最新第一次打乒乓球的日记(大全15篇)

这次的事情真的需要一个好的总结来梳理一下。在写总结时，应当对过程和结果进行客观的描述，提出针对性的建议和改进方案。经过整理，我为大家收集了一些相关的资源，希望对你有所帮助。

第一次打乒乓球的日记篇一

我第一次打乒乓球是我爷爷让我打的，当时我还有点不乐意呢。

爷爷带我去花园的乒乓球台，我说：“爷爷，您为什么让我学乒乓球呢？”爷爷说：“乒乓球有助于大脑的思维，只要你认真打，以后咱家买一个乒乓球台，没事可以在家里打球，而且还可以给你换一个好的拍子。”我心里想：爷爷让我学，一定是对我有好处，要是我学好了，以后还可以参加比赛呢。爷爷还给我买乒乓球台，换新拍子，这么好的条件我可不能错过。我连忙拿起拍子，拿好球，认认真真地跟着爷爷学握拍的姿势。爷爷让我先把大拇指放在手柄上边的部位，中指紧握着手柄。握拍的姿势我很快就掌握了，爷爷告诉我该学发球了。爷爷先给我示范了一次，接着让我自己试着发一次球。我一边想爷爷刚才是怎么发的球，一边动手发球。爷爷早就看出来我不会发了，就又给我演示了一遍。这一次我看懂了，连忙发球给爷爷看。爷爷夸我发的还真不错，我的心里美滋滋的。

第二天，爷爷说该学打球了。当时我的心里别提有多兴奋了爷爷教我的第一个是拉弧旋球，我学得特别认真、卖力，很快就学会了。爷爷又开始教我抽球。爷爷告诉我抽球需要很大的力气，如果没有足够的力气，是学不会抽球的。还真是这样，我反复地跟爷爷学抽球的动作，可就是学不会。不过我一直都在心里告诉自己：只要认真掌握技巧，我是一定能学会的。不知过了多长时间，我终于把抽球学会了。爷爷说：“你的技巧掌握的差不多了，明天咱两拼一盘。”我说：“当然可以。”我终于可以真正地打一次球了，我信心十足地准备迎接爷爷发过来的球，我俩一连打了好几个球。结果是我胜利了，我的心里特别高兴，心想以后跟别人打球我也一定能取胜。

第一次打乒乓球的日记篇二

那是一个暑假中的中午，我刚回到家，妈妈便神神秘秘的拿出一个盒子，对我说：“你打开看看呗！”我一打开，哇！竟然是我日日夜夜期盼已久的乒乓球拍，我一见，笑开了花，蹦的三尺高，我梦寐以求的事情终于成真了！

我拿到球拍后，心中十分高兴，一下课，我就拉着有着‘乒乓球王‘称号的爸爸陪我到球馆打球。爸爸先告诉我：“打球的姿势可以直握，也可以横握，自己感觉怎样方便怎样打。”，说完，还给我示范了一下。我刚拿好球拍，爸爸就开始发球了。只见爸爸“啪”的一声，那羽毛球便在爸爸的球拍上开了花，原来，爸爸用力过猛，直接将羽毛球给打烂了。我哭笑不得，上气不接下气，而爸爸也不好意思的挠挠头，接着，我们便开始了第二次对决。爸爸胸有成竹的拍拍胸，做好发球的姿势，接着，那球便在我们的上空划了一条长长的弧线，可惜，那球与我擦肩而过，就差那一厘米了，之后，爸爸又发了一个球，这次我全神贯注地盯着那个球，可还是没接住，我十分气馁，扔下球拍，愤然而去，这时，爸爸来到了我的身边，心平气和地说：”不要气馁，做什么事要坚持，不能放弃，才能胜利！”是啊，那些大人物，不都是经历了种种困难才成为的吗？于是，我调整好心态，重新拿起球拍，这时，我竟然奇迹般的接住了一个，可是飞的太向上了，导致球直接飞上去了。这时，爸爸告诉我说：“发球要注意角度，接球时要用眼睛看。”轮到我发球了，可是我每一次都打不到对面的台子上。我将爸爸的话，打球时注意的细节都记在心里，终于发好了一个球，啊！我成功了！我为我第一次发球与接球成功而感到自豪。

通过了这一次的成功，我明白了一个道理：做什么事不能气馁，要坚持不懈，才能成功。

第一次打乒乓球的日记篇三

一场紧张的考试之后，正准备放松放松，我的朋友就拉着我，带上他的表弟坐上车，来到了我久违的体育馆。

突然一件“可怕”的'事情发生了，他们忘带了我最熟练的羽毛球，这么一来我着急了，我只会打羽毛球，其他的一窍不通又怕丢面子，心里被一桌桌球台发出的乒乓声和紧张的气氛变得无计可施。“乒乓球？”“是啊，看你不会就教你吧。”朋友的弟弟目光一闪，看出了我的心思。

他和我走到一张空桌旁，耐心的教我：他发了一个挑球，耐不住性子的我，像打羽毛球一样用力一挥，把球击得好远，经过十多次这样的尝试，我知道了乒乓球要靠技巧，不能蛮力。当我看着我拍出乒乓球的时候，乒乓球不是飞了出去就是打在了挡板上……终于，一个十分刁钻的球反扳回一分，“运气真好呀！被新手赢了一个球。我快不行了。哈哈！”他幽默地笑着。

朋友弟弟终于用出了自己的本事，我看着那白色的、蹦蹦跳跳的小精灵，眼睛随着它一跳一跳的，却怎么也拍不中。眼看19比1了，他又轻视对手，挑了一个很简单的球，我眼睛紧紧盯着乒乓球，看准时机，一个扣球又夺得一分。他说“还是对不起了。”随即就发处了一个极低的球正好过了网。

朋友的弟弟拍了拍我的肩膀：“你真棒！一个新手能做成这样就不错了，虽然你技术没我好，但我相信你一定会超越我的，加油！

接着我又和技术不太好的朋友友谊pk了一场，这次我有一点经验了，采取角球等刁钻的方式，结果三比二我以微弱的优势赢了，虽然只是堪堪赢了，但我还是尝到了打乒乓球的第一次成功，还战胜了教我乒乓球的小教练，真爽！

第一次打乒乓球给我带来了欢乐与磨练的同时，也教会了我怎样去面对学习的态度。

第一次打乒乓球的日记篇四

今年暑假，我特意让妈妈报了乒乓，以前我在学校是自学的，还打得不错，现在可是要接受正规的训练了，况且还有我的好兄弟吴承瀚呢！这样一来，我就更高兴了，星期二下午，立即乘上汽车，和吴承瀚一起出发，学打乒乓去喽！

来到目的地，我们上楼一看，哇！我看到好多张乒乓桌，可是顾不上这些了，我们的教练姓刘，刘教练让我们一上来就练习推挡，一个简单的动作，就把我给难住了，教练告诉我，手掌向上，弯曲，往下，靠近桌子，往左一转，再伸过去，拿起板就可以了，打球时要让板推到左眼，放下时要回到原位，可我不是动作不到位，就是打出去时放下来没有到位，渐渐地，我克服了动作，但是每次放下来时还是免不了动作和原来不一样，教练只好让我在原地练习100次，我做完后，动作还真标准了不少，吴承瀚学得也很快，学完之后，我们个个都学得满头大汗，非常累。

这次学习乒乓真棒！让我增加了不少新知识，真盼望下次快点来到！

第一次打乒乓球的日记篇五

我的兴趣很广泛，语文、数学、英语、弹钢琴、读课外书我都喜欢，打乒乓球是我梦寐以求的项目，可惜没人教我。这不，暑假到了，这个千载难逢的好机会我哪能错过?我磨破了嘴皮央求妈妈让我去体育培训中心学习打乒乓球，妈妈终于答应了，我高兴得手舞足蹈。

今天一大早，我和妈妈一起兴致勃勃地去体育培训中心报名。来到培训中心，好一派热闹非凡的景象：同学们有的打乒乓球，有的打羽毛球，还有的在做热身运动……我迫不及待地融入了乒乓球队的行列中，不管三七二十一拿起乒乓球拍就乱打一气。教练见我是个生手，便走过来一边给我做试范，一边耐心地教导我：“握球拍时，手要握成拳头状，食指放在球拍的下面，球拍的方向要稍微倾斜，向上刚好与眉毛尖平齐……”这还不容易?我按照教练教我的方法训练起来，“砰”地一声，我的球一下子飞得好高，根本没有落在桌子上。“打乒乓不能用打羽毛球的姿势，从动作的开始到结尾都要保持手握乒乓球拍的倾斜度，不能在半空中把球拍翻转过来，这样球就不会在你的掌控之中了。”教练在一旁苦口婆心地指导我。此时，我想：“原来打乒乓球还有这么多学问，根本不象我想中的那么简单。”我还真有点泄气。“没关系，再来一个!”教练在一旁鼓励我说。我鼓足勇气认真地练起来，一个、二个、三个……真棒!我打准了好多球，“不错，不错，继续努力!”妈妈也在一旁夸我了。这下，我更有信心了!教练见我熟练起来，便加快了发球的速度，我眼疾手快，再加上教练传给我的“密诀”，还真能应付几下子。

时间过得真快，转眼训练就结束了，虽然我汗流浃背，但心里乐滋滋的。打乒乓真是一项很好的体育活动，它不但能锻炼人的意志，培养一个人的手、脚、脑的协调能力，还能培养人的灵活性。我要坚持不懈地努力，争取早日成为一名乒乓小将!

第一次打乒乓球的日记篇六

今天，我看到俞佳妮乒乓球打得那么棒，我也心动起来，连忙跑到楼上拿来乒乓板和乒乓球跟着打了起来。

我看俞佳妮先把乒乓球对准乒乓板，然后手腕轻轻一抖，球就像装了一根无形弹簧似的，在墙壁和板之间来回跳动：“一、二、三、四……”哇，好棒啊！她居然一次性打了102个，厉害！

我以为打乒乓只要将乒乓球对准乒乓板，轻轻打出去，等乒乓球反弹回来的时候再对准打过去就行了。便自以为是，没有将乒乓球对准就打了起来，结果一个也没打到，球反而弹到了额头上，痛啊！这一次，我吸取了教训，再也不敢胡来了。我把乒乓球仔细地对准确了乒乓板的中心点，然后把乒乓板往前一送，哎呀，这次因为用力过猛，球弹到背后去了。哎哟呀，打乒乓怎么这么难呀！“我不想打啦！”“不行，做什么事都不能半途而半途而废，要有恒心，慢慢来。”妈妈严肃地说。“可我怎么也学不会呀！”我皱着眉头说。“学什么东西都是从不会到会的。”妈妈说。没办法，我只好接着学喽。我再一次举起乒乓板，心里反反复复地对自己说：站得远一点，打的时候一定要不轻不重，板要侧过来。预备开始，我投入奋斗之中：“一个，二个，三个。”耶，成功了，居然能一口气打了三个。看来我打乒乓的技术还是不错的嘛，我要练习，练习，再练习。我喜滋滋地想。“一。”啊？才一个？真是不可置信，看来是我太骄傲了，骄傲使人落后嘛。于是，又认真地打起来“一、二、三、四、五。”我暗暗地下定决心：我要好好练习，非超过俞佳妮不可！

第一次打乒乓球的日记篇七

在这个暑假，我报名了乒乓球兴趣班。

开学第一天，我拿了一个球拍到了“畅寄乒乓”，一进门我就看到许多的同学手里拿着乒乓球拍，一副跃跃欲试的样子。有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。

老师点名过后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲、收腰，球拍微微倾斜、前后摆动。”老师一边说着，一边做着示范动作。我们隔着老师的样子做着，很快便有模有样起来。

接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到空中，落到了他的头上。大家捧腹大笑。老师指导说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量去推动。”那名同学点点头，难为情的下去了。很快就轮到我了，老师一发球，我一接，球没过网，老师说：“再稍稍用力一点。”接着又发来一个球，我用力一接，球儿调皮的飞了过去，落在对方的球桌上，正当我洋洋得意的时候，只听见“乓”地一声，那球不偏不倚正好砸中了老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准了。”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”同时给我竖起了大拇指。

后来，老师又陆续教会了我发球等各种打球技巧，我一一都学会了。

经过多次的练习，我渐渐的学会了打乒乓球。

第一次打乒乓球的日记篇八

万事开头难，凡事第一次是最需要勇气和毅力的。我就来给大家讲讲我第一次打乒乓球的故事吧！今天，晴空万里，正是打乒乓球的好日子。这儿高手云集，都在激烈地打着乒乓球：有打旋球的，有打切球的，还有拉弧圈球的。那姿势各种各样，我心头不禁一惊：天哪！这得学多长时间才会学会呀！为什么我会有种想放弃学乒乓球的冲动？算了，已经决定学乒乓球了，就不能轻易放弃。终于，我拿起了乒乓球拍，但我由于紧张，手心里的冷汗滔滔直来。我鼓起勇气终于打了第一个球。没想到球这么轻，一出手就飞出去了。我真是失望极了，可我并没有轻易放弃。

我知道一个人想要完成一件事情是很困难的，如果不坚持下去，是不会成功的。于是，我的第二，三个球也接踵而发，虽然都没有成功，但是我还是会坚持下去。我又发了第四个球，终于成功了，真是‘‘功夫不负有心人’’。我瞬间信心倍增。接着，我又学了旋球，切球等。

今天对我而言真是难忘的一天。通过这次打乒乓球，我悟出了一个道理：不论做什么事，只要有信心，用心下功夫，再难的事也一定会成功！

第一次打乒乓球的日记篇九

今天，妈妈带我去三友乒乓球集训队学乒乓球。

到了那里，我看见里面已经有很多朋友"小朋友在打了，看着他们打得这么好，我想：我只要在这里学几天，应该也能打得那么好吧！接着，有一个教练走过来对我说：“请跟我来打吧。”听了教练的话，我迫不及待地从他手中接过球板就朝里面走。

走到了那里，教练就教我怎样握板。教练边讲边示范：“先把食指握在板上，其它四只手指都握在柄上。”摆好教练教我的姿势，打了打，别提多别扭呢！

乒乓球比我还调皮，有时没够着，有时一碰就不知道它飞到哪里去了，累得我大汗淋漓，在教练的耐心指导下，我能顺利地把教练发过来的球接住。

在回来的路上，妈妈告诉我，只要坚持下去，不半途而废，才能学得更好。

第一次打乒乓球的日记篇十

今天阳光明媚，妈妈带我去学打乒乓球。来到目的地，妈妈先告诉我打球的规则：先拿好拍子，站准位置，看中球飞来的方向打到对方的桌子上。

听了妈妈的话以后，我感觉打乒乓球是件很容易的事。我们开始打了起来，先是我发球，可我老感觉球不听我的使唤，拍子总是碰不到球，“真是看事容易做事难”，我有点泄气了，妈妈趁机鼓励我一定要坚持。在妈妈的鼓励下我的斗志慢慢燃烧了起来，一次不行就来第二次，就这样在妈妈的启发下我慢慢地掌握了打球的技巧，并且可以和妈妈对打几个回合。

很高兴，我今天终于学会了打乒乓球，并且懂得了要想做好一件事我们都必须有决心、信心、毅力。

第一次打乒乓球的日记篇十一

每个人都有自己的第一次，当然这个是让我们学习到更多知识的前提。那天第一次玩乒乓球，也终于让我爱上了这项运动。

来到了乒乓球教室之后，我不仅惊叹了!乒乓球的教室原来这么旧!可是这个乒乓球教室为什么这么旧呢?后来得知这原本是一个被遗弃的礼堂，可能是年久失修了。虽然它很旧却非常的大。啊!忘记说了，乒乓球老师长着个黑黑的小小的炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，大大的嘴巴，脸上的笑容不是狡猾的、讨好的、而是比慈祥还要再慈祥的笑容。

我们开始打球了，老师教给我的技巧是左脚稍微往前，右脚稍微一斜，膝盖要弯曲，左手要攒起来放在胸前，右手大家当然都知道，那就是打球了，要求就是“挥、收”，“挥”要挥到左眼眉上，“收”不能太低。

时间过得真快，一节课就这样结束了，我也终于在这短短的时间内学会了乒乓球的打法并且深深的爱上了这项运动，我以后还会时常来这里练习乒乓球的。

第一次打乒乓球的日记篇十二

我火冒三丈，怎么不点我？第三次沈佳炜输了由他点将。他点了董杰为头将，我为二将。我更是火冒三丈。我想，怎么这样小看我，我一定要打胜所有的人让他们看看我的厉害，也好叫他们不再小看我。

现在，我在他们的眼中有了一定的地位了。

指导教师：冯永康。

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第一次打乒乓球的日记篇十三

在这个暑假，我报了乒乓球兴趣班。

开学第一天，我拿了一块球拍来到了青少年宫，看见已经有许多同学拿着球拍，一副跃跃欲试的样子，有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。

老师点过名后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲，收腹，球板微微倾斜，前后摆动。”老师一边说，一边做着给我们示范。我们照着老师的样子做着，很快便有模有样了。

接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到了空中，落到了他自己的头上。大家捧腹大笑。老师说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量推出去！”那人点点头，难为情地下去了。很快，轮到我了。老师一发球，我一接，没有过网。老师说：“再稍稍用点力！”接着，又发来一个球，我用力一接，球儿调皮地飞了过去，落到了对方的球桌上。正当我得意洋洋时，只听“乓”地一声，那球不偏不倚，正好砸中老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准！”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”，向我竖起了大拇指。

后来，老师又教我发球等各种打球方法，我都一一学会了。

第一次打乒乓球的日记篇十四

最近，我的视力直线下降，爸爸妈妈和我都很发愁。眼看着我就要当近视眼了，这该怎么办？妈妈四处打听，终于得知，打乒乓球可以练眼睛，让眼睛不近视，而且还可以锻炼身体。当妈妈把这个好消息告诉我时，我高兴极了。我早就想学乒乓球了，这次真的可以学了。

今天上午，我准时来到了学乒乓球的教室。这里宽敞明亮，中间摆放着五张乒乓球台。因为我是刚学的，所以教练先教我练习垫球。“垫球的时候手要把球拍端稳，眼睛要盯着球，手眼要配合好……”我仔细地听完教练说的要领，就拿起了乒乓球和拍子，按照教练说的，认真地垫了起来。

“1、2、3……24”。虽然我是第一次上乒乓球课，第一次练习垫球，可是我竟然垫了24个，教练都为之惊讶。他向我竖起了大拇指，高兴地夸奖我：“垫得非常好，你很有打乒乓球的天赋，要继续努力。”听了教练的话，我对自己充满了信心，端起球拍更加认真地练了起来。一个小时如光速一样，很快就过去了，我最多都可以垫60多个了。

看我垫球垫得很熟练了，教练又教我练习压球。按照教练说的，我侧身站在乒乓球台前，左手伸直，拿着球与台前的白线对齐，让对方看到球，右手拿着球拍，红面朝下，压着球。一起准备好后，左手向上，把球抛起，右手轻轻一打，球就像小燕子一样轻盈地飞到了台子那边，好简单呀！

快下课的时候，教练让我们所有的小朋友按从低到高的顺序站成了一横排，从慢到快地围着乒乓球室一圈一圈地跑，跑了七八圈。接下来更累人了，教练又让我们练蛙跳，蹲着跳，跳一圈。刚开始，我还挺有劲的，可是快到终点时，我的体力简直是跟不上了，每跳一下，我都差点趴到地上，那后半圈呀！也差不多就是连滚带爬跳下来的。原来学乒乓球也不是这么简单的呀！不仅要练垫球、压球，还要锻炼身体各方面的素质。

下课的时候，虽然我已经满头大汗、精疲力尽了，但我还是对乒乓球产生了浓厚的兴趣。以后，我一定要更加努力地练乒乓球，把眼睛和身体都练得棒棒的。

第一次打乒乓球的日记篇十五

我第一次打乒乓球是在一年级刚入学的时候，至今，我还记得刚上第一堂课的情景。

先是庄则栋爷爷给我们讲话，讲了他是怎样练球的，当他讲到他获得乒乓球世界冠军时，我“啊”的一声张大了嘴巴，好羡慕啊！心里暗想：我将来也要当一名乒乓球运动员，要为中国争光！

发球拍了，我立刻兴奋地挥舞起来。教练笑眯眯地看着我们这些小不点儿，一边示范一边说：“拿拍的方法不对，要这样。”我很快就学会了，心里暗暗高兴：“这回可以打球了吧”。可是，球还没有见到啊！教练却让我们站在原地，摆好姿势，反复练习正手挥拍的动作。一遍又一遍，我的胳膊都酸了，快抬不起来了，嘴巴也撅了起来，动作越来越慢，时不时地瞄一眼教练，趁教练不注意的时候，就停下来休息一会。

忽然，一只温暖的手拍了拍我满是汗水的小脑袋，是庄爷爷正慈爱地看着我，轻声地问：“是不是觉得累了？还是觉得烦了？”我不好意思地低下头，好像被他看透了似的。“不要紧，现在是在练习基本功啊！没有扎实的基本功，以后就练习不好本领！”说到这，并拿过我的球拍，颠起球来，小球轻快地在球拍上跳来跳去。看着我跃跃欲试的样子，庄爷爷把球拍递给了我说：“这看起来很简单，却也要花好多时间呢！心要静，手要稳，眼睛要盯住球……”我尝试了一下，球没有接住，又尝试了一下，球拍一碰到球，球就飞走了，一次又一次，慢慢地我颠了1个、2个、……庄爷爷点点头说：“好样的，小伙子，不要气馁！”

后来，教练一个一个训练我们的发球，不发球的时候，我都认真地在旁边练习颠球，再后来，老师也告诉我们：“我们现在艰苦的练习，就是为了将来的本领打基础”。从那以后，每当我练球、学习你耐烦、遇到困难的时候，就会有一个声音告诉我：“你要练习好基本功啊！不要气馁！”