人生准则如何写(汇总12篇)

练习做语文题可以提高我们的文字规范和逻辑思维能力。在总结中，要突出成果和收获，同时也要诚实面对不足和改进的方向。可以帮助我们发现总结的写作技巧和方法。

人生准则如何写篇一

什么是准则？是白纸黑字的法律条文，还是七大章八大节的校规？应该都不是。当一个孩子在你身边摔倒，没有哪条规则要求你必须把他扶起来，但你还是去扶了，因为你心中有这样一个准则：要帮助比你弱小的人。心中的准则多了，道德也就随之形成了。

有这样一个故事：某小区绿地，工作人员为了保护草地，立了一块牌子，“禁止践踏草坪！”这句话无人不懂，无人不晓，可惜无效。最后，工作人员不得以而采用“欺骗之术”，告诉人们“草坪下面有电线。”可惜，后因一顽童误入草地安然无恙而失效。

准则和道德是相辅相成的。没有道德，准则无法支撑一个社会正常运转。因为城市中人们的心被金钱、利益所盘踞，规则很容易被人钻空子了。你说“不随地吐痰。”那我吐在公园的长椅上；你说“不随便乱涂乱画。”那我就认认真真地画上一排青面獠牙的小兔，又如何！律师大钻法律空子，凭借三寸不烂之舌将事情弄得黑白颠倒，是非不分，只怕年年都要“六月飞雪”了。

当道德不足以约束人们的行为时，规则将适时地补上这个“洞。“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。”听上去是道德的沦落。但美国却制订法律，要求你先把家里门前的雪扫干净再说，这就是道德的底线。理想的社会硬实准则与道德并存。准则约束着人们，使其不至滑出道德的底线；同时，使社会更加完美。

一个人被外在的准则和内在的道德约束着，才能成为一个真正的人，让我们将道德埋在心底，将准则挽在手上，勇敢地面对未来吧！

人生准则如何写篇二

二、人生买不到的三种药：后悔药(有钱难买后悔药);长生药(长生不老是虚说);心病药(心病还需心药治，有钱何处买心药)。

三、人生三个“一”：吃一堑长一智;经一事长一能;交一友结一缘。

四、人生不做三无人：无知，孤陋寡闻无知识;无惧，糊涂胆大无畏惧;无耻，寡廉鲜耻无羞耻。

五、人生处事的三个正确选择：审时度势;趋利避害;先易后难。

六、人生经常出现事与愿违的三种现象：求之不得;熟视无睹;欲速不达。

七、人生发展的三个条件：道德，立身之本;才智，处事之能;机遇，拓展之机。

八、人生三能：勤能补拙;勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。俭能养廉;俭养廉，奢养贪，粗茶淡饭传家远。静能生悟;淡泊以明志，宁静以致远。

九、人生处理好三种关系：公与私：公私分明，不能因私废公;情与理：感情服从理性，理性服从法纪;内与外：内外有别，对己严，对人宽，正人先正己，律己方能律人。

十、人生三不：山不争高入云来;水不拒细汇大海;人不自大成俊才，

十一、人生三奋：振奋于心，怀激动之心，保蓬勃之气;勤奋于能，勤能补拙，增长才干;发奋于志，奋发图强，胸怀大志。

十二、人生三惜：体恤老人;爱惜弱小;珍惜生命。

十三、人生三个认识上的误区：对自己追求完美;对别人责备求全;对事物苛求圆满。

十四、人生三为：和为贵;善为本;诚为先。

十五、人生犯错误的三步曲：放纵：放纵自己的行为;迁就：迁就自己的过错;失度：失去做人的尺度。

十六、人生可能出现的三个变故：乐极生悲;无事生非;绝处逢生。

十七、人生三立：立德：以高尚的品德为世人树立榜样;立功;为国为民建功立业;立言;以渊博的`知识著书立说。

十八、人生求学三要：要谦虚好学，不耻下问;要海纳百川，兼收并蓄;要持之以恒循序渐进。

十九、人生为官三个想到：做官是一种责任，不要把官衔当成桂冠;做官是一时的，不要把官位当成地位;做官是为民的，不要把权利变成自己的。

二十、人生幸福的三个标志：衣食无忧;身心健康;亲情无限。

人生准则如何写篇三

每次回家，我过马路时，总是会离红绿灯远远的，就怕在人行道走时遇见红灯。本来想改正的，可是这好像已经成了习惯，很难在改了。但是，今天我看见了这样一个事帮，让我记忆犹新：一位中年妇女由于不遵守交通规则，像我一样，远远地过马路时，见警察叔叔不注意，乱闯红灯，结果被一辆迎面驶来的轿车给撞倒了，手上、脚上还有鲜血流出……看到这个可怕的事情，让我毛骨悚然，下定决心以后再也不闯红灯了，不要让爸爸妈妈以及家人为我担心。所以今天我并没有闯红灯，而是从人行道上走回来的。我明白了：每个人都要讲交通规则，不然下一个受伤的可能就是自己了。今天我改掉了这个坏习惯，我很高兴！

我知道世博马上就要到了，虽然我们不能对国家做贡献，但是我们可以从身边做起，从自己的脚下开始，做一处交通小卫士，让外国友人也来看看我们中国的小朋友是非常讲交通规则的。

人生准则如何写篇四

每当目光与妈妈这张并不漂亮但和蔼朴实的脸相撞时，嘴角总不由得泛起一丝微笑，因为，她教会了我做人，因为，她赋予了我灵魂。

纸是包不住火的。周五提早放学，妈妈答应带我去买新的发夹。一路上我们有说有笑。下午的阳光慵懒地照耀着，暖暖地洒在我们身上。“前两天英语考试了吗？”妈妈冷不丁的一句话似乎将时间一下子冻结了，让我顿时乱了阵脚。妈妈怎么会知道呢？我还陷在不惑之中，妈妈紧跟着又问了一句：“是不是，是不是得了79分呢？”妈妈将信将疑地问，听起来柔和的语调却显得刺耳、冰冷。已经无可隐瞒了，“是。”我低下了头，声音轻得大概只有蚂蚁能听到。妈妈看我真的默认了，真是气不打一处来，“要不是你们同学在讨论这事儿，我还被你蒙在鼓里呢！还有呢，签名也是自己签的吧！”妈妈对我的举动了如指掌。我抬头看了看妈妈，与她锋利的目光撞了个正着，头便像条件反射似的又低了下去。妈妈看到我怯懦的目光，心也软了下来，“你为什么不告诉妈妈呢？妈妈不会怪你的，偶尔一次没考好，下次再努力不就行了，你这么做既骗了老师又骗了妈妈，一个人最重要的东西是什么，你知道吗？”“是妈妈！”我还不识时务地拍着马屁。“是诚信！”我的回答让妈妈哭笑不得，“一个人要是没有诚信，没有人会喜欢他的，明白了吗？”妈妈只能用最通俗的语言和我这个短斤缺两的小学生沟通。“嗯！”当时我懵懵懂懂地答应了，但是妈妈的话确实深深地刻进了我的脑里，因为妈妈从前没有并且再也没有如此郑重其事地对我说过一句话。

时间好像天天用光年的速度行进，那件事仿佛发生在昨天却已事隔6年。随着我的不断长大，我明白了诚信的含义，也接触到了许多冠冕堂皇的生活的准则，却再也没有一句像妈妈的话那样简单、朴实“一个人最重要的，是诚信。”

人生准则如何写篇五

在人的一生中，总是会有许多规矩不能轻触，一旦犯之，他人便会与你疏远。做人不但要做一个诚实守信的人，还要做一个有道德的人，不做任何愧对于自己的事情，更不应该做有损于他人的事情。

做一个有道德的人并不难，应该说十分容易，任何事情都可以引发出深刻的感悟，古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。道德是一个多么美好的词啊！自古以来，古人便对道德一词有自己的评价品德高尚的人将会受到人们对他的尊重，这大概就是高山仰止，景行行止的中心意思吧。

道德是什么？无非就是好与坏之间的一条分界线。有时仅仅会一念之差就让你进入了人人厌恶的群体之中。因此，我们要时刻提醒自己不要越过那条道德线，要做一个有道德的人。如果一个人没有了做人的基本道德，那么这个人就像失去了灵魂，如同行尸走肉一般，一切都将不复存在。

在我们的生活中，这种例子也有许多，简直多如牛毛，如：拾到一个钱包是否上交于老师或交警；一位老奶奶上了拥挤的公交车，你是否会让座；朋友做错了事情却没有去承认错误，你作为他的好朋友，你会怎么做？是放任他还是去向老师反映？这些事情都会在你的一念之间而改变结果，能否做一个有道德的人就看你怎么做了。

我明白勿以善小而不为，因此我常常提醒自己要做一个有道德的人。在我们的学校也有一条醒目的'横幅，上面写着：德有多高，行有多远，正是这句话也一直督促着我要做一个有道德的好学生。

其实不管是谁，只要心中有道德意识，那么做一个有道德的人并不难。让我们一起为做一个有道德的人而努力，相信自己能做到，因为一切皆有可能！

人生准则如何写篇六

前些天看李银河女士的微博写了这样一段话：“比起宇宙的空旷和人生的空无，一切都无所谓。穷还是富无所谓，贵还是贱无所谓，有名还是无名也无所谓。能这样想，才能活得洒脱，无忧无虑。”

乍一看，表示赞同，而随后的评论，有说“没钱买房，老婆难觅，没钱治病，小命难保”等钱的重要性的，更有人借用莫言的“不能做人上人也不能做人下人”说到了人的尊严，使我不由得对此思考，最后的结论是，这一切能用“无所谓准则”作解释。

什么是无所谓准则？很简单，干扰你某个决定的外扰因素，心里清楚，不便解释，便以“无所谓”作解。

我以为，人在闭上眼走路、跑步时，会快一些、轻松一些，而这，是因为屏蔽了外界的干扰，能一心一意专注于跑步。而无所谓准则，就是最简单有效的屏蔽方式。虽然，它仍有弊端，对于心的造诣不够的人。

我再举几个例子吧。早上要去上学了，没睡好，怎么办？无所谓，先去上学。老师板着脸恐吓有体罚不想学怎办？无所谓，我来学校上学，又不是来考察老师。回家想看电视，不想写作业怎办？无所谓，先做作业。半夜了，学习任务没完成，但困了怎办？无所谓，先继续未完成的事，再说。想和同学出去玩，天太热怎办？无所谓，带瓶水，约同学去吹空调。假期，想玩不想学怎办？无所谓，先学习一点再说。

综上所述，差不多就是把心里的一些不好的想法、欲望，以一种不重视的态度屏蔽，以助于朝着目标前行。至于什么是不好的想法，有你自己来定了。

无所谓准则：“怎么办？无所谓”，大概就是这样。

人生准则如何写篇七

生活中有很多例子都能说明这个道理，比如有一个人去国外出差，因为没带够钱就向当地银行借了一笔钱，回国后，他把这笔钱还了。几年后，他女儿要出国留学，可人家学校不接受，一问原因才知道，他有一笔滞纳金没交，所以他的诚信度被银行打到最低。这下好了，女儿留学不成，只有在家后悔了。

在1797年3月，拿破仑在卢森堡第一国立小学演讲时潇洒地把一束价值3路易的玫瑰花送给该校的校长，并且说了这样一番话：为了答谢贵校对我，尤其是对我夫人约瑟芬的盛情款待，我不仅今天呈现上一束玫瑰花，并且在未来的日子里，只要我们法兰西存在一天，每年的今天我都将派人送给贵校一束价值相等的玫瑰花，作为法兰西与卢森堡友谊的象征。后来，拿破仑穷于应付连绵的战争和此起彼伏的政治事件，并最终因失败而被流放到圣赫勒拿岛，自然也把对卢森堡的承诺忘得一干二净。

谁都不承想到，1984年底，卢森堡人竟旧事重提，向法国政府提出这一赠送玫瑰花的诺言，并且要求索赔。他们要求法国政府：第一，要么从1798年起，用3个路易作为一束花的本金，以5厘复利计算，全部清偿;第二，要么在法国各大报刊上公开承认拿破仑是言而无信的小人。法国政府当然不想有损拿破仑的声誉，但电脑算出来的数字让他们惊呆了：原来3路易的许诺，至今本息已高达1375596法郎。

上述两个例子的后果都很严重，也都告诉了我们一次不经意间的失信，引起的后果往往很严重，又难以预计。

我们要想成为诚信的人，就应该在作出承诺时量力而行，许诺是郑重的行为，在许诺前考虑多方面因素，确保自己能实现诺言，不失信;在许诺后，我们要尽力而为，只有尽力了我们才能将诺言实现并做好;在诺言无法实现时，我们要向受诺人解释清楚，以求得受诺人的谅解，还要寻求解决的方法，争取将损失降低到最小程度。

从现在起，我们都要做诚信的人，不再失信。

人生准则如何写篇八

子曰：“弟子，入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁。行有余力，则以学文。”古时候，学习并不像现在这样，漫天飞舞的试卷从空中抛下不异于六月飞雪，寒窗苦读十几年为的是娶妻生子、事业有成的生活，那时候的才子，必须先成人，再成才。孔子说学习必须排在孝顺长辈、友爱兄弟、谨慎、信实、博爱群众、亲近有仁德的人之后才能进行，可见古代注重的是素质教育，而“行有余力”才能进行学术研究，这可能为古代所百姓多目不识丁的原因之一。

康德说：“在这个世界上，有两样东西值得我们仰望终生。一是我们头顶上璀璨的星空，二是人们心中高尚的道德准则。”先秦时大多黎民百姓入睡时夜幕可能刚刚拉下，星星还没有闪亮登场，就已合上了眼，进入了酣甜的梦乡，因此姑且就把上述言论作为人生行为准则核心法则，则余下仍有枚不胜举的法则。

法则其一：子曰：“躬自后而薄责于人，则远怨矣。”人与人相处，不要对自己懈怠对别人严格，而是应该严于律己，宽容他人，这样怨恨才能减少。法则其二：子曰：“由！诲汝知之乎？知之为知之，不知为不知，是知也。”“知”永远有限正如认识有限的存在一样。承认不知道不懂得的定西，不断积累，才能不断向那无垠、永恒前进。永远从自身找原因，不断完善。

列夫托尔斯泰曾道：“所谓人生，是一刻也不停地变化着的，就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强大、扩大。”落地起那一刻，我们仅剩的时间便开始倒数，他便匆匆向前跑去，伸手挽留到的竟连虚影也不曾剩下，生命是一场以死亡为终点的旅程，所以在我们仅有的一点时间里，想用力攥住一些什么，哪怕只是虚影，也要握紧了别送了。于是有法则三：子在川上曰，逝者如斯夫，不舍昼夜。一切希望、忧愁、焦虑、空白、惊讶、失望、孤独、痛苦、孤独、喜悦等等均在此“人生无常”感前自渐形秽，每一秒的衰亡都是生命流动的方向，别浪费时间停下来感受生命的流逝，人总是试图用短暂的一生去衡量永恒。要多辛苦才能领悟：活在当下，即成永恒。

诸如此类的法则，《论语》中不计其数。阅读《论语》，品味先贤言语之奥，看那一桩桩先秦时留下来的事，子之言多少可以起引导我们之用，甚至成为我们人生行为准则。

但那宗师别人的故事、别人的困惑。阅读《论语》，孔子所答总是“如何做”，而很少抽象思辨和纯粹论理，因此需将人生行为准则内化于心，外化于行。

朱熹言：“当务之急，不求难知；力行所知，不但所难为。”

人生准则如何写篇九

人们往往在笑话别人时特别起劲，幸灾乐祸时无所顾虑;却忽略了自己身上也有可笑之处。人生舞台上人人都有可笑之处。

健康第一。

安全第一，健康第一，名誉、金钱、地位等等只能在此基础之上，如果没有安全、健康，一切就都不存在了。

凹与凸。

夫妻也好，朋友也罢，当一个人情绪起伏如“凸”状时，另一个人必须去忍耐的充当“凹”，否则就会产生矛盾，失去平衡。

满足。

人生就是在由不满足到满足的创造过程中渡过的，某个方面满足后，还会去追求新的满足。这不是贪婪，而是人性的自然需求。

各有所长。

每个人的智力、体力以及各种能力都是有限度的，不可能在各方面都优秀，也许你在某个方面略胜一筹，但其他方面却会别人领先，我们应该为他们喝彩。

见仁见智。

同一事物，不同的人从不同的角度来看，会有不同的认识，正所谓仁者见仁，智者见智。

幸福。

幸福是什么?它看不见，摸不着。幸福是一种感觉，它需要用心去感受，感觉幸福，就是幸福，它就围绕在我们身边。

一个人总是感觉不到幸福，这是一个人最大的悲哀。

感情与理智。

当感情冲动时，理智要拦住它。

感情使我们品尝到了生活中的酸甜苦辣、悲欢离合的滋味，所以不至于枯燥而乏味。

而理智是行动的规范，它帮助我们把握方向，监视并提醒我们行为上不要越轨。以免侵犯他人或危害自己。

渴求与自满。

学知识需要的是渴求，而不是自满。各种各样的知识够几辈子学的，世上没有一个我能够说他不需要学习了。

美与发现。

罗丹说：“生活中，不缺少美，而是缺少发现。”其实，美无处不在，就看你有没有一双发现美的眼睛。

适度。

做什么事情，都要把握好一个度。不能不足，也不可太过极端。恰到好处才是最合适的。这就是古人所说的中庸之道。

习惯。

习惯是人们长期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为。起初是在我们不经意时造成的，一旦习惯养成了，它是牢不可破了，我们就会让它牵着鼻子走了。

权力与权威。

人生准则如何写篇十

在一个越来越强调人际交往和互动的现代社会里，仅仅凭自己的事去开辟一个新的生活空间，或者仅仅做好本职工作，就想脱颖而出获得，似乎越来越不可能了，唯一的做法是，勇敢地说出和实施自己的想法和主张，维护自身的尊严和权利，然后尽一切可能去影响同事、、下属或客户，用自己的言语和行为打动他们，形成一种互动的集体的自信心。唯有自己昂首挺胸，在刀光剑影的里保持坚强的自信心，才有机会出人头地。

我行，我可以。

在充满的里，在以论英雄的工作中，谁能自始至终陪伴你，你，帮助你呢？不是，不是同事，不是下属，也不是，他们都不可能做到这一点。惟有你自己才会伴你走完的春夏秋冬，也惟有你自己才能鼓起你的信心，你更好地迎接每一次挑战。

在办公室里，你可能是个不起眼的小角色，别人丝毫不会注意到你，这时，你的自信是你唯一的`生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步，说出那句著名品牌的著名话语：“我行，我可以！”去积极争取表现你自己的机会，譬如主持一个会议或一个方案的施行，主动承担一些想要解决的问题，或者主动地真诚地帮助你的同事，替他出谋划策，解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点，你的内心就会起变化，变得越发有信心，别人也会越发认识到你的，会对你和你的才能越发信任，你在办公室里的位置就会发生显著的。

自信不是潇洒的外表，但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活习惯，它会让你认识自己所扮演的角色，自己在哪方面有足够的能力，还有哪方面需要再发掘自己的潜能，这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。

自信不是，但它会带给你。拥有并保持十分的自信，你就拥有发言权，就会得到升迁的机会，就会拥有自己的办公室，就会承担新的更具挑战性的工作，你得到的机会也就更大。

现在就开口说话准确、流畅、生动，是衡量人士能力和表达能力的基本标准，也是考核他是否具备能力的重要标志。

更重要的是，语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来，那么他内心一定具有明确的和坚定的信心，同时他充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们，他的自信心对他人有着巨大的帮助。

资料。

只要坚持不懈，一定会有收获，一定会感到自己的心里渐渐地充满自信的力量，说话的也会大有和长进。就从现在做起，否则你的自卑情结永远也打消不掉，那你就永远别想开口了。

不妨一试。

1.运用腹腔呼吸，不要用胸腔来呼吸，这样声音才会有力；

2.说话时把声调放低，这样听起来平稳、和谐，也更显得性感魅力十足；

4.说话时配合一些手势，眼睛看着对方，并面带微笑，这样可以增强语言的感染力；

5.每天与自己小声地交谈一番，问问自己的表现，说说明天要做些什么，这对你的自信心会产生积极和深刻的影响。

禁止通行。

1.说话吞吞吐吐，结结巴巴，总带有“嗯”、“啊”、“这个”之类的赘词；

3.说话高声大叫，把气氛搞得很紧张；

4.说话像开机关枪，毫不停顿，结果弄得接不上气，搞得对方很难受；

5.说话时总带几个外语词，更严惩的是中文外文一块说，让人觉得有些卖弄。

昂首挺胸走路。

不但你的声音要充满自信，你的形体姿态也应充满自信，一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比，哪个更受人尊重和欢迎呢？答案是不言自明的，而且形体的自信会强化自己的语言自信，也能帮助自己建立良好的自我，更加满怀信心。

形体的自信是一种整体性效应，除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势，目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人，而神情茫然、愁眉苦脸只会让人退避三舍；与别人说话时挺胸直立，会显示出人格的尊严，也是尊重对方的表示，而靠着墙或桌子，颓然地面对别人，不光自己无精打采，对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方，间或转移一下视线，能使对方正常有效地进行下去。如果直楞楞地盯着对方，那是无理的行为，而如果一眼都不看对方，那表示你一点自信都没有，说的话没有一点作用。

因此，消极的不正确的形体姿态会妨碍正常有效的人际交往，也不利于自身的信心表达，只有充满自信的形体和语言，才会引人注意，受人尊重，进而达到的人际互动。

人生准则如何写篇十一

入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

准则二：多吃醋，保护皮肤。

别误会！小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦！醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

美容大师认为，睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌肤避免干燥。

准则四：桔皮水洗澡，皮肤没烦恼。

冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。每天睡前洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

准则六：睡前卸妆，皮肤清爽。

在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，不能偷懒的哟，因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。

茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。

准则八：颈部紧致，不容忽视。

颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天洁面的同时，不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让颈部紧致。

牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息，比任何护肤品都来得有效。

准则十：告别熬夜生活，肌肤焕发容光。

早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发，水嫩迷人。

人生准则如何写篇十二

生活，是每一个人都拥有的，那准则呢？这应该是我们生活中最重要的东西。可是不是每个人都拥有生活的准则呢？有些人利用别人的善良，做些损人利己的事情，伤害了不少人。

听过有这样一件事，一天，一位司机在马路上开车，他看见一位老奶奶由于横穿马路而摔跤了，他见到连忙下车，好心地跑到老奶奶的面前，关心地问老奶奶疼不疼。就在这时，好多路人过来围观，好奇地查问发生了什么事情。与此同时，这位老奶奶指着司机却说道，“是他开车撞到我的。”司机见闻连忙解释事情不是这个样子的。可是路人只愿意老人说的话，并不在乎司机说了什么。大家都认为是司机开车撞倒了老太太。唉，可怜的司机有口难辩，我在想，老太太的心里一定是暗暗地觉得开心，她在嘲笑现在的人都是多么的愚蠢！

通过这件事，让我明白了，看人不能看表面，要识别内心，内心邪恶的人通常是利用别人的善良去误会，去诬陷。说严重点，就是“借刀杀人”。我也觉得，每个人心里都有一个道德的标尺，而每个人生活的准则也不尽相同。

我再给大家讲个故事，一个真实的故事，一个2岁的小女孩小悦悦，她天真可爱，活泼乐观，是一个受大家喜爱的小女孩。可不幸的是，在她遇到困难时，很多人都越过了自己的准则，视而不见。

有一次，她在门前的马路上玩，被一辆面包车撞倒了，此时，司机就当没事发生一样走了，几分钟后，重伤的小悦悦被另一辆车碾过去了。见此情景的人很多，18位经过的路人都置之不理，任其自生自灭。最后，小悦悦在一位拾荒老人的救援下，得以送往医院医治。很不幸，几天后，年仅2岁的小生命就此结束。

人的心都是善良的，孔子也说“人之初，性本善”。可为什么有些人胆小如鼠，不敢担当，生怕惹是生非而求自保。就是因为这些人，抹黑了很多东西。

生活的准则，做人的准则，我相信我们每个人的心都是善良的，这样，人与人之间才更加的友善，更加的团结，更加的和谐。