2023年耐心和信心(优秀19篇)

知识是我们前行的阶梯，它让我们不断突破自我。总结是一种对过去的回顾和对未来的规划，能够帮助我们更好地规划自己的发展方向。这篇范文对于总结的目的和要点进行了全面而深入的分析和阐述。

耐心和信心篇一

那天清晨，陆老师刚走进教室，学习委员就跟老师报告说：“今天彭兆富又没有交作业。”我听到这句话的时候真想把彭兆富揍一顿。本以为老师会大发雷霆，没想到他却心平气和地对彭兆富说：“小彭，你为什么不交作业啊！”“我没有作业本”彭兆富看着天花板说，这摆明了一点儿也不尊敬老师。我们全班人都很愤怒，我说：“你别撒谎了，你的书包里有多少作业本都不知道，那天我还看见你用一本新的作业本和别人玩游戏呢。”他瞅着我说：“用你管。”陆老师走过去，跟他坐在一起，说：“我给你几本呀！”彭兆富也没说什么。老师跟他讲了很多关于读书的道理，又叫他下午把作业补好。彭兆富口口声声的答应了。

到了下午，老师问他：“小彭，作业做好了吗？”他理都没理老师，大家都知道他肯定又没有做了，都恨之入骨。老师又问了一遍他才说：“我忘了做。”老师还是没有生气，让他当着自己的面做。上了一会儿课后，老师去看他做得怎么样，只见他抄了题目就什么也没有写。老师又一题一题地教他怎样做。

这就是我的陆老师，他的胸怀是没法度量的，他的肚里不仅能乘船，还能称下比船更大的东西。

耐心和信心篇二

人生，是一场奋斗，时而平稳顺利时而坎坷残酷，谁也不能未卜先知自己的命运要想前进，要想成功，信心，是不可缺少的。

我们只有相信自己，才能实现自己的梦想，同时人生又像一座险峻的山峰，只有满怀信心地向上攀登，才能将无限风光尽收眼底。

信心是成功的秘诀，参透了它的真谛，就算是事实，也有改变的可能。信心是一种力量，一种存在的、可贵的、无比强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的大事。

居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其是要有信心，我们必须相信我们有足够的能力去干某件事，无论付出多少代价，这件事心需要做到。”居里夫人是这么说的.，也是这么做的，她一直坚信镭的存在。为了向世人证明镭的存在，她曾终日穿着沾满灰尘的衣服，从堆积如山的沥青铀中寻觅镭的踪迹。虽然条件困难，虽然经过无数次的失败，但从来没有动摇过她的信心，凭着这一点，她终于获得了成功。

信心，是人所必备的，一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，我们都要努力地去战胜它，要像无所畏惧的苍松一样傲然挺立！

信心，是一种勇气，是一种坚强的毅力，凭着这股力量，我们才能开拓自己人生的道路尽情描绘明白的七彩世界。

美国的发明家莫尔斯，他原来是一位画家，但他后来对电磁学感兴趣。当他决定研制电报机时，曾经遭到很多人的冷嘲热讽，但他凭着超强的毅力，最终用六年时间获得成功。

信心是成功的基点，它是一颗火热的太阳，使我感受到了它的温暖，它是心底的一颗明珠，什么时候用它，什么时候就闪闪发光，它是一盏导航灯，指引我跨过一道道艰难的门槛。

我们在学习上也应该有信心，这样，我们才能克服困难，学习成绩才会不断进步。否则，一遇到困难，我们就会萎靡不振，不过，这种信心，是建立在掌握丰富知识和脚踏实地的努力的基础上。

自信是一个人的根本。一个人，只有拥有自信，那么才会对生活、对未来抱有希望。而自信心又是靠自己培养出来的。当你相信自己的能力，把事情办好的时候，你将获得前所未有的美好感觉。

许多同学都经历过这样的事情。当老师在课堂上提出问题后，许多同学都有了自己的答案，却不知道是否正确。在这个时候，就体现出了自己的自信心。自信的同学会举起手，说出自己的答案，让老师来评价；而自卑的同学，总是鼓不起勇气，不敢主动举手，说出自己的答案，只会低垂着头。

这是自信与自卑的同学之间一个重大的不同。自卑的人总是无法走出自己的内心世界，对自己失去信心，不相信自己的能力，他们将很难成功。拥有自信的人在面对事情的时候，能较冷静地对待，不会慌慌张张，把事情搞得一塌糊涂。

上天对每个人都是公平的。自信的人也会遭受打击。而打击，有时会让自信者信心倍加；有时自信心会跌入低谷。但是就算自信心跌到低谷，有一天也会回来的。因为一个曾经拥有自信的人，一定会找会失去的的自信，做回一个自信者！

自信往往就体现在小事情上，我们无论遇到什么困难，都应对自己有信心。有自信不一定会成功，但没有自信是绝不会成功。这是个永不变的真理！

耐心和信心篇三

我的妈妈有一头乌黑乌黑的秀发，一对柳叶眉，下面有一双炯炯有神的眼睛，流露出母爱的慈祥！妈妈是我最好的朋友，教会了我许多做人的道理。如：诚信、友爱、勤劳、坚持.......妈妈常说的一句口头禅是：“世上无难事，只怕有心人。”妈妈用自己的行动教会我在遇到困难时，要勇于迎难而上。在教导我时，妈妈是一个很有耐心的人。

记得上学期有一次，我的数学测试只靠了八十八分，这个分数比我平时测试分低了十来分。当我拿到试卷时，有一种说不出的失落，像霜打的茄子似的，垂头丧气的，大脑一片空白。回到家，妈妈走过来摸了摸我的头，关心的问：“宝贝，今天怎么了？有什么不开心的事说出来也许我能帮你解决。”“我，我数学考差了。”我吞吞吐吐的`说，我想肯定会有一场暴风雨来临。只听妈妈温和的说：“这次考差了没关系，下次努力就行。来，我们分析一下错的原因，看是哪个知识点没有搞懂，我给你讲，然后改错就行了。事情已经发生了，要学会面对。“在妈妈和风细雨般的开导下，我慢慢的平静下来。通过妈妈的耐心讲解，我终于弄明白了错题的正确解答方法，同时也明白了一个道理：当我们遇到困难和挫折时，要面对它并要粉粹它，怕的是自己失去信心。

这就是我的妈妈。非常平凡，却教会我许多道理。我爱我的妈妈！

耐心和信心篇四

北京时间6月9日，国际足联公布了最新一期的女足世界排名。中国队以1854.49分排在第14位。美国女足、德国女足和瑞典女足继续位列前三名。

足协部分：

小组赛：156万。

16强：187万。

8强：218万。

第四名：245.5万。

季军：261万。

亚军：301.5万。

冠军：429万。

球员部分(每人)：

小组赛：3万。

16强：6万。

8强：9万。

第四名：16.5万。

季军：18万。

亚军：19.5万。

冠军：27万。

(单位是美元)。

耐心和信心篇五

新年到了，又过去了一年，接着迎来了一个新年-20xx年，在这一个新年里我们要干一些有意义的事才可以度过这一个漫长的20xx，让我们大家一起行动起来吧!

俗话说得好“新的一年要有新气象.”这话讲得真好，在这一个新年里，我有许多想干的事：要把学习学好，成绩理想`把身体锻炼锻炼，让自己的体质变好起来，不要偏食，该吃什么就吃什么，还有不可以乱花钱......就先说学习吧，首先把眼前的寒假作业认认真真得作完，日记老师虽然只布置了六篇，可我要多做几篇，一是为了锻炼自己的写作水平，二是为了让自己练练耐心，我还要多读书,让自己的知识丰富起来,我经常读书,可却像看天书一样,也不做笔记.这样是不行的,这样到头来知识知识没有丰富起来,却只是浪费时间,浪费光阴.等寒假过去以后,我一定要在小学的最后一个学期努力学习,争取当三好学生,不懂就问,我相信一定可以做到的,也请大家相信我吧!

至于锻炼身体方面呢?我觉得自己太没有信心，比如就说投篮吧，我因为个子小所以篮球在我手上连篮筐都碰不到，我练了几遍没有成功，就觉得自己永远都投不进，再练几遍也是徒劳。后来，我又觉得学习反正搞不上去，没有用的，所以，在期末考试中我就取得了不理想的成绩。我以后做任何事都要有耐心`信心，因为只有这样才可以做成功的事。

以后，我一定要按定的计划去做，因为这样才可以取得大进步。

耐心和信心篇六

中国国家女子足球队建立于1984年，由中国足球协会管理。首任主教练为丛者余，现任主教练水庆霞，现任队长王珊珊。

女足于1986年首次参加亚洲杯就获得冠军，自此开创1986、1989、1991、1993、1995、1997、1999年女足亚洲杯七连冠，15次参与亚洲杯共获得冠军9次，亚军2次，季军3次。参加亚运会8次获得冠军3次、亚军2次、季军1次，1990、1994和1998年亚运会女足获三连冠。晋级世界杯决赛圈8次，参加女足世界杯7次，获得亚军1次，进入四强1次(不含前述亚军)。闯入奥运会5次，其中在1996年美国亚特兰大奥运会上1-2惜败美国获得亚军，为中国女足迄今为止在奥运会上取得的最好成绩。

2022年2月6日，中国女足在2022印度女足亚洲杯决赛中3-2击败韩国队，时隔16年再夺女足亚洲杯冠军。2022年9月，中国女足入选2021十大年度国家ip。2023年4月3日，中国女足世界杯球衣公布，球衣采用中国传统颜色红色与黄色为特色，其中主场为红色，客场为黄色，主场球衣饰有标志性祥云图案。

耐心和信心篇七

炎热的夏天已经悄悄地来到我们身边，许多烦恼也困扰着我们，这不，妈妈也生病了。

一家人乘车来到了温江区人民医院。经过一位医生几分钟的就诊，结果是支气管炎，要到三楼上测肺活量。“快点！”我催促道。才走到楼梯口，就有一个人在大吼：“吸，吹”“就是这儿了，”我们急忙跑了进去。，只见一位老大爷，胡须花白，面黄肌瘦，正坐在一把椅子上，旁边蹲着他的家属，一位戴着眼镜，慈眉善目的女医生正指导着那位大爷测肺活量：“大爷，首先轻轻吸气，轻轻吹，我叫你使劲吸，你就使劲吸，听懂没？”那位医生细心地指导着，我则在一旁注视。这时，老爷爷开始测量了，他专注地听着女医生的指挥，轻轻地吸，慢慢地吐。

突然，一声吼叫打破了宁静，我心头微微一震，医生立即说道：“使劲地吸气，吹、吹、吹”连续好几次强调吹，可那位大爷喘不过气来。于是，在吹的时候又换气了。“大爷，吹的时候听我指挥，不要换气，也不要漏气，好！”女医生一点儿也没有焦急，脸上毫无惊讶，耐心地又给老大爷测了几次，大概过了半个小时，才将那位老爷爷的肺活量测完。

紧接着该妈妈了，可她似乎也有点儿搞不明白，但女医生灵敏地做着示范：她先深呼吸一口，然后慢慢地吐，再调整呼吸终于，时光过了一个世纪，妈妈的肺活量测完了，我们走出了房间。人可真多啊，挤都挤不过。我又回头张望着那位医生，一天有这么多人看病，如果都像刚才的老大爷一样，一个人看半小时，不知医生的.耐心有多大啊！

走了许久，我的脑海里还回荡着女医生清脆的声音，也浮现着那条长龙人群。

耐心和信心篇八

足球是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化，骨密质增厚。

使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。

坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性。同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。

二、更有效改善呼吸系统的功能。

足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步，传球，射球等的过程中。会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。

这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋间内外肌，肋提肌，上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌，胸锁乳突肌，胸小肌，胸大肌等)加强收缩，并促进这些肌肉本身的发育，胸廓扩张，胸腔容积增大，肺泡发育良好，呼吸的力量增强，肺活量，肺通气量和吸(摄)氧量增大。

有研究指出，经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7—11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12—18次/分，女性比男性快2—3次/分。

三、吸引异性。

由于足球运动的激烈对抗，不太适合女孩参加，然而很多女孩又特别喜欢足球运动，因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑，挥汗如雨的男性是很有魅力的。

四、结交朋友。

足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。

然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。

五、缓解压力。

生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。

而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。

六、更有效地延年益寿。

有一项持续十年的研究显示，不运动的人比经常时常踢足球等的人早逝的可能性大42.5%。

原因是身体不运动，便会加快多处衰老，甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症，心脏等的抵抗力也是比踢足球等的人为低。

耐心和信心篇九

在我们的生活中，或许有许多次尝试，每一次尝试都是需要恒心的，其中有一次尝试至今令我记忆犹新。

记得那一次，我发现自己衣服上的纽扣掉了，我想请妈妈帮我把纽扣钉好。可是妈妈说：“儿子呀，你要勇于尝试，自己去做，不要依赖别人。我听完了妈妈的话，决定在电视上看几遍钉纽扣的视频，学习怎样钉纽扣。我打开电视机，找到了钉纽扣视频。我看了一遍，可是它的操作速度太快了，我看也看不清，只看见了一粒纽扣突然就“跑”到了衣服上。我决定一步一步暂停看，然后做好笔记。我记着笔记是：第一步：穿针；第二步：引线；第三步：打结；第四步：按紧；第五步：完成。我照着笔记自己开始钉纽扣。我左手拿针，右手拿线，穿了一次又一次。那针眼似乎跟我有意见，我穿也穿不进去，我恨不得把它放大100倍才行。我又去看了看视频，查漏补缺。果然，我应该用指头按几下，让线头变得更稀更直，这样就更容易穿过去了。接下来我按照同样的办法，来回穿了三次。我不知不觉离成功已经越来越近了。接下来是打结，我打了好几次结，可都很松。我有些火冒三丈，结果更打不好了。此时，我的头上出现两个小人，一号小人说：“天天你就生气吧！赶紧放弃，钉纽扣不一定一下子就会学会的`。”二号小人说：“天天，不要放弃啊，不然你前面都白用功了。加油！”我感觉到两个小人在互相拉扯我的身体。最后二号小人打败了一号小人。我决定静下心来，放松呼吸，认真地重新打结。果然，打结就轻松多了。打完结，把针拿出，就大功告成了。此刻，我心里比吃了蜜糖还高兴。

通过这次尝试，我明白了做一切事情都不要太急躁，要有恒心，踏踏实实的做事情，我也要在生活中慢慢改正这种毛燥的习惯。

耐心和信心篇十

小组赛末轮面对2023女足世界杯夺冠热门英格兰队，实力处于下风的中国女足需全力争胜去提升小组出线概率。“铿锵玫瑰”能否绽放，关键在于要坚持教练组的既定战术安排，在力争不丢球的基础上耐心寻找破门机会，同时敢于在欧洲冠军面前展示自身技术特点。

世界排名第四的英格兰队，将是中国队在本届女足世界杯上对阵的首支世界排名前十的球队。在名帅威格曼的带领下，英格兰队目前在d组两战全胜领跑，但球队饱受伤病困扰。世界杯前，后防中坚威廉姆森、攻击型中场弗兰·科比、前锋米德因伤无缘大名单，而在上一场与丹麦队的小组赛中，被誉为“不可替代的中场核心”沃尔什遭遇膝伤，将缺席与中国女足的比赛。

英格兰队两场小组赛都是1:0小胜，看似踢得不温不火，但比赛过程还是展现出世界强队的战术素养、底蕴和球员超强的自信。威格曼的球队主打433阵型，球队擅长高位逼抢，整体站位靠前，小范围配合默契，控球能力强。

左边锋劳伦·詹姆斯爆发力强，个人能力突出，对阵丹麦队打出一记精彩的远射破门，目前状态正佳。与詹姆斯在左路频频“连线”的是左后卫戴莉，这名球员能打后卫、中场和前锋，上赛季代表阿斯顿维拉女足在英超打入22球拿下“金靴”。她们二人的冲击力会给李梦雯镇守的中国队右路防线带来较大压力。

英格兰队的右路同样来者不善，右后卫布龙泽助攻幅度非常大，常常是不惜体力地往返奔跑，善于下底、套边和内切，是英格兰队进攻套路中的重要一环，中国队左后卫陈巧珠将面临不小的压力。不过，布龙泽插上后留下的右路空当，是突破能力强的张琳艳所能利用的空间。

从整体实力和大赛经验看，英格兰队胜算更大。但在对手无法排出最强阵的情况下，中国队应坚定执行教练组制定的战术，敢于展现自身技术特点，向对手发起挑战。

从海地队、丹麦队输给英格兰队的比赛过程看，两支实力处于下风的球队都主打防守反击，一方面没有让英格兰队创造出太多绝对得分机会，同时利用对手的整体前压，在反击中也创造出几次接近破门的机会，只可惜临门一脚欠佳，未能扳平比分。这也反映出英格兰队防守中的一些软肋。

中国队在超过一个小时里以少打多、赢下海地队后，全队的凝聚力、自信心以及对世界杯高强度比赛的适应性提升到了一个新高度。但是，当球队越想要进球、赢球时，越要保持头脑清醒，在做好防守的基础上尽可能把球控在脚下，通过耐心传导、层层推进、边中结合，发挥出中国女足灵活的特点。用王霜的话说，前场球员一定要更自信，敢于拿球、控球，通过彼此配合撕开对手的防线。

无论结局如何，场场拼出全部的中国队，只要能发挥出应有实力，相信8月1日晚的欣德马什球场——这个中国女足2006年亚洲杯的夺冠之地，将会见证一场精彩的对决。

耐心和信心篇十一

在很久很久很久以前，有一只很小很小的小猴子，那一只小猴子一生下来就显的十分聪明，但他十分的没有耐心，学东西只学几天就没有耐心继续学下去了，下面就是他几个月来的学习经历。

有一天，他去河边游玩。看见鸭子婶婶在河中游泳，好奇的小猴子想和鸭子婶婶学，他一和婶婶说，婶婶马上就同意了，便带着他下了水，小猴子不习水性，一下水就喝了几口水，被鸭子婶婶救了起来，但是小猴子不厌烦，过后他天天来学，但是过了几天之后，婶婶发现小猴子在也没有来了，一天，鸭子婶婶在大街上看见小猴子很快的从街口穿过，听说之后才知道，小猴子现在在和鸵鸟姐姐学跑步，鸭子婶婶一看到小猴子停下来，就拿了一杯水给小猴子说，然后对小猴子苦口婆心地教育起来，她说道：“小猴呀，你现在是不是在学跑步？”小猴子喘着粗气应声到：“是呀。”鸭子婶婶又说：“怎么没去学游泳了，你这样子做是绝对不行的，你缺乏一个人应该有的耐心，凡事都要做的有头有尾，不能中途而废，要是你继续这样子的.学，你会一点本领都学不会的。”小猴子听了之后，羞的低下了头。

听说，小猴子现在都还在和鸭子婶婶学游泳呢。

耐心和信心篇十二

爱可爱的孩子，很容易；但爱那些看起来并不那么可爱，有时还挺让人头疼的孩子，就不那么容易了。三年级一开始，我带的.三年级2班、3班插入了9个孩子，有8个孩子的英语基础都不太好，其中几个孩子连字母都没学过，这样他们学习忠德学校的教材就显得十分吃力了，听不懂自然就不爱听，小动作就多。这些孩子成了我英语课上的老大难。

一、点燃希望，打好树立信心的第一仗。

为了上好第一节课，我好好地琢磨了一番。我要先抓住他们的心才行。他们都爱踢足球，我就抓住这个特点上了我的第一课。开始上课后，我问他们知道中国足球队有一句英语口号是什么吗？他们瞪大了眼睛看着我。我在黑板上写下了todream．tobelieve，totry这几个英文短语，并读给他们听。todream，要有梦想，有目标。tobelieve，要相信自己能行。totry，要去行动，去做。看着他们那么认真地听着，眼神中不再是以前的那种涣散和心不在焉，我心中有了一些希望。然后我就说我们每个人都一样，要有目标，相信自己，然后朝着目标行动，就能成功。大家想想你们补课的目标是什么？我让大家分享了一下他们这学期补课的目标之后，才开始上课。第一次补课比我想象的要顺利得多。

二、尊重，理解，拨亮希望的火光。

第二步就是要尊重，理解他们。他们的心中已经燃起一点微弱的希望之火，接下来我的任务就是要呵护它，把它拨亮。在他们一点点进步之后给予及时的鼓励，在他们又要掉队之时拉他们一把。在后来的补课过程中我教他们从最基础的拼读开始。不让他们觉得太难。我经常让他们拼读一些给他们打气的话语来鼓励他们，如：neverquit.永不放弃。ithinkican．我觉得我能行。nopain，nogmn.没有付出，就没有收获。利用课前5分钟，班里每天都有阅读小明星的朗读课文比赛。由两个优秀的学生带领阅读并把读得好的和进步大的学生的名字写在黑板上。我和这些领读的学生悄悄沟通，让他们特别留意这几个补课的孩子有没有进步。他们的名字一上阅读明星榜，我就大加赞赏。我也及时和家长沟通，来自爸爸妈妈的肯定让他们充满喜悦。看着他们发光的眼睛，我看见那希望的火种点燃了。

三、期待让他们走得更远。

经过一段时间，他们是有了进步，但是和其他孩子的差距还是很大。我想让他们看到我对他们的期待，让他们走得更远，于是不断给他们设立目标，调整目标，让他们不光是踮踮脚，而是跳一跳去够着目标。更重要的是让他们知道我看到了他们的努力，我为他们自豪。有一天天气有点冷，我们在外面补课。看着孩子们穿得都不多，我不想让他们在外面呆太久，就说：大家认真读，谁先读好两段文章就可以先回教室。当我听完徐春民读，说：“好了，你可以回去了。”他望着我说：“凡老师，我可以不回去，再跟你们读一会儿吗？”听完之后我很吃惊，我原以为他们都会迫不及待地跑回教室，他所说的话太让我意想不到了。以前让这些孩子学习，完成作业曾是我很头疼的事，现在他们想学习了。当时我的心里是一种无法言语的喜悦和成功感，更有一种暖暖的感动。我当时就放下书，对他说：“能听到你这么说，老师很感动，有你这样认真的态度，学好英语肯定没问题。”其他的孩子们也认真听着，读书读得更起劲了。

如果你是一滴水，是否可以滋润一片土地；如果你是一缕阳光，是否可以照亮一片黑暗。我总是拿这句话来检查自己，鼓励自己。改变孩子，建立孩子们的信心需要一个长期的过程，这个过程永远都是现在进行时。

（稿件编号：100827010）。

（作者单位：北京市忠德学校，100024，电邮：zhongdescho01@。该校为《中小学心理健康教育》副理事长单位。）。

耐心和信心篇十三

自考，在风风雨雨中已经走过了25年。在自学考试制度已经相对成熟后的今天，无数自考前辈们总结出来的学习经验自然是数不胜数，而自考中走出来的成功人士更是不胜枚举。别人的成功方法和经验我暂且不谈，作为一名自考生，在一路坎坷中也已经走过了三年，自认为还是领悟了不少自考的精髓，因此才敢跑来在诸位前辈面前大放厥词。

首先，本人认为，参加自学考试，必须要有“三心”：恒心、耐心，还有信心，三者可以说是缺一不可。而其中却着重体现在一个“恒”字，试想一下，如果没有“恒心”，“三天打鱼，两天晒网”，再怎么有信心，也只是一个只会想象，做不出实际行动的幻想家。再怎么有耐心，也只能在离成功遥不可及的那一端终日守望。

中国的文化可谓是博大精深，我们的先辈们在很早以前就告诉我们做事情要“坚持不懈”，要“持之以恒”，不要“半途而废”，其中的每一个字眼，都体现出恒心的重要性。我的自考生涯也不是一帆风顺，其中也吃过不少苦头，直到现在，还在大专的边缘挣扎，相对与很多自考“牛”人来说，真是自愧不如，但是不管怎样，我从不怀疑自己的学习能力，也从不怀疑自己所拥有的恒心。

老一辈的人们还给我们留下了不少经典的语录，例如：“付出终有回报”，“一分汗水一分收获”，自考三年以来，也曾抱怨过自己付出那么多，回报为什么是那么的少。也听说过很多很多的人像我一样的抱怨，然而一路走来，才发现之前的抱怨没有任何的道理可言。在这里奉劝有这种心理的人要尽快放弃这种想法。你可以说你付出了，但是你是否能肯定的说自己付出的足够多呢？十分汗水，你付出了几分？与其终日牢骚满腹，还不如坐在桌前好好的思考一下该如何付出更多的努力去学习。学习，贵在持之以恒。如果你现在还没有恒心，那么，从现在开始，一起持之以恒吧！

其次，光有恒心还是不够的，并不是只要坚持不懈的每天学习就一定能通过考试，还有更重要的一点就是学习方法。我认为，每个人都应该自己去总结自己的学习方法，而不是生搬硬套的按别人的方法来支配自己。别人的成功方法不一定就适合自己，因人而异。邓小平还告诉我们要“具体事情具体分析”呢！所以，学习不能够有依赖别人的心理，什么都要自主，什么都要自强。当然，不排除去借鉴别人方法的可行性。毛泽东同志告诉我们要“去其糟粕，取其精华”。有的时候自己的方法走入死角，借鉴别人的方法能够达到很好的效果。电视剧《神雕侠侣》中的杨过集百家之长，自创了“黯然销魂掌”，使起来可真是惊天地泣鬼神啊。你是不是也想在学习上达到这种效果？那就快别犹豫了，赶紧总结出一套适合自己的学习方法。不过，这只是初期的方法，在学习的过程中要不断的找到不足，不断的取舍，然后不断的完善，做到这样，你的自考生涯一定不会吃太多的苦头，在自学考试中，你多少也能立于不败之地。

再次，学习过程中，要特别注意一个“静”字，学习环境要静，人要静，心更要静。这里主要要说的便是“心静”。在这方面，本人做得是不太好，很多时候心总是无法静下来。但是却也尝试过静心去学习的甜头。本人向来有点自夸自己的学习效率高，其实也是有点言过其实了，学习是一个用心的过程，用心去理解，用心去记忆，只有心静下来了，才能保证学到的东西能够比较深刻的放在脑海里。个人认为，在心静的时候学习一个小时，效果至少是其他情况下的3倍、5倍或者更多也不为过。很多人随着年龄的增长，心便难以静下来，这在我身上就是一个很好的体现。我认为，如果用平常心去对待事情的话，心应该更容易静下来，这是我需要提高的，也是很多人都需要提高的。

耐心和信心篇十四

最后自己昨天也是有去做那一些志愿活动，当时是去一个公园附近的驿站里面去给别人端茶，倒水也是这种服务，其实那一种服务会更轻松一些，因为就只是单纯的去跟别人打说，而且他的要求并不是特别高，有可能就是因为遇到了一个特别好的搭档吧，就那一个姐姐，她也是那种特别温柔的人，而且长得也特别好看也是那一种不愿意一直以一种高高在上的姿态去命令的你的这种人吧，所以当时他就是一直让自己觉得相处起来很舒服，虽然说我们说的话并不多，但是就三个人在那个小小的房间里面，但是我们就觉得特别的舒服，因为有这一个人的存在就特别多的踏实感和安全感，不会觉得不自在。

他也是那种很耐心的人吗，这个其实还是挺想要和对方成为朋友的，但是因为机会并不是特别的`多，我们也就只是第1次去遇到，而且自己也是挺想去了解对方的，是因为嘉羿也是出于顾忌嘛，就觉得自己经常要知道他的工作单位究竟在哪，为什么能够去做这一种志愿，而且是小孩子都已经在读小学了，当时呢就我最后还是没有去过问嘉羿，我毕竟觉得是大家的一次见面，而且也并不是特别手，也没有去交流过过多，大家都是会有一种警惕之心嘛，所以最后还是没有过多的去了解，但是就看到他在给那一些小朋友贴那些止血药的时候，就因为有小朋友他摔到了嘛，然后就给他擦药什么的，真的就特别的负责任，特别的细心，自己就觉得换位思考一下，要如果是自己碰到这种情况的话，自己一定会特别的敷衍，哪怕是自己的亲弟弟，自己也没有去想那么多，说要先消毒啊什么的，要这么细心这么的体贴，但是当时就看到他的良心就有被感动到吧，就觉得噢真的是送了一个志愿者就要有这种服务，人民真的是真真切切的心态。

然后还有另一件耐心的事情，就是最后自己是把那一个杯子落在某一个地方了，其实当时我们是已经走入到了900米外的一个操场，就一个商场那里去买东西，当时也是逛了差不多一个小时大家都很累了，真的就是精疲力尽，腿都酸麻了，但是最后就因为自己的这个瓶子嘛，我们还是走回去了，但是自己也不太信心，就不知道说究竟还要不要回去拿，当时这个瓶子对自己来说又很重要，毕竟它很贵重嘛，所以自己就想着一定要去把它给拿回来的，但是自己就有一点懒，毕竟也害怕说会耽搁到自己朋友的那一个时间，但是最后碰到他还是拉着自己去把那个凭这个拿回来了，就他也没有一丝的抱怨他怕他是真的很想要快一点回到宿舍。

耐心和信心篇十五

一个成功的客户经理，其成功的基本要素是什么？一般的营销书籍和文章，特别强调营销人员的个性特质和推销技巧对于营销成败的重要性，但笔者根据自身的营销经历和与众多优秀客户经理的交往中体会到，客户经理的能力体现并不限于是否懂得如何处理营销业务，营销技巧仅仅表明一个客户经理的营销熟练程度，它只是客户经理的外衣，决定营销生涯是否成功的四个基本要素是：信心、耐心、智能、体能。这四个要素才是决定营销生涯是否成功的内涵。一个客户经理如果重于追求外表而疏于内涵的充实，即使作出艰苦的努力，其结果也往往不尽人意。

信心。

如果问一个初涉营销的客户经理对营销是否有信心时，他可能毫不犹豫地回答：“有！”。这不能表明他真正有信心。一个客户经理是否真正有信心体现以下时候：在拜访10个客户都遭到拒绝后仍然毫不气馁；在持续营销3个月后，还没有一点业绩的时候仍然充满希望。对于一个客户经理来说，上述情况简直就如家常便饭一样，时时都会出现，客户经理的信心也正是在这些时候表现出来的。

信心之所以对客户经理这么重要，就在于对各行业营销人员来说，遭遇挫折，被拒绝的次数比取得成功的次数要多得多。对于一个从事营销工作的人来说，每一次遭遇挫折，每一次被拒绝，都是对信心的一次考验。对客户经理来说，如果没有坚强的信心支撑，很容易在遭到一连串的挫折后，就心灰意懒了。客户经理要视挫折为理所当然，只有具备这一心理素质才能在营销界立足。

信心是一个客户经理从事营销工作的支撑力，正是由于这种力量的支撑，使得一个客户经理在遭遇挫折后仍然有勇气开展工作。信心也表明了一个人的精神状态，这种精神状态对客户的感染力是任何高超的营销技巧都难于达到的。

客户经理的信心体现在三个方面：

1、对公司是否有信心。

很难想像，连自己都不认同公司文化、认可公司的产品和服务，又怎么能去打动客户呢；连自己也说服不了，又如何能够说服和感染客户接受公司的产品和服务呢。一个客户经理如果对所推销的产品和服务没有信心，推销时必然理不直，气不壮，没有说服力，也很难对客户提出的质疑作出令人信服的回答。

向客户表明自己对公司产品和服务具有信心的最好办法就是对产品自己亲自购买，比如方正金泉友1号，你的家人、亲友购买了，告诉客户，他们才会放心购买。对公司服务的特点及能给不同客户带来哪些附加价值烂熟与心，对公司服务特点不熟悉轻者对客户经理的形象大打折扣，重者对公司的价值产生怀疑，从而影响业务达成。

对公司有信心并不要求公司的产品或服务是同类中最好的，最好的产品或服务只有一个，任何一个产品或服务，只要它能满足客户的需求，能给客户带来利益，从市场细分的角度来看，都有它特定的消费群，都有属于它的市场。当然，对产品或服务的信心是建立在产品服务对客户有益的基础上的，如果你所销售的产品服务质量低劣，损害了客户的利益，就应换个工作，去销售其它产品服务。

2、对市场是否有信心。

对市场没有信心的客户经理与对市场充满信心的客户经理在现场营销中，其精神状态是不一样的，这种精神状态将直接对营销效果产生影响。在笔者亲自操作过的市场中，有一个城市的办事处主任，由于对当地市场能否接纳企业的产品心存疑虑，其销售效果马上显示出与其它办事处的巨大差异，不仅产品价格比别的办事处低，销售额也比别的办事处低得多。笔者亲自对当地市场进行详细的调查分析后，该办事处主任恢复了对市场的信心，不仅销售额大幅度增加了，价格也提上去了。

3、对自己是否有信心。客户经理每一次失败的营销，都可能会使他们对自己的能力产生怀疑。一位客户经理在一天中所经历的挫折可能比一般人在几星期内遭遇的挫折还要多。每一次跨进客户的门，都面临一次失去尊严的危险。在遭到一次次的挫折、拒绝，甚至遭到羞辱后，仍能以平常心对待，视挫折为理所当然，并在挫折后反省自己，检讨失败的原因，然后满怀信心地去迎接新的挑战，这样的客户经理必定能够成功。

成功的客户经理遇到的挫折往往比普通的客户经理还要多，但人们往往只看到他们成功的一面，而忽略了他们荣耀背后的挫折和辛酸。这一点与其它任何成功的人士是一样的。大家都知道球王贝利在正式比赛中踢进了一千多个球，但谁又统计过他未射进球门的球又何止一千个。成功的客户经理之所以成功，就在于他们遇到挫折后，不象普通人那样或者意志消沉，一竭不振，或者借故逃避，而是不断检讨自己，不断反省自己，不断激励自己，再接再厉，毫不气馁。

耐心和信心篇十六

从电视上，从报纸上，从网络上都能看见我国新疆维吾尔自治区的伽师、巴楚“2·24”大地震。

我看着网上那一幅幅已倒塌的房子的照片，真是一阵阵心寒。这次的地震又夺去了268人的生命，其中村长——达吾提少吾提同志就失去了五位亲人。

据说他探望病人，回来的路上，发现地面上，裂开一条长逢，接着像拖拉机的'一声巨响，那一排排房子一幢接着一幢倒塌下来。过了好一会儿，老人才赶快向家里跑去。结果，两个子女、两个孙子以及儿媳妇的生命全都丧失在这场地震之中。

好好的一家人就在几小时内，已经变成生死离别。这两个幼小的孙子，跟着我们一样有远大的理想，还有漫长的前途，却不幸的去世了。不要伤心了，失去亲人的同志们。我知道，与一个人相处的很好时却突然逝世了是痛，是刀割。但是，你们要坚强。知道吗?死去的亲人在九泉之下也不会看着你们绝望的样子。

房子塌了，亲人去了，羊圈也砸了。一切的一切都没有了，可是你们要有重建家园的信心，因为党依然帮助你们，党的关怀将时时刻刻在你们的身边。海外的华人们都很关心你们，也感到怜惜。我们将和你们一起奋斗起来，只要五十六个民族团结起来，你们仍然感受到大家园的温暖。现在就已经有千万余元救灾款和大量的物品资助你们了上学、重建家园。

坚强起来，失去亲友的人们。你们一定不会辜负在九泉之下的亲人的。哭是没有用的，不能让亲人们复活。而是要靠实际行动的。我相信我们一定能行!

我想，2·24地震是新疆维吾尔自治区最大的一次地震。我们以后让张衡制作的地震仪器在天气预报中提醒我们，让我们做好一切措施，就不会损失惨重了，让五十六个民族的华人平平安安的，万事如意!

耐心和信心篇十七

今天数学课上，我们学了新课——两位数借位减法。

下午放学做数学作业，当做到第三题——‘老虎山’，我看不懂上面写的字，妈妈给我读后，我自己做时又连错了。这时爸爸走过来说：“来，让我给给澜澜说。”爸爸看完题，拿起橡皮轻轻地把我连的线擦掉，然后笑着说：“我先给上面洗洗澡，让这里再变干净点儿。”接着爸爸给我读了一遍题，又给我讲了图画上的意思，我很快就做完了。

爸爸说今天讲的是新课，怕我掌握不好，又在小黑板上给我出了一些题。爸爸全给我打的是对号，我开心的不得了。

妈妈问爸爸；“今天给澜澜辅导怎么样？”

爸爸笑着说：“常言说的好：怒伤神，气伤肝。教育孩子不能随便发脾气，而且一定要有耐心，并且是强迫自己有耐心。”

妈妈笑着说：“好，记住了。”

听了爸爸说的.话，我很开心，我觉得爸爸真的很好。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

耐心和信心篇十八

今天数学课上，我们学了新课——两位数借位减法。

下午放学做数学作业，当做到第三题——‘老虎山’，我看不懂上面写的字，妈妈给我读后，我自己做时又连错了。这时爸爸走过来说：“来，让我给给澜澜说。”爸爸看完题，拿起橡皮轻轻地把我连的线擦掉，然后笑着说：“我先给上面洗洗澡，让这里再变干净点儿。”接着爸爸给我读了一遍题，又给我讲了图画上的意思，我很快就做完了。

爸爸说今天讲的是新课，怕我掌握不好，又在小黑板上给我出了一些题。爸爸全给我打的是对号，我开心的不得了。

妈妈问爸爸；“今天给澜澜辅导怎么样？”

爸爸笑着说：“常言说的好：怒伤神，气伤肝。教育孩子不能随便发脾气，而且一定要有耐心，并且是强迫自己有耐心。”

妈妈笑着说：“好，记住了。”

听了爸爸说的.话，我很开心，我觉得爸爸真的很好。

耐心和信心篇十九

如今我告诉你，妈妈的耐心度可以创吉尼斯世界纪录。不是我吹牛不打草稿，妈妈的性格在我们这一片是无人不知，是无人不晓。记得那年夏天的一个晚上，我做作业时，被一道题难住了,我便先写别的。半小时以后，其他作业都写好了，再返回来细细琢磨那道难题。好长时间没思路。当时正是炎热的夏天，直热的我汗流浃背。

还是细心的'妈妈看出来了，说：“怎么了？是不是遇到了难题？”我点了点头。妈妈坐到了我旁边，细细的给我讲，可我早已瞌睡的不行了，东看看，西瞧瞧。

妈妈讲完后问我懂了没有，我装做懂了，于是，就让我做了一到改编题。可我刚才一点儿没听懂，你说我怎么做？妈妈看我不写就知道我刚才没听懂，又重讲了一遍，我不得不好好听。这次，我只用了3分钟就做出来了。但我更佩服妈妈的耐心度。