助人是快乐的演讲稿13篇(通用18篇)

演讲稿的结构一般包括开场白、主体内容和结束语。演讲稿的训练要反复进行，尽量模拟真实的演讲场景，提高自信和流畅度。这是一篇关于青年发展的演讲稿范文，希望能激励年轻人发挥自己的潜力和实现自己的梦想。

助人是快乐的演讲稿13篇篇一

首先我要感谢我的班级给我这个演讲的机会，这是我人生的第一次演讲，所以请大家多多包含，在我的演讲开始之前我想请教各位，“运动”会不会让人产生“快乐”。

在我看来，运动会让人产生快乐，而且会让人爱上运动，当我在有不顺心的事情的时候，我会打打拳、跑跑步、做点仰卧起坐、俯卧撑，运动会让我流汗，而流汗才是我运动的支点，我所有不顺心的事情都会随着汗水排出我的身体，也许是我喜欢的`东西太极端了吧，呵呵，可是运动会让人充满生气和阳光之气，最初我也是不爱运动且瘦弱的小孩，只因初中有次被同学欺负，那时我就开始有了想变得强壮的想法，而我的目标就是，等我变强壮的时候，我会欺负回来的，可是当我一次次的运动了之后发现，每次我锻炼完了之后，烦心的事已经被淡化，心情还莫名其妙的顺畅的起来，所以我改变了我的运动目标，那就是什么让运动来解决我的负面情绪，不知觉之间就一直保持到现在。

可是根据我的调查发现现在大多数青年已经对运动产生了，只可言谈不可行动的想法了，为什么那，大多数都在一个“懒”字，我身为武术协会的训练部副部长，深有体会，从最开始的四十几人，那时我刚进入武术协会，根本就没想到当什么副部长，加入武术协会的想法纯属喜欢运动于武术，当时的场面很让人开心，因为找到这么多志同道合的人，当我接收副部长一职的时候，就能看见人一天天减少，请假的次数越来越多，这是为什么那，还是归根一个懒字，记得有位智者说过，做成一样东西，没什么了不起，最主要的是看他能坚持多久，直到最近我看见训练时只来了几个人，我心里就不知道该怎么说了，是我训练得方法不对，那为什么又有人坚持下来了，我训练得对，那为什么会有那么多人不愿意来，于是我就回去总结了下，如果他们把训练当成一件烦心的事，麻烦的事也许就会好很多吧，要是他们意志在坚定点也许就能发现运动的乐趣，人毕竟是不同的嘛，总不能强加于人吧，所以我又把大部分精力放在自己的身生，让自己把对运动的渴望在加深点，让自己乐在其中。

同学们行动起来吧，运动会让你拥有健康的心灵，运动会让你拥有健康的体魄。

运动则我快乐、其乐融融。

谢谢！我的演讲此结束！

助人是快乐的演讲稿13篇篇二

大家好：

“每当我打开书本，书中的每一个铅字都象一个快乐的孩童欢呼着在向我招呼，我会感到无比的欣慰。”这是高尔基的一句名言。是啊，读书是一件快乐的事，从中能得到一些道理和知识。

儿时妈妈讲的《海的女儿》让我看见了一个善良，而又美丽的女孩;《三只小猪》让我体会到了那一群憨厚而又可爱的小猪;长大后，从会看那一幅幅惹人开怀大笑的连环画到一篇又一篇的长篇小说，书让我的童年时代更加美好，更加快乐，在我儿时的'画卷上洒下七彩水粉。

书中的字里行间都融入了作者浓浓的情感。《七色花》引的我浮想联翩;《海的女儿》又叫我泪落如珠……只要我手中一有了书，便会如痴如醉的看起来。

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”我爱看书，我像一个饥渴的孩子，贪婪的吮吸着书中的一切。翱翔在书海之中，让知识的扁舟带我去一个神秘的世界!

记得有一次，妈妈给我买了一本《纯真年华》，我一看，就情不自禁的爱上了它：淡紫色的封面，是我喜欢的颜色!上面一朵含苞欲放的花朵中间睡着一个小姑娘。翻开一看，洁白的纸上印着黑体的铅字，好漂亮呀!真是让人爱不释手!我便马上如饥似渴的读起来。从文章中我不仅积累了许多好词好句，也领悟了许多做人的道理。渐渐地，我的文章已不再只有单调、乏味了，稚嫩的手笔中也多了几分沉稳、包容。有同学惊讶我的转变，而我的回答是多读书，知识的丰富要靠日积月累才形成。

书，是我成长道路上的启明灯，它不仅为我提供丰富的精神粮食，还陶冶了我的品格，使我懂得了做一个怎样的人。我爱书，她伴我走过了无数风雨，书是我的良师益友，她向我描绘气象万千的景色，教我大大小小的道理，教我受益无穷的知识……感谢一路有你，伴我快乐成长!

谢谢大家!

文档为doc格式。

助人是快乐的演讲稿13篇篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

那是一次星期五，我一个人去梅尼书城看书，我眼睛突然一亮，拿出了一本叫《绝境狼王》的书，开始阅读了，当读到了里面的主人公掉到了翻滚的河水里挣扎时，我真是感觉自己亲眼所见，于是，我一个不小心就掉进了故事的海洋，那些文字鱼儿在我身边游来游去，伴我度过了整个下午的时光。

它们游成了一句句通顺的话，它们游成了一篇篇刺激的故事，它们游成了一本本有趣的好书!故事中的人顽强不屈的精神，我非常佩服。他们总是能在黑暗中遇见星光，能在困难中看见希望，能在成长的旅途中坚持自己的梦想，不知不觉间，时间到了，我要回家了，可是，我又一次让老爸的钱袋变瘪了——我买下了那本书。

阅读不仅仅能给你带来快乐，更能让你的知识水平提高，还会让你更善于写作。自从迷上了阅读，我的作文水平突飞猛进有了很大的提高，已经能出口成章了，妈妈再也不用担心我的作文了!

阅读，也使我明白了很多道理。以前的我，遇见了一点点的困难都会退缩，而现在，我不会了!因为我在书中读到，“困难就像弹簧，你弱它就强。”我会勇敢的战胜困难，克服困难，打败困难后，我心中也很快乐。

读一本好书，能使我感到快乐，书中的情景，能让我身临其境，让书，伴我走向更加美好的明天!

我的演讲完毕，谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇四

老师们、同学们：

今天我演讲的题目是：给快乐找个理由，时间5分钟之内。

从抛出给快乐找个理由这个话题的那天起。我一直在思考。怎么样才能给快乐找个理由呢，各种说法，活着，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快乐的活着；快乐，没有理由；知足常乐。但是在我们生活中就是有一部分人失去了找到快乐的能力，那么我想从心理学的角度说一说给快乐找个理由。

心理健康程度好的人才能有找到快乐的这种能力。那些心理健康程度低的人只有通过成长不断的学习有了这种能力，他才能找到快乐，才能找到自己。心理健康程度高的人大多懂得心怀感恩，善于觉察。懂得给予、付出比索取更有幸福感更有价值感。一个懂得心怀感恩的人，哪怕别人的一个深情的眼神，一句温暖的话语，一件感动的小事都会让她能够感受到快乐，能够感受到快乐带给他的幸福。一个善于觉察的人，会从别人的话语当中会从别人做事的风格当中觉察到什么是快乐，什么是幸福。人际关系的黄金法则告诉我们，要想让别人怎样对待我们，那么，你就首先怎么样去对待别人，同理要想从别人那里得到快乐，那么我们首先要懂得给予别人快乐。一个懂得包容的人，被温柔对待过的`人。更容易给予别人快乐，那么这样的人呢，也更容易感受到快乐。如果一个从来没有被包容过，没有被温柔对待过的人。他是不会给予别人快乐的。

我常在想，为什么一个小孩子那么容易得到快乐呢，当他得到一块儿甜甜的糖果、得到一个小小的毛绒玩具、穿一件新衣服，爸爸妈妈在她的小脸蛋亲一下的时候都会让她发自内心的咯咯的笑起来。那种笑声是那么崇纯净、不带任何杂质，如果我们每一个人都能保有一颗单纯的好奇的孩童般的心灵。我想我们的生活中何尝不会充满快乐，充满幸福呢。

在朗读者这个栏目里董卿有一句箴言。说我从来没有长大，但是我从来没有停止过成长。我也特别想活成董卿说的这样的人生境界，想保有一颗单纯的好奇的心。最后姐妹们，我想送大家一句话，放过自己吧，多给自己找一些快乐的理由，活出我们本来该存在的样子。

助人是快乐的演讲稿13篇篇五

最近，读到一份介绍冰岛的资料：冰岛位于寒冷的北大西洋，约13%的土地为冰雪覆盖，也是世界上活火山最多的国家之一，堪称“水深火热”！冬天更是漫漫长夜，每天有20小时是黑夜，可谓“暗无天日”！可是，冰岛的死亡率却位于世界之末，人均寿命居世界之首。

生活在如此恶劣环境下的冰岛人，为什么死亡率位于世界之末而人均寿命居于世界之首呢？

带着这个疑问，美国一个名叫盖洛普的民意测验组织，对世界18个国家的居民做了一次抽样调查，结果表明，冰岛的居民是世界上最快乐的人。参加测试的27万冰岛人，82%的人都表示满意自己的生活。

原来，冰岛人长寿的`秘诀是快乐。快乐是最好的药，快乐是生命开出的一朵花，它不仅能延缓我们生理机能的衰老，而且还可以让我们通过快乐这扇心窗，在逆境中，依然看到世界的美丽和阳光。

助人是快乐的演讲稿13篇篇六

各位老师、同学们：

大家上午好！

我是xx。我发言的题目是：苦中作乐，最为快乐。

时光总像“林花谢了春红”，来也匆匆，去也匆匆。转眼间，高中生活已过多半，想必我们每个人心中对于“快乐的高中生活”也有了更新的认识。而我的回答是：苦中作乐，最为快乐。

古人言：“吃得苦中苦，方为人上人”。不历经百般磨练，又怎能领会苦尽甘来的奥妙?在一中每天紧张的学习中，我也感受到了高中生活的快乐，一个上学人的快乐。

我喜欢在课堂上细细聆听老师的传授，我喜欢下课了和同学们讨论那些美妙而又迷人的数学题，我还喜欢运动会上全体同学的声声加油，还喜欢躺在床上一遍又一遍地回想白天所学的古诗文……因为努力，让平凡的你我不再平凡，因为吃苦，让紧张的高中生活多了几丝快乐。

然而学习的道路并非一帆风顺的，但成长的脚步不可停止。哪怕“畏途巉岩不可攀”，也要“会当凌绝顶”；哪怕“无人会登临意”，也要“猛志固常在”。在每天的学习与积累上汲取“九万里风鹏正举”的力量，在这“花开流水两相容”的世界里，炼就“也无风雨也无晴”的境界。

做个快乐的高中生，在一天天的学习中充实自己；在一次次失误中磨砺自己；在一场场考试中提升自己；在课间活动中锻炼自己；在与朋友的嬉笑中放松自己；在紧张的氛围中仍保持健康的心理……正如这世界并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛一般。我们也并非不快乐，只是没有发现生活中隐藏的“小彩蛋”。

是金子总会发光，是颗流星，就要把光留给世界。从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，从“竹杖芒鞋轻胜马”到“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”。在寒窗中寻找苦读的快乐，在耕耘的辛苦中看见收获的惊喜。哪怕“十年寒窗无人问”，也终将“一日看尽长安花”。

感受充实而精彩的高中生活吧，这里有苏东坡的“大江东去”，有笛卡尔的线性奥妙，有牛顿的三大定律，有课堂上的精彩联动，有课外的丰富活动，有堆积如山的作业，也有踏实苦干的榜样。不为失意而哭泣，只因从未离去。

寻找和发现生活中的小确幸，做个快乐的高中生。

奔跑吧！骄傲的少年。愿你扶摇直上，愿你披荆斩棘，愿你发现快乐，愿你创造快乐，愿你功成之后归来，仍是少年。

我的发言完毕。谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇七

亲爱的老师，同学们：

仰望国旗在天空飘扬，我校运动会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平；面对即将到来的赛事，我们应该以什么精神面貌去迎接呢？我想只有两个字——“拼搏”。

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”。拼搏是一种过程，历经拼搏便不会因结果的好坏，而欣喜若狂或心情沮丧；拼搏是一种资本，它助我们在运动中发挥自己的最大潜能，像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感；拼搏是一种境界，它有的是冲击终点的挑战自我，是直面人生的引亢高歌。

让“拼搏”，为你响起成功的前奏。

运动会是一次大的集体活动，它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间，也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求：

一、注意安全，防止受伤。赛前做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整，不参赛的同学要做好服务，当好志愿者，不可以随意在赛场上走动，以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。如对裁判判决有疑义，应在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组的最后裁决，不得有过激的举动。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。

同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情，带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负，非常残酷，我们要以积极的心态和正确的态度对待它。

让我们传承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的快乐！祝同学们在比赛中取得好成绩，祝愿运动会圆满成功！超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神，赛出我校风格！

最后，预祝本届运动会取得圆满成功！

我的演讲完毕，谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇八

尊敬的各位学长学姐评委，亲爱的同学们：

大家晚上好！

进行演讲。下面我将要演讲的主题是《我的大学，我快乐》。

记得高中时有人曾经问过我：快乐是什么？我的回答是不知道。一直以来我都觉得我不是那种在墨迹里游荡的人，我只知道当我在运动场上，汗水或泪水流淌在我的脸颊，拼尽全力冲向终点的时候，我听得见我的呼吸，我的心跳；那时候的我觉得自己无时无刻不在……那时的快乐很美很甜很单纯，不用刻意的书写和雕刻，可那时我并不知道这些就是快乐。

记得刚开学的时候，我的大学和很多人一样，缺乏那么点光彩，是茫然的没有方向的。虽然每天都往返于宿舍、食堂、教室，过着三点一线生活，有时会去个图书馆，但却没有认真的学习过。除了在快考试时认真的去复习下。参加的课外活动也很少，一些精彩纷呈的派对、丰富多彩的社团活动、各种各样的讲座，尽管每一项都充满着诱惑力，但我却选择了一条寂寞的路。生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，如行尸走肉般地活着。

当我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过三年的大学时光吗？难道大学的快乐就是这样碌碌无为、没有光彩吗？不，绝对不是这样的，大学的生活应该不单要学习，还应该有更丰富多彩的内容。于是我重新规划了我的大学生活。具体到了每个星期，每一天，并且每天都要落实到位。因此我积极的参加了许多班级及学生会组织的活动。

如今大一上学期快接近尾声了，在这几个月里有酸也有甜，也有苦，也有乐。虽然每天有点累，有点忙，但我觉得过的很充实。我敢说：我的大学！我很快乐！

坚强，完善了自我；大学生活是精彩的，是富有意义的阶段，是成就梦想、展示自我的平台，是人生一幅美丽的画卷。

美好的年华，美好的大学，没有理由不走下去，更没有理由不敢走向未来。最后，希望我的大学，以及在坐的各位学长学姐，同学们都能有一个美好的开场，动人的过程，和一个完美的谢幕！我的演讲完毕！谢谢。

助人是快乐的演讲稿13篇篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

这次演讲的主题是关于读书的，一想到这，我就觉得有些惶恐，因为无论怎样我想我都算不上是一个读书人。歌德就借浮士德的口说过，以往遍览群书、发奋攻读，“到头来还是个可怜的愚人”。而我，对于读书一向是个懈怠的人，随兴而至，可能甚至还比不上那些夹在书页里，靠食书为生的蠹虫。

读书，带给了我很多益处，它增知，获趣，致雅。读书，能够让我开茅塞、除鄙见、得新知、养性灵。读书是精神王国的探险，是灵魂的壮游，是智慧的攀登。读书足以博采、读书足以怡情、读书足以长才、读书足以明智。书籍改变了世界，读书丰富了人生。

读书让我们在承接历史、联系未来的三尺讲台上“指点江山，激扬文字”，读书教我们用自我源源不断的能量去照亮学生。读书让我们的学识有如泉涌，让我们的语言妙趣横生，让我们的灵魂崇高圣洁，让我们的人生阳光幸福!

读书似乎是一件苦事，不然为什么有人头悬梁，锥刺股?

读书又似乎是一件乐事，否则，为什么有人囊萤映雪、凿壁借光?书对于教师来说就是生命中的一部分。也许一时的读书不能够让我们的成绩突飞猛进，名列前茅，可是我们明白水滴石穿、绳锯木断。我们明白坚持就是胜利。

教师们，让我们从今日开始，捧起书本，在安徒生童话里陶醉，于唐诗宋词中穿行，从无声的语言里，看人文与科技共舞，赏经典与时尚齐飞。打开书吧，去阅读人生，去阅读世界。名师的路就在我们朗朗的书声中。

我的演讲完毕，谢谢大家！

亲爱的老师，同学们：

今天我要为大家演讲的题目是《读书是快乐的》。

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书籍是人类的精神食粮，是人类走向文明与进步的阶梯。我们每个人都可以根据自己的兴趣与志向选择喜爱的书籍，学习知识，吸收精神营养，为自己的人生奠基。读书将使我们生活得更加充实、愉快。

读书是快乐的，快乐来自读书的情趣。读一本好书，就像与一位挚友娓娓而谈，孔圣人的要言妙道、莎土比亚的文采风流、达尔文的坚定执著、司马迁的千古绝唱、鲁迅的入木三分，都会让我们感动不已、心驰神往。当我们轻轻掀开书页，会感受到那些文学家、教育家、艺术家的激情和洒脱，体味到那些哲学家、思想家的睿智和超然，还能领略到历史的云烟，人间的冷暖，世事的变迁，生活的美好。

读书是快乐的，快乐来自读书的收获。我们读书，知道了祖国有悠久灿烂的文化；我们读书，看到了当今世界科学技术的迅猛发展；我们读书，看到了一个精彩纷呈的世界。从书本中我们学会了爱——同情卖火柴的小女孩，关心小凡卡的`命运，敬佩居里夫人严谨好学的态度，敬仰钱学森和李四光的爱国情愫；透过书本我们懂得了恨——鄙视穿新装的愚蠢的皇帝，嘲讽契诃夫笔下的“变色龙”，仇恨希特勒那惨绝人寰的暴行。书能帮助我们树立远大的理想——保尔·柯察金为了革命舍弃个人利益，童第周为了祖国的尊严而刻苦学习，刘胡兰、董存瑞、江雪琴，黄继光，一个个英雄人物为了解放全人类的崇高理想而献出生命。他们激励着我们树立远大的理想，为中华之崛起而读书！

读书是快乐的，快乐来自读书的境界。试想，静谧的夜晚，守着书桌，一盏台灯洒下橘黄色的柔光，宁神展卷，心之犁铧于无声中悄然破土。当你进入阅读的境界，静静地聆听那恢弘的精神之音，虔诚地俯仰古今中外璀璨的文化星座，春雨润物般地充实自己的心灵丰满自己的精神，该是何等的快乐啊！

读书是一种享受，是一种快乐，是一种幸福。如果你有烦恼，请读书，因为读书会让你快乐起来；如果你感到寂寞，请读书，因为读过一本好书，就像交了一个益友；如果你觉得空虚，请读书，因为书可以充实你的生活，让我们一起来享受读书的快乐，做个快乐的读书人！

谢谢大家！我的演讲完毕。

助人是快乐的演讲稿13篇篇十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

快乐是什么—快乐既非一份礼物，也不是一项权利，我们得主动寻觅、用心去追求，才能得到。当你尝试新的事物，接受新的挑战时，你就会因发现了一个新的生活层面而惊喜不已。有梦想、有追求，就会有快乐。因为奋斗的过程和达到目标时的辉煌，都能使人产生无比的快乐。

快乐是什么—我们要学会跟自己比，不跟别人比，承认自己的弱点，虚心接受别人的建议、帮助和忠告，抛弃自己心头承受的“成就”的压力。相信今天比昨天好，明天比今天更好。

快乐是什么—“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶。”如果只为自己活着，生活就会变得狭隘，处处受到局限。“人类需要爱”，要想获得别人的尊重，首先要先尊重别人，当你对周围的任何事充满爱的话，世界将变成美好的人间。

快乐是一种心灵状态，快乐不是来自于物体，它也不是一件东西。快乐也不是一种穷追不舍—你不需要紧紧抓住它，因为它就在你心中，你已经得到它了。但这并不表示你就不需要贡献一些精力给它。快乐就像一场宴会，你坐下来享受其中的乐趣—但只有你要它、你已准备好迎接它时才翩然到来，准备让自己快乐吧!让快乐发生吧!

假如你感到不快乐，那么所能找到快乐的方法，就是振奋精神，使行动和言词好像已经感觉到快乐的样子。使你的脸上露出一个快乐的笑脸来，抬头挺胸，好好地深吸一口气，然后唱一小段歌;假如你五音不全，就吹口哨;若是你不会吹口哨，就哼一段小曲。你就很快会发现，你根本就不会再忧虑和颓废下去了。

假如我们想培养宁静和快乐的心境，请记住下面的话：“有了快乐的思想和行动，你就能得到快乐。”

快乐的活着专栏作家哈里斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。

“这家伙态度很差，是不是?”他们继续前行时，哈里斯问道。“他每天晚上都这样的。”朋友说。“那么你为什么还是对他那么客气?”哈里斯问。朋友答：“为什么我要让他决定我的行为?”

每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。

一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。

一位妈妈说：“我的孩子不听话，让我很生气!”她把钥匙交在孩子手中。

男人可能说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。

婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦!”

这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。

当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为我们惟一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责!”

这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。

一个成熟的人能把握自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。

我们身处的地方，无论是环境、人、事、物都很容易影响我们的情绪，可是千万别忘了，决定快乐钥匙，只在你自己手中!

我的演讲到此结束，谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇十一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

新的一周即将开始，祝同学们学业进步，老师们身体健康。

其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的'去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。

姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年。我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧！在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃；疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。

当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。

谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇十二

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

新的一周即将开始，祝同学们学业进步，老师们身体健康。

其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。

姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年.我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧!在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃;疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。

当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。

我的演讲到此结束

谢谢大家!

助人是快乐的演讲稿13篇篇十三

尊敬的各位领导、老师：

大家好！新的一周即将开始，祝同学们学业进步，老师们身体健康。

其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温心，生活需要我们慢慢的去品位，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将他储存，在快乐中学会学习。

姐妹们我们相距于太中的时间是短暂的，我们的学习生涯又有几年。我们是不是应该充分的把握住美好的今天，让遗憾的身影统统见鬼去吧！在我们的周围——早晨，仅需几分钟，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命的脉搏多么的跳跃；疲惫的学习后，几分钟时间，静下心来，思考一下，我们在学习中获得了什么，而获得的东西是否对我们有帮助，我坚信“书中得到的知识，肯定是有益而无害的。这样，这样在充实的学习中忘记烦恼，因为我获得了我需要的知识，变的快乐。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，活着就没有了意义。

当今社会，人们已经忘记了快乐，他们为了获得充实，靠金钱和财欲给予自己，却失去了人生最宝贵的精神财富——快乐，有言曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此充实和快乐应两者兼得。

谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇十四

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！今天我演讲的题目是《我运动，，我快乐》。健康需要运动，运动促进健康，只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心、快乐的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。所以我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点。我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己。

我们的大课间活动就是一次很好的`运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。

同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！我的演讲到此结束，谢谢大家。

助人是快乐的演讲稿13篇篇十五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

老师们，我们不可能随心所欲，想做什么就做什么，既然要做自己喜欢的事那么难，那就退而求其次，喜欢自己所做的事，快乐工作。在工作中寻找乐趣，每天多一点快乐，笑对人生路应该是我们共同的追求。二十多年了，面对繁重的教学和管理任务，我用微笑面对，从毕业到现在，我始终都是忙碌的，没有真正意义上的休闲。为了不影响学校正常教学和管理工作，作为一个班级的语文老师，我还要开家长会，还有十二节语文课，参加校高级教师观摩课比赛；为了充实自己，晚上还要参加函授学习。像这样的工作日程是经常性的，很多人看了都觉得累、听了都觉得可怕，自己想想都觉得喘不过气来。所以有些外校的同行常说真想“跟踪”我一天，看那么多的工作是如何安排的。按理说这是一种超负荷的工作，累人累心，但奇怪的是我却不觉得累，这或许是一种成就感，或许是一种充实感，更是面对繁忙事务井井有条，诸多困难迎刃而解的喜悦。现在我们学校的老师都戏称我是“充电器”，因为几天看不到我就好像提不起劲似的，有的人甚至说不只是“充电器”简直是一座发电站，只要有我在，们就有了欢声笑语，浑身就充满了干劲。我并不是一个不食人间烟火的“苦行僧”，我只不过是个凡夫俗女。了解我的人都知道，我的生活充满了绚丽的色彩。紧张的工作之余，我也写文章投稿，我和你们一样，世界杯、奥运会我会熬夜观战；也沉迷时尚杂志、爱逛街，紧张的工作一点都不影响我快乐的人生，我多方汲取生活的营养，接受艺术的熏陶，性情的.陶冶，品行的修炼，其结果便是课堂上信手拈来生活中的点点滴滴，化为涓涓细水，滋润孩子们的心田；教学中，随心扮演课文里的人物，亦歌亦舞，亦幻亦真。事业与生活交织成和谐的交响，相辅相成，相得益彰，给我的工作增添靓丽的色彩。

老师们，你们可能都知道爱因斯坦解释相对论的故事，只有热爱自己从事的事业，才能使我无论身体多么劳累都觉得快乐。当你以快乐的心态去从事你热爱的事业时，离成功也就只有一步之遥了。

我的演讲完毕，谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇十六

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:。

大家早上好，我演讲的题目是《学习快乐，快乐学习》。

学习就像一杯浓浓的咖啡，只要你能仔细口味，就能体会其真正内涵。是苦是甜，需要你感受。快乐在于方法，在于，在于勤奋。对学习，有的是快乐的前提，决定一切，细节决定成败。做一件事于否，占着不可估量的地位。学习如此。任务而学习，作业去作业，的结果只会事倍功半，对学习无益。应该端正的，以快乐的心态任务。的方法是中心环节。要优异成绩，好的学习方法是的一半。，应该注重积累注重细节，要善于问题。苏格拉底曾说过：“我的'聪明在于我的无知。”这就要求头脑中要多产生几个问号，多提几个为。，应该学会总结归类。例如把相似的题型归类到一起，再仔细观察得出规律，以后做题。最后，我觉得对各科分配要均匀。自习课一味地做哪一门的作业，而把的作业抛到九霄云外。只会偏科，而不会成绩。勤奋是进步的必要条件。人生下来天才，被称为天才的伟人往往努力奋斗的结果。只靠聪明的头脑而不努力，也决不会优秀的成绩。勤奋要求要抓紧，少说废话，努力奋斗；勤奋要求要不懈，锲而不舍。当然考试要想考好，考试时的心态显得。将到最佳状态，才能出最好的。考试结束后，即使考好，也整日沉浸在自悲中。

自信如同人生大厦的根基，失去它，人生大厦就会倒塌。时刻都要自信，相信是最好的。学习处处体现快乐，让快快乐乐地学习，收获快乐、收获的快乐！我的演讲完毕，谢谢大家！

助人是快乐的演讲稿13篇篇十七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我的生活是一个万花筒，多姿多彩。有快乐同时也有伤心。现在我要将快乐与大家一起分享。

我的生活是快乐的`，同时也是有意义的。暑假和寒假的时候，我会去敬老院看望老人。我每次会将自己的零花钱拿出来，为老人买一些水果。然后为老人打扫一下卫生，与老人聊天，听他们说说过去的事，别提有多有趣了。有空也会去居委会，做一些义务劳动。自己不仅学会了做家务，而且又帮助了人。感觉既快乐又有意义，真是太好了！

我的生活是快乐的，同时也是酸涩的。知道吗？我时常会看见，许多年纪大的老人坐在街旁乞讨。只要看到这种情景，我就会有隐隐的伤痛。这些老人真是太可怜了，他们这样的年龄应该在家享福的。可现在这么大的年龄却还在大街上整日奔波，有时连口饭都吃不上。往往我会将身上的零钱全给他们，听到他们连声道谢，好像自己已经帮到他们了，自己便有了一点安慰。

其实快乐来源于自己，来源于大家，来源于每个人的良好品行，来源于一颗颗互相宽容，互相关爱的心。生活中到处都有快乐，只要我们用心发现、相互帮助、努力学习、勤奋工作，快乐就无处不在。

助人是快乐的演讲稿13篇篇十八

星期天，我到同学家去玩。走到十字路口，我看见一位老奶奶拄着拐杖在准备过马路。我心想：马路上汽车来来往往多危险啊!于是我连忙走向前，扶着老奶奶安全地过了马路。老奶奶拉着我的手感激地说：

“谢谢你小朋友，你真是一个乐于助人的好孩子。

”我对老奶奶说：

“不用谢，这是我应该做的。”

屋外白茫茫的一片，大地铺上了雪白的地毯，一旁挺拔的松树也穿上了厚厚的棉袄，真是天寒地冻、滴水成冰。

小军、小明、小美穿上了棉袄，带上了手套，系上了围巾，出门打雪仗啦!

他们兴高采烈地玩着，突然，小军听见有人在低声呻吟：“痛死我了!”小军跟小明和小美说了以后，他们三人急急忙忙地跑向声音传来的地方。他们看见一个拿着拐杖的老爷爷摔倒在地上，爬都爬不起来。小美飞快地跑过去，把老爷爷身上的积雪拍干净，然后关心地问：“老爷爷，您一定很痛吧?我现在就把您扶起来!”老爷爷开心地说：“谢谢你小朋友。”

他们觉得路面太滑，非常危险，便立刻回家拿来工具把路上的积雪铲到一边，清扫出一条道来，给人们带来了方便。他们还在路旁堆了一个雪人呢!

人们都在想：到底是谁这么助人为乐，把这路面给打扫得干干净净的?三个小伙伴听了只是微微一笑，什么也没说，就又继续打雪仗了!

助人为乐助人为乐有一天，狂风大作，刚从学校门口出来的小亮没带伞，，幸亏小明看见了马上跑到小亮旁边说：“我跟你拼伞回家吧。”小亮说：“不行啊，你妈妈今天生日，家里有很多客人等着你。”小亮说：“不行啊小明。”小明说：“没关系。”

就这样，小明把小亮送回了家，小明把伞给了小亮带，自己跟在后面，却被雨淋湿了，心里却暖洋洋的。走着走着，不知不觉就到了小亮家。到了家，小亮对小明说：“谢谢你，你真是我的好朋友，你的助人为乐的精神真值得我学习。”说完，小明不好意思的笑了。