最新难忘的锻炼作文600字初中(优质9篇)

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难忘的锻炼作文600字初中篇一

在我的记忆里，有许许多多的事让我难以忘怀。但学唱歌在我的脑海中深深的画下了浓墨重彩的一笔。

老师我告诉您我的秘密：在学唱歌之前我是一个胆小，害羞的小女孩，见到陌生的人我会躲起来，要是有人和我打招呼，我会躲在门后哭半天。四岁那年，刚好是湖南台举办第一界超级女声，我非常的喜欢看，而且还会当裁判，这场比赛谁会晋级，谁会待定，谁又将会被淘汰。每次我的猜测和结果都相差无几。妈妈看我一是胆子这么小，二是对唱歌这么喜欢，就决定送我去学唱歌。

到林老师那里学唱歌的人非常多，有大人有小孩。老师先叫我们每人唱一首自己最拿手的，我唱了一首幼儿园老师教的《丢手绢》。之后老师又教我们运气。先要鼓起肚皮，再说着：“一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦……”中间还不能歇气。我虽然是最小的，但一学就会，做得是最棒的。回到家后，妈妈问我明天还去不去，我响亮的回答：“当然去！”学了几个月后，第二界中华魂青少年艺术风采浙江选拔赛在温州举行，妈妈给我报了名。家里人都说我胆子这么小，怕我不敢上台，没想到我拿到了浙江赛区的银奖，也获得了两个月后去北京决赛的资格。在北京的比赛中我发挥的不错，拿到了金奖。

从此以后只要比赛我都跃跃欲试，我的胆子也越来越大。学唱歌的那些日子，丰富多彩，酸甜苦辣，应有尽有；比赛的过程，有喜也有忧。在这个成长的道路上，学唱歌――我选择一直勇敢地走下去。

童年[1]是指幼年和少年之间的时间段，没有确切的定义，时间在上小学的前两年和上小学的时间段。

难忘的锻炼作文600字初中篇二

汽车载着我们的好奇心情，行驶在高速公路上，向湖南少管所驶去。心想：那里安全吗?万一少年犯胁持人质，乘机逃出少管所怎么办?我知道那是多余的想法，可我忍不住不想。我带着一肚子疑问，终于到达湖南少管所。下车后，首先映入眼帘的是一间高大的房子，虽说是一间少管所，可教室仍然宽敞明亮，大家都安静地坐下来。教室可容得下几百来人，不一会儿，台上出现了一位警察叔叔，他正是所长。他向我们介绍了很多关于青少年犯罪的例子。

通过他的初步介绍，我们知道，这里都是关的已满十四岁，未满十八岁，而触犯了国家法律的青少年，有杀人的、抢劫的……听后让人心惊胆寒，他们怎么做的出呢?接着又是一位科长，重点介绍了少年犯罪的有关例子：“一些少年因迷上电游，可没钱，就专门去抢妇女或是老人的包，因此走上了犯罪的道路。”不管是什么使他们走上犯罪的道路，我认为他们是不可原谅的。接下来是少年犯的现身说法，把经过讲给我们听。一个个子高高的小伙子出现在面前，一看就不像是犯罪的'人，他犯得是抢劫罪，他因为父亲吸毒去世，所以自己厌倦了学习，就去赌博、玩电游，整天泡在电游室中。

没有钱了，就去抢，因此被送到这里。经过这次后，他们很后悔：“如果时间能倒流，我们一定珍惜父母的爱，好好学习，肯定不会走上这条犯罪道路，希望同学们珍惜今天的幸福生活。”听了他的忏悔书后，我很同情他们，认为他们仍然值得原谅，但走上这样的道路，给自己历史抹黑了，接着是第二个，他是故意伤人罪，他在抢劫时，抢一位老人的包，老奶奶不放手，就开摩托车，把那为老奶奶，拖了几十米远，最后老奶奶受了严重的伤。“这人怎么这么残忍，对一位体弱的老奶奶也下得了手。”顿时发出了这样的感慨。可他也很后悔，知道不应该对那位奶奶这样。但世界上没有后悔药吃，“早知今日何必当初”“哎!”他们虽是少年犯，但他们的节目仍然很迷人，印象最深的是那首歌：“妈妈呀妈妈，妈妈呀妈妈……”他们在呼唤自己的妈妈，希望能再得到妈妈的爱。

难忘的锻炼作文600字初中篇三

星期六，刚吃好中饭爸爸就说要我学学一些技术――一起动手修取暖器，这件事也使我受益匪浅。

家里的取暖器都勉强还能用，所以本来我心里是一万个不愿意，找各种借口像作业太多等。但爸爸的态度很坚决，必须得修，而且主要还是要我动手，他在旁边指导。爸爸说：“这是最简单的事，连这个都不会，那就什么事也不能真正地做成功。”我心里不服气，因为我一向动手能力不错。我又念一想：对于大多是独生子女的我们，几乎一直是父母的.“保护对象”，许多事都不用干，动手能力太差，甚至一些同学连最基础的烧饭都不会，一旦离开父母就连自己的生活都不能自理，所以我想我不能做温室里的花朵，要多锻炼自己的动手能力。

首先是要加固取暖器的包边，爸爸让我使用电动射钉器。我一开始认为这会非常容易，可后来我用时，钉子经常钉到旁边或没有钉到包边上，还有时没有完全钉到包边里。爸爸就教了我办法：左手要把包边扶紧，从中间钉下去，而且要垂直，并且示范了一遍。我试了一下，果然有效。这时我也惭愧了，因为我本来认为这没有一点技术含量，我绝对能做好。我虚心向爸爸请教。爸爸说这样是为了找准位置，垂直能使其受力最好，有利于把钉子完全钉进去。然后我再把木板拆下来将里面清洁干净，还把其中的电线分开，并在外面用绝缘胶布包住。

难忘的锻炼作文600字初中篇四

今天下午，我可高兴了，因为我要一个人去买东西，妈妈让我去买沐浴露。妈妈把我送到商场门口后，就让我独自进去买东西。

到商场里我怎么也找不到沐浴露在哪儿，我决定去就问问服务员阿姨，阿姨向右方指了指，说：“到哪儿去看看吧！”我还是没找到沐浴露。于是我心里有点紧张了，这样两手空空的回去，妈妈一定会笑话我的，没办法我只好继续寻找，找啊找，我来到了生活用品区。哇，我看到沐浴露了，还是孩儿面的，这时一旁的.服务员阿姨说：“小朋友，这个牌子的产品不错哦！”我拿它和其它牌子的产品进行了比较，它是最贵的，我想便宜没好货，就要它了。我拿了一瓶就去付钱。

我拿着沐浴露跑到妈妈面前，妈妈一看，却笑了起来说：“臭小子，你怎么买的是香波啊!”啊，怎么会这样，我这才发现我居然把香波当成了沐浴露，下次我一定要注意看清楚再买。

难忘的锻炼作文600字初中篇五

夜幕降临，马路边已经是车水马龙，汇成了一条银河。天上繁星点点，闪烁着那耀眼般的光，通过人眼，直入人心。

在路边，亲眼看见一位妈妈在一棵大树下很严厉地训骂着小男孩的一幕：那男孩背上还背着大得惊人的书包，低着头深深地藏在胸口，好像是一只低着脑袋的鸵鸟。想必是刚才从学校出来没多久，正准备回家，但在路上遇到了妈妈。

他妈妈骂着骂着，拼命地用手点着小男孩的额头，生气地说：“你成绩这么差，还为什么这么晚不回家？”只见小男孩犹豫一下，轻轻回了一句：“你平时就知道成绩成绩，你都不知道我的心里想些什么。”他妈妈一时愣住了，突然失去控制似的一边哭红着眼眶一边大喊“你小小年纪敢顶嘴了”，一个大巴掌下去了。

小男孩的脸上火辣辣地红了。随着这一巴掌声的落下，小男孩飞快地转身向马路对面跑去。但他却没看见此时此刻的信号灯是红灯。一辆飞奔而来的面包车将他撞出去两米多远。那男孩的指尖流出那鲜红的血，将大地晕染······此刻，他妈妈哭声也停止了，世界都安静了。一切的一切似乎都被定格了。

他的妈妈跑到他的身边，将躺在血泊中的他抱起来，紧紧地拥在怀中，向四周的人群呼喊着：“叫120急救，快，快点！”

到了医院，经过一系列的抢救，他总算脱离了生命危险。但是医生却说了一个不好的消息：“孩子可能会终身残疾了。”他妈妈，此时瘫倒在座位上，早已哭得泪人似的。

人们都说母爱是伟大的。记得季羡林曾经说过：“世界上无论什么名誉，什么地位，什么幸福，什么尊荣，都比不上待在母亲身边，即使她一个字也不识。”

但究竟是什么，让如今的母爱变了味呢？

难忘的锻炼作文600字初中篇六

我最难忘的一堂课就是我在小学六年级的一堂课外课。那天，张老师以那充满爱意的笑容走进了我们的视线。张老师和我们说，今天我们上一堂课外课，张老师叫我们每人个都拿一根绑着小球的绳子放进一个玻璃瓶里面！

老师说所有人分成小组，每个小组五个人，看哪个小组能最快的`把绑着球的线拿出来，这时我们都准备好要把线拉出来，张老师一声令下，我们都一起把线拉出来，这时，线卡住了，我们都把不出来。张老师大声笑了笑，说：你们都怎么都卡在瓶口了？我们低头看了看！原来是我们同时把线拉出来！球卡住了！老师说！我来，老师小声和我们说：等等我先拉！你们再拉，我就一个个的拉，老师拉完了，我就拉，一个接一个的拉，很快的都把线拉出来了，老师说这是要团结。

这就是老师说的团结的力量，你们没有团结的精神，就像这球一样的卡住了。要是像我们一样团结，就能很快的把球拉出来了！

难忘的锻炼作文600字初中篇七

童年的往事像一叶叶小舟漂浮在我心灵的海洋中，特别是小学六年的学习生活更加使人难忘，其中有一件事一直深深地印在我的脑海里，那就是我第一次受到舒服的“批评”。

那是刚上小学五年级的时候……我从小就不爱讲话，尤其人多的场合。所以上课的时候，我从不主动举手回答问题，特别是班、校组织活动的时候，我更是担心。只要老师稍稍地看我一眼，我的心就慌得厉害。

但是在庆祝“六一”的联欢会上，老师叫起了我，要我表演节目，同学们也一致鼓掌，欢迎我唱首歌。当时，我吓呆了，把准备好的全忘了，嘴唇动了动没有出声，眼泪几乎要掉下来了。只听老师说：“你先坐下，中午放学到我办公室去……”

学生到老师办公室去从来都是“凶”多“吉”少，更何况连首歌都没唱出来呢!这可怎么好，我心中忐忑不安。

中午放学我来到办公室。进了门，我的心又乱跳起来，手也发凉了，嘴唇也抖起来。正在埋头翻阅备课资料的老师看见我来了，转过身亲切地说：“你来了，到我跟前来——你准备好的节目怎么一站起来就不会了呢?”我一惊：老师怎么知道呢?没等我回答，老师又微笑着说：“你平时小声唱的歌，不也挺不错吗?”“那是跟着录音机随便哼哼的。”我心里等着挨批评，没留心嘴上说些什么。“你喜欢唱歌，”老师说，“我年轻时也喜欢唱歌。一次，在文娱表演会上我准备了三首歌，可老师只让我唱了两首，我还不高兴呢!你小小年纪怎么不敢唱啊?”

我回答说：“这么多人，我不敢唱。”老师说：“现在就我一个人，你就唱一首，让我听一听。”我稍稍迟疑了一下，便小声唱起了自己最喜欢的歌曲《妈妈的吻》。唱完一首，又接着唱第二首。我唱完以后，老师指着旁边的录音机说：“你听听你自己的歌，唱得怎么样?”我一下吃惊起来，不知什么时候老师把我唱的歌录了下来。我听了自己唱的歌，哎呀!真是太可笑了：声音发颤，而且又小，有的地方还走了调儿……我非常懊悔，我怎么唱成这个样子呢，我多么想重唱一遍让老师再录一录呀!老师像猜透了我的心思，真的让我再唱一遍。这次，果然比上次强多了。老师放完了录音，意味深长地说：“你的歌声很优美，同学们一定很爱听。你是想让同学们听录音，还是亲自给大家唱呢?”我的脸烧得厉害，低着头轻轻地说：“老师，我亲自唱吧!”

老师点了点头表示赞许，又笑着说：“为什么在同学面前不敢唱呢?”我说：“害怕。”老师说：“怕别人笑话是不是呀?”我的头更低了，脸烧得更厉害了。过了一会儿，我大声说：“老师，明夭我给同学们唱几首歌，让大家帮我找一找毛病。”老师听了高兴得连连点头说：“好!好!”回家的路上我心里甜滋滋的，蹦蹦跳跳地哼着小曲，盼望着明天的到来。

时间过去三年了，我已经成为班中的歌手，我多么感激我第一次受到舒服的“批评”。

难忘的锻炼作文600字初中篇八

这段时间,在爸爸妈妈的影响下,我迷上了打羽毛球。今天吃过晚饭,在我的软磨硬泡下,爸爸妈妈终于同意带我去正规的羽毛球场地切磋一下球技。

我们居住的小区里就有一个体育馆。来到比赛场地,我才发现在这里打球跟在小区的马路上打球是截然不同的概念。跟爸爸一边打一边学习,原来,在场地打球还有这么多条条框框的规则,比如:发球时,一定到把球发到对角的框里,而且球必须要发过对方网前的第一条线后;每一局比赛开始时,都要在右发球区发球;比赛过程中不能触网,不能过网击球……这么多的规则弄得我晕头转向、手忙脚乱。

打了一会,我慢慢地适应了羽毛球的场地,于是,开始向爸爸发出挑战。我们的比赛规则很简单:谁先得到十分,谁就获胜。我邀请妈妈做比赛的公平公正、铁面无私的裁判。我和爸爸摩拳擦掌、斗志昂扬。只听一声清脆的哨声,一场“恶战”拉开了序幕。首先发球的是爸爸,我聚精会神地盯着羽毛球,眼睛都不敢眨一下,“啪”的一声,爸爸发出的羽毛球向我急速飞来,我不慌不忙,后退两步,用力一跳,挥动球拍,球又扑向爸爸的怀抱,这时,爸爸还没来得及反应,羽毛球就已经落到了地上。“小荷队,得一分!”耳边响起了妈妈兴奋的声音。

可是,好景不长,可能是我轻敌了,第二局的比赛中,爸爸连连得分,最终赢得了这一局的胜利。我不禁有些气馁了,中场休息的时候,妈妈帮我总结了打球时的一些问题:不要总是单一的一种接球方法,要根据球打过来的高度灵活变换接球方法;做好后场球的判断,提前移步。我垂头丧气的答应着,妈妈的一句话又让我重拾了信心:“别泄气,谁笑到最后,谁才是胜利者呢!加油,宝贝!”好吧,那就看看谁能坚持到最后!

第三局开始了,我和爸爸你来我往交战十分激烈。我瞅准机会,趁着爸爸大意,我使出全身力气扣了一个漂亮的球。“小荷队,得一分!”我得意地瞟了爸爸一眼,骄兵必败,我还没有缓过神,这时,老爸的球已经箭一样向我冲了过来,姜还是老的辣啊,爸爸真不愧是“老油条”!我更不能示弱,这点雕虫小技难不倒我,我三步并作两步,来了个“海底捞针”——挑球,只见羽毛球轻轻地擦网而过,爸爸急忙冲向网前试图解围,可是球已经落在了地上。耶,我又赢了一分。我和爸爸你追我赶,比分一直不相上下,目前已经是九比九平了。爸爸气喘吁吁地对我说:“小荷,你打得不错,不过,经验可比我差远了,再不加油,就要输喽!”哼,激将法,我可不吃这个。关键的最后一分了,我做了个深呼吸,全神贯注地盯着飞来的球,抓住机会,以迅雷不及掩耳之势给爸爸来了个反扑。

“小荷队,胜利!”

我高兴地一蹦三尺高,爸爸却很不服气,他沮丧地说:“这次是我大意轻敌了,下次,咱们再来一决高下。”

“哈哈,好啊,一言为定!”

这真是一次难忘的羽毛球比赛啊!

难忘的锻炼作文600字初中篇九

在我的成长经历百宝箱中，有一颗颗可爱的小星星，哇！那颗不仅可爱，还非亮呢！由于它是我记忆中最难忘的一件事。

那天清晨，一缕阳光透过窗户斜射到我的床上，我刚刚睁开惺忪的眼睛，母亲就笑着对我说：“宝贝，今天是你们的生日！你们喜欢什么生日礼物呀！”我们兴奋地说：“我们要小动物。”

快中午的时候，父亲和母亲回来了，笑眯眯地看着我们，我俩很好奇，赶紧问：“母亲，礼物呢？”母亲用手一指，在你们父亲那呢，可我和妹妹看了父亲好一会，也没见到什么礼物，突然妹妹大叫：“父亲身后是什么？”父亲不让看，我俩就围着父亲转圈圈，父亲也笑着跟着我们一起转圈圈，不给我们看，这时母亲说话了：“你别逗俩宝了，快给她们吧。”“好、好，”父亲一边答应一边把礼盒递给了我们，我和妹妹一看，是个白色的纸箱子，纸箱子是虚掩着盖子的，什么也看不到，我想不到它到底会是什么动物，就问妹妹：“箱子里会不会是只小兔呢？”妹妹一口咬定说：“不对，一定是只小猫咪，”于是我俩急忙打开了箱子，一看大吃一惊，原来不是只小猫咪，是只可爱的白色小狗啊！哈哈，我们乐开了花，我大叫着：“好漂亮的小狗啊，它的茸毛多白呀，咱们就叫它小白吧！”妹妹赞赏地说：“好呀，这个名字真合适，”然后我们都争着抱小白，玩得很开心。

现在它已经成为我们家中的一员了！谢谢父亲母亲送给我们的生日礼物，这件事一直让我记忆犹心，无法忘记。