2023年六年级周记通用(通用14篇)

养成阅读的习惯，可以拓宽自己的人际交往圈。如何通过总结突出自己的个人特色和亮点？下面是一些保护环境的实用方法，希望大家都能积极参与到环保中来。

六年级周记通用篇一

记得这学期的一节足球课，老师让男生去顶着太阳踢球，叫女生坐在树下聊天。我们聊着聊着，竟说到了六年级读完之后我们就要毕业了，我们一口一个不舍，一会儿便哭了起来，有几个男生来找老师，恰巧看到了这一幕，一脸蒙地看着我们全班女生，不晓得我们为什么要哭，直到对面的女生瞪了他一眼，他吓得身体一缩，奔回球场去了。我们早就应该珍惜这些美好时光，请求时间慢点跑。

升入六年级，更是有复杂的题目等着我们，我们还要毕业考，尽力考上自己想要去的初中。六年级，我期待它的到来，喜欢它告诉我，我又长大了，但也讨厌它给我们带来的烦恼，把我们分离。

升入了六年级，在毕业之际，希望我们以后还能再见面……。

六年级周记通用篇二

我令我难忘的事情很多，但就是最令我难忘的事情还就是第一次学自行车的事。

那天，我看见小伙伴们都在比骑自行车，看谁骑得快，我看着别人都在玩心里痒痒的，我决定也学一学骑自行车。

我把哥哥找来要他教我。他说我要先学会平衡，这就是最重要的一点。然后，他又让我在一个台上练习。我一脚踏在台上，一脚踏在自行车的脚踏板上，哥哥让我用力一蹬，我找他说的去做了，结果我走了起来，但就是另一只脚却没有踏在另一个脚踏板上，我摔了个狗啃泥，就这样，我的第一次尝试失败了。哥哥鼓励我，让我再来一次，还告诉我说：不要灰心，正所谓，失败乃就是成功它妈，要加油！我听了哥哥的话，顿时信心大增，又继续练起来。

最后，在我的不懈努力之下，我会骑自行车了。哥哥告诉我，多练习练习就不会摔到了。

在以后，每当我骑自行车的时候，便会想起哥哥教我骑自行车的这件事。

六年级周记通用篇三

我家里每天都是爸爸妈妈做饭，可是今天我想：我已经长大，也应该自已来做饭。好显一显身手，让爸爸妈妈吃惊去吧!

开始做饭，我先把锅里放点油。可是装色拉油的桶真是太沉，我怎么也提不动，勺子也放不进油桶里去。该怎么办呢?突然我高兴万分。我想：家里不是有一坛猪油吗?油坛上面的孔那么大，用勺子把油舀出来不就行吗?我怎么刚才就没有想到呢?于是我照这样的办法将油放进锅里，然后又在锅里放一些花生米和白砂糖，还有盐。最后我用铲子铲几下，香喷喷的花生米就做完。

接着，我又往锅里放三个鸭蛋，然后，炒几下，炒得快好的时候我才突然想起来，糟糕!盐和油还没有放呢!可是，当我放完盐和油时，鸭蛋早已成糊锅巴。哇，怎么遇上这么倒霉的事情呀!荷包蛋这下子真正成锅巴蛋。

最后，我把中午的冷饭倒入锅里，放一点油，饭总算做好。我尝尝饭菜，除花生米和荷包蛋不大好吃，饭还有点儿味道。

这时候，风呼呼地刮着，好像在唱歌似的：小朋友，请你别伤心，你真是太能干，第一次做饭就这么不起!

六年级周记通用篇四

今天我放学回到家里，看到奶奶正在包饺子。我非常想学着奶奶的样子包饺子。就央求妈妈让我也包饺子。妈妈同意了。

我学着奶奶与妈妈的样子开始包起饺子来。我一手拿着饺子皮，一手拿着筷子，夹了一点饺子馅放到饺子皮儿的中间，然后把饺子皮儿从中间折起来，再将他们一点一点捏住。面可真软，想一个刚刚出生的小婴儿，我的手不敢使劲握，调皮的饺子皮儿几次都从手里掉下来，像一个个逃兵一样从我的手中跳出来。馅儿又是那样的湿，我一捏，水儿就从饺子皮儿里挤出来，饺子皮儿怎么也包不住。我真想用针把它缝住。费了好大劲，才包好了一个饺子，终于，我包了几个饺子了。可是我包的饺子一个一个都露出了饺子馅。我问奶奶：“您是怎么学会包饺子的？”奶奶说：“只有刻苦练习，才会有很好的结果。”

听了奶奶的话，我想我一定要多练习，包出像奶奶包的一样的饺子。

我开始认真地观察奶奶包饺子的样子。学着奶奶的样子，一步一步认真地包着。这次，我把手掌稍稍弯曲一点，在手心形成一个小坑，然后把饺子皮儿放在手心。这时候，饺子皮儿也自然形成了一个坑的样子。再把饺子馅儿放到这个小坑里，把手弯曲的再狠点，一只手小心地把饺子皮的边缘挤到一块，这次，饺子馅的水儿没漏出来，饺子馅也没掉出来，我轻轻松松就包好了一个饺子，看看这个饺子，虽然没有奶奶包的好，但我已经很高兴了。

包好了几个饺子后，我再看自己包的饺子。怎么奶奶包的饺子就像大将军一样站在我面前，而我包的饺子却躺到那儿睡大觉。这是怎么回事？我又问奶奶。奶奶说：“包饺子的是时候，手要放平，手心要朝上。最后包的饺子才能站到那儿。”我又学着奶奶的样子包起来。呀！果然不一样。我包的饺子终于可以站立在那儿了！我真高兴！

饺子放满了一盘，奶奶把饺子放到锅里，煮熟。我们就开始吃这自己包的喷香的饺子了！

六年级周记通用篇五

今年暑假，我们全家要到欧洲去旅游。我们的第一站是瑞士。瑞士是一个比较小的国家，人口也少。我们住在苏黎世，它是瑞士最大的城市，第二大城市是日内瓦。瑞士的首都是伯尔尼。

瑞士的风景很美。不管走到哪里，都有清澈的湖水和壮丽的雪山。这些风景简直像是画出来的，真是太诱人了！

瑞士的火车四通八达。我们可以乘火车到很多城市。在火车上，我透过窗户，看到了绿色的小山坡、蓝蓝的湖水和红瓦白砖的房子，还看到了数不清的轨道。

在瑞士，我到了许多城市。在苏黎世，我走在卵石路上，看到了许多古老的建筑。在日内瓦，我走过了一座长长的桥，看到了几十米高的喷泉。然后，我们乘船到洛桑。在船上，我坐在甲板上，我一边欣赏风景，一边听着风的呼呼声。在那艘船上，我还看到了发动机是怎样工作的。因为，这艘船把一部份地板变成了玻璃板。而且，这艘船还是很老的呢！据说在18世纪就有了这条船。到了洛桑，我们准备去奥林匹克纪念馆。可是，奥林匹克纪念馆正在修，我们只看到了外表。在伯尔尼，有6公里长的长廊，我只走了一小段。因为，它太长了。每幢房子的底层都是商店。商店的外面是走廊。这些走廊连在一起，形成了6公里长的长廊。我还去了熊苑，熊是伯尔尼的象征动物。

瑞士说很多种语言。他们有的说德语，有的说法语，还有的说意大利语。不过，他们的英语也很好，我们问路都是用英语的。

瑞士的空气也很新鲜。我喜欢这种环境。

我觉得瑞士是一个又干净，又美丽的国家。

六年级周记通用篇六

我的同桌是一个脾气非常古怪的人，说她小气吧，她也不小气，说她大方吧，也不是。性格是小男孩的性格，但有时她又会变的像女孩那样，总是撒娇、哭鼻子。她的名字叫王孜鑫。

王孜鑫是一个很好学的女孩子，每次上课都会认认真真、专心致志的听老师讲课，而且每次上课都会被老师表扬，每次考试也会取得一个非常满意的成绩。可是在有的课堂也会调皮，也会被老师批评，被老师罚写，不过她被罚，也会很快完成作业和罚写。

有一天我刚进教室，就看见了我同桌坐在自己的位置上看自己手上带的手链，我觉得好奇，就走上去问“这个手链上串的是什么？”他说是紫水晶，可我不信，就一直说这事假的，这不可能是真的，别骗我了。结果说着说着，王孜鑫又变成像小女孩那样，开始一个人爬在桌子上哭鼻子了。王孜鑫也太善变了，说她好，就成男孩子性格，说他不好，立马变成了撒娇、哭鼻子的女孩子了。

还有一次，我们一些男孩子在外面玩，正在高兴时，王孜鑫也要玩，而且如果不和她玩的话，她有变成了爱撒娇的女孩子。后来没办法，只好让她和我们一起玩。

王孜鑫不光和男孩玩，在电脑游戏上，也经常玩男孩子玩的游戏，不过，也玩一玩她们女孩子的游戏。

我的同桌就是这样，乖乖的脾气，不是男孩子的性格，也不是女孩子的性格，而是兼于两者之间。但是我的同桌对我很好，虽然有时暴躁，有时温柔，但我一定会和我的同桌互帮互助，一起走过小学的美好时光。

六年级周记通用篇七

我想不管我们大家会怎样来度过自己的教育实习，但我总觉得它在我们的人生中是独一无二的，在此中我们第一次真正的走上了讲台，并体验到了作为教师的乐趣和艰辛……也是在此中与我们的第一批学生相遇，相识，相知……也是在此中我们遇到了指导我们教师生涯的指导老师，不管好与不好，他终究会对我们的教师生涯产生一定的影响。

我不能说对于每个人来说这次教育实习很重要，但是这样机会真的很难得，这样的每一个日子也是值得追忆和怀念的。据我所知，我差不多是最早去实习学校的了，x月五号只身来到了学校，x月六号就去了实习学校报道了，学校领导给我们安排了一下实习的工作，回去准备了几天，于x月十号正式去了义务教育部那边。先是听了一节课，于是就给他们上课了，上课的班级是初一三班，也就是我现在实习班主任的那班，虽然说他们很调皮，成绩也不好，但是人都还不错，比较听话，上课回答问题也很积极，对待老师也很有礼貌。

应该说学校给了我很大的自由，实习他们的班主任是我自己选择的，而我之所以会选择他们是因为他们是我踏上教师生涯中的第一个真正的教学对象，那节课我上的很顺利，教学效果也很好，是他们给当老师的勇气和信心，虽然说要让他们改变和成长我会花更多的功夫，虽然他们有时候的作业实在是有点让人生气，可是我知道他们大多数是认真的，我也知道在自己的不懈努力下他们会有很大的提高的，加油!教育实习周记范文说到实习的时候，不得不提的是我的实习指导老师、我可爱的学生们，我的实习伙伴们以及我自己的生活。

先谈谈我的实习指导老师吧，她是我们学校毕业的，可以说是我的师姐吧，不过年龄还是有点大了，她对人很好，和周围同事的关系也很好(没有想到她竟然可以上课时间不够去挤其他老师的课)对我也很好。除了在教学方面对我认真的指导(她几乎每节课都会听我的课)外，还在生活关心我，怕我没吃好饭，怕我的嗓子受不了等等。

另外一个是我实习班级的班主任，她对我也很不错，经常和她聊天的时候会聊很久，当然了除了学生外，还有很多啦……还有另外的一些科任老师也还不错，正在逐步的了解之中，呵呵我的学生其实都很可爱，虽然说他们也有那种很调皮的，也有经常写保证书的、检查什么的，但是至少在我眼中他们都是可爱的。

虽然说很多老师都说我实习班的很多学生笨，但是我还是很固执的认为他们是具有可塑造性的，而且具有很大的发展潜力。开始班主任的工作是从这个周才正式开始的，值得庆幸的`是我实习班的同学我都能认识完了，也了解到了有的想当音乐家，有的想当模特，有的不想当老师等等。应该说从这周起我们的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。我的付出没有白费，我发现他们开始喜欢上生物了，他们也会在打篮球的时候叫我去，也会在打乒乓的时候叫上我，上体育课的时候也会叫我去，他们很多时候还会请我吃零食，虽然我委婉的拒绝了。

有时候也会让我中午去他们教室给他们讲讲题。当然了，他们不仅仅指的是一个班的人，很多时候我都不知道跟我说老师好的是哪个班级的。很有可能以后会上四个班的课，所以下一个目标是开始了解另外一个班了。我现在的实习伙伴，除了我们专业三个外还有四个心理学院的。四个心理学院的每天都呆在老师的办公室帮着老师做事，他们一直都比较积极的。我们专业的其他三个还比较闲，不过我们很团结的，他们对我也很关心。记得昨天我比较累，因为还要留下来守他们的自习。他们很关心的说：

不要把自己搞得太累了，现在只是实习，以后工作了会更累的，那到时候你怎么办啊??呵呵，很谢谢他们的关心啦，我想给他们说的是：谢谢你们了，有你们真好!虽然说现在是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的做好每一件自己能做好的事。应该说对于我的实习生活还是比较满意吧，过得也还充实和快乐的吧，有一帮爱我的学生以及我爱的学生围着我，很开心!有空的时候上上体育课，听听其他的课程，上上课，谈谈心，聊聊天，还不错吧。应该说前面还有很多挑战在等待着我吧，不过加油，相信用心可以创造出奇迹的，加油!

六年级周记通用篇八

期中测验终于结束了，放学以后回到家，写完作业后，便去找同学完了。就这样在没有测验压力的情况下，快快乐乐的玩了两天。

星期一到了校园，同学们最关心的便是期中测验的成绩了，大家都一起讨论起自己能考多少分、那道题错了等等一些问题，我也不例外地加入了进去，通过讨论，我觉得我考的应该还不差。

不知哪个眼尖的同学喊道：“老师发卷子来了！”一听老师来了，我们连忙跑到位置上等待。不一会儿，老师就抱着卷子进班了。“同学们，现在公布一下大家的成绩。”老师说完，便开始读成绩单了。姚瑶100分，大家向她表示祝贺。她不仅是咱们班的第一名，还是全年级唯一的一个100分，其他科的成绩也很不错，我们要向她学习。接下来老师读黄佳琪98分、孙潇龙95。5分……怎么还没到我？我的心不由得紧张起来了。终于，李晨曦92分，听到这个分数，我顿时呆了一下，没想到自己会考这么低的分数，真是羞死人了。当时要有个地缝，我真想钻进去。再说回家怎么向妈妈交代呀！看来，我已经与别人差得很远了，我一定要抓紧学习，在期末测验是争取考个好成绩，我在心里暗暗对自己下定决心。

我回想了我考前的表现，发现我并没有把测验放在心上，没有紧张感，复习时也吊儿郎当，总觉得自己什么都会，太过于骄傲，才导致这次测验的失误。我决定：以后一定要好好学习，不能临阵磨枪，要认真的、有重点的复习。平时学习中，我要做到：

1、做到课前预习，把不会的地方做好标记。

2、上课认真听讲，做好笔记，尤其是预习时出现的困惑。

3、课堂上要积极回答问题。

4、认真完成各项作业，家庭作业要让家长检查，做错或不会的要问妈妈，直到把它弄懂。

5、要多读一些课外书，来提高自己的阅读能力和写作水平。

以后，我会严格按照这些来做，请老师和同学监督，如果有什么不足，我会及时改正。

六年级周记通用篇九

今天是三八妇女节，学校要求我“感母恩、献爱心”，并提供六种方案。做什么，我考虑再三，决定执行第一方案。

我想亲爱的母亲，平时您做家务挺累的，今天是您的节日，你就好好休息一下，让儿子我替您分担一些家务吧！

到中午，我正在看着精彩的电视，看见老妈正准备拖地，我立刻来到老妈面前说：“老妈，我来帮你拖，您休息一下，看会电视吧！”老妈看我一眼，笑笑说：“我家儿子长大，会帮老妈忙，这个光荣而艰巨的任务就交给你。”

听老妈的话，我迅速地接过拖把，心里想：拖地还不是小事一桩，我孙吉出马，还不是手到擒来。不管三七二十一抡起拖把，我一阵的狂拖，我叫你脏，我叫你脏……二十分钟过去，大功告成。揉揉酸痛的腰，擦擦满脸的汗，虽然有点苦，有点累，但是想想是为老妈，还是值得的，弄不好得到老妈的夸奖，那就发，嘿嘿！

正当我自鸣得意时，“孙吉，你怎么拖地的呀，你看满屋子的水，这样下去夏天就要换地板！你拖地怎么不把拖把拧干呀……”唉！我的夸奖，我低下头。

傍晚的时候，我看见老妈正在擦柜子，便想“戴罪立功”，便让老妈让我擦。我把柜子认认真真，仔仔细细地擦好几遍，可一看小部分干净，大部分却变得更脏。原来，我忘洗抹布。哎呀！我的腿，蹲的时间太长，双脚都不听话。

老妈，平时看您做家务是那么的容易，我做起来却是这么难，看来做什么是都不能掉以轻心呀。

六年级周记通用篇十

曾经的我，在父母眼里是一个非常听话的孩子，在亲戚眼里是一块上大学的料，在老师眼里是一个学习上进的三好学生。

曾经的我，学习努力刻苦，一心一意只有学习，仿佛我的生命就是专门为了学习而来到这个世界上。在班里学习成绩一直很稳定，总是在班里前二十名以内，这让我不必为了学习而烦恼，所以在初中三年里过得没有什么所谓的烦恼没有什么所谓的忧伤，日子过得是有声有色。

可是那一切的一切全都是属于过去，而不属于我，或者说曾经属于我现在属于记忆。

现在的我已经是一名高中生了。记得在来现在我所在的学校之前老师说过到了高中之后一切都从零开始学起，可是没想到这竟是一个用来骗一骗三岁小孩子的把戏而已，什么从零开始全是一些无谓的话。到了这里才发现自己只是一个普普通通平平凡凡的人。不只从什么时候开始讨厌学习，不在乎什么课本什么成绩。

我觉得做一个好人比拥有上知天文下知地理的知识更加更加的重要。想一想这个世界上遍地都是什么杀人犯什么变态狂，那将会是一个怎样的景象，绝对空前。如果问知识和做人哪个更重要，我想每一个人都会回答是做人，可是，我看到的周围都在死心塌地地学习和做着令人伤心难过的事情。看着他们的所作所为，我很想他们能有所改变，能去关心爱护我们周围的一切事物。可想一想，谁又能影响谁，谁又能改变谁哪？还是罢了吧，自己做好自己的事情就已经足够了。

现在，我开始上网，因为无事可做，学习也学不下去，不知道该怎么办是好。一个星期中最让我期待的是星期六，因为这一天是一周学习的结束，我可以去上网了。总是很期待。真的不知道还有什么有所谓的事情值得我去做。

或许有许许多多的人认为学习是一件很有乐趣很有意义的事情，可我始终体会不到这种乐趣这种意义。他是他，我是我。我不是他，他不是我。我和他不是一样的人。如果我和他一样，这个世界上的所有人都一模一样，那么这个世界就太没有意思了。因此，你，我，他，不必都一模一样。像个克隆。

无聊的日子，我不想再继续了。我要改变。有句话说得很好：我自求我道。我也要寻求属于我自己的道。而不是只在一棵树上上吊吊死。就要告别了，无聊的日子。

六年级周记通用篇十一

爸爸、妈妈带我去了浙江省自然博物馆和科技馆。

我们先进了博物馆，哇！恐龙的骨架在我们面前呈现，足有3米高，几米长吧。要知道恐龙可是有着悠久的历史，这庞然大物会让你感到一丝恐惧。

这儿还有许多动物标本呢！如活泼的小兔子，满身是刺的刺猬，顽皮的猴子，慢悠悠的乌龟，庞大的海豚……还有可爱的海狮、羊、鹿、马、牛，卧着的狮子和豹，还有科考人员在南极观察企鹅，真是应有尽有。一旁还有许多稀世珍宝，如蓝宝石，紫水晶，红宝石等。

我还看到了许多鸟，如大红鹤、安氏蜂鸟、绿林戴胜、双角犀鸟，褐几雏鸟、粉红色琶鹭等。紧接着我们进了“密林”，只听见鸟儿在林中鸣叫，我仿佛置身于美丽而幽静的原始森林。我还看到了辛劳的鼹鼠挖的地道和五步蛇的产房。

欣赏完了博物馆我们又去了科技馆。最好玩的是方轮自行车。我兴冲冲地上了车，脚使劲踩，可车却原地没动。哦，我忘了告诉你，车子行驶的地方可是方形自行车的专用轨道哦！我脚不停地蹬，车终于缓慢向前行了，可好景不长，一下子车卡住了，不管我怎么用劲都动不了，没办法，我只能后退，然后再用出吃奶的劲使劲骑，这可比我们平时骑的自行车难骑多了。瞧，我鼻间满是汗，腰酸背疼，都快累垮了。一看，离终点还有一段路呢！嘿，我终于明白了为什么我们平时看到的汽车轮子、自行车轮子、电瓶车轮子……都是圆的，而不是方的。看那，我骑的方轮自行车还有专门的轨道呢，都骑得筋疲力尽，半天才行了这么一段路，这圆轮可真比方轮好骑多了，方便多了。

这一天，在玩中我见识了不少新东西，增长了许多知识，这真是一个难忘的日子啊！

六年级周记通用篇十二

那天周六，我一个人呆在屋里无聊。窗外毫无新鲜的风景可观，见惯了被防盗网割碎的天空，见腻了窗外灰色的水泥路，以及触手就可以抓住对房窗帘的楼房，连一棵小草也罕见。自从租到城里来读书，这种单调的感觉在对老家田园风景印象中越发强烈了，一定要给自己的心情找个乐子，否则和鸽子被关在笼子有什么两样。

忽然，无意中我看到妈妈从菜摊捡回来的两个可乐塑料瓶子。要是在老家，出门采束山花儿，这瓶子就是不错的花瓶——哎，——我突然闪过一丝兴奋，于是一种强烈的创新意识渐渐地蔓延开去。

我连忙跑到杂物间找来废塑料瓶盖儿，海绵纸、吸管……一场手工制作开始了——。

用绿色的吸管作花梗，把紫色的海绵纸剪成花叶，用胶水把它粘在花便上，用大的白色瓶盖做花蕊，周围绕上6个小的红瓶盖作花瓣，这样做了三束花朵插到瓶子上，摆成“个”字型的姿态。顿时五颜六色的花貌呈现在眼前，可是这瓶子和花太不相衬了。好马还要配好鞍，我灵机一动，拿出平时学美术的颜料，拿起画笔描上绿色的湖和青色的水藻，黑色的小蝌蚪……再在瓶里填上细沙子，一瓶富有创意的塑料花新鲜出炉了！

“周毓灵，你还在看花呀！都成了花痴了！赶快吃饭上学！”妈妈尖着噪门催促起来。我只好依依不舍地走出寝室。

上学前，我仍习惯地和太阳花打了个招呼，“回见，我的宝贝！”

带着美美的甜甜的心情，我背上书包。只有太阳花在屋里等着我回来……。

六年级周记通用篇十三

上个星期五，美术老师布置了一项作业：让我们每个人带一个卵石。我们都非常好奇，带卵石干嘛呢？有的人说是做小人，有的人说是做风扇。但是我却不是这么想的，我觉得老师应该是让我们在卵石上绘画。

到了星期三的美术课，我们迫不及待地拿出了卵石，等待为我们“揭开谜底”的老师。结果真的被我猜对了——老师让我们在卵石上绘画，不过，我原先以为可以自由想象着去画，我想画的是不倒翁，所以准备的是像不倒翁的卵石，可是，意想不到的是：老师竟让我们画动物！这时我的脑子好像“断路”似的，不知该做些什么才好了。直到包卓群叫我的时候才“正常工作”了。

我看了看卵石，哎，真是为难啊！该画些什么呢？突然手上的“不倒翁”倒了下来，我左看右看，觉得可以考虑画只兔子。“就做兔子吧！”我说。

说做就做！我拿起勾线笔来画兔子的轮廓：先画上耳朵，接着是眼睛，再接着是鼻子和嘴巴．．．．．．画好了这些以后，我开始上色了：粉红色的耳朵，红色的眼睛．．．．．．白色的身体。

不知不觉中，我就做好了一只兔子，拿起来一看，嘿！还真像呢！真是太开心了，感觉这只兔子我做的非常成功，甚至可以用“惟妙惟肖”来形容了！

总算功夫不负有心人！

六年级周记通用篇十四

记得那是寒假的第一天，我早早的起了床，练起了老师留的特殊的作业（俯卧撑）。正觉得吃力的时候，爸爸起来了，我想：爸爸一定会夸我几句，可没想到，爸爸说：“小帆，你做的太不标准了，有空儿，爸爸给你做个标准的。”我说：“那好，我也跟你一起学学。”

妈妈洗完碗也过来观看，只见爸爸正要向下俯卧时，可能有点着急了，手没支柱，那胖胖的肚皮一下子贴到了地上，来了个嘴啃泥，由于身体胖，趴在地上半天没起来。我笑得眼泪都快流出来了，妈妈也笑得前仰后合地说：“你这个当年部*的训练标兵还没小帆做的好呢。就你这体型，再不锻炼，将来连路都走不动了。”爸爸从地上爬起来，红着脸，揉揉肚皮，半天没吱声，这时我觉得自己在爸爸失误的情况下笑得太过分了，让爸爸难堪了，我马上走过去学着爸爸的样子，做起俯卧撑，还不断让爸爸指教，总算让爸爸下了台阶。

以后，爸爸坚持锻炼，每天早早起床，踢足球，打篮球，有时候，我们全家人还去游泳。现在爸爸一次能做50多个俯卧撑，是一位出色的家庭体育教练。我在爸爸指导下各项体育技能也不断的提高。

现在，每当我做俯卧撑时，还经常想起那件有趣的事。