最新排球范文(模板20篇)

在总结中，我们可以看到问题与挑战的一面，也能发现机遇与希望的另一面。如何提高写作水平是许多人关注的话题，下面给出几点建议供参考。以下是一些相关数据和统计结果，可以为您做出决策提供依据。

排球篇一

教材内容：1快速跑。2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，

2.学习行进间投篮（三步上篮）。

3.培养 学生勇往直前，团结协作精神。

部分

时间

课 的 内 容

组 织 教 法 与 要 求准备部分12分钟

一、开始部分（2分钟）

二、队列部分。（3分钟）

1、绕场慢跑

2、运球跑

（运用音乐控制）

三、徒手操

要求：精神饱满

快，静，齐

要求：反应敏捷

判断准确

动作标准

基 本 部 分

27分钟

一、游戏

（通过游戏发现行进间上篮的问题）

二、三步上篮练习。

讲解示范 看课件 再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味

组织：把班分为人数相等的两队

运用竞争的形式来激发学生的积极性

要求：认真看示范和课件的内容

积极的参加练习

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习

结束部分

6分钟

一、 放松练习

二、 收还器材

三、 小结

四、 师生再见

五、

听音乐作放松练习

场 地 器 材

场地：一块篮球场

器材：篮球7个

录音机一台

笔记本一台

预计负荷

30%

排球篇二

排球是一项有益于身心健康的运动，它可以锻炼我们手脚的'灵活性，思维的敏捷性，和团队合作的能力。

刚上3年级时我被选入了校排球队，在那里我学到了垫球，传球，扣球，发球，等许多球技。

一次课间，我和小高，小李，小罗等几个同学打排球。比赛开始，我先来发球，这次我鼓起勇气，发了一个漂亮的上手球，我心想：哈哈，看我的球发的那么好，你们一定接不起！可正当我自信满满时，没想到小罗一个飞扑就把球垫了起来，紧接着小高一下把球传了起来，只见小刘和小杨迅速交换了位置，接着一个人飞身跳起，把球扣了下来。我方的小朱吓得六神无主，把眼睛都给闭上了。结果这个球正好打重了小朱的头，自然我们输了这个球。轮到对方发球，我们暗暗发誓，这个球一定要把分夺回来。对方开始发球了，这是一个飘球，我自己冷静了一下，稳稳地把球接了起来，下面就是小李的了，他一个背飞，将球传到身后，接着我灵活的一个垫球，真是出其不意，对方还没反应过来，球就落地了，小高一着急，脚下踩滑了，差点摔倒，我们都为他捏了一把汗。

接下来，只见球飞过来，飞过去，排球场上也传来了阵阵欢笑声。时间过得很快，不久上课铃声就响了起来，在这个短短的十分钟里，我得到了无穷的乐趣！

排球篇三

今天早上，大课间的时候。我和杨治他们去比赛打排球。杨治先打，他打了一下。

再宣楠打，他打了二十下。最后是我打，我打了三十一下。宣楠不服气，说要再来比一次。我和杨治同意了。这次比赛宣楠先，他打了四十下。第二个打的是杨治，他打了十下。最后打的是我，我打了四十一下。

宣楠一听到四十一这四个字，气坏了。他说：“明天在和你比打排球。”说完就垂头丧气的走了。

排球篇四

一、指导思想：

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想，坚持以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，积极思维，掌握适合自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育服务。

二、教材分析：

在《课程标准》中，要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目，是一项集体性运动，是非身体接触的对抗性运动项目，因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。

三、设计思路：

根据水平三学生的身心特点，确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想，以学生活动性内容为主线，以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革，注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位，教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围，提供给学生更多的展示舞台。

四、教学阶段。

水平三（六年级）。

五、教学重点、难点：

重点：垫球时击球做到：“一插”“二夹”“三提”

难点：垫球到位，动作自然协调。

六、教学设计。

学习目标：

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法，并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导，练习积极认真，严格遵守纪律，提高学生的合作意识，并学会尊重他人。

学习内容：

1、排球正面双手垫球。

2、游戏：两头蛇。

器材准备：排球50个、绳子24根、音响。

学习过程：

（一）、准备部分（5′）。

1、课堂常规。

2、导入课题。

师：同学们，你们知道中国女排的主教练是谁吗？（和）。

师：中国女排有着辉煌的历史，在“铁鎯头”的带领下，中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

师：你们知道“铁鎯头”是谁吗？（美国女排主教练郎萍）。

3、绕场跑步（篮球场2圈），边跑边拿排球。

4、球操，四列横队体操队形。

（二）、基本部分（32′）。

1、复习准备姿势和移动步法（集体持球练习）。

2、教学正面双手垫球。

（1）、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领。

一移：移动到位，正面对准来球。

二插：两臂前伸插到球下。

三夹：掌跟靠紧，手臂夹紧。

四蹬：下肢伸腿蹬地。

五提：提肩、顶肘、压腕。

六跟：重心跟球向前。

（2）、组织学生两人一组持球垫球练习。（一人持球，另一人练习垫球动作）。

（3）、小结讲评徒手练习情况。

（4）、组织学生两人一组，一抛一垫练习。

可以结合左、右、前移动垫球。

（5）、组织学生四人一组进行垫球练习。

（6）、开展四人一组垫球比赛，看哪一组在规定时间内垫的最多。

3、游戏：两头蛇。

（1）、教师讲解游戏方法，并请学生配合进行示范练习。

（2）、组织学生分成四人一组开展游戏练习。

（3）、组织名组开展比赛，先预赛后决赛。

（三）、结束部分。

1、集合整队。

2、放松练习。

组织学生分散进行排球抛接活动。（可以加入拍手、转圈等）提醒学生创想更多地抛接方法。

3、小结讲评。

4、回收器材。

5、师生再见。

（四）、预计效果。

95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领；

100%的学生知道游戏的名称和方法。

排球篇五

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)。

五、教学重点、难点:。

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调。

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球2、游戏:两头蛇。

器材准备:排球50个、绳子24根、音响。

教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑：身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力弯道跑：不同半径下的技术状态。

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习。

弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习。

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

排球篇六

安阳二十一刘振。

教学内容。

1、排球运动的起源与发展。

2、排球在的发展及我国对排球界的贡献。

3、排球运动简介。

4、排球的基本技术。

5、排球竞赛规则。

教学目标。

通过教学让学生了解有关排球的基本知识，培养学生自主思考的良好习惯。

教具。

黑板、粉笔、1个排球。

教学内容。

教学方法。

一、排球运动的起源与发展：

1、起源：一八九五年，美国麻省好利若城（holyke）青年会干事威廉·摩根willian·morgan首创了排球运动。

2、传播：排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。

二、排球在的发展及我国对排球运动的贡献：

1、排球在的发展：排球运动于二十世纪初(1905年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；女排五连冠：81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届世锦赛。

2、对世界排球运动发展的贡献：首创快攻、发明“插上”战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦。

三、排球运动简介：

1、比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长１８米、宽９米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度的球。比赛的目的.，是队员根据规则的规定，将球击过球，落在对方场区的地上。

（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。

（2）?高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）?球：一色的浅色或彩色，圆周65—67厘米，重量260—280克，气压0.30—0.325公斤／平方厘米。

（4）标志杆、标志带。

（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。

2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过区直接越过球，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地、出界或某一队员犯规。

3、正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；1---4局要打满25分，无最高分限；第5局打满15分，无最高分限。

四、排球的基本技术：

1、排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下，符合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而有效的各种特定的基本击球动作。

2、排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步移动和起跳；手法是指各种击球和控制球的动作。

五、排球的竞赛规则：

1、发球：发球8秒?发球掩护?

2、轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。

4、替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。

5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触、过击球、后排进攻违例。

6、暂停和技术暂停。

（1）第1～4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒的普通暂停。

（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次30秒的普通暂停。

7、局间休息和交换场区。

（1）所有局间休息均为3分钟。

（2）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换场区。

1、老师手上拿一个排球，提出问题让学生进行讨论回答。

2、问题：请问同学们知道哪些关于排球的知识？

3、向同学们讲解排球起源。

4、趣味性提问排球是怎样传入的，同学们猜猜排球比赛有几人参加？

5、同学们知道那些战术是我国发明的？

6、讲解排球在的发展及我国发明的排球战术。

7、问题：同学们有谁知道排球器材的规格？

8、把同学们的答案写在黑板进一步讨论。

9、在黑板上画出排球场的示意图进行讲解。

10、先讲解排球基本技术的定义然后导入问题。

12、结合同学的回答进行详细讲解。

13、问题：同学们知道哪些排球竟赛的规则？

14、学生讨论并回答，将学生知道的规则的关键字写在黑板上。

15、向学生介绍排球的竞赛规则，并把学生没回答的规则则写在黑板上。

课堂?与课后安排。

1

排球篇七

记得那次有趣的体育课，我们进行了一场有趣的打排球比赛，现在想来，还使我念念不忘呢。

操场上，有的踢毽子，有的跳长绳，有的打羽毛球，每个人都选择了自己喜欢的活动。我呢，两手插在口袋里。不知做什么好。这时，老师拍我的肩膀说：“蒋如宇，你想玩什么?”我一脸茫然，“那里有一个排球，你去找几个小朋友打排球吧!”“你去哪里，和女生一起打排球吧!”

我来到排球场，所有的女生叽叽喳喳地说：“我们全体打一个人。”老师站在公平的立场上说：“五个女生和蒋如宇站在一起，其余的站在一旁。

排球篇八

现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的研究，创造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯，将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以学生发展为中心，软式排球贯穿于全课，采用形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的教学手段，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育能力。

软式排球

1、学习排球正面双手垫球技术，掌握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；

2、初步掌握和运用所学技术，发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

排球比赛是隔网进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地柔软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活学生兴趣，而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机，充满活力，又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让学生去体会垫球技术。软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培养学生优良品质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，融娱乐，知识趣味为一体，很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在配合各种形式的游戏活动，更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操，同时又能发展灵敏、协调等素质，提高运动能力和应变能力，促进身心和谐健康成长。因此，深受学生的喜欢，很适合在学校开展。

学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

《软式排球》

重点： 一插、二夹、三提

难点：上、下肢协调配合，准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的.学习兴趣。2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

（一）导入部分：(11`)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

3、排球操。

为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了排球操提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。

4、复习上节课内容

a、半蹲准备姿势

b、移动

（二）学习和发展（20`）

1、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。

为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。

2、自由组合,自由练习：

（1）垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

（2）一抛一垫：相距3——4米一人抛球，另一人垫球。

要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

（3）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

（三）合作发挥（4`）

游戏：垫球比赛

规则：两队同学分成四个小组，两小组隔网相对。教师发令后，排头将球自抛自垫到本队另一组排头，然后跑到本队另一组队尾，每人垫一次，现垫完者为胜。要求：1、接球时不能触网。2、如一次未能将球垫过网子，必须由本人将球拾起继续垫过网子。

根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（四）恢复身心（5`）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

3、师生道别

排球篇九

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

学习过程:

(一)、准备部分(5′)

1、课堂常规

2、导入课题

师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?(和)

师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

4、球操 四列横队体操队形

(二)、基本部分(32′)

1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习)

2、教学正面双手垫球

(1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

一移:移动到位,正面对准来球

二插:两臂前伸插到球下

三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、顶肘、压腕

六跟:重心跟球向前

(2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

(3)、小结讲评徒手练习情况。

(4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习

可以结合左、右、前移动垫球

(5)、组织学生四人一组进行垫球练习。

(6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多

3、游戏:两头蛇

(1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练习。

(2)、组织学生分成四人一组开展游戏练习

(3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

(三)、结束部分

1、集合整队

2、放松练习

组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

3、小结讲评

4、回收器材

5、师生再见

(四)、预计效果

95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

100%的学生知道游戏的名称和方法。

排球篇十

小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

小排球：垫球。

教师活动：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

组织：四列横队、小组分散。

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重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

教师活动：

1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的'来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立。

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动：

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组织：游戏时小组自主分散，队形自定。

放松时全班散坐在草地上。

操场、录音机、小排球39个。

排球篇十一

学习内容：小排球。

学习步骤：

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组织：四列横队、小组分散。

重点：垫球的正确动作。

难点：伙伴间的默契配合。

教师活动：

1、提出三级练习目标，观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

学生活动：

1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的'默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

组织：自由分散、小组分散。

教师活动：

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动：

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

组织：

场地器材：体育馆、15只排球、垫子四只。

排球篇十二

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容：排球：发球。

学习步骤：

一、积极准备，充分活动。

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。

3、组织学生进行步法移动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。

组织：六列横队、自主分散。

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二、合作学练，掌握动作。

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

3、组织学生进行练习，巡回指导。

4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

学生活动：

1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。

4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。

5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

组织：分组分散。

场地^器木才：体育馆、小排球、录音机。

排球篇十三

教学内容：

1、排球下手发球的复习。

2、短跑。

教学目标：

领域目标――水平五。

运动参与：

1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练习中来。

运动技能：

1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神。

教学重点：排球下手发球时的直臂击球。

教学难点：克服学生厌跑的心理障碍。

教学流程：

一、课的导入：

1、常规教学：

(1)体育委员整队集合，检查服装、人数。

(2)师生问好。

(3)简单介绍本课的内容和要求。

(4)安排见习生。

要求：“静、齐、快”，精神饱满。

2、准备部分：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)。

(2)专门性准备活动：肩部――腰部――膝关节――手腕脚踝。

教法：(1)组织学生慢跑2圈。

(2)带领学生做专门性准备活动。

学法：(1)按教师要求慢跑2圈。

(2)听教师口令进行准备操的练习。

(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节。

二、基本部分：

(一)排球下手发球的复习。

教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作。

(2)了解学生的基本情况。

(3)及时纠正错误动作。

(4)巩固排球下手发球技术。

教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点。

(2)分组练习，了解学生情况。

(3)及时纠正学生的错误动作。

(4)组织学生进行展示，给予评价。

(5)再次分组对发练习。

(6)教师巡回指导。

(7)教师小结。

学法：(1)认真观察教师示范动作。

(2)分组进行对发练习。

(3)及时纠正错误动作。

(4)个别同学展示，学生相互学习。

(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步。

(6)小结。

(二)100m跑。

教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势。

(2)组织学生进行100m跑。

(3)评价与小结标志物。

教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点。

(2)组织学生进行100m跑(2组)。

(定时间不定具体路程的形式，时间规定18’)。

(3)语言鼓励学生认真完成。

(4)评价与小结。

学法：(1)认真听教师讲解，明确目的。

(2)认真完成100m跑练习(2组)。

(3)同伴间相互鼓励、评价。

(4)学生小结。

三、结束部分：

1、整队集合。

2、放松操。

3、师生再见。

4、回收器材。

四、场地器材：排球30个排球场4个。

排球篇十四

学

目

标

1、主动参与运动动作的学习。

2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。

内容。

课型。

技能学习型。

程序。

教学方式。

效果预计评价。

1、创想“戏球”

2、学习正面双手垫球。

3、分散自主练习。

1、启发“戏球”的活动方法。

2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。

3、用鼓励的.语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识。

4、师生共同参与，提高兴趣。

1、引导学习法。

（1）教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作

（2）学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象

2、分散自主练习法。

（1）学习多做练习：初步体会下肢的移动方法（交叉步、跨步）垫球的基本技术也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。

学生的动作是千姿百态，参与性强。

少部分学生“怕球”不敢伸臂。

程序。

教学方式。

效果预计评价。

4、近距离双人正面垫球练习。

5、学习“企鹅舞”

也初步尝试出一插，二夹，三抬，四蹬腿。并能大胆的接球。

（2）教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。

1、互助合作法。

（1）组织复习的方法教师巡视点拨，激发学生练习兴趣

（2）学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流

（3）学生演示加深对正面垫球的规范。

（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，发展学生的个性特长。

1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃课堂氛围。

2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在愉快的气氛中学习“企鹅舞”

垫球时上下肢的协调性不够。

热情高，能互帮互学。

学生能用于展示自我。

简便易学，兴趣浓，效果好。

场地器材排球场。

录音机1台。

课后小结。

排球篇十五

教学内容。

1、排球运动的起源与发展。

2、排球在的发展及我国对排球界的贡献。

3、排球运动简介。

4、排球的基本技术。

5、排球竞赛规则。

教学目标。

通过教学让学生了解有关排球的基本知识，培养学生自主思考的良好习惯。

教具。

黑板、粉笔、1个排球。

教学内容。

教学方法。

一、排球运动的起源与发展：

1、起源：一八九五年，美国麻省好利若城（holyke）青年会干事威廉·摩根willian·morgan首创了排球运动。

2、传播：排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。

二、排球在的发展及我国对排球运动的贡献：

1、排球在的发展：排球运动于二十世纪初(1905年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；女排五连冠：81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届世锦赛。

2、对世界排球运动发展的贡献：首创快攻、发明“插上”战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦。

三、排球运动简介：

1、比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长１８米、宽９米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度的球。比赛的目的，是队员根据规则的规定，将球击过球，落在对方场区的地上。

（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。

（2）?高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）?球：一色的浅色或彩色，圆周65—67厘米，重量260—280克，气压0.30—0.325公斤／平方厘米。

（4）标志杆、标志带。

（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。

2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过区直接越过球，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地、出界或某一队员犯规。

3、正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；1---4局要打满25分，无最高分限；第5局打满15分，无最高分限。

四、排球的基本技术：

1、排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下，符合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而有效的各种特定的基本击球动作。

2、排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步移动和起跳；手法是指各种击球和控制球的动作。

五、排球的竞赛规则：

1、发球：发球8秒?发球掩护?

2、轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。

4、替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。

5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触、过击球、后排进攻违例。

6、暂停和技术暂停。

（1）第1～4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒的普通暂停。

（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次30秒的普通暂停。

7、局间休息和交换场区。

（1）所有局间休息均为3分钟。

（2）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换场区。

1、老师手上拿一个排球，提出问题让学生进行讨论回答。

2、问题：请问同学们知道哪些关于排球的知识？

3、向同学们讲解排球起源。

4、趣味性提问排球是怎样传入的，同学们猜猜排球比赛有几人参加？

5、同学们知道那些战术是我国发明的？

6、讲解排球在的发展及我国发明的排球战术。

7、问题：同学们有谁知道排球器材的规格？

8、把同学们的答案写在黑板进一步讨论。

9、在黑板上画出排球场的示意图进行讲解。

10、先讲解排球基本技术的定义然后导入问题。

12、结合同学的回答进行详细讲解。

13、问题：同学们知道哪些排球竟赛的规则？

14、学生讨论并回答，将学生知道的规则的关键字写在黑板上。

15、向学生介绍排球的竞赛规则，并把学生没回答的规则则写在黑板上。

课堂?与课后安排。

1

排球篇十六

一、指导思想:。

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

二、教材分析:。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

三、设计思路:。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

四、教学阶段。

水平三(六年级)。

五、教学重点、难点:。

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调。

六、教学设计。

学习目标:。

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:。

1、排球正面双手垫球。

2、游戏:两头蛇。

器材准备:排球50个、绳子24根、音响。

排球篇十七

教师：顾山。

教材内容：1快速跑。2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，

2.学习行进间投篮（三步上篮）。

3.培养学生勇往直前，团结协作精神。

部分。

时间。

课的内容。

组织教法与要求准备部分12分钟。

一、开始部分（2分钟）。

二、队列部分。（3分钟）。

1、绕场慢跑。

2、运球跑。

（运用音乐控制）。

三、徒手操。

要求：精神饱满。

快，静，齐。

要求：反应敏捷。

判断准确。

动作标准。

基本部分。

27分钟。

一、游戏。

（通过游戏发现行进间上篮的问题）。

二、三步上篮练习。

讲解示范看课件再练习。

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味。

组织：把班分为人数相等的两队。

运用竞争的形式来激发学生的`积极性。

要求：认真看示范和课件的内容。

积极的参加练习。

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习。

结束部分。

6分钟。

一、放松练习。

二、收还器材。

三、小结。

四、师生再见。

五、

听音乐作放松练习。

场地器材。

场地：一块篮球场。

器材：篮球7个。

录音机一台。

笔记本一台。

预计负荷。

30%。

排球篇十八

一、步伐练习。

1、并步与滑步。

2、交叉步。

3、跨步。

二、技术练习。

1、复习自传球。

2、双人对传练习。

3、四角传球练习。

三、游戏：传球接力。

方法:男、女生各排成二路纵队，前后间隔一臂距离，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）依次到最后，最后一人接球后快速前跑到排头，再向后传，最先到达终点队为胜。

单人原地自传球。

排球篇十九

学情分析：

本班共有人数52人，其中男生28人，女生24人。之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过，对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。教材分析：

排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础，是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。教学设想：

本节课主要是根据学生的特点，结合学生主动参与也自主学习意识，通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。

1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。

2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。

3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。

4、通过不同形式的练习（抛接球、抛球接垫，击地起球练。主动迎接练习等）让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。

5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力，形成良好的动作习惯，为今后的排球教学打下基础。预设目标：学生能了解什么是体前正面双手垫球，以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。三维目标：

知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。

2、初步掌握起跳击（扣）球动作方式。

第15周七级九班单位：新港初中执教人：吴军时间：20xx.5.23。

排球篇二十

在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

小排球：垫球

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏，在规定的.时间内比一比哪一组击中的敌人多。

组 织：四列横队、自主分散

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教师活动：

1、提出练习的要求，巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。

学生活动：

1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组 织： 分组分散

操场、小排球、横绳