范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
关于训练基地扩建简报范文一
乙方:(以下简称乙方)
为帮助应届毕业生更好,更快的走出学校,走上社会,走进企业,更好学以致用,回报社会,实现人生价值。经双方友好协商,甲方学生到乙方实习,经双方协商,建立合作关系,并就有关事项达成如下协议:
一、乙方在有实际工作需要的前提下,为愿意到乙方实习的学生提供与专业相关的实践岗位,让学生进行实习训练和毕业实践。
二、甲方参加实习的学生如有意向毕业后在乙方就业,而乙方也有该岗位招收应届毕业生的计划,将优先录用甲方在实习中表现优秀的学生。
三、实习大学生与乙方之间的劳动协议细则,由实习学生与乙方另行签订。
四、本协议自甲乙双方签字之日起正式生效,协议期限为3年。双方互挂“大学生实习基地”
本协议一式肆份,双方各执两份。
甲方:(盖章)
代表:(签字)职务:日期:
乙方:(盖章)
代表:(签字)职务:日期:
关于训练基地扩建简报范文二
三周成功自我训练口才
理论:成功很简单,但是非常麻烦!麻烦最容易使人失败,而且容易为这种失败找到名正言顺的借口;困难和挑战反而容易激发人成功,因为人往往并不怕必然的大困难!时刻体味哲学的量变质变规律。你可能进行了10天都没有什么太大的进展,可是,不知是谁的安排,一切都会按照你当初的要求前进。前面的80%时间往往毫无成果,不要气馁、不要灰心,后面的20%就会使你心想事成!
工具:想象力---由此发展出来的2个技巧,暗示和自我意象→信念、自信心、专注
21天训练自己口才的流程 既然你已经下定决心练口才,成功流程的前几步你已经具备,在这里省略不叙述了。下面是练口才流程!
①思考 → ②目标 → ③计划 → ④行动 → ⑤评估
①思考:首先思考以前没有这个能力的原因是什么?以后思考⑤评估结果的书面文字,以求改进!(1天时间)
②目标:自我目标“训练最大胆讲话,训练最大声讲话,训练最流利讲话”。
自我誓言:我一定要最大胆地讲话,我一定要最大声地讲话,我一定要最流利地讲话。
达成时间:21天。
③计划:
1.自我暗示:每天清晨起床前、晚上睡觉前,各默诵10遍:“我一定要最大胆地讲话,我一定要最大声地讲话,我一定要最流利地讲话,我一定能做到!”白天也要自我暗示,默诵或写出来,至少10遍。默诵时要看到、听到众人都在为你精彩的讲话鼓掌,你为此而自豪!(10分钟)
2. 自我意象:至少10分钟想象自己在众人面前成功的演讲,看到、听到众人对你精彩的讲话佩服得五体投地,他们都站起来举手提问,情绪高昂,你都不知道先回答谁好,最后一个人跑上台去,眼含热泪,说:“谢谢你,你解答了困惑我内心20xx年的问题,你给了我第二次生命!我还想请教一个问题?”说完后就跑回座位上去了。你更加热情,面带微笑,说出一连串富有哲理的论断,众人啄木鸟般地点头,最后你用富有诗意的话加上催人奋进的手势结束回答,众人想起雷鸣般的掌声达1 分钟之久!(10分钟)
3.至少5分钟在镜子前面练习微笑(说茄子的嘴型),并同时练习手势和站姿。(5分钟)
4.每天至少10分钟深呼吸训练。每天大声朗诵激励文章5分钟、大声讲话至少5分钟。(20分钟)
5.每天至少和5个人有意识地交流思想。(10分钟)
6.每天训练自己一次10分钟的演讲,或一次10分钟的默讲。(10分钟)
7.每天给亲人或同事至少完整叙述一件事情。(10分钟)
8.每天露齿放声大笑10次,培养笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,不可以半笑不笑。(4分钟)
9.训练正视他人的眼睛、目光和视线,培养自信心、观察力和洞察力。(4分钟)
④行动:每天完成②③,坚持、坚持、再坚持。有志者、事竟成;攀登有心唯久锲,攻关无关在熟谋!
⑤评估:一天结束,抽出20分钟评估今天的结果并白纸黑字地写出来:
a.什么地方做的不够,如何改进。
b.是不是勇敢地讲出了第一句话,声音大还是小,为什么不大声?
c.自己什么时候紧张卡壳了,如何改进?表现不好的当时,是否自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;
d.坚定目标,明天继续从②开始!
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