负重集锦范本 负重训练图片(四篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

推荐负重集锦范本一

我今天演讲的题目是《负重亦可前行》。

集天地之灵，拥自身之智，得享尘世之乐，可谓之生。生命，是造物主最美丽的创作;是人世间最伟大的赞歌;是古往今来永不停息的河。它，夹杂着脆弱，代表了蓬勃，象征着未来的无限可能。为了不辜负这生，为了认真的活，为了这美好的生活，负重前行是我们必定的选择!

负重亦可前行，负重即理想。我们不惧怕受伤，只是怕那空洞一样的迷茫!没有理想的人是脆弱的、不完整的、迷失方向的羔羊!身体的劳损尚可以食入补，精神的荒芜，我们拿什么来填补?古往今来，将相伟人，有理想的人不一定成功，但成功的却无一不是有理想的人。拥有理想，追求理想，为了理想而努力，即使身陨失败也不枉新生一场!正如李白那样，为了布衣卿相的理想，背负着仕途不顺的坎坷，背负着小人佞臣的指责，背负着不得重用的惆怅……即使失败却也成就了他“谪仙人”之名，千古流芳!

负重亦可前行，负重即勤奋。拥有一个理想，并为之努力向上。生命不息，奋斗不止。人的一生需要付出，需要汗水，需要马不停蹄的奔跑……也许会厌，也许会倦，也许会累的`想要放弃许多。但时过境迁，年华不再时，你却可以将逝去的青春反复吟唱，不为碌碌无为而羞愧，不为一事无成而懊丧，留下的是满室的芬芳。正如王羲之那样，春去冬来，洗笔池墨，笔不停辍，一篇《兰亭集序》终成就他“书圣”之名，自此之后，书法大家，谁又能出其左右?

负重亦可前行，负重即挫折。拥有一个理想，为之不懈努力，遇山翻山，遇河过河，此中山河，即为挫折!没有挫折的人生一马平川，又怎能领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的大气壮观;，没有挫折的人生春意盎然，又怎能体会到“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的清寒孤傲;没有挫折的人生平淡普通，又怎能理解“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的轻狂傲岸。唐僧四人西游取经，若无那九九八十一难，又怎能描述那经书之珍贵，此旅途之艰险，彼师徒之坚定?因为挫折，妖才不只是妖，才能显现出人性的光耀!

负重亦可前行，良好的负重可以丰富人空洞的生命。我们仍旧年少，我们已然沧桑，拾起生命的重量，人生路上，都是花香……

我的演讲完毕，谢谢大家!

推荐负重集锦范本二

清晨，红彤彤的太阳刚在地平线上羞怯的冒出了个头，我已经整装待发，准备上学了。

清早的大街上零星有几个人经过，周围极其安静，只能听到我的鞋与地面摩擦而产生的沙沙声。忽然，前方传来的扫帚声吸引了我。

放眼望去，只见一个橘黄色的身影，拿着一把比自己高一头的扫帚，卖力的挥舞着，一下、两下，那声音好是音乐般，不疾不徐，悠扬动人。他扫得极认真，连一片树叶都不留下，在他身后的是一片干净整洁的马路，风吹过，就连尘土都看不到。阳光不偏不倚的照射在他因长期弯腰而略显佝偻的瘦小身板上，散发出纯洁的光芒。

太阳终于慷慨地将全身露出来，它的周围围绕着一层白色的光圈，神圣而温暖。

走到离学校还有几十米的时候，路面上到处都停满了车，大人、孩子们的脸上都带着急切的表情，汽车喇叭的滴滴声让路人心烦意乱。突然，围得水泄不通的路面就一点一点的疏通开来，人们急切的心情也得到了抚慰，情绪变得缓和起来，自觉分成了两队，向左的向左，向右的向右，不多时，道路恢复了通畅。路中间出现了一个挺拔的身影，口里叼着一个塑料黑哨子，正站在路的中间维持着秩序。

光影斑驳，射在他黝黑硬朗的面庞上，照着他额头上隐隐冒出的细汗，我的心里瞬间充满了安全感。

伴随着阳光的移动，我满怀激情的踏进了校园的大门。

其实这个世界并不是你想象的那般安逸快乐，只不过是有人在替你负重前行，希望我们每个人都能迎着太阳去感受生活中的那些情谊。

推荐负重集锦范本三

人生之中，往往会遇到五花八门的挫折。孟子曾说过：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志。”所以一定会有“暴风雨”的出现。

正如材料中的老船长，在危难时，为船负重，最后才顺利脱险。反而观之，只有为你的人生增加负重，方可稳步前行。

增加磨难的重量，可在成功的大路上稳步前行。

他，是《仙境奇侠传》中的李逍遥;是《伪装者》中的毒蝎明台。他就是胡歌，正当他快抵达事业巅峰时，命运却和他开了个玩笑，一场车祸发生在他的身上。“不经打击难成人，未受折磨老天真”。命运为他的人生增加了磨难负重，可他却像凤凰磐涅，浴火重生一样，大放异彩。试想一个演员被命运增加了负重。“流水落花春去也，天上人间。”可他却得到了更加珍贵的东西。增加了磨难的重量，方可稳行。

增加责任之重，方可胸怀天下。

翻开泛黄的书卷，仿佛听到了他的叹息声，点一盏明灯，他仿佛在灯下奋笔疾书，他就是司马迁，司马迁是一位史官的儿子，他的爸爸有一个梦想就是写一部史书。虽然他身受官刑，但他依然奋笔疾书，才有了史记。因为责任的负重，所以他才不畏艰难。

增加信任之重，方可破碎坎坷。

在近代，美国曾发生了一次淘金热，施工的地区的一个老板，让一位男孩去镇上买酒，几天过去了，男孩未归，当所有人都失望时，男孩出现了，他全身是伤。原来在路上他摔下了悬崖，但他为了不失信任，勇敢地爬了上来。信任的负重，让他重获新生。

在我们的生活中，一定会有一些坎坷。记住，适时为自己增加负重，方可稳步前行。

推荐负重集锦范本四

清晨，红彤彤的太阳刚在地平线上羞怯的冒出了个头，我已经整装待发，准备上学了。

清早的大街上零星有几个人经过，周围极其安静，只能听到我的鞋与地面摩擦而产生的沙沙声。忽然，前方传来的扫帚声吸引了我。

放眼望去，只见一个橘黄色的身影，拿着一把比自己高一头的扫帚，卖力的挥舞着，一下、两下，那声音好是音乐般，不疾不徐，悠扬动人。他扫得极认真，连一片树叶都不留下，在他身后的是一片干净整洁的马路，风吹过，就连尘土都看不到。阳光不偏不倚的照射在他因长期弯腰而略显佝偻的瘦小身板上，散发出纯洁的光芒。

太阳终于慷慨地将全身露出来，它的周围围绕着一层白色的光圈，神圣而温暖。

走到离学校还有几十米的时候，路面上到处都停满了车，大人、孩子们的脸上都带着急切的表情，汽车喇叭的滴滴声让路人心烦意乱。突然，围得水泄不通的路面就一点一点的疏通开来，人们急切的心情也得到了抚慰，情绪变得缓和起来，自觉分成了两队，向左的向左，向右的向右，不多时，道路恢复了通畅。路中间出现了一个挺拔的身影，口里叼着一个塑料黑哨子，正站在路的中间维持着秩序。

光影斑驳，射在他黝黑硬朗的面庞上，照着他额头上隐隐冒出的细汗，我的心里瞬间充满了安全感。

伴随着阳光的移动，我满怀激情的踏进了校园的大门。

其实这个世界并不是你想象的那般安逸快乐，只不过是有人在替你负重前行，希望我们每个人都能迎着太阳去感受生活中的那些情谊。