心理低潮期散文范本(通用17篇)

在尝试与失败中，我们能够找到成功的道路。总结能够帮助我们找到正确的方向。写总结要注意不要泛泛而谈，要具体、有深度。这里有一些总结写作的实用技巧和方法，希望对大家有所启发。

心理低潮期散文范本篇一

情绪这个词，相信大家都不陌生，因为情绪每一天都在和我们打交道。情绪就像天气一样是多变的，通过一句话，或者是一个环境，情绪就会产生。

和别人交流的时候，我经常能听到这样的话“我也不想发火，但是我就是控制不住啊!我们应该都体会过控制不住情绪，反被情绪所控制的苦，甚至常常因为一时情绪冲动而犯了错，事后却又非常的后悔。

费斯汀格(festinger)是美国著名的心理学家，对于情绪，他有着很深的研究，经过多年的研究他有一天推出了一个著名的理论，就是费斯汀格法则，他说生活当中的10%是由发生在你身上的事情组成;而90%则是由你对所发生的事情如何反应和决定。也就是说10%的事情是无法掌控的，而90%的事情是可以掌控的。

为了清楚地解释这个理论，他举了一个非常生动的例子：男人早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。男人疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。男人说他的手表是防水的。于是二人猛烈地吵了起来。一气之下男人早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，男人钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待拿到公文包后，男人已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，男人的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好，第一局就被淘汰了。

这个例子告诉我们，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于男人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。

阻止环境的来临，这是我们做不到的，但是，在环境的面前掌控好自己的情绪，让不好的情绪，一个一个的都离开我们，只把微笑留给自己。谁不喜欢每天都微笑着生活呢，如果我们真的知道情绪是不好的，那么我们就会在情绪来临之前去做一个决定，这个决定就是我要幸福。

公众号：转眼间。

心理低潮期散文范本篇二

一个农民到乡里说事，却“说”出了不大也不小的事件——进了拘留所。为什么啊？只因为他用乡长的杯子喝水了，乡长不高兴，两个人动手了。

这个农民兄弟，太实在了。你以为你是好人，天底下就都是好人？你忘了眼前与你的对话的是乡长，那是“长官”，不是“公仆”！长官的东西，是你一介百姓所可能随便想动就动的吗？你觉得没有什么，乡长大人可不这样看，这样想。于是从对话到口角，从撕扯到拘留，这个农民惨了。

为什么不把乡长也放进去呢？显然，这是乡长的地盘。

哎，这真是一个不应该发生的故事。质朴的农民以朴素的良善之心看待他的乡长，这本没有错。群众来访，主人乡长理应提供座位和水，这属尊重。可这个乡长大人没有，人家自己就动手喝水吧，乡长不让了。我的农民兄弟，以你淳朴的情感真诚地对待和理解你的乡长，这没错，但这要看谁。你的这个乡长他不是孔繁森，也不是任长霞，你拿他不当干粮行，但你拿他当你的朋友，你的公仆，你的贴心人，这不行。没有把你的痛苦和需要看作是自己的痛苦和需要的干部，你怎么可以不考虑他的感受？孔繁森或任长霞是什么人？是党的好干部，群众的贴心人。他们握你大茧的手没顾虑，他们拥抱你汗味的身体不犹豫，他们可以用百姓的缸子喝百姓的水，他们可以在百姓的炕上随便地坐，交心地聊。

这个乡长不行。俗话说：“头上带个长，放屁也出响。”我以为就是在说这种人。你别看乡长不大，也是有机会经常出去“开会”的国家干部，也是每年可以外出“考察”几次的国家公务员！这样的人你能小看吗？别他亲民不行，但他亲权，亲钱，亲色，准定是样样行。要是一个年轻漂亮的女子用了他的杯子，肯定不会出现“悲剧”（杯具）事件，相反，这个乡长会受宠若惊，因为他本来就是一个沐猴而冠的人。他甚至会对这个女人用他的杯子喝水产生无限联想：她既然可以和自己用一个“杯子”，那么用一个“被子”呢？哈，如此想像，这个乡长得快乐死。

这个农民兄弟把现在的干部当成战争年代的干部了，谬矣！此一时，彼一时也。那个时候的干群关系为啥那样好？干部群众那真是一条心哪。比如说山东莒县群众送11万斤白面支援前线，从山东到江苏，又到安徽，追赶我们的部队1000多里，自己带的口粮吃完，还没赶上解放军。带队干部命令群众用一点军队的，可是群众一致拒绝，宁可自己忍饥挨饿，也要把部队粮食如数送到。莒南县民工支前时，11月末了还没有棉裤穿，甚至夹鞋也缺少，许多人就打赤脚抬担架，有的人脚肿了，就只穿着袜子或干脆裹一块布，继续工作。路上遇到敌机，担架队员想的全是伤员，他们会不约而同地都扑到伤员身上保护我们的战士。至于用自己的蓑衣为粮食遮雨，撕自己的衣服补军粮口袋，超额完成支前任务和群众踊跃参军等感人事迹，就更是说不完，道不尽。我们的干部，又是如何对待群众、关心群众的呢？他们为群众想的和做的简直是无微不至，修理费，车油费，擦枪费，理发费，负伤费，医药费，甚至铺草费、宣教费都想到和规定了。干部想着群众，群众想着支前，于是你看我们的那个战役打得那个漂亮，那个壮观。陈毅说：“淮海战役的胜利，是人民群众用小车推出来的。”

现在的干部这样吗？有多少是这样的？他不是关心和补偿你的“铺草”和“理发费”，他想的是怎么样能从群众手里“抽条”，怎么样去百姓家里“蹭一顿”，然后把吃喝玩乐账报成公出或者其它，怎么样“剃”百姓的“头”。他想的是找到廉价薄膜，下放给百姓，一刀切地搞大棚建设，他想的是某某项目自己可以捞多少“外快”，怎么捞才捞得神不知，鬼不觉，永远不能东窗事发。苏东坡曾说过：“不须论贤愚，均是为谋食。”这个乡长一类的干部，他对百姓最殷切的希望就是：你们多出点血汗，千万别让我瘦下去。

这个世界上，各人地位分工是不同的，所以自我评价的心态及标准也就不同。那位乡长自以为高人一等，正在那个位置上自鸣得意呢。那个农民的一个动作，把他一下子从高高的心态层次上拉了下来，你冒犯了他的尊严，他能不生气吗？他怎么可以与你平起平坐！于是他用权势剥夺了那个农民兄弟的尊严。北宋王安石，身为宰相，却决不谋取权力和地位，他的工资任由属下们随便花费。而这个乡长不啊。他可能是和属下搓麻将，要掏别人的钱的，他是总要往自己口袋里装钱的啊。你想，一个连农民用自己杯子都不允许的人，他会是一个公正廉明的干部吗？一个把本来没有过错的人投入班房的干部，是百姓的`干部吗？这种自私自利的干部，就好像宋朝小人李定：笑骂由他笑骂，好官我自为之。官职我在着，官架子我摆着，官腔我用着，官身子我娇贵着。就是他亲爹要用他的杯子，也未必有资格，何况一个素昧平生的乡里平民。如此，你一个来找他说事的农民要用他的杯子喝水？没门！

乡政府现在都快成了衙门了。你看一个比一个气派、华丽、高贵，一个比一个傲慢、威武、森严，不管地方经济如何，政府办公楼一定要在当地最抢眼，最突出的风景。而且相应的设施要配套，这里的人也当然要气派和傲慢了，不然会让人有“刘姥姥进大观园”之嫌，我们的干部脸上受不住啊！所以，农民兄弟，你破了这里的规矩，你践踏了这里干部特别是乡长大人的尊严，他不给你点颜色，怎么来“教育”后来的人？你委屈了。

这里提个建议给你，我的农民兄弟：以后来乡政府办事，自带饮用水，这个乡长艾滋病可能都不怕，但他怕你的汗味儿。他吃着你种出来的粮食，可是他不认识你，因为他撑得已经是眼瞎心也瞎了。我再给你提个建议，农民兄弟：把拘留所坐穿。10天时间太少，而你的“罪孽”又是十分“深重”，不讲卫生，不懂礼貌，干嘛要以乡野“小人”之心，度乡里脑满肠肥的“君子”大人之腹呢！他不是你的兄弟，更不是你的“公仆”，他是你的爹，你的爷啊！把拘留所坐穿，让那个小题大做的乡长也来陪你，让那个趋炎附势的派出所所长也来陪你，看法律的砝码，到底做什么样的倾斜！

看来，此时的这个乡长，不仅是有洁癖，还有许多其它的后天不足。

心理低潮期散文范本篇三

好久都没看火柴棒女孩鲁豫主持的《说出你的故事》了，前些天别人推荐我看，因网络问题看了四天才把这个主人公的故事给看完。题目是《我们推荐吴秀波》，这个名字在《黎明之前》这部戏中开始声名大噪，让更多的人认识了这个真正的汉子，也给他带来了很多的荣誉。

他是大器晚成，重影25年，在42岁的这一年间让他成为了内地的当红小生。他是歌手，是演员，他说做音乐的人应该是最踏实的，像种粮食的.农民，不能去别人的田里割来割去，也许我的麦子没有别人的好，但是自己种出来的。在采访的过程中，他始终低调着，看的出这个人在生活中和做演员的时候是一样，不曾想到的是，这样一个现在风光无限的明星，曾经也有过穷困潦倒的经历。印象最深的是他说到他的儿子，他说他拍戏很久没回到家，突然有一日回到了这个日思夜想的家的时候，竟然不知该如何面对自己两岁的儿子，他想了很久，想了很多与儿子见面打招呼的情形，结果这一系列的动作竟让两岁儿子的一个拥抱打乱了，作为父亲的他完全没想到，两岁的儿子会主动去拥抱父亲，说到这些的时候，他满脸洋溢着幸福......

在节目的最后，他给那些爱他的波蜜们献去了最真挚的祝福。

作为一个观影者也祝福这位真汉子的明天更辉煌。

心理低潮期散文范本篇四

昨天是农历的七月十五中元节，亦称“鬼节”。摊上这么个节，连上天也好像有点不开心，阴沉沉地让人感到压抑。

天刚黑，就看到有人在路边点起了香火蜡烛，摆起了水果贡品，我知道那是拜祭先人的仪式。已经过了好奇的年龄，我打心眼里多了一些忌讳，唯恐避之不及，沾染到一些晦气，所以躲得远远的，看得也是双眼模糊。

在岁月长河里沉浮了一番，我看到了很多，也经历过很多。从最初的恐惧到现在的坦然，得要多少的年轮才能造就这番泰然处之的心态啊？面对生死，我直视了人生的必然经历，从而更深地体会到了活着的意义。

最初的痛彻心扉是外婆的去世，那时我还年轻，一听到这噩耗像是天塌了一样，我只记得我的心碎和流不完的眼泪。我以为我亲爱的外婆不会有离去的那天，我以为外婆能陪我到老，我觉得我还没长大还没报答外婆的爱，外婆怎么能走呢，且是永远不能回来……那种切肤之痛无以言表，我用眼泪哭着无助哭着悲伤，哭得天昏地暗，可外婆还是不能回来。去了的终究去了，活着的还将继续活着，不知是哪一位长辈这样地开解我，我似懂非懂地默认了这个事实。多少个日夜，我的梦里常萦绕着外婆的音容笑貌，我知道，纵使外婆已不在了，可我爱她的心都是满满的暖暖的。那份爱着的感情是隽永的`，它永远存在我们今生为婆孙的心里，相亲相爱着亘古不变。

再后来，随着时间的推移，外公去世了，太公去世了……看着年长的长辈们一个个地离去，我的心也跟着一次次的疼痛，但疼着疼着就变得麻木了。我知道了生老病死的自然规律，我知道我的疼是自虐，是对感情的证明，是对爱的表白。面对生死，爱有多无奈爱有多苍白啊，我只能在眼泪里表达我的爱，而对离去的生命无能为力。

最近看到一个好友的qq经常灰着头像，好久不联系的我有点想她了，有天心血来潮地想问候一下，却发现她的qq签名是一句：我最亲爱的弟弟一路走好！

我的想法这样在心里翻腾了几天，就是一直没敢打电话问好友证实，直到一同学问起好友的事，我才醒过来。她也是看到了好友的qq签名才问我的，她以为我跟好友的关系不一般，肯定是知道事的，但是我害怕还没能去证实。

有些事是逃避不了，我通过另外一个朋友终于证实了好友的弟弟是去世了，她说那天去送殡的时候也哭成了个泪人，那个我们都熟悉的小弟就那样去了天国。这样的事对于我们这帮都熟识的朋友是怎样地一个打击，我的心刹时又痛了。好友的弟弟也像自己的弟弟一样，那份爱虽然有些浅，可也真实的左右过我们的人生际遇啊。

生命如此脆弱，我们能不能都活得好好的？朋友的这句话让我幡然醒悟，只有活在当下做最好的自己，只有好好爱勇敢爱，才能活出精彩。我们经历过面对了生离死别，我们才能成熟才能真正懂得活着就要更加珍惜现在。

心理低潮期散文范本篇五

由腾讯视频独家播出的超级网剧《心理师》正式宣布将于4月24日开播。定档消息一经宣布，立刻引发网友热议。该剧由乔振宇担任男一，唐艺昕担任女一，其中另一位新人主演王国栋在早前曝光的人物海报中备受关注，其在剧中所饰演的k一角也是众多网友聚焦的热点。颠覆式的演绎，打造俊男美女心理师最佳搭档。

由腾讯视频和中联传动联合出品的悬疑网剧《双面心理师》拍摄已接近尾声。近日，“单元男主”李昶正式杀青。“漫撕男”此番邂逅素有“古装第一美男”的乔振宇，别样组合备受期待。

心理低潮期散文范本篇六

某马，善奔。未有千里之任任之，故不知其是否为千里马也。

某日，售于某宅。行前，马父戒之曰：“所去必为有为之地，然亦存风险无数。故尔本分负重，当可存小福远灾祸。切记亲贤远佞，善己善人。”此马将父之诚诫铭于中心，欣然奔赴某宅。

某宅所托之事，凡胜任者，此马完之并善之；纵有力不可胜者，此马亦为之，并力完之且善之。至夜，此马扪心，自觉仰不愧于天，俯不怍于人。

然则，某日，呵斥声起，长鞭突下，鲜血淋漓至踵。此马突遭变故，茫然无知，眼里噙泪，无人可诉。昔日亲者，今日远离；昔日远者，今日嘲讽。[欷叹兮，自夜靡朝。恍闻马父所言，字字珠玑，掷地有声，如在耳旁，清音激越：“切记亲贤远佞！亲贤远佞！”此马忽误己之所失：但记本分负重，善己善人，然忘亲贤远佞，故遭此大祸！

此马仰天长嘶：“佞者何可为所欲为乎！本分负重不得存，何可存之！胡为乎天理难寻，公道不在！”此马长嘶彻夜，声极凄厉。众马皆拾草堵耳，惧闻此声。

至旦，声停，此马狂奔而去，惊起之尘遮天蔽日，三日三夜方尘埃落定。

此后，众马言及此马，不知其名，皆称其为害群之马。故作此说，以戒天下善奔之马。

心理低潮期散文范本篇七

1.遗传因素：洁癖，很大部分原因来自遗传。

2.心理因素：病人中有七成具有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。

3.社会因素：另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上，逐渐出现洁癖的症状，特别是当进入青少年时期，生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的精神紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤，如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。

4.家庭教育：家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格，对病人有潜移默化的影响，病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷，于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致，与人交往中过分古板、固执，缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切务求井井有条，稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严，逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用，对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。

父母管教太严孩子易患洁癖，土耳其心理病学教授巴津指出，在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，会很容易形成洁癖。

5.性格特点：患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：青年患者大多数非常爱干净、爱整洁，他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，生活习惯较到板，遇事过于谨慎、优柔寡断，不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。

1.洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。

2.系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。

3.认知疗法：认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发：

1)找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。

2)让患者改变思维方式，有计划，先做主要事情。

3)对于孩子，应和家长配合。采取科学的教养方式，不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。

4.厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。

5.满灌疗法：让患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体，随机使用清水和其他液体。这样，当患者一睁开眼时，会出现手并不脏，起码没有想象的那么脏，这对患者的思想是一个冲击，说明“脏”往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时，洗手的冲动会大大增强，这时候，治疗助手一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。患者会感到很痛苦，但要努力坚持住，助手在一旁应积极给予鼓励。

心理低潮期散文范本篇八

白羊座讨厌束缚，也喜欢主导事情。因此适合自己开公司作老板，或是从事投契事业或是学习金融投资方面的事物。白羊座的生意头脑相称好，也够大胆勇敢，因此通常都能白手起家，拥有自己的事业。此外，白羊座的人喜欢购物，花钱如流水，这点要特别留意，由于假如花钱没有规划，就算再会赚钱，也可能前功尽弃。

金牛座暴富揭密。

金牛座的人对钱十分有感觉，生成具有累积财富的聪明。金牛座的金钱观通常是尽量省钱，以小钱一点一滴累积成大财。但是过度守旧的金钱观可能会让钱被通货膨胀一点一滴的吃掉，建议金牛座的人应该试着多方投资，例如购买小笔的基金，或是购买预售屋，都是不错的方式。

双子座暴富揭密。

双子座的人非常懂得如何精打细算，也懂得未雨绸缪的为自己存下一笔钱。但有时会由于想得太多，而失去很多赚钱机会。双子座的人假如想发财，应该利用自己优良的人际关系，多方向朋友打听赚钱机会，或是学着将自己举一反叁的潜能运用在兼差上，如倾销、公关等行业，应会有不错的进帐。

巨蟹座暴富揭密。

巨蟹座的人善于保护自己，对于各种投资都十分小心。这是一种准确的思索方式，由于谨严能让人避免损失。但是假如由于过度小心而故步自封，那就太划不来了。巨蟹座的人假如想要致富，应该学着尝试各种投资方式，并磨练自己的胆量。

狮子座暴富揭密。

狮子座的人十分具有开创力，因此在创业或投资上都很有自己的一套。不外要小心的是，因为狮子座好面子，总但愿可以发大财，但常因此而损失钱财。因此，假如狮子座的人想累积一笔钱财，最好能培养谨严的投资观，并多参考别人的经验。

处女座暴富揭密。

处女座的人生成细心谨严，凡事讲求慢工出细活，在钱财上也是小心翼翼，深怕投资错误而损失金钱。但事实上，处女座的人假如能够放开自己，多用不同的方面去了解理财或投资的相关事项，并先从小额投资开始尝试，再加上自己精准的观察与判定，相信会有不错的成果。

天秤座暴富揭密。

天秤座的叁心两意性格，因此在理财或投资时也喜欢多方发展。加上天秤座想得、说得比做得多的惯性，常会使他们在损失机才会产生“怎么跟当初想得不一样”的慨叹。建议天秤座们在做发财梦的同时，不妨多从实际面去订立自己的理财计划，让风险降到最小。

天蝎座暴富揭秘。

天蝎座的人由于相信自己的直觉，因此在投资理财上碰到的麻烦，通常是由于太过相信自己的判定，加上没有多方采纳他人意见而造成的。假如天蝎座想在理财投资上下功夫，应该多与人接触，改掉过度主观的毛病，相信会大有收成。

射手座暴富揭密。

射手座的人步履力很强，因此在理财上常因冲动，而为自己带来麻烦。再加上射手座的人通常会做发财梦，因此，先计划后步履对射手座来说是十分重要的事。在订立理财或投资计划时，千万不要由于一直想着会赚多少钱，而漏掉了各种可能遇见的状况。

摩羯座暴富揭密。

孤僻的性格要改。缺乏强盛的感情爆发力，导致自己常将爱放在心中闷烧。生成的孤傲感很重，学着体谅他人，为他人着想，是重要的人生课题。休止不安。受到土星的影响，使得摩羯座的天性很轻易焦急和不安。土星同时也象征限制，这些限制也是摩羯座焦急的来源。调整自我尺度。摩羯座的另一个性格弱点是尺度太高，永远都不轻易满足。因此往往在无形中，承受过于沉重的责任，这会使塬本僵直的性格，变得更加的严峻。

水瓶座暴富揭密。

喜欢同心用心多用的水瓶座，在面临消费理财课题时，通常会有叁心二意的毛病，因此经常会花了过量的钱，而发生超支的状况。水瓶座的另一个毛病是无法坚持，为了避免多头投资带来的损失，最好选择小额长期的投资方式比较保险。

双鱼座暴富揭密。

双鱼座的逃避和鸵鸟心态，是性格上的一大弱点，加上双鱼座很轻易相信别人的建议，因此在投资时会遭受损失的塬因，通常是由于听信了不实的说法，等到出状况时才大唿上当。事实上双鱼座的人在直觉或判定上都十分正确，因此只要懂得捉住投资时机，想发财并非不可能。

赚钱的配方:。

1.开源节流。“开源节流”四个字形成投资、理财的最经典之句,是投资理财的成功法则。“开源节流”也就是:购买资产,减少负债和开支。

2.成为……做……拥有。从思想上成为富有的人,也就是说去学习富有的人的思考方式,因为人与人成功的差别仅在于思考问题方式的不同。而后才去做。只要这样做,你就可以拥有。

3.你要知道别人是如何挣钱的,至少要知道四个系统到五个系统或者更多的系统是如何挣钱的。

a、建议每天接触一些关于商贸、财经的资讯。

b、每周都要同不同的系统接触。你可以从和他们老板的交谈中了解到系统的运作。

c、找到你的财务教练。

d、参加一些实际工作但不要工资。多做一些工作但一定要仔细观察。

4.创造和购买系统。

5.你不能用眼睛去看钱,要用思维去“看”钱。

6.创造财富的过程——思维,也是一种财富。

7.成为银行,而不是成为银行家。

8.正当避税。

9.自己本身就是一种投资,这种投资最没有危险。

10.你要明白,真正的风险来自于寻找安全思想和不懂财务。我们要的是有战胜困难的准备和学会驾驭风险本事,敢于冒险、投资,财富来自于风险。投资其实没有风险,真正的风险来自于自己没有理财投资的知识。

11.成为你自己,不要让“小鸡”(你周围一些胆小如鸡的人)左右你的思想。

13.就我而言,我要成为“e、s、b、i”象项的结合者。成为复合型的投资者。

14.利用一切可利用的资源,这其中包括借助他人物力、人力、财力、地位、智慧和运用自己智慧组织起来成为我们的资本。

15.四个绿房子换一个红酒店,当不动产不景气时,我们就购房地产和用租金给养,等到景气时卖房地产购买红酒店(系统)。

16.知道情商、财商和理性其中的奥妙。

17.语言就是工具,我们用这个工具来控制情商。

18.行动起来将工资存储起来,同时想方设法挣到一些额外的钱,挣来做为支出和偿还债务。

19.富人是用金钱去换时间,穷人是用时间去换金钱和节约金钱。

20.把金钱放在第一位。知道如何运用它,照顾它。《穷爸爸·富爸爸》说过:“财商不是你赚多少钱而是你能够得到多少钱、钱为你工作的努力程度和这些钱可以维持多少代,”他说:“如果钱在你的头脑中没排第一位,那么它就不会粘到你的手上,如果说它不粘到你的手上,钱和有钱人就会远离你。”

21.加强学习财经,法律,政治知识。

22.走出投资、理财失败的阴影。

23.做好你的投资计划,长远利益的步骤都要想到。

24.在目的排列上,我们要做到“富有、舒适、安全”,而不要“安全、舒适、富有”的排法。

25.用钱去挣钱。

26.找到你的教练,因为专业人员才要教练。

27.你就算在玩也要玩出一辈子都可以玩的游戏,如高尔夫球、桌球等。不要去玩只有在年青时候才玩得起的游戏,如篮球、足球等。正像游戏一样,打工和一份稳定的工作,尽管安全但你总有退休的时候,而成为一名企业家或者投资者,那是干一辈子的事业。

28.通常我们的钱来自于。

(1)工资。

(2)被动收入。

(3)投资回报。

(4)票据收入。

29.通过投资留住你的工资。也学着让你的钱为你工作。

30.富人和资本家的公式是:“金钱——支出——购买增值资产——产生金钱……”而穷人则是:“金钱——购买物品形成债务——偿还……”这样的公式决定富人和穷人。

31.信。信用,信心,信念。

32.你可以接受债务,但它的前提是:这个债务必须由别人承担。

33.能够用别人的鸡来给自己生鸡蛋的人最聪明。

心理低潮期散文范本篇九

在现实生活中也有不少的人有着类似鱼缸里的鱼一样的思维定势：他们往往是羡慕别人而忽略了自己，总以为别人的东西一定比自己的好，便千方百计地想要得到别人的东西。当他们真正得到了令他们羡慕不己的东西时，才发现原来自己曾经羡慕不己的东西并没有想象中的那么好，于是开始后悔。

这种人总是吃着嘴里的.，想着碗里的；吃着碗里的又想到锅里的。比如一个人羡慕别人画得一手好画，就去学画画；当他在学画画时，看见别人弹得一手的好琴，觉得画画并不是件容易的事，于是去学弹琴；当他在练琴时，又羡慕别人有一手好的球技，觉得学好琴不是一天两天的事，于是又去学打球如此下去，最终什么也学不会，无异于捡了芝麻却丢了西瓜。

人，不要盲目地羡慕别人，做事情应该有头有尾，不要半途而废。既然你选择了做这件事，就不要羡慕旁人，只要一心一意做好自己的本分工作，当你成功之后，说不定还会成为别人所羡慕的对象。大凡成功人士大都是脚踏实地，不会盲目地羡慕别人，对自己的事业总是自信满满的，不会因为一点挫折而轻言放弃。喜欢盲目地羡慕别人的人永远不会有成功的一天。

在当今多元化的社会里，现实中的诱惑太多，当我们为一个目标奋斗时，往往因为把握不住自己而使既定目标无法实现，这也是社会上普遍存在的一种浮躁心理所致。要实现既定目标，贵在执著。我国古代精卫填海、愚公移山都说明了这一道理。我们周围的许多同学，并非缺少才华和智慧，只是因为他们的这种盲目、见异思迁的思想窒息了自己智慧的火花，使他们在学习上朝秦暮楚，知难而退，终至功亏一篑、功败垂成。这一教训是十分深刻的，值得我们永远记取。

当然，任何事物都有其两重性。羡慕也不是件坏事，运用得好，羡慕也可以成为学习的润滑剂。有了羡慕，才会给自己加点压力、多点动力，鼓励自己要超越别人。于是艰苦奋斗，为着一个目标不断地努力，坚持不懈，这样在无形中形成了一股强大的动力，不断促进自己，提高自己，最终使自己爬上了成功的顶峰。

看来，羡慕并不全是负面的东西，就看你是如何去对待它、运用它。若是盲目地羡慕别人，就没有成功的一天；若是把羡慕化作一股无穷的、强大的动力，那么请相信，成功就在离你不远的地方向你招手了。

心理低潮期散文范本篇十

不知道从什么时候开始，人们普遍没有以前开心了。何以解忧？唯有暴富！

于是，各种提高收入的课程，像一场及时雨，浇灌了立志脱贫的心灵。

最典型的，要数一位大咖的加薪课。这课程名叫“教你月薪5万”，号称三年后薪水涨幅没超过50%，课程费双倍退回。

这样一门课，开设半年后，在各大媒体平台的总订阅人数有几十万，评论比课程还精彩！

有人说：就是几个女人拉家常，东拉西扯没什么干货。

有人说：虽然还没加薪，但看到了自己提升的方向。

还有人说：这不就是职场版“生男孩秘方”，给你个神药，包生男孩，不是男孩就退款。

不得不说，百货迎百客，任何东西都是众说纷纭。但是速成课这种东西，说到底，没效果是个人能力问题，有效果是课程功效显著，怎么算都是老板稳赚不赔。

药到病除、无效退款这种口号，看似有保障，实则经济算盘打得响亮，成为新媒体变现的新方式。

为什么大家明知速成的东西不靠谱，却还是义无反顾扑上去？

因为一个残忍的现实是，多数人天生懒惰，只有少数人后天勤奋。捷径多高效，自己摸索的道路多漫长！

速成课这东西并不新奇，几十年了，书店的畅销书一直都有“xx从入门到精通”、“xx30天成为高手”、“xx10堂课实现飞跃”。这种字样，经久不衰，每代人的心灵都能被戳中。

但是请你仔细想想，当初看那些书的人，如今真的实现了精通、高手、飞跃吗？不能全部否定，但靠看这些就能走向人生巅峰的人，确实微乎其微。

每个行业的翘楚，都不是只看一两本书、学一两门课，就能出来闯天下的。他们一定经过多年的积累和历练，才有了常人少有的能力。

速成课不会告诉你，“欲速则不达”，两点之间，直线最短。这世上，哪有什么捷径！

2

随着知识付费的兴起，我们学习越来越便捷，也越来越追求速成。

嫌看一本书太慢？好！半小时让你听本书。

别人看书得到的干货，直接倒出来，就像给皮肤抹精华，给脑子直接灌精华。结果呢，你只记得书里的关键词，根本没有锻炼自己的.思维，完全不知道内容的整体框架。

那这本书真的算读过了吗？！

嫌学一门课太慢？好！三天让你学完一门课程。

老师圈圈点点，教几个实用方法，然后就靠自己实践了。至于掌握情况，师傅领进门，修行靠个人啦。结果呢，由于缺乏系统学习，你得到的方法根本不知道用在哪里，只能继续试错。

那这门课真的算学会了吗？！

嫌成为大师太慢？好！一个月让你能口若悬河。

你只要听听音频，看看笔记，一切ok啦。学习一点都不痛苦，像整容一样高效。结果呢，你凭着一知半解的知识和人炫耀，当遇上真正的高手，就被人家贻笑大方了。

那大师真的那么好当吗？！

现在有个流行词，叫“智商税”，指的是在购物时缺乏判断能力，花了冤枉钱，相当于为智商缴税。这个词，在学习的时候，依然适用。

这年头，谁还没缴个智商税呢？但希望你缴得不要太多。

真正的知识，不需要浓缩，不需要增速，甚至不需要过度表达。它们会以最质朴的方式，等待着汗水的浇灌。

3

比知识付费更有意思的，是恋爱付费。

很多人不好好谈恋爱，不好好经营婚姻，非得去学套路，美其名曰节省时间。

什么“恋爱宝典”、“婚姻法宝”，这些东西比名著都厉害，从来都是经久不衰。

还有一些课程，专攻情感问题，一对一教人怎么挽回爱情，怎么蜕变成男神/女神。好像幸福，是可以背诵的标准答案！

听过情感节目，你就会发现：很多所谓的启迪，只是把人臭骂一顿。哪有什么套路，不过是好好做人，好好做事。

要说真正的爱情套路，蒲松龄在《聊斋志异》中已经说得很明白了。

在故事《恒娘》里，狐狸精恒娘教一个绝望主妇挽回丈夫。争取别人的喜欢，看似有章可循，说到底不过是重视自我，活出自我，努力做更好的自己。

这是别人能教的吗？如果有这种教学，那所有人都能轻易找到幸福了。

清醒一下吧，不管是赚钱、学习，还是经营感情，所有的“速成”都只能停留在幻想中。

有句歌词很有道理，说“生活，就像一团麻，总有那解不开的小疙瘩。”如果那么容易就能快刀斩乱麻，没有疙瘩可解，那生活还有什么劲呢。

最速效的药，永远是毒药，起效快，见效好，就是没人愿意吃。

最赚钱的捷径，永远是做梦，想要什么，就有什么，就是所有人都会醒。

速成，只是看起来很美！未来，一步步走下去才能实现！

碎碎念：

饭要一口一口吃，路要一步一步走，所有的贪心都是妄想。

壮士请点个赞再走吧！遇见兰月，一起成长！新书《熟悉的香港，陌生的hongkong》希望你喜欢。

请简信，已开启维权，谢谢理解！

心理低潮期散文范本篇十一

有这样一个杂技表演：在一个高点经过来回振荡，获得了足够的势能后，再荡向另一个高点。在两个高点之间的那段时间，他是悬在半空的。吴医生用这样一种状态形容青春期：一方面是我们刚刚丢开的童年、家庭，另一方面是我们还没来得及抓住的事业基础、生活等，这是一种飘浮不定、没有着落的感觉。在这个过程中，我们碰到了许多问题：逐渐与父母分离、学习压力加大、开始接触社会、性发育问题、情感问题等等，因此出现杂念是必然的，是很正常的一种现象。

学会与“杂念”共处。

吴医生这样解释：我如果请大家举手，大家都可以轻而易举地做到，可我如果要大家改变自己的心跳，大家能做到吗?有些东西可以改变，有些东西却不能改变。我们不能改变自己的'心跳，我们也不能立刻让自己变得有信心，我们能改变的是自己的行为，我们能控制的也只有自己的行为。

杂念就是这样不能轻易被消除的东西。它是我们自我意识的觉醒。我们对待杂念的态度，不是像对待敌人一样，千方百计地要把它消除，而是把它看作自己的一部分，学会去理解它，与它共处。

心理低潮期散文范本篇十二

渭北，泛指陕西境内渭河以北的广大地区。渭北一般都是黄土台塬，有的折皱，有的平展，有的坡高，有的坡缓，有山沟峪涧，有河池梁峁，是介乎与关中渭河平原与陕北黄土高原的过渡带。

渭北一带横亘东西，从关中平原暸望，若一巨型腰带，又因这里干旱缺雨，十年九旱，靠天吃饭，被人们习惯上称为“旱腰带”。

旱腰带上的渭北，土地广袤、地广人稀、植被薄弱，无霜期短，多以生产杂粮为主，兼以养猪牧羊，还有煤炭等能源，人皆敦厚、民风淳朴、低调务实。

男人，一般都有四棱四正的方脸，粗浓的眉毛下长着大眼，魁梧的身板上透着阳刚;女人，大都贤惠善良懂礼数，红彤彤的“高原脸”的血丝是顶着风霜雪雨辛苦劳动的印记。

渭北的冬天来得早，气候寒冷，也很慢长。生炉子、烧炕、通暖气、插电热毯等是家家户户越冬必须做的事。

渭北的春天来得晚，用春寒料峭、乍暖还寒形容之最为洽当。陕南的花先开，然后是关中，再次是渭北，最后是陕北。这样的顺序、层次、阶段，如渭北的阶梯形地貌、梯田式庄稼、山野般图画平添了诗意美、原始美、生态美。

到了夏天，关中已热得离不开空调，这里早晚睡觉却要盖被子。除了中午焦灼的日光直晒，只要你站在树荫下，坐进窑洞里，即使没有风扇，身上也不会出汗。单位的办公室或住楼房的人们，顶多是在三伏天7月最热的那几天中午开一会风扇或空调，昼夜温差大使渭北的不少县成为城里人羡慕向往的避暑好去处。古代帝王的皇家避暑圣地甘泉宫、九成宫、玉华宫等都位于渭北。至今仍是人们避暑的最佳选择。

秋天，渭北粮食作物趋于成熟，各类果品挂满枝头，五谷蔬菜等待收获。天更高，天正蓝，云亦淡，金秋之丰腴，如待产之孕妇，稻黍飘香、春华秋实、一派生机，为冬藏作着最充分的储备。

渭北是一处古老的土地，从周人在豳定居、教人稼穑、子孙繁衍、农耕发展、国力壮大开始。

渭北是一块英雄的土地。这里涌现出了王翦、柳公权、司马迁、白居易、孙思邈、寇准、范宽、张载、王杰、王鼎、习仲勋、井勿幕、于右任、胡景翼、杨虎城、李仪祉、范紫东等彪炳千秋历史人物，成为渭北人的骄傲。

渭北是一方富饶的土地。如今，除了粮食，苹果、蘇梨、核桃、葡萄、冬枣、草莓、西瓜、甜瓜、大棚菜等现代农业蓬勃发展，旅游、观光、体验等为主的农家乐遍地开花。每当你在都市工作辛劳后，双休日便可到渭北的任何一个地方来休闲、度假、放松。

拥抱自然、远离喧嚣，空气新鲜、美食琳琅，疲惫不再、岂不悠哉!

(8月11日于渭北)。

心理低潮期散文范本篇十三

现在学生假期期间，好几个我的学生都想约我一起吃饭，但赵同学先决条件是必须要他们父母陪同，这一下子平添了至少一半难度，孩子们都呲呲牙，老实孩子会说：带他们干嘛？老师！聪明点的孩子回答圆滑：“行，等他们有空咱们就一起！”傻小子，你以为我这个心理咨询师是吃干饭的吗？如何看不出他们都是虚以委蛇？我不会在乎一顿饭，在乎的是自己的原则。

虽然当着他们父母的面我总是不吝赞美之词，但奇怪的是，没有什么人愿意让我和他们家长坐在一起，而这三方会谈却是我最想做的事情。孩子们对自己父母总是有点误解，比如说我制定了一个学习计划，对于忙得就像猴子般上窜下蹦的赵同学，几乎没有可能监督执行，最终计划执行的工作量百分之九十九以上都要落到他们父母身上，可标注的是我的方案，于是乎他们父子产生矛盾后，孩子总喜欢找我诉苦，我当然会很圆滑的和他站在一条战线上，这也是教育心理学的内容之一！他们可怜的父母往往就成了背黑锅的人，孩子变好是我的方案上乘，孩子没变化就是他们辅导员做的不行，这都是不讲理的说法！在此向那些黑锅下的爸爸妈妈说声抱歉，我们目标一致，但你们不容易！孩子们对我所谓的敬仰，只是他们少年心性，将来会知道真正为他们付出最多的其实是父母。

当然有些家长会很谦恭的说，自己在为以前的教育方式买单，孩子的成长中忽视了对他们的教育，没有发掘出孩子应有的优势和潜力，现在遭受一点折磨反而很应该！我嘿嘿一笑，这种说法很有素质，但是被熊孩子气的七窍生烟的实例我是见过很多的，赵同学这么好的涵养都想用拳头解决问题，就不要说那些没受过专业训练的家长了。

由于前段时间的'金盆洗手，我现在带的学生已经只有三四个了，再增加可能就属于高价生范畴，不过我对所有孩子都是一视同仁，这也是我一直鼓吹的自己人品问题！赵同学不是那种心理医生，可是我做的工作绝对不比省立医院里的心理科大夫要轻松，尤其在定位上，我现在提出了第三方有责任情绪陪护的概念，就是在家长和孩子之间构筑一个桥梁。

很多家长自以为很了解孩子，他们夸夸其谈说孩子所有的隐私都和他们交心交底，就连孩子喜欢同班同学的事情都告诉父母，这难道不是最好的家庭关系吗？其实你们真的是大错特错了！最重要的一个问题就是孩子真的了解自己吗？你们充其量只是从孩子的视角看待一个青涩的故事罢了，他们的智商优势父母根本就没发现，所以不要认为孩子只要出了一点问题就是不可救药，真正对孩子负责的父母往往需要从全局上入手，而不是关心他有没有女朋友，那没有丝毫意义，我可以负责任用一组统计数据告诉你们：无论是初中还是高中早恋，成功率不到百分之十四，所以你们觉得影响了孩子学习的那个女孩，有八成概率不是你们的儿媳妇儿！你们最应该关心孩子的是他学业的未来，而不是动不动就拿着早恋说事！

我现在对孩子一般都是数据说话，当然做过的测试多了也有相互矛盾的，但是数据测试法对于学习课程分析，以及和孩子教学模型的契合度都有着无可替代的作用，并不是孩子说想学文科就让他选文科，对小伙子应该认真测试他的各类性情兴趣取向后才能下定论，我就有个学生自以为喜欢生物化学，后来做了n次测试才明白这两项对他只是好奇而不是热爱，选课程时也没选择这两门，目前他的成绩很理想。

总觉得自己有时候就是一根纽带，促成孩子和家长的更加和谐，但我最喜欢的就是那种密不可分的高情商家庭，也许我是多余的概念对我来说是一件幸事呢。

这几天累死了，昨天写了一个五千字的思想汇报，又做了一个初中生课程分解文案，只是至今没完成，因此一晚上睡的都不踏实。我忽然觉得自己也应该找个心理师来帮我疏导一下了！

心理低潮期散文范本篇十四

看电视的时候，我突然说：“哎…以后就不回来了，总是被问年龄，都被问老了。”

妹妹说：“姐，你不是说你永远十八吗？”

我说：“是的，我要永远十八。”

妹妹说：“对的，姐，你要在十八岁那等着我，等到我十八岁的时候，我们就可以一起约会，一起逛街，一起出去玩。”

那时候满屋子都是你我爽朗的笑声。

记得有一天妹妹突然对我说：“姐，我好想快点长大，快点上大学呀”。

我说：“为什么呢？”

妹妹说：“爸爸说的，只要我考上大学，我就可以住进你那个屋子里了，姐姐，你都不知道，你走了以后，爸妈都不让给我们进你的房间，不让动你的东西，说是怕弄乱了。”

我说：“没事，等我出嫁了，我就把我的房间让给你。”

妹妹说：“姐，你要出嫁了，那房间里的东西不要像其他人的姐姐一样当嫁妆带走哦，看着它们，我们感觉你也在。”那时我笑而不语。

有一次，你从外面玩的满身灰尘的跑回家，妈妈说：“女孩子，能不能玩的不要那么疯，满身是灰，都成灰姑娘了。”

妹妹说：“对，我就是灰姑娘。”那时我们都笑了。

记得过年的时候你的锁骨不小心摔断了，第二天期末考试，当天刚打的钢钉，因为当时家里比较忙，没人在医院照顾你，爸爸说：“我们回家养好吗？”

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心理低潮期散文范本篇十五

马是我的生肖。

平生爱马，就收藏了诸多马的物件——。

有汉代的“马踏飞燕”青铜马；有流光溢彩、品牌悠久的三彩马；有晶莹剔透、现代工艺的水晶马；有可供素描、模子里制作的石膏马；有体型健硕、古铜色木框镶着的印刷马；也有立轴里笔力遒劲、泼墨淋漓的大写意马。

这些马，有的是从旧货市场、拍卖会和藏友手中购得；也有的便是好友们馈赠的礼物了。

这些马，被我置于家中各处——。

有的在橱柜顶上奔腾；有的在书桌一端肃立；有的在墙上扬蹄疾驰；有的在壁炉上方纵身跨越……它们神态各异，或优美健壮，或凛然生威，或激奋昂扬，或深沉内敛。每每欣赏之余，就仿佛听见了它们的啸傲，感受到它们的气息，追随着它们的节奏，去到了它们的原野。

那马的声音总是在寂静深夜里由远及近而来，它会令我心跳加速，情绪亢奋。

我同意周涛先生在《巩乃斯的马》一文中所阐述的观点：

“我一直对不爱马的人怀有一种偏见，那是由于生气不足和对美的感觉迟钝所造成的，而且这种缺陷很难弥补……在我眼里，牛总是有点落后的象征的意思，一副安贫知命的样子……骆驼却是沙漠的怪胎……至于毛驴，顶多是个黑色幽默派的小丑……马总是能给人以勇气，给人以幻想……马就是这样，它奔放有力却不让人畏惧，毫无凶暴之相；它优美柔顺却不任人随意欺凌，并不懦弱……”

在我看来，马是所有动物里最艺术化、唯美化的典型代表，它绝非只供人驾驭的坐骑——。

如果你在一支交响曲中听到了它，你一定会产生欢快及振奋的情绪。那傲然的马蹄，像密集的鼓点，夹杂着铜号般的嘶鸣，渐渐汇成群马奔驰的壮观场面。

那是怎样的一幅景象啊！你怎能不热血沸腾，激情难抑？

如果你在一座雕塑作品中见到了它，你必然会被它优美的形态、健壮的肌体、抖动的长鬃和昂奋的头颅深深地吸引。它或许是单件作品，亦或是气势磅礴的群雕。它甚至作为珍贵的文物（比如秦皇陵出土的挽车陶马、汉代的黑漆木马、西汉骠骑将军霍去病墓上马踏匈奴石雕，及唐太宗李世民昭陵祭坛区的石刻骏马等）；或作为某种历史的烙印，被嵌进庄严的纪念碑。

顺便提一下，我现居住的小区偌大的草坪上，就矗立着一座高大的马的雕塑，每每路过，总会下意识地脚步加快，心有悸动，仿佛有什么节奏在耳畔响起，催我前行。这个小区的开发商不会知道，当初我买你的房子，原因之一就是这里有“马”。

如果你在一幅绘画作品中欣赏到马，特别是古往今来大师们笔下的马，你定然叹服于他们高超的技能——韩干的肥硕、马晋的工细、郎世宁的富丽、溥佐的逼真、徐悲鸿的刚烈、老甲的狂放……它们有的带有皇家贵族气质；有的像荣辱与共的生死弟兄；有的好似结下深厚情谊的亲密战友，无不赋予独特、鲜明的个性和时代的精神。

它们的鬃毛，轻烟般升起。

又瀑布般落下。

它们站着就是一幅图画。

裸足细瘦，风采毕现。

——《八骏图》。

蹄子的鼓点，击在流水上。

又击在流水上。

当太阳，这头金色的巨兽。

旋转出一道道光波。

马腾空直立。

被突来的大风塑成了火把。

——《一匹瘦马》。

马是多面的——。

疆场上的马，被血雨腥风所笼罩。刀光下的引颈长嘶，炮火里的冲锋陷阵；或凝立于硝烟仍未散尽的残阳之下，或行进在将士们凯旋的队列之中；多少英雄为颓然倒下的马失声痛哭；多少勇士在枪林弹雨中被自己的马救出险境；尤其是仗打到粮草无援不得不啃树皮果腹的严酷阶段，杀马就成了必然的痛苦选择，那种场面确乎是催人泪下的：劳苦功高鲜血淋漓的马啊！你又以生命的剩余价值成全了战争的需要、人的生存需要——这是战马。

草原上的马，是牧民们的良伴和不可分割的家庭成员。在风吹草低、寥廓无际的茫茫绿原之上，它抒发高迈的豪情，展现矫健的身姿，蓬勃如朝日，迅猛如闪电，和翱翔天宇的雄鹰遥相呼应。这种场景中的马是雄性和野性的象征；是行者和漫游者们的.坐骑；是广阔无垠天地间的纵横驰骋者和梦想的载体——啊！牧马。

竞技场上的马，要么比速度，要么比风度。

比速度的话就撒开四蹄狂奔，就像运动员百米冲刺，人人奋勇争先，随着看台上陡然激起的山呼海啸声冲过终点，决出胜负，或者说决出输赢（赌马）；比风度的话，那就看马术。它们步态轻盈优雅，仪态端庄矜持，像打小就受过良好训练、有着高贵血统的“绅士”，和盛装的骑手默契配合，投入表演，与对手以宫廷般高贵和传统的方式比出高低（奥运会上的顶级赛马身价动辄高达数百万美元）——这是赛马。

马是吉祥的！否则不会有那么多中外企业以它冠名；

马是浪漫的！否则少女们的心扉怎会闯入“白马王子”；

马是关乎重要礼仪的，英国女王迎接国宾的最高规格就是在自己陪同下由皇家马车接入白金汉宫。

古人说：行天莫如龙，行地莫如马。

——马是有精神的，否则何必以虚拟的龙和实体的马组成所谓的“龙马精神”？

虽然马作为骑乘、挽车、载重的实用功能已随现代交通的发展而淡化了，但马的审美功能却大大加强。我坚持认为：马和艺术相通（甚至它本身就是艺术品）；和人类的积极进取精神相通；和我们的生命力、创造力以及内在情感相通。

落日照大旗，马鸣风萧萧。

——（杜甫《后出塞》）。

草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。

——（王维《观猎》）。

挥手自兹去，萧萧斑马鸣。

——（李白《送友人》）。

夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。

——陆游（《十五月四日风雨大作》）。

我的眼前就会浮现出那一幅幅雄浑、悲壮和苍凉的画面……。

甚至我每在深夜写作、作画时，周遭万籁俱寂，只剩下我那一盏台灯和秒针滴嗒作响的陪伴。我搁笔站到阳台上吸烟，怅望着黑茫茫的一片高矮错落的楼群，又隐约听到了从广袤深邃处传来的嘚嘚的马蹄声，它震荡着我的胸腔，压迫着我的喉咙，抵近我的灵魂，驱使我返身回屋，一写就写到天明，一画就画个通宵。

仿佛激情的火焰在燃烧，盎然的诗意在喷涌。

天地——自由——生命的呐喊——心灵的圣歌。

我属马，时常感到胸中藏有一匹马——。

那马的声音总是在寂静深夜里由远及近而来，它越跑越快，并且飞了起来……。

美石。

时下收藏界藏石者甚众，有些藏家不惜血本，不远千里、万里远赴各地甚至各国觅石，真可谓觅石有道，藏石成癖。

那么，就让我说说我的这件藏石吧！

此石石质坚硬，手感细腻，色泽橙黄，形状长方直立，重约七公斤。既非寿山石、昌化石、巴林石、三峡石，更非来自天外的陨石，而是一块我至今未知的、暂且无名之石。

若细察便可见自然纹理现于石身；若置于光线直射的位置则效果更为出奇：玉般的清润、婴儿肌肤般的鲜亮透澈；并且按光线距离的远近可使石头内部现出明暗的过渡，近者，如月轮，冰清玉洁；远者，似星晕，幽邃朦胧。在我看来，它真是一件似玉非玉的美石呢！

我为它配了红木座底，放它在进家门即可一眼瞥见的玄关凹部的台面上，想到时常有客来访，黄山不是有“迎客松”吗？那就姑且称之为“迎客石”吧！

盛夏时节，此石通体透彻，纹理清晰，光可鉴人。更意想不到的是：其表竟渗出一层蛋清般的油性物，像抹了“防晒霜”或“护肤乳液”似的，手感滑爽而润泽；而一入隆冬，气温骤降，那层油性物也随之褪去，代之以干涩、毛糙了，纹理也往了深处去，看不确切了。

如此想来，我倒真有些疼它了！

有位金石篆刻家光临寒舍，见了此石，便提议无偿为我刻个名章，被我一口婉谢了！这颇拂他的美意，他平素代人治印可是按字收费的。我解释道：在下人微“名”轻，怎当得如此巨印？其次我于心何忍？如此灵慧之物，若对它操刀，不啻是残暴行径！好在彼此颇有些交情，听我这般说，他便释然了；还有人提出要花钱买下它，出价可不低，是我当时买价的双倍呢！我是当即回绝了的。理由就一条：心爱之物，概不出售也！还有一位收藏界的朋友，见我不肯出让，便提出“以物易物”，即以他收藏之物件换我收藏之此件。这在收藏界是常有的事，我还是没能接受。

说到底，石头是件“死物”，但若以情感论，则又不尽然。

此石相伴我冬去春来十余载，须臾未曾离开家门。除去我每年几次出国、出差外，平日里我回到家一边换拖鞋，一边就能瞥见它，在于别人它是“迎客石”，在于我它就是“迎主石”啊！还有一样，嚷嚷且跳跃着迎接我的便是爱犬“历历”了。这一静一动的迎候，常一扫我满身的疲惫，欣欣然就进屋去了。

它俩都可算作我的“宠物”，爱犬自然是活物，而石头之于我也必然不是“死物”。虽未曾见它改变过模样，释放过热情，表达过思想，但它却见过我多少次的欢畅悲伤，离家回家。正所谓物是人非——从当初购得它时的风华正茂，如今也已人到中年。虽说它总是默然地守候在门前，但足可成为我这一段岁月和历史的见证！

它当然是有知的：摩挲在手，把玩良久，它便温润；弃之不顾，搁之有年，它便暗沉。多给它点光，它便通透可人；角落里呆着，它便尘埃蒙身。

它实在是喜欢热腾的夏天的，你看它一副神采焕发、乍上新妆的模样。而现在却是隆冬扑面的寒冷，妻提醒我，该给它晒晒太阳了。

于是便捧它上正午的阳台——。

多么温暖的阳光啊！我搬出椅凳陪坐一旁，点上一支烟，再泡上一壶茶，“历历”猛不丁窜上阳台撒欢来了……这冬日里温暖而片刻的闲暇。

——我、石头、欢快的小狗，还有忙忙碌碌的妻！

心理低潮期散文范本篇十六

已经立了秋，这天仍不见凉，依旧是闷热难熬，令人心浮气燥。

见到一幅画，画面极简单，有一枝柳条从上面垂着下来，柳枝的后面正浮着一轮明月，而月前的柳叶上落着一只蝉虫。画面静极了，没有风，只见月光和月下的蝉。蝉是秋物，这画就一定是秋天了，秋天的月下，蝉也常常鸣叫，这画就有着声音，但那是画外之音。

在这热燥的夜晚，看着这幅画，人心静了许多，听着这画外的鸣叫，到使人想起许多有关蝉的事。我很奇怪，看到月，看到柳，都不能使人产生回想，唯独这蝉，见了就勾起人的许多记忆，难道说蝉是一种能引人思索的秋虫么！

掏出一个弹弓，对着那蝉射去，打出好多石子，蝉依旧在叫，突然的一弹，就见那蝉骚动起来，在树枝树叶上乱碰，我想是打中了，看着它往下落，落到一半，突然一个旋转，直向空中飞去，还带着一路叫声。

我开始练弹弓，对着树打，对着房顶上的草射，对着空中的电线在瞄，技艺増长的很快，在窗台上放个小枣，我一弹弓就能打碎，而且十有八九不放空。这就是那些蝉虫遭殃了，只要我看见，百分之六七十都死在我的弹弓下。记得一次去亲戚家玩耍，跑到附近一所大学墙外，那里栽着一排排的白杨树，树身又高又直，蝉虫在那里就叫的不停，叫的是雄的，引来的却是雌虫，眼看着这蝉飞来飞去，都不走远，就在这杨树间乱串，我便举起弹弓，一棵树一棵树地去找，整整打了一个下午，这蝉就打了一堆，没有一个是完整的壳体，但却都活着，都在动，我拿它回到了亲戚家，进门时，却给了邻居的小孩。我知道它们活不过明天，明天便是一堆尸体，看着就不舒服，可我为什么还要打它，我也不知道，就是为了好玩，好玩在打落的那一瞬间，就像钓鱼，鱼出水面的那一阵子的快活。

后来，家搬到一个大宅院里，我也上了中学，那院中就栽了许多的树，有椿树、桐树、白桦和核桃树，树都很大，几年就长到三四层楼高，每年夏末时节，这树上就变得非常热闹，有着鸟儿，更有着蝉虫。清晨，太阳还没有露脸，那蝉就开始叫了，你一声，我一声，真就叫的不停了，越是热燥的天气，叫的就特别的响亮，整整一天，没有见它停歇过。日落，月亮当空，月光泛着一丝红气，明日肯定又是大热天，那夜，这蝉虫就叫得不停，对着月亮在叫，你一声，它也一声，像是月下的情话一般，述说的不停，天要明了，蝉才睡去。

其实，这个时分，正是幼蝉蜕变的时候。蝉的.一生，有三年或更久是在地下的黑暗中度过的，一旦从地下出来，趁着天还没有亮，就悄悄地爬上树杆，在那里蜕壳，尔后慢慢地爬上树梢，等待晨风和阳光的沐浴，蝉羽便丰满和硬朗起来，就可以自由的飞翔了，也总是趁着秋后的余热，拼命地叫呀叫，欢唱的不得了，就引来了雌虫，完成了传宗接代的任务后，随着秋天的落叶，这蝉儿也就落去了生命。当我知道了蝉的生命如此的暂短，就再也不愿意用弹弓打它，就让它快活一个夏天吧，它很不容易啊！

道指令，今后不准再捉它吃了，因为它也是生命，也需要蛋白的营养。孩子听懂了，就再也不去捉它吃。

可孩子的天性总是喜欢小动物和昆虫的，我便带他去了一个公园，在一大片矮树林里，整整跑了大半天，我也没有想到捉一只活的蝉会是那么容易，我拿着一个尼龙丝线编织的网兜儿，瞅准树杆上爬着的蝉，慢慢地将网子拉开，靠近蝉虫，就在蝉虫有反应的瞬间，网子就罩上了，那蝉儿全落在了网里，再也飞不起来。那片林子，蝉虫特别的多，一下午几乎能捉到几十只，大部分蝉虫是一种叫做纺织娘的虫儿，比普通蝉要小，叫声也短而促，清亮的好听。孩子将蝉带回家里，选一两只做了标本，其它的就放开在家里乱飞，结果这蝉儿全顺着阳光飞去，落了满满一个纱窗，孩子便一只一只地从窗缝里放飞，飞到院里的大树上。几天里，这院子就成了蝉的乐园，叫声不断了，弄得院人午休不成，就跑到院里一棵一棵地摇树。

如果说地球上所有的生命都象人类那么有智慧、有思维、有表达能力，这个问题将永远讨论不清，因为哲学家也讲过：真理也不是绝对的，何况人与蝉的争论呢。

但蝉对于人类，对于一个有智慧、有思想、有悟性的人来讲，贡献就太大了。早在商周，蝉的形象就被铸在铜纹上，被雕刻成玉蝉，含在死者的口中，用于避邪，那时蝉在人们的眼中就是一个轮回不灭的神物，而随着社会的发展，人对蝉的认识越来越清楚，它便又成了文人骚客笔下的寄情之物，从具有蝉家意寓的“螳螂捕蝉，黄雀在后”的典故，到辛弃疾的西江月词《夜行黄沙道中》：“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”这里有鹊叫、蝉噪、人语、蛙鸣，真是声声入耳，闻声悟道，悟出夏夜的宁馨和安谧来，这不正是蝉意么！更有两句诗文：“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽。”将蝉家的静悟形象的明如清水，让人身临其境，豁然大悟。蝉是虫，而禅是理，蝉禅相融便生出世间的理趣。有人讲：夏天如果没有蝉鸣，那一定会象春天没有花开，秋天没有明月，冬天没有雪飘一样。

带去无限的快乐。这便是自然界中神奇的蝉了。

还是再看那幅画，那柳叶上的蝉，人心总是安静的，即便坐在秋后热燥的屋里，听那画外之音的蝉鸣，你会有春风拂面的感觉，那圆圆的月光下，世界一片清白，人心无限的愉悦，这正是蝉带给人类的快乐，非得月下说蝉不可呀！

心理低潮期散文范本篇十七

一首老歌里这样唱道：“我想有个家，一个不需要多大的地方……”词句虽然平淡，却深深地打动着听众，因为歌词诉说了人类最本能的情感：对家的眷恋。

有一位警察在回家的路上，遇到一位因醉酒而迷了路的富翁，警察问清他的住址后，把他送到了住处，告诉他到家了。富翁望着豪宅发呆，却说那不是他的家。警察不解，于是追问。这时富翁突然伤心地哭了。他说，那是房子，不是家。这则小故事正好给家的内涵一个合理的铨译：有的人可能只有一间仅可栖身的屋子，但一家人过得亲密无间、其乐融融，这是一个温馨的家。而有的人可能有很多豪宅，却没有一个家。可见，爱在哪里，家就在哪里。没有了爱，即使你豪宅千间，也还是一个无家可归的流浪汉。

母爱如一股清澈的甘泉，那么甘甜；母爱似一道绚丽的彩虹，那么美丽；母爱若一缕浓郁的花香，那么温馨。

家是永远快乐的地方。家是快乐的，就像一桌酸甜苦辣皆有的菜席，尝过了酸，才觉得甜的美，品味了苦，才感受到辣的香。在家就像在伊甸园，劳累是开拓的象征，困惑是探索的开始，失败是胜利的起点，成功是奋斗的结果。在家里可以尽情享受亲情和温暖，在家里可尽情倾吐委屈和不快，在家里可尽情地放纵和撤娇。家是永远快乐的。

家是终生留恋的港湾。它是以爱心为基础，以亲情为梁柱，以真诚为砖瓦，以和睦为架构的大厦。尽管人们走出山山水水、风风雨雨、坎坎坷坷，但永远走不出父母宽广的心田；走不出充满爱意的小屋；走不出最初启航的港湾。因为那里是我们成长的第一校园；因为那里有我们启蒙的笫一任老师；因为那里是养育我们长大成人的发源地。不管你离家有多远，恋家情结是剪不去、理还乱，抹不去的。想家的时候，月亮是唯一的风景；星星是唯一的语言；泪水是唯一的家书；回忆是唯一的归路。想家的时候很甜蜜，睡梦中，仿佛家乡的月亮照着自己的头；想家的时候很美妙，幻觉中，宛若家乡的柳条牵着自己的手；想家的时候很温馨，恍惚中，似乎家乡的山水贴着自己的心。可见，家是夕阳西下时，可供飞倦了的鸟儿栖息的窝巢；家是风雨狂泻时，可供游倦了的鱼儿放松的湖滩；家是风云变幻时，可供厌倦了的游子回归的乐园。

其实，世界上有各种各样的家，小到血缘之家，大到一个国家，推而广之，乃至整个地球村。让我们共同爱护这个家、建设这个家、保卫这个家。

有家，真好！