初中生制作食谱范文范本(优质12篇)

总结可以促使我们思考，对过去的经验进行反思，为未来的发展提供指导。"在写一篇完美的总结时，我们应该注重客观地评价自己的优缺点，找到改进的方向。"请注意，以下内容是对过去一段时间工作和学习的总结，希望能够给大家一些启示。

初中生制作食谱范文范本篇一

食谱是我们烹饪美食的重要指南，通过掌握食材搭配、烹调技巧等内容，能够辅助我们做出更加美味的菜品。而制作食谱也是一门学问，需要考虑菜品的口感、颜色、营养等方面，因此制作食谱需要认真细致的态度。通过总结自己的经验，我发现了一些关于制作食谱的心得体会，希望与大家分享。

第二段：掌握食材搭配的关键。

制作食谱的第一个关键是要掌握食材搭配。这需要我们对每种食材的味道、营养成分、口感等方面进行深入了解。对于一些常用的食材，例如肉类、蔬菜、豆制品等等，我们需要尝试不同的搭配方式，找到最佳搭配并制作成相应的食谱。

此外，在制作食谱时要注意考虑食材的季节性因素。比如夏天菜品宜清爽，冬天菜品则需保暖，因此在配料的时候也需要适当变化。

第三段：注重烹调技巧。

除了食材的搭配，有合适的烹调技巧也是制作食谱不可或缺的关键。尤其是一些复杂的料理，例如烧烤、炖菜等，除了食材本身之外，烹饪的方法和技巧同样重要。

对于不同的菜品，烹调方式也需区别对待。烹饪技术诸如煎、炒、炸、煮、蒸、烤等不同的方法，需要因应不同的菜品选择合适的方式进行烹调，从而确保菜品的好味道。

第四段：追求健康饮食。

当今社会崇尚健康饮食，制作食谱时更需关注菜品的营养价值。我们需要时刻思考如何为家人及身边人提供健康、营养、美味的菜肴，少用添加剂、保持最新鲜和有机的食物。

很多配料和制作方法本身就可以大大提高食品的营养成分，例如烧烤可以使鱼肉更加美味而且减去不健康的脂肪，蒸煮则可以保留食物的天然营养成分。因此，在制作食谱时不妨考虑菜品的健康价值。

第五段：总结。

制作食谱不仅仅只是提供“菜谱”的功能，它同样可以让我们学到很多新事物。我们需要不断摸索、尝试，尝试新的搭配，融合各个口味，发掘更多不同的烹调技巧和食材组合，用我们的智慧与创意让成为丰富多彩的话题。最后，只要保持一份严谨的态度，相信你一定会制作出更好的食谱，也为你自己和家人的健康打造美味佳肴。

初中生制作食谱范文范本篇二

食谱制作是让人感到十分神秘的一种能力，因为制作出一份美味的食谱，既需要丰富的烹饪知识，又需要对食材的搭配和口感的把握。在这个“美食博客泛滥”的时代，不断尝试和创新，是一件非常有挑战性的事情。在这篇文章中，我将分享我的一些心得和体会，加深对食谱制作的了解。

【第一部分】。

研究食材，让食物和你情投意合。

制作出一份好的食谱，离不开对食材的理解和掌握。首先，需要了解食材的味道和特性。比如，牛奶、芝士、鸡肉等食材有不同的味道和口感。我们需要找到一些配料来补充和改进这些味道和口感，使整道菜肴更加完美。其次，还要考虑食材的食用方法，分辨哪些是生食，哪些是熟食，哪些是需要腌制或烤制的。这些知识对于制作一份好的食谱，至关重要。

【第二部分】。

实践操作，不断尝试和创新。

那么如何提高自己的制作技能呢？首先，需要进行实践操作，让自己不断尝试和创新。通过不断地实验，不断改进，我们可以找到一些配料和制作步骤，从而将每道菜品制作得更加完美。同时，在实践操作中，如果发现制作出的菜品不合口味，就要仔细分析，是哪些步骤出了差错，哪些材料搭配不合适，这些细节也许可以让我们做得更好。

【第三部分】。

多了解别人的菜谱，学习借鉴。

在学习食谱制作的过程中，也要多了解别人的菜谱，学习借鉴。通过研究成功的案例，可以发现其他人的技巧和细节。从这些成功的案例中，我们可以找到灵感，学习到各种烹饪技巧，创新出自己的独特风味。当然，我们也不能直接照搬别人的菜谱，而是要根据自己的口味和喜好进行改良和创新。

【第四部分】。

研究健康饮食，让健康与美味兼备。

我们在制作食谱的过程中，还需要考虑到健康饮食的问题。毕竟好的食谱，不光要美味，还要健康。我们可以关注一些健康套餐，了解饮食搭配的原则，从而对于食材、调料的选择和搭配，有一个更加明确的标准。这不仅能够制作出美味健康的食谱，还有助于大家的身体健康。

【第五部分】。

结语。

总的来说，食谱制作是一种充满挑战性的创作过程。只要我们不断的学习、不断和自己的味觉进行对话和互动，多了解食材和菜品之间的关系，多尝试和改进，勇于翻阅别人的菜谱并进行创新，有了深入了解健康饮食的意识，那么我们就可以制作出兼具美味和健康的食谱，为我们的生活增添颜色和乐趣。

初中生制作食谱范文范本篇三

随着时代的发展，越来越多的人开始重视饮食的健康与美味。在这个背景下，制作美食成为了一个备受瞩目的话题。作为初中生，我也是追求美食的一员。在这个过程中，我总结出了一些心得体会。

一、注重食材的选择。

食材是制作美食的基础。优质的食材是制作美食的保障。在选择食材时，我们要注重食材的新鲜度、口感和食用安全。同时也要根据不同的做法选择不同的食材。比如炖菜要选择具有绵软口感的肉类和蔬菜，而煎炒要选择口感爽脆的食材。

二、注重烹饪技巧。

烹饪技巧是制作美食的关键。一道美食的成功与否往往取决于烹饪技巧的娴熟程度。在制作美食的过程中，我们要掌握各种不同的烹饪技巧，如煮、炒、烤、蒸、炖等。同时还要注重火候的掌控。只有火候得当，才能制作出美味的佳肴。

三、注重创新和个性化。

创新和个性化是制作美食的灵魂。一个人的烹饪技艺再高超，如果不能在创新和个性化上做出突破，那么他的美食也将缺乏魅力。在制作美食时，我们应该发扬创新精神，尝试各种不同的组合和搭配，塑造出自己的独特风格。

四、注重卫生和安全。

卫生和安全是制作美食的保障。在制作美食的过程中，我们要时刻保持卫生和安全意识。处理食材前要洗手洗菜，使用锅碗瓢盆等厨具前要进行消毒，吃剩的食物要及时保存，不能长时间放置于室温下等等。只有在严格的卫生和安全措施下，我们才能制作出健康、美味的美食。

五、注重分享和传承。

分享和传承是制作美食的价值所在。一个人制作的美食虽然能够令人食欲大增，但是人类社会发展的历程告诉我们，美食应该被分享和传承。在制作美食的过程中，我们应该把美食分享给他人，找到志同道合的朋友一起享受美食。同时我们也应该把美食的制作方法和技巧传承给下一代，让美食的价值继续流传下去。

总之，制作美食是一项有趣而富有挑战性的事情。只有心怀敬畏之心，注重食材、烹饪技巧、创新和个性化、卫生和安全、分享和传承的初中生，才能够制作出健康、美味的美食。

初中生制作食谱范文范本篇四

美食已成为日常生活中不可或缺的一部分，而制作美食也成为我们日常中愉快而有趣的事情。作为初中生，在学校的生活压力和学习任务的压力之余，自己动手制作美食能够缓解压力，增加乐趣。在我多次制作美食的过程中，我也领悟到了一些制作美食的心得与体会。

第二段：寻找灵感。

在开始烹饪的过程中，我最重要的一步就是在互联网上寻找灵感。通过搜索美食相关网站或APP，我可以找到各种各样的菜谱，同时也了解食材搭配和烹调技巧。在这个过程中，我也注意到一些做菜的小技巧，比如在胡萝卜或土豆煮熟前加些盐可以使它们更好地保持形状，营养素也不容易流失。寻找灵感不仅可以让我更好地了解菜品，同时也能够激发我的想象力，自创口味和做法。

第三段：调味有技巧。

在烹调过程中，因为菜品和原材料不同，我们需要不同的厨具和调味品来制作不同口感的食品。在调味过程中，尤其需要注意调料的比例和放置的时间。比如，放糖和盐的比例、醋和酱油的搭配以及适量的辣椒粉等都需要谨慎处理。糖、盐和醋都能够服用，但是放置的时间不同会影响菜品口感。调味有技巧，注意比例和放置时间也是制作美食的关键之一。

第四段：质量才是关键。

在制作美食的过程中，我们需要重视原材料的质量，以保证食品的营养和口感。高质量的食材也会让食品品质提高。例如，使用旧油炒菜可能导致食品品质下降，并可能影响健康。因此，在选择食材时，我们需要关注其来源和品质。在市场或超市购买产品时，要记得检查食品的保质期以及配料表。这能够确保食品品质和口感上的保证。

第五段：分享与追求。

在制作美食之余，与家人、朋友分享是一个很好的方式，这不仅可以制造更多的快乐氛围，也可以加深彼此之间的情感。同时，不断追求和尝试新的口味和食谱，不但使自己在制作美食的过程中不乏新的感受和享受，也能充分发挥自己的想象力，提高自己的烹饪技巧，更能让自己的味蕾得到更丰富的体验。追求和分享，才是制作美食的更高层次。

总结：

在这个快节奏的时代，我们需要学会享受生活，同时也需要学会自己动手制作美食。在制作美食的过程中，我们不仅能够缓解学习压力，还能够发现生活中的小惊喜和乐趣。尝试新的食谱和口味、关注原材料的来源和质量、注意调味的比例和放置时间，分享和追求，这些都是制作美食的心得与体会，也是初中生们制作美食的必备技巧。

初中生制作食谱范文范本篇五

二杯热水加一又四分之三杯凉水，倒入搅拌机，再倒入一又四分之三杯无脂有机奶粉，搅拌机开低速，搅5秒钟。

往搅拌机里再加三大匙买的酸奶做“引子”(我加的是达能的香草味酸奶)，低速再转5秒钟。

倒入带盖的干净无水的玻璃大碗里，盖好，放到温暖的地方，静置4-8小时(放的时间越长，越酸)，至凝固，就可吃了，吃不了的放入冰箱。

初中生制作食谱范文范本篇六

晚餐：晚餐要补充全天消耗的体力和脑力，并为第二天积蓄能量，所以应以易消化为标准，但不可吃得过多、吃得油腻。

晚餐的饮食可选择瘦肉、鸡蛋汤、清蒸鱼、蔬菜、凉拌西红柿等。如果天热考生胃口不好，也可适当增加些开胃小菜，或者绿豆汤等饭后辅食，以此来增加食欲。;吃了好晚餐后，最好别吃过多的巧克力、冰淇淋等零食。冷饮、冰汽水等易造成胃肠消化吸收功能紊乱，应避免过度食用。

搭配种类：主食为各种米、面制品，以稀的为主，如豆粥、馄饨、面条。副食为少量的肉类、鱼类、蛋类、豆制品、蔬菜水果等。

除此之外，考生在食物的摄入方面，切勿过饱、过撑，使更多的血液进入消化系统，影响大脑的血液供应，容易使人犯困，影响考试发挥。在饮食上，考生吃饭时吃七八分饱就可以了，吃得过饱会增加肠胃负担，抑制大脑皮层神经细胞的兴奋，影响大脑信息的传递;主食一定要吃足，大脑能利用的唯一能量是葡萄糖，蛋白质再多也不能被大脑利用，主食花样可以变换，每餐3两左右，根据身高体重活动量可调整;水果：每天宜吃200克水果。3-4种，水果蔬菜含有丰富的维生素c和膳食纤维，保证维生素的供应;睡觉前不要饥饿入眠，可以适量地增加夜宵餐饮，最好喝一杯牛奶，两片饼干;夏天考试注意补充水分：每天1500--2000毫升左右，每次200毫升。

高考饮食搭配一日三餐的搭配。

初中生制作食谱范文范本篇七

宜早：人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。

宜缓：吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。

宜少：人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。

宜淡：饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。

宜暖：胃喜暖而恶寒。饮食宜温，生冷宜少，这有利于胃对食物的消化与吸收。

宜软：坚硬之物，最难消化，而半熟之肉，更易伤胃，尤其是胃弱年高之人，极易因此患病。所以煮饮烹食须熟烂方食。

二、营养均衡。

不挑食，不偏食。水果应在两餐间食用;汤应在饭前喝;瓜类蔬菜要单独食用。

三、心情舒畅。

吃饭时情绪好，食欲增强，血液循环良好，胃肠的消化功能强，免疫力增强;如在吃饭时情绪压抑和郁闷，则会影响食欲，影响血液的正常循环，降低整个消化系统的功能，降低人的免疫力。

四、定时定量。

吃饭有规律，定时定量，能使胃肠道有规律地蠕动和休息，从而增加食物的消化吸收率，使胃肠道的功能保持良好状态，减少胃肠疾病的发生。

初中生制作食谱范文范本篇八

作为一个热爱美食的初中生，我经常会参与到制作美食的过程中。在这个过程中，我不仅仅学习到了各种做菜技巧，更重要的是，我从中获得了一些关于制作美食的心得体会。

段落一：烹饪是一件需要细心和耐心的事情。

制作美食需要大量的细心和耐心，这是我制作美食的第一大体会。在制作美食的过程中，每一个步骤都需要仔细地掌握，不能有丝毫的马虎。聚焦于每一个细节，同时注意保持食材的新鲜，不仅可以保持食品的味道特色，更能够让食品更加营养健康，适合大家食用。在制作美食的过程中，我也意识到了耐心的重要性。当我们感到困难或者无从下手的时候，一定要放慢脚步，仔细思考、积极求助，慢慢地解决问题。

段落二：烹饪是一件需要创造的事情。

尝试创新是制作美食的第二大体会。虽然每道美食都有着不同的食谱，但是每个人对于味道的偏好也不尽相同。在制作美食的时候，我们可以根据自己的口味，适量地创新。可能会有一些野心勃勃的尝试会失败，但是好的尝试同样也会让我们获得意想不到的成功。当我们能够稳定地制作出优美的美食时，我们还可以想着如何将这些美食升级，尝试着给食品添加一些新的味道，或许只有这样才能不断地创造美味佳肴。

段落三：烹饪是一门需要协作的技能。

在制作美食的过程中，协作是不可或缺的一环。特别是在多人制作美食的时候，协作的重要性更能体现出来。多少次，我被其他伙伴的聪明才智所启发，不仅仅学到了新的技巧，更重要的是，当我们在一起制作美食时，感受到了团队的力量。这种团结一心，大家互相扶持的感觉，让我更加热爱制作美食这件事情。当我们的一道美食被大家一起制作完成之后，我们可以坐下来，品尝着美食的同时，感受到来自大家的认可和鼓励。

段落四：烹饪是一门急需兴趣的学科。

在我看来，制作美食也是一门需要热情的学科。当我们怀着兴趣来制作美食时，我们的心态会变得愉快，甚至可以将之当做打发时间的一种方式。因为当我们尝试去做某道特别的美食时，那感觉就像是有着无限魔力的宝藏。开展自己喜欢的事情所带来的成就感，会让我们愿意去尝试极其困难的食品，这也是所有热爱制作美食的人所共同拥有的特质。

段落五：烹饪是一种蕴含生活智慧的学科。

通过制作美食，我们的日常生活也会得到升华，这也是我这些年来从中得到的最大收获。在日常的制作食品过程中，我们会得到许多的生活智慧，如何处理食材、如何调节味道、如何融入营养素等等。这些智慧，虽然从某个角度看起来很简单，但是都是可以在日常中得到实践的。当我们了解了这些智慧，并在日常中得到了实践，我们也就可以获得更加健康快乐的生活方式。

总结：

在我经历那些制作美食的过程中，我感受到了生活的美好以及美食所带来的快乐。通过这些体验，我意识到，制作美食是一项充满了智慧和技能的活动，它可以让我们获得极大的成就感和愉悦感。正是因为制作美食有着这些特点，它才会成为我这么多年来所追求的一件事情。我希望，将来还会有更多的人加入到制作美食的行列中，享受到从中所获得的快乐，从而使美食成为人们生活中必不可少的一部分。

初中生制作食谱范文范本篇九

近年来，越来越多的人开始重视饮食健康，注重自己的身体状况和饮食搭配。而制作食谱成为了越来越多人提高健康素养的有效方法之一。我本人也开始制作食谱，并且从中获得了很多体会和收获。那么，接下来我将分享一下关于制作食谱的体会和心得，希望能够给大家提供一些参考和启示。

一.对食材进行深入了解。

制作食谱的第一步，就是对需要用到的食材进行深入了解。对于每一种食材，都要了解它的特质、烹饪方式和搭配要点。比如，在制作菜品的时候，不同的蔬菜之间搭配要注意什么，哪些肉类适合配哪些配菜，都需要进行详细的探究。只有对每种食材都了解透彻，才能够制作出美味又健康的食谱。

二.做到健康与美味的平衡。

在制作食谱的时候，健康和美味是两个同样重要的元素。虽然我们都希望吃到美味的食物，但我们也不能忽视食物对我们身体健康的影响。因此，我们需要在做出美味的同时，也要注意让饮食营养均衡。让美味和健康达到平衡需要一定的技巧和经验，但只有这样才能够吃得健康、享受美味的同时保持健康。

三.培养自己的口感和审美。

对于食谱来说，好看、好吃是基本要求。因此，要制作出受欢迎的食谱，我们需要培养和提高自己的审美和口感。学习如何在食谱中搭配出色、新颖的口感，增加口感层次和色泽明亮度，不仅能够提高食物的质量和色彩，也能够提高总体美味感。

四.引入新的美食元素。

随着生活水平和人们的饮食需求不断提高，越来越多的新的食材和美食元素出现在市场上。对于制作食谱的人而言，积极引入新的美食元素是非常重要的。不仅可以让自己的食谱更富有新鲜感和创造力，也能够拓宽我们的视野和增加我们的经验。尝试新鲜事物不仅可以让自己变得更有创造力，还可以为身体和口感带来更多的滋养和新鲜的感觉。

五.收集反馈，不断完善。

在制作食谱的过程中，不可避免地有一些不够完美的地方。这时候，我们需要学会收集反馈和意见，不断地完善自己的食谱。将自己的思路和想法转化为实际产品，不仅能够让自己变得更有成就感，还能够让自己的美食受到更多人的喜爱和欣赏。

总之，制作食谱需要进行深入的思考和尝试，需要不断尝试新的思路和方法，也需要不断提高自己的审美和口感。了解食材，做到美食和健康的平衡，引入新的美食元素，不断优化和完善自己的方案，这些都是制作优秀食谱的关键。希望我的这些体会和经验可以给大家带来一些启示和灵感，也有让大家对自己的饮食习惯进行更加健康的调整和改善。

初中生制作食谱范文范本篇十

食谱是每一个家庭日常生活中必不可少的物品，随着人们健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注健康饮食和食品安全。因此，人们越来越重视如何制作健康又美味的食品，而食谱就成为了帮助人们实现这个目标的重要工具。然而，制作一份优质的食谱并不是一件简单的事情，需要好的理念和不懈的努力。在这里，我想分享一些我的制作食谱的心得体会。

[第二段：观察和思考]。

首先，制作一份品质上乘的食谱，需要对周围的环境做出足够的观察和积累。作为一名厨师，我喜欢在家附近的菜市场和超市逛来逛去，仔细地寻找新鲜的食材和了解这些食材的优点和缺点，以便在制作食谱时选择合适的食材。

此外，还需要时刻关注新的烹饪理念和食品流行趋势，这样才能不断拓宽视野，紧跟市场发展和消费者需求。

[第三段：考虑口味和健康]。

在制定食谱的时候，口味和健康是必须要考虑的因素。优秀的食谱不仅要让人们感受到美味的味道，还要从营养角度出发，保证人们能够摄入到身体所需的营养物质。

我通常会把口味和健康结合在一起，根据不同的季节和消费者的需求来制定不同的食谱。例如，夏季的时候，我更倾向于凉拌和清淡的菜肴，这样可以帮助人们快速地降温和消暑。而在冬季，我则更注重添加一些温热的香料和配料，帮助人们增强身体的免疫力。同时，我也会尽量避免使用过多的油和盐，保证食品的健康性。

[第四段：尝试不同的食物搭配]。

作为一份优质的食谱，除了口味和健康之外，多样化的搭配也是非常重要的因素。在实际的制作中，我会尝试一些不同的食物组合，以期达到更好的效果。

例如，在肉类和蔬菜配搭的时候，我会尝试一些新鲜的水果或者坚果，提高菜的口感和风味。或者，我会增加一些特别的菜肴和小吃，让整个食谱更加有趣和吸引人。

[第五段：分享和反思]。

最后，在制作一份优秀的食谱之后，我通常会将其与别人分享，倾听别人的反馈和意见，并不断反思和改进自己的理念和制作方法。这是不断成长和进步的关键。

总之，制作优质的食谱需要我们有足够的观察、思考和实践能力，同时要重视口味、健康、多样化和人性化的原则。只有这样，我们才能设计出满足人们需求、让人们喜爱的食谱。

初中生制作食谱范文范本篇十一

期中考试对学生来说是很重要的阶段性考试，下面本站小编为你整理的期末初中生。

制作，希望对你有所帮助的!

1珍惜时间，合理安排时间。

针对不同科目特点，安排不同的复习内容，分配不同科目的复习时间，做到重点突出，全面兼顾，对于薄弱科目应多投放时间。规定的复习任务，一定要保质保量的完成。要循序渐进，环环落实。只有这样才能有效地搞好复习。

2复习方法也很关键。

俗话说“工欲善其事，必先利其器”。复习方法多种多样，我们应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法，可以按照“循序渐进、阶段侧重、精讲精练、五技并举”的原则，把复习分成四个阶段：基础复习、强化能力、查漏补缺、模拟练习。四个阶段，环环相扣，逐步深入，四位一体，一气呵成。

3勤于思考，勤于动脑。

复习时一定要多思考、多动笔，善于归纳消除思想上的惰性，不能光用一双眼、一张嘴，而要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法，把零散的知识连贯起来，把同类的知识归结起来，牢记下来，找出知识内在的联系及规律。

4调整好自己的心态。

静下来，把期末考试放在一边。首先根据自身实际，为自己量身定做一套复习计划，有条不紊地对自己所学知识进行归类整理、复习、巩固。不要忙乱无序，朝三暮四，好高骛远。

1从思想上重视不少同学认为复习不过是平时已学过知识的重复，所以在复习阶段听课不够投入，最后导致很多知识都还是半生不熟。而期中考试是对学生一个阶段学习情况的检查与总结，考试时往往侧重于对一个阶段知识的总结、综合。仅靠平时的一些印象往往会顾此失彼，造成大面积的丢分。从思想上重视，不麻痹大意，强调的不单纯是时间的投入，更是“头脑”的投入，只有在复习课上真正用“脑”听课、思考、总结，才会使自己平时零散的所得到的知识系统的整理并进而成为一种能力。

2复习讲究方法除了平时努力学习，打好基础，提高能力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法。这里向大家重点推荐的是最常规但很有效的复习方法，大家可以根据自己的实际情况选择使用。

(1)明确考试范围，弄清本次期末检测的重点内容和重点题型。复习时做到有的放矢。

(2)根据考试的检查范围与要求对照检查自己的情况，并拟定适合自己的复习计划。使复习有针对性。

(3)提高自己的复习听课的效率，向效率要成绩。薄弱之处加以强化，做到“查漏补缺”。

(4)根据不同内容和自己的不同情况，采取适合自己的复习方法。

经过了紧张的复习，是不是就能取得比较理想的成绩呢?这还取决于考试时是否有科学的正确的应试方法。

1文章没读懂，就匆匆动笔。

应对策略：可以通过标题、开头、结尾、过渡句等内容，掌握全文的基本观点、基本情感、明确思维指向，形成鸟瞰状态后再动笔，就不会犯方向性错误。

2题目没看清，就草草作答。

应对策略：仔细审题，即使是括号内的提示语也不要漏掉。有字数限制的要分清是用一个词、四字短语，还是不超过多少或必须达到多少字以上，严格按要求答题。答题之前应该明确方向、角度。

3信息没找全，就中止寻读。

应对策略：明确范围，仔细筛选。有效或有价值的信息判断依据是命题。体现在题干上，诸如哪段、哪几段乃至全文。考生应该根据命题的提示语，确定答题的信息范围。范围求。确定后，依题干要求，找准对应材料或根据对应材料进行语言转换(即仔细筛选出有价值的信息并进行必要的加工)。在答题后，最好想一想，还有没有另外的信息符合要求或者说更符合要。

既然我们清楚了如何制定备考复习计划;那么在复习的时候我们就应该努力克服考试时容易出现的问题。相信，经过认真准备高效地努力复习，相信同学们一定会取得理想成绩的。

初中生制作食谱范文范本篇十二

做法：

1、需要的材料和准备工作：火腿切片，蔬菜切粗丝，奶酪片折叠一下再切成条。

2、处理蔬菜丝：将除了洋葱之外的蔬菜汆水，加入两勺盐在滚水中，取出沥干水。放入大容器中，加入盐胡椒粉搅拌。

3、做火腿卷：将火腿摊平，放上拌好的蔬菜，再放上奶酪条顺势卷起，并用牙签固定。做好的火腿卷可以用平底锅稍稍加热，至里面的奶酪融化为即可。还可以用微波炉加热，喜欢奶酪多的可以再火腿片上再盖上一片。做成焗烤的，只需将火腿卷并排放入烤箱，再在上面均匀的撒上奶酪丝，放入预热200度的烤箱，烘烤约六分钟，直至奶酪融化成金黄色即可。

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