最新健康人生绿色无毒手抄报 健康人生绿色无毒(优质10篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

健康人生绿色无毒手抄报篇一

为深入贯彻区教育局《关于做好20xx年秋季开学毒品预防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害为重点，进一步加强幼儿毒品预防教育，不断提高小朋友的毒品预防意识和自觉抵制毒品的能力。洗墨池幼儿园于20xx年9月18日开展了《珍爱生命、远离毒品》的主题宣传活动。

本次活动有针对性地开展毒品预防专题教育，向幼儿发放禁毒宣传画，播放影视作品、观看禁毒图片展、召开禁毒主题班会、收集教职工禁毒征文等形式，开展主题突出、特色鲜明的毒品预防宣传教育活动，让幼儿认识到什么是吸毒、吸毒为什么会上瘾、导致吸毒的原因有哪些等，产生了很好的宣传教育效果。并利用家长接孩子的时间，积极的向家长做宣传工作，使全园教师、家长充分认识到毒品的危害性和禁毒宣传工作的重要性。

洗墨池幼儿园将把禁毒宣传教育渗透到日常行为规范教育中，做到毒品预防教育工作常抓不懈，使全园师生、家长了解毒品基本常识，不断增强教师、家长对毒品的防范意识。

健康人生绿色无毒手抄报篇二

毒品，与赌、黄，都属于我们不能接触的事物。但是偏偏有一些人抵制不了这些东西的诱惑，而去接触它们，从而毁掉了自己似锦一般的人生。

——题记

1839年6月3日，林则徐下令在虎门海滩当众销毁鸦片，至6月25日结束，共历时23天，销毁鸦片19187箱和2119袋，总重量2376254斤。这就是我们再熟悉不过的“虎门销烟”事件。1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼罂粟而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦骨如柴，精神萎缩。中国人因此被称为“东亚病夫”，这是多么可耻呀!经此一战，中国人民彻底扫除了近代以来任人宰割、仰人鼻息的百年耻辱，彻底扔掉了“东亚病夫”的帽子，中国人民真正扬眉吐气了!虎门销烟从此成为打击毒品的历史事件。虎门销烟开始的6月3日，民国时被定为不放假的禁烟节，而销烟结束翌日即6月26日也是国际禁毒日。

我曾看过一个视频，上面犹如充满着悔恨的泪水。至今我还记得其中几句话：“我是一个卑鄙的吸毒者!现在，我很后悔，我吸毒太深，再三考虑，唯有选择死亡来解脱自己污浊的躯体和灵魂，愿以我的死来告诫我的同龄朋友们：‘小心呀!千万不要靠近白色的魔鬼’!”“我是一个卑鄙的吸毒者!”这不仅是一条年轻生命对吸毒的总结，也是对所有人的告诫与呐喊。在最后，钟南山爷爷用他那充满着威严的话语劝诫我们“一定要远离毒品!”，这使我对毒品有了一种危险的感觉，对它敬而远之。

有些人吸毒不是故意的，而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是“一失足成千古恨”。

毒品理当被人唾弃、遗忘。它会让一个人失去家人，失去一切人间美好的事物，让他觉得人间已无值得他留念的了，从而结束了自己宝贵的生命。会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火。毒品会让人意志消沉，会促进一个民族的兴亡。我们必须要远离毒品。

那么，怎样才能让毒品接近不了我们呢?1。即使是朋友向你推荐如“神仙水”等事物，都不要轻易相信，因为这个东西很可能就是毒品。2。当家里的人贪小便宜，买回来一些廉家商品，也要小心提防。3。在学校外面的小卖部也不要买垃圾食品，因为毒品很可能会“伪装”在里面。

生命无价，时间宝贵。不要让那可怕的毒品侵吞了心，而要用爱和智慧在心中建立一道坚不可摧的屏障来阻隔毒品的侵袭，努力学习。为了祖国更美好的未来，请所有人远离毒品，关爱未来!

健康人生绿色无毒手抄报篇三

毒品乃万恶之源!毒品，是人间的祸根，一旦染上毒瘾，就如恶魔缠身。

前一段时间，老师给我们看了禁毒影片《青春劫》。影片主要讲姜霖因不听父母的话，走上了吸毒的道路，最后被警察逮捕，令人惨不忍睹。

我看完《青春劫》后知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上也看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的花朵，肩负着祖国的希望，为了我们健全的体魄、健康的心理和美好的未来，让我们杜绝毒品，一起向毒品说不!为此，我们要在心中筑起一道心理防线，不要为了逞能或好奇去接触毒品。确保自己不受毒品之害，不要让自己逐渐走向深渊，不要把自己推向人生的尽头。我们还年轻，请好好珍惜我们的青春，莫让青春年华虚度。我们每一个人都更要珍惜自己的生命，要让自己的人生拥有闪亮的光芒。

同学们，让我们携手一道珍爱生命，拒绝毒品!

健康人生绿色无毒手抄报篇四

晚春的风依然有些料峭，屋外朦胧的细雨如一帘轻纱，逼得人喘不过气来。雨滴落在树叶上那沙沙的声音犹如打在她的心上，一滴一滴冰冷冰冷的。杜卿倚靠在窗户边，怅然地凝视窗外，任凭寒风撩起她的头发。灯光下，她分明看到窗玻璃里一个两鬓斑白的自己，她也知道这两年自己一下子苍老了许多。她嘘了一口气，右手深沉地翻开茶几上的日历，“啊！”她轻叹一声自言自语地说，“还有一天就是清明节！”这两年她特别恐惧这个节日，但她又无法抗拒这个节，每一年的这几天，她只能压抑着内心的痛楚，任凭心页黯然滴血。

此时，杜卿静静地注视着挂历上“今日清明”几个字，突然，从日历中仿佛走出一个人，那是一个26岁的青春少年，1。7米的身材就像他爸爸年轻时一样英俊潇洒。董龄，是你吗？杜卿几乎叫出声来！那正是她的儿子，他正漫步向自己走来，杜卿连忙张开双臂想去拥抱，可就在她伸手的一刹那，儿子不见了，一股寒风倏地掠过手心，什么也没有了。

杜卿无力地靠在墙壁上，双目紧闭，两行热泪夺眶而出，泪痕漫过满是皱纹的脸颊，滴落在胸前。杜卿怎么能忘记，两年前的正月初十，远在深圳打工的儿子打电话回来说，他要带女朋友回来过元宵节，杜卿和老伴高兴得一个晚上合不上眼。第二天天刚亮杜卿就催老伴起来打扫房间，一天的功夫二老把几间房子收拾得整整齐齐，干干净净。元宵节这天，二老一大早就开始准备午饭，临近中午，大门口一阵汽车喇叭声让杜卿好不惊喜，她急忙走出门，看到儿子正从小车里弯腰走出来，那开车的却是一位打扮妖冶的女人。吃饭时，儿子董龄告诉父母开车的女孩就是自己的女朋友，两人认识差不多半年了，今天回来是想见见父母，准备年底结婚。可不知道怎么，二老听到这个消息竟然觉得有些唐突，但听到女孩一声声爸妈的叫个不停，二老也就无话可说了，只是老伴几次欲言又止。

儿子和他的女朋友只在家里住了一个晚上就走了，但当杜卿看到那个女孩拉着儿子的手亲热地钻进车里时，她自己也说不出是什么原因，心里总觉得有个疙瘩，七上八下的。

转眼到了年底，一心指望抱孙子的杜卿怎么也不见董龄回来，打电话一直是关机。好不容易等到腊月20儿子竟然不知从什么地方急冲冲地回到家，杜卿一阵惊喜，可当他仔细打量儿子时她简直不敢相信自己的眼睛，这哪是自己的儿子，他与元宵节回来时的样子判若两人，两眼深陷，颧骨凸起，瘦骨伶仃的似乎一阵风就能将他整个儿掀起来。“儿啊，你究竟怎么啦？”二老不停地追问儿子，可董龄就是不说话，一副昏昏欲睡的样子让杜卿心疼不已。

“董龄这是怎么啦？究竟发生什么了啊？”杜卿一遍遍地问老伴。

“是不是失恋了？这孩子，怎么这么没志气呢？”老伴猜测说，“要是这样，你多劝劝他，安慰安慰不就没事了。”

这一夜，杜卿一宿没睡，上百个理由和原因在她的脑海里翻腾。

第二天天不亮杜卿就起了床，她走过儿子的房间突然听到屋里传出呻吟的声音，她担心儿子生病了，连忙推开房门，可是眼前的一幕让她惊呆了——儿子正拿着注射器在手臂上注射什么，嘴里还不住地发出“啊，啊！”的叫声。

“你怎么啦？儿子！”杜卿一把抱住儿子的头，可当她看到床头柜上摆放的针头还有一些剩有白色粉末的小包色塑料袋时，她几乎不相信自己的眼睛。

“你在吸毒啊！”杜卿瘫坐在地上嚎啕大哭起来。

老伴听到哭声连忙披衣从房间里跑出来，当他知道事情的真相后愤怒地甩了儿子两记耳光。

“你怎么这么不争气啊！”老伴跺着脚大声哀叹。

杜卿夫妇是赤壁市一家纺织厂的下岗工人，年轻时，他们也参加过厂里举行的禁毒知识讲座，知道吸毒是怎么回事，也知道人一旦染上了毒瘾是很难戒除的。董龄也许是注射了毒品的缘故，此时情绪稳定多了，在二老的逼问下他道出了事情的原委。原来，在深圳打工的第二年的一个晚上，董龄和同事在一间酒吧喝得烂醉如泥，半夜他醒来时发现自己睡在一间小屋里，身边一位打扮妖冶的女郎正笑看着他，见董龄醒来便递给他一支香烟，并说自己也是一位外地打工者，刚刚在酒吧看到他醉成那样没人管就打车把他带到自己的租屋。董龄非常感激女郎，点燃香烟和她越聊越投缘。后来，董龄和这位女郎慢慢熟悉了，最后发展到了恋人关系，殊不知，这位女郎是一位资深吸毒者，那天他递给董龄的香烟里就参了海洛因，一来二往，由于经不起诱惑，董龄很快就染上了毒瘾，还在女郎的怂恿下偷偷地帮人联络销售毒品。元宵节那天他们就是回来去崇阳联络吸毒分子的。

腊月26晚上，杜卿正和老伴商量等过了春节将家里仅有的2000元钱拿出来送儿子去咸宁戒毒所，突然，儿子冲了进来：“妈，快点拿钱来，我不行了，我要去买白粉！”

“我哪里有钱啊？你这畜生！”老伴站起来就要打董龄。说时迟，那时快，董龄一步冲进厨房抓起一把菜刀架在他老爸的脖子上。

“妈，你快给我2000元，吃了这次我再也不找你们要钱了，”他一手按住爸爸的头，一手握着菜刀大声说，“你再不拿钱来，我就杀了老爸！”当杜卿抽噎着双手颤巍巍地托着用报纸包得紧紧的2000元走出内屋时，董龄一把夺过纸包飞快地消失在茫茫的黑夜中。

这一夜，老伴病倒了，他躺在床上怎么也爬不起来，一直叹着气。

腊月29日清早，派出所民警上门告诉她，她儿子28日深夜在崇阳的一个小山村里和几个吸毒分子讨价还价时被警方发现，在逃避警方的追捕时从山顶上失足滚下来摔死了。老伴听到这个消息当场一口鲜血从床上滚下来再也没有动弹了。

杜卿无力地瘫坐在地上，只是这次她一声也没哭，也许她早就哭干了眼泪，她知道自己不能倒下，哪怕自己的心页在流血。

她把娘家人都请过来，她执意要把儿子和老伴合葬在自家的门口，她亲手垒砌了一座高高的坟墓，她说，她要为老伴和儿子守墓，她要告诉所有的人，儿子是因为吸毒而死的，老伴是因为儿子吸毒给气死的，是万恶的毒品害了她的全家；她还叮嘱她的娘家人，等她死后也要与儿子老伴合葬在一起，她要带儿子到那边去戒毒。

清明节这天，杜卿一个人提着一篮纸钱来到坟前，她默默地蹲在墓碑旁，她嗫嚅着一页页地点燃纸钱。寒风吹得坟前的茅草沙沙的响，烟雾袅袅，火光照在她满是皱纹的脸上，苍白而没有一丝表情，但她却感到自己心在一阵阵绞痛。

健康人生绿色无毒手抄报篇五

毒品，绝不仅仅只是一颗颗白色药丸、一粒粒白色粉末，它其实是一个罪无可（）赦的白色幽灵。多少人因为没有抵制住毒品的诱惑，而从此倾家荡产，家破人亡，开始了一条灰暗的不归路。毒品，在我们的眼中毒品就是一个毁灭、一个恐怖的代名词。

它就像一个强盗夺走了你所有东西，它正威胁着你的生命，只有和它抗战，才能有活的希望。毒品的危害超过了瘟疫，超过了环境恶化，甚至超过了可怕的战争，毒品已成为世界关注的问题。

我们知道毒品的危害大得可怕，而许多陷入吸毒泥潭，不可自拔的。

“瘾君子”往往是因为不清楚毒品的危害性，抱着一种“试一试，不会上瘾”的心态，听信了那些存心拉人下水的“哥们儿”和“姐们儿”的话，把毒品当作可以驱除烦恼的好东西，为了毒品而命丧黄泉或伤害自己的至亲实太是不值得了！

虎门销烟，是中国禁烟斗争的重大胜利，林则徐则成为这场关系民族存亡斗争的一面旗帜。虎门销烟是对西方殖民者的沉重打击，让他们知道中国人不是好欺负的，中国人重新站起来了，中国人不是东亚病夫！它洗刷了鸦片贸易给中国带来的耻辱，向全世界表明了中国人民反抗外国侵略的坚定意志和维护民族尊严的凛然正气。

朋友对于人生十分重要，每个人在各时期都会拥有自己的朋友。古人云：近朱者赤，近墨者黑。一个吸毒的朋友会害你一生，令你陷入吸毒泥潭，不能自拔，而且越陷越深。远离毒品必须远离毒友。

快远离毒品吧！为了爱你的妻儿，疼你的父母，多姿多彩的缤纷世界。做一个堂堂正正的中国人。毒品，远离人类吧，毒友，快快戒毒吧，花花世界还等着你们呢！

健康人生绿色无毒手抄报篇六

同学们：

毒品会危害身体健康，会严重影响家庭和社会，因此拒绝毒品是我们每个人的义务。因为犯罪分子很狡猾，吸毒人员往往是经不起诱惑或者是被别人威胁才走上歪路的，所以拒绝毒品不能仅仅是一句口号。为此，我向同学们发出拒绝毒品的倡议，让我们从今天起努力做到以下几点：

1。当有人以各种借口引诱你吸毒，或给你一些可疑物品时应该坚决拒绝。千万不要因为听从朋友的怂恿或者盲目的从众心理，而导致吸毒。

2。一定不要与吸毒人员或贩毒人员为伍，要远离有不良行为的人，自己要养成良好的行为习惯。

3。不要随意接受陌生人的馈赠，来路不明的食物坚决不吃。

4。一定不要听信“毒品能治百病”，“毒品能解脱烦恼和痛苦”等花言巧语。

5。要多了解禁毒知识，了解禁毒方法。

同学们，我们要在思想上、行动上筑起拒绝毒品的“长城”，主动预防毒品的侵害，保护好我们的身心健康。亲爱的同学们，让我们团结一致，坚决拒绝毒品！

健康人生绿色无毒手抄报篇七

大家好，你们知道食盐的危害吗？如果不知道的，可肯定会说：“你的说的不对，如果对的话，你为什么还有许多农村人都说，我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。”许多农村人都说：“我们只要多吃盐力气就会变大，所以我们要多吃盐，因为只有这样力气才能变大。"下面，就让我给你们讲一讲盐的危害吧！

开门七件事：“柴米油盐酱醋茶”，说明盐是人们的必需品。宋朝大文学家苏轼诗句，有“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”。吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲；同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，晕眩等现象；严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。古时候，荷兰、瑞典等国对于触犯刑律的人，就规定在一个时期内不准吃盐，以作为惩罚。

但是，多吃盐也对人体有害无益。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%；在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%；生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

所以盐吃多了病也来了。

所以，我要呼吁：“我们大家都应该少吃盐，当然也不要多吃盐，只有一天不超过6千克身体才会健康，所以为了让我们的健康，就让我们恰当的吃盐吧！

健康人生绿色无毒手抄报篇八

“毒品”这个词一入耳大家就会觉得毛骨悚然。是的，我们都知道，被毒瘾所折磨的吸毒者们是如何的消瘦、痛苦，他们的亲人是如何的悲伤、绝望。那一个个原本幸福的家庭，因为毒品而支离破碎。吸毒者却是那样的无知。有人因为吸毒而使得自己家破人亡，有人因为吸毒而无情地杀害亲友，为了得到钱来买毒品，他们会去偷东西、抢财物、甚至杀人。毒品，使人类原本平静的生活变得慌乱无比。它就像一只可怕的魔鬼，甚至比任何猛兽更加狰狞、邪恶。它会不断残害人们的身心、击垮人们的意志。为了逃避痛苦，吸毒者最终会走上犯罪的道路，断送美好的一生。

长期吸入毒品，会让吸毒者丧失本性，出现幻觉，变得十分自私自利，不知羞耻，性格怪僻，谎话连篇。还会出现长期失眠、烦燥、易怒和颓废。严重的会导致精神崩溃，和未吸毒前叛若两人。

以前，我总觉得毒品离我们很远，似乎只是属于电视和电影里的故事，而吸毒品的人应该是那些行走在社会边缘的群体。可我看过一篇关于强制戒毒所的文章以后，才发现毒品其实就在我们身边。那些吸毒品者有的是司机，有的是小餐馆的老板，甚至还有家庭妇女，他们也许只是一时冲动或是好奇，接触了毒品，没想到把自己引上了绝路，直到进入戒毒所才感到后悔，感到绝望。总之，毒品不会给你带来一丝快乐，它就象一个恶魔，时刻在诱惑你去食用它，同时也在对你进行掠夺，包括财富、健康和快乐，直到摧毁你。我曾在一本书上看到一幅画，上面画着一座小别墅，下面写着“吸毒前的房屋”，另一边画着一个破破烂烂的小棚子，下面写着“吸毒后的家。”看看，吸毒带给人的损失是多么令人震惊啊！

同学们，为了我们拥有美好、安定、健康、快乐的日子，让我们远离毒品，珍爱生命，让毒品没有明天！

健康人生绿色无毒手抄报篇九

世间千万事，而让尘世变得温暖、和谐的莫过于亲情、友情、爱情，还有最重要的感恩之情。从古代开始，感恩之说就已盛传。不单是人知感恩，动物亦是如此。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。哲学家尼采说过：“感恩即是灵魂上的健康”。这么比喻，足以见得感恩占据着多么重要的地位。

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报”。这不光是为了报答别人对自己的帮助，还是为了结个善缘。古时，人大都信佛，佛曾有一说：“救人一命，胜造七级浮屠。”从这种角度看，感恩也是为了积德修心。在现代人看来，也是如此。现代人思想开放，他们认为感恩可以拉近人与人之间的距离，释放内心的压抑，使自己快乐。久而久之，人便会产生一种说不明的气质，这种气质使人胸怀宽广，精神振奋，这就是所说的感恩即灵魂上的健康。

历史上也不乏感恩之人。三国鼎立时期，有一奇人，名为“诸葛孔明”，蜀国之所以能与魏、吴相并，很大程度上是因为诸葛先生。早年刘备为寻得人才，煞费苦心，得知诸葛孔明后，连续三次前往其居住之处请求出山，而诸葛孔明也正是为报这三顾茅庐之恩毅然出山，辅佐刘备，鞠躬尽瘁，最后帮其打下江山，建立蜀国。刘备离世后，他也一心一意辅佐阿斗，不改初心，只为报刘备礼遇之恩。可见，诸葛先生将感恩放在多么崇高的位置。感恩让诸葛先生的才智有了用武之地，让他的生活变得精彩灿烂，更让他整个人精神焕发，感恩即是灵魂上的健康。

帮助之恩、知遇之恩、授道之恩、养育之恩当中，养育之恩是必须要报答的，母亲十月怀胎生下了我们，父亲与母亲倾尽一生呵护我们成长，如此无私付出，难道我们不应该知恩图报吗？让我感触最深的一首歌曲，是筷子兄弟的《父亲》。是的，时光令我们成长，可它同样也令父母衰老。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，子女哪怕只是从千里之外打一通电话，或写一封家书给父母，父母都会感到无比幸福。知遇的重要，对其解释最详细的非《马说》莫属。“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”结合现实，那些有才却无人赏识的人正如《马说》中的千里马缺少一位伯乐。有人说：是金子总会发光，但如果没有人发现，当光芒被覆盖时，那么也就如常人一般，可见知遇是多么重要。知遇之恩我认为应与授道之恩并列。老师教授我们知识，让我们有成功的基石，他们与识才之人是我们生命中的贵人，这同样也值得我们去感恩。我国自古以来就有尊老敬老、尊师重道的优良传统，感恩增进了父母与子女、师长与学生之间的感情，增强了人们的自信心和幸福感，知感恩即是灵魂上的健康。

人之初，性本善，如今人们能保持这种本善，即是感恩的功劳，因为感恩即是灵魂上的健康。

健康人生绿色无毒手抄报篇十

毒品对人来说是百害无一利的，因为毒品带给人的危害不只仅只有一点毒品的危害非常多，可以使人的精神麻醉让人吸食之后快速的成瘾。

并且为了购买高昂价格的毒品，人们又往往选择犯罪道路来获取金钱。这样用获取的金钱来购买毒品，形成一个恶意循环的训练，看起来毒品真的是非常的可恶，毒品对人类的事业有巨大的冲击，只要吸食的毒品，你就会沉迷于其中，无法自拔，最终在毒品，侵蚀你的身体，还有精神上的灵魂。有的人能认为能通过自己控制住吸食毒品的次数，但其实毒品不是你想的那么简单，它可以使你有心瘾，如果有了心瘾，你就会一直想着吸食，在睡觉时也会想着，而且每天无时无刻不在想着，这样会导致你的身心疲惫，无法专心的专注做某一件事情，使你的工作效率降低，有了第1次就有了第2次，所以说千万不要触碰毒品，再死亡的边缘，人的生命只有一次，请好好珍惜，错的是毒品，他不应该被人类发明出来，但人类有错，不应该发明出这么一个损害人类身体的东西。

珍爱生命远离毒品，从日常【】生活中点点滴滴做起。