追求阳光心态读后感(模板10篇)

通过撰写读后感，我们可以将自己对书中的理解和感受表达出来，与他人分享并进行交流。写读后感时，可以引用作品中的语句或者对话，来支持自己的观点和感悟。下面是一些读者们写的感人读后感，让我们一起感受他们的共鸣和情感。

追求阳光心态读后感篇一

用阳光心态应对生活不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维决定，会刺激人的言行举止，会打击人应对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。正因人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用阳光般心态应对生活。所谓阳光心态，就是一种用心的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。正因，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你坚信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你应对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的潜质更加敏锐，对待生活的态度更加自然，应对人生的道路更加自信。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加用心，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

…………。

朋友们，从此刻起，为拥有阳光般的心态而发奋吧！

如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

不好对人随便发脾气。

如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不好为之不舍，更不必继续付出你的友情或感情。

如果能够不抽烟，别抽。如果能够不喝酒，别喝。

再郁闷也不好去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

宁缺毋滥。不好正因寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏职责感。

闲下来的时候，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。情绪不好的时候，也能够睡一觉。

从此刻开始，聪明一点，不好问别人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。

有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

不好为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

任何状况下，背后不说他人是非。如果必须要你说，说好话。

允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依靠。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

必须要有几个异性朋友，没有非分之想。就是关键时候，帮你出出主意。

学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

如果不可能和一个追求你的人在一齐，别玩暧昧，浪费别人的金钱和时刻。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友，而且会被人看不起。

追求阳光心态读后感篇二

1、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

3、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的'是人的心灵。

5、消极和逃避永远不是解决的办法，只有积极勇敢的面对才是解决之道。

7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

8、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

9、恨人有，笑人无的嫉妒思想，是最要不得的消极心理。

10、关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。

11、播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

12、积极向上的心态是成功者最基本的要素。

13、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。健康的心灵，是幸福的源泉。

14、要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。

15、阳光晒干潮湿，驱走阴霾，照亮前行的路，它给我让我懂得：知足者常乐。

16、塞翁失马，焉知非福？

17、微笑是天底下第一张通行证。

18、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

19、每天进步一点点，成功离我就会更近一步！

20、我要体察别人的情绪波动，学会宽容。我笑遍世界。

我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。

我要使生活保持平衡记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。

追求阳光心态读后感篇三

人们知道，太阳对地球上一切生物都特别性重要，地球上万物都离不开太阳，如果树木花草离开了太阳就会枯死，动物离开太阳就无法生存，鱼儿离开太阳也会开死亡，人离开太阳会怎样样哩呢？可想而之，也会和动物、植物一样，从地球上永远消失。

当然啦！我们希望太阳像夏秋一样，早出晚归，十几个小时，每当夏秋季节，勤劳的太阳天刚沸晓，血红血红的阳光悄悄地从东方升起，飞禽走兽早早起床寻找食物，植物能在阳光下早起工作，开始制造氧气供给大自然的需求摧得庄稼快快成熟，有了勤劳的太阳，人们有了金灿灿的粮食，有了银白色的棉花，有了红通通的苹果，绿油油的香梨……这些都归功勤劳的太阳，正是有了太阳，地球上才有了这天生机勃勃的景象。

太阳呀！你是多么的勤奋，默默无闻作贡献，从来不求名利，让地求上的生物在你的呵护下茁壮成长，让人们在你的怀抱中尽情地享受，你的温暖和关怀，人们个个健康长寿。

追求阳光心态读后感篇四

每个人都渴望阳光，阳光代表着热情向上，阳光代表积极健康的生活态度。看了《阳光心态》的视频，给人印象最深的还是阳光、热情。

在历史上，在当代世界上，都不乏成功者。这些成功者的生活经历、教育程度等等都是不同的，但他们在不同的领域都取得了成功，做出令人瞩目的成绩。他们靠什么?他们靠的就是信心。他们对自己能力、才智、事业充满了自信，而自信的人大多拥有积极向上的阳光心态。

人的一生都可能遇到挫折和不幸，不如意事常有八九。前进路上困难、挫折、预想的目标一时未能达到，都能使人产生一种自卑心理，自怨自艾，严重影响工作与学习，这个时候就要看你如何控制好自己的心态了，因为心态是我们调控人生的控制塔。

佛家说：“万法由心生。”保持健康积极的心态，放开些，冷静地去想一想塞翁失马，焉知非福的道理;想一想，失之东隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪会一帆风顺，总会有些坎坎坷坷，总会有些起起落落。失落时，权当又是人生一个低谷罢了，洒脱的去看待一些事情，换个角度，或许能看到一片灿烂的天空。此时，你就又重新拥有了自信。

做一个保持阳光心态、享受快乐人生的自信达人吧!

追求阳光心态读后感篇五

阳光心态，是决定我们一天心情的东西。一起做一个拥有阳光心态的人吧！

首先，你得做到每天快快乐乐的生活着，没有烦恼，有烦恼要忘记。

接着，你得做到“己所不欲，勿施于人”，你对别人好，别人对你好。

然后，你得做到助人为乐，你对别人助人为乐，别人对你助人为乐。

追求阳光心态读后感篇六

1、要想造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才能释放热量。要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，你的家庭才会充满温馨，这样你才能把精力放在工作上。

2、好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。成不成功，在于态度；快不快乐，在于心态。激情创造未来，心态营造今天。

3、障碍、打击、失败只是生活的一部分，它们成为问题只是因为我们的态度。

4、当事情没有按自己的意愿发展的时候，不要伤心，换个角度看事情。

5、改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。

6、如果通过改变态度，把悲剧也看成是喜剧，把死亡看成喜剧，将是一个人最大的阳光心态。

7、感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的意志。

感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。

感恩鞭挞你的人，因为他消除了你的自责。

感恩遗弃你的人，因为他教导了你的独立。

感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。

感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。

8、心是有品级的，它的品级决定一个人一生的成败，心灵的最高境地界是敬畏之心。心灵的第二境界是慈悲之心。心灵的第三境界是感恩之心。心灵的第四境界是宽容之心。

9、即使再锐利的东西，如果轻易就断掉，那也是毫无用处的。人固然需要刀片般的锋利，可也需要柳条一样的'柔韧。柔中带刚，刚里带柔，方里见圆，圆中显方，才会活得自由自在。

10、人必须保持良好的心态，人最困难的时候最需要良好心态，这个时候叫做：变不利为有利，化被动为主动。

11、午后的阳光总是无比温暖的。寒冷的天气预示着冬天的刚烈来袭，丝丝的凉意似轻柔的薄纱，拂过我们的脸庞，走进我们的心里。

12、你必须喜欢一些曾经对你不太好的人，因为他们重要。拥有阳光心态的必要条件：宽容，懂得爱的父母，把战胜困难和挫折当做生活的乐趣，能够理智地分析事情的本源，审时度势，乐观，善于自嘲，有志同道合的良师益友，情感独立。分享痛苦的人是朋友，分享快乐的人够朋友，能够同时分享痛苦和快乐的人是真朋友。

13、开朗的性格和乐观的情绪是心理健康的基本条件，没有任何事情比糟糕的心境更能够破坏人的健康。

14、用一颗开放的心去拥抱世界，就会结识很多朋友，得到很多信息和资源，从而得到帮助，战胜暂时的难关。否则独自承受压力和困难，独自忍耐一切的不幸和痛苦，只会越来越无助，越来越痛苦。

15、不能改变环境就适应环境。

不能改变别人就改变自愿。

不能改变事情就改变对事情的态度。

不能被别人的语言伤害。

16、阳光心态的基础应当是心态的阳光，一个人的受教育程度直接影响本人是否能够正确地对待问题。

17、塑造阳光心态的前提是要有足够的自我信任，很难想像一个不自信的人如何去塑造阳光心态。

18、个人的经验阅历是个人阳光心态的润滑剂。世事通达，方能阳光心态。个人与他人的交往过程中，保持阳光心态的条件是：严格要求自己，宽以待人，不要对他人或外界事物抱太高的期望。

19、阳光心态是以积极进取为基础的，如果失去这点，就失去了阳光心态的出发点与立足点。

20、阳光心态并不代表一团和气，这不符合竞争发展的要求。最佳的阳光心态是在竞争与合作中保持心境平和。

21、把心境分成三种状态：不开心、平常、轻松。平常和轻松状态的心境就属于阳光心态了。

追求阳光心态读后感篇七

朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要沮丧还是要阳光。

朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心态，以乐观的心去面对一切困难与挫折一句话说的好人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。

朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！

朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。

朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但是只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放。

追求阳光心态读后感篇八

每个人的心灵都有一扇窗，可以打开它，也能将它紧紧关上。打开它，阳光就能照进心房，让你乐观、积极，即使暴风雨从窗子闯进了心房，可雨过天晴，过后还是彩虹。关上它，阳光进不来，你会变得悲伤、不堪一击，雾霾、暴风雨永远伴随你。怎样打开心灵的窗户呢？凡事都往好处想！

你遇到了一件倒霉的事，请你从这件事情中找出值得庆幸的事吧！

让我们一起打开心灵的窗户，让生活充满阳光吧！

追求阳光心态读后感篇九

1、永远要宽恕众生，才能得到真正的快乐。

2、人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。

3、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

4、美好的过往，只剩下我一人还在翘首期待。

5、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要让我再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。

6、没有黏腻的情话在眼睛里唱情歌写诗在远方只和你干净的亲密像爱人像旅人像故人。

7、记住自己是个女孩，你所拥有的自信就是你的资本，不要浪费锦绣年华，而去追随内心一时的浮躁。

8、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

9、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

10、我不怕千万人阻挡，我只怕自己投降。

11、诽谤他人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

12、做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明人，不会在乎表面上吃亏，他们看重是实质性的福利，因为能够吃亏的人，往往一生平安，幸福坦然。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！

13、有时生活却不尽人意，但是你要相信，所有的事都会有好结果。

14、即使是在川流不息的人群中，嘈杂的声音里，我也相信，只有抬头微笑，才能邂逅最美丽的意外。

15、没有热忱，世间便无进步。

16、青春，是人类生命**的赞歌。花季雨季的我们，应该珍爱青春，敞开心扉，感受多彩生命，编织人生梦想，实现精神成长。来吧，走在青春旅程上的青年朋友一起来吧，让我们齐唱青春之歌。

17、胭脂不吝妆，千重裙衣扮，旖旎杀牡丹。人间逢夏多慷慨，总为取好色剖龙胆。

18、有时生活却不尽人意，但是你要相信，所有的事都会有好结果。

19、物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

20、时间游走，岁搁浅，斑驳的影子映着千言万语。

21、今天的爱情，多半只是为了疏解寂寞。只想找个人陪在身边，就算找到了爱的感觉，也容易很快失去。爱久了，人还是会寂寞。相爱以解孤独的男女，没有能力在孤独中久留。

22、没有人无需重复，无需练习，无需改进，一下子就可以做到极致。人对自己的高估是很可怕：既耽误自己的上进，也妨碍自己的明智。

23、工作，越做越会工作。越是忙碌，就越会有闲暇。

24、仅有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。

25、生活不会是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。

26、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。生日快乐。

27、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人。认识就够了，何必谈余生。

28、不必一一追究，因为从来都不存在历历分明。

29、有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。

30、山川异域，风月同天。寄诸佛子，共结来缘。

31、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

32、最近偶然间在微博上看到一组美图，题为“认真的你最美丽”，画面上的每个人都在专心地做一件事，绘画、插花、陶艺……专注的目光和凝重的神色，如同一曲摄人心魂的钢琴曲。

33、我成功，因为我志在成功；

34、宁可孤独，也不违心得将就。能入我心者，我以诚待之。不入我心者，不屑以敷衍。一辈子真的很短，没必要为了别人委屈了自己。若懂，请惜！不懂，自便。我用心待你时，你不屑一顾。等你想起我时，抱歉！有你没你，我的世界一样精彩！

35、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

36、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，启迪着他们的智慧。同时它也灌输着热烈的感情和坚强的理智。

37、如果喜欢和合适撞怀该多好。

38、放弃了，你就是笑话一段。

39、人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。记住，你好，全家才会安好。

40、你的眼眶越发的黑白开水喝出了酒的味道。

41、疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。

42、对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见!

43、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。

44、没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾；美好的生活，并不是没有瑕疵，而是懂得取舍。

45、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

46、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

47、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

48、宁可孤独，也不违心得将就。能入我心者，我以诚待之。不入我心者，不屑以敷衍。一辈子真的很短，没必要为了别人委屈了自己。若懂，请惜！不懂，自便。我用心待你时，你不屑一顾。等你想起我时，抱歉！有你没你，我的世界一样精彩！

49、愚人除事不除心，智者除心不除事。

50、一切众生皆自空寂，真心无始，本来自性清净。

51、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

52、如果不认命，那就去拼命。

53、内心安静，理智冷静，不为外物所动，能够适可而止，就不会有灾难。

54、修百世方可同舟渡。修千世方能同枕眠，前生五百次的凝眸，换今生的擦肩。

55、觉悟人生是无常、无我、苦、空，你就会将身心世界一切放下。

56、我愿化身一座石桥，经受五百年风吹，五百年日晒，五百年雨打，只求你从桥上走过。

57、有一种霸气，叫做你最棒！

58、人生，总有一些得失，一些悲喜，我们无法掌控，无法预判，会蓦然而至。我们能做到的，就是积极应对，调整自己。喜则尽力控制自己，不因喜悦而张扬自己，狂妄不己；悲则竭力克服自己，不因悲痛而丧失自己，痛苦不己。人生的种种，无论得失悲喜，坦然面对，得到，不去否认，失掉，不去回避，冷静处理。

59、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

60、一切如来本起因底，皆依圆照清净觉相，永断无明，方成佛道。

61、诽谤他人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

62、因为心中有梦，所以暗里有光，遥遥无期，那又怎样，踮起脚尖，就更接近阳光。

63、云朵偷喝了我放在屋顶上的酒，于是她脸红变成了晚霞。

64、不离当处常湛然，亲切无过此语，觅则知君不可见，但于当处湛然，二边坐断使平稳。

65、亿万财富不是存在银行里，而是产生在人的思想里。你没找到路，不等于没有路，你想知道将来要得到什么，你必须知道现在应该先放弃什么!

66、真心应物，不生分别。

67、根身器界一切镜相，皆是空花水月，迷著计较，徒增烦恼。

68、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。

68、一切法相，皆是假名，本来即非，盖生即无生也。

69、这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧!

70、没有过不去的事情，只有过不去的心情。

71、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻，有一个人陪着你，宠着你，要学会自己疼自己。

72、把眉清目秀还给山水天地，把松间细雨还给初遇，把一见钟情还给你希望好心情每天照常营业，烦心事永久打烊。

73、相信明天会更好，别让昨日的忧愁带走我们的笑容。

74、昨天和明天对我们来说都是不真实的，唯有今天才是我们能够把握得了的。因此，唯有珍惜今天，才能使我们在有限的时间里做更多有意义的事情。

75、人最大的财富，不在于自己所拥有的，而在于能够克制自己的欲望。如果你不能对现有的一切感到满足，那么纵使让你拥有全世界，你也不会幸福。所谓“知足者常乐”，就是要懂得取舍，舍得放弃，知道适可而止。“知足”，是一种恬淡平和的境界；“常乐”，是一种乐观豁达的人生态度。

76、一念善心起，天堂已诞生。一念恶心起，地狱已现前。

77、空生大觉中，如海一沤发。有漏微尘国，皆依空所生。沤灭空本无，况复诸三有。

78、最强的人并不一定都是成功的人，却一定是在他们失去之时不放弃的人。

79、你要多活一些岁月才知道，你跟某些人之间永远没法斩钉截铁画下一个句号，这情感太深远，是生命里没有尽头的草原。

80、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。

81、任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。

82、这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“阳光心态的句子”的内容！

83、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。

84、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。

85、人一生会碰到许多心动的人，可能误以为那是喜欢，其实也不过是某一刻好感，毕竟心动不是答案，心定才是。

86、你知道你是光吗?我拥抱我会受伤，但我还是不想放弃你。

87、成长的路上就是要懂得闭嘴努力，知道低调谦虚，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。

88、终身不娶，或许不是无情，而是曾经沧海难为水后的情深难改。

89、青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状，如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚，年岁有加，未必已垂老，理想若失，则以堕暮年。

90、你不必诚惶诚恐，该散场的人终归是会散场的。

91、事无两样，心有别。

92、生活是一件平常的事情，哪有那么多传奇。

93、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

94、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

95、未来的某一天我们一定要站在自己所热爱的世界里闪闪发光呀，因为热爱真的可以抵这岁月漫长啊！

96、努力变优秀吧，不让对方瞧不起自己。

97、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

98、人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。

99、一群能干而又野心勃勃的人在一起工作，难免会对许多问题有不同的看法。

100、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。

101、要么变美丽，要么变有钱。

102、很难说什么是办不到的事情，正因昨日的梦想，能够是这天的期望，并且还能够成为明天的现实。

103、志气比天高，增员辟生路。

104、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月总是塞给你，但你总得为了自己想要的去努力，这才是真正的生活吧！

105、向外驰求，不知摄心返照回光，如是学佛，殊难得其实益。

106、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

107、不能输给月亮，我也要一直发光发亮。

108、当你觉得孤独无助是，想一想还有十几亿细胞只为了你一个人而活。

109、小时候，哭着哭着，就笑了；长大了，笑着笑着，就哭了。

110、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。

111、我需要的只是一份关怀，还有那真实的安全感。

112、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧!创造吧!

113、烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。

114、疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。

115、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

117、为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒;但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的、努力地、飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一边就不再遥远!

118、目空一切的，未必不自卑。没心没肺的，未必不悲伤。唉声叹气的，未必不贪欢。斤斤计较的，未必不善良。自己喜欢的，自己喜欢就好。

119、世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。

120、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

121、悟心容易息心难，息得心缘到处闲。

122、青春活力，可以说是把我们整个身心都舒展开了，同时用生活的的乐趣把我们眼前的万物也美化了。

123、没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾；美好的生活，并不是没有瑕疵，而是懂得取舍。

124、若能自识本心，念念磨练；莫住者，即自见佛性也。

125、苦想没盼头，苦干有奔头。

126、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

127、人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!人生啊，朋友啊!还等什么?奋斗吧!

128、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。

129、我就是我，至于你怎么看我，既不需要，也没必要。

130、人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。

131、没有不进步的人生，只有不进取的人!

132、秋风生凉意，微光暖人心。

133、炫，青春的活力;甜，青春的滋味;美，青春的本质。现在的我们，拥有着布满**、活力的青春年华，在书的海洋里领航，在生活的天空中翱翔，在人生的道路上行走，往慢慢品味、体会人间的真、善、美。

133、愿你早日领教过这世界深深的恶意，然后开启爱他妈谁谁的快意人生。

134、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

135、一个人如果连点尝试的勇气都没有，你觉得在你的人生道路中你不去把握9999个机会，总是把握这万分之一的机会，你能遇上这万一吗?二十一世纪最大的危险就是保守，适当的冒险才是真正的财富!

136、我个人认为，我们输给人家的地方是生活以及工作的观念和态度。

137、有一种豪气，叫做你可以！

138、跌倒了，爬起来重新来过。

139、人最清醒的时候，是在一无所有的时候。

140、既然选择了远方，那便只顾风雨兼程。

141、老虎不发威他就一只病猫!发威了他就是王者!所以人人都可以是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选折!

142、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

143、我用真心待你，但不执着与你，活在缘分中，而非关系里。

144、谁的人生，没有欢乐;谁的生活，没有苦难。我们怀念过去，并不是放不下过去的那些人，舍不得曾经的那些事，而是怀念曾经的那份情，过去的那颗心。人生就是一次单程的旅行，没有谁，能重回曾经，没有谁，能再现过去，走过的，不会再来，错过了，不会再逢。曾经，那样痴情，只是，再也找不回曾经的自己。

145、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

146、坚强者能在命运之风暴中奋斗。

147、突然就不想睁眼了，觉得一切都随意了，我也就这样了。

148、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

149、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

150、赚钱靠大家，幸福你我他。

151、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

152、我最怀念某年，空气自由新鲜，远山和炊烟，狗和田野，我沉睡一夏天。

153、纵有疾风起，人生不言弃，起风了，唯有努力生存。我们都不是生来勇敢，但也不怕生活的刁难!

154、岁月静好，崭新的一天需要我们自己去探索，努力变成自己想要的样子，努力去奋斗自己想要的人生。

155、泰戈尔：相信爱情，即使它给你带来悲哀也要相信爱情。有时候爱情不是因为看到了才相信，而是因为相信才看得到。

156、念离真，皆为妄想。佛经名言。

157、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。

158、山川异域，风月同天。寄诸佛子，共结来缘。

159、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。

160、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。

161、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

162、有两种沉默，一种是没有说话，另一种是滔滔不绝。

163、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的活力，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

164、无论季节或心境，你都要适应这世上所有的温度。

165、秋花不比春花落，说与诗人仔细吟。

166、生活不会是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。

167、如何对抗闹钟响起时在温暖被窝里上演的那些内心小话剧，决定着你是否可以变得和别人不一样。

168、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。

169、根身器界一切镜相，皆是空花水月，迷著计较，徒增烦恼。

170、胭脂不吝妆，千重裙衣扮，旖旎杀牡丹。人间逢夏多慷慨，总为取好色剖龙胆。

171、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

172、大声的笑出来，就没有这么害怕了。

173、了解永恒真理的人，就不会为任何的生离死别而哀伤悲泣，因为生离死别是必然的。

174、别人不明白的时候你明白了，别人明白的时候你行动了，别人行动的时候你成功了，别人成功的时候你富有了。这就是：超常思维，先见之明!

175、因为奋斗，我变得坚强;因为奋斗，我学会拼搏;因为奋斗，我懂得自豪;因为奋斗，我学会走好人生之路;因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸;因为奋斗，我选择完美人生。

176、小时候不理解老人晒太阳，一坐就是半天，长大了才明白，目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往，眼之所看皆是遗憾。

177、不要认为自己比别人做得好，即便你很出色。

178、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

179、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

180、有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢。

181、人人心中都有一汪清泉，洗濯你的灵魂，滋润着你的生命。只是因为日常的琐碎生活的纷杂，才掩蔽了她的环佩妙音，朦胧了她的清碧透明。

182、世上本无移山之术，惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切!

183、这该死的期待让我接二连三的狼狈。

184、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

185、生活的甜美，是伤痛过后的笑声。

186、愿你忠于自己，活得认真，笑得放肆，也走的潇洒。过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。

187、我没有资本，自己赚资本！

188、在命运的转角停驻，看时光流逝，青春年少。静静的，不打扰。

189、有一种跌倒叫站起，有一种是失落叫收获，有一种失败叫成功坚强些，相信自己，明天必将属于你!

190、经历险恶的挑战，生命有高度;经历困苦的磨炼，生命有强度;经历挫折的考验，生命有亮度。有丰富的经历，才有丰满的人生。

191、今日的执著，会造成明日的后悔。

192、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。

193、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报时，一定可以得到等值的精神愉悦。

194、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要让我再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。

195、看淡一点，再努力一点，越努力越幸运，这世上没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。

196、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

197、风吹过遥远的大海，也吹过最高峰。发梢随风摆动，窗帘随风摆动。世上的一切都在风中融合。

198、我可以对全世界说吧，啊，因为你对我而言就是我的全世界。

199、如果你自认为敬业精神不够，那就趁年轻的时候强迫自己敬业——-以认真负责的态度做任何事!经过一段时间后，敬业就会变成一种习惯。

200、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

201、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

202、完成工作的方法，是爱惜每一分钟。

203、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

204、热爱可抵岁月漫长，温柔可挡艰难时光。

205、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

206、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。

207、即使命运叫您在得到最后胜利之前碰着了不可躲避的死，我的爱!那时您就死。因为死就是成功，就是胜利。

208、愚人除事不除心，智者除心不除事。

209、失望往往来自于你不切实际的奢望。

210、孤独变成了幸福，但幸福太甜了，不会厌倦，它变成了痛苦。痛苦渐渐变回最悲伤的一句孤独。

211、有时生活却不尽人意，但是你要相信，所有的事都会有好结果。

212、前生500次回眸才换得今生的擦肩而过，我愿用千万次回眸，换得今生与你相遇！

213、有时候失败不能阻碍你成为一个成功的人，关键还是在于你的想法，是你把自我限制在了一个小圈子里，而成功和失败是不可逾越的鸿沟。从不失败只是一个神话，只要你的人生有过成功，失败就并不可怕。

214、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

215、你再怎么喜欢热闹欢呼，也要学会与孤独和睦相处，生命大多数时候总是只有一个人，好好享受一个人的时光，孤独到深处，孤独就成了铠甲。

216、我不需要你勇敢，我只要你幸福。

217、十方如来，同一道故，出离生死，皆以直故。

218、真理真相搞清楚，叫看破；做事圆圆满满，心里干干净净，叫放下。

219、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。

220、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

221、疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。

222、人生本来就充满未知，一切被安排好反而无味——坚信朝着目标，一步一步地奋斗，就会迈向美好的未来。

223、故事还在继续，路还很长，难免会有心酸有皱眉，无论怎么别松手就好，惟愿此生清澈明朗，有能力去做想做的事，爱想爱的人。

224、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

225、生活的乐趣取决于生活都本身，而不是取决于工作或地点。

226、一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。

227、月亮照回湖心，野鹤奔向闲云，我步入你。

228、付出多少，得到多少，这是一个众所周知的因果法则。回报也许无法立刻得到，却可能会在不经意见，以出人意料的方式出现。

229、被人放在心尖上的女孩大概做梦都是甜的。

230、你连束花都没有给她买过，你说她还能图你什么？

231、你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本?

232、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

233、放弃了，你就是笑话一段。

234、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

236、你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

237、念动急觉，觉之即无，久久收摄，自然心正。

238、其实，你不在我身边，我的生活也没什么变化。只是，少一个人听我诉苦；只是，少一个人任我放肆；最严重的，也不过是少一个人让我幸福。

239、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

240、不要争争吵吵，其实一晃就老。不要斤斤计较，时光属于你的越来越少。不要过多抱怨，相遇本来就是最美好。不要互相拆台，说不定哪天就永远分开。不要老与人比，只须每天超越昨天的自己。不要忧虑太多，好好善待自己。不要计较自己的付出与收获。生活不简单、尽量简单过。

241、万法皆生，皆系缘份，偶然的相遇，暮然的回首，注定彼此的一生，只为眼光交汇的刹那。

242、只要你飞得足够高，所有来自地面的嘲笑声，辱骂声，奚落声，最后，都会变成仰望。

243、我都可以消失，可是我对你的温柔选手的浪漫开始。

244、好汉死在战场上，懒汉死在炕头上。

245、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

246、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。

247、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

248、你尽情的糟蹋自己，心疼的是爱你的人，那个让你变成这样的人是不会内疚的，说不定还在背后嘲笑你，讽刺你，所以，麻烦把眼泪收一收，不要丢人现眼。

249、山高自有可行路，水深自有渡船人。

250、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

251、和他人攀比，会带来焦虑。

252、我曾经想过动不动就伤害梵天，进山就怕掉进城里。天下太平，不负如来，不负清朝。

253、如果你爱上了一个生活习惯有很多差异的人，那没关系。结婚时一定要小心。想想你是否能长期忍受这些差异。

254、愿你忠于自己，活得认真，笑得放肆，也走的潇洒。过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。

255、没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越。

256、无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。

257、你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。

258、时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟;留下的，才是值得珍惜的情缘。

259、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

260、佛曰：烟花的梦境，只因爱，因难忘的爱；四者皆空，前世纵然回首五百遍，今生也只能回首一次。

261、生活中若没有朋友，就像生涯中没有阳光一样。

262、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

263、向所有美好的旧日时光致谢，感谢你赋予了我一个难以忘怀的的曾经。

264、遇事不要先说不可能，别忽视小事的重要性;遇事不经思考就一口拒绝，就意味着你已丧失成功的机会。没有冷静的思考，没有仔细的分析，却给人以冷脸，拒绝是无能的标志。不要以事小而不为，不要以恶小而为之。

265、最美的相遇，不言过往；最好的离别，不问归期。

266、美好的事情，记得三两件，就足以酿酒了。

267、成功，需要采取大量的行动。

268、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。

269、有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。

270、果然能把爱情看破、放下了，你决定超越六道轮回。

271、被人放在心尖上的女孩大概做梦都是甜的。

272、古往今来，凡成就事业，对人类有所作为的，无不是脚踏实地，艰苦登攀的结果。

273、志气比天高，增员辟生路。

274、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

275、我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦;第二，要苦思。

276、道德教育成功的“秘诀”在于，当一个人还在少年时代的时候，就应该在宏伟的社会生活背景上给他展示整个世界、个人生活的前景。

277、但契本心，不用求法。

278、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

279、所有的温柔都源于你的强大。

追求阳光心态读后感篇十

有一个。

成语。

叫“塞翁失马，焉知祸福”，英文版的解释是这样说的：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段。

时间。

皇帝征兵胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了智者的儿子由于腿断了不能打仗未被征兵还活者。故事就讲到这里我们可以继续推理邻居说你真幸运儿子还活着智者回答是好是坏还不知道呢；儿子结婚了邻居说你真好断腿的儿子还找到了媳妇智者回答是好是坏还不知道呢。所以从大尺度的时间来看任何事情是好是坏还不知道呢。没好事没坏事只是有事这样想人就会变得洒脱、平淡一些。

浙江大学有两个女同学甲、乙是好朋友，大学毕业后留校当老师，很幸运，每人都生了两个儿子。甲的两个儿子很争气，都考到美国留学了，乙的两个儿子不争气，全都干了“的哥”，你们说甲、乙谁自豪?人们都羡慕甲，说你真好，两个儿子都考到美国留学了。但是遗憾的是，甲并没有感到开心，反而是乙的两个儿子每逢节假日就开车看自己的母亲，接母亲出去玩，大事小情照顾得非常好，乙日子过得非常开心。甲非常羡慕乙，所以是好是坏还不知道呢。也许你说，不要紧，甲移民到美国就行了，就能享受天伦之乐了。我告诉你，是好是坏不知道呢，你把一棵老树移植到另外一个地方，它根本活不了。甲适应了杭州的社会、生态系统，到美国后水土不服，语言不通，没有朋友，孤单，她总不能每天傻呼呼吸点儿空气，啥也不说吧，那不成了地下老鼠了吗?杭州是世界最佳的人居地方，你移民到美国干吗去?美国哪有西湖啊，有湖没人看，没人看的地方你看它干吗?你总不能每天对着水发傻吧，是好是坏不知道呢!我们改变不了事情就要改变对事情的态度。

有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。请你们告诉我，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。有一首歌就叫《从头再来》，从头再来，就当啥事也没发生。清华大学mba班上有一个女老总，30多岁离婚了，长得很漂亮，在听课时不知道脑子里哪根神经抽搐了，对一位40多岁的男老师产生了好感。下课后她对那位男老师说，你们清华大学有没有40多岁离了婚的男的，给我的朋友介绍一下。我的朋友跟我长得一模一样，也是30多岁离了婚，在私企当老总。男老师一听很动心，说，你看我行不行啊?要是我行，我把婚离了跟她。女士很认真地回答，太麻烦了，我们要个现成的。开个玩笑。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。奋起就会克服困难，结果就会变化。

内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。讲一个中国的经典案例，古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。心态影响人的能力，能力影响人的命运。

生命。

的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二个工具：学会享受过程。

享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的。

人生。

活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么?生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。旅游的特点是从原点出发再回到原点。有人去厦门旅游，去厦门一定要到鼓浪屿，到了鼓浪屿一定要到日光岩。到了日光岩一看，一块不足15m2的岩石，上面挤满了人，多得都要把人挤掉下去，待不了2分钟就要下来。花了一个星期的时间，在日光岩上只待了2分钟，如果从结果上看，一点也不值，但是过程重于结果。有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

现在的人结婚都比较晚，孩子都比较小，有人就说，你的孩子多大了，怎么这么小啊?啥时才能“出锅”啊?你问，“出锅”后干吗?他说，考大学啊?你又问，上了大学后又干吗?他说，出国啊。你接着问，出国后干吗?他说，结婚、找工作啊。我的清华大学副博士导师，老两口只有一个女儿，考上了北京外交学院，毕业后出国到了美国，结果被一个美国男孩看中，娶了过去定居美国了。一天我在食堂碰到了他们，他们说，我们到现在才想明白，我们两人这一辈子没干什么，就给美国人生了一个媳妇。如果你现在孩子小，你要学会享受这段过程，他在你的怀抱中对着你笑，对着你哭、闹，你会觉得很好玩。长大一点后他学会了下棋，总想赢你，当然就是玩赖，你注意他玩赖的样子，你会挺开心的。北京郊区一个老头，有四个儿子，家里穷得叮当响，老头夏天一根冰棍也舍不得吃，从来没进过城，没看过天安门。老伴过世了，他一个人苦苦拉扯着四个儿子，心想等儿子都长大了，一定要进城看看天安门，好好吃一顿冰棍。后来儿子大了，老头得了严重的糖尿病，不能吃冰棍了，还要按时打胰岛素，天安门不能去了。老头每天躺在床上忧心忡忡，唉声叹气，见到儿子就说，我这一辈子干吗来了?天安门没看过，冰棍没吃过。儿子说，冰棍谁不让你吃了，现在我们谁还吃那破玩意；天安门谁不让你去了，你去啊。老头一看儿子不领情，气坏了。后来老头总结一条道理，对待儿女要十分能力用七分，留下三分给儿孙。有些父母就怕孩子摔了，碰了，孩子见了人不会说话，那就别说了，妈妈替你说吧；孩子不会办事，那就别办了，爸爸替你办了。孩子长到30多岁，见人话也不会说，事也不会办，父母着急了，见了孩子就骂，你怎么就不象我们呢?孩子这样这都是父母培养的结果，他见人不会说话，你就不让他说，那他就永远也不会说话；他办事办不好，你就不让他办，你就剥夺了他。

学习。

的机会。如果领导者太强，把所有的事情都办了，下属的能力就差，这叫大树底下不长草。

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