家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会(大全9篇)

心得体会的写作可以帮助我们发现自身的不足，进而提升和改进。在写心得体会时，要突出重点，着重谈论对自己影响最深的方面，并提出建设性的意见和建议。小编特意为大家收集了一些优秀心得体会，希望能够给大家提供一些写作思路。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇一

寒假里，学校又一次举行亲子共读活动。亲子共读，即家长和孩子一起阅读。这样更早让孩子接触适合他们年龄特点的书。能培养他们对书的兴趣，并激发出对学习的兴趣，从而提高孩子的学习成绩。

自一年级起，学校开展亲子共读活动，叁年来，孩子读了很多学校推荐他适合的年龄的书，这些书也给我和孩子带来了许多乐趣，今年，学校推荐了许多的好书，其中《窗边的小豆豆》让我留下了深刻的印象，也对着本书深深吸引，孩子说“巴学园”真是一个不错的学校，孩子们可以选择自己喜欢的课程学起。运动会让孩子自己策划稀奇古怪的项目，让每个孩子都能发挥自己的特长。大概是作者本人的亲身经历，和作者对童年美好的憧憬，才使作品写的这幺美妙，又这幺有灵气。这篇文章都让我对我的童年也泛起了涟漪。

与孩子一起共读不仅是分享快乐，同时也是分享困惑，孩子不懂得地方我会谈谈自己的理解，或者和孩子一起查资料，家长和孩子都在阅读中增长了知识，训练了思维能力，如今，我们的亲子共读已从被动阅读转变成了主动阅读，亲子共读成为了我们家的好习惯。真的好习惯是会感染的。感谢学校举行的亲子共读活动，是我门家成为了一个真正的书香门第。

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家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇二

其中“享受阅读的快乐”一文引起了我心灵的共鸣。

孩子是父母手心里的宝贝，养育他们不像养活一株草，一盆花那样简单，呵护、陪伴、指引、欣赏......无论哪一样都不可或缺。

人们常说：“书籍是人最安静、最永恒的朋友，也是人最容易接近、最智慧、最耐心的老师。”

现在女儿懂得爱惜书了，读过的书基本上完好无损，从上幼儿园托班开始就成功地讲《小兔咕噜噜采蘑菇》、《三只小猪》、《小蛋壳托儿所》、《小壁虎解尾巴》等故事参加比赛，这都让女儿很有成就感，但女儿最喜欢的是《豌豆花儿》的故事，第一次听《豌豆花儿》，女儿很投入，走进了豌豆花儿的对话情景中，当听到豌豆花儿为了实现想有四个宝宝的愿望，竟然不怕干枯、凋零、变成黑色的粉末悄无声息的落入泥土时，女儿竟然趴在枕头上擦拭者同情的眼泪并哽咽着说：“妈妈，豌豆花儿太可怜了”，我劝她说：“别伤心，豌豆花儿很伟大”，“什么叫伟大？”女儿疑惑的望着我，“所有的妈妈都很爱自己的宝宝”我说。从那天起，女儿就喜欢上了《豌豆花儿》的故事，豌豆花儿的美丽、伟大、豆茎豆叶的无私都深深的吸引着她，美丽动听的故事引领着女儿成长，再大点，女儿就自己能认字读书了，我想象着她自己亲自读故事的美好......

虽然我们不是最佳最好最棒的父母，但是我们可以努力去做，去实现孩子这些小小的愿望，陪孩子一起成长，无论生活发生了什么改变。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇三

这本书到手到看完用了2天。

感谢我女儿，为了更正确的方式教她，陪她成长所以不断反思自己不足。知识储备不足、情绪控制能力不够，长此以往简单粗鲁的吼骂，不但给不了女儿正面的教导反而也给她更多的是身心的打压，连自己的情绪起伏不定动气伤身。所以，不断向外寻求帮助时注意到了樊登读书会推荐的很多育儿相关的梳理，育儿相关的书籍一直都有接触，也买过，但内心莫名的排斥不愿意走进。自从进入樊登读书会后，一本接着一本听育儿类的书籍推荐，然后就买了读书会内的第一本育儿书【陪孩子终身成长】书里传导的内容跟书名一样是两个纬度的，一个是终身陪孩子成长。一个是陪孩子成长的同时，自己想也要终身成长。瞬间，我觉得找到组织了。原来我自己认为想教好孩子自己得有料，自己得先提升，或者跟孩子同步学习感受孩子学习过程的问题等等，这些想法不是可笑跟想多了的，这是真的值得倡导的事。我感觉找到了知音，一个懂我的人。

翻开书的自序，最后一段一句话是:如果孩子意识不到成长是自己的事，那么我们只能等待和示范。我们通过改变自己，来影响孩子，达到言传身教的作用，与此同时我们把改变孩子的注意力转移到改变自己身上，为孩子减少了很多来自我们的莫须有的压力管控，相对给予孩子更自在宽松的空间由她成长，反而事半功倍。现在我跟予檬日常状态时常是她在做作业我在看书，她做完了作业，我想还在看书，这样一个月下来，予檬慢慢的改掉之前不愿意阅读的毛病，也从之前阅读水平到现在不需要我盯着能正常阅读一篇文章了。这几天更显著是，完成阅读任务后还会研究继续读。所以这就是榜样的作用吧！这本书带给我最大的意义是，陪孩子终身成长，不但孩子要成长，我们自己也要不断前进不止步。下面分享一部分我的摘抄，我觉得引起了我的共鸣的内容，希望与你共勉（文字受限只能分享一小部分，望理解）。

1：孩子是家长的“复印件”我们每个人和世界的关系难问题，都能从儿童和父母的相处方式重找到答案。和父母的相处的方式，也会投射到一个人的行为习惯·思维模式·情绪处理方式，以及他与人相处的模式上。

2:一个人和父母的关系就是他和整个世界关系的投射。

3分析父母和孩子交流时的词汇量和你说话方式，我们就会发现，这些细节不仅会影响孩子约束自身行为和应对压力的能力，甚至孩子的毅力和道德品质也会受到影响。

4：孩子是父母的“复印件”，“复印件”上的信息如果有错，一定是“原件”出了错。

5：所有关系都是原生家庭关系的投射。比如：有的妈妈在辅导孩子作业时，就立刻从满目慈爱变得张牙舞爪，一股火“腾”的一下子就蹿上来。任何人都要小心自己出现这种莫名其妙的感觉。记住这个词“莫名其妙”-实际：莫名其妙是表象，往深里探索下，一定有潜意识在等你。当孩子除问题的时候，父母第一时间时撇清关系，迅速找到个可供指责的对象。父母越凶，孩子的学习困难就越大。

6:运用在带团队的时候，我所想的都是如何去帮助我的团队成员·渠道商·客户成功。这时候，根本不用盯着任何人·管着任何人，大家会自动成长起来，越做越好，这就是轻松的思维方式。

7：艰苦的思维方式下：创业者不但要盯着产品盯市场，还要盯着所有自己的员工不坑自己。导致结果是“假想敌”越来越多；员工与你为敌，客户与你为敌，渠道商与你为敌……生意越来越难做了。

8：；孩子对父母是纯粹的爱，他们才能轻易地原谅父母，但也正因为如此，他们总会轻易被父母控制。

9：那些藏在潜意识理的童年创伤，所有的伤痛不会平白无故地产生，也不会平白无故的消失。伤痛去了哪里，去了人的潜意识里。

10：如何用正确的的吵架方式避免伤痛，正确的方法是是什么呢?答案是建设性地吵架。

如果我们能直面内心的伤痛，能意识到所有的不满跟童年所遭受的伤痛有关系，吵架就会有建设性。

11：愤怒的三种表达方法：一种是攻击直接发火争吵。第二种是叫“情绪抽离”比如很多男人不用说话冷冷的目光，让对方感到心寒。第三种是女人常用的被动攻击，女人用种方法比较多。比如：结婚纪念日丈夫晚回家，老婆一个人难过诅丧。老公说：“亲爱的有什么事你要跟我说。”老婆说：“不要紧没啥事不重要，反正结婚纪念日不重要，我这个人也不重要。”

以上的每句话都能共鸣，都有自己的理解，开始静下来看书以后，发现自己交友甚广，这些大师们都是我的老师和朋友，我不再孤独与虚度了。希望未来的日子里，我能每天都有看书的时间，享受独处，在独处中盛开。

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家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇四

为什么说亲子关系决定孩子的一生。孩子是父母的复印件，我们每个人和世界的关系问题，都能从童年和父母相处方式中找到答案，和父母相处的方式也会投射到一个人的的行为习惯、思维模式、情绪处理方式、以及与他人相处的模式上。养育方式真的能影响一个人的一生。

阿德勒曾说：“一切烦恼都来自人际关系”，人无法脱离人群社会独立存在，而每个人需要处理好这两种关系：

1、是自己和父母的关系；

2、是自己和其他人的关系，第二种关系是第一种关系的投射。

孩子是父母的复印件，复印件上的信息出错，一定是原件出了问题。父母的语言在塑造孩子。父母和孩子的每一次互动，都在影响着孩子。孩子在观察父母的反应，模仿父母的言行的过程中建立了他们的世界观。

原理劣质亲子关系。卡尔荣格说：“潜意识如果没有进入意识，就会引导你的人生，而成为你的命运。”父母要意识到所有对孩子的伤害最终都会进入孩子的潜意识。影响他的的一生。唯有改变自己，改变婚姻、工作和孩子的互动，才可以弥补潜意识中的缺陷。

第四章是培养无条件的爱，让孩子内心充满力量。

无条件的爱是指你对孩子的爱里没有交换，没有恐吓，也没有威胁。只有你无条件的爱孩子，孩子才会对你无条件地依赖。

无条件的爱不是溺爱，如果孩子从小到大都没有接受过批评，没有规范，他的不安全感会更加强烈。在他内心种不知道世界的边界在哪里。批评孩子要简单明确，不要放大、过度。关注于解决问题，要体现相关性、尊重和对孩子有帮助。

价值感决定孩子能飞多高。当一个人拥有价值干时，他会知道自己是值得被爱的，他的内心会充满力量，他对未来会充满期待，对人生拥有极高的热情度。一个有价值感的人，自尊水平也会较高，一个拥有高自尊水平的孩子，他对自己的评价就会很高，他能感觉到自己的重要性，自律性也会更强，自然能管好自己。反过来，如果一个人自尊水平低，他就会觉得我是没用的，这样的孩子他的人生失去了目标，就很容易去干坏事，变得叛逆。

怎样才能让孩子有价值感？你要改孩子做事的机会，让孩子充分参与家庭生活，并在孩子表现出对家庭有所贡献的时候，表达一下你的感受，给孩子鼓励。一个人如果有自我约束力，就不会在别人看不见的时候，自己偷偷摸摸去做一些事，因为它具备足够高的自尊水平。

为人父母，需要点燃孩子心中的价值感，而不是整天浇灭他心中的火发现亮点并及时鼓励，如果父母表达出内心对孩子真正的期待，而不是用讽刺和挖苦对待他，帮孩子建立价值感。

培养终身成长的心态。一个人一旦有了固定型心态，就会活的很累，做任何事都在以别人怎么看他。如果一个人具有终身成长的心态，他就会觉得每一次都是学习的机会。

心得：《陪孩子终身成长》是樊登读书和学习以及自己育儿经验的总结。其中核心的理念是阿德勒关于归属感与价值感。阿德勒说：“人一生都在寻找归属感与价值感。”而孩子同样通过各种行为来达到其目的，包裹各种不良行为。《正面管教》中对其有专门的分析，面对孩子的不良行为我们要做的是了解其背后形成的原因和解决办法。作者说：“父母是孩子的复印件，教育孩子首先是要做好自己。我们的言行举止通过言传身教影响着孩子，包括完美解决问题的方法，做事的态度以及自我学习与成长。

作者强调形成良好教育的三个方面：无条件的爱、价值感和终身成长心态。无条件的爱，背后是归属感。无条件的爱让孩子和父母建立良好的互动。同时也强调要有边界避免溺爱。价值感的活的是让孩子在做事中看到自己的能力。包括做家务、学活一个技能等。价值感让孩子对自己更有自信，也更容易做到自律，最后是成长心态。让孩子用成长的眼光看待自己和世界，在面对问题的时候，把解决问题看作自我成长的机会。

书中介绍了许多相关优秀的书籍，也是给育儿教育方面提供了一个非常好的书单。通过作者的介绍及扩展阅读，相信一定能提高我们看待育儿问题的视角，以及解决育儿问题的方法。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇五

陪着孩子练字已经两月有余。一开始十分苦恼孩子的字怎么老练不好，中午陪孩子练字时，突然发现他之所以练不好，很多基础工作没做到位。

第一坐姿有问题。孩子比较调皮，多动，坐上几分钟就开始东倒西歪，一开始你把姿势给他调整正确，没过几分钟又发现他又趴在桌子上，眼睛离本子非常近，趴在本上写字时，使他的视野受影响，使每个字成为了独立王国，大小不一，整体看上去很难看。

第二，握笔姿势出现问题。我们同时写了一张字，我写的干净整洁。再去看孩子的字，已经模糊一片。好几个字都被他的袖子磨得不像一个字了。我仔细的观察了一下他的写字姿势，才发现他的握笔姿势出现了问题。

我们平常写字握笔的姿势是右手三根手指握着笔，手腕朝下笔朝上，写第二行的时候永远手腕在下面，而我家孩子的手腕在上面。所以我发现他写的字都成了模糊状态。都是被手和衣服磨成了这个样子，显得纸面又脏又乱。

第三笔画不工整。中国字讲究横竖撇捺点每笔到位，工整。这样写细出来的字才好看。他们的老师根据自己的教学经验编了四句话，是提高写字速度的根本方法，可孩子现在写的字，好多都没有达到这个要求。横要写的向上斜一点，他的横笔写的不太理想，一会儿往上，一会儿往下，全凭他自己的心情在那儿乱画。其他笔画也是这样，导致整个字体看起来不好看。

当然，对于孩子来说，练字是一个长期的过程。但是，基础的东西没做到位，再努力也是白费。

针对他的这几个问题，我就在想，怎么样让他能把这些坏毛病改掉，把字练得更好。

通过两个月的练习，现在练字加入了他每天的学习节奏里，每天都要写上一页大字一页小字。当然，我这个做妈妈的也是每天陪他写，一天也没有荒废过。

我准备就他这几个方面的问题，陪着她一一改正过来。

首先是坐姿问题，当他坐在书桌上写字的时候，我随时观察他的写字姿势，椅子和书桌成一条直线，坐在上面也应该成90°坐姿，免得影响将来的生长发育。

坐在桌前伏案工作，几乎占据了我们工作时间的80%。很多人都是因为坐姿不好，使身体出现了这样那样的问题。像我们这些长期伏案工作的人，得颈椎病和腰椎病的机率是非常大的，这都和坐姿不正确有很大关系。

我发现，两腿平行的放在桌前，是最好的一种方式，久坐不会感觉累。每次给孩子强调要用这种方法。我曾经坐四个小时的长途汽车，用这一个姿势坐，下车一点都没感觉到累。

对于他的写字姿势不正确，我打算严格用老师教的方法。每天让他在黑板上练习，把黑板放高一点，他每次写字，不得不抬起手腕，长期坚持下去，我想他的姿势应该能改正过来。

对于横竖撇捺折的问题，我还是用我的练毛笔字的方法给他改正。每天让他在练字之余，另外练上20个横笔，20个竖笔，20个撇比等以此类推，直到他完全掌握了写字的要领。

总之，练字是一个长期的过程。做父母的不要太急于求成，每个孩子都有他自己的节奏。我相信只要按照正确的步骤走，假以时日，他一定会练成一手好字。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇六

我用了8个小时看完了整本书，这本书最大的优点是易读，可以推荐给老人看。作者樊登更多的是从观念上跟家长做沟通，只有观念一致了，用力的方向才能一致。

孩子的成长，不是一个“1+1=2”的过程，而是“1+1+……=∞”的复杂体系；不是家长按部就班的参加培训班就万事大吉，而是创造环境让孩子自主生长。作者提出了亲子关系的三根支柱：无条件的爱，价值感，终身成长的心态。这三点同样适用于成年人。

本书最打动我的一点是，作者强调“改变自己和父母的关系”，原生家庭的影响不言而喻，越是重要越会给我们带来压力而无从下手。要修复与父母的关系，才能平和心态，从原生家庭得到能量，然后传承给孩子。轻松的面对生活，允许孩子的多样性，也同时意识到自我的不足，放下对结果的焦虑，把注意力放到学习的过程中，去享受孩子带来的快乐。

归根到底，我们还是要做一个更好的自己。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇七

我很赞同书中的一句话：所有复杂系统都是靠简略规则在驱动。

人类是富有生命的个别，孩子也相同，他自有自己的生命力。在生命的早期，孩子需求爸爸妈妈的协助，未来在脱离咱们的呵护之后，他会依靠自己的生命力，持续充满活力地工作下去，生生不息。

根据樊登教师书中的首要观点，我绘制了这张极简育儿规律的流程图，咱把复杂的事简略化，方针清晰了，剩下的就坚持就好了。

咱们做爸爸妈妈的需求采纳的行动，分别是：

（1）在孩子做对工作、成功的时分，给予二级反馈：表彰，并说出为什么（能够参阅《你便是孩子最好的玩具》）。这时孩子的价值感添加。

（2）在孩子做错工作、失利的时分，给予孩子无条件的爱（温顺而坚决，温顺而有边界，能够参阅《正面管教》），这时孩子的归属感添加。

（3）不管孩子成功还是失利，做对还是做错，家长都要在过后给孩子培育生长型思想，或许说终身生长的心态，这是孩子自我生长的永动机，也是樊登教师所说的“美德背后的美德”。（能够参阅《终身生长》）。

家长的不打扰，给孩子充足的自由。选择权在孩子那里，家长仅仅辅助孩子。自主的选择加上投入的尝试，更能让孩子发展出心流的体验，更简单取得幸福，然后协助孩子找到自己的路，并坚持下去。

此外家长自己也需求生长型思想，不纠结于孩子一时的失误，这样才干更好地给予孩子无条件的爱。通过和孩子一起积极地想办法解决问题，也能更好地给孩子亲自演示什么是生长型思想。

奥地利闻名心理学家阿德勒在《自卑与逾越》中曾提到：一个人终身中寻找的最重要的两样东西是归属感和价值感。当孩子具有足够多的归属感和价值感以后，这时分爸爸妈妈就能够退出孩子的日子，孩子能够开始自己终身的探究，而爸爸妈妈也能够定心了。

爸爸妈妈已经完美退出，孩子仍然不断干事，不断探究国际。成功后仍然会价值感添加；失利后，尽管没有了爸爸妈妈的无条件的爱，但其实这时分他潜意识中爸爸妈妈以往给他的无条件的爱仍然在发挥作用，而且他会慢慢发展出他自己的家庭，也会重新的家庭中持续取得归属感。

最重要的一点是，生长型思想已经成为他自己的思想方法，使他胜不骄败不馁，理解终身生长才是人生的终极规律。

一开始我曾经把生长型思想单独放在失利那条路径上，因为我觉得失利后才需求生长型思想。但后来我觉得不对，有的人在成功后志得意满，不再有更高的追求；或许为了保住现有的成功，避免失利，而不再追求更高的应战。其实成功后相同也需求生长型思想，这样人才干不断生长，不断逾越自己。

生长型思想重视进程而不是成果，这也是家长在二级反馈时需求注意的当地，表彰孩子的尽力，而不是天分。这样孩子才干更加珍爱自己的尽力，也更加简单具有坚毅的品质。

一个孩子生长进程中最重要的三行代码：取得价值感、取得归属感、具有生长型思想；

爸爸妈妈育儿进程中最重要的三行代码：孩子做对时二级反馈、孩子做错时无条件的爱、培育自己和孩子的生长型思想。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇八

这本书共有三个部分，细分为九个章节。三个部分分别是理解养育的本质；三大支柱，重建亲子关系模式以及在冲突中寻找解决方案。正如樊登读书分享的特点，本书也是干货满满，让你读得透彻明晰，不但重视亲子关系的重要性，还会从心底产生改变的冲动。从此刻起，改善自我，给自己的孩子一个健康的教育理念，远离那些看起来对孩子所谓“好”的举措和言语。

第一部分中作者强调了亲子关系决定孩子的一生，在孩子幼年的成长过程中，孩子受父母的影响最大。这也是作者反复强调亲子关系决定了我们与世界的关系的重要性，让我们要远离劣质的亲子关系。相比较动物而言，我们的幼年是没有生存能力的，我们要在父母的看护下，2-3岁才学会表达，才慢慢学会吃饭。和动物不一样，大多数的动物生下来就可以行走，可以觅食，动物比我们人类的幼年生存能力更强。但是我们人类经过漫长的演变，变得更强大。在这个过程中，成年父母的干预养育就及其重要，我家长的一言一行时时刻刻都在影响着孩子的行为模式。

第二部分中，樊登提出了三大支柱，帮助我们重建亲子模式。一是培养无条件的爱，让孩子的内心充满力量。文中，作者指出，无条件的爱就是对孩子的爱里没有交换、没有恐吓、也没有威胁。这种无条件的爱才能使得孩子对你无条件的信任，无条件的依赖。二是培养孩子的价值感，让孩子自己飞得更高。三是培养终生成长的心态，也就是说你要做一个成长型思维的人，而不是一个固定型思维的人。让孩子拥有积极的生活观，在今后的时光中，不管遇到什么困难，他都有战争困难的勇气和信心。

这本书虽然只有三个部分，但是讲得道理浅显易懂，让人不但很容易接受，也产生了对自己行为的反省意愿，是一本很值得成年父母必读的书。

家庭教育陪孩子终身成长培训心得体会篇九

每一个家庭都会遇到教育子女的问题，可以选择多读书来寻求解决方法。最近用心地读完了樊登的《陪孩子终身成长》这本书，收获挺大。无论是在对待孩子还是对待父母的方式，在书中都获益良多。里面综合了大量的名家名著结合了自身的经验，当中也收录了不少作者对身边朋友询问的亲子教育的解答。认为这是集合了各大亲子教育著作精髓于一书的好作品，推荐给家长朋友们。

一个人与世界的关系跟成长过程中与父母的关系密切相关，所以亲子关系决定了我们与世界的关系，而我们的思维模式是由父母决定。因此亲子中使用暴力会影响孩子一生。

第一，打孩子会使孩子肾上腺素积累，慢慢地会导致孩子长大后脾气爆燥，容易与人起冲突，在日后与人相处的难度是可想而知的！

第二，恐吓威胁孩子，如不学习就没钱，不学习就会沦为乞丐等说法。这样孩子也许会因为恐惧而去学习，会成为一个乖孩子，可是会失去安全感而这种感觉会伴随他的一生有可能一生也无法跳出舒适区，习惯于安稳的工作，安定的收入，人生无法有长足的发展！

第三，冷暴力，让人最恐惧的莫过于冷暴力了。冷暴力常常的表现行为是，父母突然之间不理孩子了，孩子会求妈妈：“妈妈，我错了，我再也不敢了”！结果是妈妈丝毫没有反应！想象一下这个画面，如果是一个感情充沛的人，都能体会到孩子的无助和愧疚，而为之落泪。对一个孩子来讲，最大的恐惧莫过于妈妈不理他，爸爸不要他，用冷暴力的方式欺负他，控制他，让他内疚。

书中有一个例子：有一位女士，她小时候很爱漂亮，奶奶送给她一条漂亮的牛仔裤，她特别兴奋，想马上穿上，而她爸爸说：“上学不能穿这条裤子。”她就跟爸爸讲：“我想穿”（女孩特别可怜地在表达自己的渴望。）她爸爸的做法是什么呢?他直接拿起剪刀，把牛仔裤彻底剪坏了。直到现在，每每想起这条牛仔裤，她都会难受得想哭。她工作后，第一个月挣的钱全部买了牛仔裤。牛仔裤都被整整齐齐地放在柜子里，她一次也没有穿过。这就是一个小孩子的报复方式。而这位女士在工作中也遇到了问题，只要工作谈判遇到讨论钱的问题就会变得异常敏感，充满了负面情绪，认为对方不尊重自己，不尊重知识，所以很容易就谈崩了。这是什么?这就是成长所带来的伤啊！

其实有很多大人认为是很正常的行为，对于一个孩子来说都是很残忍的，而在现实生活中我们也看到过妈妈把孩子心爱的物品丢掉而不留任何余地。小孩子没有能力反抗自己的父母，可是那一郂的伤就在心里定格，而这一种伤都会到潜意识当中去。长大后，遇到同样的事情就会激起内心的伤。教育自己孩子的时候，会沿用上一代父母的处理方式，因此也成为代际遗传了。

我们没有办法改变自己的父母，也不要等自己的孩子来改，因为一个人的人生是自己的，解决一系列问题的关键在自己。如果你能改变，恶性循环可能从你开始变成良性循环，整个家族的命运都会由此而改变。

养育孩子是一个复杂的体系，所以大人要用对待生命体的态度陪伴孩子成长，而不是用对待机械体的方法来解决单个问题。陪伴孩子长大要帮助孩子树立人生三根支柱：无条件的爱、价值感和成长型心态。

什么是无条件的爱呢?真正的爱是不需要交换的，不要用爱来做成绩的交换，守规矩的交换，要接受孩子的不完美。无条件的爱会让孩子找到归属感。培养无条件的爱让孩子内心充满力量。

价值感，没有人会自带价值感。价值感要在后天的陪伴中建立，在家庭生活中你要给孩子做事的机会，让孩子做家务或在其他家庭活动中当一个帮手，在这些过程给予肯定，对他们的动机、过程和贡献表示赞扬。这会让孩子渐渐形成价值感。

一个人的终身成长心态很重要，固定型心态的人做起事会很困难，原因在于他做事的目的不单纯，他只为了证明自己，而不单纯的做事，这就给自己带来了很重的负担和包袱。父母要与孩子有积极的语言互动，培养积极的心态，不要给孩子贴标签，给孩子评判，不断地对孩子提出结果上的要求，要把注意力放在过程上，要看到他努力的过程，这样他就不会成为一个极度依赖名声、声望排行榜、收入水平、用这些来衡量自己的人。要教会孩子面对挫折，允许失误和失败，学会从挫折和失败中学习经验。让孩子明白在失败中学到的经验会成为成功的基础。在培养和帮助孩子的同时自己首先要学习和拥有终身成长心态。

关于如何面对孩子青春期叛逆的问题，书中给了我们三条实用的方法：

第一条、也是最重要的一条，保护孩子的安全。

第二条、和孩子建立情感的沟通。

第三条、分享父母的成长经历。讲一讲你当年有没有犯过错，有没有走过弯路，遇到挫折的时候是怎么思考，怎么战胜困难的。

在孩子到了青春期父母要干预的事情其实不多了，父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

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