2023年第一次打篮球日记 第一次打篮球(大全12篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

第一次打篮球日记篇一

篮球，是一项运动，更是考验一个人的体能和速度。

记得我的时候，就算离篮圈再近，投进的机率也很小。因为当时没有老师教，所以怎么练都不知道。每周六下午一点半我都会按时到篮球场练。直到那一天，我到那里的时候，已经有几个高手在那里练了。我正准备走，那几个人对我说：“你是不是来打篮球的呀？”我回答道：“是的。”“那你来吧，我们也可以教你。”他们对我说。“哦，谢谢。”

他们教我怎么投球进率高，怎么投三步篮。我问他们：“你们每周都来这儿打篮球吗？”“是的。”他回答道。我又问：“那你们可以教我打篮球吗？”“可以呀！但我不能保证每周都来，有时候作业太多了。”我开心地跟他们说：“好！好！好！太谢谢你们了！谢谢！”

但他们却没有一次没来的，每周都按时到那儿。经过整整两个月的训练，我的篮球技术越来越好了，他们说：“下周来比一比吧！”我吓了一跳，心想：他们是老手，我只是个新手。怎么能比过他？但我还是答应了。

现在，那些打篮球的早已不在我校了。但我还是坚持每周练1小时，这样，1周1小时，篮球技术肯定是刷刷的涨呀！

哈！哈！哈！老师今天告诉我们一个好消息，学校在办一个篮球社团，想打的可以去报名。我开心极了，一下课我就去报名了，争先恐后。

篮球，我的最爱！

第一次打篮球日记篇二

某个星期天下午，天空万里无云，我和一些教会的亲朋好友去打篮球。我们一开始就带着紧张、兴奋、畅快的心情在预备，彷彿要看到考试成绩的紧张。

这是我第一次打全场的篮球。一队有八个球员，虽然人数超过标准，但只要玩得开心就好了。比赛开始，双方人马火力十足地得分又得分。大家就像野兔一样轻巧，又像猎豹般健步如飞，一个三步上篮，一个三分球；下半场更是火力全开，大家生龙活虎的气氛，使人更加紧张，一队得分，另一队又得分，分数越来越近，大家都很神勇。

打完后，所有人都筋疲力尽。让我终于感觉到打全场有多么的劳累。大家彷彿冬眠的大熊躺在地上，享受那打完比赛的成就感。

第一次的感就如幼鸟要学飞那样畏缩，但是，就可失去美妙的体验。不经一事，不长一智，让我们去得着那动人的光芒。

第一次打篮球日记篇三

早上，6点25分，老爸叫我起床：“儿子，你打不打篮球了？”听到这句话我的困意立马被“扔”到了九霄云外，我也不知道为什么，我喜欢上了打篮球，可能是遗传基因，因为老爸酷爱打篮球。我们到球场时，爸爸开门见山，先教我投球。要领就是对准球板上的“黑窗户”。我投中了二球，这时来了一位叔叔，对我爸爸说：“这孩子，绝对是未来的姚明！”听了这句话后，我一口气又投进了三个球。但我本来可以投进去四个球，可因为球没有越过球篮上的边儿，所以就没有进去了。该回家了，太阳公公对我笑，今天早上真快乐啊！

回到家，我向妈妈汇报我的“第一早”成绩，妈妈鼓励我要好好练，我的心里乐呵呵的。

第一次打篮球日记篇四

人生中总会有很多第一次，而我经历过的'第一次也有很多。比如：第一次学电瓶车、第一次出国旅游、第一次上小学、第一次爬山、第一次去动物园、第一次养宠物。而让我最难忘的就是第一次打篮球。

在夏天的一个下午，爸爸带我去打篮球。我爸爸是个“篮球迷”，天天看篮球比赛，一看就停不下来。我们到了广场，先热身，热身好了就开始打球了。

爸爸说：“想练好打篮球就要学会篮球基本动作——运球。”我问爸爸：“爸爸，运球是什么意思呢？”爸爸说：“运球的意思就是边移动边拍球。”我说：“我明白了，运球的意思就是一边走一边‘砰砰’地拍球。”爸爸说：“对，就是拍球。”说完爸爸就让我开始练习了。

爸爸先让我双手运球，看我练得很熟后，就让我单手运球。他看我单手运球练得很不错，于是就让我投篮。我投了一次，连球筐的篮板都没碰到。我感觉很丢脸，可爸爸说：“没事，这才是第一次投篮，不要放弃，只要努力，就一定能投进。”

我听了爸爸的话，就踏踏实实地练习了。终于，在我投了许多次球以后，有一球投进了，我开心得像只小鸟似的兴奋地又蹦又跳。这时，我才知道，其实投球并不难，只要你有信心，多练习，就有可能会做到。我又投了七球，大概都进了。

我爱上了打篮球这项运动，打篮球可以使我们变得健康、个子长高、身体强壮，对我们有很多好处呢！

第一次打篮球真是让我记忆深刻，以后我还会坚持这项运动。

第一次打篮球日记篇五

在两班班委的精心策划、老师的关怀、同学们的积极配合下，我们_x班和_班的篮球比赛赛圆满结束。

我们对这次篮球赛的定位是健身、娱乐、以此达到增进同学们之间的友谊、扩大接触面，班级之间加强交流、合作，提高班级凝聚力的目的。在这次的篮球赛中体现了同学们对体育的兴趣和爱好。同学们在比赛中都能相互体谅，也表现出了友谊第一、比赛第二的精神。比赛中同学们团结拼搏，每位同学都尽力发挥自己的才能，展示自我，显示出了同学们高涨的热情。

总之，在比赛中，两个班级的运动员都表现出了坚持到底、顽强拼搏的精神，赛出了水平、赛出了风格。虽然我班战败了，但这并不重要，重要的是加强了我们两班的友谊，并且我们也收获了很多经验。

比如在比赛中，同学们不断的加油声、呐喊声，激励了每一个在场的运动员，观众的激励也是运动员的最大精神支柱。这就体现了同学们的集体荣誉感和班级凝聚力。因此，我们也会多举办一些类似的活动。

我们的精心策划、积极准备和合理的安排也在这次比赛中体现了出来。通过比赛，同学们的生活和学习压力得到了释放，扩大了交往面，丰富了自己的课余文化生活，在自己的青春是带有增加绚丽的一页!

第一次打篮球日记篇六

记忆里我有好多的第一次，比如第一次学游泳，第一次学奥数，但是最令我难忘的是第一次打篮球。

那是我一年级的时候，在学校里看到了高年级的大哥哥和大姐姐们在操场上打篮球，他们打球动作和投篮的姿势特别帅气，我很羡慕。放学回到家，我告诉妈妈想学篮球。

妈妈带着我来到了篮球场。篮球场可真大啊，站在里面我感觉自己是一只小蚂蚁。

教练先让我运球，球在大哥哥们手里就感觉特别轻快，但在我手里就像一个调皮的大鸡蛋。接着教练又让我们投篮。那篮筐好高啊，大哥哥们轻而易举的把篮球投到篮筐里去，我投了好几遍都没有投进去。我愁眉苦脸的把手中的`篮球砸了出去，老师安慰我说：“你要耐心，才能投进篮筐。”

我按照教练的方法去做，结果我投篮的线路一次比一次高。最后我终于投进了篮筐，我兴奋极了，队员们也给我投来了鼓励的目光。

功夫不负有心人，我终于学会了投篮，这也让我明白了：心急吃不了热豆腐啊！

第一次打篮球日记篇七

我不会打篮球，但总会被别人抓去凑数。

从工作到现在，每次单位篮球赛，我都会作为后备队员活跃在场边，大声叫喊，如疯子一般，但是从来不用上场。其实我是一个不大喜欢运动的人，篮球嘛，有时看看，不甚了解，不懂规则。就这样的一个人，无论如何推辞，最后还是成为篮球队的一员。自己寻思为啥这样，嗯，一定是因为自己长得还壮实，所以就算不会打，真到场上还是能吓吓对手，起码不会被人撞飞。哈哈!现在我的衣柜里还有两套崭新的篮球运动服呢，都是发的!

今天，我居然上场打篮球了!皆因同组的人都不愿上，最后我只有硬着头皮上场。赛前，程琳对我说：“我今天就盯你，我查过，你是第一届学校篮球队的。”晕!上场不到十分钟，她们就基本不管我了，因为看出我确实不会打，我拿着球拍两下拿起来，又拍两下，结果经常犯规，惭愧惭愧!不过后来也看出点门道来，反正只要看紧一个人，不让她拿到球后那么舒服去投篮就行了。因为被轻视，结果我经常游离在外，还接到好多个球，可惜我们的人都被她们看得紧紧的，难以逃脱，所以球拿了也白拿，不是传不出去，就是传到对方手上，要不在我手里就犯规了，嘻嘻!虽然这样，还是坚持到了最后，我方一个球也没进，失败告终!

第一次参赛的经历就这样结束了，虽然失败，还是觉得蛮好玩的，下次一定要认真打，勇敢抢，争取零的突破!努力努力!

第一次打篮球日记篇八

昨天下午，是令我最为难忘的一个下午，因为我们整整一节乒乓球课，都是在球台上进行的。

集合完毕后，老师说：“同学们，下面我们分组，三人一组，在球台上练习！”话音刚落，整个班级都欢呼雀跃着，比考了个好成绩还高兴呢！

老师把我严家荣、韩家澍分成了一组，我们迫不及待的擦干净球台后，我耐不住性子就开始了比赛。

一开始，由于我长期不碰球了，导致了打球时，有时会把球打飞、打偏，有一次还险些打出了窗外。

当我抬头四处观望时，却发现全班简直乱成了一锅粥：不同颜色的`乒乓球或左右飞舞着，或高高低低跳跃着，有个别几个“活跃分子”直接飞到了屋顶，不断的打击打着铁质的房梁，发出“叮-叮-叮”的清脆响声。

但渐渐的，我逐渐找到了感觉，挥拍、击球、搓球，都做得十分到位，让对面同学毫无招架之力，有几次还打出了几个十分完美的“正手拉球”，与刚开始打球时的表现相比，简直就像换了一个人似的。

第一次上球台打乒乓球，令我十分难忘，它为我的学习生活增添了色彩，我爱乒乓球！

第一次打篮球日记篇九

我喜欢的球类运动有很多，比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可让我最为之痴迷的要数篮球了，它像机械一般给我前进的动力。每当想起第一次接触篮球，我就记忆如新。

那是我九岁的时候，一位啥都不会的熊孩子。一个周日的清晨，我跟着爸妈散步到了龙江公园，看见几个男孩子正打着篮球，个个像猛虎下山，你追我赶，你推我挡，一个盯一个，突然一个男孩三步上篮，“啊！球进了！”那美妙的动感，点燃了我心中学打篮球的“火苗”。

真是与篮球有缘，那天晚上，我在看电视时不小心按到了体育台，看到了nba在打冠军战，一位美国的壮汉手里运着球，只见他全身上下都是肌肉，眼中闪着凶猛的光亮，面对敌方人员蜂拥而来，他来了一个胯下运球，再腾空而起，秀了一手扣篮，球进了！

这场篮球对战让我大开眼界，使我决心要好好学打篮球，成为像乔丹一样厉害。说干就干，我向爸爸妈妈提出了要去学打篮球的要求，他们爽快地答应了。一个周末，爸爸就送我到一个篮球训练场，我怀着期待的心情，准备上这激动人心的篮球课。

首先，丁教练教我们最基本的原地运球动作。刚开始的时候，我总是掉球，要不然就是弹不起来了，怎么办？怎么办？为什么总是失败了呢？哦！原来是因为没有用手指来运球，而是用手掌使劲来拍球，球当然就“生气”跑掉了。找出原因了，我就“对症下药”，按规范练习，训练了一个多小时，终于再也没出现掉球的现象了。第一次学运球，虽然原先并不顺利，但还算圆满成功，丁教练也夸奖我打得非常不错，我信心大增起来。

接下来的一项便是投篮，丁教练细心地教着我们，“手弯曲，有三个90°，手心空出。”等等，我不厌其烦地学着，顾不得汗流浃背，举起心爱的篮球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”进球框。哈，不偏不斜，进啦！我兴奋地大声尖叫，然后又瞄准投中了第二个，第三个……我很快地学会了投篮这个本领。

篮球目睹了我的汗水，见证了我的欢笑，鼓舞了我的斗志，让我懂得学习上也要有敢于拼搏的精神，要有顽强的毅力才会战胜难关，才会挑战成功，才会超越自我。

我爱篮球，更爱充满挑战拼搏的篮球场。

第一次打篮球日记篇十

我七岁生日的时候，妈妈知道我喜欢打篮球，就给我实现了这个心愿。

妈妈把我放到篮球培训班那，教练先教我们做热身运动，教练怎么做，我就学着怎么做。到投篮了，其实我不会投篮，老师说双手投篮和单手投篮都行，其他的同学都能投重，只有我，怎么也投不中，我觉得我连五岁的孩子都不如，我本想放弃的，当我想放弃的时候，我突然想起爸爸的话，一个人学一件本领绝对不能放弃。后来，我还是坚持不懈地学篮球，我要对自己说，绝对不能放弃。

我勤学苦练，终于能投中篮筐里了，老师表扬我同学们鼓励我。我回到家，把这个振奋人心的事告诉爸爸，爸爸也为我感到高兴，我说：“爸爸，谢谢你对我说的那番话。

我懂得了一个人学本领不是一下子就能练成的，要坚持不懈，才能取得成功！

第一次打篮球日记篇十一

第一次看到同学在操场上打球运球;那很帅。渐渐的，我发现打球不是为了打帅，而是一种锻炼身体的方式，我渐渐的喜欢上了篮球。

每次打球都会因为不会而受伤。然而我渐渐习惯了，运球是篮球的第一步。比如《斗罗大陆》里每个人都有灵魂印象，但不是每个人都有和小舞的天赋。要得到第一枚“灵魂戒指”，你得杀死一只魂兽。

一步一步学篮球，首先学规则，不懂规则就像“上战场不带枪”。一开始是朋友教我运球的公式，我慢慢学会了。过了一两天，我想我可能永远学不会了。然后放弃了。

老师对我说：“想学好一门东西，一定要坚持下去，不能半途而废。”老师的话我记在心里。我更努力的学习篮球，不到一个星期，我就学会了。终于学会了。

现在，我是我们班最好的学生之一。

第一次打篮球日记篇十二

说起我第一次打篮球，没准会笑掉你的大牙。

刚进入中学，我惊奇地发现，学校里的中学生都迷恋篮球，操场上天天都有人打篮球。只要一有球赛，就连不会打的也要看。我对篮球一窍不通，可我却很要面子，因此每次球赛我都去看，可怎么看也看不懂，只看见一些大个子球员围着一个球跑来跑去。尽管看不懂，可为了向同学们证明自己很在行，还是装模作样地看了一场又一场。同学们一问我喜欢哪个篮球明星，我便会回答“墙砖”（其实是乔丹，而且还是听别人说的），弄得同学们哈哈大笑，说我是个外行。每当这时，我便会用“嘴痛”等借口来掩饰。慢慢地，我也看出一些门道来，知道了上场的是两个队，每队有五人，两队队员争抢一个球，抢到后就投篮，哪个队进得多，哪个队就赢。就这么一点点，其他的都不知道，甚至连什么两分球、三分球都不懂。可我却认为自己已经很不错了，很在行了，已经能参加比赛了。

一天下午，我看见我们班的一些男生在打篮球，那橘红色的球在他们手中传来传去，看上去很好玩，看得我心直痒痒。我想：我表现的.机会终于来到了。于是我大声地叫他们停下，说：“我也要和你们一起打篮球！”谁知他们听后哈哈大笑，个个笑得前俯后仰。其中一个边捂着肚子边指着我说：“去去去，女孩子家，会打什么球！”说完，他们又一阵狂笑。我气得满脸通红，说：“你们不要小看我！”听了我的话，班长招呼其他人不要笑了，说：“什么小看不小看的，你要参加就参加吧，看你选哪个队？”我便选择了班长在的那个队。

比赛开始了，班长让我当后卫，我不知道什么是后卫，但是我知道只要见到球就拼命去抢，可每次都是白费劲，不是抢不到，就是抢自家的球，吃了队友们不少的白眼，嫌我碍手碍脚的。我也觉得很惭愧。这时，队员把球传给了我，我想：好机会来了，我要给他们来个出奇制胜，我如果把球传给敌队，他们要投球，肯定得先到篮板下，到时候我便在篮板下等他们，让他们防不胜防！于是，我就把球传给了敌队，然后急忙跑到篮板下。谁知那些人在离篮板很远的地方便投，而且投进了。顿时，我傻眼了，班长一把揪住我说：“笨蛋，你真蠢……”我们的队友也个个“咬牙切齿”。我下决心，要将功赎罪。不一会儿，一个队友把球又传给了我，我连想都没想就往篮筐里投。对方的队员看了个个抱头大笑。只见班长气得脸色发青，凶巴巴地对我说：“你这个猪脑袋，哪有把球往别人家篮筐投的！”还好我的投球技术差，连篮板也没碰到。我觉得太没面子了，便灰溜溜地回家了。

以后，男生们就常拿这事取笑我，我气极了，发誓要学会打篮球。现在我的球技在一点一点地进步，虽然不是很好，但是再也不会像上次那样出丑了。