高一班级演讲稿 高中班级演讲稿(通用9篇)

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高一班级演讲稿篇一

同学们：

大家下午好!

此时此刻站在这个讲台上，非常很激动也很紧张。没有什么的，大家都认识，都是同班同学，没有什么的激动紧张的。不过还是有一点的小激动的!很幸运能以这种方式和同学们交流，这还是第一次，确实很激动!

每位同学都有自己的理想和目标，为了实现自己的理想和目标，都在不断努力拼搏学习，为实现梦想而打好基础。但我却是一个失败者，虽然每天也在努力学习，却没有所收获，原因还是在于自己。内心真的很愧疚，对不起自己这份良心，更对不起爸妈的那份心血!(也许同学们也有如此的同感吧。)

时间在一天天的流逝，日子夜的一天天的过。过去的总归为过去，把握好剩下的时光，从零开始，从新的起点开始，现在努力还不迟晚。别人一年学成的，我们用两年;别人用五年学成的，我们用十年;别人不能学成的，我们也要努力学成。千辛万苦，历尽百倍只要付出的比别人多，流出去的汗水总会有回报的。但更重要的是对自己要有信心，有毅力，有干劲，才能有更好的的收获，有更好的成功。心指所向，驶向自己理想的彼岸!还有一点，还要重新自我认识，自我检讨，正视自己，克制自己改掉以往的坏习惯，展现出一个全新的自我!

在每个成功的背后，都不是一帆风顺的。这是考验一个人成功的标志，考验自己的坚强心，迎难而笑的心态，逾搓不折的精神。对理想不抛弃，对目标不放弃。奋发向上，努力拼搏，为了高考而努力，为了理想而奋斗!期待着来年的高考，更期待着金榜题名:

志存高远指名校，心中早已定目標。

時光匆匆如流水，虛度年華悔而疚。

人生如夢何時了?茫茫人海闖一朝。

苦心拼搏十二月，明年高考追英豪。

同学们：努力奋斗，加油吧!

谢谢大家!!

高一班级演讲稿篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

我和她一起把自己的水一饮而尽。几个月前，也就是这样糊里糊涂地毕业了，拿到那本薄薄的毕业证，从此各奔东西。他们走的时候什么也没有说，仅仅一个淡漠的眼神，便从我的视线中慢慢消失，成为一个个孤独的背影。当空旷的校园只剩下我一个人，我便突然意识到，他们从我的生活中，从我所熟悉的，爱过的，所接受的生活中——离开了。

那天我没有哭。我站在他们身后，看见他们渺小的身影渐渐被夕阳的余光包裹，然后慢慢地消失在落日的余辉中。于是从那天起我便再也没有见到他们熟悉的脸庞，没有见到我所爱过的一切。走了，都走了。我再也无法听见他们的声音，原来似乎理所当然轻而易举的事情，却成为了我们彼此无奈的牵念。我失去了他们的微笑，从此以后，我们的名字彼此淡漠，成为一个个陌生的回忆。我不能再像原来一样感受他们的爱，他们的恨，他们的喜悦与痛苦——他们走了。走的那天，残阳如血。

我感觉到强烈的悲哀。当潜意识中早已否认，或是从未承认的事情突然出现在生活中，那种悲伤便排山倒海地压了下来。毕业在那时似乎只是一个遥远的梦，一个不会实现的神话——但它却出人意料地出现在我的现实中，出现在我的美妙的梦境里。记忆把一切美好的，痛苦的，或是忧郁的片段，编织成一个个哀伤的梦寐，醒来时，泪已落满心中的角落。我不能接受没有玖的早晨，也不能忘记矜忧郁的眼神——是的，我不能!记忆把一切美好，却已是回忆的思维磨灭，慢慢消失在我淡漠的目光中。没有人见证了它的存在，如同一片消逝的雪，如此地散落，似乎从来没有出现过——但是又有谁能明白呢?它存在过啊，我的绚丽的生活啊!

他们走的时候没有回头，于是我凝望他们的次数如此成为了一个不变的数值。或许这只是个定数，离别或是聚散，都不存在美丽的永恒。

他们走了。真的走了。

我毕业了。

如此地，在背影的陪伴下，毕业了。

高一班级演讲稿篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

来到这里，是幸运，是缘分。昔我来思，秋风拂衣;今我往矣，骄阳留意。很难描述我对她的感情，从开始来，直到现在即将离去。三年前，在度过沉闷的七月之后，我像一叶浮萍漫无目的的漂泊，她收留了我。我很庆幸，又不甘。

我知道，离别的时刻到了。我会以男人的方式对她说再见——嘴角挂着微笑，胸中填满泪水。在周身散发的气息中，我闻到她的味道。这时，我开始嘲笑自己的无知：刚来时，这里并不令我满意，我曾像哲学家一样预言，“这里只是人生征程中的一个小站，三年之后，我便会离开。无论我在这里做了什么，她给了我什么，都将随着我的离开烟消云散，她永远不会融入我的生命”。我知道，我错了。无论多么强大的防御力，在“爱”面前都不堪一击。三年中，她以自己的方式呵护着我，她无微不至的爱我几乎感觉不到，但是，它早已融入我的血液中。

身在其中，我们感觉不到她的伟大。滔滔东海给了她天宇般的胸襟;巍巍泰山给了她大地般的意志，悠悠的齐鲁文化更是赋予她别人无法仰望的文化底蕴--这才是真正的她。我们不应、也不能轻视她，正像余秋雨先生说的：“这种感觉就像对待自己的母亲。我们发现自己的母亲有很多缺点，文化层次不高、举止不够优雅。但是，突然有一天，我们遇到一个和母亲同龄的老妈妈，她已行动无力、精神萎靡。这时，我才发现自己的母亲原来是这样伟大和了不起。”

时光匆匆而过，它带走我的青春年华，却使我美好的回忆更为珍贵。在时光的幻影中，我只看到三年间自己成长的足迹，足迹下，是她难以书尽的爱。

即将离去，带着从这里取得的一生受用的财富踏上另一段征途，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

即将离去，依依不舍，然而天下无不散之宴席，我只能深情的说一声：“再见了，我的母校……”

高一班级演讲稿篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

又是一个夏日，又是一个离别的季节。

心里有很多的感受难以言表，有一些欢喜，有一些忧伤，又有一点点的茫然。曾经大家在这里相识，而如今大家又要在这里相别。

人生就像是一个五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣。当我我们以为终于要到达终点时，命运之神却与我们开了个小小的玩笑，在终点的两侧会出现两条支路，这两条支路的名字就叫做抉择。

一个个熟悉的词语共同构成了我们少年时期美好的回忆。也许我们有些年少轻狂，也许我们对这份友谊并不是很珍惜。其实大家从相识到相知都是一种缘分，虽然它看不见，摸不着，但也正是它让许多的陌生人成为朋友，让孤单的人生变得丰富起来。就要离开了，就要和温州十四说再见了，虽然有一丝丝的不舍，一丝丝的悲伤，但这就是命，相信缘分一定会让大家重逢的。

在不久的将来，当大家团聚时，我想我们将会变得更成熟，变得更理智，那到时我们的人生也会变得更美好。

高一班级演讲稿篇五

敬爱的老师，亲爱的同学：大家好。

这天很高兴能够站在讲台上竞选班长，此时此刻我的情绪十分激动，我叫___，大家肯定不了解我，我是一个爱笑的男孩，我遇事乐观，学习努力，待人热情，乐交朋友，但最重要的是我有强烈的职责心，我想大家在以后的学习生活中会慢慢了解我的，因为“路遥知马力，日久见人心”。能够鼓舞我，让我站在那里竞选的最大动力就是自信。我深知担任班长的职责之重，尤其是像我们这样的大班，更需要一个职责心强的人来担任班长。作为班长，需要必须的组织、决策潜力，同时也更需要协调潜力。我没有伟大诗人李白的豪迈，也没有绝世伟人_那“数风流人物还看今朝”的气魄。但尺有所短寸有所长，天生我材必有用，我有年轻作为资本，有激情带给动力，有潜力作为保证。我喜欢真心实意，厌恶勾心斗角，我崇尚高度与长度，鄙视懦弱与胆小，我有极大的自尊心、有强烈的职责感、有极强的团队精神于合作意识。

这是我初次参加竞选演说，所以我深感机会的来之不易，需要好好珍惜。正是由于这种原因，我站在那里的时候，倍感自信。光有自信是不够的，还要有必须的潜力。我想做一名实干家，不需要用华丽的语言去修饰，我将用实际去证明我的价值。首先我认为作为一名合格的班长，需要对班级负责，需要对同学们负责，更需要对自己负责。班长是老师与咱班同学的桥梁，是老师了解咱班同学的首要途径。

其次我认为作为一名班长就应做到以下几点：

1.不能用暴力去镇住同学们;

2.就应搞好人际关系;

3.就应团结同学与同学融为一体;

4.要有管理潜力;

5.要坚持广大同学的利益为准则;

6.要用心向老师反映班内的状况;

7.及时提醒班干部该做的事;

8.要虚心不拿班长架子;

9.关心同学要有职责心;

10.要发现班级好的地方及时表扬让班级为榜样我的演讲到此结束。谢谢大家!

高一班级演讲稿篇六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

夏天还未离开，秋风便开始抚摸那些叶子了，从绿的，秋风用它那五彩缤纷的手把树叶当染成了了橙色、红色、紫色，一切真是美丽极了。只不过，叶子会落下来，变成褐色，然后成为满地的灰烬――时间的流逝让人猝不及防。

现在还经常思念他们，思念着父母眼中的那帮“狐朋狗友”，心痛到极点。总是有种难以言喻的感觉，像丢了魂，时不时有一种悲伤与哀愁弥漫在我身边。望着满地的落叶，我明白了，那是秋天勾起了我的思绪。

是啊，堕与缤纷只是一时，凄美的离别又将演进几年几季?

高一班级演讲稿篇七

亲爱的老师、同学们：

大家好!

“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”，在这五谷溢金，七色溢彩的丰收季节里，我们迎来了_中学的开学典礼。在这里，请允许我代表高三的全体同学，向老师们道一声：“老师，您辛苦了!”是你们，让我们高三学子风雨兼程，一路走来。

走进高三，总让人有所感慨。我们清楚的意识到，这是一个挑战的时刻，也是一个奋斗的时刻。我们挑战的不仅是我们的我们的同学，更是我们自己。有人说过：“高一就像是一杯可乐，清爽可口，令人怡然自乐;高二就像是一杯甜酒，有几分醉人，也有几分烈性;而高三却是一杯浓浓的苦咖啡，尝的时候，或许是苦得无法下咽，但尝过之后，却留有余香，令人难以忘怀。”这就需要我们奋斗!为着我们将来的美好生活和人生理想而奋斗。

“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。”曾经我们不也怀着梦想与期盼，躇踌满志的来到这里吗?我们走在那求学的路上，来不及闲庭信步，顾不上一路风景，就走过来了。从高一的恍惚，到高二的迟疑，再到此刻。曾经的张扬早已过去了，如今的我们显得如此的平静。这种平静是“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”的淡定从容，是“自信人生两百年，会当水击三千里”的壮志豪情。是等待“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”前的风平浪静。

因为我们那颗执着于理想的心，使我们勇往直前。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我们既然选择了读书，便只顾高考的胜利。或许前面是浩翰的题海，我们也是“衣带渐宽终不悔”;或许前面是路漫漫其修远兮，那么我们必将上下而求索，或许前面曲折蜿蜒，困难重重，那么我们必将百折不回，永不言弃。

走到了高三，我们脚步铿锵，不再迷茫，我们志在四方，风雨直闯，我们将昂首阔步，笑颜不改，自信依然的去迎接六月的辉煌。因为我们不仅是高三的学生，_中学的学子，更是中国的少年。少年前途似海，来日方长。过去的辉煌属于过去，“数风流人物，还看今朝!”

谢谢大家!

高一班级演讲稿篇八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

出教学楼的那一瞬间，我的心里有浅浅的忧伤，我环视四周，轻轻叹了口气，该走了，是啊，该走拉。

我摇摇头，我是个太过感性的男生，确最终成为了理科生，是命运吧。

突然我转过身，逆这人群飞奔起来，看起来像个疯子。只有我知道，我要回去走走以前的路，即使见不到想见的人，看不到曾经的曾经，至少我的心会坦然。

前面是田径场吧，我放慢了脚步。现在已经不记得是多少次假装路过从这里走过拉，lenmon每天都要从这里走过，我只会迎这她走过去，即使只是一声：“冰蓝”仅仅是这样就足够拉。嗯，就是在这条路上，我陪她书心事，看月亮她是个太过优秀的女孩，就像童话中的公主，而我永远只是一个小贵族，即使我再怎么努力，我也只不过是一个小跟班吧。

向前走该是花园了吧，“冰，你别傻拉。你又不差，何必老是吊死在一棵树上。”“你傻啊，lenmon那么优秀，你们不可能拉。”没次陪那两个小孩散步她们都会说上面的话，我只有沉没，我还能说什么呢?只有浅浅的回答，等到高考后吧，我要到异乡谈一长真正的.恋爱。可是我明白的，我是个太过于执着的人，我没有办法如此坦然的面对我的第一次爱恋。

终于还是会来到学校门口，我笑了笑，有点苦，即使这里有再多的回忆，也让他们随着这六月燥热的风散去吧，不要再寂寞，不要再忧愁，和它也和她挥挥手。毕业了，说再见。

高一班级演讲稿篇九

尊敬的各位领导、老师：

大家好！

在这充满喜悦的日子里，做为教师代表发言，我感到十分荣幸，心情特别激动。首先，请允许我代表全体教师向一直关心、支持我们教育事业的各位领导，表示衷心的感谢和崇高的敬意！

我是一名普通的教师。2002年7月毕业于师范大学英语专业，同期在高中任教，一直在教学第一线担任英语教学和班主任工作。现将这十几年以来的工作作如下总结：

在思想上我积极要求进步，爱岗敬业，为人师表，遵守学校的各项规章制度,积极参加学校的各类政治学习，努力提高自己的思想觉悟，不断地完善自我。我相信再笨拙的行动都能使一切华美的语言黯然失色，只有求真务实才能真正所收获。在工作之初，我积极向身边的德高望重的老教师学习，学习他们身上长期以来所积淀的那种敬业和执着！学习他们无怨无悔的奉献与付出！并以此为目标向他们看齐。我的真诚换来的是老师们的信任与照顾，在学校里与大家和睦相处，团结协作，服从安排，以大局为重，尽心尽职做好自己的本职工作。对待学校分配的工作,在思想上不敢有半点懈怠,总是积极认真地去完成,向优秀的同事看齐,用更高的标准要求自己。

在教学中，我总是刻苦钻研，大胆创新，时刻走在课改的最前沿，努力用最先进的思想，采用最新颖的方法去引导学生，积极参加学校组织的各项公开课、优质课评选活动，并有幸执教“市中小学创新课”，在不断地交流与学习中来实践自己的教学新思路；我从不打“ 无准备之仗”，无论是新课还是复习课，每天晚上，无论多忙多累，我都习惯于将当天的教学内容回顾一遍，并把第二天要教的东西浏览一遍，坚持做到心中有数。走进课堂，我都是以饱满的热情去面对我的学生，来完成教学任务。在教学实践中，我不断提升自我，积极参与到人才递进工程，不断努力学习，希望自己能在“市教学新星”的基础上向更高层次迈进。我要树立终身学习理念，学习新知识、新技能、拓宽知识视野，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。

了解与研究学生，如他们的家庭背景、思想品德、身体和心理状况、学习态度等。只有对学生有了深入的了解，才能“对症下药”开展各项工作。第二，我重视班风、学风的培养，经常深入了解每个学生的思想动态，积极与家长配合，研究教育引导学生的有效方法，及时发现问题，恰当处理问题。正是因为德育工作能较好的落实，我所带的班级在学校举行的各种比赛中均取得较好的成绩，多次被评为文明班、优秀班。第三，教育学生努力学习，掌握科学文化知识。作为班主任，我通过班会，或者找学生谈心等，向学生讲明学习的重要性，使全体学生明确学习目的，端正学习态度，提高学习成绩！

从踏上工作岗位至今，我一直担任英语教学工作和班主任工作，不论刮风下雨，每天都坚持提前进教室查看辅导学生，从不间断，坚持做到不迟到，不早退；无论自己有多大的事，总是把工作放在第一位，坚持大事少请假，小事不请假。

一份春华，一份秋实，在教育教学的道路上我付出的是汗水和泪水，收获的是一份份充实和沉甸甸的情感。一直以来，我出色地完成了学校分配的各项教育教学任务，教育教学成绩总是名列前茅，所代科目和班级多次得到表彰和奖励，得到领导的认可家长的满意。

回顾几年来的教育教学工作，我觉得无怨无悔，因为我爱这项工作，而且我为这项工作全心身的付出过，虽然伴随着有失败与无奈，但更有成功的喜悦和满足的微笑。

老师们，让我们携起手来，把这次表彰会作为一个新的起点，“适应形势、不辱使命”，在各自的岗位上，教好书，育好人，齐心协力，发奋进取。让我们用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希望放飞理想，用耕耘换取芬芳，共同为我市教育事业更加美好的明天贡献我们的智慧和力量！共同谱写我市教育的美好篇章！

最后，祝各位领导、老师们身体健康，工作顺利！

谢谢大家！

2

各位朋友们，下午好！

看到你们正在为前途而奋战我感到很高兴；看着你们那充满期望，有点兴奋、有点紧张、有点忧郁无辜的脸，我感到无比地心痛。你们让我回想起当年我的情节。当时的我成绩似乎优异，渴望成功，我却害怕失败果然失败。

你们怎么幸灾乐祸地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你们轻松地走向成功，我愿意牺牲我自己。 闻听高考失败，我一下子崩溃了：想想可怜的父母，望见那得意忘形已成功的同学，再想想自己没有前途的前途。我决定自杀，可上帝似乎觉得这样太便宜我了。

于是乘坐的汽车不翻身，横穿马路车也不撞我，死不掉也就活下来了。上帝发现此小子经受了应有的考验和心灵折磨，愿意加倍地给我幸福以补偿失意的我。

各位你们看看我因挫折而深沉、富有魅力的脸，你们不觉得应该为我鼓鼓掌吗？这掌声也是献给你们的，因为你们听完了我的演讲会有激动，会对自己很有信心，不仅在高考中会发挥出色，更能在人生的舞台中挥洒自如。

害怕失败一定会失败，这是我想告诉你们的第一点。

各位，你们认识自己吗？你也许会回答我说：“我们老师说我还不错，家长对我不满意，经常批评我，还有同学对我评价也是一般等等诸如此类的话。”

你们没有正确回答我的问题，我问的是你认识你自己吗？而不是别人认识你吗？记得瞎子摸象的吗？没有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。

那么你到底是个怎么样的人呢？

你认为你是个很优秀的人那你就会成为一个很优秀的人。

你就是你认为的人。美国科学家曾做试验：随机地把100个人分成好班与差班，三年后好班的学生成绩真的比差班好多了。他们本来是没有区别的啊。

只是他们进入好班后在别人的信任下，他认为他就是个好学生于是就成为好学生了；而进入差班的学生进入差班后在别人的叹气声中认为自己是个差生于是就成为他认为的差生了。

如果你有幸出生在一个会鼓励人的家中，碰到了许多会鼓励人的老师，你很幸运地成为好学生了，我为你高兴；假如你不幸出生在一个用负面方式教育你的家中，碰到一群喜欢用负面方式激励你的老师，我更为你自豪，因为上帝给了你更多的机会考验你，让你学会挑战自己，正确地认识自己。

于是你现在的成绩好运只代表过去，不代表未来。只要你愿意重新认识你自己，那么你就会成为真正的你。

成绩好的同学你可以继续你的自我认定，你很幸运；成绩目前一般的同学，你可以重新认识你自己，要知道现在的你才是真正的你；成绩表面上不行的同学，你们要为自己的过去纳喊，感谢过去的你帮你吃完了苦，现在你可以重新开始新的生活了，这就是佛教中所说的因果定律。

优秀与否首先是一种自我选择。

你们愿意选择优秀吧，为你们优秀的选择鼓掌。

如果你们还不够肯定，我可以告诉你们红楼梦中有一句名言：真作假时真亦假；假作真时假亦真。只要不断地去肯定自己，想象会成为现实。大家知道母鸡孵小鸡需要21天的时间，科学家研究一个人习惯的养成同样也需要21天的时间。

只要你们每天早上起来大声地念十篇：我是最优秀的。晚上睡觉前大声地喊十篇：我是独一无二的奇迹，连续21天，你就真的成为最优秀的人了，要知道那才是本来的你。

你也可以把它写在你的本子上，每次写十篇，相信我肯定有效，这叫心理暗示，我就是这样获得伟大的信心的。看看我的坚定微笑的脸吧。

你在想也许有人会笑你，别管它，因为只有你才会对你自己负全部的.责任，你就把他们当成是对你的勉励好了。

记住：没有人可以打-倒你，除了你自己！

续出行。有一次有个佛教徒来到了一处，那里的教堂是由两兄弟掌管。他于是找哥哥辩，哥哥对他说：“我很忙，你与我弟弟辩吧，他比较好辩一点。”

弟弟只有一只眼睛。半小时后他出来了，对哥哥说：“你弟弟是最聪明的人，我辩不过他，我得走了。”哥哥吃了一惊，不太相信，于是问怎么回事。他说：“我对你弟弟伸出一个指头，代表我们的佛主释迦牟尼。没想到你弟弟伸出两个指头，告诉我说佛主与佛道。

我觉得有道理，于是我伸出三个指头，代表还有佛徒。你弟弟就更聪明了，伸出一个拳头，告诉我说，佛主、佛道、门徒是一体的，缺一不可，太厉害了，我辩不过他，我走了。”

过了一会，他弟弟出来了，怒容满面，对他哥哥说：“哥哥，我气死了，刚才那家伙太无礼了，一见我就伸出一个指头取笑我是独眼龙，我强忍着怒火，很克制地伸出两个指头，恭喜他有两只眼睛。没想到这家伙变本加厉，伸出三个指头，继续嘲笑我们两个人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一个拳头准备揍他，他马上逃掉了。”

别人明明在表扬他，由于他对自己没有正确的认识，反而认为别人在打击他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。

你们有没有这样的经历啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，发出会心的微笑，然后忘了这些可爱的往事。

现在你们应该有点信心了吧，因为信心是自己给自己的。当然我们更希望别人欣赏我们，鼓励我们。 你想别人怎么待你，你就先怎样待别人。

你想得到别人的欣赏、鼓励，你就先欣赏、鼓励别人。

你如果想得到老师的帮助，就主动地对老师说：“某某老师，我好喜欢听你的课，你讲得深入浅出，而且老师你特有亲和力。”老师听完后肯定激动地摸着你那有智慧的头，特别愿意帮你。

如果你想让你父母鼓励你，你就对他们说：“爸妈，你们辛苦了，我一定努力学习，你们放心好了，只要你们对我有信心，鼓励我，我肯定会考得更好。”你父母听了鼻子都酸了，再也不愿意批评你了，因为你已经长大了，懂得体贴大人了。

如果你想得到同学的帮助，那么请先帮助你同学，鼓励他们，告诉他们，他们很优秀，于是他们感动地对你说：“亲爱的某某，你是最优秀的。”听了这话后，你的潜能开发出来了，分数莫名其妙地高了十分。

道姆斯教授曾说过：“年青人，永远不要担心未来，未来也不可捉摸，只要你活在现在，把握住现在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事当成唯一重要的事去做，全力以赴，你会做得最好的，成功肯定会属于你。”

高考越来越近，我们总是担心时间不够。记住，你没有必要这样，只要把握住现在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一门功课中，用最大的热情。同时运用视觉、听觉、触觉，还有味觉、嗅觉感知到你正在复习的功课，那么你的效率将是原来的五倍以上。

要念到自己能听到，要写得自己能触摸到，能感觉到知识的味道，能闻到知识的香味。

何为集中所有的注意力？就是不为你的行为所左右，时时刻刻地思考回忆同一内容，直到理解记住为止。

跑步时，骑车时，做早操时，睡觉时，吃饭时等等，你可以在大脑中放电影，一旦卡住了，立刻拿出书本看一眼再合上继续放电影，直到ok为止。这样你就会越来越喜欢读书了。

你们父母总是要你们吃好，吃饱。各位，我要告诉你们：不要吃太多，不要吃太油。

为什么呢？因为人体总的血液量是一定的。当你吃太多时，血液都流到胃里去了，于是大脑的血供量下降，你的思维能力就下了降，反应就会迟钝，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特别要注意。

考完后你可以吃满汉全席啊。不过别绝食哦，否则你会饿晕的。凡事要符合自然规律，物极必反。 各位，我最亲爱的朋友们，你们会成功的，我已经在你们的心底里刻进了幸福两个字，我要为你们每天祈祷，祝你们成功。在人生的任何一个阶段，我都会关心你们的，都会帮助你们的。

请记住：除了成功，你们别无选择；除了给你们成功，我们什么也做不了。

各位领导各位老师：

大家好!一年时间过得很快，我又回到这个校园里，和大家一起工作了。过去的一年可以聊的东西很多，我不知道选择哪些跟大家一起分享比较合适，想到多少就说多少吧。

对我的支教行为，我好几个朋友都不太理解，而且通常会问我两个问题，“你是自愿去的吗”，“支教一年有哪些好处”?第一个问题比较容易回答。我的想法很简单，支教是我们学校必须完成的一项工作，我们结队的学校比较缺语文老师，如果要在初中语文组中选出一位去泰顺的话，我认为自己是最合适的人选。陈老师会晕车，个人饮食习惯也较特殊，会不适应那里的生活，况且我们学校非常需要她这样的老教师来指导大家展开工作;佘老师、刘老师、吴老师身体状况都不是特别好;叶老师孩子还小;其他两位现在很快就要当妈妈了。所以我认为自己是应该去的。而且，我认为支教是一种难得的经历，多一点体验，多一点思考，这是人生的一笔财富。对于第二个问题“有哪些好处”，其实我到现在还是不太清楚，只知道评高级需要有支教经历，但评高级对我来说还是一件比较遥远的事情。我觉得，做任何一件事都不能简单地用得失来衡量，如果我的付出成为他人的一种需要时，我便会觉得很安慰很幸福。

他们学校确实需要我们这些支教老师。大安附中有去年有三个语文老师，但都不是中文科班出身的，还有一个代课老师是计算机专业的。所以他们义不容辞地将毕业班中基础最好的班级交给我们这些支教老师。

我带的初三(3)班的学生对学习的自觉性让身为教师的我感到甚是欣慰。学习对他们来说像是一种生活的乐趣。他们课后问问题比较主动。学校给我安排了两次晚自习，周一和周三的第一节，刚过去的时候，除了这两个晚上，我都没去学校。因为住处离学校有五分钟的路程，路边是田野，天黑后人很少，狗很多，我一个人又没伴。后来，班主任不太好意思地跟我说，能不能每天吃过晚饭后到晚自习前这段时间去班级坐坐，学生经常有语文问题，我们解决不了。当然，这样的请求根本无法拒绝。

初三第二学期的周日，老师又自发组织了周末的补课，考虑到我路程较远，只给我安排了半个学期的语文补课。后来，初二的语文代课老师有更好的发展所以走了，我又接下了初二(2)班，其他两个语文老师一个已经超3课时，一个已经超6课时了，他们俩一起再接了一个班级。

那里初中部的老师大多数家在县城里，都住校，他们的课余时间基本上都是学生的，有些老师就住在教学楼三楼，一下楼梯便是教室和办公室。对他们来说，生活就是工作，工作就是生活。他们付出多少并不能用报酬来衡量没有什么结构工资。每个月除了为数不多的国发工资，学校里再发150元全勤奖，班主任每个月150元左右，平时代课6块钱。平时的节日基本上都没有福利，去年教师节是他们发的最多的一次，200元，其他的节日我记得只有中秋节发了两个几块钱一个的大大的月饼。

老师们对工作的热情和学生对学习的热情有一部分原因是客观生活造就的。生活条件较差，业余生活单调。老师住的宿舍是没有卫生间的，全校就用一个旧式的厕所。教师的伙食应该还算可以，而住校生连食堂也没有，学校只提供蒸饭和开水，我刚过去的时候最为震惊的就是学生的伙食。每次到时间吃饭，孩子们就跑到厨房左手一个饭盒右手一瓶热水，也有小学生，个子才一点点高。她们拿了饭盒回到寝室，拿出家里带的腌制的菜，他们一周就吃一罐从家里带来的咸菜。他们说时常还会坏掉。等我们老师吃得差不多了，就给学生送去一两样剩菜。想象不到那里离我们这里仅两三个小时的车程，却有如此大的差别。学校的食宿工程是急须改造的，他们的学校领导也一直在为这事努力。

很多老师可能会想，这些学生好教啊，不像我们这里的这些孩子。其实并不是这样的，我带的初三(3)只是一个点，而非一个面。总的来说，他们的总体素质不比咱们的学生好。像泰顺那么偏远的地方，学生之间的差异性较大，不得不实施分层教学，他们的基础较好的班级和基础差的班级是差距很大的。在基础好的班级老师上课不用强调纪律，作业一本都不会少。而基础差的班级有时候连课都上不下去。这我都是亲身体验过的。由于老师比较少，有时候几个老师一起去参加县里的教研活动，差不多每个人都要代课，全校每个班级我都上过。

在工作方面，大安附中的老师都很支持我。在生活方面，我觉得咱们十一中还是比较重视支教这项工作，给我们安排的住宿条件和其他学校相比还是不错的，生活用品也比较齐全。过去的一年我最不喜欢的是坐车。客运中心到那里是两个小时四十五分钟的车程，时间不算长，但是坐得很累，有近半个小时的路程在修路，有一个半小时的路程是十八弯的山路，第一次坐的时候还真有些害怕，平时也看到好几次车祸的发生。我本来基本上不会晕车，但第一个学期过去也吐了三四次。新的省道据说今年会通车，那邱老师就能赶上了。

在支教欢送会上，林卫平局长在表扬优秀支教个人的时候，点名简述了五六名支教老师的事迹，在百来名支教老师中能被点到名字确实感到荣幸。当时，我想，他应该不会表扬我的，人家都是有一些比较突出的事件，像支助贫困生，而我并没有做什么特别的事情。他提到我的时候，我愣了一下，他接下去会说什么呢?结果是说我没有请过一天私假，并利用双休日去学生家家访。这些大概是大安的校长给我写的评价。其实，这本来就是一个教师的基本职责，不过由于岗位的特殊性，而成了一个值得表扬的理由，我感觉有点惭愧。

这一年，我自己还有一些小收获，认识了泰顺这个小县城，认识了那里的地理、风俗、饮食习惯等等，特别是泰顺的廊桥文化，我走访了九座廊桥，感受到了廊桥的独特魅力。这些都将珍藏在我的记忆之中。

回来之后，我觉得一切都是新的开始，是新的挑战，和大家一起努力吧!

最后，祝大家教师节快乐!身体健康，工作顺利!谢谢!