足球体能训练教案如何写 足球身体素质训练教案(六篇)

作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

精选足球体能训练教案如何写一

大家好，经过激烈的角逐，州直属机关党建第四片区“团结杯”足球比赛在友好、欢乐的气氛中圆满完成了，在此，我向本次赛事的成功举办以及所有参赛队和取得优异成绩的球队表示热烈祝贺，参赛的各代表队，本着友谊、健康、参与的宗旨，充分发扬了敢于拼搏、勇于进取的竞技精神，赛出了风格，赛出了水平。

下面我们进行颁奖仪式，

首先是团体奖：

获得冠军的球队是...，让我们欢迎...为获得冠军的球队进行颁奖。

获得亚军的球队是...，让我们欢迎...为获得冠军的球队进行颁奖。

获得季军的球队是...，让我们欢迎...为获得冠军的球队进行颁奖。

获得团结拼搏奖的2支球队分别是......，让我们欢迎...进行颁奖。

下面我们颁发个人奖：

获得最佳球员的是...，让我们有请...为获得最佳球员的...颁奖；

获得最佳射手的是...，让我们有请...为获得最佳射手的...颁奖；

获得优秀裁判的是...，让我们有请...为获得优秀裁判的...颁奖。

让我们再次为这些取得优异成绩的球队和球员们表示热烈的祝贺。

此时此刻，本次比赛即将胜利闭幕，大家相聚的时间虽然短暂，但我们的团结和友谊是永恒的，让我们带着美好的记忆和良好的祝愿，期待下次的比赛，最后祝大家身体健康，工作顺利，谢谢大家。

精选足球体能训练教案如何写二

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导,以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立"健康第一"的指导思想,在教学设计中,以"学生的健康发展"为本,着眼于改善学生的学习方式,注重学生的实践体悟、自主探索、合作与交往.抓住学生兴趣的激发点,结合高一学生兴趣广泛、模仿能力强的特点,充分发挥学生的主观能动性和创新性,促使学生自觉、轻松地进行体育锻炼,激发学生的学习兴趣,让他们以自主、合作、探究的学习方式主动学习,使每一个学生都有表现的机会.头顶球技术是足球重要的技术之一,应引起学生的充分重视.高中生的学习能力较强,通过学习这项技术可以在已学的足球的基础上进一步提高足球的技术,以便在以后的身体锻炼的过程中,从中感受到学习足球的乐趣.首先老师亲自示范,再讲解动作要领,接着学生示范,并进行练习,提高学生学习的积极性.

高一的学生有较强的理解和模仿能力,很容易接受新事物.这是足球选修课,都是学生们自主选择的,所以学生们的兴致都很高,对足球都怀有浓厚的兴趣.故教学过程较轻松,课堂气氛良好.但由于学生足球基本功各不相同,所以有小部分学生对头顶球技术的学习有点畏惧.特别是以前从未接触过足球的学生,可能会因为动作难看或前额疼痛而出现身体不协调,动作慢,闭眼睛等现象,因此可让他们先无球模仿练习和集中注意力的方法来帮助克服,最后达到掌握的效果.

学生了解并初步掌握原地头顶球的动作要领,让学生明确这项技术的价值,并在以后教学比赛的过程中能将该技术运用其中.通过让学生进行比赛,使学生积极参与到课堂学习中去,了解比赛精神,加强人际关系的培养和团结合作精神的培养.让学生在放松的学习气氛中提高自信心,增强体育活动的兴趣.

头顶球技术作为足球技术中的一项重要组成部分,其特点是动作快、击球部位准,在教学比赛中得到运用.学生通过对这项技术的学习,可以在足球的比赛中学以致用.课的重点在于技术的掌握,难点在于击球的部位及击球的力度.本次课属于新授课和复习课的结合,前面几节已经脚背内侧传定位球的基本要领,因此本次课主要是让学生在学习新技术的基础上,巩固前面已学过的技术.

1、教法:根据本课的特点,首先采用激励法以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习.还采用示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生"我很想学"的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础.同时运用竞赛的教学方法,激发学生学习的积极性.

2、学法:本课,学生主要采用:对比学习法、班级合作学习法.首先让学生在教师的教学中了解动作要领,而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和班级探讨中纠正错误动作.最后通过教学比赛解决所发现的问题.促进学生积极主动参与学习和竞赛中,提高学习的自主性.

(一)课堂常规

1、集合队伍,检查人数;教师向学生问好;

2、宣布本课内容;安排见习生

(二)准备活动:绕足球场慢跑一圈和徒手操.组织形式:四列横队,教师带领学生一起活动

(三)行课部分

1、新知识的学习学生按四列横队站好,教师面对学生讲解、示范,并强调动作的'重点和难点.教师请学生出来示范,评价其动作的优缺点.学生站好队伍,认真观察同学的示范动作,结合教师的讲解示范,展开记忆认真思考,建立正确的动作表象.学生做动作时,教师起初和学生一起做,之后面对学生观察学生的动作,及时纠正.展开练习后,学生要积极认真,教师适时介入,首先给予语言的鼓励,然后再提出错误动作之所在,以提高学生的信心.

2、旧知识的复习在学习新技术的基础上,复习已学技术,教师在适当的时候帮助学生加强正确的记忆.以便巩固所学过的技术.

(四)结课部分在课即将结束的5分钟时间内,请学生出来展示本次课的学习情况,让他们有表现的机会,培养其自信心,学生和教师一起评价.组织学生进行放松练习,对本次课进行小结,布置值日生收拾器材,师生再见.

足球场地,足球10个.

平均心率:120-130次/分最高心率:150次/分,在30-40分钟时出现运动密度约为45%,中等程度

精选足球体能训练教案如何写三

男：尊敬的各位领导、各位老师

女：亲爱的同学们

合：大家中午好！

男：在这个阳光灿烂的时刻，虽然足球停止了飞舞，可是运动员那奔跑的心仍在继续

女：在这个激情未尽的时刻，虽然呐喊声已消失在耳边，但我们仍有精彩的回味享受。

男：历时18天的第x届商学院“学院杯”的精彩角逐已经结束了

女：在这里我们首先要向赛场上挥洒激情，团结协作，奋勇拼搏的球员们

男：严格执法，公正裁判的裁判们道一声

合：你们辛苦了

男：此时此刻，我们相聚在这个充满活力的中午

女：我们相聚在这个谱写着奋进乐章的校园里，迎来了第x届商学院学院杯闭幕式。

男：下面我宣布xx商学院第x届学院杯闭幕式现在正式开始。

男：下面请允许我作为代表介绍今天到场的嘉宾，他们是………

女：让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。

男：接下来我很荣幸地再次为大家介绍参加本届足球赛的代表队，他们分别是……

女：看！他们脸上都挂满了笑容，好像同时也多了分自信和稳重

男：不愧是经历过比赛风雨的人，和当初就是不一样啊！我想他们现在应该很轻松吧！

女：不，现在怎么能轻松呢！咱们激动人心的场面还在后头呢

男：下面进行隆重的颁奖仪式，我宣布此次的足球比赛单项奖。获得金靴奖的队伍是……。有请…..领导为他们颁奖

女：获得本次比赛金球奖的队伍是xx

金手套奖的是xx

最佳风采奖的队伍是xx

最佳裁判奖的是xx

男：大家掌声祝贺他们，请他们上台领奖，与领导合影留恋。

男：获得本次比赛季军的是xx

女：获得亚军的是xx

男：xx队力压群雄，勇得本次比赛魁首，下面有请院领导为摘得桂冠的xx队颁奖，大家掌声欢迎获得冠军奖的xx队上台领奖

女：让我们以热烈的掌声再次祝贺他们！接下来有请我们的xx领导讲话。大家掌声欢迎。

男：感谢xx领导的精彩致辞。

女：每一个成功辉煌的背后，都有一段艰辛的努力；

男：每一次在赛场上拼搏的瞬间，都凝聚着梦想和汗水。

女：同样一届比赛活动成功的举办，都汇聚了诸多老师同学的努力。

男：虽然今天只能表扬部分集体和个人，但更多的集体和个人为咱们的比赛做出了许多默默无闻的奉献，掌声和鲜花同样也应送给他们。

女：所以，在这里，我建议，我们以热烈的掌声向所有为本届学院杯做出努力的师生员工表示衷心的感谢和崇高的敬礼！

男：下面我宣布xx商学院第x届学院杯圆满闭幕！

精选足球体能训练教案如何写四

本学期我担任我校足球社团的教学工作。本学期即将结束，通过一个学期的教学工作，发现了教学过程中的一些缺点和长处，为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：

在工作中，不断发现自己的不足之处，并谦虚的向其它老师学习。为了提高教学质量，认真钻研足球教材，了解足球教材的结构，重点与难点，了解学生的兴趣、需要、习惯，学习新的技术动作前可能会有哪些困难，采取相应的预防措施；热爱学生，平等的对待每位学生。

1、学生因为喜欢足球才进入足球社团，所以学生上课积极性高，都能在老师的要求下积极锻炼，增强了学生的体质，提高了学生的足球技术。

2、整个社团教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了以足球运动来锻炼身体的习惯。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，让他们知道足球是一项集体运动，使他了解到自己在这个群体中重要性，增强学生的自信心。

3、在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难的原则，在后期以教学比赛为主。实行多次重复练习，有利于学生深刻掌握足球技术动作。

4、通过教学比赛，使学生提高了身体的协调性，增加了学生对参加体育锻炼的兴趣。

通过总结，看到本学期的社团教学工作的比较好的方面，当然还有需要改进的地方。

1、由于客观原因，比如草坪的经常养护，导致我们的足球社团无法正常进行。因此，在今后的教学工作中要避短取长，尽量避开草坪养护期。在养护期间以室内理论课为主。

2、世界杯的临近，球迷的盛大节日，足球社团中的大多数学生都酷爱足球。一直以来，为了庆祝这个盛大的节日，提高学生的视野，本计划这学期我社团举办我校首届足球赛。然而由于条件等各方面的限制，以至于到学期末都没有成功举办。所以，在下学期我们足球社团将全力争取举办足球赛。

认真思考分析，借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好地发展营造一个良好的环境。为了增强学生的体质，提高我校学生对足球运动的认知水平，我们社团全体学生包括我在内，努力学习，积极参加学校举办的各项学生活动，吸取他们成功的经验，为我们下学期的足球赛的举办打下基础。

精选足球体能训练教案如何写五

招教考试体育学科之小足球练习与游戏说课稿 各位考官大家好：我是1号考生，今天我说课的题目是小足球练习与游戏说课稿。

首先，我说一下对教材的理解。小足球练习是提高学生足球能力的重要教材，通过游戏的方式练习小足球一些基本技术，能发展学生的基本足球能力。又能进一步的提高学生的足球能力，提高学生的全身协调能力，培养学生勇敢、果断、自信的道德品质。发展学生的团结协作的能力，同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼的好习惯。是本学段教学中非常重要的一堂课。起着承上启下的作用。

基于我对教材的理解，下面我说一下对学情的分析。

我的教学对象是小学生，本学段学生活泼爱动，对新鲜事物好奇，喜欢新颖的活动动作。由于这个学段的学生不善于模仿有一定难度的动作。并且学生身体正处在发展阶段。不易进行过重、过强的运动，以免影响学生的身体发展。一堂好课的衡量标准，就在于它适应这一阶段学生的身心发展特点。

新课程标准指出教学目标应该包括，知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度与价值观目标这三个方面。而这三维目标又应是紧密联系的一个有机整体，这告诉我们在教学中应以知识与技能为主线，渗透情感态度与价值观，并把前两者充分体现在过程与方法中，再加上我对学情的分析及理解，因此，我将三维目标确定为：

知识与技能：学会小足球游戏练习的方式、方法，掌握小足球练习的技巧

过程与方法：通过讲解示范和游戏的形式，使学生掌握小足球练习的动作要领及技术。 情感态度与价值观：培养团结协作意识与能力，增强社会适应能力，提高运动兴趣。

通过教学目标的创设，本堂课的重点是：发展小足球练习的基本能力 难点是：在练习的过程中全身协调发力，小组间协作练习。

科学合理的教学方法能使教学效果“事半功倍”，达到教与学的和谐完美统一。所以我采用：示范法、讲解法、自主练习法、游戏法组织教学。真正让学生看懂、弄通、学会。

根据现阶段学生的性格特点，充分发挥学生的主体地位。我采用：自主练习法、游戏法让学生在游戏中进行学习。

下面，主要谈谈对本课教学过程的设计，为了使学生在课堂上能避免不必要的损伤，更好的进行锻炼。我将本堂课分为四个部分：1.开始部分 2.准备部分 3.基本部分 4.结束部分。

(一)开始部分

首先，我说一下开始部分的环节，在这一环节中，我让体委整理队伍，通过体委整队，学生跟从，增强学生的管理能力，及提高学生令行禁止、自我约束能力，在体委整队的过程我也能有时间检查学生服装和学生人数，接下来，宣布上课，师生问好，宣布课的内容小足球练习与游戏，安排见习生。及对学生进行安全教育。

(二)准备部分

接下来我说一下准备部分。我采用喊号抱团游戏环节和拉伸各关节的徒手操练习这两个环节进行准备。在喊号抱团这一环节中，我运用简单易懂的口令，下达命令让学生自觉以我为圆心围成一个圆。规则是让学生在跑动当中仔细听我的口号。我说数字2两位同学迅速的抱在一起。之后，下口令让学生跑起来，通过随意喊的几个数字让学生快速反应，从而提高学生反应能力，在喊号抱团游戏中既能让学生充分热身又能在游戏中提高学生的运动兴趣。第二个环节拉伸各关节环节。通过头部运动、扩胸运动、腰绕环运动、膝绕环运动可以让学生充分的把各关节活动开，避免学生在课中活动时肌肉拉伤。

(三)基本部分

接下来说一下基本部分。

半堂课我分为两个部分，第一个部分分为三个环节。

第一个环节为讲解与示范相结合的直观教学方式。下面我讲一下托球的动作要领。托球时，支撑脚站在球的侧后方约30厘米处，脚尖朝前。托球的脚踩住球的顶部，用脚前掌将球

向后拖拉。看我给大家做一下示范，同学们和我一起做。通过我的直观展示，使学生可以更好的观察半堂课所学的技术动作的要领，从而引起学生的学习兴趣。

第二个环节我采用的是自主学习法的方式。通过自己练习可以使学生进一步完善动作要领从而使学生的动作进一步加深，我则从旁进行指导，纠正学生不标准的动作，并在易犯错误的地方再次进行指导更正，达到在练习中可以掌握的程度。

第三个环节采用游戏的方式。游戏的名字是喊号换脚托球。规则是将四名同学分成一组 听我的口令我说数字1学生用左脚托球，我说数字2学生用右脚托球。看看哪组的同学反应快做的好。通过分组游戏可以使学生团结协作意识增强，使学生即找到了乐趣，又增强了技术动作要领的掌握使学生完全掌握动作技术动作要领，又促进了社会适应能力。

接下来说一下第二部分、第二部分分为三个环节

第一个环节我采用了示范与讲解相结合的方式。下面我给同学们讲一下拨球的动作要领。拨球可以提高控球能力，增加摆脱对手的时机。拨球时，支撑脚在球的内侧稍后约20厘米处，另一只脚运用脚腕抖拨动作，以脚背内、外侧触球，使球向侧方或侧前方移动。下面我做一下示范动作。请同学们和我一起做。在直观教学中，通过我的直接展示，使学生可以更好的进行了解本堂课所学的技术动作要领，从而引起学生学习的兴趣。

第二个环节采用自主学习法的方式，自己进行拨球练习，通过练习使学生进一步完善动作技术，加强动作的掌握程度，我则从旁进行指导，纠正学生不标准的动作达到在练习中可以掌握的程度。

第三个环节采用游戏的方式。游戏的名字叫抢球。规则是两名同学一组，一名同学进行拨球另一名同学去抢这么同学的球。两个人互相轮换。通过小组游戏的方式可以使学生团结协作意识增强，使学生在游戏中既能找到乐趣，又能增强技术动作要领的掌握，使学生完全掌握动作技术，促进社会适应能力。

(四)结束部分

在我的结束部分，我分为三个环节。

第一个环节。我采用听音乐{让我们荡起双桨}进行放松全身的肌肉，随着音乐的进行我引导学生依次拍打手臂、腿部的肌肉，使学生充分的放松各个关节的肌肉。

第二个环节。在放松过后，我则针对本堂课所学的知识点小足球练习与游戏技术动作及动作要点进行总结，再一次提高小足球练习与游戏技术动作的理解。

之后，我让体委下课带领部分学生收回器材，提高学生自觉负责的品质。

第三个环节。宣布下课，师生再见。

教学器材：小足球

通过本节课的教学，学生能在教师的指导下积极参与每个环节的练习，预计课的练习密度为30﹪左右，学生的平均心率达到120—130次∕分，强度较小。

我的说课到此结束。

考官模拟：(本次考核到此结束，考生可以退场)

谢谢各位考官

精选足球体能训练教案如何写六

一、发展基础与现状分析

1.发展基础

20__年12月13日，张家港市贝贝足球学校重新挂牌成立，标志着1995年挂牌成立的贝贝足球业余学校找到了新的发展节点，17年来，贝贝足球学校经历了起步、辉煌、低谷，如今重新挂牌的贝贝足校进入了新的里程碑。回顾过去的几个月，我们取得了一些成绩(贝贝足校顺利挂牌，市队县办项目落户我校，足球招生工作进展较为顺利)，也积累了不少的教训和经验。展望未来，我们依然觉得任重而道远，我校校园足球足球活动的的持续健康发展需要我们继续作出更多努力。

2.现状分析

一是师资问题，体育师资的数量和业务水平还不能完全适应校园足球发展的需要，目前学校有五名体育专职教师，其中一名外出支教、一名年纪较大还兼体育器材保管员、一名担任一定的行政职务。此外，五人中有教练执教资格证书的仅有一人;二是校园足球的基础设施，特别是场地条件存有一定问题，现有的场地，平整度差，并且规格不符合正式比赛要求，没有室内训练场馆;三是其他学科老师对足球活动对推动学生全面发展的重要性认识不足，对足校的学生缺乏足够的耐心和关爱;四是校园足球活动整体构建的框架还比较模糊，职责分工还不太明确。

二、指导思想

以科学发展观为统领，深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国家体育总局、教育部关于开展全国青少年校园足球活动的通知》、《张家港市西张小学五年发展规划》，以全面推进素质教育为方向，以深化课程改革为核心，以加强教师队伍建设为关键，以增强学生体质、提高学生整体素质为根本目标，强化普及促提高，全面提高促特色，大力开展校园足球活动，加强制度建设、课程建设、条件保障，全面提升我校的竞技水平和管理水平。

三、总体目标

形成学生体质普遍增强、竞技水平不断提升、足球特色魅力日益彰显、装备设施日趋完善的学校发展新格局。

四、具体目标

1.体质健康水平明显提高。通过五年左右的时间，在学识体质健康整体合格率保持在90%的基础上，优秀率达到15%。

2.锻炼习惯足球技能逐渐养成。培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。积极开展“体育艺术2+1”项目认定评价活动，使50%的学生在小学阶段，掌握一定的足球技能。

3.师资水平和数量显著提高。建设一支以专职教师为主、结构合理、数量和质量都能够满足体育教学、课外体育活动和体育课余训练需要的体育教师队伍。

4.足球特色魅力日益彰显。在全面普及的基础上不断彰显我校足球特色，做到人人有足球、班班有球队。积极打造苏州市18届省运会足球队，球队竞技水平位列苏州前三、省级中上水平;定期开展校园体育节、“校长杯”班级足球联赛;积极开展各级各类的学生体育竞赛活动;做好每年一次的暑期足球夏令营活动。

5.体育装备设施日趋完善。严格按省一类标准配齐体育教学器材，保持和提高学校体育常规器材保障水平，特别是校园足球活动所必须的装备器材。3年内，设立专职的体育器材保管员。加强学校体育专项运动场地设施建设，特别是风雨操场和体育馆。

五、措施与保障

1.加强校园足球工作领导，建立完善的足校工作管理制度和运行机制。完善校园足球工作管理体系，健全组织，进一步加强对校园足球工作的政策规划、宏观管理和统筹协调，把校园足球工作列入教育改革和发展规划之中。

2.深化地方课程改革，建立有地方特色、符合学生身心发展的足球教学体系。将校本教材《足球》的编撰、《足球》课的教学列入学校教学工作计划，并从教学内容、教学组织、教学评价等方面做深入研究，尽快建立科学的有学校特色的足球教学管理体系。

3.广泛开展校园足球活动，为每一个学生的健康和谐发展搭建平台。定期开展“校长杯”班级足球联赛、冠军挑战赛、足球技能大比武、足球夏令营等活动，形成“班班有球队，人人都参与”的良好局面。依托凤凰镇良好生态环境和国家4a级风景区的优势，积极承办大型足球赛事，提升学校足球活动的影响力。

4.建立健全足球队训练及足球课教学评价管理制度，构建训练(教学)、考核、反馈一体化的评价体系。以《青少年足球技术训练与测评标准》为蓝本，制定出适合足校学生的评价体系。学校校长是校园足球工作第一责任人;班主任是校园足球的组织者，负责监督班级落实国家规定的课程要求;体育教师是校园足球活动的指导者，要切实履行职责上好每一节足球课和训练课，及时报告学生足球发展状况;其他任课教师要提高课堂教学效率，关心每一个学生的健康成长。

5.大力加强师资队伍建设，全面提升校园足球教师队伍综合素质。20__年下半年至少引进一名专职体育教师，20__年再计划引进1-2名足球专业的专职体育教师。建设一支以专职教师为主，专兼结合，数量和质量都能够满足训练、教学工作需要的教师队伍。加大业务培训力度，把体育教师(足球教练)继续教育的重点从学历教育转到教师专业素质能力提高上来。规范和加强体育(足球)教研组建设，规范制度，抓好落实，实现合作共享、整体提升。加强体育(足球)教学科研，结合我校实际，做好微型课题研究，争取形成一批研究成果。提高体育教师(足球教练)保障水平，体育教师(足球教练)在职称评定、评优评先、进修学习、教育科研等方面和其他学科教师享有同等待遇。

6.加大校园足球经费投入，完善学校足球活动设施设备。设立校园足球专项经费，主要用于开展活动、发展项目、添置体育设施、奖励先进等。

7.加强学校特色建设，彰显学校足球魅力。争创下一轮次的省体育传统项目学校创建。通过省体育传统项目学校的创建、评估和命名，发挥足球特色学校的引领、示范和辐射作用，促进学校体育工作上水平、上层次。

8.提高球队竞技水平，培养一批体育(足球)人才。积极参加各级各类体育竞赛，积极承办县级、市级足球赛事。完善好足球人才培养新体系，规范和加强学校足球队建设，强化教练员队伍培训，积极备战省18届运动会，在力争好成绩的同时，输送一定数量的优秀足球苗子。

9.加强体育宣传，营造良好的体育氛围。通过各种媒体和形式，广泛宣传开展校园足球活动的重要意义，大力宣传开展校园足球所取得的成效，形成正确的舆论导向和良好的社会氛围，为开展校园足球活动创造有利的社会环境和舆论环境。