影响。于是，我迫切的希望它能迅速传播，它也能在我们学校进行推广。

高效演讲范文如何写篇十一

讲起背词这件事，回想到那个时候的经历和走过的弯路，觉得这个问题很有共性，也有不少误区。gre就是考单词，这么说不为过。不过即使不为了考试，稍背点词也有必要。新东方的课上会讲一点，主要针对类反，背词总是一件很枯燥很个人化的事情，不大有趣所以也就没多少拿出来当笑话show的必要。

以下分两部分，先讲一点我的单词观和一般性的问题，再针对gre词汇的讲讲短期背词法。

parta单词本是不用记的。

i.我们究竟需要多少词。

有两个问题我一直被问到，一是老俞的红宝能覆盖gre的几成，二是gre词汇有多少是有用的。第一个问题以前我详细讨论过，在九成以上，虽然这几年新词频出，但是仍然认为红宝是比较经济的一本单词书，省时间省精力，如果不是想拿满分的话该够了。

第二个问题与第一个有关，严格来说gre的出题范围是美国人认可的主流单词(以mw-韦氏字典为准)，总数60,000+，若去除词性变换和不可能考的词(如习语、俚语、行话)大约在两万左右，其中最为常用的有四千到五千词，基本等同于四级考试(cet4)的单词量，一般英文基础者均已掌握(注意，此五千词包括a,an,the,i,you,he,she,they….所以其实我们的单词量本来就很大的)。这样，按照ets的标准，我们需要准备的词汇绝不超过15,000个。

此外，由于前辈们辛苦卓绝的工作，通过比较科学的排除方法(如舍弃fornication这类难登大雅的词)，已成功地将这个列表缩减至11,000词(以《巅峰词汇》版为准)。而红宝书(《gre词汇精选》)可以名符其实地算是这些词的精选，2003版的红宝含单词8395个(当年我背一个list数一个^,^),根据我读自己专业paper的经验，其中有超过七成是经常出现的。

换句话说，掌握约有总数5,000+6,000约11,000英文单词，是顺利完成美研究生院学业的必要条件，当然，人文学科(humanity)如比较文学、历史学等要求可能更高。当然啦，对froggy和jenny来说，可能符号和专业术语更重要些，这些词不会超过两千个。

简而言之。

1.若要顺利地通过改革前的gre考试，一般的中国学生需要准备8000个以上的新单词。

2.这些单词中的大部分有实际的用处，因专业不同有差异；红宝中另外约词则无用。

3.若喜欢挑战极限且有时间，可以背巅峰，不过事先声明，这些词今后除炫耀外纯属无用。

4.对安安来说，你目前背的托福三千词已属于红宝的8000范围，以后背剩余的5000即可。

ii.传统教学与最好的记忆法。

很难说传统英语教学的好处，好教材有，好老师没。我去听过陆爷爷(陆谷孙，英汉大辞典主编)的一节课，知道那样的课上不上是大不同的，只可惜我们大多数人没这样的机会。所以一路过来，感觉没学到什么，单词记的亦很少。但是正像世上很多事情，实践者的过失并不足以说明设计者当初的考虑是错的，课文教学的好处很多，就背词而言，最佳的方法就是在课文里学，在语言环境里记，非常有效。但这种方法要以相当大量的外语泛读为基础，一回生二回熟，勤查勤练就是了，这样记住的词一辈子都忘了，远比背十几遍红宝牢固。举例来说：

我大学同班的一个好朋友，高中的突然想学好英文，起初看《shanghaidaily》，每天必一字不漏地看完，几个月后开始看英语小说。文学兴趣使然，全然不觉负担，一年多下来，文学素养和英文水平俱长。六级裸考(一题未做)满分，托福短短两周的轻松准备即得660+6.0，都是我亲历之事，一点没夸张的成分。顺便说一句，他并不是外国语附中的学生，也从未参加过任何培训班。

另一个例子是我短期的读论文经历，虽然专业上学到得非常有限，但有趣地是这个过程对gre单词的记忆非常有好处。有些词怎么背就是记不住，在论文是碰到一次就毕生难忘了，所以人的记忆是一件非常奇怪的事情。

一言以蔽之:。

1.最好的背词方法是最慢的方法，即阅读；但若享受阅读，也是人生一大快事。

2.语境记忆、联想记忆对记背极有帮助，这点是对使用短期记忆法背记的g友的有益提示。

partb为了忘却的记忆――所谓背词法。

好了，下面写给备g的朋友。

从现在到六月份，还有约八个月的时间，依我看不必那么久。不过考虑到人的惰性、其间的期中、期末考试和数学系等系紧张的学业，想也差不多。大致的安排是两个月背词，一到两个月作文，两到三个月阅读和做题，其他杂事穿插其中。

个么索性来讲两个月搞定红宝书的所谓背词法，参考了杨鹏先生的《17天搞定gre词汇》和《seraph的`26天单词记忆法》。现在各位有两个选择，一是如我当时的安排：第一个月一天两个list(一个超过6小时，月中达10小时)一个月背完，另一个月只需要每天抽两小时复习；或者一天一个list(需要四五个小时)，坚持两个月。

我当时选在开学的第一个月背，逃课很厉害，但后来补上了，学业上没有影响；对于各位理科和工科的朋友，推荐使用后面一种办法，比较可行，一天五个小时操作性也比较强。

接下来是我认为比较重要的部分，至少从前辈们的经历和自己的实践来看挺有道理。我们首先要打破背词的误区。正确的方法可以各有不同，但错误的方法一定要着力避免。

第一，不要“抽时间”背。短期背词法要用整段的时间，全身心地投入。零碎的时间可以用来额外复习，尽量不要作为计划的一部分。首先，人的惰性使自己倾向于背那些已经比较熟的词，长此以往会发现那些生词还是不认识。其次，不利计划的实行，这点还要再说。

第二，不能没有计划，背到哪儿算哪儿，也不能只有一个比较粗的计划；在没定计划之前不要轻易开始，开始了就不要回头。其他事情可以很随意，逛街吃饭打游戏听音乐可以随意，背词一定要有实际的、可操作的、落实到天的明确计划。这并不是说背了单词什么别的事都可以不管了，一点灵活性都没了，不是这样，问题是，计划的灵活性要事先设计在计划之中，事先考虑要周全一点，但实行起来一定不能跟自己妥协。

我推荐扬扬用“五天背词两天补缺“的日程安排就是因为这个道理。有两个月背词，不发生点额外的状况打乱计划是不可能的，所以我建议他一周里面只用五个工作日背新词和复习，尽量完成，若实在不能完成尽量把最紧迫的复习和新词的任务完成，剩下的延后直至周末，周末一来可以补缺，二来可以补觉，非常有好处。

我当时一天背两个list约300-400个单词，最多的时候还要复习8个list超过1000个单词，确实很累。有时也难以完成，但有两个休息日作缓冲，至少自己告诉自己，这是在计划内的，按部就搬的，所以心态很好。开始背了，大家就会背背体会，这件事不只是考验记忆力，更是在考验信心。轻易变动计划往往不是一种妥协的放弃就是另一个不切实际的真实谎言的开始。

第三，不能忽视复习。复习远比背新词更重要。复习有两层概念。sarah在她的26背词法里提到，在背一个新的list的过程中，亦要不断复习，背完一页复习一页，背完第二页，将前两页复习一遍……又可将一个list(03版是13页)二等分，四等分，背完一部分复习一部分，背完一半复习一半，背完后一半再将前一半复习一遍。这样背完一遍其实已含四五次复习了。

顺便说一句，网上常听见有人说背一个list只要一个小时甚至更快，这完全可能是因为“背”的定义不同，根本不必在意。那天扬扬问我自己两个小时才背完一个是不是慢了，我说不慢，我当时要用三个多小时，这并不假的，当然也可能是因个我自个儿比较笨。

另一层概念是过后的复习。早晚复习也算，但我没有实行，因为当时早晚都在背，没早晚之分。根据艾宾浩斯曲线，也是杨鹏当时的方法：第2天、第4天、第7天、第14天复习，对于每天一个list的朋友，我建议第20天和30各再复习一次，因为适当时间间隔的复习选比不复习重新再背有效率地多。

由上可见，第一天你只需要背list1,第二天却除了背list2外还要复习1，第四天要背list4，复习3和1。依此类推，到第14天后，稳定在每天背一个新的，复习4个旧的list，到两个月的后期复习量又会逐减。

当然，整个过程实际上要持续约3个月，但最后一个月任务很轻(因为不用背新的)，一两小时即可。14天到背完最后一个新list的那天是任务比较重的一段时间，一定要坚持住，这也是我提出“五天背两天歇”的原因，歇的那两天可以用来补缺和休息。同时也请美女们注意，哥们儿也要注意，复习的过程可能丝毫不比背新词轻松，就我自己来说，发现自己忘记50%以上是家常便饭，并不值得沮丧和气馁，各位以我这个笨人为参照，会好受很多。

这样两三个月下来，其实你。

高效演讲范文如何写篇十二

随着新课改的发展，打造高效课堂已成为共识，课堂教学是最原始、最传统的一种基本教学形式，无论何时，学校都是教学的主阵地。教学目标必须在课堂中完成，如何提高小学数学课堂教学的有效性，打造适合自己的高效课堂，这也是每位教师每天都在思考的问题。

初中数学教学实践应该建立在学生的认知水平上，在他们已有知识基础上进行教学的设计活动。教学是教和学的双边活动，因此应设法让学生充分地参与到教学中来，做学习的主人。帮助和引导学生在自主探究的过程中，形成自己的学习能力和习惯，掌握基本的解题技能。在整个教学过程中，充分体现“学生是学习的主人”这一新理念，教师作为学习活动的组织者、引导者，为学生的学习活动服务，提供必要的措施和手段而成为学生学习的首席合作者。恰当运用现代信息技术的发展，为教学活动做适当的辅助。

看得见的课堂教学即为课堂教学的显性目标。首先让学生经历教学过程，亲身体会知识的建构过程，实现新的同化，形成新的知识建构。同时教师要考虑，教学活动要培养学生的能力，为终身学习打下坚实基础。对数学知识的理解和运用，对某项知识技能的掌握和应用等，都应该是教学设计的主要内容。教学活动过程应该依据学生的心理特点，注重趣味性，力争使课堂教学丰富多彩。教学过程应是从“经历—了解”，到“体验—理解”，最后到“探索—运用”。在这一系列的过程中，教师应该注重过程也应该重视学习结果，也就是要保证教学活动的连贯性。

习惯是一个人发展能力的体现，培养学生拥有良好的学习习惯对于学生学习成绩的提高具有极其重要的作用。教师应把学生学习习惯的培养作为教学的基本内容。数学老师要在改进教学方法的实践中，把学生学习习惯的培养作为一项重要内容进行设计，使学生养成良好的学习习惯，形成较强的解决问题的能力。

把数学问题放在具体的环境中进行教学，让学生清楚生活中处处有数学，这样可提高学生的学习兴趣，同时也增强学生解决实际问题的能力。教师要做个有心人，留心生活中的数学问题，这样以贴近学生生活的角度进行教学设计，会收到事半功倍的教学效果。

数学学习是一种基础学习，对于学生未来的发展具有很重要的意义。教师必须认真研究教学方法，关注学生能力的形成，关注学生的自主发展，采取合作探究的方式，使学生扎实掌握初中数学知识。

高效演讲范文如何写篇十三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生之路也为漫漫远征路，面对坎坷，我们应当无畏，应当乐观，当然也要有坚忍不拔和勇往直前的精神。我们要把长征精神铭记在心中，让长征精神永驻于人生之路上！

我们，一个新时代的小学生，生长在和平的环境里。你们大家知道吗？我们可以坐在教室里的听着老师讲课，我们可以在操场嬉戏打闹，我们可以放学后回到温馨的家。今天我们所得到的一切的幸福，一切的快乐，一切的美好生活都是红军们用生命所换来的。难道我们不该珍惜这来之不易的幸福吗？所以，我们也要具备着他们所拥有的长征精神！

如何做到长征的精神呢？这并不是要你真的去走两万五千里，也不是要你说说大话，讲讲大道理，而是要你把长征的精神用在我们现实的学习上面。

首先要有顽强、坚韧不拔的意志！红军长征中，他们克服的种种困难，是我们难以想象的，红军的种种英雄事迹，都与他们顽强而坚韧不拔的意志分不开的。我们在学习中更要有红军们那种顽强而坚韧不拔的意志，这样我们的学习才会持之以恒下去，才会不断地提高自己的文化知识。战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。靠着这样的努力，他们最终都成为了有作为的人。我想，他们之所以成功，就是因为他们拥有勤奋，是勤奋让他们收获了辉煌的人生！

当然，说是容易，做是难。在有顽强和坚忍不拔的意志前一定也要有坚持下去的信心。如果我们想练好技能，就一定要有这种坚持下去的意志和相信自己可以成功的信心。带着这份意志，带着这份信心，你努力的练习下去就一定会得到你所满意的成绩。因为比起长征，练好技能却是一件非常容易做到的事情！

大话不想多说，道理不想多讲！总之，如果你想获得成功，你就得有这份长征的精神！

高效演讲范文如何写篇十四

在一年之初，人们往往有着种种雄心勃勃的打算。然而，心理学家经调查发现，有23%的愿望会在新年的第一周内成为泡影；有45%的愿望会在新年的第一个月中宣告无望；有60%的愿望会在半年内以失败告终。

在学习上也是这样。许多学生在考试失利后，总爱狠命发誓:我一定好好学习，一定抓紧时间，一定要有计划，一定要认真仔细……可到下次考试时，“一定”一个也没落实，上次所犯的错误这次依旧再现。

叶圣陶先生曾说过一句非常有价值的话:“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时地表现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本能，一辈子受用不尽。”

其实，许多同学也知道学习要订计划，要注重积累，要劳逸结合，要注意总结。然而这种“知道”之所以老是停在“知道”，没有转化成相应的切实体验，进而带来学习的进步与成功，乃因为没有将它们落实于具体的措施，转化成相应的习惯。

习惯是最重要的，但习惯也是最难建立的。以前我上中学时，学习常常打疲劳战，久而久之，感到身体不支，效率降低。我也老提醒自己要注意休息，劳逸结合，锻炼身体，可一学起来就什么都忘了，或老是想着“过一会儿再锻炼吧”，结果就一气学到了睡觉之时。

我觉得这样下去不行，“劳逸结合”不能老停留在口头上、观念中，而不见诸于行动。于是，我在计划中规定到整点时间必须休息和锻炼，把“注意劳逸结合”、“要锻炼身体”等口号写在醒目的位置上，甚至在做作业之前写在书上、本上。不光如此，我还设置好了时钟的闹铃，让它到整点时来个“铃声大作”，吵得你不得不停下笔来。

如此“奋战”了许久，我才使“劳逸结合”真正成为了自己生活的现实。

学习是一项系统工程，它所涉及的因素很多。从学习的能力因素来讲，有注意力、记忆力、观察力、想象力、思考能力等；从学习的过程来说，涉及到听课、作业、练习、复习、考试等诸多环节；从学习的科目来看，又有数学、物理、化学、语文、外语等等。这么多因素、环节、方面，抓起来着实不易，这就需要学习者对自己的学习有一种系统管理的思想和能力，有章有法，持之以恒，而不能想起什么就抓什么，喜欢什么就做什么，把学习弄成了一种杂乱无章的、低效的活动。

要治理好一个国家，必须健全法制；要管理好一个企业，也必须完善规章制度。只有有法可依，有章可循，社会和单位才能正常和高效地运转。

对于学习者来说，尤其是那些还没有养成良好学习习惯的学习者，也应该给自己立一部“学习法”，或者说是学习的规章制度。从听课、做作业、搞好复习，到学好数理化等各科科目，都给自己订好明确的要求，让自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行。

订了这种“学习法”后有诸多好处:首先，它加强了我行为的目的性，知道自己在学习中应该做什么，不该做什么；其次，起到了督促提醒的作用，由于通过“学习法”的反复强化，把许多正确的做法逐渐转化为习惯；再次，便于总结分析，找出问题。

高效演讲范文如何写篇十五

在学英语里，单词是所有人的痛，但往往也是最容易获得成就感的突破口。如果你掌握单词量不多，基础较差，我很推荐你用刷单词来开始自学之路。

一开始放弃之后学习英语，我每天除了一本语法书的学习，只用了一款背单词软件，每天3-4小时学习时间，除了学两小节语法，剩下就是背单词。

当你立下目标要考级时，从四级词汇开始刷，到六级雅思词汇，每天背300词左右，每天刷个大概两边，用将近5-6个月。背到后面你会感觉到越来越简单，如喝水一般，这并不是你变聪明了脑子开窍，而是你积累多的原因，并在记单词的过程中成了一种自然。

2.阅读英文书籍。

当你有了一定单词量时，可以通过阅读英文书籍的方式来精进自己的水平，这种方式轻松又容易获得成就感，因为你可以选择感兴趣的书阅读，不会有阅读理解那样的枯燥乏味，选择自己喜欢的书进行阅读，会让你注意力从学习英语转移到你喜欢的内容中，减轻自己的学习压力。

3.用英语学习新知识。

遇到问题不懂的就查阅资料解决，在解决的过程中同时汲取新的知识，而且这也是让你真切的感受到会英语的好处。只有付出行动坚持下去的人才能成功。

英语入门其实很简单，进阶的事以后再说，先把英语的兴趣培养起来。在书上或者网上看到很多方法，很新颖，很好，但是，初学者一般都是对英语有些迷茫，很多方法其实并不适用。

教你简单学习英语，不需要动脑去记那些词根，词缀一样的，或者寻觅各种规律，这些东西属于进阶的知识，如果在开始就灌输，任何人都会学的很累，效果不一定会好。

对方说完这句话，下一句话你不仅知道他要说什么，他的语气在你的大脑里也有印象。如果您是一位家长，多鼓励孩子看看英语动画片，不要让孩子学这学那，兴趣不是学出来的。多找一些简单的英文儿童歌，家长也可以跟着学习简单的英语。

对于初学者来说，最直接的方法，可能是最有效的。你可以试一试，何苦埋头找规律，啃语法，大声的读出来，多背多记，时间证明一切!

高效演讲范文如何写篇十六

摘要：合作学习模式越来越受到广大师生的欢迎。本文对合作学习模式进行了分析和理解，对当今的初中合作学习模式、初中数学高效课堂开展的现状进行了分析，并提出具体的方针政策以便提高初中数学教学效率。

一、当今合作学习模式下初中数学高效课堂开展的现状。

（一）教师专业素养的缺乏。

合作学习模式下，初中数学高效课堂的开展对教师有严格的要求。教师在设计课程中应注意学生的实际情况，根据教学内容、教学的实际情况制定相应的学习目标，并根据一定的标准对学生进行分组，在教学内容的设计与安排上都要具有科学性和合理性。教师要引导学生进行小组合作，完成相应的学习计划，对数学知识能够完全地理解以及掌握。如果有条件教师可以组织学生进行合作，在生活中收集相应的资料、查阅相关的信息。初中数学教师对这一系列的要求都相对生疏，缺乏专业素养。部分学校仍然采用传统的教学方法，在初中数学教学中老师仍然采用为学生介绍单一的数学公式，让学生根据公式进行大量的习题练习。教师的教学目标仅仅是应对考试，使学生丧失了对学习数学的兴趣，也无法让学生在学习中发挥自主性以及创造性，更不能使学生结合实际进行分析，总结数学知识，学生的思维能力以及学习能力都得不到发展。有的教师在教学中即使采用了合作式学习，却没有科学地规划，教师也忽略了学生讨论问题的知识水平、接受能力以及个性特点等，这样既浪费了学生的大量时间，又没有充分发挥出开展合作学习的优越性。

（二）学生学习技能的缺乏。

初中数学对于学生来说是抽象的、难以理解的，需要学生有较强的数学逻辑性思维和理解能力。初中学生正处于身心发展的关键时期，在开展合作模式的教学中需要教师在各方面加强引导，对学生的基本合作技能进行引导和培训训练，培养学生的学习技能。在初中数学教学中，教师缺乏对学生的语言表达能力、互帮互助意识的培养，导致学生的合作模式的数学教学效果不明显，甚至产生一定的负面影响。因此，教师应该培养学生之间的交流能力。在小组合作中，学生相互帮助、相互学习，这样才能使合作模式的学习效果突显，有助于培养学生的学习技能，让学生养成好的学习习惯，掌握有效的学习方法，对学生今后的学习也有深远的影响。

二、合作学习模式下初中数学高效课堂开展的具体策略。

（一）树立创新性教学观念。

在合作学习模式下，初中数学高效课堂开展相对于传统教学有很明显的特点，对学生的学习具有深远的影响。在完成教学目标的过程中，教师对学生进行小组分类学习，教师在过程中引导学生，在师生之间以及同学之间相互合作学习，教师引导学生学会提问，让学生在讨论中一起合作完成教学目标。

（二）合作学习分组的科学性。

在合作学习模式下，初中数学高效课堂开展是在学生分组讨论的基础上进行的。对学生的分组有严格的要求，教师在分组时保证学生分组的科学性，只有做到科学合理地分组，才能使合作学习有序进行，体现出合作学习的高效性。首先，教师应该打破传统教学中依据学生座位分组的原则，改变过于简单化的分组，体现合作学习的'协调性，将合作学习的价值及意义发挥出来；其次，教师要按照学生的知识水平、小组成员交流水平、协助能力等因素合理搭配进行分组；最后，在小组合作中，将小组成员具体负责的工作根据每个人的特点分配给学生，教师再加以引导，更好地展示合作学习的有效性，培养学生各方面的能力，以此提高初中的数学教学水平。

（三）把握合作学习的开展机会。

自从新课改后，对教学课本的改革，在教材中会有很多需要学生之间进行讨论的内容，并且经过师生间、同学间一起合作进行才能完成的教学内容。因此，教师要把握合作学习的开展机会。教师在教学时要从实际出发，结合课本上的教学内容以及教学目标的要求，向学生进行提问，让学生进行讨论合作学习。例如，初中数学人教版中圆柱体的面积教学中，教师应该让学生找到生活中的圆柱体实物进行测量计算，过程中小组间相互合作。小组从测量的方法开始讨论，由学生测量和记录数据，再将数据进行计算，最终得出具体方法以及计算结果。学生在小组合作中了解到学习的内容，让学生了解和记住知识点，并使学生掌握学习的方法，以此提高教师初中数学的教学水平。

三、总结。

总之，为了合作学习模式下的初中数学高效课堂的开展，教师应该针对当今的合作学习的现状中出现的问题，从实际出发，通过师生间的共同努力提高初中数学的教学水平。合作学习模式下教学的开展，不仅保障初中数学课堂的高效性，还能提高教学效果，更能培养学生各方面的能力。

参考文献：

[1]陈春静。探讨初中数学合作学习方法的应用[j]。新课程学习（中），2015（05）：69。

[2]钟亮。初中数学合作学习的价值与策略研究[j]。数理化解题研究，2017（26）：33。

[3]包长淮。初中数学小组合作学习策略的研究[d]。苏州大学，2017。