感恩的日记(精选14篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

感恩的日记篇一

感恩，是每个人成长中的必修课。

感恩不仅仅是感谢帮助过我们的人，更是用心感受生活，发现事物的美好，感受平凡中的美丽，品味幸福的点点滴滴！

做人应像蜡烛一样，有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。

孟子曾说过：“孝子之至，莫大于母亲；母亲之至，莫大于以天下养。”

感恩这门必修课是充满爱，充满幸福的。

我感恩父母给了我生命；我感恩老师给了我知识；我感恩上苍给了我朋友；我感恩朋友给了我关怀和温暖；我感恩自然给了我无尽美好。生命、知识、朋友、温暖、关怀和美好谱成了一曲生命的乐章。感恩就是宽容和感动，而宽容和感动可以创造奇迹。感恩也是一种美好的情感，只有心存感激，生活才会更美好，天空才会更晴朗，世界才会充满爱。

让我们大家一起去感恩吧！

感恩的日记篇二

随着年龄的增长，我越来越明白感恩的重要性。生活中的每个人和事都对我产生了深远的影响，让我变得更加完整和感恩。每年感恩节，我都会写一篇感恩日记，用它诉说我内心的感激之情。这篇文章是我对自己感恩日记的回顾和总结，同时也是对感恩精神的一个探讨。

第二段：感恩的起点

我的人生中，让我最感激的人是我的父母。他们教会我如何爱与尊重别人，如何在生活中树立目标和追求成长。他们从小就一直支持并激励我去寻找我热爱的事物，并帮助我实现自己的梦想。我感激他们的疼爱和支持，让我成为今天的我。

第三段：感恩的时刻

我还记得一个冬天的早晨，我外出旅游时遇到了很大的困难。当时的我被困在一个陌生的城市，在迷路的情况下，我打电话给我的朋友。他立刻冒着风雪赶来，陪我在城市里散步和聊天，帮我度过了那个难忘的早晨。我很感激这个时刻，让我明白了友谊的真谛，以及在困境中寻求帮助的重要性。

第四段：感恩的成果

为了追求目标和自己所热爱的，我大学时曾在一家公司实习过。第一个月管理员工尤其是保洁人员是我的工作。最开始，我并不以为这是一份有意义且让人充实的工作，但是当我触摸每个细节并走到各个角落的时候，我深深地感受到了自己的成就感。这份工作让我更加感激自己的能力，也让我珍惜每一个工作的机会和挑战。

第五段：总结与感恩

看到自己的感恩日记让我想起自己的成长历程。看清了我的路途上，那些曾经的美好的关系，这些关系是我不断提高自己技能和思想的关键。这份感恩的精神帮助我更加勇敢和有信心面对未来，无论遇到什么样的挑战，我都会很自豪地说：“我生活得很美好，因为我感到非常感恩！”

感恩的日记篇三

我们要感恩老师，老师不仅教会了我们许多知识，还教会了我们怎样做人，给我们讲课外的知识，让我们开阔眼界。及时纠正我们的错误，让我们在成长的路上少走弯路。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干！ ”，我们的每一次进步都凝聚着老师辛勤的汗水。感谢您，敬爱的老师！

我还要感谢同学，在学习上我们互相帮助 、共同进步，在生活中我们互相关心、共同欢笑。有了你们，我的生活才会变得丰富多彩。

让我们每一个人都学会感恩，都怀着一颗感恩的心去面对生活，那么这个世界将会更加美好！

感恩的日记篇四

感恩是一种心灵的修养，也是生活的态度。在生活中，我们常常会遇到困境和挫折，而感恩之心能够让我们更加坚强、乐观，更好地面对生活的波折。最近，我开始了“感恩日记”这个习惯，每天写下自己所感激的事情，慢慢地，我发现这个简单的习惯给了我很多启示和体悟。

第二段：坚持“感恩日记”的好处

坚持写“感恩日记”并不是一件容易的事情，每天的琐事很容易让我们产生疲倦和烦躁。但当我们静下来思考生活中值得感激的点滴，或许我们会发现，我们的生活其实是充满了美好的事物。这些美好的事情也让我们感受到生活的无限可能，让我们拥有更多的动力去追求自己的梦想。此外，感恩也是一种幸福的源泉，它能够让我们更加乐观、自信，并且更好地调整自己的情绪。

第三段：感恩的启示

在写“感恩日记”的过程中，我意识到，感恩是一种生活的态度。我们通常会抱怨生活中的不公，总是期待更多的优越条件，而忽略了生活中那些小小的幸福的闪光点。感恩日记让我重新审视自己的人生，珍视自己拥有的一切，不再追逐虚荣和享乐，而是更加关注那些无私的友情、温暖的家庭、和人类理解的世界和大自然的美好。这种感恩的品质，不仅让我更加珍视生命，也让我获得了心灵上的平静和自由。

第四段：感恩日记的重要性

对于我们每个人来说，写感恩日记都是一项非常必要的习惯，它帮助我们重新审视生活，珍视自己所拥有的，认识到自己是多么的幸福。每当我写下自己所感激的事情时，我会意识到，生活中其实还有很多美好的东西值得去追求，即使生活中有一些失落和不满，那也不是我们所应该放在心中的。只有抱持感恩之心，才会让我们更好地把握当下的生活，拥有充足的动力面对生活的种种挑战。

第五段：总结

我们不应该把感恩的心情只局限于日记本上，而是让它融入到日常生活的点点滴滴中，尤其是在困境和挫折面前，要保持良好的心态，要积极面对生活的每一个挑战。我们应该知道，感恩的心情是一种信仰，它能够让我们在每一天中都充满希望和动力。最后，我想说，感恩日记不仅仅能够让我的生活变得更加美好，更能让我拥有一份健康和愉悦的心态，这种感觉是说不出来的幸福。

感恩的日记篇五

一阵沁人心脾的香味从书柜中传来，我扭头望去，原来是那陪伴我多年的书，它们静我地站在书柜里，凝视着我。

我把它轻轻抽出，翻开一本书，往事如潮水一般在我的脑海中涌现：在明月高挂，群星闪烁的夜晚，是它们陪伴着我，书中的情节总能把我的目光牢牢锁住，里面的人物使我或喜欢或悲。书，如同一碗良药，在我的品质上，起了很大的作用，给予我人生的启迪。

书，它是一位有趣的老师，在那催人泪下的故事中不知不觉地上了一堂又一堂生动的教育课。

书，似一根火柴，它能在我的心里燃烧起思想的火花。

书带给我许多精神财富，看着这一本本旧书，心中感慨。

书是知识的源头，我们要多浏览好书，让好书成为我的好朋友，陪伴我一路前行。

我们要感恩书本，是它让我从懵懂到成长，是书教给了我众多知识。

感恩的日记篇六

感恩教育是一种培养感恩心态与情感的教育方式，通过日记来感恩生活中的点点滴滴。我也在日记中尝试了感恩教育，并从中获得了一些心得与体会。

第一段：日记中的感恩教育的意义

感恩教育的最大意义在于使我们学会感恩，在每一个微小的事情中寻找到感恩的对象。通过写日记感恩教育，我们可以将感恩这种情感转化为一种力量，让其在我们的生活中发光发热。通过写日记感恩教育，我们可以培养一种感恩的心态，并把这种心态融入到我们的生活中去。在日记中记录下来的感恩，能够时刻提醒我们，让我们学会珍惜来之不易的一切。

第二段：日记中的感恩教育的好处

通过写日记感恩教育，我们可以更好地关注和发现身边的美好事物。人们总是很容易忽略身边的美好，然而写日记就是一个将身边的美好事物记录下来的过程。通过写日记感恩教育，我们可以更加关注自己的身心健康，并感谢自己拥有健康的身体。同时，在日记中记录下感恩的事情也会增强我们的自信心和幸福感，让我们更加积极向上地生活。

第三段：日记中的感恩教育给我带来的改变

在写日记感恩教育的过程中，我逐渐发现自己开始主动寻找生活中的美好事物，并学会感恩这些美好。以前，我总是过于专注于生活中的不如意的事情，很少关注到事物的美好一面。通过写日记感恩教育，我开始重视生活中的点滴，并学会从中寻找感恩的对象。这让我变得更加快乐幸福，同时也增强了我的心理素质。

第四段：日记中的感恩教育对我成长的影响

通过写日记感恩教育，我不仅学会了感恩，也学会了如何从挫折中积极向上地思考和寻找解决方法。曾经，在遇到挫折时，我总是很容易陷入负面情绪中，无法自拔。然而，写日记感恩教育让我明白，每一个挫折背后都能找到它的价值和意义。这让我能更加坚韧地面对困难，也帮助我在成长的道路上迈出坚实的一步。

第五段：日记中的感恩教育的延伸

通过写日记感恩教育，我开始关注到身边的人和事，而不仅仅是关注自己。我开始学会感恩他人的帮助和关心，也学会主动去帮助他人。感恩教育让我从一个只关注自己的人，转变为一个关心他人的人，同时也收到了更多的关心与帮助。通过日记中的感恩教育，我学会了分享喜悦与快乐，也学会了在困难时寻求他人的帮助。

总结：通过写日记感恩教育，我们可以学会感恩，并将感恩的力量变成自己生活中不可或缺的一部分。感恩教育让我们更加关注身边的美好事物，并从中获得更多的快乐与幸福。同时，感恩教育也可以帮助我们成长，让我们学会积极地面对挫折，并从中获得成长与进步。通过日记中的感恩教育，我们可以改变自己，也可以影响他人，让整个世界充满感恩与爱。

感恩的日记篇七

各位观众朋友，大家晚上好。我演讲的主题是：感恩老师。

感恩是：小松鼠对松树深情的目光，是小鸟对蓝天的无限渴望，还是鱼儿们在水中畅游时的快乐说到感恩，我就想起了我的语文老师：应老师。

一个阳光明媚，春风拂面的上午，你嘴角带着微笑，快步走进教室。你打了个手势，让我们全班安静下来。接着你那好似夜莺一般的声音充满了整个教室。你讲得是那么认真，那么细致。你不断用手在空中笔画着，目光里也满是激情。

你不光讲课细心认真，而且在课后你也很关心我们。你反复叮咛：“下课注意安全，不要打打闹闹，上下楼梯一定要靠右行”

啊！老师，您就像一个不辞辛劳的园丁，是您把我们培育成了一朵朵争奇斗艳的花朵，是你把我们带上了成功的道路，所以我们应该报答您。

谢谢大家，我的演讲到此结束。

感恩的日记篇八

第一段：介绍感恩日记的概念和背景（200字）

在现代社会的快节奏生活中，人们常常忽略了身边发生的一切美好。感恩日记带给我们一个机会，让我们专注于每天发生的积极事物，并意识到日常生活中的小幸福。感恩日记追求的不仅仅是单纯的感谢，更是深层次的对生活的感激和对自身成长的思考。

第二段：重点描述自己写感恩日记的体验（300字）

最初，我开始写感恩日记只是出于好奇。然而，逐渐地，我发现每天抽出几分钟写下自己感恩的事情时，心情渐渐变得积极起来。或许是因为每天写感恩日记让我扩大了对生活的视野，逐渐意识到了身边的珍贵；或许是因为感恩日记让我在生活中更加关注积极的事物，而不再沉浸于消极的情绪中。无论原因如何，写感恩日记给予我一份安慰和满足感。

第三段：介绍写感恩日记的正面影响（300字）

通过持续不断地写下感恩日记，我开始注意到自己的心态发生了积极的变化。感恩日记让我变得更加乐观、自信和坚定，培养了我的感恩之心并提升了我的幸福感。每天写感恩日记时，我会回想一天中发生的美好事情，寻找其中引发的积极情感，这些情感让我有效地应对生活中的挑战和压力。

第四段：总结感恩日记对个人成长的影响（200字）

感恩日记不仅有助于提升个人的幸福感，还有助于塑造一个积极向上的个人形象。通过持续写感恩日记，我逐渐培养了感恩的习惯，并且从中体会到了生活的美好之处。这种感恩的态度也让我更加容易与他人建立良好的关系，并且在面对挑战时更加坚强和乐观。

第五段：总结全文，强调感恩日记的意义和启示（200字）

回顾写感恩日记的这段经历，我深深感悟到感恩的力量是如此巨大。它让我们更加关注身边的美好，提升我们的快乐和幸福感。通过定期写感恩日记，我们不仅可以培养感恩之心，还可以塑造一个积极向上的个人形象，帮助我们更好地面对生活的挑战。感恩日记是一种简单而有效的方式，让我们认识到生活的价值，珍惜我们所拥有的一切。

通过这个关于“感恩日记心得体会”的连贯五段式文章，我们能够更加深入地了解写感恩日记的好处及其对个人成长的积极影响。希望借此机会，我们都能够养成感恩的习惯，从日常小事中寻找积极向上的力量，创造更加美好的生活。

感恩的日记篇九

感恩教育是一种帮助人们培养感激之心的教育，通过培养感恩心态，我们能更好地珍惜所拥有的一切，更能真正体会到生活的美好和幸福。在实施感恩教育中，日记成为一种常见的方式。在这篇文章中，我将分享我在实践感恩教育中的体验和体会。

第二段：开始感恩教育的决定

在日记中，我记录了从开始感恩教育的决定。在那个时刻，我意识到自己过于追求物质，失去了珍惜生活、感恩他人的能力。于是，我开始用日记来记录每天所发生的美好和让我感激的事情。通过写日记，我逐渐培养起了感恩的习惯，并且发现自己的生活变得更加充实和幸福。

第三段：感恩给予我们的人和事

在日记中，我记录了许多让我感激的人和事。有一次，我遇到了一个身份低下的老人，在他面前，我体会到了生活中的巨大差距。但是，他却依然保持着乐观和感恩的态度。这个经历让我明白，感恩的力量是无穷的，它可以帮助我们在困难面前坚持和勇敢。通过记录这样的故事，我更加懂得感恩所带来的深刻意义。

第四段：感恩教育对心态的影响

通过坚持写日记，我发现自己的心态发生了巨大的变化。我开始更加积极地看待生活中的每一个细节，并从中感悟到更多的快乐和幸福。在面对挑战和困难时，我学会了转变思维，从负面情绪中解脱出来。感恩教育让我更加关注他人，发现并珍视身边的温暖和美好。这让我拥有了更加健康和积极的心态，也能更好地与他人相处。

第五段：感恩教育对他人的影响

感恩教育不仅对我个人产生了积极的影响，还影响了我的家人和朋友们。我经常与家人分享我写的日记，他们也慢慢地意识到感恩的重要性。我们开始更加注重彼此之间的关怀和理解，共同享受生活带来的快乐。我的朋友们也受到了感恩教育的启发，他们开始关注和帮助他人，并且更加积极地面对生活中的困难和挑战。

结尾段：总结和展望

通过写日记，我深刻体会到感恩教育的力量。它不仅能让人珍惜生活中的点点滴滴，更能让人们更加从容地面对生活的挑战和困难。感恩教育的实施需要我们保持积极的心态和坚持的决心。希望将来，更多的人能加入感恩教育的行列，体验到感恩的魅力，共同创造一个更加美好的世界。

感恩的日记篇十

没有让人夸奖的优秀的成绩，没有让人惊讶的美丽外表，也没有让人羡慕的豪华家居，我却固执认为，自己生活在一个感恩而幸福的情感世界里，因为感恩的存在，我的`生活时时缩放着秀人的光彩。

我要感恩我最亲爱的母亲，没有她给我的生命，就没胡现在这个活泼可爱的我。……

打开灯，书桌上一杯热气腾腾的奶茶把小小的房间点缀得格外温馨。我并不奇怪，一点也不，奶茶在每天的这个时候都会准时出现在那儿，风雨无阻。

轻轻地，我听到门被开启，一回头，妈妈抱着一床被子走进来。棉被满是阳光的味道，似乎在这个不足十平方米的空间内，又开起一轻小小的太阳，妈妈见我手握空杯，呆呆地望着她脸上立时漾起笑容，叫人无法抗拒。我点点头，轻轻“嗯”一声，望着母亲转身出门。就在她出门的那一刻时，我突然灵光闪闪，这就是世界上最伟大的母爱。

感恩，花花草草，感恩的奶茶之中浓浓的爱。也就此明白，爱妈妈，我可以做到的就是感恩，就是回报。

细细一品，那杯浓浓的奶茶真的好暖……

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”

感恩的日记篇十一

我感谢母亲带我来到这个世界。我感谢社会让我感受到这么美好的场景。

我犹喜欢周五回家坐在车上吹风欣赏风景。高速公路上两旁的“绿色巨人”挺立葱翠、团结一心、美化环境。伴随着城市环保工人的熟练扫帚操，而变得更有意思。街道两旁成轴对称排列的建筑物遥相呼应，建筑物上的广告字语也凹凸有致，栩栩如生。发光字和led滚动字幕在晚上显得格外绚丽多姿，分外美丽，引人注目。

赛道似的公路上整齐的罗列着一长排车，客车、跑车、公交车、名牌轿车、自行车……来往络绎不绝。就像游戏里的疯狂跑道，有颜色分明的黄白色的警戒线，有饶有情趣的旋转弯道。就像过山车一样，忽高忽低，忽上忽下。如果不是听到汽车嗡嗡作响的声音，我真的就感觉像过山车那样刺激有趣。与真正游戏里的车不同的是，这“赛道”上的车更人性化，它没有疯狂的速度，没有车辆的相互碰撞，有的是一种文明作风---文明行驶注意安全。看着那分外显眼的条幅“青少年强则民族强，青少年兴则民族兴”，我心里备受感动，可见我们青少年是未来的希望。

恩情温暖你我他，恩情温暖天下。我们应该怀着一颗感恩之心去感恩天下，感恩天下的每一个人。感恩父母、老师、朋友、社会，我很幸福，我坚信感恩与幸福同在，我们会创造一个美好的感恩氛围，营造感恩的社会，加油！

感恩的日记篇十二

感恩，是一种积极向上的情感。而感恩日记，则是将感恩的心情记录下来的一种方式。通过写感恩日记，我们可以更加真切地感受到生活中的美好，懂得珍惜身边的一切。下面，就让我通过自己的体验，与大家分享一下感恩日记给我带来的心得体会。

第一段：明确写感恩日记的目的和意义

每次写感恩日记，我都会思考一下，我为什么要写？我会发现写感恩日记是一种非常有意义的行为。首先，写感恩日记可以让我们更加关注生活中那些美好的事物，让我们在追求完美的过程中懂得满足。其次，写感恩日记可以帮助我们展现心中的感恩之情，让我们更加真切地感受到幸福的来临。最后，写感恩日记可以记录下我们内心的感慨和提醒，让我们在以后的日子里不忘初心，时刻心存感激。

第二段：写感恩日记的方法和技巧

每天晚上，我都会静坐片刻，回想一天的点点滴滴，然后开始记录下来。在写感恩日记时，我采用了以下几种方法和技巧。首先，我会选择一种舒适的环境，让自己放松下来。其次，我会尽量将感恩的内容具体化，例如感谢一位朋友的帮助，感谢家人的支持等等。最后，我会加深对感恩的感悟，不仅记录事情，还会写下自己的思考和感受。通过这些小小的技巧，我发现写感恩日记其实并不难，只需要我们用心去回忆和记录。

第三段：感恩日记给我带来的心情变化

写感恩日记在一开始的时候可能会觉得有些无趣，但随着我坚持下来，我逐渐感受到了它给我带来的心情变化。首先，我发现自己的心情变得更加积极向上，明天会更好的信念深深地烙印在我的内心。其次，我对生活中的一切变得更加关注和感恩，细腻的美好时刻沁入我的心房。最后，我从感恩日记中汲取力量和勇气，在压力和困难面前保持平静和乐观。感恩日记带给我的心情变化，让我更加善于发现生活的美好，也更加愿意与他人分享幸福和快乐。

第四段：感恩日记的影响与启示

通过写感恩日记，我在生活中获得了很多的影响与启示。首先，我明白了感恩的重要性。在感恩的日子里，我学会了关注他人、感悟生活，感受到了与他人的亲近和幸福。其次，我发现感恩的心情可以传递给他人，带来更多的正能量。当我写下感恩日记时，我发现身边的人也开始表达自己的感激之情，我们彼此传递，共同温暖。最后，感恩日记也让我变得更加深思熟虑和改变心态，遇到困难时更加坚定，遇到挫折时更加勇敢。

第五段：感恩日记的未来计划

写感恩日记已经成为我生活的一部分，我计划继续坚持下去。在未来的日子里，我将更加深入地品味感恩的滋味，在生活中寻找更多的美好故事和感动。同时，我也希望能够与更多的人分享感恩的力量，让他们也能够通过感恩日记，发现生活的美好和快乐。我相信，在感恩的道路上，我们一定会收获更多的幸福和满足。

总结起来，写感恩日记是一种很好的方式来培养感恩之心。通过记录下感恩的点点滴滴，我们可以更加真切地感受到幸福的来临，也会变得更加积极向上。同时，感恩日记也会给我们带来心情的改变和启示，让我们更加关注他人、珍惜生活。未来，我将继续坚持写感恩日记，寻找更多的美好，与他人分享。我相信，感恩日记一定会为我的今后的生活带来更多的快乐和意义。

感恩的日记篇十三

在我们的生活中有太多的人需要我们向他们感恩。向教育你的人感恩，因为她给了我们知识；向伤害你的人感恩，因为她唤醒了我们的自护意识；向鼓励你的.人感恩，因为她给了我们自信；向挑战你的人感恩，因为她觉醒了你的自尊……但是今天我却只想感谢一个人，那就是——我的母亲。

记得我8岁那年，那天是一个骄阳似火的盛夏。炎炎的烈日使人们汗流浃背。我一个人躲在家里的电风扇下看着电视，喝着饮料。这种感觉真是舒服啊！就在这时，妈妈进来了，并且要求我和她现在去学自行车。顿时我就傻眼了，惊讶得不得了。一想到外面的太阳，我就不由得……“真的要现在学吗？”“嗯，现在，立刻。”“等到太阳下山的时候好吗？现在外面简直就是一个大蒸笼……”“不要再说了，我去拿车。”商量了半天毫无结果，只能十分不情愿的接受了。刚推着车出去，我的额头上就开始接二连三地‘流泪’。

开始学骑车了，我央求妈妈在后面帮我扶着车，还好妈妈答应了。我就这样在前面骑着，妈妈在后面帮我扶着。我不经意间回了一下头，却看见了我后面并没有人，妈妈在远处站着，慈祥地望着我。我后面没人，这下我可慌了神。‘砰的一声’从车上摔了下来。左脚被在了车子压住了。“好疼啊！”我强忍着眼泪，但是在眼眶里不停打滚的泪珠还是落泪下来。远处的妈妈可是把这一切都看在眼里的。

妈妈走了过来，慈祥地对我说：“怎么遇到这么点小挫折就点掉眼泪了呢？要知道失败其实并不可怕，可怕的是不能正视失败。只有从失败中不断的吸取经验才能成功。如果这么点小失败你都不能接受，那么你注定不能成为生活的强者！”妈妈虽然是慈祥地说的，但是慈祥中又不免透露着几分严肃。听了妈妈的一番话语，我不顾疼痛，不顾炎热，下定了决心今天无论如何我一定要学会骑自行车。跌倒了再站起来，又跌到了，再站起来。就这样不知道跌倒了多少次，我终于可以独自骑自行车了。

后来我知道了，妈妈为什么要在那么热的天教我骑自行车。原来妈妈就是为了磨练我的意志。

在这里我真的很想对妈妈说一声“谢谢您，您的苦心没有白费。”

让我们怀着一颗感恩的心，看待社会，看待父母，看待亲朋……你将会发现自己是多么的快乐。放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷着你心灵的污染。学会感恩，因为这可以使社会更加和谐，世界更加美好！

感恩的日记篇十四

1、感恩今天丈夫陪着我和孩子，一起在房间里有商有量，还愿意跟我们玩耍拍照，很久很久没有这样的亲密。

2、感恩今天周一，上班路上到处人挤人的匆忙奔波，依然没有迟到，一天的忙碌也都各有成就，也顺利换到新的电脑，用起来顺畅快速，很感恩神赐给我的工作，赐给我够用的恩典和智慧能力做成当做的事情，求神预备安排我每一天的日程，专注认真做好工作！

3、感恩在我无助，遇到不顺的事情，都可以呼求主的帮助，今天在地铁遇到那样蹭便宜的人，感谢主在我发恶心，软弱无力的时候，提醒我祷告宣告，让我在祷告当中看到自己生命的光景，感恩我也有颗愿意顺服的心，敞开自己，愿意来到神的`面前认罪悔改，这样的紧紧抓住，让我更能感受神的同在。回到家中，丈夫也愿意安慰体贴我的情绪，虽然不能达到我所需要渴求的，依然感恩丈夫帮我开灯让我先去洗澡冷静，而后情绪得到平复，感谢主！

d9：20xx.7.11

1、感恩神在工作当中给我的保守，今天从别人口中听到了在公司领导眼中的我是对工作兢兢业业，虽然处境艰难却依然努力做好自己的事情，很感恩这样的认可，也更加鼓励我继续努力，哪怕不能带来什么改变，起码对得起自己的位置和领导的认可，加油！

2、感恩今天操练对丈夫的尊重和顺服，也操练节制的功课。看中了一个口红想买，自己在欲望当中很多的犹豫，明知不可以，也明知道跟老公说会被否决，还是愿意尝试，还是愿意顺服，因为一直知道老公对于我的买买买到了极其忍耐的地步，只是他的性格不会出声干预我的"自由"，而在今晚，感恩我愿意跟老公说，听你的，你说不买就不买，心里其实并不会难受不舍，反而更加平安喜乐。购物上的冲动欲望，和毫无节制，是我很大的功课，需要一点点靠着神来磨炼。想起曾经有一个醒悟，衣服再多再美，买得太多了，雨露均沾，而实际上留给喜欢的衣服的时间就很少很少了，那多可惜呀！