真实感悟范本(汇总18篇)

感悟是对重要经验的深入思考和理解。感悟的过程需要我们保持一种积极的心态，不断地追求进步。以下是小编为大家收集的感悟范文，供大家参考和借鉴。

真实感悟范本篇一

生命是无限的奇迹，我们每个人都有着自己不同的个性与生命轨迹。在生命的旅途中，我们会遇到各种各样的人和事，这些经历也会给我们带来不同的感悟和体会。我的生命感悟，或许与你有所不同，但它们都是体现生命本质的真实感悟。

第二段：珍惜生命。

珍惜生命，是我们每个人必须做的。当我们看到新闻报道的事故或者是身边的亲友某一天不在人世时，便会深深地感受到，生命是非常脆弱的，而且我们无法预测它的走向。因此，我们必须珍惜生命，怀着感恩之心对待我们所拥有的每一个新的一天。

第三段：勇敢面对挑战。

生命中不可能一帆风顺，我们总会面对各种各样的挑战和困难。在生活中，我们必须学会勇敢面对困境，学会坚定自己的信念，把握住再难的机会，不忘初心，始终保持善良和乐观的态度。这种勇敢的表现不仅是对自己的负责，更是对生命的敬畏和珍视。

第四段：与人为善。

在生命的过程中，我们不仅需要照顾好自己，也要平等地对待周围的所有人。每一个人都是独一无二的存在，而生命的意义也在于我们相互帮助、理解和关爱。与人为善，让我们的生命更加美好，让我们的生命更加有意义。

第五段：成为更好的自己。

生命是不断成长和变化的过程，我们要不断学习、反思，提高自己的道德素质和知识水平，让自己不断进步，成为更好的自己，为生命的价值贡献自己的力量。只有这样，我们才能更好地理解生命的真谛，让生命更有价值，更有意义。

结语：

在这样一个多姿多彩的世界里，我们的生命也变得更加值得珍视和感悟。通过珍惜生命、勇敢面对困境、与人为善、提升自身素质等方面的努力，让我们的生命更加充实和有意义，让我们也在生命的漫漫旅程中走得更加坦然和有信心。我们应该永远牢记：生命是一种献身，是一种充实，也是一种感悟，让我们一起在这个世界里，享受生命的美好。

真实感悟范本篇二

第一段：引入坐牢的概念及其意义（200字）。

坐牢是指个体因为违反法律法规或犯罪行为而被判刑关押在监狱里。它不仅是对犯罪行为的一种惩罚，更是对违法者进行改造和教育的过程。对于一个被囚禁的人来说，坐牢将成为他们生命中极为重要的一段经历。在这段时间里，他们会经历各种挑战和磨练，也会有新的思考和认识。因此，坐牢带给人们的感悟和心得是独特且深刻的。

第二段：坐牢带给人的思考和认识（200字）。

在监狱里度过的时间，迫使一个人对自己的行为进行深度反思。面对监狱的高墙和限制，他们开始明白自己的错误和犯罪行为给自己、家人和社会带来的痛苦。他们思考自己的选择和价值观，并开始反思如何改变和重建自己的生活。这是一个内省的过程，也是重建自我认识和意识的过程。

第三段：坐牢的挑战和磨练（200字）。

坐牢意味着遭受社会和家人的谴责和排斥，而且监狱里的压抑和单调让人生活乏味而且极其艰难。在牢狱里需要面对的问题包括缺乏自由、狭小的空间、各种规定和规章制度等等。这些生活的限制不仅是对身体的考验，更是对意志力和顽强精神的磨练。在这个过程中，一个人需要学会控制自己的情绪和欲望，适应严苛的环境，保持积极向上的心态。

第四段：坐牢中的成长与改变（200字）。

坐牢不仅是一段痛苦的经历，也是一个人得以成长和改变的机会。在监狱里，他们会结识各种背景的人，并学习到各种不同的技能和知识。他们会接触到各种社会资源和帮助，这有助于他们重新思考人生和未来的道路。在这个过程中，他们逐渐认识到自己需要做出改变，并开始制定计划和目标。他们也会感激生活中那些无私的帮助者，提高自己对他人的关心和回报。

第五段：坐牢的深刻体验对社会的影响（200字）。

坐牢和走出监狱后，一个人对法律和社会价值观的认识将发生重大变化。他们不再盲从于罪恶和邪恶的诱惑，而更加重视法律的约束和社会的规范。他们也会更加注重自己的行为和责任感，为了弥补过去的错误，他们会更积极地参与社会公益和服务。这个转变对他们自己和整个社会来说，都有着积极的影响。

总结：坐牢带给人们的感悟是宝贵而深刻的。它不仅是一次惩罚，更是一个人重新审视自己、改变自己的机会。在这个过程中，一个人会经历思考、挑战、磨练、成长和改变等各种阶段，最终带着深深的体验走出困境，重返社会，为社会做出更多的贡献。

真实感悟范本篇三

人生意义何在？这一直是困扰人们的哲学问题，更是迷失的根源。事实上，真正的生命应当包含对自我和周围人的关注、尊重、爱和尊严，以及对内心的深刻理解和表达。当人们意识到这一点并真正体验到生命的真实意义时，他们就会更深刻地理解人生的真正价值和归属感。

在生命中，人们应该始终保持一颗感恩的心，这样才能真正地领悟生命的真实意义。当我们意识到我们所拥有的，如亲情、友情、爱情、工作、学业、财富、健康等等，是多么的珍贵时，我们才能以正确的心态对待生命中的大小事情，积极地面对自己的困境和挑战。

第三段：如何获得真实生命？

真实的生命是建立在深刻的自我认识上的。我们需要通过自我探索和反省，深刻了解自己就可以更好地认识和改善自身，进而能够更好地掌控自己的生命。同时，我们需要与真正的朋友建立密切的关系，学习和借鉴他们生命经验的智慧，从而不断自我完善，成为更好的人。

第四段：如何彻底理解真正的生命价值。

人生就像是一场旅行，我们需要用心去体验这一切。生活中的每一个瞬间都是独一无二的，正是这些瞬间构成了我们生命中的美好。当我们用心体验每一刻的际遇和感受，就能够深刻地体验到生命的真实意义。

第五段：结论。

正是因为人生的短暂和不确定性，我们才会珍视自己的真实生命和生命的意义。我们需要以感恩的心态去面对人生中所遇到的艰难险阻和困境，用心去体验生命的美好并不断地完善自我。这样，我们才能真正彻底地领悟生命的真实含义，并得到生命的完美，成为一个比自己更好的人。

真实感悟范本篇四

作为一个生命的存在，我们每一个人都应该有一定的生命感悟。这个“生命感悟”并不是一种抽象的概念，而是我们自身对于生命、对于时间、对于世界、对于自我存在的一种感悟和认识。在这个问题上，每个人的看法或许并不相同，但是我们应该都能够感觉到自己的存在带来的重量和深度，特别是在面对生离死别、时光荏苒、世事无常等大问题时更能感受到。在这篇文章中，我将分享我的一些真实的生命感悟，以及对于这些感悟的一些心得和体会。

一、生命的脆弱和宝贵。

“岁月不饶人”，每个人都会经历老去和死亡的过程，而生命的短暂也让我们更加珍惜现有的时间。曾经有一次，我妈妈生病住院，我陪在她身边看着她每天病情恶化，心情异常沉重。在这个时候，我感受到了生命的脆弱和宝贵。我们无法预测未来，更无法掌控生与死，我们唯一能做的，就是每一天都珍惜它。我对于生命的感悟是，生命如同一枚珍珠，脆弱而宝贵，我们需要时刻保护它，让它在光和影中闪耀。

二、时间的无情和重要。

时间是无法逆转的，过去的已经成为历史，未来的还未到来。在这个矛盾中，我们要承认人类的一种无能为力。时间会让我们一步步老去，也会让我们在某个时候死去，我们无法避免这个现实。但是，在时间的无情和重要中，我们可以学会珍惜每一天。每天想做的事情都要去做，因为过去的永远不会再回来，未来的也无从得知。我的感悟是，时间如同一位沉默的工匠，他可以雕刻出最美的景色，也可以摧毁一切。所以，我们要学会让时间变得有意义。

三、意义的多样性和共鸣。

人生有很多意义，羁绊、家庭、信仰和爱都是人生的底色。不同人对于意义的理解或许并不相同，但是意义背后的感觉应该是相通的。关于这一点，我印象深刻的是看到一幅画——《万川归海》。画面开阔而壮丽，山峦和河流在一片极富动感的流动之中汇聚成海洋，浩瀚而深远。我对于这副画中的意义的感悟是，我们每一个人都是“一滴水”，而这个世界就是“大海”。我们的单纯和平凡，在汇聚之后就可以变得强大和有意义。

四、自我存在带来的不同场景和情感。

自我存在是我们感受和体验世界的基础，自我存在无处不在，在生命和时间中扮演着关键的角色。然而，在自我存在的过程中，不同的情境和体验让人的情感和思想有着微妙的变化。比如，站在高处俯瞰世界时，我们会感到无尽的自由和豁达；而当面对死亡和生离死别时，我们会感到一种深深的悲伤和无助。对于我来说，自我存在是一个广阔的涂鸦本，上面记录着我所有的思考和情感。或者说，自我存在是一个重要的芭蕾舞台，上面展现着我自己的戏剧。

五、人生的丰盈和未知。

人生的丰盈和未知，这是我们无法预料和想象的。每个人的人生是独特而珍贵的，每个人的人生都有着无尽的可能性和意义。而在这个过程中，不断地与自己、与世界、与他人交错，我们经历了成长、改变、迷失和发现。在这个丰盈的过程中，我们永远不知道什么是等待着我们的，只能在每一天里尽自己可能去发现和经历。我的感悟是，人生如同一本丰富的大辞典，我们需要不断去学习和探索，才能留下一本完美无瑕的书。

总的来说，生命感悟是一种独特的表达和思考方式，它在我们的内心中激荡着种种情感和思考。而在这个过程中，我们能够更加深刻地理解并享受生殖、时间和意义带来的影响。只有在感性和理性的过程中，我们才能真正体会到生命的丰盈和自然的美妙。

真实感悟范本篇五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

每个人活着的意义都有所不同，那么读这本书的时候，我们可以详细去品味一番他人的人生以及对生活的态度。下面是小编整合的活着阅读真实感悟范文，一起来看看吧。

在还未看内容时我曾做过这样的猜想：小说既然取名为活着，那必然是表现主人公在经历万难后仍然坚强的活着。带着这猜疑我细细品读余华的《活着》，读完之后让我倒吸一口冷气。虽为活着，但却让我不断地看着鲜活的生命在这个活着的故事中一个个死去。

《活着》这本书太过沉重，它超出了我的承受底线，那些曾经鲜活，最终变的死寂的生命却已深深的映在我的心上。本书作者余华用冷静的令人发怵的笔调记述着这个故事。

在我看来余华是冷漠无情的，他何以让那么善良的妻子，那么聪明伶俐的儿子乃至更多人相继离福贵远去。只留下我内心无声的叹息和泪水。

福贵的儿子有庆是第一个突然死去的。“有庆不会在这条路上跑来了。”他的母亲说。大多数人应该在这个时候心痛不已。有庆对生活充满无限的向往和希冀，即使贫苦艰难的生活，即使福贵简单而粗暴的教育方式，他都那么的热爱生活，热爱生命。他爱他的两只小羊，为了割草和上学每天来回奔命。所以当他在父亲面前拿了长跑第一名的时候，我衷心的笑了，因为我似乎看见了有庆的希望。可是令我无法接受的是有庆的突然死去。就像今天我们知道的许多社会底层的人们一样，有庆的死冤枉而荒谬。由于血型与临盆的县长夫人相同，被逼着去献血，他竟因为抽血过多而夭亡的。

一切就像一个巨大的诅咒。女儿，妻子，女婿，外孙，最后福贵只剩下自己。和一头也叫做福贵的老牛。

因为远离那些动荡的年月，因为并未真正有过艰难和困顿，这个故事让年青的我不禁有些战栗。全书笼罩着“欲哭无泪的压抑”。只是阖上书本之时，内心似乎多了一些超越世俗欲望和纷争的平静。现实生活的无情与残忍，远比我们想象的要宽广;而活着，纵使要担当更多难以承受的苦痛，我们依然要坚忍，顽强。这或许就是生命的力量，这或许就是活着的呼唤。

余华这么说他写作的缘起——“我听到了一首美国民歌《老黑奴》，歌中那位老黑奴经历了一生的苦难，家人都先他而去，而他依然友好地对待世界，没有一句抱怨的话。这首歌深深打动了我，我决定写下一篇这样的小说，就是这篇《活着》。”

在老师的推荐下，我读了《活着》这本书。读之前我听同学说，故事很悲惨。以至于在一段时间内，我以为它是一本普通的写农民悲惨生活的小说，讲述活着的不易。然而在我读了它之后，我有了全新的理解和感悟。

故事是以一个叫福贵的老人展开的，用第一人称的方式给别人讲述了自己的大半生。从他身边的人一个一个多起来，再到一个一个地离去，我感到难过，同时又觉得这样的生活真实又不可思议。真的会那么巧吗，身旁的亲人怎么会一个不剩地全部离去?然而，未来，是我们无论如何也不能掌握和确定的。

在余华日文版自序中，提到关于“生活”与“幸存”的辩解，面对问题：“为什么在如此极端的环境中，还要讲生活而不是幸存?它们之间的轻微分界在哪里?”答道：“在中国社会底层的人来说，它们就是一枚硬币的两面，代表了方向的不同。对《活着》而言，福贵经历了苦难，但是他在讲述自己的故事。只需要他自己的感受，所以他讲述的是生活。”

活着，就是一种坚持。——题记。

在期中考试前，我读完了余华先生的作品《活着》。这本书语言平实，真实，但感情也很压抑，让人读完之后内心很不是滋味。

主人公福贵本是富家子弟，可爱好赌博，最终输光了家中所有的钱。因为这，他的父亲被他气死了。之后，他将他父亲卖房子得来的钱去还欠下的赌债，不幸，在回来的途中被抓去当了兵。等到他回来时他的母亲也已经去世了。福贵有两个孩子，一个叫凤霞，一个叫有庆。有庆是他的小儿子，可令人难过的是，有庆学校校长的媳妇因为难产大出血，需要抽血，于是就把有庆的血抽光了，有庆就这样没了。他的闺女凤霞，小的时候因为发了一场高烧，变成了一个哑巴。后来，凤霞嫁给了一个城里人，叫二喜。可不幸的事情又发生了，凤霞因为产后败血症，生下苦根之后便去世了。二喜就带着苦根过日子，可之后因为一场工地事故，二喜也死了。苦根就跟着福贵生活。福贵的老婆家珍最后也因为软骨病，走了。就剩下了祖父俩相依为命。但好景不长，一次福贵早早出去干活，因为心疼苦根没吃过豆子，便给苦根煮了一锅豆子，结果苦根吃豆子撑死了。到了最后，福贵偶然间看到了集市上的一头老牛，他觉得那头老牛像极了自己，便用自己仅剩的积蓄买下了那头老牛，并给它也取名叫福贵，他们一起活到了80多岁。

这本书讲述了福贵悲惨的一生，使人感受到了当时社会的真实。福贵的人生和家庭不断经受着苦难，到了最后所有的亲人都先后离他而去，仅剩下一头老牛和年老的他相依为命。我非常喜欢这本书，不仅仅因为它是一本好书，更因为它完美诠释了一种“活着”的人生哲理。是一本容易让人产生共鸣的书。非常好地秉承了中国人重“生”的观念，这是具有中国意味的小说，淳朴却极具震撼力。

一群淳朴而纯实的人们，为了活着而在奔波，为了活着而在努力奋斗。在夹缝“炼狱”中生存，本道生活太过不易，经历太多生生死死，经历太多喜悦苦痛，大喜大悲之下，最终萦绕在心头的是看清一切的淡然。

合上书，抚平自己心中微微泛起的叫做“苦郁不平”的涟漪，认真思考起来。“活着”这个词的本身其实就是对于《活着》这本书的诠释吧。

活着，那到底什么才是活着呢?是一生璀璨辉煌，名利双收，就此走向人生巅峰?还是吃喝不愁，放飞自我，肆意挥霍?还是穷苦一生，茫然无助，默然忍受坎坷一生?不，都不是!活着，是繁华落尽一片萧瑟中对生命意义的终极关怀，是以活着为基本目的而产生对生命本身的一种要求。

《活着》用一种很平静，甚至很缓慢的方式，将人们在阅读可能存在的一个又一个向好的方向发展的幻想逐个打碎。而余华，就像一个熟练的外科医生慢条斯理地将生活残酷的本质从一层层的假象里剥离出来。记得余华在他《活着》一书中写到：以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着。这就是对感动深刻的理解。真正在苦难的拷打下刻画出的轮廓是坚硬与无奈的，更是无声的。因为习惯苦难，习惯到自己都不觉得它是苦难。福贵经历了太多的坎坷，习惯到最终把自己都当成了一位人生的看客。

福贵生活的时代背景可能就带有点灰色低沉色彩。从国民党统治后期到解放战争、土改运动，再到大炼钢铁运动，自然灾害时期……虽小说有意淡化了社会政治背景，但是这样反而更容易让我们看清楚福贵想挣扎却愈发挣脱不开的无力，看清苦难下一种最原始的生存状态，也因此，让我们更近一层地去感受福贵的忍耐之路的心酸历程。也许，一个人前半生的罪过要拿他整个后半生来赎还，也许一个人不能选择生活的因，一个人生活的果却可以去选择。所以活着的人本身就是伟大的，他战胜了太多的存在和不存在、发生和没有发生的意外。

活着又何必多言。余华在自序中说道：“‘活着’在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。”当我们学着去忍受，当我们学着去用乐观承受生命之重，当我们把活着当成一种责任，那么苦难和悲痛也就不再有刚提起苦难和悲痛的那般苦涩，自然生活中也就不再存在绝望。“千钧一发”大概就是在说这样一种对苦难的巨大承受力吧。活着，责任，乐观，坚持，所有的词汇合起来让我有了一层新的领悟。

淡然!是晚年福贵给我的感触。岁月的磨练让心灵在尘埃中洗尽铅华，洁白纯净。游览过万千世界，经历过生命的倾盆暴雨，凝聚而成的却是生命的一泓清水，给似水流年增添了柔和，让生命在落叶中安享静美。恬静的年华里，不再问花开几许，只问是否浅笑安然。一人一牛，乐的安然自在。

整个故事已经读完，人物的结局也已经了解，心中的涩然久久未平，但晚年福贵心中的淡然也算是给我们读者的一丝丝欣慰了吧!

说到这里，我开始感激我现在所拥有的一切，比起福贵的不容易，我实在幸福太多。就让我载着乐观的心态，且歌且徐行，去寻找活着的意义吧!

读完《活着》，我感到的是一种低沉的怒吼，无声的震撼。小说中没有精心雕琢的文字，没有蓄意煽动的悲情，甚至没有跌宕起伏的故事和波澜壮阔的人生。当所有人都仰望灿烂星空的时候，作者却将目光转投于最为卑微的草根之中。以作者的视角让我们看到了在卑微的草根中所蕴含的令人心惊的力量。

其实恰恰相反，生命的意义往往藏匿在痛苦之中，生命只有经受过痛苦的淬炼才能变得完整与通达。试想年轻时的福贵，终日挥金如土，游戏人生。可他并不了解自己为什么活着，睁眼便为该如何挥霍时光而苦恼。

活着本身就是寻找活着的意义的过程。这个过程注定痛苦，可痛苦并不能代表活着的意义。人类最终追求的是从痛苦中诞生的幸福。

对幸福的定义是发至内心的满足和愉悦感，可放眼如今，人们的生存环境愈来愈优越，可幸福感却不升反降，究其原因，只能说富足的物质虽然提升了生活质量，却更膨胀了人类的欲望，增多了满足的需要。

这样下去，幸福便如一架永无尽头的天梯，尽管不断攀登，幸福却总在上方。而福贵一家人，尽管的痛苦中无助漂浮，却一直有一份满足存于心中。家珍即使在儿女丧尽，重病将死之时，仍然可以满足的总结自己的一生，并在生命的最后深刻，无比温情的对福贵说：“下辈子我们还要在一起过。”这一句话，胜过多少金山银海，胜过多少海誓山盟。

即使在无边的黑暗中，人生也总有一丝光芒如同峭壁上的缆绳，给人活下去的力量。这一丝光芒便是希望。正如雅典娜在装满洪水、瘟疫和战争的潘多拉魔盒中偷偷放入希望。命运也总会在人面临绝望之际，重新给予生存的理由。当福贵一次次亲手埋葬至爱的亲人，苦难无数次叠加，可现实仍然为他保留着一丝若有若无的希望。

有庆没了，还要抚养凤霞：凤霞没了，还要照顾家珍：家珍没了，还要顾及二喜：二喜没了，最后还有苦根。命运就这样一路使他绝望，却又留下一丝希望。他被这一丝希望牵引着走过大半生。可到最后，苦根也没了。这时的他还有什么希望呢?我想这时的福贵老人活着已不需要指引，他已经真正看透了死亡。

死亡，不过就是那么一回事。虽不至庄子鼓盆而歌那般洒脱，却也可在心中达到一种平静和从容了吧。活着的人终究会死，而死去的人不能复生。既然与亲人重聚只是迟早，那为什么不将就着过完余生呢。人生到达福贵老人这样的状态，是痛苦或是幸福，都不重要了。

痛苦中诞生的幸福，绝望中孕育的希望，最终凝练成两个字：活着!人生只为活着而活着，而活着二字已囊括世间所有。

纵观整部小说，作者是以福贵老人之口，从一个侧面深究人性的顽强与坚韧。当然，优秀的小说总是要有对整个时代的铺陈与评论。淮海战役，文化_都被设定为故事发生的时代背景。而在后者那样的恐怖时代，更有像有庆和春生之死那样骇人听闻的现实。宏大的背景和惊人的事件最终都是为了衬托出卑微而伟大的生命，《活着》就是一部考验生命极限的作品。

当生命经过痛苦与磨难的考验之后，得出的结果是：生命会因时间的流逝而融化，但绝不会为痛苦的重压而折断。

真实感悟范本篇六

1、任何值得去的地方，都没有捷径。

2、有时候真怕，时间会说出真心话。

3、生命中，有风，有雨，但别忘了也会有阳光。

4、愿有人不怕天黑和鬼，只怕你心酸皱眉。

5、有这么一个人，会让你毫无原因地笑起来。

6、宽恕并不是忘记，也不是赦免，而是放过自己。

7、当一个人沒有能力时，伪装就成了他的能力。

8、真朋友总是难求，哪怕就只有一个也感觉富有。

9、你可以随时转身，但是不能一直后退。－－鲍勃·迪伦。

10、与其怀念从前，不如把现在过成以后怀念的日子。

11、遇到喜欢的人，就像浩劫余生，漂流过沧海，终见陆地。

12、没出息的人总是抱怨别人，有出息的人总是鞭策自己。

13、不是谁都能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

14、心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句“没事”。

15、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

16、朋友，是自己选的家人。我们要一辈子都是好朋友、闺蜜、家人。

17、所谓爱，就是当感觉、热情、浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。

18、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

19、天各一方又如何，我在这里，你在那里，我们远远的相恋就是了。

20、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情。

21、所有的标准都是用来拒绝别人，喜欢一个人就丢了所有的标准。

22、人生如烟花，不可能永远悬挂天际；只要曾经绚烂过，便不枉此生。

23、我认为，每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。

24、天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，所以偶尔情绪崩溃下，也无伤大雅。

25、现在的怕和愁，都是能力小和经历少；十年后，所有的事，都只是下酒菜。

26、我以前很瘦，未来也会很瘦，所以现在先胖一段时间，不然人生不圆满。

27、只有当你找到一个真正特别的人的时候，你才可以闭上嘴，享受舒适的静默。

28、凡事不要想的太复杂，想多头疼，想通心疼。手不要握的太紧，东西会碎，手会疼。

29、任何一种环境或一个人，初次见面就预感到离别的隐痛时，你必定爱上了他。

30、人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。

31、妒忌心强的人活的一定很累，因为他们看不惯的事太多了，其实说到底只是看不惯无能的自己。

32、从尘土里来的人，能理解开怀大笑背后的酸楚，也知道幽默是面对不完美人生的最好办法。

33、不幸是一种秘密。一说就会扩散，人人尽知，从而将不幸扩大。因此，要绷住，不要泄露，不要倾诉，不要告诉任何人。

34、先别急着爱我，如果你愿意，先来尝尝我的怪脾气和自私任性口是心非过后，若你还爱我，那我的世界就只有你。

35、希望当你老了以后，别人问起你曾不顾一切爱过的人，你脸上还是带着柔和的笑，眼角仍荡漾着甜蜜，指着厨房里忙碌的身影：“看，那儿呢！”

36、他说，如果某天她要离开，请她一定要幸福，幸福给他看。她落下泪来，这么多年来终于明白，原来只有爱她的人，才会在意她的幸福，不爱她的人，只会在意他自己的幸福。

37、男女之间的分手、绝交，终究逃不过一个情字。因为曾经互相伤害，所以分手后，朋友都没得做。说恨吧，也不全是，有的只是喟叹、怨念，刻意地避而不见。嗬，要有多坚强，才能念念不忘。

38、只要是初次碰到不公平的对待，每个孩子都会是这样的反应。当他对你友好真诚时，他在心里所期待的，是得到同等的反应。假如他初次受到了不公平的待遇，可能他还会爱你，只是从那以后，他就再不是原来那个孩子了。

39、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你流泪，会让你嫉妒生气。但它最终是温暖的，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身呢。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。

40、有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！朋友之间，懂得关怀才是难得。伤心时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；开心时更不要忘记我。朋友的定义，就在于此。我们是朋友，这就够了。

真实感悟范本篇七

听过太多与梦有关的词语、金句了,什么梦想、人生如梦，什么梦境,还有梦笔生花;如此之多.的“梦"无不诉说着人们的期盼、祝福,也在感受着不同时期,人们的不同心情,譬如:梦想每个人有着自己的梦想,这些梦想或平淡,或含有众多的抱负,或由自己树立,或由他人附加，但无一~例外,都是对未来生活的期待,哪怕在他人眼中,自己的梦想是如此的不堪一击,不值一提。但都是当下我们的期待、期盼,我们为之向往地生活或状态。当然,对于显而易见不可发扬的梦想，或会带来不可挽回的消极梦想,我们应及时阻断。

今日就梦,谈谈自己的喜爱之词。第-次听到这句有关梦的语句,让我从此深埋脑海,时时品味一番,每每看到,都有不同的所思所感,是什么样的一句话呢?今日与诸位分享:“以梦为马，不负韶华"。

梦,是缥缈的，虚幻的存在;马,是充满活力的，充满希望的,提到马,我想到的第一个词不外乎是策马奔腾,这犹如一-幅生动地画面展现在眼前,又让我向往自己的人生是否也可如奔腾的马儿一般,所向披靡,马到成功。

百度对此句的解释为:指把自己的梦想作为前进的方向和动力。马,在这里是指动力,亦有希望的意思。以马这种强健美好的动物作为希望的载体,承载内心的理念和梦想,为未来的人生提供内在支持。不负韶华:韶华,指美好的时光(常指春光)、美好的年华(指青年时期),不负韶华,指不辜负美好的时光、美好的年华。

是啊,以梦为马,不负韶华;不正是我们最美的梦想吗?年幼时,因为羡慕老师在我们考试时可以监督,而期待有一天成为老师,教育不慎听话的孩童;因为喜欢吃零食,梦想开-个小卖铺;因为喜欢游乐设施,梦中布置开了几个游乐场,仅供自己随心所欲玩......

随着慢慢长大,我们开始认真思考自己的梦想，不再因自己的意识只需而随意确定自己的梦想我们开始不断地去探索社会，去发现,应该说寻找最真实的自己，开始想自己向往的生活一步步靠近、靠近、再靠近。不知道是我们成长的必经之路,还是我们对自己认识更深或者慢慢妥协在现实中了。但无论是什么,我觉得,这就是我的梦,也是我的成长路上重要的组成。

回收过往,展望未来,我不仅自问,我的梦究竟是什么,内心的一个声音告诉我:再未来某一天回想起现在的生活,没有后悔,那就是今天的梦。“甘”于做梦,“敢”于做梦,“赶”于做梦。心甘情愿的做梦,放心大胆的追梦,勇敢努力的圆梦。

哕哕嗦嗦,絮絮叨叨,不知写了什么,也不知想写什么,仅抒发自己的一点感悟吧。

真实感悟范本篇八

对于加拿大出国留学的学生来讲，加拿大留学的生活是很值得他们回味。一起看看小编为大家整理推荐的加拿大留学生生活感悟，欢迎大家阅读!

夏季的傍晚，我常喜欢一个人散步到湖滨公园，吹吹清爽柔和的湖风，听听不远处西人少女弹奏的吉他声，这一切让我沉醉……提起加拿大，很多人会首先想到秋天的枫叶。自然，加拿大的秋天是迷人的。深秋时节，凭栏远眺，触目所及，几乎是一片红的海洋，犹如朝霞般绚烂迷人。然而，加拿大的夏天也令人心旷神怡：在这里，没有大多夏季的酷暑与躁动，只有凉爽与悠然。对于加拿大出国留学的我来说，国内的环境和加拿大环境大不相同。

“既然喜欢那边，争取机会以后留在加拿大吧。”在与国内同学朋友聊天的时候，他们常常这样劝我。国外的导师也曾劝说我在这边继续攻读学位，这样可以顺利地留下来。

曾与一个在美国留学的朋友聊天，谈及今后的打算时，他坚定地说，希望能早日学成回国，“因为只有回到自己的地方才有归属感。”

因此，虽然在异国求学的学子能深刻体会所在国发达的经济和先进的工业文明，但内心深处依然有着对家乡、对祖国的深切关注与深沉眷恋。大多数加拿大人及西方人对中国以及中国人都怀着非常友好的情感，正如曾帮助我练习英语口语和听力的一个加拿大志愿者就这样说过，在许多加拿大人眼里，中国是一个神秘而有着漫长历史的国家，中国人都非常刻苦，数学非常好(记得当时听到她这样的评价时，自己感到非常窘，因为自己的数学非常糟糕)。

然而，也有不少人对中国存在着误解。有时被问一些问题时，我反问他们，你们到过中国几次?你们对中华民族的历史和现状了解多少呢?你们能保证所看的媒体报道是客观公正的吗?绝大多数外国人都不懂中文，他们只能通过西方媒体来了解中国，如果说对中国的有关看法有失偏颇的话，那我们作为在海外求学的中国人，就应当利用自己掌握的外语，向这些试图了解当代中国的外国人提供有益的信息。对此，我们责无旁贷。

加拿大留学生生活就要结束了，当秋风吹红枫叶的时候，我将离开这里，回到中国，继续自己的学习和工作。虽然也有不舍，也会怀念，但我知道自己更愿意和千千万万同胞一起，为祖国的美好明天奉献自己的青春;在奉献中体会一种自豪与成功的喜悦。

我想这是许多海外学子共同的朴素情感。

1、要精通厨艺，会做自己爱吃的中餐，但不要太精通、太讲究，不要缺一样配料就觉得无法下咽。

2、要学会随时随地跟别人微笑，但不要被商人的微笑所蒙蔽而忘了去仔细读合同。

3、要在讲英语时忘掉汉语的习惯，别讲中式英语;但在说汉语时，也别以带英文习惯、说英式中文而自豪。那只能说明汉语的基础还需巩固。跟华人同胞见面也不要劈头就讲英文，好像是在过招儿。

4、要直率，要改掉中国人拐弯抹角的习惯。但要学会洋人的委婉。

5、不要带着传统教学方法的框杠来上这里的大学，那会很被动。但是，假如觉得上学枯燥，那也不必过人惊讶。做洋论文，也很可能会像鲁迅所说的做古文一样：通篇用典，都是自己写的，而又全非自己所做。不同的是，洋论文要求你不仅要“事出有因”，而且要“查有实据”。

6、如果是单身女子在加拿大，那一定要明白加拿大男人单独请你吃晚饭，那几乎就是汉语的“约会”的意思。吃完饭如果在他的楼下请你上去坐坐，那多半就下不来了。但是，注意不要看到洋人专注热情的眼神就认为那里面有什么意思。加拿大人的五官凹凸有致、表情的透明度也高，所以那眼神也只能礼貌友好而已。更不要认为嫁给加拿大人就一定很浪漫。从表面上看，多数加拿大丈夫是跟中国丈夫一样“家常”的，假如他是个好丈夫、不花心的话。

7、在工作方面，要看清这里的社会分工格局，看清自己的位置，不要总期望还能有在国内时那样的职位。但是，也不能完全丧失了自我。若您是以国内大学教授的身份来到这里，我劝您最好别屈就自己到餐馆打工，毕竟为中国民族培养优秀人才要有价值的多。

8、不要一味崇洋，但是也不要妄自尊大，总拿北京上海的大酒店标准来跟这里的穷人水准相比。外国确实还有很多东西值得我们学习。但是国外的好东西，学到中国也不见得依旧精彩。

加拿大留学生活常识-住宿

加拿大是一个人口只有三千多万的国家，很多建筑和学校的规模都不可以和国内相比。加拿大人都过着一种平静、安稳的田园式的生活。在很多中小型的城市，商店和银行早就关门了。

留学生在住宿方面有三种选择：学校宿舍、寄宿家庭和校外租房。在当地没有亲友的留学生，离家前多会考虑入住大学宿舍，但宿舍的租金较校外租房略高，而且宿舍主要供应西式食物，未必适合东方人的口味。住寄宿家庭(homestay)不仅租金较便宜，而且学生多被视为家庭一分子，日常饮食有人照顾，也可使用屋内的设备。但是学生应主动帮忙做点家务，如收拾、剪草、铲雪等。在校外租房可以几个人合租大厦的公寓单位(apartment)或城市屋(townhouse)、独立屋(house)，共同负担租金和水电费，好处在于省钱，语言及文化相同，容易沟通，可是缺少了用英语交谈的机会。

加拿大留学生活常识-医疗

看病排队很耗时最好多备常用药

在加拿大，入学之前需要交医保费用。因此，一般的疾病在加拿大的医院诊断可以免费，但是需要交纳20%左右的药费。

此外，在加拿大看病，如果不是急诊，一般需要等待很长的时间。据在加拿大西安大略大学精算专业学习的一位留学生介绍，他的同学曾经因为感冒发烧去加拿大的一所医院看病，结果排队等了8个半小时还没轮到;而他自己去校医院看病有一次也是等了10个小时才轮上。因此，他建议，去加拿大留学之前一定要带足够的治疗感冒发烧等常用疾病的`药物，比如板蓝根、维c银翘片、喉片等治疗感冒咳嗽的药，治疗急性肠胃炎的药、止血贴等也可多带。

加拿大留学生活常识-生活

初抵加拿大要注意主动沟通

初到加拿大的学生会发现他们在与加拿大人沟通的过程中存在一定的困难。一是因为初到加拿大，英语还有待提高，存在表达上的困难;二是说话方式的差异。中国人说话大多婉转、间接，但加拿大人比较直接、率直，不同意的话大多会当面拒绝。中国学生一般较沉默，有疑问或有困难喜欢憋在心里，但若不开口提出，加拿大人会认为对方并不需要帮助。因此，较内向、不善于表达自己的学生要开朗一些，主动与别人沟通。在学习上同样如此，加拿大教育非常鼓励学生广泛参与讨论，主动提出研究话题，老师们非常重视学生的反应，也会在学习过程中给予学生指导和协助。因此，无论在生活上还是学习上遇到困难都应该主动找相应的人士寻求帮助。

需要注意的是，沉默在加拿大人眼里是很没有礼貌的。因此要主动打招呼，多说一些问候语，多说谢谢，如“good morning，good afternoon，thanks for your lovely dinner。”对任何事情不确定的时候要问：could i……?would you mind……?”非常重要。

留学生在寄宿家庭里，要入乡随俗，要懂得尊重别人的隐私，对家庭条件期望值不要太高，他们的家庭条件可能还比不上你的家庭条件。此外，要学会保护自己，学生夜归一定要小心，最好结伴而行，宿舍的贵重物品也要保管好。另外也要提防一些很“热心”的人士，以介绍学校为名，把你目前或者将来要申请的学校说得一无是处，并极力游说你转到其他学校。有些不明就里的学生信以为真，转校后才发现“热心人”推荐的学校远远不如原来的，后悔莫及。同时，加拿大是个法制严密的国度，要学会使用法律武器保护自己，也注意不要触犯法律。

加拿大留学生活常识-小常识

在当地银行开户更方便：虽然可以在国内的加拿大银行如加拿大帝国银行、皇家银行等办好卡，然后去国外激活，但这种卡在境外激活以后还会有一定的冻结期，且有一定的手续费，因此最好在加拿大当地办卡。第一次出国，最好带汇票，然后去加拿大当地的银行开户，半小时就可以办理好。不同银行的汇款手续费有所不同，建议大家到那儿以后比较选择。

租房小窍门：1.多数房子除厨房的炉具和雪柜外，没有别的家私，学生要另外购买;

2.要说清楚如何分配租金，例如住大房的负担多点租金;

3.各人应轮流负责做家务，如清洁和煮食;

4.最好每人有一间房，因为个人的起居习惯不同;

6.在满约前三个月，某些省份的业主可以自动为租客续约。你若不主动通知业主停止续租，就等于你会住下去。所以在签约前，应问清楚合约的细则，例如：有没有最后一月免租?是否要交订金?业主是否负责暖气费?可否转租给他人?7.近大学区的租金较贵，远些虽然较便宜，但需多花些时间上学，学生应先衡量金钱与时间的分配，再选择地区居住;8.在大厦的各单位中，以“土库”(basement，又称地下室)租金最便宜，但土库处于地下，温度最低，虽然有暖气供应，仍觉得冷。在下雪时，积雪把土库的窗户遮蔽，终日昏昏暗暗的，令人很不自在。

真实感悟范本篇九

一位花白头发长者，笑容满面手推轮椅，大踏步来到东方卫视《妈妈咪呀节目》台前向观众问好。并作了自我介绍。”我是来自中国人民解放军哈尔滨知青张新民，我的妻子唐桂娣是上海知青。“唐阿姨也作了自我介绍，但口齿不大清。”我叫唐桂娣，今年62岁，张新民是我老公，61岁。我喜欢唱歌，得病两年来是我爱人日夜护理精心照料我的，为了陪我唱歌，他把吸了四十年的香烟也给戒掉了“唐阿姨说时眼含泪花，脸上充满幸福和感激。张叔叔一脸笑意关切地看着爱人唐阿姨。俩人是在文艺表演时相识并相恋的，当时张先生和唐阿姨都是文艺知青，一个是帅气的小提琴手，一个是漂亮的女高音——真是郎才女貌佳偶天成。

可造化弄人，漂亮的唐阿姨不幸得了脑梗，引起半身瘫痪，不能发声说话——这对于一个爱唱歌的歌手来说这无疑是致命一击。但是灾难和困苦是压不倒强者的，反而能使之更坚强。王新民先生没有气馁，每天在护理妻子的同时，依然坚持每曰练习拉小提琴，让妻子当他的听众。唐阿姨在优美的琴声中和爱的感应下，一天比一天渐见好转，慢慢从一个字一个字开始学着发声，哼唱。苍天不负苦心人，唐阿姨终于可以唱歌了，而且可在颤抖中站立起来。爱情的力量是巨大的，被疾病折磨几年的唐桂娣阿姨看到了希望——奇迹总是在不经意发生!快乐和幸福在他们不屈的坚持中如约而至!上天为你关上一扇门的同时也一定会为你打开了一扇窗。

这种相濡以沫、患难与共的爱情才是人间真爱!这种能为对方奉献，甘愿全身心付出就是幸福!我从张叔叔谈笑风生的脸上看到了些许沧桑，更看到了作为一个男人坚强不屈的精神和积极乐观的态度，展现出男人勇于担当的强烈责任感以及无私奉献的博爱情怀!从唐阿姨的脸上看到了来自心底的幸福和甜蜜!患难中真情永恒!

真实感悟范本篇十

有些忙着在图书馆看着不同的资料和书籍，踏着日光出，背着月光回。他们也是在留学。等等，不一而论。

生命终究是一个个体的旅程，自己都不知道留学这条路会把自己带到哪里。短短几十年人生，何必浪费在去求得无关的人的认可上。

真实感悟范本篇十一

…世界上没有什么感同身受，你觉得自己心肝都撕得血淋淋的，肠都铰断了，其实别人一丁点都体会不到，看你表情恐怖，同情一会，接着该高兴还得高兴……别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声也白费工夫，不怪别人冷血，怪你自己没防备。

微笑面对生活；2、执着是卓越代价；3、急躁是你敌人；4、现金和勇气是无价之宝；5、要得到爱的唯一方式要讨人喜爱；6、怠惰、嫉妒、自怜、自以为是，所有这些自取其败心理习性，都会让人失败，避开这些特质你就成功了；7、人生目的：是你希望爱你的人当中，有尽可能多的人爱你。

『做人的底线』（1）不做第三者，即使再喜欢。（2）骗我可以，如果被我知道超过两次，请你有多远滚多远。（3）如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你。（4）我可以装傻，但别以为我真傻。（5）我可以容忍，但别超过我的底线。（6）我不是没脾气，只是不轻易发脾气。（7）任何的真话，我都能接受。

生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，纯而不腻；生活如竹，步步高升。生活是生下来，活下去。百变生活，如一的命，走哪条路，是自己选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁风景很美，生活在不经意间变换，越变越好。

苦瓜的梦魔。

人生，从开始到落幕,到底能够穿越几段精彩?真想用无数首诗歌,换取更多与你的回忆，爱情的诗行，是两颗高贵的灵魂之间的对白。在我流淌着真情的诗卷里，无数次为爱写满了人生的动容。我生命里最遗憾的事情,就是来不及爱你.。

孤灯伴酒入愁肠，浅醉忆红妆。

当年海誓犹在，叹世事无常。

情未了，夜未央，泪两行。

抚琴抽咽，月满西楼，谁诉离殇？

苍茫的夜，

被撕碎的心瓣轻轻洒落，

好想将灵魂深深埋葬，

累世积蓄的爱恋，诠释了我所有的永恒，

凝眸向远方，

目光里泛着泪光，

如海的誓言，好想将你和我的灵魂融为一体。

斯人独立，万载成霜。

茶禅一味。

在饮茶习惯的传播上，佛教起了很大的作用。因为佛教提倡坐禅，这种清净需要提神，驱睡，而茶叶正具有这种功能，故寺庙以及僧人种茶、制茶、饮茶蔚然成风。这也足见金沙寺僧人发现“五色土”，首创紫砂壶，把茶、禅和壶链为一体是再自然不过。此茶禅一味之一也。

禅能怡情养性，然非一日之功，且须静心参悟，方能顿悟其中机妙。茶亦然。不管何种茶，品出真味，须要时间，更须悉心体味，方功到自然成，有朝一日醍醐灌顶，豁然开朗。别人说这茶如何如何，那是人家的感受，如果你没有品过这款茶，只能“被接受”，是说不出人家那切身感受的，只有你一如人家那样悉心体味，你才会感同身受，首肯认可。茶如禅，禅似茶，都有苦尽甘来，浓去淡至，回味不已的特质。此茶禅一味之二也。

参禅说到底是悟道，是修身养性，是精神境界乃至灵魂生活的追求，是丰子恺评论李叔同境界之“二层楼”（精神生活）乃至“三层楼”（极具宗教色彩的灵魂生活）。品茶亦然。开门七件事，柴米油盐酱醋茶，茶叨陪末座，非茶不重要，茶乃国饮，且影响远及世界各地；只是相对前面六种，茶似乎不太重要（在基本的物质生活尚且难以满足的情况下），毕竟饱暖思饮茶，这说明茶既是物质的，又是精神的，甚至对有些人来说是灵魂的（如个别得道高僧）。茶品到一定时候完全可以说是精神享受，物质满足反倒退而次了。儒、道、佛看似不相干然又内联不断，本质上都是提高修为提升精神境界的。参禅后的得道在漫漫人生路上充其量只几次，一壶茶滋味最好也只三四泡而已，好比人生真正引以为豪的也只几次而已，这么看来不只茶禅一味，茶禅和人生竟也一味起来，故品茶参禅实则也是体悟人生。茶禅一味，标志着儒家、道家、佛家都已经将饮茶作为与精神生活密切相关的体验。饮茶已然（尤其在物质生活水准日益提高的当下）由物质层面上升到了精神享受文化消费。一茶一世界，一禅一菩提。此茶禅一味之其三也。

曾于今年四月八日、五月十七日两度有幸于临港新城滴水湖畔之“倚湖茶庄”品茗，颇消受了一番，那款枣香四溢、玛瑙汤色、红亮通透、酽浓醇厚的大叶种熟普给我的印象太强烈了，如今似乎还颊齿留香。品茶之余，顺带欣赏了其中布置，一幅大羊“茶禅一味”行书条幅让我两度驻足，写的是极具仙骨佛心，令人歆羡，暗想好茶的我，他日也能得其手泽，或把玩或悬诸陋室，当甚幸。七月八日晚蒙大羊厚爱邀我至其府上聊天喝茶，我焉能不去。品茗三巡，时至晚十点，我忍不住把珍藏已久的想法说了出来，许是大羊兄正沉浸于品茗神侃的高兴中，立马裁纸磨墨，瞬间“茶禅一味”四字立就，首字“茶”尾字“味”浓墨，中间“禅”“一”字淡，尤其“禅”字水墨洇染，亦字亦画，颇有禅意，妙不可言。人说妙手偶得，信哉。整幅字集“浓墨宰相”与“淡墨探花”于一体。书法中有儒家的中和，道家的飘逸，乃至佛家的空灵。想来忠民兄是满意此作的，要不然不至于日期外顺写“茶后一挥，禅味自由指间泻出耶。”管中窥豹，寥寥数字见出书家之功力性情与状态也。

难忘张忠兄的好茶，难忘大羊兄的佳字，也难忘古人的智慧结晶——茶禅一味，留下雪泥，留待将来再细细品味。

那片花丛改变了我。

六月的风拂着脸庞懒散垂着的发丝，独自一人，游走于遍地花丛之中，欣赏那曾经改变了我的花的世界。

六月的花，开得正灿……。

一阵阵淡淡的芬芳塞满鼻中，一个个娇小可人的身影绽放在枝头，是一面撑满了的帆，又似一张忍不住的笑脸，像要绽开似的，那里面装满了怎样的玉露琼浆，又塞下了几种心事，或许是刚下过雨，空气中多了几分湿润与芬芳，花瓣上缀着珍珠般大小的雨滴，似泪珠。

看着那载满雨滴的花瓣，没有愁容，满是欣喜与坚定，那小小的身躯上刻满伤痕，那淡淡的伤痕中藏满坚强。

生活本来多挫折，我却不如一朵花，原来，坚强藏在雨后的紫花心中。

青春本来绚烂多彩，我却总少些许质朴，原来，纯洁藏在荷花中。

是梦中的那片花海，骄阳下，那些被太阳照耀的脸庞，她们静立着、她们绽放着，她们什么也不说，只是努力地向上生长，散发触摸天空的芬芳。她们没有满身香气，她们素淡妆，浅浅笑，一心向阳，她们只记得自己是向日葵，只记得要朝着太阳的方向努力生长。阳光下的那一抹抹、一片片菊黄，很刺眼，反射着太阳的光芒。大自然就是这样，你给植物以充分的阳光和适量的心，它就还你以怒放的芬芳，没有一朵花是不知道感恩的。

成长本在爱之中，我却很少感知，原来，感恩藏在那阳光下的向日葵中。

品一朵花，感悟一个世界，是那片花丛真正改变了我。

轻装上阵人生会更美好。

他说，常听有人抱怨：“哎，活得真累！”一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开，就会导致肌体内各器官调节作用的失衡，久而久之，疾病就会缠身。

心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为更多的个人自由选择而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位的渴望，对金钱的渴望，对虚伪自尊的坚持，对享乐的无尽欲望，等等，都会造成自身的不愉快，于是就有了生活很累的感觉。

两个一起跑步的人，跟在后面跑的`总会显得累些；社会在发展，如果跟不上节奏就会觉得累。想干事情很多，做过的梦也有很多，可是什么也没有做成，于是觉得累。睁开两眼历历在目，闭上双眸又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。

手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。说到底，再累也不要让自己心累。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。

苦海不苦是心苦，净土非乐是心乐。

把微笑留给伤害你的人！多么洒脱的一句话，多么豁达的胸怀，多么珍贵的品质！这里面包含了多少内涵，多少修性，多少酸甜苦辣！

这就要看我们是否真心实义地修持愿、行菩提心，修持愿、行菩提心的决心及毅力如何。也就是说，对待伤害过我们的人，或者正在伤害着我们的人，是否也可以心平气和地面对他们。不仅仅原谅他们的所作所为，而且慈悲地善待他们，就象以平等心对待每一个众生一样，又好似父母对待生病的孩子般。我们的父母，不会因自己的孩子生病，就离开他，不再理睬他。相反，他们会更加关心和爱护这个孩子，因为孩子生病了，需要照顾，所以应该给予更多的爱、更多的关照。能把“需要照顾”当成自己事业中的一部分，这就是一个菩萨的境界了。平等对待所有一切众生，放下心中的卦碍，就不难做到这一点。

一般说来，对于伤害你的人，或是正在伤害你的人，我们往往远而避之，这就已经算是不错的了，但是对于一个佛弟子来说，这还远远不够，我们不能够因自己被伤害而对其不理不睬，甚至当他遭受痛苦，感召业报时，我们只是冷冷地站在一边：“活该，这就是报应”。说此风凉话的同时，我们也种下了不善之因。

当然，也许你会说，我的脑子没病，干什么要这样对待他？是啊，你的脑子是没病，正因为没病，才能理智地做出一般常人做不到的事，这不是有病，这叫作大智若愚。

寂天菩萨有句话：“一个人最大的快乐，在于希望别人快乐；一个人最大的痛苦，在于希望自己快乐。”这个别人，也包括了伤害你的人。

把微笑留下，留给伤害你的人，把爱撒向全娑婆，把情抛给一切众生，自己潇洒的一个转身，带走痛苦，带走不祥，带走让人伤感的一切；然后，自己再放下对痛苦的执着！感谢伤害你的人，把伤害当成修道的助缘，求证佛果。“烦恼即菩提”！

伤害的本身并不是一个“伤害”，它毫无本质、也毫无实体，它只不过是让对方感觉到痛苦，感觉到烦恼，升起了负面情绪，这才促成一种伤害。伤害的本身只是一个表面的事实，只要你不放在心上，你就不会受到伤害。之所以你被伤害了，那也只是你自己动心了，执着了，把一切外境当成了真实，用心去感受痛苦，感受到烦恼。因此，不仅仅是你，就是你身边所有的人，也会因你而受到影响。

倘若他还是坚持不肯放过你，你也依然如故，宽容地微笑着面对他，加以时日，长此下去，即使再坚硬的石头也会溶化，再顽固的人也会被感动得无地自容！羞愧和悔恨，加上忻悔的良药，只要是用心，没有消除不了的业！感化了他，也是你的一大功德。

在佛陀的眼中，一切众生皆有佛性，因此，在佛眼里，无众生可渡！苦海非苦是心苦；净土非乐是心乐！用米拉日巴尊者的话说就是：无不快乐即快乐！

真实感悟范本篇十二

坐牢是一种丧失自由、离开社会的经历，无论是因为犯罪而被判刑，还是错把错判而蒙冤入狱，都会给人带来巨大的困扰和痛苦。然而，有时候正是这种不幸的经历让人触摸到了生活的真谛，收获了人生的真实感悟。本文将通过五个连贯的段落，阐述坐牢所带来的不同体会，从而深入探索真实坐牢感悟的本质。

第一段：失去自由的痛苦。

坐牢让人真切地体会到了失去自由的痛苦。在狭小的牢房里，人们不再可以自由地选择去哪里、做什么，每一分钟都被严格限制。这种窒息的感觉，让人沉浸在对自由的无限神往中。生活的方方面面都变得异样而丧失了幸福的气息。或许正是因为这种丧失，人们才会更加珍惜自由的存在，更加努力去争取自由和平等的权益。

第二段：思考内心的改变。

在坐牢的日子里，人们会有更多的时间思考和反省自己的过去和未来。内心的改变成为坐牢时的一个重要收获。面对自己的错误、缺点和不足，人们打破了常规的思维，开始重新审视生活，重新审视自己的人生方向。这种深入内心的探索和觉醒，使人们更加清晰地认识到人生的意义和价值。坐牢期间人们往往会制定更合理、更积极的人生目标，并为之努力奋斗。

第三段：与人为善的重要性。

在牢房中，人们不再孤立地面对自己，而是与他人共同生活。这种共同离开社会的经历，使人们更加意识到与人为善的重要性。人与人之间的互助和支持变得至关重要，牢房里的“小众社会”更加注重人际关系的发展。从这个角度看，坐牢对于个人与社会的关系，有着积极的启示作用。开放的心态和友善的人际关系，帮助囚犯更好地适应和融入牢房生活，也为重新回归社会打下了坚实的基础。

第四段：正视自己的黑暗面。

坐牢的心得体会之一是正视自己的黑暗面。在自由的世界里，人们往往容易逃避自己内心深处的阴暗面，而在牢房中，人们被迫直面自己的内心的深处。面对孤独、恐惧和绝望，人们不得不正视自己的种种弱点和负面情绪。正是通过这种正视和接纳，人们才能真正成长和改变，摆脱过往的束缚，走向更美好的人生。

第五段：珍惜当下的幸福。

最后一个体会是珍惜当下的幸福。坐牢使人们亲身感受到了自由带来的幸福与快乐的缺失。一旦重新获得自由，人们会更加懂得珍惜每一个拥有的机会和幸福的片刻。坐牢带来的痛苦和苦难是对幸福的一种提醒，人们应该时刻保持一颗感恩的心，珍惜身边的一切，以充实的心情去迎接未来的挑战。

总结：

在坐牢的过程中，人们会经历失去自由的痛苦、思考内心的改变、与人为善的重要性、正视自己的黑暗面和珍惜当下的幸福等一系列感悟。这些体验使人们更加坚强、更加理性，以一种更加积极的方式去面对生活。坐牢虽然是一种不幸的经历，但通过深刻体悟和思索，可以从中汲取人生的真实智慧，唤醒生命的真谛。

真实感悟范本篇十三

《活着》是余华的代表作之一。它讲述了在大时代背景下，随着内战、三反五反、大跃进、文革等社会变革，许福贵的生活和家庭继续遭受苦难。最后，他所有的亲戚都相继离开了他，只留下老人和一头牛。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！

各位领导同事大家下午好我今天给大家分享的这本书是我国当代作家余华的作品《活着》，有人说看活着这本书第一遍觉得是故事，看第二遍是历史，第三遍是励志，第四遍是关于一生的前尘往事陪你走到最后的不是人不是景而是淹没在一路上的痕迹，这本书看完大概只需要一天的时间，但是看完以后要理解其中的深意需要俩天，俩个月，俩年，甚至一生。

这本书讲述了主人公悲惨的一生，福贵出生在一个非常富裕的家庭，但却因为嗜赌如命败光了所有家产他的父亲被活活气死，母亲也因为在穷困中患上了重病去世，在他被抓去当壮丁的时候，妻子辛苦养大了儿女，本以为回来后一家人终于可以团聚过上好日子，儿子却在献血的时候因为失血过多去世了，女儿也在生下外甥的时候不幸去世，只剩下外甥和自己相依为命，可没想到小外甥却因为吃豆子被活活撑死，老人埋葬了所有的亲人后，与一头老牛相伴孤独的活着。

虽然生活很苦但可能活着的意义就像书里说的“人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着”。如果在现实生活中你正在经历很多苦难对生活染不起热情那么这本书一定会告诉你活着的力量来自于忍受，去忍受生命当中赋予我们的责任和现实现实当中给予我们的幸福和苦难，就像千钧一发让一根头发去承受三万斤的重量它没有断。大家有时间的可以去看一下这本书，这本书里面有很多东西是值得我们去学习的。

再次翻开余华的《活着》，一种莫名的感动再次涌上心头。我不知道作者在写时是怀着一种什么样的心情，但我知道作为一个读者，在品味这篇叙说一代人历程时的深切感受!

作者余华这样解释“活着”：活着，在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于叫喊，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。

所以《活着》的主人公徐福贵在谈到死去的亲人的时候，“眼睛里流出了奇妙的神色，分不清是悲伤，还是欣慰。”徐福贵活着，好像就是为了看着身边的人一个个死去。死亡构成了福贵一生不间断的悲剧：儿子有庆死于强制给县长的女人献血，女儿凤霞死于难产大出血，女婿二喜死于建筑事故，外孙苦根死于吃豆子撑着了，这些死亡谁也预料不到。只有他的父亲、母亲和妻子家珍死得尚且自然。

在这出关于残亡的戏剧上演之前，他夜以继日地吃喝嫖赌，在一夜之间由阔少爷变成一文不名的穷光蛋，而他的父亲，在亲手处理掉所有的田产之后，死于由老宅迁到茅屋的当天。破败前的少爷不懂得伤心而破败后的福贵没资格伤心，因为他已经成了佃农，佃种着曾经属于自己的五亩田地。他亲手埋葬了自己的儿子、女儿、妻子、女婿和年仅7岁的外孙苦根。

他身边的人一个个死去了，而他却没有这种“幸运”，他只能活着，因为这是他的命运，一头牛在犁完所有该犁的地之前，一个人在挑足他应挑的担子之前，上天是不会让他的生命提前逃离的。

从表面上看，这一切好像都只能归结于命。而事实上，这些悲剧归根结底来自动荡的社会，不正常的历史，在这个扭曲的年代里，在残酷的历史面前，贫苦的个体生命注定不会有好的前景，死亡便仿佛应运而生。在那个战争的年代，大跃进的年代，福贵是一个象征，他是贫穷百姓缩影，背负着诸多的厄运和沉重的历史悲伤。在那个灰色的年代，创伤充满了整个社会，历史把人类所能承受的所有不幸都压在中国百姓身上，因而他们的生命也才显得那么脆弱。

在失去了其他的亲人之后，福贵与苦根相依为命，他们共同的心愿就是攒钱买一头牛。钱终于攒够的时候，苦根却已经死了。福贵一人买回了牛。那本来是一头正要被宰杀的濒死的老牛，它已经干了很多活受了很多罪，就算不杀它恐怕也活不长了，但是，因为不愿看着老牛在哭，早已不再会哭的福贵买下了它。起个名字也叫福贵。

一过10年，“两个老不死的”———徐福贵和老牛福贵———居然都没有死，他们活着。福贵赶着福贵去犁田，在吆喝福贵的时候嘴里也喊着所有死去亲人的名字，好像他们也都是些驾着轭正在埋头犁田的牛。

他变成了一个孤独的的老人，站在老黄牛旁，絮叨他这一辈子的故事!他是多么的无奈，面对亲人的死，他只能眼睁睁看着，没有血泪的控诉，也没有撕心裂肺的叫喊命运不公，有的只是福贵在生活中磨练出来的忍耐和坚强的意志，这无边无际的忍耐包容着一切的悲痛，以致再大的苦难降临，福贵也能将他无声无息地消融在包容之中。生命是脆弱的，生活是残忍的，眼泪是没有用的，而惟有一颗坚定勇敢的心才是永远不老的。在福贵心中，这个世间无所谓无望，他活着是为了活着的本身，而不是为了活着之外的任何事物而活着。

他的亲人死了，生前他们相依为命;死后，福贵知道，不管他死去的亲人化作了泥土还是化作岩石，这都与他无关了，他只有好好的活下去。福贵一生经历种种生与死的转换，他向死而生，在死亡的边缘唤醒对生的渴望，顿悟生的价值与宝贵。在残酷的生活里从容。有人说这是一种对生活的麻木，对死亡的麻木。其实，我想他是在用沉默的方式思考生与死。他懂得了死亡是每个人最终的归宿，而生存是通往死亡的一条路，或许这条路上险象环生，或许平平淡淡，但他依旧在以各种方式考验着活着的人，福贵，他经得起这种考验。在残酷的、不稳定的生存中，福贵也变得越来越坚强，忍耐。福贵顿悟了一切的苦难，在对苦难超强的忍受中，显示他坚忍不拔的品质。

我总认为人世间最伤心的事莫过于亲人对你的不理解，当看完《活着》你会知道，人世间最痛苦的事是看着身边一个个亲人慢慢的死去，直到只留下你孤单的一个人....

我不敢想象，如果主人翁换着是我，我会不会继续生存下去，但是他却依然友好地对待世界，这种对苦难的承受能力和对世界的乐观态度，我想不是一般人能想象得到的。

当出生在90年代的我们还在为物质上的需求挑三捡四时，我们从来不知道上一代人为了生存而挣扎的情形;当我们还在抱怨命运的不公时，是不是也应该想想这世上更苦难的人，与他们相比，我们是不是更应该感到幸运呢!

人，活着到底是为了什么?

当一次次邪恶的观念充斥着我们的大脑时，我们是不是应该冷静的思考一下人生的意义呢!

活着，就要善待身边的每一个人、第一件事，千万别为自己找什么借口，因为“人是为活着本身而活着的，而不是为活着之外的任何事物所活着。”

《活着》是一部读来让人感到沉重的小说，那种翻开书页的不忍，那种合上书后的隐隐不快，我很想知道一个需要怎样的信念和意志力，才能支撑他在遭遇到一连串的打击后还能顽强地活下去。家道中落的悲哀，失去双亲的痛楚。白发人送黑发人的打击。终于的落单与那头老牛，孤苦伶仃的日子里，回首曾经，他需要多大的勇气。以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着。福贵是生者的赞誉或是悲哀，之于他我更多的同情却又不得不为他的淡然而新生丝丝敬意。他用平静的面容掩饰着他内心的波涛汹涌。他用他的一生告诉我：平淡是福，活着真好。

以前喜欢阅读但很少写读后感，这次不是不想写而是看过读友们写的感觉自己更加词穷，写不出内涵。人为何而活着？有人认为是为了爱活着，有人认为是因思考而活着，也有人认为因为责任而活着，而富贵却说：“人，是为了活着而活着。”

年少时的富贵，因贪图享乐不能自拔，最终从一个富家少爷沦落一贫如洗的贫困人家，可当他洗心革面重新做人的时候，又被命运开了玩笑，给母亲抓药的时候又被当壮丁抓走，苟且偷生只为一个单纯的信念——一定要活着回家，富裕时已经辜负了亲人，而这次一定不能再辜负吧。终于活着回家，看到一双儿女，虽然爹娘已经去世，女儿因病不能变成哑巴，但一家人能在一起就是的幸福。可生活就是如此，明天和意外你永远不知道谁先到来。当一切都在自我满足的幸福之中时，有庆好好的就那么走了，当看到这里的时候连自己都不相信就这样走了，原本要杀人的富贵因为对方是当初过命的兄弟而非县长的时候就这么原谅了，可他原谅不了自己。

偷偷的把有庆埋了，擦干眼泪偷偷的回家，最后家珍还是知道了，善良的女人也接受这样的事实。日子波澜不惊的继续，原本以为苦难就此结束虽然清贫但可以好好生活的时候，凤霞走了，家珍走了，二喜（女婿）走了，最后甚至连五岁的外甥苦根也走了，有些接受不了这样的情节，可最后又被富贵的开朗所感染着，赶着那头叫做“富贵”的老牛，乐呵呵的面对属于自己的生活。也许富贵觉得他不是单纯的一个人活着，而是所有人再他一个人身上活着，活着看生活一天天变得更加美好。

为了活着而活着的人生，简单明了，如果自己是富贵或许做不到如此活着，但更庆幸不是富贵，可以为活着而更美好的努力着。活着究竟是为了什么？对于自己来说，活着就是不辜负自己的所有角色，努力踏实的笑对生活，做想做的自己，好好活着。

真实感悟范本篇十四

在重症病房，护士们日夜奋战，始终坚守在患者的身边。今天(3月9日)，我们就来认识一位男护士唐光明，他用细心科学的方法照顾患者，为他们带去健康和温暖。

一进病房，唐光明就手把手带着年轻护士一起调试血滤机，帮助病人治疗炎症。20分钟后，机器开始正常运转。

唐光明是宜昌市中心医院重症医学科的护士。腊月二十九，他和另外2名同事一起来到金银潭医院支援，至今已经40多天了。自从来到这里，除了日常的护理工作，转运患者、帮病人翻身这些体力活，他也总会抢着去做。

这段时间，唐光明还总结出一整套针对重症患者的康复训练手段。杨昊是唐光明护理时间最长的一位病人，1月29日刚入院时，杨昊既不能说话，也不能动。唐光明一边细心护理，一边教他呼吸训练方法，增强肺部功能。

截至目前，唐光明已先后带领三个不同的护理小组参加了10多场重大抢救。看到一批批危重患者转危为安，唐光明说，光明就在前方，他要坚持到最后一个病人出院。

真实感悟范本篇十五

1、不要拿着别人的地图，找自己的路。早安！

2、人生没什么好迷茫的，不管在什么时候，要有几分信念和信心，学会挥袖从容，暖笑无殇。

3、张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。

4、听从命运安排的是凡人，主宰自己命运的才是强者，没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

6、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，很多人为了逃避苦一阵子，最终苦了一辈子。

7、当你毫无保留地信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。

8、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的往往是自己。

9、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

10、吃亏是福不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。

11、人生十字路口是一道选择题，谨慎选择才能确保正确方向，糊涂选择就易步入歧途，放弃选择就会迷失方向。

12、生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。

13、金钱是什么？金钱是浇花的水。浇得适量，可以使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂。早安！

14、其实，没有什么东西是不能放手的'。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

15、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。

16、最美丽动人的生活，在最平凡的细节里，最平凡的生活里，有最真实踏实的幸福。生命中，最值得珍惜的，是最普通的柴米油盐，芝麻小事。早安！

17、放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力！一句早安朋友，愿你好运久久！早安！

18、人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。早安。

19、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地，做人留一线日后好相见。

20、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

21、人活着，没必要凡事都争个明白，因为太累了。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。

22、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

23、在我们的一生中，有很多事没有答案，我们总要勇敢地向前。一生其实也很短，所以，能快乐就不要难过。愿你在孤独难熬的时光里，始终没有辜负那个拼命的自己。

24、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。

25、要想别人送，首先得自己买得起！从小父母就是这样教育我。别人在为你付出时，首先会衡量你的价值。所以长大后必得记住这个真理，没人会为你价值以外的东西买单！

26、人生不易，生活很难，家家都有难念的经，人人都有辛酸的泪，没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，珍惜拥有。

27、想过平凡的生活，就会遇到平凡的挫折。想过优越的日子，就会遭遇艰难的时刻。这个世界很公平，你想要什么，就得先承担什么，你想过体面的生活，就得先经历苦心智劳筋骨的过程。

28、很多时候限制我们的，不是周遭的环境，也不是他人的言行，而是我们自己。如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。

29、生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，得失之间淡定从容。

30、我妈会游泳，难产保大人，吵架先认输，买房写你名。这是如今女孩子择偶四大标准。所以，别那么过分强调感觉，就是要这样实实在在的标准，才让我们不会因为五官而相爱，又因为三观而分开。

31、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

32、不合适的人就不要继续相处了！你以为只是开几句玩笑，喝两杯咖啡而已，无伤大雅。人哪，总是相处的动物，明明无法有结果，却又离不开的人，真如绵衣藏针，暗自叫苦。我们总是被毫无防备的人，伤了一生！

34、所有的舒服都是有代价的！所有的风光都要历经煎熬的！每当想要放弃的时候，想想最初朝气蓬勃的野心，想想已经经历了半途的苦难。是的，再忍忍吧。一切爱你的都会迁就你，但一切不爱你的都会改变你！

35、在前进的旅途中，崎岖而又充满希望，失望而又不满诱惑。亲爱的朋友，不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气；不要因为滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情；不要因为漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。

36、成长，带走的不只是时光，人生很多人事，不是不懂，只是无奈。不想去怪任何人、任何事，是自己不够好！再说，一个人想改变、想是环境可以阻挡的吗？我坚信不是。从容的面对这一切的时候，我发现我已经可以坦然、坚定地走过。早安！

37、记得有人曾说过，没有经历过挫折的人生是不完整的人生，没有经历过失恋的人不会得到真爱。当然不是美化痛苦，而是接纳过去的不完美，正是因为有这些缺憾，我们才懂得珍惜生命中的那些美好。要告诉自己，一切都刚刚好。

38、生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。所谓永远，所谓曾经，到不了的就是永远，忘不了的就是曾经。有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

39、认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。若幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。

40、一个女人就是一朵花。有的女人像一朵洁静的莲花，如莲的女人总是用一颗雅致恬静的心去面对纷乱复杂的世界，在美丑清浊之中寻找安宁。她不为红尘所困，不为世俗所牵。总能于烦恼中觅到一种淡定。要经过长久的历炼，才得这样一朵洁净的莲。

41、和勤奋的人在一起，你就不会懒惰。和积极的人在一起，你就不会消沉。和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。一定要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你越来越颓废，越来越平庸。记住！跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。

42、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。生活总会有个未来，就像四季更迭永远有春天一样，不急不躁，该有的都会有。一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，先得丢失才会有收获。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。

43、人别太善良，也别太大方，时间久了，你身边的人就会觉得，你所做的一切都是你应该的。即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在他们眼里，这都是你愿意做的。太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。

44、生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。

45、如果你是狮子，别人骂你是狗，你不会真的变成狗，故不用为此而生嗔。如果你是狗，别人赞叹你是狮子，你也不会真的变成狮子，故不必为此而生喜。所以，别人的赞叹，不会让你变好；别人的指责，也不会让你变坏，这些没什么可执著的。我们应以这样的心态，对待他人对自己的评价。

46、你做的对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做得多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说智商不够。你活着，他们说赶紧死。你死了，他们还要在墓碑上踹一脚。“负能量人”无处不在。对付他们最好的办法，就是：走好自己的路，让别人说去！

47、和谁都别熟得太快，不要以为刚开始话题一致共同点很多你们就是相见恨晚的知音，很多时候飞快地掏心掏肺，却因为莫名其妙的事情最后老死不相往来，语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的，自以为玩的不错的好友，也许并没有把你放在心上，时光会教你看清每一张脸。

48、如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做作中远离；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。——高调做事，低调做人。

49、当眼泪掉下来的时候，是真的累了，其实人生就是这样，你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦！忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，走不完的人生，过不完的坎坷，越不过的无奈，听不完的谎言，看不透的人心放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，这就是人生，这就是生活。

50、突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个不管别人说什么，做什么都不闻不问一直在笑着的女孩子了。有的时候真的害怕自己只剩下一个人，害怕孤单。可有的时候又觉得一个人，可以不吵不闹不炫耀，可以很宁静，也很好。

真实感悟范本篇十六

自古文人墨客对爱情有过太多的诠释和描述，把爱情中的神圣浪漫坚贞和凄美描绘得五彩粉呈。相爱的人总在为那份挚爱，或沉醉或痴迷或奉献或感动。记忆最深的一首爱情诗:"生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。"。

一位花白头发长者，笑容满面手推轮椅，大踏步来到东方卫视《妈妈咪呀节目》台前向观众问好。并作了。

自我介绍。

"我是来自中国人民解放军哈尔滨知青张新民，我的妻子唐桂娣是上海知青"唐阿姨也作了自我介绍，但口齿不大清"我叫唐桂娣，今年62岁，张新民是我老公，61岁我喜欢唱歌，得病两年来是我爱人日夜护理精心照料我的，为了陪我唱歌，他把吸了四十年的香烟也给戒掉了"唐阿姨说时眼含泪花，脸上充满幸福和感激张叔叔一脸笑意关切地看着爱人唐阿姨俩人是在文艺表演时相识并相恋的，当时张先生和唐阿姨都是文艺知青，一个是帅气的小提琴手，一个是漂亮的女高音——真是郎才女貌佳偶天成。

可造化弄人，漂亮的唐阿姨不幸得了脑梗，引起半身瘫痪，不能发声说话——这对于一个爱唱歌的歌手来说这无疑是致命一击。但是灾难和困苦是压不倒强者的，反而能使之更坚强。王新民先生没有气馁，每天在护理妻子的同时，依然坚持每曰练习拉小提琴，让妻子当他的听众。唐阿姨在优美的琴声中和爱的感应下，一天比一天渐见好转，慢慢从一个字一个字开始学着发声，哼唱。苍天不负苦心人，唐阿姨终于可以唱歌了，而且可在颤抖中站立起来。爱情的力量是巨大的，被疾病折磨几年的唐桂娣阿姨看到了希望——奇迹总是在不经意发生!快乐和幸福在他们不屈的坚持中如约而至!上天为你关上一扇门的同时也一定会为你打开了一扇窗。

张叔叔和唐阿姨相拥亲吻的画面好唯美!这种画面的力量有超越歌声的力量。一个评委嘉宾说我只想送你们两句话"祖国万岁，爱情万岁!"。

这种相濡以沫、患难与共的爱情才是人间真爱!这种能为对方奉献，甘愿全身心付出就是幸福!我从张叔叔谈笑风生的脸上看到了些许沧桑，更看到了作为一个男人坚强不屈的精神和积极乐观的态度，展现出男人勇于担当的强烈责任感以及无私奉献的博爱情怀!从唐阿姨的脸上看到了来自心底的幸福和甜蜜!患难中真情永恒!

真实感悟范本篇十七

坐牢是一种极具打击性的经历，无论是在牢房中度过的日子，还是被剥夺自由的感觉，都能让人深切地认识到自己的错误和生活的珍贵。我在某一次因为违反法律而被判入狱时，真切地感受到了“真实坐牢”的意义。牢房床铺狭小破旧，空气中弥漫着一种令人窒息的气息，而严密的监控更让人感到束缚和无助。这种真实的坐牢感，让我产生了许多心得和体会。

第二段：失去自由的内心体验。

失去自由是最让人难以忍受的事情之一，但在牢房中，我亲身体验到了这种无奈和困顿。每一刻都被监视着，只有短暂的放风时间，搭配着严密的安检和每日入席点名，让我感觉到像是一名遭到束缚的囚徒。而无法接触到家人、朋友的牢笼，更使我感到孤独和无助。这些内心的感受，让我深深体会到了自由的宝贵和重要。

第三段：反思与改变。

在坐牢的日子里，我开始反思自己的错误，并渐渐明白了生活中的一些道理。为了自由和幸福，我们必须遵守法律，正确引导自己的行为。同时，我也不得不面对自己的内心，找出导致犯罪的原因，以便做出真正的改变。这段时间中，我听取了其他犯人的故事，他们的悔过经历和内心变化，让我坚信即使在牢狱之中，人也能重新获得自由与尊严。

第四段：珍惜生活的呼唤。

在牢房中，我深深感受到了生活的珍贵和宝贵。每一天都过得异常难熬，但我逐渐懂得了感恩与珍惜。我开始把时间花在自我改进和学习上，阅读各种书籍和文学作品，培养兴趣爱好，锻炼身体。这些活动不仅让我在坐牢的时候有所消遣，也为未来的生活打下了坚实的基础。坐牢的经历让我懂得，每个人都有自己的珍贵时光，我们应该正确地利用，为自己的未来铺路。

第五段：重获自由的珍贵。

通过一段时间的坐牢，我最终获得了重获自由的机会。当我走出监狱的那一刻，我仿佛看见了新的世界。这段时间的坐牢经历，让我对自己有了更深刻的理解，明白了人生的真谛与生活的珍贵。我将以坐牢所悟作为一生的经验和财富，坚守法律底线，珍惜生活的每一个瞬间。这段真实的坐牢经历，让我从内心深处体会到了自由的可贵与重要。

真实感悟范本篇十八

1.为自个儿而活，就这么简单!

2.既然这么难，我们为什么还要活着?

3.向死而生，苦难是财富，教会我们如何活着。

4.生死不由我，但活着由我。

5.人活着是一种心情，心情好了一切都会好!

6.不谈死，何以言生?生命的意义，也许就是向死而生。

7.活着不是来自于呐喊进攻，而是忍受。

8.以笑的方式哭，在死亡的伴随下活着。

9.人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情。

10.好好活着，为这痛苦而又光芒四射的人生。

11.活着，是这一辈子唯一坚持了一生的事。

12.人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。

13.好好活着，花儿别样红。

14.活着，一定得让自己有个好的心态。

15.不能颓废，必须好好的活着。

16.人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。

17.我是有时候想想伤心，有时候想想又很踏实，家里人全是我送的葬，全是我亲手埋的，到了有一天我腿一伸，也不用担心谁了。我也想通了，轮到自己死时，安安心心死就是，不用盼着收尸的人，村里肯定会有人来埋我的，要不我人一臭，那气味谁也受不了。我不会让别人白白埋我的，我在枕头底下压了十元钱，这十元钱我饿死也不会去动它的，村里人也都知道我死后是要和家珍他们埋在一起的。

18.不要哭，不要让别人听到我们在哭。

19.女人都是一个心眼，她认准的事，谁也不能让她变。

20.随着时间的推移，我内心的愤怒渐渐平息，我开始意识到一位真正的作家所寻找的是真理，是一种排斥道德判断的真理。作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。