仰卧起坐比赛(大全8篇)

文化多样性是社会进步的重要标志，我们应该尊重和欣赏不同文化之间的差异。写总结时可以借鉴一些优秀的范文和案例。总结是一个锻炼动脑和表达能力的过程，我们要练好这门技能并善于运用。

仰卧起坐比赛篇一

“快、快把香蕉拿过来！”小成大声地叫喊着。为什么我们这么焦急呢？哦，原来，我们是在进行着一个比赛。

今天，我们举行了一个名为“水果拼盘”的比赛，同学们都带来了各种各样、丰富的水果，有红彤彤的苹果、黄澄澄的橘子、多汁的葡萄……看来同学们都准备得非常充分。

比赛开始前，老师给我们讲了用刀的要求及安全，又给我们讲解了水果拼盘的做法。老师讲完以后，我们就准备开始比赛了。

“3，2，1，开始！”随着老师一声令下，比赛开始了。我、小聪和小成组成了一个队伍，我们开始计划做什么。我们激烈地讨论着，其他队伍也在讨论着，整个教室变得热闹非凡。突然，我灵光一闪：我们的材料恰好有个番石榴，不如就做个番石榴国王吧！我和小聪他们分享了我的想法，他们也认可了我的想法。

我们开工了，我负责制作国王的“城墙”，小成负责国王，而小聪则为我俩准备材料。我拿了一串葡萄，并向老师拿了些牙签。首先，我把葡萄均匀排好，把牙签当作“钢筋”来筑造“城墙”。

我们一丝不苟地做着。突然，因为小聪的不小心，把国王金黄“披风”弄断了，幸好小成急中生智，把断了的“披风”改成了上衣。就是因为小聪弄断“披风”这件事，我们三人更加小心翼翼了。

经过我们的努力，我们的杰作诞生了，我们决定将他命名为“番石榴国王”。瞧！这国王是多么的威风凛凛，碧绿的身躯上有一件金黄的上衣。这“国王”全身上下都是水果，让我们口水直流三千尺。最终，通过我们的奇思妙想，打造了这样独树一帜的水果工艺品，我们取得了比赛的第一名！

仰卧起坐比赛篇二

今天下午，学校举行了一场仰卧起坐比赛。

林老师带我们来到了比赛现场。比赛场上的人真多啊！有的人在说话，有的人在原地和朋友玩游戏，还有的人坐在地上休息，真是热闹极了。可我却没心思做这些，因为我正为自己能不能做上30个而担忧呢。我有些纳闷：为什么我和我们班做得最快的'林舟盈一样瘦，她能做上50个，而我却只能做20几个呢？我来不及多想，因为比赛马上开始了。我按老师的吩咐和一个四年级的胖姐姐一起做，先是四年级的大哥哥大姐姐们做，我的那颗紧张的心暂时安静下来。过了一会儿，轮到我做了，我刚躺下，一旁有个男生开起了玩笑：“嘿，大胖子别把小瘦子给压扁喽！”我听了，差点笑出声来。那个大姐姐很关心我，当她小心翼翼地坐在我的脚上时，担心自己太重，生怕压疼了我，于是便轻轻地问我：“小朋友，我有没有压疼你？”我也轻轻地说：“没有。”在体育老师的一声令下，我便飞快地做了起来。做着做着，我感到有点累了，速度渐渐慢了下来，我忽然想起了爸爸的一句话：一定要坚持坚持再坚持，坚持到底就是胜利。于是，我咬紧牙关，使劲地做着，老天保佑，我终于做到了32个。

这场比赛不但锻炼了身体，还让我懂得了一个道理：只要坚持不懈就是胜利。

仰卧起坐比赛篇三

（一）分组方式：初中组、小学组。（二）组织形式：

三、比赛主题及要求（一）比赛主题。

1.作品必须为原创，紧扣主题，融思想性、知识性、可读性为一体，文字优美，语言流畅，感染力强，体裁不限，题目自拟，小学组每篇控制在400到600字；初中组和高中组每篇控制在800至1200字。

体为仿宋_gb2312三号，行间距为固定值28磅，首行缩进2字符，段前、段后间距为0。

3.征文截稿时间为10月20日。

4.各参赛作品不得抄袭，一经发现，立即取消比赛成绩，并全校通报批评。

四、奖项设置。

1、本次活动设优秀作品奖，优秀作品奖设一、二、三等奖若干。2、一、二、三等分别加3、2、1分计入班级量化。接此通知后希各语文老师积极组织，认真辅导。班主任大力支持。

临沂市中小学生国防教育征文活动汇总表。

县区/学校。

仰卧起坐比赛篇四

自从小兔子跑步连输两场给乌龟后，乌龟已经是赫赫有名的小动物了。乌龟整天过着衣食无忧的日子，是一个大富翁了。而小兔子却在辛苦的锻炼，准备着和乌龟再次交战。

清晨的曙光照亮了小兔子的小房子，小兔子立刻爬了起来。因为要和乌龟比赛，一雪兔族之耻，兔子暗暗高兴。它想：“嘻嘻，乌龟呀乌龟，这下你可得栽在我手里了！爷爷输是因为太大意了，爸爸输是因为没有利用交通工具，我可不会再输了，因为我有旱冰鞋，你就等好瞧的吧！”另一方乌龟还懒洋洋的躺在被窝里，心想：“我每次都胜利，这次也一样。”

小动物们都到齐了，比赛就要开始了。裁判小猴问小兔：“小兔子，你打算比什么啊？”兔子自信满满的说：“赛跑呀！”小猴说：“好，我宣布，比赛开始。”小兔子穿上旱冰鞋，飞快的'跑向前方。当小兔子快跑到终点的时候，乌龟还没开始。小兔子自豪地说：“这次我一定胜利！”这时，乌龟拿起火箭，装在龟壳上。乌龟点燃了火箭，就像超人一样，直冲终点，结果乌龟又胜利了，小兔子又失败了。

小兔惭愧的说：“虽然我用了可以加快速度的交通工具，却没有想到乌龟用的交通工具如此厉害，我输得心服口服。”

仰卧起坐比赛篇五

为响应国家倡导的“锻炼身体、保家卫国”精神，搞活公司文化，给同事们的业余生活增加色彩，让同事们能够在简单而残酷的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，结合公司实际，特策划一场乒乓球球比赛活动。

二、活动原则。

1、友谊和比赛都是第一；

2、听裁判的话；

三、活动地点。

公司四楼；

四、活动时间。

1、报名时间：8月8、日到8月10日；

2、比赛时间：8月11日17:00；

五、活动方式。

1、每个部门派出2名代表参赛（男女各一名）；

2、8月8、日到8月10日，各部门负责人将参赛代表名单报至行政部；

3、比赛分为男子单打、女子单打及男女双打；

4、男、女子单打根据报名人数分为初赛和决赛两个阶段；

六、奖品奖项设置。

1、本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军及团队优秀奖；

3、单打获胜者颁发证书一份。

七、活动组织。

活动宣传：行政部。

报名处：行政部。

裁判员：

现场组织：

八、活动费用预算。

1、购买球拍4副、乒乓球若干，约xx元；

2、比赛奖品约元；

3、获奖证书、照片冲洗费用元；

以上活动费用总计xx元。

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仰卧起坐比赛篇六

今天,我们班要和二班进行仰卧起坐比赛,一听到着个消息,我浑身颤了一下。我想：天哪！！我一分钟只能……只能做13个呀！！那不是丢死人了么？管他呢！我有信心，一定能超过30个。哼！二班，你门等着瞧吧！

说着，到了下午，我们非常激动，等啊等，终于，敖校长走进了我们的教室，说：“五一班，准备下去了。”我非常紧张，但挑战的那种意志力，足以抵过紧张。我兴奋地迈出了脚步，走了下去。到了操场，看见了老师们和哥哥姐姐们整齐地坐在那儿，每个人的手里都拿着一个本子和一只笔，脚下有一个垫子，我立刻找到一个厚厚的垫子坐了下来，嘿！我后面是一个高高的姐姐，这时，邵老师让我们赶快找一个“搭档”，我把李妍颖拉了过来，邵老师说：“预备……”我两脚弯曲，两手抱头交叉，邵老师说：“开始。”我使劲地躺下，坐起来，躺下，坐起来……当我做到第14个时，我感到腰非常难受，快不行了，可这时李妍颖说：“14个了，快啊！”大姐姐说：“才14个就不行了啊？真烂。”李妍颖的话激励了我，而她的话激愤了我，我不管过度的劳累，使劲地做。糟了，脖子也开始酸了，可我一想到李妍颖的鼓励，我……我……我拼了！！！当我做到第27个的时候，邵老师吹了一声哨，1分钟到了，当我听到我做了第27个的时候，我激动万分，心里充满了喜悦，邵老师又说了一声换人，我按住李妍颖的脚，她也拼命地做，她好像比我做得快，可好景不长，越做越慢，越做越慢……终于，她快不行了，我说：“加油呀！”她没有回答，但只见她紧闭双眼咬紧牙关，十分努力，很快的，1分钟又到了，哇！她做了39个哩！真厉害！再看她的脸，像个红通通的苹果！

这次的比赛让我明白了一个道理：作什么事情，只有努力过了，才有可能成功！

仰卧起坐比赛篇七

今天，上作文课时，催老师郑重的对我们宣布：“今天我们要举行一场仰卧起坐比赛！”我们一听，心里炸开了锅，都在想自己组会不会赢。

崔老师给我们所有人分了a.b两个小组。我被分在了a组，被分配时我就想，这一组到底给不给力。

比赛开始了，人们常说，第一局是最重要的，如果第一局没有比好，后面几局的人就会泄气。徐霄飏以惊人的速度做着，这速度令我们目瞪口呆。我们都以为徐霄飏坐到后面速度会很慢，可徐霄飏虽然很累，，脸蛋都红得像一个小苹果，可他还是咬牙切齿，以飞快的速度“撑”到了最后，最后五秒的时候，大家都屏息凝视的数着：“596061626364！”徐霄飏在一分钟内突破了六十个，为我方a组取得了第一局的`胜利。

第一句的胜利是我们组信心大增，而且给敌方严重的打击，在这一种情况下，第二局的比赛开始了！李永齐的速度虽然没有徐霄飏的速度快，但是速度都还是很快的，也为我方取得了第二局的胜利，第三局因为时间只有十秒，所以我方与敌方打成了平手。

比赛结束了，我方已二比零的成绩取得了这一次仰卧起坐比赛的胜利。

今天，我方虽然取得了胜利，但我们不可以骄傲，争取下次三连胜完胜。

仰卧起坐比赛篇八

今天进行了仰卧起坐竞赛。比赛规则是这样的：做动作时必须双脚弯曲成45度，十指交叉放在后脑勺，手肘碰到膝盖，后背要碰到垫子。

比赛开始我一到操场，就看见平时空荡荡的操场上人声嘈杂，拥挤不堪。同学们有的已经在奋力的开始做仰卧起坐了，有的则在围观。马老师正在给我们比赛的.同学报时。地上整整齐齐的铺了三排垫子，垫子前面都有一个号码。

只见一个同学正做的飞快。就像是上了润滑油的机器人一样。表情还挺欢乐的样子，不过才过了一会儿，他就累了，脸色也不像刚开始那样了，从开始的乐呵呵的变成了咬牙切齿的了。动作也慢了起来，就在他的手肘快要碰到膝盖的时候突然没力气了，倒在了垫子上，这样子重复了好几次，才勉强做了一个，可这时候，一分钟的时间到了，他无可奈何的结束了比赛......

轮到我了，我准备就绪后就躺在垫子上，心里紧张极了。预备，开始！马老师一声令下，我全是抖了一下，开始使出九牛二虎之力奋力的做了起来。刚开始的时候，也像其他同学一样，身上就像装了弹簧一样感觉非常轻松，做得很快，可做着做着，就像一个被戳破了的气球，开始一点一点的放气了，到最后我一个也做不起来了。这时时间也进入了倒计时：10、9、8、7、6、5。我才做了49个啊！心想再加把劲再做一个吧！上50个！于是，我爆发出仅存的一点力气又做了2个，这时候，时间也到了。我带着小小的遗憾结束了比赛。

我在心里暗暗的告诉自己，以后一定要多锻炼身体，争取更好的成绩，加油！