感恩3分钟演讲稿(汇总12篇)

演讲稿通常在重要场合或特定主题下使用，用于向听众传递具体的信息或引发思考。在撰写演讲稿之前，明确自己想要通过演讲传达的核心观点和信息。2.不同领域中的演讲稿可以给我们带来不同的启示和灵感。

感恩3分钟演讲稿篇一

尊敬的`老师们，亲爱的同学们：

大家好!

老师，没有豪言，没有怨言，没有壮言。他们大半与粉笔为伍，他们言传身教，将出色的品德，渊博的知识交给我们，使我们受益终生。

老师的爱，滋润着我的心田，打开记忆之门，感人的场景在脑海里不断涌现……。

风裹挟着雨，呜咽了我心中的歌声。夏日的午后，我一个人孤单的徘徊在学校的操场上，眼前的一切显得是那么黯淡。刚刚过去的考试，我失利了，情绪十分低落，似乎周围的一切都笼上了一层灰色。老师让我自己想一想之后应该怎么办。内疚，茫然在心头交织。

不，风雨中这点痛算什么?一时的乌云遮不住自信的阳光，一时的暴雨冲不垮坚定的信念。我终于明白了老师让我自己想的道理。

第二天，老师找到了我，和颜悦色地问：“你有没有想过这次为什么考得这么差?”“我做题太粗心，学习不太勤奋。”老师听到这些笑了，他又耐心地给我讲解了试卷上的难题，并举一反三。这让我更深入地了解试卷上的错题。避免了下次再犯此类的错误。

不知不觉，天已经黑了，老师的题目也已经讲完了。快到离别的时候，老师告诉我要细心要做题，努力的进取。老师的教诲，让原本懦弱的我变得更加坚强，更加的积极进取。终于，在第二次考试中，我获得了喜人的成绩。老师也投来了赞赏的目光。

老师，让我渐渐懂得了遇到困难，不能颓废，不能放弃。如果一定要有风雨，那就让风雨来得更猛烈些吧!

老师，一个神圣的称号，在我处于人生的困境时，让我懂得怎样面对它。感恩老师，老师给予的温暖让心灵的暖流在一瞬间迸发，并将和我永远相伴，走过现在与将来的每一个日子。我将永远记得感念师恩。

感恩3分钟演讲稿篇二

我有一肚子话要对你们讲，不敢当面说出，只有借这次写信的机会了。我们学校要举行一次感恩节活动，我想到了小时候无知、幼稚的我，对父母很是不理解，但我现在终于明白了，爱是伟大的，母亲的付出总是那么多，那么沉甸甸。

记得小时候，我对物质要求极高，总是和他人攀比，总是体会不到母亲的辛苦。为此，我和她大吵了一架，认为父母太无能了，让我在同学中抬不起头来。我太不理解父母了，那一次回到家到听到有抽泣声，才发现母亲躲在墙角伤心地流泪。我听了母亲的诉说，感觉我真的错了。虚荣心会淹没一个人的智慧，淹没亲情，淹没纯真的友情。

父亲的爱是深沉的。我就是大海的一只小鱼，很久以后才体会到属于我的亲情。

那一次，由于贪玩我很晚才回到家，见父亲生气地坐在沙发上，我走到了父亲面前，父亲狠狠的抽了我一巴掌，我脸顿时感到一阵凉，我哭着跑出家门，父亲高声喊道：“回来！”可我就装做没有听见。走在了大街上，很冷又饿，我身上又没带钱，走到了一家饭店前面，饭店的老板见我可怜巴巴的，给我煮了一碗面。我激动的说：“您比我的父母还好！”老板说：“早知道我就不给你了，父母养育了你十几年，难道还不顶我一碗饭？”我恍然大悟。跑到家里，看见父母着急的打着电话问我的下落，我扑到他们的怀里大哭起来，他们笑了。我出去时，却不知道，那一巴掌代表着父母的爱和担心。

自从我上初中后，回家的时间越来越少了，和你们相处的时间也越来越短了。就像演说家邹越说过：你离开家的时间长了，要体谅父母，感受亲情。父母为你付出的太多了，为他们做一些力所能及的事，他们会欣慰，我们会幸福。

虽然你们曾经批评过我，我也有过不理解你们的时候，但家是我们永恒的港湾，亲情是我们家庭的支柱。

在这里，我为我以前的幼稚与无知向你们道歉，女儿长大了，一定会懂事的，也会理解你们。小时候的不懂事，是我的.错误，当看见你们的白发，我明白了，金钱不是决定亲情的浓度。虽然家庭条件不富裕，但一家人团结、幸福，你们努力工作，我努力学习，共同为生活而奋斗。

这次我回家一定会听话的，不惹你们生气，变成一个乖孩子，我会做一些力所能及的事，替你们分担痛苦。因为我明白了：父母是我们最宝贵的财富。

在我身上，不会出现可怜天下父母心的事情，因为父母是我们永远的坚强的后盾，永恒爱的标志！

感恩3分钟演讲稿篇三

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自我;没有亲情友情感情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些道理都很浅显，可是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。

感恩是每个人应有的道德准则，很多人，很多事，其咎都源于不会，不愿感恩。的确，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你;爸爸我爱你”。然而，这不应当是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。所以，学会感恩，感激父母的养育之恩，感激教师的教诲之恩，感激朋友的帮忙之恩，感恩一切善待帮忙自我的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。我不会忘记不久前的一件事情。那天我和同学逛街，一个也就四五岁的小男孩，从前面跑了过来。因为已经是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的，像个小皮球滚动了过来。他问我到动物园坐哪趟车，我告诉他就在那边坐4路车。他高兴地又跑了回去。我和同学就往前走。我们都走得挺远的了，听见小男孩在后面“哥哥哥哥”的叫我。我不明白他要干什么，便站在那里等他，看着他一脑门子热汗珠儿地跑到我的面前，我问他有事吗，他气喘吁吁地说：“我刚才忘了跟你说声多谢了。妈妈问我说多谢了吗。我说忘了，妈妈让我追你。”我不会忘记那个孩子和那位母亲，他们让我永远不要忘记学会感激，对世界上不管什么人给予自我的哪怕是再微不足道的帮忙和关怀，也不要忘记了感恩。

父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅仅常常被我们觉得就应当是这样，并且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因为，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮忙我们的人，是父母。

当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。

当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。

当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。

而此刻我们远在外地学习，依然牵挂着我们的，还是父母。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上能够少让父母为自我操心。当父母生病时，我们是否应担起职责，照顾父母要明白，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自我做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

我们也许会记得感激在人生道路上帮忙过我们的朋友，也许会记得感激辛勤培育我们的教师是的，他们当然是我们要感激的，可同时，我们更不应当忘记，父母，永远是我们最值得感激的人!

感恩父母，期望全天下的父母一切都好!

感恩3分钟演讲稿篇四

亲爱的老师、敬爱的领导：

大家好!在这个丹桂飘香、硕果累累的金秋季节，第32个教师节又飘然而至。这是一个属于全天下教师的光荣的日子，也是需要每一个学子感铭的日子，然而，此时此刻，我们的很多老师却依然奋战在三尺讲台，辛勤的耕耘着，节日，对您们来说，不过仅仅是一种心理的安慰，而更多的，则是一种责任，是一种奉献的要求!因此，我们只能怀着一颗虔诚的心，将一份最真挚最神圣的祝福，送给您!老师，您辛苦了!希望您永远健康，永远快乐!

老师，就在我轻轻地叫您一声时，这种看似不经意的呼唤，却立刻唤起了您内心深处那种强烈的责任感!我幼稚而又充满渴望的眼神，瞬间便激荡起您内心深处，那泓爱的清泉!于是，困难面前，您忘记了自己的渺小，生活中，您扮演了母亲的角色!我们就这样一步步踩踏着，您弯腰而成的桥前进;我们就这样一天天沐浴着，您挥汗而成的风远航!您总是“捧着一颗心来，不带半根草去”!您总是将痛苦，深深地藏心底!您将最灿烂的一面，留给了我们;您将最温柔的一面，献给了我们;您将最智慧的一面，教给了我们;可您，却仅仅从我们的成功中，获得了那么一点点，所谓的成就感!而这，就是您日复一日年复一年的所有回报，却是您，梦寐以求的荣耀!我想到了泰戈尔的一句诗：“我的心，在你的眼里找到了天空”。是的，老师的心，在学生求知的眼里，找到了完全神圣的天空，为了这神圣，他们甘愿奉献一生!学生的心，在老师鼓励的眼神里,找到了完全自由的天空，为了这自由，他们勇往直前拼搏一生!

老师，千百年前有人歌颂您，千百年后还会有人歌颂您! 您是文明的传播者，您是民族振兴的继承者，您更是我们内心深处，最可亲可敬的慈母严父，诤友良友!

三尺讲台，树起了您高高的形象;方寸粉笔，书写着您美丽的人生;忠贞信念，诉说着您不悔的人生。您用您的生命，谱写学生成功的历史;您用您的热血，挥洒中国复兴的的梦想……在此，千言万语只能化作一句话：老师，我们永远感谢您们，永远爱您们!谢谢!

感恩3分钟演讲稿篇五

老师们、同学们：

大家好!今天我演讲的`题目是：《感恩父母，点亮真情》。

同学们，我们生活在如花一般的世界里，也许没有体会过故事中那生死间迸发的爱，可是，父母之爱却同样如涓涓细流，汇入我们的心田。早上，当我们匆忙从被窝中爬起，是谁为我们做好了可口的早餐?大雨滂沱的大雨天，是谁撑着伞来学校接我们回家?是的，每个子女在自己的父母眼里永远都是长不大的孩子，但我们也总不能永远在父母的襁褓里成长吧!我们也不要把父母关心我们和照顾我们的习惯当作是一种义务，因为我们总有一天要长大，总有一天要离开，总有一天翅膀会硬，会飞出那照着我们的呵护伞，去寻找那属于自己的一片天。可不管我们走的再远，家永远遗留着我们温暖的归宿，家里也有我们最亲最爱的人。

孝心是无价的，它不需要任何的赔偿。那么，有谁亲自为自己的父母洗过脚呢?有谁为自己的父母系过鞋带，穿过衣服呢?又有谁为自己的父母梳洗过呢?没有!当我们遇到困难，是谁能倾注所有一切来帮助?当我们受到委屈，是谁能耐心听我们哭诉?当我们犯错误时，是谁能毫不犹豫地原谅?当我们取得成功，又是谁会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦?是父母，是我们那最平凡、最普通、而又最伟大的父母!

人生在这个世界，长在这个世界，都源于父母。是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长。父母的养育之恩，我们终生都应该报答。

有句古语说得好：“百善孝为先。”意思是说，孝敬父母是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。它是做儿女的必做的天经地义的事情。我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。古代埋儿奉母，弃官寻母的故事，足以让人们唏嘘不已，而当今捐肾救母，退学为母的故事，更是令我们感动万分。不一样的时代，演绎着相同的主题，那就是孝敬父母，回报父母。其实，今天，对我们来说，孝敬父母，回报父母，不必像上面所说的那样，要做一番惊天动地的事情。我们只要在平时多注意从身边小事做起，从一点一滴做起，就完全可以尽到我们对父母的孝敬之心。我一直很孝敬父母，尤其是在我校开展孝心活动以来，就更表现出色了。当周末在家时，我都坚持帮父母做一件家务事，向父母说一句问候的话;当节假日时，我就和父母谈谈心，为父母捶捶背、洗洗脚。因为爸爸工作的原因，我并没有多少时间和他在一起。但是在父母过生日时，我都会为他们精心准备一份礼物，或者亲手做一道菜，让他们开心。为了实现父母对我们的期望，在学校里我好好学习，天天向上。当父母因工作繁忙时，我就自已煮饭，做些家务活，以此来减轻父母的负担;父母生病时，学着像他们平时关心我一样，为他们端水送药，嘘寒问暖。当我和父母发生争吵时，我便会做出一些必要的让步，当自己做错事情或顶撞了父母后，我就会主动向他们承认错误并及时道歉。时常会和父母在一起讲个笑话，说说我在学校的状况，让他们对我的学习放心。

感恩3分钟演讲稿篇六

我们是幸福的一代人，生活在一个富强、民主、独立、自由的国家;公平、公正、公开、法制的理念早已深入人心。朋友，你可曾想过，这是多少革命先烈用他们年轻的生命换来的和谐，这一切来之不易。

当第一颗原子弹爆炸功，那响声震惊了世界，当杂交水稻研究成功，我们告别了那个饥饿的年代，他们托起了整个社会。感恩辛勤的师长，他们孜孜不倦的教育着我们;或许你曾抛弃过他们，他们却从未抛弃过任何人。

感恩一世的恋人：

你进，她与你风雨同舟;。

你退，她伴你颐养天年;。

你败，她同你东山再起;。

你赢，她随你君领天下。

感恩你身边的朋友，在你最孤独、无助的时候，他们给过你温暖的怀抱。感恩擦肩而过的陌生人，他为你送来真诚的笑容。

人格因感恩而高尚，祖国因感恩而富强。

懂得感恩，就会热爱祖国。

懂得感恩，就会奉献社会。

懂得感恩，就会传递能量。

懂得感恩，就会活得快乐。

感恩3分钟演讲稿篇七

尊敬的各位领导、社会热心人士，亲爱的朋友们：

大家好！我是来自开平市马冈镇的梁慧嫦，今天我很荣幸地作为受资助学生代表在这里发言。首先，我代表在场所有受资助的孤儿朋友们，向江门市茶庵寺释大愿法师，在座的各位领导和社会各界热心人士表示衷心的感谢和崇高的敬意！

我出生于一个普通的农村家庭，家里姐妹众多，而父母又是一对普通的农村夫妇，因此，家里经济条件并不富裕，但即使这样，从小到大，父母给予我们的爱并不比其他同龄人少，所以我的心里装着的也是满满的幸福。可是，这样小小的幸福却在20xx年11月17日这一天被一场无情的车祸给夺走了，而我们的父母也在这一天永远地离开了我们。时至今日，我还记得那天刚听到这一噩耗时，我心里的伤心和悲痛，甚至当天晚上我还发起了高烧，我无法相信这一切都是真的，无法接受父母已经去世的事实，我甚至经常偷偷掉眼泪受资助学生代表发言稿。可是，我伤心、我哭泣、我埋怨，一切却无法改变。

这时，社会各界热心人士的资助就如雪中送炭，给我带来了温暖和爱心，让我看到了希望。我和所有被资助的同学一样，在我们对未来感到彷徨无措时，他们的资助再一次点燃了我们理想的火花这不但给了我们前进的动力，而且给了我们战胜困难的勇气，我们能有学习的机会，这里饱含着各位领导和各界热心人士的一片深情与厚望，这情比天大，比地厚，比山高，比海深，您们给予我们的不仅是物质上的援助，更是心灵上的慰藉，精神上的鼓励，也将成为我们终生奋斗不止的动力。

在此，我代表自己及所有受资助的同学决心：在今后的学习生活中，自强自立，发奋学习，刻苦钻研，用知识武装自己，将来用真情回报社会，用行动报效祖国，并带着一颗感恩的心，将爱心传递下去，尽力积极主动去帮助困难的人们。

最后，我代表在场所有受资助的孤儿朋友们再次向你们道谢，谢谢！

另外，我祝愿在场所有的领导、各界热心人士、朋友们身体健康，生活愉快！我的发言完毕，谢谢大家！

感恩3分钟演讲稿篇八

曾经的幸运让我和挫折分隔在南北两极，曾经天天绽放在脸上天真烂漫的笑让我不曾体会泪水的苦涩。这样的待遇让我真的以为好事真的会总降临在我的身上，却忘却了没有任何人总是luckydog。

也许挫折的降临让我的人生更加的充实，让我在今后的路走的更稳更远，大概挫折也是美丽的吧。

因为感觉自己总是luckydog，才有了想尝试一下不劳而获的想法。在自我信心不足的情况下，只一念差便去做平生第一次的投机取巧的事情。自己幻想结果很如意，但同时也担心结果让人大失所望，不过心里仍是存侥幸。当自己真的知道最后结果的时候，石头总算落地了，真的轻松了很多，我再也不用猜测结果是怎样的了。

虽然，事情已经过去了。但是我还是有点无法释怀，不是因为这次的结果而是经历过这件事情让我学到了很多东西。我当初做了很多的努力准备也很充分，但是我对自己信心不够，总感觉自己会失败。思来想去还是选择了投机取巧来赌一把。我现在知道相信自己是多么的重要，任何事情都不要抱有投机取巧的态度。我们不是常说，人不会被别人打败只会被自己打败，态度决定一切。付出不一定有回报，但不付出绝对不会有回报，要想有回报必须要付出。这些道理每个人都知道，但是当我们遇到事情的时候总会把其忽略。我今后在做事的时候必须要三思而后行了！

这次碰壁对我来说应该算是一件好事，因为它让我今后再也不会太鲁莽行事。我应该感谢这次的失败，虽然这次结果并不是我想要的，但它真的让我的人生更加的完美。

感恩3分钟演讲稿篇九

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

客厅里，爸爸阵阵的喝彩声；厨房里，妈妈涮涮的洗碗声；书屋里，我沙沙的写字声。一切显得那么静谧。

过了一会儿，爸爸和妈妈准备出门，临行时叮嘱我：“你在家听话，把你的妹妹看好奥。”说完，走了。“姐姐，你陪我过家家好不好？”妹妹嫩声嫩气地求着我。“啊呀，我还要写作业，真烦人！”我不情愿地走了出来，陪她玩起来。“姐姐，你当我的妈妈，陪我玩，你教我识字，和我摆大高楼，好不好？”“好。”望着妹妹稚嫩的脸，真不忍心拒绝。

“叮咚”，太好了，爸爸妈妈回来了，他们一进门，妹妹就扑进他们怀里，“爸爸，姐姐坏，她欺负我，还和我打架！呜呜呜……”妈妈看见地上损坏的笔头，揉坏的废纸，正冒着热气的屎头和正溢着香味的热牛奶，不仅皱起了眉头，语重心长地和我说：“你小时候也这样，又哭又闹，比你的妹妹还不听话！我们以前要是这样对你，你长大的时候还能不恨我们吗？”

感恩3分钟演讲稿篇十

尊敬的各位领导，班级老师，亲爱的同学们：

大家下午好，今天我演讲的题目是《懂得感恩的人是幸福的》。

在我们身边总有一些为我们默默奉献而不求任何回报的人，所以我们习惯了占有，习惯了享受，就好像他们的付出是理所当然的一样。我们忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢他们，感谢他们给了我们生命，给了我们关怀，给了我们帮助，感谢他们给了我们胜过一切的爱。

在我们十几年的成长经历中，父母为我们不停的操劳，付出了多少汗水和心血？而我们是否去关注过他们鬓边早生的白发；是否在父母劳累后轻轻的递上一杯暖茶，一声问候；是否记得他们的生日，在他们生日的时候送上一句温馨的祝福。而无论怎样；他们的爱依然，对我们的爱依然，就现在吧！大声的向我们的父母说声：您，辛苦了，我们长大了！

从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报”还记得么？从小学到高中，有过多少位班级老师为了让我们多学一个知识，学好一个知识而呕心沥血的默默奉献着，把自己的知识全都传授给我们，不顾辛苦与劳累。

感恩3分钟演讲稿篇十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，更不是阿q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

所以我要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵，感谢有你，来来去去，我都会珍惜;感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢有你，岁岁年年，我都会铭记;感谢你，我生命中至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢有你，忙忙碌碌，我都不会忘记;感谢你，我至真至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人，感谢有你，日日夜夜，我都留在心里。

感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!

感恩3分钟演讲稿篇十二

尊敬的各位评委、来宾：

大家好，我演讲的题目是《用心感恩，学习成长》

在很长的一段时间里，我曾经思索着这样一个命题：读书有用吗？我到底要不要读书呢？迷茫的时候，我曾试图逃离家庭，逃离课堂。那些挥霍时光的日子，那段有点残酷的逃学经历，让很多人将我定位为叛逆的女孩。其实，我只是在求学的道路上累了，倦了，选择了当逃兵而已。

短暂的彷徨已经结束了。我又回到了课堂。班主任问我：“你静下心来聆听心灵的声音，说说你自己真正需要什么？”我毫不犹豫的回答：“需要时间，需要学习，需要成长。”是的，我需要成长。张晓风说过：“青春美到无论你怎么度过，都是一种浪费。”那么美丽的青春确确实实不能虚度。我要精彩，具体，鲜活的度过我的青春。同学们，让青春无悔，让青春靓丽是我，是你，是我们的责任，也是我们的正确选择。

拥有美丽绚烂的梦想，但是我们是否拥有脚踏实地的行动呢？我们拥有亲情友情，我们是否懂得珍惜，懂得感恩呢？亲爱的九年级全体学友们：珍惜拥有，学会感恩，学习成长吧。

有人说：“一个人要么是自己最好的朋友，要么是自己最大的敌人。”思想引导行为，行为成就未来。走出叛逆期的我，清楚地知道自己需要什么。我需要成就为一个内心有爱，有追求的阳光女孩。关爱始终洋溢在我们的世界里。它让我们走出阴霾，走向温暖。在伤心的时候，我们都得到过来自老师，家人，朋友的安慰。在彷徨迷茫时，我们得到过老师，朋友，家人的指引和劝诫。感谢那些温暖的扶助，让我内心变得明媚阳光。感谢那些无私的付出，让我懂得生命的真谛。一个人，最大的敌人是自己。同学们，让我们打倒那个怯懦，自卑的我，塑造一个奋进，自信的我。我想做，我在做，你想做，你来做吧。

一是来自我内心的力量。我想，我一定要成就为一个自信，阳光的女孩。在成长的道路上，感谢那些珍惜我的人，他让我懂得珍惜人生仅仅一次的青春。感谢那些藐视我的人，他让我重拾自尊。

二是亲情友情的力量。感恩那些微笑，宽容，让我自我升华。感恩那些真真切切的帮助，他使我走出泥泞，走向成熟。

亲爱的老师，妈妈，我的同学朋友们：谢谢你们。

亲爱的老师，妈妈，同学，在演讲的最后，我再一次深情的提议：让我们用心感恩，学习成长吧。