2023年挫折与人生(大全19篇)

总结能够帮助人们挖掘问题背后的本质，找到解决困难的有效方法。对于任何一次总结，我们都应该先明确总结的目的和重点。这里是一些总结范文，希望能激发大家写作的灵感和思路。

挫折与人生篇一

尊敬的领导：

“幸运虽然令人羡慕，但战胜逆境则令人钦佩。”这是塞涅卡模仿斯多葛派哲学说的一句名言。

人的一生也许会一帆风顺，也许会荆棘满丛。每个人都是作家，都在用他毕生的精力写一本书，当他的生命终结，这本巨著也就完成了。我认为在所有人的书中只有挫折是最动人的故事，是最宝贵的财富。正如罗曼·罗兰所说：“痛苦这把双刃犁一方面割破了你的'心，一方面掘出了生命新的源泉。

要想从挫折中获取财富，我们必须有一颗平静的心，要尽量去发现美的一面。前任联合国秘书长安南曾讲过这样一件事：一次，他的中学老师向全班同学出示了一张白纸，纸的角上有一个黑点。老师问同学：”看到了什么?“同学们都回答：”一个黑点“老师沉默了一会儿说：”为什么只看到一个黑点，而没看见一大片白色?“人生也是如此，我们更多地看到其光明的一面，而不是几个黑点。

孟子曾说过：”天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。“强者是从挫折中存活下来的人，只要我们以平常心去面对挫折，就会得到一个，不平常的人生，不要忘了阳光总在风雨后。

最后让我们来一起欣赏普希金的假如生活欺骗了你假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静：相信吧!快乐的日子将会来临。心儿永远向着未来，现在却常是忧郁，一切都是瞬息，一切都将会过去;而那过去了的，就会成为亲切的怀念。

挫折与人生篇二

在生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。面对痛苦、失败和挫折，只有选择坚强的人，才能成为自尊、自信、自立、自强的人。

在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，总会有一些困难。就像在一条路上行走，不小心也会被石子绊一下，或者踏进了水坑里，这些都是无法预料的。

比如，邓亚萍参加河南省集训队的乒乓球比赛，她满以为自己可以进入省队，但是邓亚萍个子太矮，没有发展的前途，所以被落选了。

或许从出生的那一天起，每个人的道路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的尽头则可能是一条笔直的大路。

阳光总在风雨后，总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。

或许，从出生的那一天起，每个人的道路已经有人帮大家铺好，但是，他们不会永远都帮大家“铺好”的，迟早有一天，你必须用你自己的双手为自己“铺路”。

邓亚萍遇到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自己呢！

挫折畏惧勇者，却喜欢若者。勇者碰到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为止，那时勇者就会高举旗帜大喊：“让暴风雨来得更猛烈一些吧！”而弱者碰到了困难就会像缩头乌龟那样躲起来，所以挫折就喜欢捉弄弱者。

邓亚萍在困难面前是强者。不是吗？

如不知战胜了多少困难。此时，勇者就会尝到苦尽甘来的滋味，而弱者只会低声叹气。

这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？

其实，挫折并不可怕，当勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在同一个地方跌倒两次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。

邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能重新振作，那么，等待她的肯定是失败。

又比如，居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的夫赋是用来做某件事情的，无论代价有多大，这种事情必须做到。”居里夫人是这么说的，也是这么做的。她坚信镭的存在，为了向世人证实这一点，她曾终日穿着沾满灰尘的衣服，从堆积如山的废墟中寻找镭的踪迹。

居里夫人在寻找镭的过程中，她并不感到痛苦，而是觉得乐在其中，她乐此不疲，在不断的攀登，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元素。

居里夫人为科学的发展，为人类的进步作出了杰出的贡献，为此她获得了诺贝尔奖。居里夫人的精神值得我们学习。

俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”彩虹固然美丽，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的美丽。

一位哲学家也说过这样一句话：如果一个人生下来没有经受过任何挫折，那么他的一生是不完整的。

朋友，圣经里也曾说过，上帝为你关闭一扇门时，也会为你打开一扇窗。

让我们像邓亚萍、居里夫人那样享受挫折，战胜挫折吧！让我们振作起来，去迎接明天的大阳吧！

挫折与人生篇三

总想在夜深人静的时候，沏一壶暖茶，点一盏心灯，伴一窗明月，斜倚床头，静心持卷，与书相伴。在茶香的萦绕氛围中，怡心的在书海里痴迷的流览，虔诚的寻觅......

与书相伴的日子，它会使你心胸豁亮明达。因为它是良师益友，是生命中的一盏神灯，照亮你的漫漫人生路。古人云：眼前直下三千字，胸次全无一点尘，阅读能开启你的心智，寄托你的精神，点化你的灵魂，使你拥有乐观豁达的心态，虚怀若谷的胸怀，洞察世界的头脑。使你能心纳百川而志向高远。拥有闲看花开花落，云卷云舒的淡然心境，能让你避开暗礁浅滩，披荆斩棘，所向披靡，为你的人生掌舵指航。

与书相伴的日子，生活会充盈快乐。一切的忧愁烦恼顿觉烟消云散，让你的身心远离喧闹争吵，抛开恩怨纠葛而得以歇息。“问渠那得清如许，谓有源头活水来”，让书籍给你的心溪汇入源源不断的圣洁之水，滋润你干枯而略显孤寂的心。你会沉浸其中，漫游于书山墨海里而孜孜不倦。你会忽然发现生活不再孤独，世界不再昏暗。书中亦有仙境佳地，会让你流连忘返，受益匪浅!

夜深了，月淡了，我情愿在这书海里沉醉，和着书卷入眠。

挫折与人生篇四

生活如云，变幻莫测，生活如茶，苦中带甜。

在人生的旅途中充满了种种荆棘与挫折，我们应该直面挫折，自强不息，缩小痛苦，将其化为前进的动力，全力以赴我们心中的梦。

李白的“安能摧眉折腰权贵，使我不得开心颜”“不正体现了他面对挫折，知人达命，笑看人生吗在他遭遇仕途不顺的挫折后，他放弃了吗沮丧了吗没有!笑对挫折，并游遍了祖国的大好河山，留下了一行浅浅的足迹，过着隐居生活，与好友在一起饮酒对歌，成就了一首首千古名作。

昭君出塞大漠，有谁会知道她闪烁了无数坚毅的泪水，托满了无限的艰辛呢在挫折的道路上，她退缩了吗没有!为了汉室，她以“牺牲小我，完成大我”直面挫折，勇往直前。她走出了少女的香闺，走入了大漠，她脱去了少女的天真，成为一颗不朽的胡杨;她丢去了少女的青春，化成了国家坚硬的后盾!

爱迪生在一次又一次的实验失败中，他放弃了吗，沮丧了吗没有!他缩小痛苦，并将失败化作前进的动力，全力以赴心中的梦。他不曾停过，为国家奉献着，努力奋斗着，他没有放弃。在无数次的挫折中，他吸取了其中的精华，终于，他在科学史上写下了动人的一页，达到了事业辉煌的峰巅!

挫折无处不在，人生不可能一帆风顺，精彩纷呈，困难与挫折总是犹如人生的老友，时时相伴。

面对挫折，我们不应放大痛苦，让自己沉迷于失意的阴影中，陷入悲伤的泥渊中，迷失眼前的方向。是的，面对挫折，我们应自强不息，缩小痛苦，人生不可能永远阳光明媚，也不可能永远阴云密布;不可能永远笑逐颜开，也不可能永远泪水满面，人生总是丰富多彩，不断变化的。

面对挫折，我们应将其化为前进的动力，以积极的心态去面对，将挫折视为一缕清风，一粒沙子，一道小浪，相信阴雨过后是阳光灿烂，荆棘过后是康庄大道!

挫折与人生篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

去年夏天，我在竹海看到了前所未有的壮观景象——七彩瀑布。水流从陡峭的山崖上倾泻而下。这景象是何等壮观！清清的溪流从五十多米的峭壁上一直唱着欢快的歌跳下来，音符跳到山下的小河里，回荡在幽静的竹林间，令人感慨！你万万也想不到，这些奔腾的水流在悬崖上的险滩中经历了多么艰难的折磨：它们一起涌向险滩，在乱石群中跌跌撞撞，同行的'伙伴们被岩石割成了细流，旋转着流向悬崖。

原来在壮观的瀑布之前，水流也会经历磨难。如果它们因为在乱石中跌撞感到痛苦而放弃前进，那么就没有飞流而下的壮观。

小草也是，如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，就不会有一望无垠的原野；贝壳也一样，如果因为一粒沙的锥刺而感到痛苦，就不会孕育出闪闪发光的珍珠。

人难道不也是吗？也会经历很多挫折：高考前的煎熬、肢体残疾、一直做不好一件小事……这些挫折都需要顽强面对。有的人说：人的一生如果没有挫折该多好！但这是不可能的，生命当中没有了挫折就不完整，人生不可能一帆风顺，当你从另一个角度来看挫折，你会觉得这样很好。

当你成功之前，会觉得挫折很折磨人，当你成功后，回望从前，你会感谢那些从前对你有帮助的挫折，是它们成就了今天的辉煌。

所以，感谢挫折吧！它的确是人生的起点，成功的台阶。

我的演讲完毕，谢谢大家！

挫折与人生篇六

人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。今天本站小编为大家精心挑选了关于挫折与人生议论文800字的文章，希望能够很好的帮助到大家。

有哪个人在生活上没有遇到挫折呢?有哪位成功人士都是一帆风顺走向成功呢?我个人回答是：几乎没有这样的人。

人生中假如没有挫折险阻，那这段将是黯然无色的。爱迪生费尽艰难险阻遇到无数挫折最后发明出了电灯;吴承恩在科学中屡遭挫折，但他没有放弃，写出了《西游记》。他们都是因为挫折伴随人生，使人生这么的精彩，这么的辉煌。

不见风雨哪有漂亮迷人的彩虹呢!不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步一步克服挫折、战胜挫折、享受挫折，才能找到生活的闪亮点，才能享受到人成长中的每一面精彩。

挫折伴我成长，我已经进入工作状态有一年多了，我从一个工作白痴的学生成为了一个合格的正势工人，刚进厂时只会对班组最简单的岗位作业，并且还是模模糊糊合格，对于那些质量控制点的特殊岗位是一窍不通。但是现在完全是改变了原有的现状，学会了班组内90%的岗位。在这一年多的时间里，我每一天都是努力的学习，像那些老员工讨技术，虚心的学习，曾遇到同事那不解得眼神，影响到他人的工作时也会受到冷言冷语的冲击，在这个过程中遇到过许许多多的困难挫折，现在完全可以被他们接受，被班组接受，现在不但不会影响到他们的工作，并且还可以帮他们工作顶岗。

这段时间其实过得是很艰难的，但是使我的工作质量更完美，作业技能更全面生活更充实。这个结果让我觉得以前的付出是值得的。如果没有这么多的困难陪伴我工作，那么我只会是一天一天的没有收获的过着、没有目标的过着、淡淡无味的工作。这样是不会感觉到生活中的快乐、没有那种充实感。

挫折是明媚阳光前的狂风暴雨，挫折是风平浪静前的狂风呼啸，挫折是天亮前的黑暗，挫折是那到达海阔天空前通过的悬崖峭壁。没有那努力奋斗的旅程，就不会有以后那幸福美满的生活。

试想如果没有挫折，也就没有了压力，人生旅途也就会因此而轻松起来，久而久之，生命也就会犹如一杯白开水，从而变得黯然失色。

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

在一个荒无人烟的戈壁滩上有两颗种子落地，生根，其中的一颗种子受不了太阳的暴晒，在干渴中死去了。另一颗种子，在默默地生长着，没有水，它就把根伸的更深些去寻找水，就这样它长成了一棵胡杨。几百年后，这里成了一片胡杨林。

面队人生中的挫折，第一颗种子遇到挫折就放弃目标。而第二颗种子是默默的坚持到底，最后实现了生命的价值。这两颗种子表现了人生道路上两种不同性格和不同态度的人，也表现了两种不同的结果。

有的人一遇到挫折就放弃目标和理想，碌碌无为，最终一事无成。有的人意识不坚定，面对困难悲观，沮丧，怨天尤人。相反，在困难面前坚持不懈的人，他们具有坚定的信念和坚强的意志，越战越勇，把压力化为动力，终于享受了真正的人生。

其实，生活中的磨难就像是一个石磨，许多人都难免要在磨道上苦苦挣扎。但只要我们有老牛一样的勤劳，老虎一样的毅力，狮子一样的野心，一切都回消失。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。有哪个人不想成为强者，是你，还是他?所以，从现在起，我们要努力改变自己，不能像第一颗种子那样，要像第二颗种子学习。

那样，在多少年后，你会自豪的说：我是强者。

做不了太阳，做星星，在自己的星座上发光;做不了森林，做大树，净化自己的一片天空;做不了成功者，去战胜与人生相伴挫折，不再有抱怨，有的只是灿烂光辉的历史!

人生中，我们不免会遇到一些挫折，正是这些挫折，成就了我们的人生。

其实，人生道路上的挫折，就是我们生活中的困难，勇敢地去面对挫折，就意味着成功近在咫尺。

生活中的挫折总是难免的。挫折使一些人从此一蹶不振，甚至被其浪涛所吞没，从此，他们就在人生的舞台上销声匿迹;而另外一些人则勇敢地面对挫折，更加的奋勇向前，与挫折愈斗愈勇，从此，他们就以自己的全部精力尽情地在人生的舞台演绎着。

想起儿时看过的一个日本动画大片，它的名字叫《网球王子》，里面的主角越前龙马是一个技艺精湛的网球高手，他刚与别人打球时，不免会有一些失误，可是随着时间的流逝，他的技术越来越好，他开始战无不胜、攻无不克，可就在他的网球王子的生活正式开始时，他受到了在当时人们看来不可战胜的学长的邀请，本来他的实力确实不及学长，可他还是去了，他抱着必赢的信念去了，在学长发出了绝招之后，他大喊着：“让暴挫折来得更猛烈些吧!”终于，他以惊人的爆发力赢了那场比赛，成为了真正的网球王子。

一生孤苦不幸的贝多芬在两耳失聪后时刻告诫自己，要扼住命运的喉咙;海涅生前最后8年，手足瘫痪，视力微弱，躺在“被褥”的坟墓里，仍吟出了大量优秀的诗篇;意大利旅行家马可?波罗在监狱里口述出誉满全球的《马可?波罗游记》。

文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》。

古今中外许多名人的所作所为，让我们明白了我们应该怎样做。

明伤暗痛，人前撒笑容，也许比撒盐更痛。于是，我们带着一抹明媚却伤神的笑，让人们以为我们是快乐之最。苦，都尽了，甘，何时出现?我们并不愿向别人说：“心里的痛不求有人懂。”

让我们勇敢、积极、顽强、乐观地去迎接这世界上的挫折。

让挫折来得更猛烈些吧!

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

挫折与人生篇七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

生活中总有挫折来挑战我们，它就像波涛汹涌的大海，而我们就像一叶无助的小舟，只能靠着自己的努力去突破它。

上初中后，数学便成了我所有学科中的一大难关。每次考试都不如人意。因此数学老师多次找我谈话，这学期妈妈又为我报了老师的补习班，可一向数学成绩不佳的我确开始畏惧老师了。

晚饭后爸爸似乎看出了我沮丧的心情，我就对爸爸讲出了我的烦心事，爸爸于是对我说：“数学就是要懂的灵活应用，掌握知识点，多做几道练习题，成绩自然就会提高了。”我摇了摇头说：“再做多少题我的数学成绩应该也没多大提升吧!”妈妈皱着眉头说：”你要相信你可以，我可等着你的期中好成绩了!“我一听便不说话了。

我心想：爸爸对我的数学竟有所期望，那我也不能让他失望啊!期中无论如何也要上高分才行啊!

接下来的一个月，我白天上数学课认真听讲，晚上作业一做完就会做几道练习题。虽然每天的数学作业没有那么完美，但是我知道我尽力了，我有很努力的在做。

又一次数学小考，我怀着紧张的心情等待老师念分数，当老师念到我是89分的时候我很高兴，尽管分数不算太高但比起以前的70多分，我也是进步了。

时间如水流逝，转眼就到了期中考试我心想：这次数学能不能考好呢?要是考不好老师家长又该为我着急了，怎么办呢?于是我怀着一颗忐忑的心做完了整张卷子。

期中考试结束后，我的数学竟然考了109分，这是前所未有的好成绩，完全出乎了我的意料，回家后妈妈也表扬了我。

其实生活中的挫折很容易被克服，只是在于你是否有毅力，有打倒它的信念。挫折也许就是我们前进做好的动力。

挫折与人生篇八

尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。

然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。君曾见清泉流于大石者乎?此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也;而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎?此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭;择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。

而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹;亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。

挫折与人生篇九

人生的道路不会是一帆风顺的，人生难免有挫折。人们难免会碰钉子，碰钉子之后就会产生紧张，消极，伤心等心理反应。虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但挫折与人生相伴，从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。塞缪尔.斯迈尔斯说过，如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活--至少不是人的生活。

谈迁是我国明请之际的历史学家，从29岁开始撰写明代史[国榷]，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成，人生难免有挫折。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了。谈迁遭此打击，肝胆欲碎。但是他并没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部巨著。

在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

我要向谈迁学习，学习那种勇敢面对挫折，向困难发出挑战的精神，把道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功。

就像茅以升所说，困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利属于敢于攀登科学高峰的人。

挫折与人生篇十

天空不会一直晴朗，阳光不会一直灿烂，总会有黑云笼罩的时候。正如人生不会一直顺利，路途不会一直平坦，总会有失败困难的时候。

“阳光总在风雨后，请相信彩虹……”一首激昂的歌曲打断了我的深思，把往事分成了一幕又一幕。

1岁时：一对年轻的父母在宽敞明亮的院子里教一个小孩走路。孩子一次次跌倒，一次次哇哇大哭。慢慢的，孩子抹去泪水，学会了漫步、走路。这个孩子就是我。

5岁时：一阵震耳欲聋的哭声从一个房间传了出来，原来是父母让孩子去上幼儿园，可孩子背着书包迟迟不肯出门，怕在幼儿园受到欺负。父亲耐心地鼓励她，教导她，要自己学会适应陌生的环境。尽管孩子听得迷迷糊糊，还是走出了门，来到幼儿园。这孩子便是我。

10岁时：一个女孩背着书包，手里捏着一张薄薄的试卷，一脸忧愁的站在母亲面前，低着头，脸红红的。母亲接过试卷，看不到那低得可怜的分数，并没有加以指责，指示语重心长的和她一起分析错误的原因，鼓励她不要气馁，争取下一次考出好成绩。后来女孩更加努力了，成绩变优秀了。那个女孩就是我。

13岁时：一节体育课，老师教同学们跳高的要领。大家跳得极其轻松，轮到一个女孩跳了，第一条没跳过。老师告诉她别灰心，多练习练习，一定会成功的。于是女孩不断地尝试……又是一节体育课，同样的高度，她跳过了，极其轻松的跳了过去，引来了大家赞赏与敬佩的目光。那个孩子也是我。

岁月在流逝，年龄在增长。挫折与失败一路伴随着我们，在人生大道路上行走，不知洒下了多少汗水，收获了多少果实，留下了多少个泥泞的脚印。

“人生路上甜苦与喜忧，愿与你分担所有……”生活有了挫折与失败也同样精彩，失败让我收获了很多，让我在成长道路上走得更充实、更快乐。

曾经，我听过有一位名人说过这样一句话“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活，根本就不是生活——至少它不是人的生活。”他就是哲学家塞缭尔。期迈尔斯。美错人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到些挫折，但是也就是这些挫折，磨练了我们的意志，让我们再一次又一次的挫折中成长。

记得我很小的时候就对写。

作文。

产生了浓厚的兴趣，第一次拿起笔准备在文稿纸上写的时候，心情试过么的激动啊，经过半个小时的努力终于写出了一篇“文章”，当我拿着这篇文章给学校的老师看时，老师看后说：“文章写得不好，你只能重写了。”听后我受到了严重的打击，在家里我哭了，可是我并没有因此而放弃，而是对着这篇作文细细端详着，然后大悟似地飞快地拿起笔在纸头上有重新写了一篇，然后又拿给老师看，老师还是说：“比上次那篇好一些，但是还不是很好，还是要重写。”我也因此一次又一次地写着，终于在老师的精心指导下我的作文水平有了飞跃的提高。

如今写一篇好作文是肯定的了，但是我也不会因此而骄傲，因为我一直坚信人生路上的挫折不会就这么一点，可能还会有很多，但是我一定会更好地去面对他们、战胜他们，从而获得进步和成功！

挫折与人生篇十一

在我们的成长历程中，往往会遭遇一些挫折，这些是不可避免的，人的一生不可能是一帆风顺。树木，不经历风雨的洗礼，怎能长成刚劲挺拔的参天大树；梅花，若无迎霜斗雪，迎难而上的坚毅品格，哪来扑鼻的芳香；人，只有经历挫折与磨难，从中吸取教训才能更坚强。

奥斯特洛夫斯基说过：“钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。”是的，奥斯特洛夫斯基并没有在生活、命运面前屈服。他因病全身瘫痪，双目失明，但他并没有为此感到沮丧，一蹶不振，反而笑对挫折以惊人的毅力完成了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》为世界文学创作做出了卓越的贡献。

经过挫折的磨砺，只要熬得过，可以让一个人的心智愈发成熟，意志更加坚强，从而能从中总结经验，再次扬帆起航。苦难挫折面前不要低头，昂起头来，坦然面对。

挫折对于强者来说是垫脚石，对于弱者则是万丈深渊。挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的一蹶不振。有一些人在困难挫折面前落荒而逃，放弃了心中的目标，乖乖的屈服了，而之后却又怨天尤人，一蹶不振，这才真正的可怕。而对于强者而言则不同，挫折是他们人生中的磨砺，他们能从中得到历练，完善自身，磨砺坚强的意志，吸取教训总结经验，是通往成功的垫脚石。面对挫折，两种不同的态度，分为两种人，最后却是不同的结局。

不经历风雨怎能见彩虹，不经厉骇浪的冲击怎能磨砺坚强的意志。感谢挫折，伴我一生，在经厉挫折后的再次奋起，在失意后的再次求荣，挫折激励我前行。

人生难免有挫折“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正是挫折让我们懂得乐观，学会坚强，完善自我，让我们的人生更加精彩。

挫折与人生篇十二

尽管回答千奇百怪，当就我来说生为了吃、喝、玩、乐。人生是一个抽象的概率，人人都有自己的答案，当真正的含义并没有理解。

我是一个胖子，对于以前的我，人生就是吃、喝、玩、乐。现在，我明白了人生就是为了家人、为了社会、为了人类而存在。

人生因为我们的努力而精彩，世界因为我们的努力而丰富多彩……。

我想大家都知道了，让我们一起创造美好的未来。

我们的人生不应该应他人的看法而改变，坚持自己的观点，人生一定精彩。

挫折与人生篇十三

尊敬的领导：

没有谁的人生可以一帆风顺，挫折在所难免。你成功与否的差别仅仅在于那挫折是成为了你的绊脚石还是一笔享之不尽的人生财富。

挫折是什么？它是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，其需要不能满足时产生的情绪反应。面对这种挫折情绪，我们又将如何转化为对己有利的价值呢？古往今来，有许多成功人士都是经历了巨大的挫折，历经磨难而后奋发图强，成就一番伟业而名留青史。

美国第32任总统罗斯福，史上唯一连任4届的美国总统，执政12年之久，其影响力之深远并非仅在他不凡的政绩，更源于他遭受挫折后的豁达态度以及不气馁的追逐理想的精神。她的成功并非一蹴而就，只是在挫折面前他从未低头。继副总统竞选失败，更糟糕的事接憧而至——他患上了脊髓灰质炎，可能将导致终生残疾。当命运的噩耗传来，仿佛遭受了无力回天的挫折打压，然而他始终能坦然面对。她住进了疗养院，积极治疗。在那笑声震天的疗养院里，他把降临的厄运当做磨炼自己的机遇，接受今后拄拐行走的事实，并决心用拐杖走向人生的巅峰。他亦成功了，那拐杖纵曾成为对他竞选不利的凭证，却也是人民拥戴他的象征。于他而言，挫折早已不再是磨难，而是他人生的财富，他亦因此创造出了更大的价值。

还记得那个忍辱负重的越王勾践吗？公园前494年战败，被吴王夫差所俘，三年的奴役，一个君王的尊严被践踏，却只能逆来顺受、无从抵抗。放弃吗？这样的生活哪怕对于一个常人也生不如死，但他终没有屈服，所有曾受的苦痛都成为使他内心更强大的.力量。三年卧薪尝胆，苦心人天不负，在公园前473年他终于杀得胜利，成为了一代霸主。这样的挫折对一个人来说无疑走到了绝境，可他能正视自己的失败，并将这段经历转化为自己人生独特的财富，卷土重来，取得成功。这需要决心，需要斗志，需要异于常人的艰辛付出。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其胫骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”挫折是你人生路上注定要经历的砍，跌倒了不算什么，但一定要爬起来奋勇前行，而那些曾经受过的伤便是日后回首你最大的骄傲。那个法兰西第一帝国的主宰，拿破仑曾说：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。”正因如此，才有了他叱咤风云的时代。

人生不在于漫长，而在于精彩。没有风雨怎知彩虹之美丽。那些你比别人多遭受的挫折，终将成为你人生的财富。所以，别再因为遇挫折而垂头丧气、畏缩不前，请拿出你们的勇气与信念，去打败挫折、战胜挫折，走向成功的彼岸。

挫折与人生篇十四

尊敬的老师，同学们：

大家好！

我是四一班xx，我今天演讲的题目是《面对挫折》。

春华秋实，花红柳绿，我们在学校老师、家长精心的呵护下健康快乐的成长着，我们有肯德基、麦当劳、游乐场…我们和上一辈艰苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在现在优越的生活条件下还有许多不良现象：昨天《今日说法》中讲，山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。某市小学生因考试不及格被罚款而自杀，因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等等，我们经常听到诸如此类报道，虽然这是一个社会问题，也是一个教育的大问题，但是从我们学生自身方面而讲挫折教育、培养耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。

挫折教育是指在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养一种迎着困难而上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。其目的是磨练我们的意志，增强体魄，以提高我们的生存能力和适应能力。其实早已经有很多中外伟人为我们做了很好的`榜样：如音乐家贝多芬在生活极度困难，耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争，谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》；爱迪生为了发明电灯不知试验了几千次，不知失败了多少次，才最终找到了钨丝。纵观中外名人的成功都不是一帆风顺的，不经风雨哪能见彩虹。

“人生能有几回搏！”这话固然深刻，但“人生总有几回挫！”也许更有普遍意义。我们在学习、生活当中，遇到挫折是经常的，不可避免的，应该正确对待所遇到的困难和挫折，认识到困难和挫折是我们生活中的一部分，学会如何应付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。从这个意义上说，挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”，我们要以健康的心理从容地面对它，自信地战胜它，成功就离我们很近了。同学们，让我们一起努力创造我们绚丽的人生！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

挫折与人生篇十五

天空不会一直晴朗，阳光不会一直灿烂，总会有黑云笼罩的时候。正如人生不会一直顺利，路途不会一直平坦，总会有失败困难的时候。

“阳光总在风雨后，请相信彩虹……”一首激昂的歌曲打断了我的深思，把往事分成了一幕又一幕。

1岁时：一对年轻的父母在宽敞明亮的'院子里教一个小孩走路。孩子一次次跌倒，一次次哇哇大哭。慢慢的，孩子抹去泪水，学会了漫步、走路。这个孩子就是我。

5岁时：一阵震耳欲聋的哭声从一个房间传了出来，原来是父母让孩子去上幼儿园，可孩子背着书包迟迟不肯出门，怕在幼儿园受到欺负。父亲耐心地鼓励她，教导她，要自己学会适应陌生的环境。尽管孩子听得迷迷糊糊，还是走出了门，来到幼儿园。这孩子便是我。

10岁时：一个女孩背着书包，手里捏着一张薄薄的试卷，一脸忧愁的站在母亲面前，低着头，脸红红的。母亲接过试卷，看不到那低得可怜的分数，并没有加以指责，指示语重心长的和她一起分析错误的原因，鼓励她不要气馁，争取下一次考出好成绩。后来女孩更加努力了，成绩变优秀了。那个女孩就是我。

13岁时：一节体育课，老师教同学们跳高的要领。大家跳得极其轻松，轮到一个女孩跳了，第一条没跳过。老师告诉她别灰心，多练习练习，一定会成功的。于是女孩不断地尝试……又是一节体育课，同样的高度，她跳过了，极其轻松的跳了过去，引来了大家赞赏与敬佩的目光。那个孩子也是我。

岁月在流逝，年龄在增长。挫折与失败一路伴随着我们，在人生大道路上行走，不知洒下了多少汗水，收获了多少果实，留下了多少个泥泞的脚印。

“人生路上甜苦与喜忧，愿与你分担所有……”生活有了挫折与失败也同样精彩，失败让我收获了很多，让我在成长道路上走得更充实、更快乐。

挫折与人生篇十六

在生活、工作和学习中，大家都尝试过写，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的挫折与人生相伴初一作文，欢迎大家分享。

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

在一个荒无人烟的戈壁滩上有两颗种子落地，生根，其中的一颗种子受不了太阳的暴晒，在干渴中死去了。另一颗种子，在默默地生长着，没有水，它就把根伸的更深些去寻找水，就这样它长成了一棵胡杨。几百年后，这里成了一片胡杨林。

面队人生中的挫折，第一颗种子遇到挫折就放弃目标。而第二颗种子是默默的坚持到底，最后实现了生命的价值。这两颗种子表现了人生道路上两种不同性格和不同态度的人，也表现了两种不同的结果。

有的人一遇到挫折就放弃目标和理想，碌碌无为，最终一事无成。有的人意识不坚定，面对困难悲观，沮丧，怨天尤人。相反，在困难面前坚持不懈的人，他们具有坚定的信念和坚强的意志，越战越勇，把压力化为动力，终于享受了真正的人生。

其实，生活中的磨难就像是一个石磨，许多人都难免要在磨道上苦苦挣扎。但只要我们有老牛一样的.勤劳，老虎一样的毅力，狮子一样的野心，一切都回消失。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。有哪个人不想成为强者，是你，还是他？所以，从现在起，我们要努力改变自己，不能像第一颗种子那样，要像第二颗种子学习。

那样，在多少年后，你会自豪的说：我是强者。

做不了太阳，做星星，在自己的星座上发光；做不了森林，做大树，净化自己的一片天空；做不了成功者，去战胜与人生相伴挫折，不再有抱怨，有的只是灿烂光辉的历史！

挫折与人生篇十七

我总在暖暖的午后，感受光的沐浴，风的熏醉，捧一杯热茶，细细品味着书间流露的淡淡情趣。这时，心中那似乎永远填了又缺，缺了又填的洞被书香填上了，偶尔有一丝云的心田也被这恰似春风的书香吹散了。犹如这五月的风光景色，耀眼美好。

儿时，最爱干的事情就是去书城，坐在爸妈的膝上，聆听父母轻轻的诵读声。当配带精美插图的绘本送到我面前时，我看见书而发亮的眼睛，也就注定了我一生与书结下了缘，不论现在还是往后，我都为书而狂。

幼年时，我已会认不少字。月色朦胧的夜晚，我也总是学着大人的模样，捧起一本书，慢慢看着。我时而蹩眉，时而一笑，虽然只是稀里糊涂地念着，但也阻挡不了我对书的热爱。弹指间，时光便转过钟上画着的花花草草，也转走了我的幼年时光。

维吉利奥曾说过：“我写作，是为了创建我需要的住所。”我想，我阅读，是为了弥补内心的空缺。阅读带给我的是无穷的欢乐，也使我的内心变得更强大，视野更开阔。

再长大些后，我是多么的深爱小说，热爱写作。可以这么说：爱写作是因为爱阅读，坚持写作是因为爱小说。记起五年级暑假写的小说――《梦未初醒花已盛开》。当时也是这样每天坚持创作，终于完成了将近三万字的中篇小说。至今这部“小说”被我翻开时，虽然觉得笔触还太稚嫩，但也为自己自豪！因为正是阅读带给我了无穷的力量，让我勇敢追逐梦想。但即便如此，也不曾忘：愿一生与书相伴。

爱阅读，也因为自己对音乐的热爱。当初爸爸给我带来由谢澹老师创作的《笔墨正年华》这本书。当读到书中的那些哥哥姐姐所创作的歌词时，心头不禁一震。那些诗一般的歌词，对于爱读诗，爱写诗的我们来说，或许是最好的范本吧。即便以后回头看觉得自己的作品幼稚可笑，但努力过，便是最好。其中我认为最好的便是《明妃曲》。“无尽的哀愁，溪水般长流，曾灿烂都化为乌有。明月清霜，倍感凄凉的时候，无声的泪流成河，让无尽的思念化成车辙，向长安出发……”

不断成长，却忘不了初衷,那是对书的热爱。从启蒙书到《笑猫日记》、《目送》、《悲惨世界》、《平凡的世界》……往后不管怎样坎坷、艰辛，自始至终，与书相伴。

挫折与人生篇十八

尊敬的领导：

人生的道路是漫长的，在这漫长的路上，不可能都是鲜花拥簇着，偶尔出现的荆棘也是一道绚丽的风景线。挫折，对于我们的生活来说，也只是一段小插曲。挫折，只是一股寒流，一朵浪花，一块绊脚石；寒流过后，天空依然任我们飞翔；海浪平后，我们依然扬帆起航；跨过绊脚石，高山依然任我们攀登。面对挫折，我们应该是以微笑克服，而不是停留在旋涡里打转。

改革开放的“总设计师”邓小平同志，他的一生中经历过三次严重的挫折，但他始终保持乐观的精神，勇于面对，每次都在逆境中奋起，被国际社会称作“打不倒的小个子”。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

1941年12月的一个深夜，一场大火蔓延了爱迪生的实验室，这位伟大的发明家全部的研究心血竟都在这场大火中埋葬，要知道，这可是他大半辈子报积累的汗水与心血啊！然而，本应痛不欲生的他，却出人意料地格外平静，第二天早晨竟在这里散步。留给人们的只有一句话：“灾难有灾难的价值，感谢上帝！烧掉了我们所有的错误，现在可以重新开始了。”

这位伟大的发明家——爱迪生的成就着实让人佩服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折时的那一份坦然，那一份勇气。人生在世，难免要遭逢重重困难、坎坷甚至沉重的打击。面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但最重要的是你不能丧失面对它的勇气！一定要学会笑对挫折！

直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们以微笑面对挫折，便没有征服不了的高峰，只要我们以微笑面对挫折，便没有逾越不了的障碍。

挫折与人生篇十九

大家好！

生活中总有挫折来挑战我们，它就像波涛汹涌的大海，而我们就像一叶无助的小舟，只能靠着自己的努力去突破它。

上初中后，数学便成了我所有学科中的一大难关。每次考试都不如人意。因此数学老师多次找我谈话，这学期妈妈又为我报了老师的补习班，可一向数学成绩不佳的我确开始畏惧老师了。

晚饭后爸爸似乎看出了我沮丧的心情，我就对爸爸讲出了我的烦心事，爸爸于是对我说：“数学就是要懂的灵活应用，掌握知识点，多做几道练习题，成绩自然就会提高了。”我摇了摇头说：“再做多少题我的数学成绩应该也没多大提升吧！”妈妈皱着眉头说：”你要相信你可以，我可等着你的期中好成绩了！“我一听便不说话了。

我心想：爸爸对我的数学竟有所期望，那我也不能让他失望啊！期中无论如何也要上高分才行啊！

接下来的一个月，我白天上数学课认真听讲，晚上作业一做完就会做几道练习题。虽然每天的数学作业没有那么完美，但是我知道我尽力了，我有很努力的在做。

又一次数学小考，我怀着紧张的心情等待老师念分数，当老师念到我是89分的时候我很高兴，尽管分数不算太高但比起以前的70多分，我也是进步了。

时间如水流逝，转眼就到了期中考试我心想：这次数学能不能考好呢？要是考不好老师家长又该为我着急了，怎么办呢？于是我怀着一颗忐忑的心做完了整张卷子。

期中考试结束后，我的数学竟然考了109分，这是前所未有的好成绩，完全出乎了我的意料，回家后妈妈也表扬了我。

其实生活中的挫折很容易被克服，只是在于你是否有毅力，有打倒它的信念。挫折也许就是我们前进做好的动力。