健康观念下危机的范文简短 健康危机及健康观念(7篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐健康观念下危机的范文简短一

2、专业的呵护，从这里开始。

3、健康系着你我他，共创卫生靠大家。

4、留下您的废品，带走您的圣洁。

5、健康相伴，幸福同行。

6、你的心意，我的诚心。

7、健康生活，轻松享受。

8、健康久久，幸福久久，未来长长久久。

9、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。

10、同做健康人，共创健康城。

11、投资健康，储蓄健康，收获健康。

12、手拉手关注健康，心连心构建和谐。

13、没有健康，生命就不发光。

14、股市有赚有赔，健康稳赚不赔。

15、科技创轻松，健康好未来。

16、健康的身体，必须从年轻时期就打好基础。

17、健康是人生最大的财富，也是给别人最好的礼物。

18、需要的话，腾出十分钟您会安心很多。

19、若要癌症不敲门，有请健康当门神。

20、轻松生活，天天健康。

21、让健康拥抱世界，让和谐永驻家园。

22、要素食不要快餐，要健康不要贱康。

23、健康城市以人为本，和谐社会民生至上。

24、时尚追求，健康享受。

25、愉悦的心态，是身心俱健的基石。

26、绿色生活享健康，自然蔬菜零负担。

27、生活，爱营养，奔小康。

28、健康知识知得多，病痛自然少得多。

29、美好家园源于心，健康生活践于行。

30、医者父母心，情系天下人。

31、智慧相伴，优雅同行。

32、全民迎奥运，健康新生活。

33、小康社会，营养生活。

34、最关心你的，除了亲人，还有我们。

35、生活作息有一套，身体健康无烦恼。

36、呵护健康，关爱有你。

37、康乐养生在，快乐健康永相伴。

38、健康大家谈，营养我知道。

39、您的健康，我们的欢乐。

40、一分健康一分金，千金难买健康身。

推荐健康观念下危机的范文简短二

61、抱怨事件速处理，客户满意又欢喜

62、礼貌待人，微笑待人，真诚待人

63、开拓、创新，立足市场求发展;优质、高效，用心服务为用户

64、对客人细心服务;对客人耐心服务;对客人真心服务;对客人热心服务;对客人诚心服务。

65、微笑多一点、说话轻一点;脾气小一点、度量大一点;动作轻一点、嘴巴甜一点;理由少一点、做事多一点;脑筋活一点、效率高一点。

66、充分理解客人的需求、过错、抱怨、投诉。

67、重视合同，确保质量：准时交付，严守承诺

68、市场是企业的方向，质量是企业的生命

69、为了您的健康，请勿吸烟。

70、理由少一点做事多一点

71、恪守并践行一个最朴实的理念——为人民服务

72、管理坚持正常化、日常化、习惯化、自然化、真实化，能提升自我品质与效率。

73、宁愿事前检查，不可事后返工。

74、高质量服务，高技术创新，高速度发展

75、待人热情、办公快捷、服务主动、答复满意。

76、服务无小事，用户是第一

77、企业和市场同步、管理与世界接轨

78、办实事、求实效，创一流服务品牌，树完美企业形象

79、用我们真诚的微笑换取客户对我们服务的满意

80、我们的策略是：以质量取胜

推荐健康观念下危机的范文简短三

观看了心理视频后，我颇有感触。老师的讲座，从情绪、压力等方面对人们的心理健康做了详细的剖析，使我深刻地意识到心理健康对人们尤其是大学生极为重要。

一位心理学家说过:“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界，而大学生随着自我意识的深入发展，自尊心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰，有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。

大学生心理健康现状：我们是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。我们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的我们在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的54.4%。有28%的大学生具有不同程度的心理问题，其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。大学生中精神行为检出率为16%，心理健康或处于亚健康状态的约占30%。一位新生感叹说：“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说?”成为学生普遍的困惑，有80%的学生涉及到了人际关系。

事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。

导致我们这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视我们的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病，我们应做好以下方面：

1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。

2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。

3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。

4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！

推荐健康观念下危机的范文简短四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好，很荣幸能站在这里进行演讲，首先，请伸出你们的手，给我一点掌声~~谢谢。今天我演讲的主题是《我的职业理想》

说起职业，那可就多了。上到、省长、市长，下到农民工、清洁工，这所有的所有，都是一种职业。在这么多的职业里，我的职业理想是什么呢?

这要分两个部分来讲：

第一部分是来这个学校的职业理想，那个时候，你若问我，你长大后想做什么呢?我定会毫不犹豫的告诉你，我想做一名医生。

自小，我身体就不好，爸爸的身体也很不好，那是我就想：我长大了一定要做医生，把爸爸的病治好，让我爱的人和爱我的人都健健康康的，不要被病痛折磨。于是，我便喜欢看医学方面的电视剧，看到剧中那些生命垂危的病人被医生用高明的手段救活，我总是情不自禁的拍手叫好，甚至激动得热泪盈眶，仿佛自己就是那济世救人的神医。从接触生物这门课程起，我成绩一直很好，同学总说： ，你以后一定能成为一名医生的。 那时，我对医生这一职业充满了憧憬。

第二部分是来到这个学校选择药学之后的职业理想。这时，你们就要问了： 你不是说你想当一名医生吗?怎么又跑来学药了? 嘿嘿，这时有原因的。小时候，爷爷经常给我讲故事，但有一个故事让我记忆犹新：从前，有个小孩误食了弹珠，他妈妈带他走了很多家医院，但医生都说没办法，他妈妈非常伤心，就抱着他在大街上哭，这时，一个人走过去问他妈妈： 你为什么哭得这么伤心啊? 他妈妈回答说： 我的孩子误食了弹珠，医生说他活不了多久了。 那人便笑着说： 这个好办。 说着便拿出一包药，叫她回家给他孩子煎了吃，孩子吃完药后就剧烈呕吐，竟把那弹珠也吐了出来，几天后孩子又是活蹦乱跳的了。那时，我对这剂药充满了好奇，连医生都治不好的病居然被它治好了。当然，这么个小故事是不能改变我的理想的。但是，还有一件事：我从八岁起就得了胃病，那次，胃痛的很厉害，大医院都跑了好多家，总不见好，后来一个从事药业的叔叔给我拿了一盒阿莫西林，吃了那个药后，我的胃居然不痛了，那天，我激动得在家里跑来跑去，感叹药物的神奇，对药物的结构就更加好奇了，所以，初中毕业后，我就来到了这所学药，但后来我才知道，我考上了一中，那时，我真挺后悔的，但我想明白了， 既来之，则安之 既然选择了，就该一如既往的走下去。

但是考上一中没去读还是会被很多人说闲话的，所以，我要有一个目标，并为之奋斗，用事实证明我的选择没有错。

现在还是学生的我，首先要做到的是认真的听好每一节课，熟练地掌握专业知识，因为药学是一个关系到他人身体健康的专业，所以，我不允许自己犯专业错误，还要积极的参加活动，造就一颗爱奉献的心，努力改正自己的缺点，那里做不好就要反复的去做，我相信熟能生巧，同时，我要努力拿到本科文凭，提高自身素质。

进入职场后，在认真工作的同时，还要不断的学习以充实自己的阅历，热心的帮助他人，与同事打好关系，为考执业药师做好准备，工作几年后，我想进入公司或制药厂工作，并不断完善自己，尽可能的为药学这一行业做贡献。

我相信我的未来不是梦。

我的演讲完毕，谢谢。

推荐健康观念下危机的范文简短五

xxx：

对于动脉粥样硬化的形成机制，目前公认的中心环节是内皮细胞的损伤，只要血管内皮完整就不会出现动脉粥样硬化。能导致内皮损伤的因素有高血压，高血脂，糖尿病，吸烟，高半胱胺酸血症，高儿茶酚胺血症，高肾素血症，高内皮素血症等。

而以上这些因素有广泛的社会心理因素，如焦虑的情绪，不安全感，盲目攀比，价值观的扭曲，爱心的缺乏，欲望膨胀，忘记初心等有很大关系，另外就是环境污染，食品安全，不良情绪的蔓延对于动脉粥样硬化也有很大关系，心理学因素对于动脉粥样硬化发生过程有很大程度的影响。所以，对于动脉粥样硬化的预防，也就是对冠心病的预防，对脑血管病的预防，我们做任何事情都要从根本做起，不能本末倒置。就是说，预防动脉粥样硬化要从各方面入手，要提高全面健康素质。

一些国民不接受健康教育，拒绝健康实践，我们只能放任自流了，可怜之人必有可恨之处，尤其是在这一点上特别有感受，在临床实践中遇到很多放过支架或者搭过桥的冠心病病人还在继续吸烟，酗酒，熬夜，还在过度地为名利奔波。慢性心血管疾病在我国有三亿多人，每年有60万人猝死于冠心病，还有很多人得了心肌梗塞，心绞痛，缺血性心肌病，还有的患了出血性脑病或者缺血性脑病，这就是脑出血，或者脑梗塞。

打造健康中国从我们河医人做起，我们要养成较好的健康习惯，注意合理膳食，适当运动，心理平衡，戒烟限酒。另外，我们医护人员都有过劳的情况，一定要劳逸结合，注意放松心情。

最后祝广大河医人及河医人家属身体健康，工作顺利，阖家幸福。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

推荐健康观念下危机的范文简短六

很荣幸今天可以在这里跟大家讨论关于生命健康的一些知识。

1、问下大家，你们觉得自己的生活方式健康么(陈述下不健康的生活方式)

在现代社会里，有一个很有趣的现象：最热爱生命的是老年人，而最不珍惜、不重视自身健康的，却恰恰是年轻人。每天清晨，打拳、跳舞、跑步的老年人是全国各大城市的一大景观。而这个时候，大量的年轻人却还在睡懒觉。现在许多年轻人生活杂乱无章，早上不吃早饭，晚上大吃大喝;晚上不睡，早上不起，许多人甚至整夜不睡觉。

2、问大家这样的方式会带来怎样的后果呢(陈述亚健康状态及其危害)

你们听说过亚健康这个名词么?请朋友说说什么是亚健康

目前全国70%以上的人处于亚健康状态。什么叫亚健康?其实亚健康是一种状态，50%深层次的细胞严重缺乏营养，细胞饥饿。人的生老病死它都是一个细胞不断变化的过程，我们二十多岁的时候，我们精力充沛，精神饱满，我们吃就有个吃相，干就有个干相，我们觉得很舒服。但是到了三十岁，四十岁，甚至再大一点年纪你会发现这也不舒服，那也难受，记忆力也不行了，睡眠也不好了，吃也不香了，走也不快了，拉也不痛快了。为什么?因为你的细胞都不干活了，你的细胞失去了健康，失去了饱满，失去了活力，出现在哪儿哪儿就有问题。所以它是一种深层次的东西，我们人往往是这样，当你病灶刚刚产生的时候你是没有感觉的，我们说病是一种累积，同意吧?当病灶刚刚产生的时候你什么感觉都没有，因为你当时的压力很大，你的注意力不在你的病灶上，你得玩命的工作玩命的赚钱，但是并不是因为你的精力不在这，你的注意力不在这你的病灶它就不发展啊，你的病情它就不延伸呀，有那么一天它已经由病灶变成病变了，这时候压力再大，注意力再不集中你是不是也有感觉了?是不是为时已晚。难道我们攒够了钱，就为了老了好去看病吃药住院?我们健康的人实际上它也有部分细胞不工作，我们绝大部分人是处于亚健康状态，叫灰色区域，你如果不注意保健往下滑一点就是病人，往上拉一点就是健康的人。

3、举出活的长的名人例子

大家都知道张学良将军吧，你们知道他活了多大么?101岁。在他的100岁寿辰的时候，有很多人问他：“少帅您怎么活这么久”?他回答很明确：“不是我活得久呀，而是他们活得太短了”。这句话的意思是，你活得短，还嫌我活得长。 大家知道国际上标准寿命是多少啊，寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。人的成熟期是20到25岁，这么说，人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢?因为我们天天处在不健康、亚健康状态。很多人都活得很长，都是 100多岁。他们能活，我们为什么不能活。

4、引导提出解决方法

其实能不能长寿，关键是你对健康持哪一种态度。大家相信健康是可以保养的吗?这个同意吗?国家保健局一再强调每个人都要重视自己的保健。事实上，我们很多人很糊涂，对保健一无所知

大家什么叫保健?保健就是在你拥有健康的时候千方百计地保住它!

就拿鼓掌这件事来说，中医和西医都认为鼓掌对身体百益无害，但就是有很多人就是不鼓掌，这事为什么呢。其实人的手上有很多穴位，当你每鼓一次掌，穴位受到了刺激，你的寿命就会延长一秒钟，起码今天大家坐在这里的人，比那些没有来的人要多活几分钟，因为今天鼓了很多次掌，大家说对不对!

5、那怎样可以提高我们的身体素质呢，三句话。

第一句话：知识是前提。“人们大多不是死于疾病，而是死于无知”。健康需要教育，健康的知识早学早健康，早学早受益。

第二句话：观念是根本。一定要树立健康第一的观念。有不少人明明知道不良生活方式的危害，但为了享受，为了金钱，为了权力而不顾健康;

第三句话：培养一个良好的生活方式和行为是关键。养成一个好习惯不容易，改变一个坏习惯更难。一定要培养一个良好的生活方式和行为。

这三句话中最关键的是哪句话啊?为什么?因为它比较难践行

6、那具体怎么付诸实际行动呢

第一个要做的是平衡饮食，然后是有氧运动，最后是心理状态。

下面我讲第一个问题，平衡饮食。也许有人早就认为保健有什么好听的，还不是早起早睡身体好。唐朝时可以这么说，现在这么说就是极端无知了，很多事情都在变化。所谓平衡饮食，有饮、食二大类。先说饮食的第一个问题，“饮”的问题。

大家觉得什么饮料是最好的? 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶(抗癌、固齿、使血管不易破裂);第二红葡萄酒(抗衰老、防止心脏猝停);第三豆浆;第四酸奶，人家讲的不是牛奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。平时除了选择这些保健的饮品，我们还需要喝水。那现在大家觉得我们还能喝到健康的好水么?随着社会进步，生活污染，工业污染加剧，你们还敢像小时候那样，随便在河里捧一捧水就咕咚咕咚地喝下去了?既然无法喝到天然的好水了，那我们就需要为自己制造好水。如何制造呢，我们可以使用纳米能量水杯喝水，通过纳米能量水杯的处理，改变了水质，把原本呈弱酸性的普通水变成了呈弱碱性的健康的好水。这样就有效地保证了我们的健康。

再说饮食的第二个问题，“食”的问题。谷类、豆类、菜类。谷类里第一提的是老玉米，说是“黄金作物”。 首先玉米是粗粮，大家同意吧，现在都倡导要多吃粗粮。其次呢，老玉米里含有大量的卵磷脂。卵磷脂大家可能比较陌生，但是我这样一说大家都理解了。大家都吃过水煮蛋吧，那你们是喜欢吃蛋黄还是蛋白啊?不得不说喜欢吃蛋黄的朋友呢是智慧的。小时候，我们都不喜欢吃蛋黄，这个时候我们的爸妈就苦口婆心的劝我们，说蛋黄如何如何的有营养，吃了会变聪明。在这里我要告诉大家，我们的爸妈是很智慧的，蛋黄里有大量的卵磷脂。那我要告诉大家的是，卵磷脂这个好东西呢，玉米里含量最多。不用多花钱,每天早上喝一杯玉米汁，比喝牛奶还要健康呢。豆类中价值最高的是大豆，我做个比较你们就能见识到大豆的厉害了，大豆的蛋白等于二两瘦肉，等于三两鸡蛋，等于四两大米。大家挑食么?有没有喜欢吃胡萝卜的?菜中最有价值的是胡萝卜。掌声送给智慧的自己。

还有个吃的原则，吃东西要掌握量，不是越多越好。要吃7成饱，一辈子不得胃病，吃8成饱最多了，若吃10成饱，那2成没有用，是废物。

讲平衡饮食，那平衡饮食有一个规律，就是物质平衡。初生到5个月婴儿吃母乳最好，超过5个月母乳也不行了，需要42种以上的食品。随着人的成长，所需要的营养种类也在不断增加。大家听说过螺旋藻没有?有的听过有的没有听过，其实女性应该都知道的，我们平时做的海藻面膜，海藻就是我所说的螺旋藻，因为实验观察发现海藻是螺旋状的，所以叫做 螺旋藻。这个东西的营养价值大家可能还不清楚，我举个例子大家就明白了。我们国家第一个进入太空的宇航员是谁?杨利伟!对宇航员的身体素质要求是不是特别高啊。那杨利伟吃什么呢?在神五飞船上吃的是什么?是我们平常吃的包子大饼，馒头米饭么?人家吃的就是螺旋藻!所有宇航员都必须吃螺旋藻。这玩意不仅营养丰富，分布平衡，而且可以帮助我们减肥，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。更主要的它是碱性食品，可以为人体营造一个弱碱性的健康的环境。

讲完饮食平衡呢，我们来看看有氧运动，具体选择什么样的运动时因人而异的，但是在什么时间运动呢是有讲究的。大家觉得一天什么时候锻炼最好?科学的建议是傍晚锻炼。国际上规定了，饭后 45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了，20分钟。至于为什么早上不适合呢，你想一下，夜里睡觉时，我们已经吸入了很多的二氧化碳，早上再去小树

林里锻炼。大家知道植物是怎样释放氧气的么?对，是通过叶绿素和太阳光反应才产生氧气。夜里有没有太阳?植物能释放氧气么?这样我们就知道早晨的树林里都是二氧化碳，对不对?那那样的环境适合锻炼么?所以，最起码我们要等到太阳出来才可以在树林里锻炼身体，是不是?我们大家记住一句话就可以了“没太阳，不锻炼。”

值得一提的是，我们要搞清楚什么时候睡觉。大家说你们平时晚上都几点睡觉?那你们觉得应该在几点就开始睡觉啊?科学研究表明12点到3点，这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了，第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉，那是浅睡眠。这样看来我们平时睡觉也不算太晚是吧，可是我要问大家的是，你们是倒床就能呼呼大睡的么?就算你睡着了，你确定你一定睡熟了么?心理学上表示，人需要一小时到一个半小时进入深睡眠。所以我们为了保证在12点的时候进入深度睡眠，我们最好应该在11：30到12点的时候睡觉。这样的话，哪怕我们早上5、6点起来，我们一天的精神也会很好的。

第三个是心理状态问题。要防止“病从脑入”，如果心理状态不好，那你就白吃白锻炼了。要知道你一生，血液流动就变慢，血液流动变慢就容易得肿瘤啊。

你知道是老大爷的寿命长还是老太太的寿命长?我告诉大家，老太太比老大爷长，平均比老大爷多活6年半。很多老太太的最大优点就是喜欢笑。从平时的日常生活中我就注意到了，笑的都是女同胞，男同胞还是不笑。平日里，会形容女孩子的笑声是“银铃般的笑声”，你们知道有专门来形容男同志笑声的词么?那是因为你们笑的太少了，没有我们女同胞笑的多，等你们都爱笑起来，大家就会创造出一个专门的词来形容。你看，还有人不笑，都差了6年半了，你什么时候笑呀?今天坐在这里的人，我们比没来的人可以多活几年，因为我们笑了，是不是?同意的掌声鼓励!有的人怎么说也不笑，级别越高越不笑，这有什么办法呢?他不但不笑，而且还有个逻辑：“男儿有泪不轻弹”。正常人的眼泪是咸的，糖尿病人的眼泪是甜的，悲伤的眼泪是苦的，里面有毒素。长时间不“弹”出来的话会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡、慢性结肠炎的。所以，各位如果悲伤，眼泪必须“弹”出来，留着没有任何好处。

7、结语

通过这短暂的交流呢，我们知道了要怎样保健，怎样保住我们现在拥有的健康。我们喝绿茶，喝好水，吃大豆，啃胡萝卜，睡好觉，常运动，还不要忘记经常的笑一笑。希望每个人都能注意平衡饮食、有氧运动、注意自己的心理状态，该哭就哭，该笑就笑笑。我相信我们一定能越过73岁，闯过84岁，到90、100岁的时候还依然健在。

谢谢大家!

推荐健康观念下危机的范文简短七

哈佛女孩徐吉如在《国强则少年强》一篇演讲稿中讲到自己亲身经历的一个小故事。在美国的时候，班上有一名来自叙利亚的同学，他说：“虽然在这里我们两个都是美国的留学生，但是明天走出去我们却有着不同的身份，我的身份叫叙利亚难民，而你的身份叫中国公民。因为无论你到哪里你的身后都有一个强大而又稳定的国家。”是啊，有国才有家!正因为我们有伟大的党强大的祖国，才有了一座座拔地而起的双语幼儿园，才有了全民免费体检保障群众的健康，才有了“六个精准”“五个一批”等各项扶贫惠民政策……然而，近年来“三股势力”和“两面人”相互勾结，他们用卑鄙的手段欺骗、裹挟群众，打着民族的旗号、披着宗教的外衣，制造了一系列泯灭人性、惨绝人寰的暴恐案件，严重破坏了新疆团结稳定的大好局面和各族人民的幸福生活，“三股势力”不除，“两面人”问题不解决，新疆永无宁日。在当前全面建成小康社会决胜阶段，中国特色社会主义进入新时代的关键时期，我们必须义无反顾地站出来，旗帜鲜明地与“三股势力”“两面人”作坚决斗争。

作为一名组工干部，我将不忘初心、不辱使命，带头在关键时刻站得出来、豁得出去，不畏惧、不退缩、不懈怠，用忠诚担当的实际行动守护好我们的家园，坚定坚决做许党许国的忠诚战士。当前最重要的是要把思想和行动统一到党的十九大精神上来，把学习贯彻党的十九大精神转化为抓好本职工作的实际行动。

对党绝对忠诚、保持政治定力雷打不动，做政治上的明白人，任何时候都做到理想信念坚如磐石、政治纪律严明如铁，把深入学习宣传贯彻党的十九大精神同认真开展“两学一做”学习教育常态化制度化、规范“三会一课”、严格组织生活会、“主题党日”等具体措施结合起来，紧紧围绕总目标，根据工作实际，不折不扣地贯彻执行党中央的路线方针政策和各项决策部署。

时刻严格要求自己，正言正行，明辨是非，擦亮眼睛，在维护社会稳定问题上始终保持清醒头脑，旗帜鲜明地发声亮剑与“三股势力”作坚决斗争，带头支持参与反恐维稳各项工作，用自己的言行影响家人、亲属、朋友、同事，坚决落实好自治区党委反恐维稳组合拳，用实际行动守护好我们的美丽家园。

通过入村调研、检查指导、结亲走访等方式，积极开展面对面宣讲活动，引导各族党员群众，知党恩感党恩、听党话跟党走。开展好“民族团结一家亲”活动，组织引导群众明辨是非、团结一致，自觉抵御极端思想渗透，构筑起维护民族团结、打击暴力犯罪、捍卫社会安宁的铜墙铁壁。积极投身到民族团结“结亲周”活动中，与亲戚加深了解、增进感情，引导他们更加珍惜民族团结的大好局面。

进入新时代，对组织工作有着新的要求、新的标准，要求自身工作能力更强，工作作风更硬，工作水平更高。我将严格遵守组织纪律，严格按照程序秉公办事，坚决做到绝对、肯定、正确，杜绝大概、也许、差不多，不论工作难度有多大，都能扑下身子、深入调查、潜心研究，做到吃透上情、摸准下情，以钉钉子的精神，自我加压、奋勇争先，满腔热情、脚踏实地做好各项工作。

我始终坚信，只要我们紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，紧紧围绕社会稳定和长治久安总目标，老老实实、扎扎实实、实实在在地落实好区、州、市各项决策部署，就一定会赢得更大的胜利!