2023年学游泳小学生 小学生冬季游泳心得体会(大全14篇)

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学游泳小学生篇一

随着冬季的来临，许多小学生迎来了冬季游泳的训练课程。这是一项挑战，然而，对于我们小学生来说，它是一次宝贵的经历。在这一季的训练中，我收获很多，不仅体会到了游泳的乐趣，还学到了许多人生的道理。

第一段：初次踏入冬季游泳的心情

当我第一次踏进游泳池时，我感受到一股寒意袭上心头。看着那冰凉的水面，我有些踌躇。冬季游泳对我来说是一次全新的体验，我不知道自己能否坚持下来。然而，教练的鼓励使我下定决心，我决心克服心理上的阻碍，在这个寒冷的季节里迎接新的挑战。

第二段：游泳的技巧和乐趣

冬季游泳不仅带给我挑战，同时也教会了我许多游泳的技巧。教练耐心地向我们介绍了正确的划手姿势和蹬腿动作，帮助我们提高游泳速度和稳定性。通过不断的练习和调整，我逐渐掌握了游泳的技巧，感受到了游泳的乐趣。在水中自由自在地畅游，我能感受到清凉的水流拂过我的全身，让我感到无比舒适。

第三段：坚持训练的意义

面对冬季游泳的严寒，很多同学都选择放弃。然而，我认识到坚持训练的意义。每一次的训练都是一个挑战，但只有坚持下来，才能收获成功的快乐。冬季游泳不仅让我克服了对寒冷的恐惧，也培养了我的毅力和坚持不懈的决心。正是因为每一次的坚持，我不断地提升自己的游泳能力。

第四段：与队友的合作和友谊

在冬季游泳训练中，我结识了许多优秀的队友。在游泳的过程中，我们互相鼓励和帮助，共同进步。队友们在我疲倦时的鼓励，让我不再感到孤单和苦闷。通过相互合作，我们不仅在游泳技术上互相学习，还在心灵上建立了深厚的友谊。这是冬季游泳训练中最珍贵的财富。

第五段：成长与收获

通过冬季游泳训练，我不仅提高了自己的游泳技能，更重要的是收获了成长。我学会了面对挑战和困难时的勇敢和坚持，锻炼了自己的毅力和耐力，变得更加坚强。在这个过程中，我也体会到了团队合作的重要性，培养了良好的人际关系。这些都是我今后成长中宝贵的财富。

生命就像一场挑战，只有勇往直前，才能取得成功。冬季游泳训练给我带来了无限的意义和价值。我学会了勇敢面对寒冷，克服困难，坚持不懈地追逐自己的梦想。冬季游泳不仅是一项身体的锻炼，更是锻炼意志和性格的过程。我相信，通过这一次的经历，我会变得更加坚强、自信，并且更加勇敢地面对未来的挑战。

学游泳小学生篇二

今天，妈妈答应我去游泳馆一整天，我十分高兴，因为我去年学的游泳一次也没练，不知道忘了没有。

到了游泳馆，我换好了游泳衣，就下水了。哇！好凉啊！我心里想：不行，我不能浪费时间。说着，我一下子把全身都放在水底。啊啊啊啊！！！！好凉！我不禁说道。我要开始游泳了，因为快要忘了，所以每次都沉入水底，可是我毫不气馁，一直练习练习练习，弄了半天，终于会了，我穿过分割线，游到了深水区，游啊游。深水区是从1。5米到1。8米深，它是从浅变深。

我在深水区慢慢的游，游过来，游过去。真好玩！！！！我游得是蛙泳，就像小青蛙一样在水平面上浮着，两腿向外一蹬，就可一了。

我又穿过了一个分割线，到了另一个游泳场地，这边也是深水区。

时间过得真快，一会就到了下午4：00，妈妈该来接我了，我到更衣室把衣服换下了，就回家了。

今天真开心。

学游泳小学生篇三

我的假期生活丰富多彩，让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前，我觉得一定不难，不就是几个动作，做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。

游泳学习正式开始了，在初级班的十天学习很快就结束了。教练说我是这个班的佼佼者。我心里别提多开心了，但同时骄傲的小火苗也在我心里开始燃烧。我觉得自己是一个小天才，可以像小鱼一样游的那么自如。

但当我进入提高班后，训练就没那么简单了。教练让我每天练习自由泳打腿1000次。别看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中悬着的，全靠腰部和大腿的力量。第一次练习的时候做到一半，我已经满头大汗了，腿也一点力气都没有了。但是，我知道必须要按教练规定的量做，要不就学不好游泳了。我流着眼泪、流着汗，坚持把动作做完。

由于我每天都认真地完成教练布置的任务，所以我进步很大。当我在深水区熟练地游着自由泳时，我觉得我就像条游在大海里的小鱼，自由自在、快乐无比。

这个假期我又学会了一个新的本领——游泳。而且通过游泳锻炼了自己的意志，更锻炼了我的身体。从此，我爱上了游泳！

学游泳小学生篇四

外面的太阳炙烤着大地，花草无力的低垂着头。知了在树上一个劲的叫，就连生命力很旺盛的马菜花也被晒褪了色，这么炎热，去泳池中游泳吧！

爸爸开车很快就到了游泳馆了，刚准备换衣服，糟糕！泳衣忘记带啦！又回去拿了一趟，终于可以开游啦！

我做完了热身，站在泳池边。接过老爸手里的泳镜，刚准备带上，忽然脚下一滑——“扑通！”我一下子跌到了水里。

双手在水中乱抓乱挠，希望能浮起来。我来时欢喜的心情此刻早已荡然无存。我希望再游一游就可以在水中浮起，可鼻子里已经灌了水，鼻腔又痛又痒，身体还在往后倾斜。

这时候，我头突然就露出了水面，爸爸说这是因为水有浮力 的关系。我赶紧把耳朵里的水弄干，又重新带上了泳镜，泳帽。

鼻子舒服点了，我一丝不苟的'按照爸爸教的方法去游，果然，浮了起来，我在水里欢乐畅游，快意无比！

游泳在我的暑期生活中画上了多彩的一笔，让我像鱼儿一样可以在水里自由自在！

学游泳小学生篇五

天气越来越热，但炎热的天气没有冲刷我心头的喜悦。我虽受不了夏天的炎热，可是却挡不住我喜欢夏天游泳的清凉。说起游泳，那可真让我记忆深刻!

那是一个炎热的暑假，我们几个伙伴，尤其是我，特别怕热的，一到炎热的夏天，我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的大溪里面游泳啦!

我们骑着自行车，飞快地在路上奔驰着，就像一支支离弦的箭似地，我们冲下桥底，把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉，扔在岸边，然后就一个个爬上岸边高高的树，再从树上跳下来，“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳，只好在浅水边走来走去。

看到伙伴们那么潇洒地游来游去，我的心痒痒的`，就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着，同伴们故意讽刺我：“你光在那边浅水游是没有用的，要游过来才能有些进展。”

我瞧他们得意洋洋的样子，就拍着胸脯说：“过去就过去，有什么不敢的啊!”嘴上虽这样说，但毕竟心里发毛，胆战心惊地走过去，伙伴们看到慢吞吞的，就干脆游过来拉我了，我被他们拽过去，脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，还“咕噜咕噜”喝了几口水，呛得我咳嗽起来，“快游啊!手用力划，脚也要往后蹬!”我试图按照小伙伴的知识去做，可是手脚不听指唤。我的身体开始逐渐下沉，我大声呼喊：“救命，救命。小伙伴们也无比惊慌。他们立马跳上岸，喊来路边的大人，把我从水鬼手中拉上来了。

回到家里，我被爸妈教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。为了安抚我，妈妈带我去游泳馆里游泳，并且找来专业教练辅导我，现在我比鱼儿游得还快。每到夏天我就撒了欢的钻到游泳池里，享受着无比的清凉与欢乐。

学游泳小学生篇六

今天，爸爸要带我和姐姐一起去游泳，我很开心。

到了游泳的地方，我们换好游泳衣，应开始游泳了。由于我不会游泳只好泡在水里，姐姐看见了，决定教我游泳，我很高兴。

姐姐对我说：“要想学会游泳，就一定要先学会憋气。”我点点头。我把头沉进水里，可是过了几秒钟，我就憋不住了。姐姐说：“要多练习才行。”于是我就练习了许多次，果然成功了。我足足憋了20秒，我赶紧向姐姐报告了这个好消息。姐姐高兴地说：“你就快要学会游泳了。”

姐姐对我说：“你要深吸一口气，然后使自己浮到了水面，手脚并用使劲向前游。”我信心十足地说：“知道了！”我深吸了一口气，鼓足勇气往水面上一 扑，手脚拼命的拍打着水面，可是就游了一米远，我失望极了。姐姐说：“你能游起来就已经很不错了，只要你多加练习，一定能游得很好。”听了姐姐的话，我又 恢复了信心。开始练习，可是老是咽水，不过我还是坚持练下来。果然，功夫不负有心人，我学会了游泳。

今天我真是太高兴了，因为我不仅学会了游泳，还明白了一个深刻的道理：要坚持地努力地做，就会有收获。

学游泳小学生篇七

星期天我和小姨去西溪水上乐园游泳，我开心极了。

我一下车就看见了，那里人山人海，热闹非凡。温泉喷着水花，还可以听到美妙的音乐呢，人就不觉得那么热了。

我走到刷卡处，拿出亲子卡对阿姨说：“阿姨，请您帮我刷一下亲子卡，”“好的”阿姨说。小姨带着我去拿了两把钥匙，用去一百元，不过小姨说：“只要钥匙还给别人，一百元就会还给小姨，”我和小姨便去了更衣室，我们换上了漂亮的泳衣，泳帽和泳镜。

开始游泳了，我和小姨一起先去了潜水区，但浅水区也不是太浅。我和小姨比赛憋气，我才憋了27秒就开始呼吸了，小姨赢了。我对小姨说：“小姨，我们去玩滑滑梯吧，”“好”小姨说。我用了九牛二虎之力才爬了上去。突然我听到了，扑通一声，许多水花溅到了我脸上，原来是一个男孩从滑滑梯上滑了下来。于是我也滑了下来，果然我也扑通一声，溅起了一片水花。

然后我去了深水区，深水区的水只到我的胸部，小姨问我会不会仰泳，因为可以一边游泳一边呼吸。当然会了，我不知不觉游了五圈，头都被转晕了。我和小姨该去换衣服了，走进了更衣室，我和小姨换上了干净整洁的衣服。

今天我太开心了。

学游泳小学生篇八

星期五到了，阿姨又要带我去游泳了。

走进游泳池，人不像往日那么少，现在已是人山人海了。有的在打水仗，有的在蛙泳，有的在自由泳，有的在……他们游得多姿多彩，好看极了。

我禁不住诱惑，迫不及待地换上泳衣，跳进了游泳池。我憋住气，头往下一钻，人就浮了起来，我闭住眼，一个劲儿地向前游，突然我撞到了人，便不由自主地往下沉。眼看我快憋不住气了，急忙“垂死挣扎”，总算可以吸一口气了。旁边的人看到了，便情不自禁地笑了起来，我自己也被这个动作逗笑了。

经过一两个月的训练，我的游泳技术没有一点进展，我想打退堂鼓了，坐在一旁的'阿姨似乎看透了我的心思，对我说：“世上无难事，只怕有心人，做事不能半途而废呀！”听了阿姨的话，我顿时信心百倍，心想一定要学会游泳。从此，别人用半小时，我就用一小时，而且更刻苦，更努力了。功夫不负有心人，在最后一个月我终于学会了游泳。

通过学游泳这件事，我明白了一个道理：只要你下定决心，认真学一样东西，持之以恒，就一定会成功。

学游泳小学生篇九

学完跳舞回来，在家没多久，老爸打来电话说：“晚上去吃面条好吧!”我说：“好的。”老爸还说：“今天我给你报名去学游泳了，是晚上六点四十到七点四十。”我说：“是不是跟张圣同一个班的。”老爸说：“不一定，但是跟在张圣是在同一个时间的。”听到这消息，我高兴得跳起来，马上下楼准备泳衣，泳镜等一些游泳用的东西。我想等下反正要换的，我干脆现在换上吧。说换就换，很快就换上泳衣，下楼跟老爸一起去吃面条了。

点完面条，我就一再催好了没，快点，要迟到了。一看时间已经到了六点二十分了，面条还没来，急死人了。面条来了，我狼吞虎咽地把一小碗面条很快地吃完，老爸一大碗也吃完了。老爸其实也着急的。老爸一声“快走”就出了面条店，直奔汽车。坐在车上一看时间已经是六点三十六分了，还有四分钟。我就问老爸：“四分钟能开到吗?”老爸说：“迟到几分钟也不要紧的嘛，昨天张圣不是迟到了那么长时间嘛。”老爸说完，手紧握方向盘，一路急奔绣湖小学。我学习游泳的地方是在绣湖小学里的。到绣湖小学校门的时候，时间刚刚好。可找车位又花了两分钟。

下了汽车，真不凑巧，天又下起了倾盆大雨。一手撑着雨伞，一边走一边我心里就琢磨开了，今天的游泳还能举行嘛。老爸说：“去了再说吧。”走进绣湖小学，看到露天的游泳池里空无一人，咦，人呢，是不是真的不培训了呢，我心里嘀咕着。走到游泳池边上的篮球馆，正听到一声“施旗”的喊声，老爸迫不急待地应了声“到”。看到里面满满当当的都是穿着泳衣的跟我差不多大小的小朋友们正排着队在点名呢。我的名字刚好是最后一个，点完就各班被教练带去做准备动作了。

由于外面在下雨，还不小呢。所以做准备动作也就在篮球馆里了。教练先是教我们怎么憋气，怎么呼气。先是教练示范一下，然后再一个一个地过。轮到我的时候，我大大地从嘴巴里猛吸一口气，胀的嘴巴鼓鼓的，憋着气好长时间呢。你们大家可能不知道，我已经在去年学过一次游泳了，所以这些对我来说是太简单了。接下来是活动身体，在教练的带领下，一会是弓字步，一会又是抬抬脚，摆摆手。活动身体的时候，我心里在想，外面雨不知停了没。教练也走出去看了好几次，回来之后还是叫我们继续活动身体。难度也在加大，还好我练过舞蹈动作，再加上去年有了一定的基础，这些动作对我来说真的.是轻而易举。我就是盼望能早点下水呢，做动作做的很认真。

突然一道闪电划破天空，有人还惊呼了一声。闪电接踵而至，雨越来越大，我们在里面都能听到霹雳啪啦的雨点打在地上的声音。教练又走出去了一趟，回来之后无奈地说：“今天的课就上到这里，后天或大后天上午或下午一点半有空的时候来补课吧。”听到教练的吩咐，有的人高兴，有的没表情，还有的不知是怎么回事，而我听到这，心里很难过，自己感觉我今年第一次跟张圣一起学游泳就碰到这倒霉的天气呢，心里在想，我想游泳，我想游泳。可是教练再三说了，为了大家的安全，今天就不上课了，请回吧。我的眼圈已经红了，我的眼泪已经聚集在我的眼眶里，可是这么多小朋友在一起，我不能哭，我不能让眼泪流下来，我强忍着泪水，默默地跟在老爸后面走出了篮球馆。没走几步，我终于忍不住，伤心地哭了出来。老爸问我：“怎么了，你为什么哭呀，有人还高兴呢。”我说：“人家不喜欢游泳，我想游泳，我想到梅湖游泳馆去游泳。”老爸说：“教练不是说了吗，后天或者大后天再来补课嘛，你怎么还伤心呀。”我说：“我就想跟张圣一起游泳嘛。”老爸生气地说：“明天不是就在一起学嘛。”接着老爸一声不吭地自顾自地走了，我跟在老爸屁股后面，一边哭，一边想，都是这天气惹的，这没下水，怎么也说不上是游泳呀。不情愿地上了老爸的车，虽然已经止住了哭声，但心里还是难过。老爸开着车，载着我这伤心的，非常想游泳的，穿着泳衣却没能下水的我回了家。

今年第一次的游泳培训，就这样因为一场大雨，一阵闪电给破坏掉了，也破坏了我心情，给我留下了深刻的印象，学游泳没下水，说好一小时的培训只进行了二十分钟，真是不一样呀。

学游泳小学生篇十

会游泳是一项救生技能，它会让人在危急关头，让自己获得一条生路。而如果一个不会游泳的人下了水，会怎么呢?今天，我就用自己告诉大家吧!

在老家的'最后一个晚上，舅娘带着我和哥哥一起去游泳。我不仅不会游泳，而且没下过泳池，所以我要带上游泳圈!

一下水，我马上感到水里有什么东西在托着我，这让想到科学课上老师讲到的“浮力”，我又小心地走了两步，感觉有东西在拉着我，这应该就是“阻力”，这些感觉让我不禁紧张起来!

又过了一会儿，我的身体感觉能漂起来了，渐渐地，我试着游起来，可我每次都失败了!但功夫不负有心人，经过几番波折，我终于可以游了那么一小段距离。虽然游得不是很快，但还是会捣鼓几下。

这就是初次游泳的亲身经历，既紧张又有所收获，这让我懂得凡事都要大胆地尝试!

学游泳小学生篇十一

做实验是一件非常有趣的事，我最感兴趣的是做樟脑游泳的小实验。

做这个实验之前，要先准备好一个玻璃瓶子(最好是透明的，以便观察)，一片小苏打，一些醋和四五个樟脑丸。做好准备后，把这些用具都放在玻璃板上，这是为了不污损桌面。

实验开始了，先把醋倒进玻璃瓶，加上一些水把醋稀释，然后将小苏打碾成粉末全倒进去。只见那白色的粉末一接触到醋液，就沉了下去。可是当粉末完全消失在醋液里时，簧色的液面上便翻起了白沫，那自沫越翻越大，最后竞像开水翻滚的样子。这种化学反应持续大约十多秒钟才停止。我仔细地观察了一下醋液，发现原来浅黄的颜色变得更浅了。可别小看这一场泡沫，这是醋转变为醋酸钠的过程。接着，我又把樟脑丸一个个慢慢放入液中，等待着樟脑游泳这一化学现象快快出现。可时间老人像故意捉弄我似的，走得比原来好像慢了许多。过了大概半个小时，在樟脑丸的周围出现了一些小气泡，就像是喝汽水时，二氧化碳形成的泡泡一样。那些泡泡并不上升，也不双动，而是像被樟脑丸里的什么东西吸住一样，一动也不动。

慢慢地，那些樟脑丸上的气泡越来越多，那樟脑丸也就被小气泡带起来，摇摇摆摆地上升。在液体的上层停留一阵子之后的樟脑丸，由于气泡纷纷炸开，又随着气泡的逐渐消失，很快“咚”地一声沉入瓶底，再产生气泡就比开始快了。它们把樟脑丸带上带下，仔细一看，还真像海里的潜水健将呢！

我认真地研究了一下，找出了出现这个现象的原因。原来是酸性的醋和碱性的小苏打形成的醋酸钠放出了二氧化碳，它们附在樟脑丸上，像一个个汽球把它们带上了液面。水泡遇到空气便一个个炸开，樟脑丸失去了支持，就又掉了下去。这样不断循环，樟脑丸就会时上时下，游起泳来。最后我才把这次实验的经过与感受记了下来。

做实验不仅是一件趣事，而且还使我们增长了许多知识！

学游泳小学生篇十二

在暑假里，妈妈让我去学游泳。

我下水了，小心地握着旁边的铁杆，身体慢慢地浸入了水中。可过了一会儿，我一不小心把手松了松，哎呀，我扑嗵一声掉入了水中。我没注意，也没气憋住，哎，我的鼻子里都是水，怎么都弄不出来，真是难受极了。

我吸取了这次教训，让妈妈给我拿了个救生圈。我套着这个救生圈慢慢地游着，整个身子都浮在水面上了，这样很安全，我觉得开心极了，可是慢慢地救生圈湿了，真是的，害得我手都抱不住了，直打滑，差点儿又掉下去了。这样滑上滑下我觉得很不舒服，也很不方便。

我觉得套救生圈也没什么用，所以我决定自己下水。我壮着胆子使劲地跳下水去，啊——，因为我太用力了，所以我沉了下去。幸亏我早有准备，憋住了气，还载着游泳镜呢，嘿嘿。随后，我的身体又慢慢浮了上来，我的心也慢慢镇定下来，我手轻轻地划着水面，人一沉一沉的，好玩极了。

经过多次训练，我终于会游泳了。原来游泳也是那么简单，我又学会了一样新本领，学了游泳，至少以后也能在水中自救啊。

这次游泳让我懂得了一个道理：无论做什么事都不能半途而废，要一直坚持下去，才能成功，而且，只要你认真去做就会觉得很简单。

学游泳小学生篇十三

也许是遗传基因，我特别喜欢泡在湖里。天凉了，即使冷得嘴唇发紫，也迟迟不肯上岸。慢慢地，摆脱了绳子的束缚，又脱掉了救生圈，又脱下了救生衣。我学会了狗爬，又学会了仰泳。在家长们的严密监视下，我和朋友们常在岸边水浅的地方打水战，钓鱼抓虾，嬉戏玩耍，好不快活。

水鬼在偌大的湖面上，我像只快乐的小青蛙舒畅地游着。突然，感到脚下有不明动物在游动，在盘旋。时而碰碰我的脚趾，时而挠挠我的脚板，时而拽拽我的小腿。我想起大人们讲过“水鬼”的故事，吓得惊叫起来：“有水鬼啊！”双脚不停地乱蹬乱踩，拼命往岸边游。这时，叔叔从水里冒出来，笑着对我说：“是我，不是水鬼。你不要踩那么重吗。”

更快我们这帮小朋友常标榜自己游泳厉害。于是，就有了比赛：从这个下水台阶处游到对面的下水台阶，看谁快。

阿杰和阿昌一组。开始了，阿杰遥遥领先。阿昌却像一只初下水的鸭子，摇摇摆摆，屁股撅着老高，居然高出水面。原来他往游泳裤里塞进一块四方的泡沫，以防下沉。

奔奔和毛毛一组。不一会，健壮的奔奔超出一个头。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鳅一样滑溜溜的，抓扯不住。结果把三角裤扯了下来。岸上，笑倒一大片。

更深我们也比潜水。戴上潜水镜，潜入一米多深的水底，寻找漂亮的石子。看谁捡得多，看谁捡的漂亮。

一位刚会游泳的阿姨，吃力地游到我身边。突然游不动了。双手乱舞，呛了几口水。慌乱中抓住我当救命稻草。她死死地扣住我的肩膀，使我动弹不得。很快，湖水淹没了我的鼻梁。我一急，奋力潜入水底，逼迫她放手，并憋足气快速潜回岸边。惊魂未定中，我看见人们七手八脚地救起了阿姨，也看见人们向我投来赞许的目光。

学游泳小学生篇十四

国庆放假期间，爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。

我们一家人到了那里，找了个游泳馆，匆匆忙忙冲了冲身子，然后拿着救生圈和泳衣，迫不及待地来到游泳池，准备游泳。等我下了水后，才发现，由于我个头太矮了，两条腿够不着游泳池的地板，只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆，小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手，自己游。我死死地抓住栏杆，害怕地说：“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来，然后用脚在后面拍打水，手在前面划着走。我试了一下，果然，勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合，游得很吃力。但我并没有灰心丧气，而是更加努力地游了起来。渐渐地，我的手脚配合地得心应手，游得很快，很轻松。我真高兴！我还用腿夹住妈妈的腰，让妈妈把我带到另一边，我再自己游回去。

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