2023年姐妹减肥协议书汇总(优质8篇)

"总结是思考的过程，通过总结我们能够更好地理解自己的成长和进步。"4.总结需要客观公正，不偏不倚地评估实际情况总结是对过去一段时间经历的回顾和总结，可以让我们更好地认识自己。

姐妹减肥协议书汇总篇一

乙方：________（顾客）。

乙方自愿来本公司进行减肥项目，在减重及维持体重期间，需严格遵守以下减肥规则；若因个人原因违反减肥规则，影响减肥进度及减肥效果，一切后果自负，本公司恕不履行任何承诺。

一、顾客减肥前健康状况见附表。

二、顾客自愿接受减肥服务。

三、减肥服务以顾客的自身状况，并要求减肥顾客紧密配合，本机构承诺一个疗程可减________斤。

四、人体脂肪有记忆信息，在短期内体重下降时，体内没有脂肪储存信息。减肥疗程结束后，建议每周到店里2次，进行复查，防止脂肪堆积和反弹。

五、凡本公司会员，如果疗程满，没有达到承诺斤数，可继续接受疗程，达到承诺斤数。

六、减肥中途不准停止，如有一天擅自不来者，算自动退出减肥协议，本公司不再承诺。

七、在减肥过程中，顾客必须每天到本公司做减肥瘦身服务，并按本公司要求必须配合饮食（每天饮食见营养食谱），必须按此执行；建议顾客合理饮食，不要暴饮暴食，晚上不吃主食，7点以后不吃东西，包括水。在减肥期间不能随意终止减肥疗程，不可同时采用其他减肥手段。

八、减肥签约5年的，双方按如下规定履行服务约定：

1、本公司无偿为客户提供前三个月内一个月10次的免费跟踪服务，即每3天一次，以后每一个星期来一次，若顾客不来本公司接受此项服务，视为自动弃约。

2、若顾客出现小幅度体重偏差一斤左右，实属本身调整状况，顾客应立即到本公司接受一次短期免费恢复服务，直到恢复正常体重，否则视为不履行以上协议，则视为自动弃约。

3、生命在于运动，尤其接受减肥过程中的客户，更要进行适当的.形体和体育活动，但不提倡剧烈活动。

4、客户因自身患疾病或服用激素或营养药物引起的体重偏差，本公司概不负责。

5、当顾客出现自身的脂肪代谢障碍时，应及时到店进行调整。

6、客户在完全遵守以上协议内容，本会所承诺5年内跟踪服务。凡顾客不履行以上协议者则视为自动弃约，本公司不负任何减肥责任。

九、以上规定，解释权在本公司。

特别提示：患有严重心脏病，内脏出血，溃疡病，溃疡性结肠炎，腹部手术不满三个月者及孕妇、高烧、肺结核、糖尿病、两个月内做过其它减肥或服用激素类保健品的，建议不要做。

附：顾客减肥前健康状况表。

甲方签字：________乙方顾客签字：________。

签字日期：________年________月________日

姐妹减肥协议书汇总篇二

乙方： （顾客）

甲方自愿来本公司进行减肥项目，在减重及维持体重期间，需严格遵守以下减肥规则；若因个人原因违反减肥规则，影响减肥进度及减肥效果，一切后果自负，本公司恕不履行任何承诺。

一、顾客减肥前健康状况见附表。

二、顾客自愿接受减肥服务。

三、减肥服务以顾客的自身状况，并要求减肥顾客紧密配合，本机构承诺一个疗程可减 斤。

四、人体脂肪有记忆信息，在短期内体重下降时，体内没有脂肪储存信息。减肥疗程结束后，建议每周到店里2次，进行复查，防止脂肪堆积和反弹。

五、凡本公司会员，如果疗程满，没有达到承诺斤数，可继续接受疗程，达到承诺斤数。

六、减肥中途不准停止，如有一天擅自不来者，算自动退出减肥协议，本公司不再承诺。

建议顾客合理饮食，不要暴饮暴食，晚上不吃主食，7点以后不吃东西，包括水。在减肥期间不能随意终止减肥疗程，不可同时采用其他减肥手段。

八、减肥签约5年的，双方按如下规定履行服务约定：

1、本公司无偿为客户提供前三个月内一个月10次的免费跟踪服务，即每3天一次，以后每一个星期来一次，若顾客不来本公司接受此项服务，视为自动弃约。

2、若顾客出现小幅度体重偏差一斤左右，实属本身调整状况，顾客应立即到本公司接受一次短期免费恢复服务，直到恢复正常体重，否则视为不履行以上协议，则视为自动弃约。

3、生命在于运动，尤其接受减肥过程中的客户，更要进行适当的形体和体育活动，但不提倡剧烈活动。

4、客户因自身患疾病或服用激素或营养药物引起的体重偏差，本公司概不负责。

5、当顾客出现自身的脂肪代谢障碍时，应及时到店进行调整。

6、客户在完全遵守以上协议内容，本会所承诺5年内跟踪服务。凡顾客不履行以上协议者则视为自动弃约，本公司不负任何减肥责任。

九、以上规定，解释权在本公司。

特别提示：患有严重心脏病，内脏出血，溃疡病，溃疡性结肠炎，腹部手术不满三个月者及孕妇、高烧、肺结核、糖尿病、两个月内做过其它减肥或服用激素类保健品的，建议不要做。

附：顾客减肥前健康状况表

甲方签字： 乙方顾客签字：

签字日期： 年 月 日

姐妹减肥协议书汇总篇三

第一段：引言（100字）。

减肥是许多人关注的一个话题，尤其对于女性而言，减肥不仅涉及健康和美观，还牵扯到自信和幸福感。作为一对姐妹，我和我的妹妹经历了一段减肥之路，并取得了不错的成果。在这篇文章中，我将分享我们的心得体会，希望能给正在减肥的姐妹们一些启示和帮助，让我们一起实现健康减肥的目标。

第二段：养成良好的生活习惯（250字）。

减肥的关键是养成良好的生活习惯。我们姐妹从坐着的瘦身奶茶转变为每天喝大量的水，并增加蔬菜和水果的摄入量。此外，我们还开始规律作息，每天保证充足的睡眠时间。良好的生活习惯不仅有益于身体健康，还能帮助我们减轻体重。逐渐地，我们开始感到更有活力和精神焕发。

第三段：合理膳食搭配与定期运动（300字）。

除了良好的生活习惯，合理膳食搭配和定期运动也是减肥过程中的关键因素。我们姐妹决定摒弃高热量、高脂肪的食物，如炸鸡和甜品，而是选择低热量、高蛋白质的食物，如鸡胸肉和鱼。此外，我们还控制碳水化合物的摄入量，尽量选择全谷物和蔬菜。定期运动也是减肥的重要手段，我们选择了适合自己的运动方式，如慢跑和瑜伽。通过合理膳食搭配和定期运动，我们逐渐减轻体重，同时保持了良好的身体状态。

第四段：心理调整与互相支持（300字）。

减肥过程不仅仅是身体上的变化，还涉及到心理层面的调整。我们姐妹在减肥的过程中，常常会遇到一些困难和心理压力，如对美食的渴望和对自己体型的不满。然而，我们始终保持积极的心态，并相互支持。我们互相鼓励、分享经验和技巧，一起走过困难的时刻。通过心理调整和互相支持，我们克服了一些困难，并保持了减肥的动力。

第五段：减肥带来的改变与总结（250字）。

减肥带来了许多积极的变化，不仅仅是我们的体重减轻了，我们的身体健康、自信和幸福感也得到了提升。我们姐妹变得更加有活力和自律，外貌也变得更加美丽。减肥过程中，我们学会了坚持和适应，也更加关注自己的身体和健康。总的来说，减肥过程可能会面临一些困难和挑战，但只要我们保持积极的心态和良好的生活习惯，相信任何人都能成功减肥，并达到理想的体重和健康状态。

结束语（100字）。

我的妹妹和我是减肥的姐妹，通过调整生活习惯、合理膳食搭配、定期运动和心理调整，我们成功实现了健康减肥的目标。希望通过这篇文章，我们的经验能够启发和帮助更多正在减肥的姐妹们，让我们一起迈向更加健康和美丽的未来。

姐妹减肥协议书汇总篇四

甲方：

乙方：（顾客）。

甲方自愿来本公司进行减肥项目，在减重及维持体重期间，需严格遵守以下减肥规则；若因个人原因违反减肥规则，影响减肥进度及减肥效果，一切后果自负，本公司恕不履行任何承诺。

一、顾客减肥前健康状况见附表。

二、顾客自愿接受减肥服务。

三、减肥服务以顾客的自身状况，并要求减肥顾客紧密配合，本机构承诺一个疗程可减斤。

四、人体脂肪有记忆信息，在短期内体重下降时，体内没有脂肪储存信息。减肥疗程结束后，建议每周到店里2次，进行复查，防止脂肪堆积和反弹。

五、凡本公司会员，如果疗程满，没有达到承诺斤数，可继续接受疗程，达到承诺斤数。

六、减肥中途不准停止，如有一天擅自不来者，算自动退出减肥协议，本公司不再承诺。

建议顾客合理饮食，不要暴饮暴食，晚上不吃主食，7点以后不吃东西，包括水。在减肥期间不能随意终止减肥疗程，不可同时采用其他减肥手段。

八、减肥签约5年的，双方按如下规定履行服务约定：

1、本公司无偿为客户提供前三个月内一个月10次的免费跟踪服务，即每3天一次，以后每一个星期来一次，若顾客不来本公司接受此项服务，视为自动弃约。

2、若顾客出现小幅度体重偏差一斤左右，实属本身调整状况，顾客应立即到本公司接受一次短期免费恢复服务，直到恢复正常体重，否则视为不履行以上协议，则视为自动弃约。

3、生命在于运动，尤其接受减肥过程中的客户，更要进行适当的形体和体育活动，但不提倡剧烈活动。

4、客户因自身患疾病或服用激素或营养药物引起的体重偏差，本公司概不负责。

5、当顾客出现自身的脂肪代谢障碍时，应及时到店进行调整。

6、客户在完全遵守以上协议内容，本会所承诺5年内跟踪服务。凡顾客不履行以上协议者则视为自动弃约，本公司不负任何减肥责任。

九、以上规定，解释权在本公司。

特别提示：患有严重心脏病，内脏出血，溃疡病，溃疡性结肠炎，腹部手术不满三个月者及孕妇、高烧、肺结核、糖尿病、两个月内做过其它减肥或服用激素类保健品的，建议不要做。

附：顾客减肥前健康状况表。

甲方签字：乙方（顾客）签字：

签字日期：____年__月__日

姐妹减肥协议书汇总篇五

甲方责任:。

1、甲方在收到“胖妞”减肥项目加盟货款元，同时乙方收到“胖妞”减肥产品后，甲方负责向乙方提供“胖妞”减肥项目以及相应的技术支持。

2、甲方对乙方进行产品知识以及操作手法的专业培训为期天。

3、甲方收到乙方促销活动申请后，负责对乙方给予技术或人员的支持。

乙方责任:。

1、乙方向甲方一次性付清加盟全额款，并安排店内专业人员配合甲方的培训。

2、积极配合甲方的'全面培训，对顾客做专业的咨询引导，发现特殊情况及时通知甲方。

3、乙方需积极推广“胖妞”减肥项目，如需促销活动提前天向甲方申请。

双方责任:。

1、双方应积极协助好减肥疗程工作，如有未尽事宜经双方友好协商及时解决。

2、本协议一式两份，甲乙双方各执一份，双方盖章签字后生效。

3、如产品无质量问题，双方不允许退货换货。

甲方:________乙方:________。

签约日期:________签约日期:________

姐妹减肥协议书汇总篇六

乙方：（顾客）。

甲方自愿来本公司进行减肥项目，在减重及维持体重期间，需严格遵守以下减肥规则；若因个人原因违反减肥规则，影响减肥进度及减肥效果，一切后果自负，本公司恕不履行任何承诺。

一、顾客减肥前健康状况见附表。

二、顾客自愿接受减肥服务。

三、减肥服务以顾客的自身状况，并要求减肥顾客紧密配合，本机构承诺一个疗程可减斤。

四、人体脂肪有记忆信息，在短期内体重下降时，体内没有脂肪储存信息。减肥疗程结束后，建议每周到店里2次，进行复查，防止脂肪堆积和反弹。

五、凡本公司会员，如果疗程满，没有达到承诺斤数，可继续接受疗程，达到承诺斤数。

六、减肥中途不准停止，如有一天擅自不来者，算自动退出减肥协议，本公司不再承诺。

建议顾客合理饮食，不要暴饮暴食，晚上不吃主食，7点以后不吃东西，包括水。在减肥期间不能随意终止减肥疗程，不可同时采用其他减肥手段。

八、减肥签约5年的，双方按如下规定履行服务约定：

1、本公司无偿为客户提供前三个月内一个月10次的免费跟踪服务，即每3天一次，以后每一个星期来一次，若顾客不来本公司接受此项服务，视为自动弃约。

2、若顾客出现小幅度体重偏差一斤左右，实属本身调整状况，顾客应立即到本公司接受一次短期免费恢复服务，直到恢复正常体重，否则视为不履行以上协议，则视为自动弃约。

3、生命在于运动，尤其接受减肥过程中的客户，更要进行适当的形体和体育活动，但不提倡剧烈活动。

4、客户因自身患疾病或服用激素或营养药物引起的体重偏差，本公司概不负责。

5、当顾客出现自身的脂肪代谢障碍时，应及时到店进行调整。

6、客户在完全遵守以上协议内容，本会所承诺5年内跟踪服务。凡顾客不履行以上协议者则视为自动弃约，本公司不负任何减肥责任。

九、以上规定，解释权在本公司。

特别提示：患有严重心脏病，内脏出血，溃疡病，溃疡性结肠炎，腹部手术不满三个月者及孕妇、高烧、肺结核、糖尿病、两个月内做过其它减肥或服用激素类保健品的，建议不要做。

附：顾客减肥前健康状况表。

甲方签字：乙方顾客签字：

签字日期：年月日

服务机构（甲方）：经典女人塑身育肤会所。

顾客（乙方）：身份证号：住所地：经甲、乙双方协商达成协议如下：

一、甲方为乙方测得的实际身高为cm，体重为kg,脂肪率为％，体格指数为，肥胖程度为。

二、乙方自愿按照亚洲人体重的标准，接受经典女人美容连锁机构系统专业的服务。

三、甲方将根据乙方体征，提供中医综合减肥等系统专业的服务，为乙方实施减肥纤体服务。承诺一个疗程天，减体重斤。

四、乙方必须听从美体师的指导，并严格遵守科学的饮食方法，真正做到四个配合，不隐瞒心脏病、糖尿病史，减肥连续不间断两天以上，在减肥过程中不能喝酒，请假天数不能超过15天，方能达到理想的减肥效果。否则，甲方仅负责为乙方完成合同约定的服务天数。（天），而不承担承诺的'减肥斤数及退款责任。中途请假，概不退款。

五、乙方在签定协议的同时一次性付清服务款项。乙方疗程设计为：

六、除本合同的特别约定外，甲方向乙方承诺一个疗程可减斤，疗程期满没有达到承诺斤数，免费继续为乙方服务直到达到承诺斤数，延期服务同疗程内要求一致，但概不退款。

七、身体有疾病的，如高血压（高压160以上），肾炎、胃炎、肺炎、心脏病、甲亢、怀孕期、哺乳期、严重腰椎间盘突出、痔疮严重者、严重子宫肌瘤、卵巢囊肿、心脑血管疾病等各类传染病不适宜减肥。如：现有其它疾病请填写清楚。（）如有隐瞒出现一切后果，甲方概不负责，不退款，也不负责承诺斤数。

八、请乙方保管好自己的随身物品，如有丢失，本机构概不负责。如有贵重物品，请交由前台免费保管。九、本协议一式两份，甲乙双方各执一份，签字后即时生效，本协议的履行地在甲方住所地。其它补充协议：甲方：签字盖章：经典女人塑身育肤会所乙方签字：

姐妹减肥协议书汇总篇七

甲方：

乙方：（顾客）。

甲方自愿来本公司进行减肥项目，在减重及维持体重期间，需严格遵守以下减肥规则；若因个人原因违反减肥规则，影响减肥进度及减肥效果，一切后果自负，本公司恕不履行任何承诺。

一、顾客减肥前健康状况见附表。

二、顾客自愿接受减肥服务。

三、减肥服务以顾客的自身状况，并要求减肥顾客紧密配合，本机构承诺一个疗程可减斤。

四、人体脂肪有记忆信息，在短期内体重下降时，体内没有脂肪储存信息。减肥疗程结束后，建议每周到店里2次，进行复查，防止脂肪堆积和反弹。

五、凡本公司会员，如果疗程满，没有达到承诺斤数，可继续接受疗程，达到承诺斤数。

六、减肥中途不准停止，如有一天擅自不来者，算自动退出减肥协议，本公司不再承诺。

建议顾客合理饮食，不要暴饮暴食，晚上不吃主食，7点以后不吃东西，包括水。在减肥期间不能随意终止减肥疗程，不可同时采用其他减肥手段。

八、减肥签约5年的，双方按如下规定履行服务约定：

1、本公司无偿为客户提供前三个月内一个月10次的免费跟踪服务，即每3天一次，以后每一个星期来一次，若顾客不来本公司接受此项服务，视为自动弃约。

2、若顾客出现小幅度体重偏差一斤左右，实属本身调整状况，顾客应立即到本公司接受一次短期免费恢复服务，直到恢复正常体重，否则视为不履行以上协议，则视为自动弃约。

3、生命在于运动，尤其接受减肥过程中的客户，更要进行适当的形体和体育活动，但不提倡剧烈活动。

4、客户因自身患疾病或服用激素或营养药物引起的体重偏差，本公司概不负责。

5、当顾客出现自身的脂肪代谢障碍时，应及时到店进行调整。

6、客户在完全遵守以上协议内容，本会所承诺5年内跟踪服务。凡顾客不履行以上协议者则视为自动弃约，本公司不负任何减肥责任。

九、以上规定，解释权在本公司。

特别提示：患有严重心脏病，内脏出血，溃疡病，溃疡性结肠炎，腹部手术不满三个月者及孕妇、高烧、肺结核、糖尿病、两个月内做过其它减肥或服用激素类保健品的，建议不要做。

附：顾客减肥前健康状况表。

甲方签字：乙方顾客签字：

签字日期：年月日

甲方（减肥者）：

宿舍号：

联系电话：

乙方（监督者）：

宿舍号：

联系电话：

合约期限：

姐妹减肥协议书汇总篇八

经甲、乙双方协商达成协议如下：

一、甲方为乙方测得的实际身高为_____cm，体重为_____kg,脂肪率为_____％，体格指数为_____，肥胖程度为_____。

二、乙方自愿按照亚洲人体重的标准，接受经典女人美容连锁机构系统专业的服务。

三、甲方将根据乙方体征，提供中医综合减肥等系统专业的服务，为乙方实施减肥纤体服务。承诺一个疗程_____天，减体重_____斤。

四、乙方必须听从美体师的指导，并严格遵守科学的饮食方法，真正做到四个配合，不隐瞒心脏病、糖尿病史，减肥连续不间断两天以上，在减肥过程中不能喝酒，请假天数不能超过15天，方能达到理想的减肥效果。否则，甲方仅负责为乙方完成合同约定的服务天数。（_____天），而不承担承诺的减肥斤数及退款责任。中途请假，概不退款。

五、乙方在签定协议的同时一次性付清服务款项。乙方疗程设计为：

六、除本合同的特别约定外，甲方向乙方承诺一个疗程可减_____斤，疗程期满没有达到承诺斤数，免费继续为乙方服务直到达到承诺斤数，延期服务同疗程内要求一致，但概不退款。

七、身体有疾病的，如高血压（高压160以上），肾炎、胃炎、肺炎、心脏病、甲亢、怀孕期、哺乳期、严重腰椎间盘突出、痔疮严重者、严重子宫肌瘤、卵巢囊肿、心脑血管疾病等各类传染病不适宜减肥。如：现有其它疾病请填写清楚。如有隐瞒出现一切后果，甲方概不负责，不退款，也不负责承诺斤数。

八、请乙方保管好自己的随身物品，如有丢失，本机构概不负责。如有贵重物品，请交由前台免费保管。

九、本协议一式两份，甲乙双方各执一份，签字后即时生效，本协议的履行地在甲方住所地。

甲方：

乙方签字：

_____年_____月_____日。