高三体育生协议书简短(通用14篇)

总结是对所经历的一段时间内的经验和教训进行总结和概括的一种重要工具。在写总结之前，可以和他人交流，听取他们的看法和建议，帮助我们更好地总结自己。以下是一些经过精心挑选的总结范文，它们有着优秀的思路和构思，值得你参考。

高三体育生协议书简短篇一

1、我努力，我坚持，我一定能成功。

2、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

3、精神成就事业，态度决定一切。

4、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

5、人格的完善是本，财富的确立是末。

6、扛得住给我扛，扛不住给我死扛。

7、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

8、自己选择的路，跪着也要走下去。

9、良好的心态，充足的信心，辛勤的汗水，共筑辉煌。

10、苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

11、雄鹰可以飞得晚，但一定要飞得高。

12、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

13、天道酬勤勤能补拙，拼搏一年天高地阔。

14、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

15、今日披星戴月，明日成就梦想。

16、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧。

17、不敢高声语，恐惊读书人。

18、知识改变命运，奋斗成就未来。

19、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

20、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

21、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

22、遇难心不慌，遇易心更细。

23、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

24、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

25、学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的人，不懂也不问。

26、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

27、常说口里顺，常做手不笨。

28、做一题会一题，一题决定命运。

29、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

30、梅花香自苦寒来，状元之花年年开。

31、再苦再累不掉队，再难再险不放弃。

32、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

33、挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

34、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

35、攀蟾折桂，舍我其谁。

36、在考场上没有弱者的眼泪，只有强者的天下。

37、努力就能成功，坚持确保胜利。

38、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

39、人之所以能，是相信能。

40、树凌云壮志，悬梁刺骨，苦尽甘来终有日。

41、要成功，先发疯，下定决心往前冲。

42、我自信，我出色：我拼搏，我成功。

43、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

44、拼搏改变命运，虚度毁灭前途。

45、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁。

46、一百天后，巨人将在我们当中升起。

47、苦干加巧干，本科重点有希望。

48、不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

49、拼一分高一分，一分成就终生。

50、无才无以立足，不苦不能成才。

51、脚踏实地沉着备战，相信自己相信未来。

52、父母养育辛苦，报恩唯有苦读。

53、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

54、努力造就实力，态度决定高度。

55、勤学苦练迎高考，查漏补缺稳根基。

56、心往高三想，劲往高三使，汗往高三流。

57、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

58、勤是甘泉水，学似聚宝盆。

59、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

60、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩，攀蟾折桂，舍我其谁。

61、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

62、无情岁月增中减，有味青春苦后甜。

63、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

64、珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

65、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

66、意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌。

67、立足基础，脚踏实地搏击高考。

68、只要路是对的，就不怕路远。

69、静静心，易发挥;动动脑，考得好。

70、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

71、拼一载春秋，搏一生无悔。

72、今日的汗水，明日的收获。

73、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

74、巍巍扁栋衬濯中，莘莘学子映日红。

75、稳定心态，不骄不躁;全力以赴，夺取胜利。

76、天行健，君子以自强不息。

77、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

78、希望在濯中扬帆，梦想在濯中起航。

79、不为失败找理由，要为成功找方法。

80、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

81、喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪。

82、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

83、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

84、挥洒斗志抒无悔青春;挑战极限圆人生梦想。

85、平日从严，高考坦然。

高三体育生协议书简短篇二

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的体育生走进高三的作文，欢迎大家分享。

我曾经天真的以为运动路上有璀璨的奖牌，运动路上有一簇簇芬芳的鲜花。我曾经天真的以为运动之路充满欢笑，优雅自由，运动意味着荣耀意味着欢呼，但只有真正踏上运动之路，才明白道路的崎岖艰难。烈日下，高强度、枯燥的运动动作一遍遍重复。汗水从皮肤渗出，将头发浸润成一缕缕，顺着脸颊滑落，沿着下巴滴落在操场跑道上，溅起晶莹的水珠，黑白相间的皮肤说明了我们的努力。面对其他同学的“看你黑样”，我们只好装作无所谓，从嘴里蹦出一句“这是健康肤色”。

如果你是体育生，你要记住，努力不一定成功，放弃可能失败。

高三体育生协议书简短篇三

1、加强运动，增强体质。

2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

3、缔造阳光校园，促进和谐发展。

4、办好校运会，树立新形象。

5、更强，我能，更快，更高。

6、运动奏响生命，运动点燃激情。

7、发展体育运动，增强人民体质。

8、团结拼搏，拼搏前进。

9、开拓学校体育文化，共建新中校园精神。

10、阳光大课间，乐趣满校园。

11、命运全在拼击，奋斗就是希望。

12、团结拼搏，奋发有为。

13、戒烟戒酒戒赌博，强身健体更健康。

14、更强我能，更快更高。

15、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

16、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

17、青春无悔，激情无限。

18、青春无畏，逐梦扬威。

19、阳光体育魅力无限，健康生活精彩有约。

20、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

21、体育放飞希望，健康伴随成长。

22、阳光体育，健康第一。

23、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

24、前进，创造出一个又一个的奇迹。

25、我精彩，我运动。

26、只要不气馁，奇迹就会发生。

27、跑吧。让我们的热血沸腾起来。

28、热爱动动，增强体质。

29、阳光锻炼，勇往直前。

30、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

31、阳光体育，健康人生。

32、参加全民健身活动，营造和谐社会氛围。

33、发展体育运动，推行全民健身。

34、体育无处不在，运动无限精彩。

35、赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质。

36、丰富学校体育，共建时代校园文化。

37、体坛青春际会，校园运动乐章。

38、我运动，我健康。

39、崇尚体育，阳光健身。

40、外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。

41、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

42、快乐伴左右，锻炼就健康。

43、运动我身体，快乐我身心。

44、友谊第一，比赛第二。

45、我阳光，我运动，我健康，我快乐。

46、赛出成绩，安全第一。

47、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

48、热爱运动，热爱生命。

49、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

50、挑战运动极限，演绎健美人生。

51、没有最棒的，只有最好的。

52、在操场上，在阳光下，在大自然中运动。

53、健康第一，从我做起。

54、开展全民健身运动，全面建设小康社会。

55、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

56、爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

57、强身健体，立志成材。

58、沐浴阳光，享受运动，收获健康。

59、健康第一，终身受益。

60、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

61、关爱生命，增强体质。

62、阳光体育，强身健体，快乐成长。

63、顽强拼搏，勇夺第一。

64、坚持锻炼，健康成长。

65、迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。

66、奋发拼搏，勇于开拓。

67、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

68、快乐伴左右，锻炼享健康。

69、拥有健康，拥抱未来。

70、英姿飒爽，震惊全场。

71、发展阳光体育，推动全民健身。

72、**协力办好校运会，昂首阔步建设新校园。

73、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。

74、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

75、奥运精神，永驻我心。

76、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

77、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

78、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

79、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。

80、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

高三体育生协议书简短篇四

前言：

体育课程对于中学生的意义重大，通过体育课能够促进学生的身心健康，提升学生的综合素质。中学体育教学工作较为复杂，需要健全的管理体系作为支撑。对中学体育教学管理现状进行深入分析是完善管理，提升体育教学质量的关键。

1.中学体育教学存在的问题。

1.1课时安排少。

体育教学是初中教育中不可缺少的部分，由于我国一直以来的教育体制都是应试教育，所以体育教育往往不被重视。就目前体育教学的课程设置来说，大多数学校的体育课数量较少。中学阶段是学生文化课学习的重要阶段，所以文化课占用体育课的时间已经成了一种常态。在不少学校都出现了升学年级取消体育课程的现象，这就导致原本就不多的体育课变得更少。

1.2教学设施欠缺。

目前很多中学的操场都比较大，但是能够在教学上使用的场地有限。都有些学校的篮球场、足球场与田径场都混在一起，既不符合设计规范，又容易在使用中出现安全问题。中学的室内体育场馆更加稀少，很多体育运动都无法开展。在一些较为落后的地区，体育运动场地没有简单的硬化，受天气影响严重，正常的体育教学无法开展。

1.3师资力量较弱。

受教育体制影响，很多中学不重视体育教学，进而也就忽视体育教师队伍建设。很多学校都缺少专业素质较强的体育教师，有些学校甚至是由文化课教师来教体育课。这就导致其专业能力不足，教学质量得不到保证。有的体育老师自身就不重视体育课程，没有高度的教学热情，不能在教学中进行创新，导致整个体育教学较为落后，学生丧失参加体育活动的热情。

就目前中学体育教学的管理人员来看，大部分学校都具有独立负责体育教学的管理人员。其主要组成为体育教师，还有部门教研室领导，有些学校还包括一些校级领导。体育教学与文化课教学相比具有一定的风险性，对完整的管理人员队伍有较高的依赖性。为了保证体育教学工作的正常开展，对管理人员应该进行合理调配。但是有些中学没有配备相关的体育教学管理人员，不能对体育课程进行有效的监督，这就导致体育教学管理工作的开展力度不足，阻碍体育教学工作的顺利开展。

2.2体院教学管理制度现状。

规章制度是教学活动开展的前提条件，是体育教学管理的有力保障，能够约束中学体育教学中的各类影响因素。就目前中学体育课程管理制度现状进行分析，大部分学校都没有相应的管理规章制度，或者制度不完善。有些学校在制度管理中花费了一定的精力，但是与实际需求还有较大差距。中学体育教学中管理制度的缺失，导致管理过程中没有明确的责任界定，进而对学校正常的体育教学活动产生不利影响。有些学校建立起相关的管理制度，但是划分不够细致，使得在具体的实施过程中没有很好的可操作性。

体育教学管理是中学教学管理中不可缺少的部分，它的内容极为丰富。对管理内容进行深入研究，主要包括制定目标、编写大纲、选择教学内容、教学活动开展、教学成果评定、安全监督等。大部分学校在体育教学内容管理中都能够对大纲和内容进行重视，而教学评定和安全监督则被大多数学校忽略。教学评定是对整个教学活动的客观评价，应该在教学管理内容中占有重要地位。安全是一切活动的根本，所以应该予以高度重视。这就需要对教学管理内容进行完善，保证教学工作顺利进行。

教学管理的开展就是为了第一时间发现教学活动中存在的问题，对各方面因素进行协调，从而让教学目标顺利完成，所以教学效果管理就是对教学管理进行衡量的重要依据。據研究表明，目前的教学管理效果现状并不尽如人意，不能够保证教学活动的顺利开展。对其进行深入分析，管理人员水平欠缺、管理制度不完善、领导没有给予足够的重视，这些原因综合导致教学管理工作的开展受到影响，使得教学管理工作没有取得良好的效果。

3.1提高认识程度。

领导对体育教学管理认识不足是目前较为普遍的客观存在问题。要想保证中学体育教学管理工作顺利开展，首先要从根本上提高认识，从提升领导对教学管理的重视程度开始。采取各种有效的措施，让领导认识到体育教育管理工作的重要性，明白体育教学管理在中学教学管理中所占有的重要地位。领导的认识得到提升，就会对体育教学管理加以重视，更加支持管理工作的开展，投入大量的`人力、物力来开展体育教学管理工作。进而带动管理工作的顺利进行，使其得到良好的管理效果。

3.2完善管理制度，提高队伍建设。

在体育教学管理中，要对管理制度进行不断的完善，结合教学实际情况对教学管理的责任进行明确，此外，还要对义务进行划分。保证体育教学管理中的责任与义务都明确、细致，为工作的开展提供指导。在具有较完善的管理制度之后，还要建设起水平较高的教学管理队伍，对其业务能力进行提升，使得教学管理制度落到实处，提升体育教学水平。对管理队伍人员的专业素养进行提升，能够保证教学管理工作顺利开展。

3.3调整管理内容，重视管理效果。

目前我国中学生教学管理的内容非常繁多，但是管理中存在分配不合理的情况。教学评价和安全监督被很多学校的教学管理人员忽视，在未来的体育教学管理中，要加强这两项内容的重视程度，加大教学评价与安全监督的管理力度，保证体育教学管理具有良好的效果，促进体育教学活动的顺利开展。

4.结束语。

综上所述，体育课程对于中学教学来说是不可缺少的部分，是对学生进行全面教育的重要环节，目前体育教学中存在很多问题，主要是因为体育教学管理的缺失。就目前中学体育教学管理进行分析，领导不重视、制度不完善、内容不完善都导致体育教学管理不能有效落实，从而影响体育教学活动。所以，在体育教学管理中要采取对策解决目前存在的问题，保证体育教学管理能够有效实行，为体育教学的顺利开展提供有力保障。

参考文献。

[2]刘发让.前一学校体育管理[j].晋东南师专学报，1995.2。

[3]黄敏.中学体育教师课堂常规管理行为研究[j].益阳师专学报，.3。

高三体育生协议书简短篇五

1、今日的汗水，明日的收获。

2、没有播种，何来收获。

3、学无止境何处是境，生逢其时贵在惜时。

4、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越。

5、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

6、我自信，我出色：我拼搏，我成功。

7、生无所息，斗无所止。

8、有来路，没退路。留后路，没绝路。

9、就算撞得头破血流，也要冲进一本线大楼。

10、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

11、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

12、梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中。

13、喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪。

14、我们接受命运，但不卑怯。

15、只要路是对的，就不怕路远。

16、学习不一定成功，不学习一定不能成功。

17、天道酬勤勤能补拙，拼搏一年天高地阔。

18、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

19、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

20、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

21、对命运承诺，对承诺负责。

22、理想是力量的泉源，智慧的摇篮，冲锋的战旗，斩棘的利剑。

23、雄鹰可以飞得晚，但一定要飞得高。

24、少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。

25、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

26、寻清闲另觅他处，怕吃苦莫入此门。

27、今日披星戴月，明日成就梦想。

28、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

29、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

30、遇难心不慌，遇易心更细。

31、辛苦三年，幸福一生。

32、我努力，我坚持，我一定能成功。

33、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

34、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

35、先做该做的事，再做喜欢的事。

36、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

37、天道酬勤，宁静致远。

38、勤奋努力加自信，辉煌成就属于你。

39、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。

40、有高水平的集体，才有高水平的个人。

41、拼一载春秋，搏一生无悔。

42、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

43、应知学问难，在乎点滴勤。

44、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

45、多留一点汗，少留一滴泪。

46、无才无以立足，不苦不能成才。

47、我心飞翔，路在脚下。

48、青春如火，超越自我。放飞梦想，展翅高飞。

49、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

50、全力冲刺，笑到最后。

51、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

52、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

53、拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越。

54、耕耘今天，收获明天。

55、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

56、雄关漫道，谁与争勇;烈火熊炉，我自称雄。

57、有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

58、拼搏每一天，充实每一天，快乐每一天。

59、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样。

60、十年寒窗，盼前程似锦;百日苦战，誓金榜题名。

61、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

62、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

63、短暂辛苦，终身幸福。

64、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

65、不像牛马一样落后，要像野狗一样战斗。

66、挥洒斗志抒无悔青春;挑战极限圆人生梦想。

67、胸怀远志奔理想，脚踏实地迎高考。

68、破釜沉舟，搏他个日出日落。

69、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

70、心中不怕有乌云，就怕久阴不能晴。

71、时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。

72、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

73、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

74、微笑迎考，成功在望。

75、勤是甘泉水，学似聚宝盆。

76、我自信，我拼搏，我出色，我成功。

77、冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

78、奋力拼搏，誓考重点;争分夺秒，再创辉煌。

79、不要等待机会，而要创造机会。

80、熬一个春夏秋冬，享一生荣华富贵。

81、树凌云壮志，悬梁刺骨，苦尽甘来终有日。

82、同心同德、勇往直前。

83、不比智力比努力，不比起点比进步。

高三体育生协议书简短篇六

高三阶段是每个学生都面临着的紧张时刻，但对于体育生来说，这个阶段更加重要。作为一名高三体育生，我在学习和体育训练中积累了很多心得体会。在这篇文章中，我将分享我的心得，希望对其他高三体育生有所帮助。

第二段：平衡学习和体育训练。

在高三期间，学习和体育训练两者都非常重要，但很多时候需要平衡。我发现，为了确保两者都得到足够的重视，设置一个合理的计划是非常必要的。我通常会在每周的最开始安排好训练计划和学习计划，然后根据这份计划来安排每天的时间。坚持这个计划可以让我更容易控制自己的时间，从而避免遇到计划外的麻烦。

第三段：保持积极态度。

高三期间需要承受很大的压力，但保持积极的态度非常重要。面对困难和挫折，我们必须要保持坚韧和乐观的心态。在我经历的挫折或者失败中，我总结出了一些经验：不要轻易放弃，不要给自己太大的压力，不断地寻找自己能够做到的，然后持之以恒地去做。只有这样，才能最大限度地激发自己的潜力。

第四段：找到支持和帮助。

成功需要一个团队的支持和帮助。在高三的学业和体育训练中，我一直坚持与我的教练和同学们保持良好的关系。这些人都为我提供了在紧张时刻的支持，并且帮助我解决了许多棘手的问题。在我太压力大或者遇到问题时，和他们交流能够使我更加放松，从而更好的应对一切。

第五段：总结。

高三阶段不仅仅是学业的艰辛和体育训练的艰苦，它更是锻炼我们毅力和坚韧的过程。在这个过程中，保持平衡、积极态度以及找到支持都是至关重要。高三虽难，但只要我们能够坚持做好每一项准备，一定会迎来人生中最光彩的那一页。

高三体育生协议书简短篇七

1、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越。

2、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样。

3、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

4、我心豪迈，永不言败。逢一必争，遇冠必夺。

5、今天多一份拼搏，明天多几份欢笑。

6、吃得苦中苦，方为人上人。

7、师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

8、发奋用功，免得人生遗憾厉兵秣马，何愁学业不成。

9、不怕学问浅，就怕志气短。

10、辛苦一年，收益一生。

11、心中不怕有乌云，就怕久阴不能晴。

12、入班即静，入座即学;决战高考志在必赢。

13、海阔凭鱼游鲤跃龙门;天高任鸟飞鹏程万里。

14、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

15、胸怀远志奔理想，脚踏实地迎高考。

16、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

17、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

18、时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。

19、拥有知知识改变命运，拥有理想改变态度。

20、不要等待机会，而要创造机会。

21、高三高考高目标，苦学善学上好学。

22、不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

23、苦过，方能跳出农门。

24、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

25、春风吹战鼓擂，明年高考谁怕谁。

26、只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

27、学无止境何处是境，生逢其时贵在惜时。

28、非学无以广才，非志无以成学。

29、高考没有捷径，祝君步步高升。

30、今日拼搏努力，他朝谁与争锋。

31、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

32、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

33、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

34、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

35、拼搏改变命运，励志照亮人生。

36、不为失败找借口，要为成功找方法。

37、精神成人，知识成才，态度成全。

38、世上无难事无心人不就，科学有真谛有志者竟成。

39、理想是力量的泉源，智慧的摇篮，冲锋的战旗，斩棘的利剑。

40、破釜沉舟，搏他个日出日落。

41、因为梦想在我们心中，高考是我们的天地。

42、不要轻言放弃，否则对不起自己。

43、不为后退找借口，要为前进创条件。

44、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

45、其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

46、拼搏每一天，充实每一天，快乐每一天。

47、有来路，没退路;留退路，是绝路。

48、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

49、一路风雨前程磨砺意志;百日苦乐同享铸就辉煌。

50、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

51、我们照看命运，但不强求。

52、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

53、拼搏让过程更加完美;奋斗使结局不留遗憾。

54、不经风雨怎见彩虹;敢搏则过，爱拼才会赢。

55、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

56、有来路，没退路。留后路，没绝路。

57、辛苦三年，幸福一生。

58、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。

59、心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。

60、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

61、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

62、只要学不死，就往死里学。

63、我们坚信，只有拼搏才会胜利。

64、勤勤恳恳细心耕耘，踏踏实实稳步提升。

65、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高。

66、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

67、进更理想大学，铸更辉煌人生。

68、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

69、不学习，如何养活你的众多女人。

70、我们相信理想，我们创造奇迹。

71、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。

72、高考不退却，逆袭全世界。

73、勤奋努力加自信，辉煌成就属于你。

74、生时何必久睡，死后自会长眠。

75、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。

76、登高山，以知天之高;临深溪，以明地之厚。

77、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

78、莫找借口失败，只找理由成功。

79、拼一个春夏秋天，赢一个无怨无悔。

80、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

高三体育生协议书简短篇八

1、加强运动，增强体质。

2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

3、缔造阳光校园，促进和谐发展。

4、办好校运会，树立新形象。

5、更强，我能，更快，更高。

6、运动奏响生命，运动点燃**。

7、发展体育运动，增强人民体质。

8、团结拼搏，拼搏前进。

9、开拓学校体育文化，共建新中校园精神。

10、阳光大课间，乐趣满校园。

11、命运全在拼击，奋斗就是希望。

12、团结拼搏，奋发有为。

13、戒烟戒酒戒**，强身健体更健康。

14、更强我能，更快更高。

15、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

16、与时俱进，奋力拼搏，**协力，争创一流。

17、青春无悔，**无限。

18、青春无畏，逐梦扬威。

19、阳光体育魅力无限，健康生活精彩有约。

20、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

21、体育放飞希望，健康伴随成长。

22、阳光体育，健康第一。

23、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

24、前进，创造出一个又一个的奇迹。

25、我精彩，我运动。

26、只要不气馁，奇迹就会发生。

27、跑吧。让我们的热血沸腾起来。

28、热爱动动，增强体质。

29、阳光锻炼，勇往直前。

30、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

31、阳光体育，健康人生。

32、参加全民健身活动，营造和谐社会氛围。

33、发展体育运动，推行全民健身。

34、体育无处不在，运动无限精彩。

35、赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质。

36、丰富学校体育，共建时代校园文化。

37、体坛青春际会，校园运动乐章。

38、我运动，我健康。

39、崇尚体育，阳光健身。

40、外语到，彩旗飘，风雨同舟永不倒。

41、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

42、快乐伴左右，锻炼就健康。

43、运动我身体，快乐我身心。

44、友谊第一，比赛第二。

45、我阳光，我运动，我健康，我快乐。

46、赛出成绩，安全第一。

47、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

48、热爱运动，热爱生命。

49、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

50、挑战运动极限，演绎健美人生。

高三体育生协议书简短篇九

1、我心飞翔，路在脚下。

2、不怕学问浅，就怕志气短。

3、不敢高声语，恐惊读书人。

4、只要学不死，就往死里学。

5、拼一载春秋，搏一生无悔。

6、高考不退却，逆袭全世界。

7、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

8、破釜沉舟，搏他个日出日落。

9、做一题会一题，一题决定命运。

10、努力就能成功，坚持确保胜利。

11、喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪。

12、我们相信理想，我们创造奇迹。

13、精神成就事业，态度决定一切。

14、苦干加巧干，本科重点有希望。

15、不要轻言放弃，否则对不起自己。

16、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高。

17、一百天后，巨人将在我们当中升起。

18、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

19、再苦再累不掉队，再难再险不放弃。

20、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

21、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华。

22、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

23、心中不怕有乌云，就怕久阴不能晴。

24、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

25、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

26、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

27、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

28、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

29、天道酬勤勤能补拙，拼搏一年天高地阔。

30、只有流过血的手指，才能弹出世间的`绝唱。

31、不经风雨怎见彩虹；敢搏则过，爱拼才会赢。

32、不苦不累，高三无味；不拼不搏，高三白活。

33、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

34、拼搏高考，今生无悔；爬过高三，追求卓越。

35、挥洒斗志抒无悔青春；挑战极限圆人生梦想。

36、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

37、登高山，以知天之高；临深溪，以明地之厚。

38、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

39、稳定心态，不骄不躁；全力以赴，夺取胜利。

40、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

41、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

42、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

43、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

44、一路风雨前程磨砺意志；百日苦乐同享铸就辉煌。

45、世上无难事无心人不就，科学有真谛有志者竟成。

46、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

47、发奋用功，免得人生遗憾厉兵秣马，何愁学业不成。

48、心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。

49、挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

50、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。

51、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

高三体育生协议书简短篇十

体育教育是培养素质型人才不可或缺的一部分，对于高校教育来说，就是为了培养出更多满足社会发展需求的全面而优秀的人才，这就使得高校体育教育变得更加重要，因此，就必须要做好高校体育教学管理工作。

受到传统的教学理念的影响，目前在高校体育教学中，往往还沿用灌输式的教育模式，体育教学只是单纯地以加大运动量为基础，而不能将更好地培养学生终身体育锻炼的思想运用在教学过程之中。在体育教学中，不能与学生的兴趣有效地结合起来，体育教学只是单一地注重对学生体质的教育，而忽视了学生的真正需求。另外，在高校体育教学中，往往对于理论知识涉及的内容较少，而体育教学管理工作也只是停留在表面上，在教学过程中不能将科学、先进的体育教学理念融入其中，从而严重地影响了体育教学管理水平的提升。

2、体育教学内容缺乏针对性。

在高校体育教学中，由于受到教学理念的影响，往往在教学中，教师并不能积极主动地设计体育教学内容，而体育教学内容不能从学生的实际出发，所制定的教学内容严重缺乏针对性。实际的教学中，依然采取传统的教学模式，不能引起学生对体育学习的兴趣，学生学习的积极性不高，不利于学生的个性发展与创新力的提高。

高校体育教学中还存在着一些校领导对体育教学不重视的现象，从而使得体育教学管理工作处于一种相对较为分散的状态。高校体育教师综合素质得不到有效提升、教学发展比较缓慢，再加上体育教学硬件设施不全等，这些问题的存在使得高校体育教学并不能很好地适应学生身心健康发展的需求，从而使得体育教学的发展受到影响。

1、加强对体育教学理念的创新，加强对体育教学的重视。

要想更好地解决高校体育教学管理中存在的问题，那么就必须要不断加强对体育教学理念的创新，同时，也要加强对体育教学的重视。对于高校学生来说，他们随着年龄的增长与阅历的加深，对于事物会有一些自己的认识与见解，而且具有很强的创造性。因此，在高校体育教学中，教师要加强确立学生的主体地位，在体育教学中最大化地发挥学生的积极主动性，使得学生主动地投入到体育教学中来，而教师要摒弃传统的教育主导者的思想，教师应该是体育教育的引导者，引导学生树立终身体育的思想观念。另外，高校要加强对体育教育的重视，那么就必须不断地完善体育教学的硬件设施，合理增加体育场所和配套体育设施；合理安排体育课程，同时也要加强对学生身体素质与心理素质的教育工作，保证每个学生定期参与体育教育，减少对体育课堂的占用。

2、促进教学模式多样化发展，更好地激发学生的兴趣。

在高校体育教学工作中，要想提高教学水平与质量，那么就要促进教学模式多样化发展，加强对教学教案的规范与强化。在教学过程中，要结合高校学生的心理特点与学生的生活实际环境来进行，充分地将学生的.积极性调动起来，更好地激发出学生对体育教学的兴趣。教学内容可以尽可能地多样化，将高校学生感兴趣的项目引入到体育教学中。在高校体育教学中，可以根据不同的专业来对体育课程进行不同的改动，从而使得体育教学更加具有实用性，这样也可以更好地提升体育教学水平，从而有效地提高高校体育教学管理水平。另外，在高校体育教学中，要加强对体育教材的改革与创新，教材要根据不同的专业来设定不同的教学内容，根据不同的专业技能来加强对学生相应技能的培养。在编写教材时，加强校本教材的开发与利用，这样可以在体育教学中达到良好的教学效果。对于教材的编写要适合高校学生的发展特点，从而使得高校体育教学更加具备自身特色，最终实现培养合格的社会所需人才的目标。

3、在体育教学中加强考评制度的优化。

有效提升高校体育教学管理水平，那么就要加强体育教学中全面、科学、客观的考评制度的运用与优化。一个有效的教学评价体系可以将教学中出现的问题有效反映出来，从而促进教学水平的提高。

参考文献：

[1]杜雪峰。高校体育教学改革中存在的问题及对策研究[j]。科技致富向导，（4）。

高三体育生协议书简短篇十一

高三是每个学生人生中最为重要的一年，在这一年，压力最大的当属高三体育生。作为一个高三体育生，我曾经经历过考试和训练的双重困扰，但是，通过不懈的努力和总结，我认为高三体育生上学有以下几点心得体会。

第一段：抓住每一分每一秒。

最高效的学习方法是抓住每一分每一秒，当期末考试越来越近，时间就变得越来越紧张，因此利用时间非常关键。在这个时候，我们可以通过制定学习计划来提高效率。因为体育生训练时间较长，在课余时间里我们需要利用碎片时间来学习,编制合适的学习计划可以让时间合理利用，完成学业和训练。此外，通过有重点和目标的学习，可以减少重复性的学习，从而节约时间。

第二段：科学合理的调节心态。

在高三的学习中，调整心态对学生十分重要。对于高三体育生来说，学习压力与训练压力双重困扰，情绪容易受到影响，导致学习效果和训练成果下降。因此，科学合理的调节心态不仅有利于我们顺利完成学业和训练，更有利于我们的身心健康。通过运用各种方法调节心态，如踢足球，打排球，听音乐，等等，可以有效缓解压力，调整心态。

第三段：多种学习方法的应用。

高三的学习是长期的积累和堆积，而单一的学习方法并不一定适合所有人，体育生要根据自身情况选择相应的学习方法。教科书上的知识是一个循序加深的过程，我们可以通过课内讲解、自习课、复习课等手段来加深记忆，同时，可以结合网络，通过视频、微课等途径来学习新知识。我曾经利用这些方法，不仅提高了学习效率，还得到了全新的学习体验。

第四段：良好的生活习惯。

学习的高峰期和体育的赛事时间常常冲突，保持健康的身体和饮食作息可以让身体处于良好状态，同时为顺利度过紧张期提供坚实的基础。同时，合理的生活安排是必不可少的，良好的生活习惯是正确学习、科学训练的基础，可以让我们的身心更加健康。

第五段：重要的自我调节能力。

减压、学习方法、生活习惯以及心态调节，这些都并不是获得成功的全部，最最重要的是自我调节能力，也就是我们的主观能动性。无论面对什么情况、什么挫折，通过调整自己的思想和行动，我们才有可能在高三的复杂任务中获得真正的成功。

总之，在高三体育生上学过程中，我们学习总结的方法和技巧是非常重要的，能够让我们更有效地学习，为我们的成功提供保障。发挥自己的长处，积极调节好自己的心态，采用多种学习方法，坚持健康的生活方式，拥有强大的自我调节能力，相信我，你将会成为最优秀的高三体育生之一！

高三体育生协议书简短篇十二

1、因为梦想在我们心中，高考是我们的天地。

2、精神成就事业，态度决定一切。

3、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

4、高考不退却，逆袭全世界。

5、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

6、拼一载春秋，搏一生无悔。

7、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

8、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

9、我心飞翔，路在脚下。

10、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

11、挥洒斗志抒无悔青春；挑战极限圆人生梦想。

12、我们相信理想，我们创造奇迹。

13、心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。

14、拼搏高考，今生无悔；爬过高三，追求卓越。

15、做一题会一题，一题决定命运。

16、天道酬勤勤能补拙，拼搏一年天高地阔。

17、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

18、不经风雨怎见彩虹；敢搏则过，爱拼才会赢。

19、不要轻言放弃，否则对不起自己。

20、苦干加巧干，本科重点有希望。

21、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

22、不苦不累，高三无味；不拼不搏，高三白活。

23、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

24、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

25、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

26、稳定心态，不骄不躁；全力以赴，夺取胜利。

27、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

28、世上无难事无心人不就，科学有真谛有志者竟成。

29、当你懈怠的'时候，请想一下你父母期待的眼神。

30、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高。

31、不敢高声语，恐惊读书人。

32、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华。

33、努力就能成功，坚持确保胜利。

34、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

35、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

36、挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

37、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

38、喜迎阴晴圆缺，笑傲风霜雨雪。

39、不怕学问浅，就怕志气短。

40、发奋用功，免得人生遗憾厉兵秣马，何愁学业不成。

41、只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

42、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。

43、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

44、一路风雨前程磨砺意志；百日苦乐同享铸就辉煌。

45、再苦再累不掉队，再难再险不放弃。

46、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

47、一百天后，巨人将在我们当中升起。

48、十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

49、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

50、破釜沉舟，搏他个日出日落。

51、只要学不死，就往死里学。

52、心中不怕有乌云，就怕久阴不能晴。

53、登高山，以知天之高；临深溪，以明地之厚。

高三体育生协议书简短篇十三

备课组对执行《新课程》的实施、研究起到一个极具重要的作用，对提高教学质量，指导学生的学习方法，了解教育方针具有推动作用。同时，加强教研组的凝聚力和提高教研组的工作效率。我们高三体育备课组积极探索，努力钻研，采取了行之有效的“五做到”与“五不要”方法，收到成效。现作如下几方面总结：

一、做到充分准备，不要仓促上阵俗话说：不打无准备的仗。同样的道理，教师也应该不上无准备的课，我们高三体育备课组同仁一致做到备好课，备好课是上好课的前提，则必须要做到：

1、备教材，做到心中有书，达到懂、透、化的程度。懂，就是对所教内容、示范、技能弄通，弄懂;透，就是从知识体系上把握和领会教材的编写意图，找出重点，突出难点，抓住关键。化，就是把教材的死知识转化为教师活的知识，并与教师的思想感情融为一体。

2、备学生，做到“心中有数”。要深入了解学生的基础、技能、兴趣、态度、素质差异等。

3、备教法，做到手中有法。要从教材的内容和学生实际出发，以启发式教学为指导思想，提高学生的发散性思维，养成学生研究性学习的习惯。

4、备场地，做到脑中有场地，这是体育课的关键之一，合理的场地设计是提高学生兴趣，增强课堂质量，以他们步步深入的教学蓝图。

二、做到精神饱满，不要萎靡不振教师心情舒畅、精神饱满、步履稳健、表情自如，会使学生产生一种特别轻松的愉悦感，不管有思想情绪，都要统统弃之脑后，全身心地走进课堂这个角色。用自己对事业的追求，对教学工作的满腔热情去点燃学生的情感火花。

三、做到正面激励，不要训斥指责俗话说“奖于一功，胜于数子十过。”教师应从温和、热情、表扬为主的方式对待学生，应该满腔热情地及时肯定每一位学生的优点和缺点，使每一位学生深信自己能够学好，从而将这种自信心转化为学习上的主动性和积极性。

四、做到趣味盎然，不要兴趣索然课堂不是舞台，教师不要象话剧演员那样装腔作势，刻意追求舞台语言效果。我们应结合教学内容，进行生动的叙述，形象的描绘，适时插入一些颇具情趣的俚语，提高课堂气氛，加深学生的记忆。五、做到酌情施教，不要主观臆断课堂上难免会出现始料不到的偶发事件，对于偶发事件，我们是当机立断，酌情施教，向有利于教学方面转化，而不主观臆断，当面训斥。

综上所述，我们高三体育备课组认真工作，力求做到五要五不要取得了良好的教学效果。教学质量成上升趋势，协助教研组开展各项工作，团结一致，为崧厦中学美好的明天，尽本组的最大努力，作出最大的贡献。

一学期的体育工作即将结束，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的共同特点吧!

尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我和本校的几位体育老师共同协商，尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、双杠、单杠、沙池、栏木架等组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。

教师实施快乐体育的教学，目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在过往的体育教学中，教师只片面地对学生体质的训练，忽视了学生能力的培养;单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用，利用一切有益于改善学生对体育课的手段，使学校体育更好地实施，以达到其目的。比如：中学生广播体操学生普遍感觉较枯燥，做操的兴趣不大。

我就要求学生不在原地做操，不按老模式做，而是到某节操时变个队形，或变向或在行进中改变位置等。这样就会使一套广播操能有多种队形变换，能组成多种图案，在音乐节拍下做出各种精彩的广播体操动作。这样便调动了学生的兴趣，练习效果也就大不一样，使广播操以另一种新奇的形式展现出来。

教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。在上课方面：

1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。

2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。

3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。

4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。

7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

总之，从这一年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。

运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

时光荏苒，转眼间高三工作已经结束，一年来，在学校领导的关心支持和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将高三体育备课组在工作中的一些心得和不足总结如下：

高三的体育高考生训练是在2010年6月开始进行的，历时10个月。但今年高三体育考生有一个最大的特点我校第一届体育特长生的参与。因此，体育高三备课组的三位老师及时商讨拿出了体育高考生的训练方案，得到了体育教研组长胡明珠老师，教务处姜际龙主任，刘先群副主任，校长室吴菊文副校长的大力支持，为以后的体育高考的训练工作奠定了良好的基础。

大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，高三体育备课组制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，组训老师首先严格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。

高三体育考生参加专业考试需要考四项身体素质，分别是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短的看似一年，其实不足十个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达到自己理想学校的`专业录取分数线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的;强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤病。

而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生铅球成绩好，100米和800米差，有的学生800米成绩好些，铅球成绩差等，针对这种情况，组训老师首先是给不同类型的学生制定了不同的训练计划，然后在每天的训练结束后及时反馈，询问并记录下每个学生的训练感受，及时调整训练的量和强度，经过努力，短时间便制定出了比较科学合理的训练计划，让学生能够吃的饱、吃的好。

对于技术含量要求较高的项目，如铅球，我们三位指导老师采取统一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此组训老师决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些100米成绩较差的学生，组训老师主要在提高他们的步长和步频上下功夫，也取得了较好的效果。

文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文化课的学习，保证文化课学习的质量，始终把学习放在首位。对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才是硬道理。教练要积极和各科任老师经常联系配合抓好体育生的文化课。

一年来，经过师生与学校各部门的共同努力，在今年的体育专业测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，我校许鹏飞同学取得最高分94.27分，全省排名第67名。童宇90.99分，刘畅90.67分，张鑫(大)90.24分。总计4人超过90分，是我校高考训练取得的最好成绩，同时还有16人超过80分。各项指标和兄弟学校相比均遥遥领先，圆满地完成了学年初学校工作任务。

随着科学技术的不断发展，一些高新技术逐渐应用到社会的各个领域，体育专业测试也如此，100米测试由手动计时变成了电子计时，今年又有更新，考试全程都有电子监控，要求非常严格，给学生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例，影响了大多数学生的正常发挥。这也给我们教练员提出了警示，要求我们在平时的训练中动作更加规范，细节的把握上更加严格。同时更要加强心理素质训练，让学生学会在测试中调节好自己的心理，克服紧张情绪，能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。

高三体育生协议书简短篇十四

高三是每一个学生都不愿意经历的一年，在紧张的学习任务下，许多学生的体育锻炼也受到了影响。但是，在高三舞台上，一些体育生们依然能够坚持自己的理念，并在学业和体育之间寻找到了平衡点。因此，本文将从不同的角度，谈谈高三体育生上学的心得体会，了解高三体育生眼中的学习与锻炼之路，为同样身在高三的学生或许有所启示。

第一部分：坚持锻炼，清醒学习。

无论是初中还是高中，每个年级都有着体育课及各类运动会的安排，作为体育生更是有着极高的比赛压力。但是，高三学习的压力无疑是其他年级所没有的，一些学生为了在考试中取得好成绩，往往降低了对体育锻炼的要求，导致身体的状态不佳。高三学生丁同学告诉我们：“每天即使只能抽出一小时的时间去跑步或做一些简单的运动，对身体的改善和学习的帮助也是明显的。此外，正确的坐姿和站姿也是不可忽视的，运用零散的时间来调整自己的身体状态，对自己的学习非常有益。”

第二部分：运动和学习的平衡，只需合理安排。

确实，在高三这个关键年份，学习要求是非常高的。但是，忽略体育锻炼的重要性会适得其反。作为体育生，不仅需要在体育课上表现突出，还必须应对学习中的压力。俞同学认为：“平衡是关键，把握好一个合适的时间点，划分好学习和运动的时间，才能有更好的身体状态和状态调整。”

第三部分：认识到团队力量，找寻新动力。

无论是在体育锻炼还是学习当中，都需要团队合作的精神。高三的学习团队和体育队伍都非常重要。如果大家团结一心，就能够激励自己一起迎接挑战。万同学分享道：“在体育锻炼或学习的过程中，我们往往需要向他人求助或者探讨，这样才能互相促进，让自己更加深入全面的认识到和利用团队力量。”

第四部分：长期努力，付出终有回报。

应对高三的学习和即将到来的高考，学生们要面对很多挑战。但是，相信只要自己努力，就能够取得属于自己的成果。吴同学说：“只要你能够付出心血，就一定会有收获。而体育锻炼也是需要长期坚持的，不要抱着一时激情的心态去做事，而是要有持之以恒的精神，只有这样才能保持健康。”

第五部分：身心调整，保持平衡成长。

综上所述，高三体育生应在学习和锻炼之间寻求平衡，在团队合作过程中不断进步，长期坚持自己的理念，才能够在这个特殊的年份中真正成长，达到自己的最佳状态。唯有身心的平衡才能让我们处事更为从容自信。身心同步，健康成长。