第一次跑业务心得体会及收获 第一天跑业务心得体会(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022第一次跑业务心得体会及收获一

百炼千锤 高三无悔 金榜夺魁 舍我其谁

刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄

四班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习

激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强

三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就

搏击长空 翱翔万里 追求梦想 永不放弃

信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌

三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹

学习竞赛 体育不怠 只要我在 三十不败

拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威

扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 气势磅礴

天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊

十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧

三年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属

万水千山 心若平川 背水一战 一本a段

拼搏向上 自强不息 团结十七 共创佳绩

青春激扬 气势恢宏 决胜战场 十八最强

群雄逐鹿 威震四方 挥斥方遒 唯我十九

凌云腾飞 尽展光辉 万千学子 舍我其谁

三年二一 团结无比 释放青春 永争第一

艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图

勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌

挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威

厚德载物 自强不息 团结进取 永争第一

扬帆起航 劈波斩浪 二十六班 再创辉煌

青春如火 超越自我 看我精英 明日之星

激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔

信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌

亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩

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跑操口号 | 队列口号 | 方阵口号

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跑操口号 | 队列口号 | 方阵口号

2022第一次跑业务心得体会及收获二

如果人接受打击，脑袋却不起反应，仍旧一片浑浑噩噩，我不知道其他生命体是否会接受这个可怜的人。

我的感觉就像一个皮球，经常去吹它，它就会变得软贴贴的，再吹下去所受的阻力就小的多，像麻痹了，我发觉我是麻木的。

我正在迷失自己。我不知道人来世上这一遭该怎么个活法，这一问题似乎一直在人类中进行讨论，但愿能有个结果，我的感觉是走一步算一步吧!

我蜕变的沉默寡言，而且对周遭事物总是一副假惺惺的表态，它们激不起我的兴趣。我越发觉得活着很枯燥，无所事事的状态让我受不了。

我宁愿去做体力活。只要我能做一点事能证明自己还活着，我就不会拒绝，我不想再为自己规划什么宏图伟愿了。

我是个没有希望、前途的人，我悲观、自卑，这些东西整天萦绕在我的脑中，挥之不去，我简直要发疯了。

我现在就像一个只会新陈代谢的躯壳，完全失去了自我意识和自我能动性，我没有决心、毅力去改变自己的命运，我只想等命运来安排了，可是老天似乎忘了给我安排。我知道这种想法的结果只能是归于平庸，可我的现实是：心比天高、命如纸薄。我已无可奈何，我唉声叹气又有何用，我别无选择，我没有改变由谁来主宰命运的能力，这点我自己最清楚。

人就一辈子，怎么过也是过，只要不是短命鬼。平凡也是一种美，我看到这句话时，似乎注定是为了开导我的。

我缺乏动力、雄心、自尊心、羞耻心、好胜心，我的欲望并不能转化为动能去促使我满足。

人就“贪”字困扰。其实，我应该满足，我起码是一个基本健全的人，只是我是个没用的人，是个终将被淘汰、被抛弃的人。自然法则。

在我们当今的社会，许多人因为缺少创新力，为了求数量，不惜一切代价，甚至抄袭，当然人们知道，这种行为是可耻的，但是抄袭背后的真正根源，我给主要分为了三大类。

类型一：文章、作品抄袭

在我们这个社会上，如果没有一技之长几乎不可能出人头地的，导致了一些没有才能的人开始了抄袭、侵权，比如我最近就在作文书上看到几篇文章，作者我就不详细介绍了，但是确实是别人的，而我却在作文网上看到了那几个作者的文章，不仅这单单几篇，数目确实惊人，我纳闷着：24小时不间断写么?抄袭不能改改头，换换面，这样也算行呀，可是此人竟然能在24小时之内打出这么多文章，虽然这对我来说不怎么奇怪，但是奇怪的是能写出这么多文章，哪里来的这么多灵感?我这个打字高瘦兼写作高手不由得自愧不如。

类型二：科技抄袭

在如今这个高科技竞争激烈的时代，科技人才是最重要的，可是，偏偏国家的核心技术缺乏，许多高科技外国厂商却不敢进军中国，这到底是为什么呢?答案很简单，因为一些中国人没有创意，只要他前脚进军中国市场，后脚就有了仿制产品，打上国产商标，改改头、换换面、增加个这个那个，在换个外壳或包装，在换个国产的名，就ok了，如此的抄袭不禁让人质疑国人的创新哪里去了?

类型三：其他抄袭

抄袭这个东西是不用经过作者允许的、不用教就会的人人可利用产品，虽然说“千古文章一大抄，看你会抄不会抄”但是，我质疑了，给别人的东西添添油加加醋，勉勉强强算自己的，可是，没有添油加醋，没有修改的直接抄袭行为，是不是可以申请专利呢?

抄袭不对，我在这里劝抄袭的人改正，不抄袭的人高尚，因为诚信是人的道德第一要素呀.

泪水，有时是心中欢喜之花的甘露;泪水，有时候寄寓了无限情思;泪水，有时候冲刷了心中的铅华与尘埃;泪水，有时候也是成长路上的铺路的冰。

有一次，面对打击，我流泪了;但与此同时，我也让这泪水冲刷了心中的不甘与失落，让这泪水变成了我成长路上铺路的冰。

在我上小学六年级的时候，我转学了。那时候临近期中考试，学习已经很紧张了;但是屋漏偏逢连夜雨，因为特殊原因，我没有学习六年级的英语课程。在考试的时候，面对这似曾相识却令人头疼的异国文字，我的心几乎要崩溃了，心中的泪水已经止不住了。我不知道自己是怎么有勇气把试卷做完，并且交上去的。试卷交上去后，我浑身无力，几乎瘫坐在座位上，沮丧的想：“完了，完了，全完了。”

成绩出来的时候，我的内心完全崩溃了，如同五雷轰顶般的痛，泪水也不仅在心里流了，眼眶也渐渐湿润了;我的心在一点一点的被撕裂，难受极了。我一点也不愿意，却又不得不用已经模糊的泪眼正视我的成绩——六十九分。这个成绩简直可以说是我小学成绩上的奇耻大辱了。看着这张试卷，我既想把它撕得粉碎，却又没有勇气撕裂它。

放学后，我拖着比灌了铅更沉重的身体、捧着一颗支离破碎的心，艰难的回到了家中。我再次拿出试卷，心里更难过了，那鲜红的数字也仿佛在嘲笑我。我的眼泪如决堤的洪水，肆无忌惮的把我所有的动力与信心冲刷得一干二净。为什么?为什么?为什么?

平复了一下情绪后，我告诉自己：“你还有机会，你还有资本，你还能再试一试。加油吧!”

后来，我的成绩提上去了。后来遭受打击的时候，我也坚强了。

那一次，遭受打击，我流泪了，也成长了。打击，往往会为成长铺路。

首先，我能参加“支持正版，打击盗版”的活动我感到非常荣幸，因为我也反对盗版，看着自己辛苦劳动的成果，被别人拿去赚钱，心里肯定没有好滋味，并且，盗版发行速度，也是很惊人。

那么为什么盗版这么猖獗呢?首先，盗版的东西价格低，比较容易被大家接纳，如一盘正版《芭比》，要卖四十多元，而盗版碟几元钱就可以买下来，所以盗版特别受钱不多的中小学生欢迎。很多市民甚至认为，去电影院看电影太浪费了，好几十块钱一次，而几元钱的盗版碟子可以反复看，怎么都比去电影院看划算。其次，盗版碟发行得快，有的甚至抢在正版的前面，提前问世，这也迎合了一些人猎鲜的心理。

盗版的东西，好似给我们带来了实惠便利，但盗版的东西弊处更多。首先，盗版的东西质量不好，盗版电影画面差，提供不了声色的美感，一个真正爱看电影的人，绝对不会去买盗版碟;盗版cd的音色远远达不到正版的音色，相差十万八千里，我就深受其害，我发誓再也不买盗版cd了;盗版书籍也是很让原作者头痛的东西，自己辛勤劳动的果实，就这样被别人盗取了;更严重的是，盗版书里错字连篇，对启蒙中的孩子危害很大，更不用说一些有着污秽内容的盗版书了。

受盗版影响最直接的，应该是正版的工作人员，他们付出非常艰辛的劳动，用比盗版高得多的成本做的包质包量的碟子，因盗版发行太广泛而没有了市场，给他们造成非常巨大的损失。

正是因为有市场，盗版才会这么猖獗，所以，有着正义的人们，真正喜欢好作品的朋友们，为了尊重别人的劳动果实，也是为了尊重我们自己，请买正版的东西，让我们“支持正版，打击盗版”!!!

每个人都会有难过或失望的时候，那会使人们呈现最脆弱和最无助的状态。最近，我受到的打击好大好大。

我的右眼角有一块又白又红的斑点，原本以为只是过敏，没想到将进一个月了，它不但没有复原，甚至範围越来越大，这下我和爸妈都着急了。到医院检查后，才知道原来那个是白斑;听过医生一番解释后，得知了白斑可能会有的副作用;其中甲状腺是最严重的。这个讯息造成我严重的陷入失落状态，因为最近这几天，我的几根手指头有时会不灵活、麻麻的，甚至有僵硬的现象，要是好巧不巧真的是甲状腺，那我就维护不了中打冠军的宝座了!当初我就是因为打字比赛的佳绩 而得到对我的赏识和爱护，要是我失去了这项特点，不知道还能不能达成我所梦寐以求的县模范生奖项。

心情低落中的我，像在天空中迷路的小鸟，好可怜、好无助，但是就是这么的不凑巧，忽然打雷了......校内举办的深耕书田比赛，我们班有两个公认文笔很好的人才获奖了，而我却在得奖名单上找不到我的名字;儿童网站八月份的榜单上，依然没看见“张雅萍”这三个字。我知道是我做的不够好，是我程度不够，但是这一连串的事件真的令我好难过、好伤心，为什么我始终无法像班上那两位大文豪一样的百“发”百中呢?我靠着自己存有的题材，写出一篇篇的文章，虽 然那是为了增强语文能力而绞尽脑汁写出来的，但是我想受到肯定，我不求虚伪的赞赏，只求一张奖状，一张铁面无私的奖状。

我好自私、也好自责，为什么好不容易接二连三的获得了奖项，却又要颠三倒四的接连给我伤害呢?虽然我知道人的一生不可能永远都是平顺无阻的，但我一时真的无法承受这些令我又气又泣的致命伤。

2022第一次跑业务心得体会及收获三

我受中国共产党()第()次代表大会主席团的委托，主持中共()第()届委员会第一次全体会议。

今天应到会党委委员()名，候补委员()名;

实到会委员()名，候补委员()名;

因事、因病请假的委员()名，候补委员()名，符合规定人数，可以开会。

这次全委会议议程主要有三项：

一、选举中国共产党()第()届委员会常务委员会委员和书记、副书记;

二、通过中国共产党()纪律检查委员会第一次全体会议选举结果的报告;

三、新当选的()委书记讲话。

大家对这几项议程有什么意见没有?(稍停)

没有意见，鼓掌通过。

下面进行第一项议程：选举中国共产党()第()届委员会常务委员会委员和书记、副书记。

选举工作分以下几步进行：

一、通过《中国共产党()第()届委员会第一次全体会议选举办法》。

请工作人员(或()同志)宣读选举办法(草案)。

大家对这个选举办法(草案)有什么意见，请发表。没有意见(或意见发表后)。现在进行表决：

同意的请举手。请放下。

不同意的请举手。没有(或请放下)。

弃权的请举手。没有(或请放下)。

全体通过(或通过)。

二、通过监票人。

我提议()、()同志为监票人。大家有什么意见，请发表。没有意见(或意见发表后)。现在进行表决：

同意的请举手。请放下。

不同意的请举手。没有(或请放下)。

弃权的请举手。没有(或请放下)。

全体通过(或通过)。

指定()、()同志为本次选举的计票人。

三、选举()委常委。

请计票人清点到会委员人数。(待计票人报告人数后)今天应到会委员()名，实到会委员()名，符合选举办法的规定，可以进行选举。

现在我宣读()委常委候选人建议名单。

请大家酝酿讨论建议名单，有什么意见请发表。

(委员人数较多的，可分组酝酿，并指定一名组长主持，酝酿结束后各小组汇报酝酿情况)

现在进行表决：

同意这个名单所列人选作为候选人的请举手。请放下。不同意的请举手。没有(或请放下)。

弃权的请举手。没有(或请放下)。

通过。

请监票人检查票箱，加封。(稍停)

请计票人分发选票。

(待分发完毕)

各位委员有没有没领到选票的?(稍停)没有。有没有多领的?(稍停)没有。

(监票人报告发出选票情况)

发出选票()张，与实到会委员人数相符。

(说明填写选票的注意事项)

现在请各位委员填写选票。

(提醒委员检查选票，宣布投票方法、顺序)

现在请监票人投票。请各位委员投票。

投票完毕，请监票人、计票人清点票数。

(监票人报告清点选票结果)

根据清点结果，发出选票()张，收回选票()张，符合选举办法的规定，选举有效。

现在请监票人、计票人计票。

(暂时休息)

现在继续开会。

请监票人报告选举计票结果。

现在宣布中国共产常()第()届委员会常务委员会委员当选人名单。

四、选举()委书记、副书记。

现在我宣读()委书记、副书记候选人建议名单。

请大家酝酿讨论建议名单。有什么意见请发表。(稍停)现在进行表决：

同意这个名单所列人选作为候选人的请举手。请放下。不同意的请举手。

没有(或请放下)。弃权的请举手。没有(或请放下)。通过。

请监票人、计票人再清点一次人数。

(清点。报告后)

经清点，实到会委员()名，符合选举办法规定，可以进行选举。

请监票人检查票箱，加封。

请计票人分发选票。(待分发完毕)

各位委员有没有没领到选票的?(稍停)没有。有没有多领的?(稍停)没有。

(监票人报告发出选票情况)

发出选票()张，与实到会委员人数相等。

(说明填写选票注意事项)

现在请各位委员填写选票。

现在请监票人投票。

请各位委员投票。

投票完毕，请监票人、计票人清点票数。

(监票人报告清点选票结果)

根据清点结果，发出选票()张，收回选票()张，符合选举办法规定，选举有效。

现在请监票人、计票人计票。

(暂时休息)

现在继续开会。

请监票人报告选举计票结果。

现在宣布中国共产党()第()届委员会书记、副书记当选人名单。

现在进行第二项议程：通过中国共产党()纪律检查委员会第一次全体会议选举结果的报告。

现在我宣读()纪委第一次全会选举结果的报告。对这个选举结果，请各位委员进行表决。

同意的请举手，(稍停)请放下。

不同意的请举手，(稍停)没有(或请放下)。

弃权的请举手，没有(或请放下)。

一致通过(鼓掌)。

现在进行第三项议程：请新当选的()委书记()同志讲话。

(委书记讲话后)

同志们，中国共产党()第()届委员会第一次全体会议的议程，经过全体委员的共同努力，已全部完成。

现在我宣布：中国共产党()第()届委员会第一次全体会议胜利闭幕!

2022第一次跑业务心得体会及收获四

甲方：

性别： 出生年月： 年 月 日 身份证码：

家庭住址： 电话：

乙方： 石家庄 公司

住所地：

法人代表：

鉴于甲方于 年 月 日在石家庄工地由于违反安全操作规程导致受伤一事，依照国家有关法律及石家庄地方法规等有关规定，双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为解决甲方工伤事宜，甲、乙双方本着实事求是的精神，平等协商、互谅互让，依据《工伤保险条例》，达成协议如下：

一、赔偿金额：

1、甲、乙双方一致确认，乙方于20__年6月1日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥ 元，乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等部分赔偿款￥ 元。

2、在本协议第一条确认金额的基础上，甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币 元整。 甲方自愿放弃其他请求，双方从此无涉。

二、付款期限：

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起，双方劳动关系解除。

四、自协议签订之日起，乙方自愿放弃赔偿差额权利;

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利;

六、本协议签订后双方再无任何纠葛，甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。

七、违约责任：

1、乙方迟延付款的，甲方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方按照银行同期贷款利息的两倍支付利息。

2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。

八、以上条款双方均自愿遵守。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效，本协议一式贰份，双方各执壹份。

甲方： 乙方：

年  月  日   年  月  日

2022第一次跑业务心得体会及收获五

嗯，第一次尝试！第一次尝试骑自行车，第一次尝试自己一个人在家，第一次尝试做饭。到底写什么呢？对，就写第一次尝试做饭吧。

那是在我上五年级的时候，一天中午，当我看到饭桌上妈妈做的一道道可口的饭菜，在我的心中萌生出要做饭的念头，想着自己做了一顿美味的饭菜时，又想着自己品尝自己的劳动成果的时，我就暗下决心，一定要做一顿好吃的饭菜。这个念头就在这个星期天实现了。

星期天，我对妈妈说：“妈妈，我要尝试做菜，我要做最好吃的饭给你和爸爸吃。”妈妈说：“哎呦，小祖宗，别呀，你去看电视吧，别把厨房给我弄炸啦。现在你就乖乖地写作业吧。”

“妈，我现在都上五年级啦，可以学着做饭啦，再说你和爸都忙，我要自己照顾自己，再说我要真的学会做饭也可以让你们尝尝我的厨艺。”，在我“无赖”地劝说下，妈妈终于同意让我“下厨”啦。

妈妈在我进入厨房的时候，就站在我身后，看我是怎么做的。好像我真会把厨房弄炸似的。

现在我就做一道家喻户晓的菜——西红柿炒鸡蛋。先拿了三个鸡蛋磕在准备好的碗中，放入一小勺盐，打碎，当油锅中油冒烟时把鸡蛋沿油边倒入油锅，成型后搅拌、翻炒，加入切好的西红柿，继续翻炒，放进十三香，约分钟，尝一尝甜咸，滴些香油就可关火出锅啦。好了西红柿炒鸡蛋做好了。

妈妈告诉我，炒鸡蛋时想吃老些的就多炒会儿再加西红柿，想吃嫩的鸡蛋就少炒会儿，可以少量加水。

开始吃饭了，看着爸爸妈妈和哥哥脸上的表情，我就知道我做的西红柿炒鸡蛋好吃。我尝了一口，美味。第一次自己做的菜能够得到别人的认可，心中暗自高兴。爸爸对我说：“儿子，手艺不赖。”

通过这件事，我知道了尝试多么重要和可贵，尤其是第一次。尝试成功，也可能失败，要牢记过程中关键的步骤，才能减少失败，少走弯路，就像我的学习一样。

2022第一次跑业务心得体会及收获六

甲方(房主)：乙方(承租人)：

依据《中华人民共和国民法典》及有关法律、法规的规定，甲方乙方在平等自愿的基础上，就房屋租赁的有关事宜达成协议如下：

第一条 房屋基本情况

(一)房屋坐落于____市_______区___________________，建筑面积_______平方米。

(二)房屋权属情况：甲方持有房屋所有权证，房屋所有权人姓名___________，房屋没有进行抵押。

(三)该房屋现有装修及设施情况，由双方在《物业验收单》中加以说明。除双方另有约定外，该《物业验收单》作为甲方按照本合同约定交付乙方使用和乙方在本合同租赁期满交还该房屋的验收收据。

第二条 房屋租赁情况

(一)乙方向甲方承诺，租赁该房屋仅作为居住使用，不得转为他用。

第三条 租赁期限

(一)房屋租赁期自________年____月____日至________年____月____日，共计________年____月。经甲乙双方交验签字并移交房门钥匙及房租后视为交易完成。

(二)租赁期满或合同解除后，甲方有权收回房屋，乙方应按照原状返还房屋及其附属物品、设备设施。甲乙双方应对房屋和附属物品、设备设施及水电使用等情况进行验收，结清各自应当承担的费用。 若乙方继续承租的，应提前____日向甲方提出要求，协商一致后双方重新签订房屋租赁合同。

第四条 租金及押金

(一) 租金标准及支付方式：人民币__________元月。(月租金大写：仟佰拾元整)支付方式：现金银行转账，押______付_______，各期租金支付日期：_________ 、_________、__________、________。

(二)押金：人民币(大写)___________元整。

第五条 其他相关费用的承担方式租赁期内的下列费用中，_________________由甲方承担，_________________由乙方承担：

(1)电费

(2)水费

(3)供暖费

(4)燃气费

(5)物业管理费

(6)上网费

(7)物业费。

本合同中未列明的与房屋有关的其他费用均由甲方承担。如乙方垫付了应有甲方支付的费用，甲方应根据乙方出示的相关缴费凭据向乙方返还相应费用。

第六条 房屋维护及维修

(一)甲方应保证出租房房屋的建筑结构和设备设施符合建筑、消防、治安、卫生等方面的安全条件，不得危及人身安全;乙方保证遵守国家、____市的法律法规规定以及房屋所在小区的物业管理规约。

(二)租赁期内，甲乙双方应共同保障该房屋及其附属物品、设备设施处于适用和安全的状态。

1、对于该房屋及其附属品、设备设施因自然属性或合理使用而导致的损耗，乙方应及时通知甲方修复。甲方应在接到乙方通知后的____日内进行维修。逾期不维修的，乙方可代为维修，费用由甲方承担。因维修房屋影响乙方使用的，应相应减少租金或延长租赁期限。

2、因乙方保管不当或不合理使用，致使该房屋及其附属物品、设备设施发生损坏或故障的，乙方应负责维修或承担赔偿责任。

第七条 合同解除

(一)经甲乙双方协商一致，可以解除本合同。

(二)因不可抗力导致本合同无法继续履行的，本合同自行解除。

(三)甲方有下列情形之一的，乙方有权单方解除本合同：

1、迟延交付房屋达____日的。

2、交付的房屋严重不符合合同约定或影响乙方安全、健康的。

3、不承担约定的维修义务，致使乙方无法正常使用房屋的。

(四)乙方有下列情形之一的，甲方有权单方面解除合同，收回房屋：

1、不按照约定支付租金达____日的。

2、欠缴各项费用的金额相当于一个月房屋租金的。

3、擅自改变房屋用途的。

4、擅自拆改变动或损坏房屋主体结构的。

5、保管不当或者不合理使用导致附属物品、设备设施损坏并拒不赔偿的。

6、利用房屋从事违法活动、损害公共利益或者妨碍他人正常工作、生活的`。

(五)其他法定的合同解除情形。

第八条 违约责任

(一)甲方有第七条第三款约定的情形之一的，应按月租金的100%向向乙方支付违约金;乙方有第七条第四款约定的情形之一的，应按照租金的100%向甲方支付违约金，同时甲方可要求乙方将房屋恢复原状并赔偿相应损失。

(二)租赁期内，甲方需提前收回该房屋的，或乙方需提前退租的，应提前____日通知对方，并按月租金的100%支付违约金，甲方还应退还相应的租金。

(三)因甲方未按约定履行维修义务造成乙方人身、财产损失的，甲方应承担赔偿责任。

出租人(甲方)签章：__________承租人(乙方)签章：___________签章时间：_________________

2022第一次跑业务心得体会及收获七

3.1 激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌

3.2 百炼千锤 高三无悔 金榜夺魁 舍我其谁

3.3 刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄

3.4 四班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习

3.5 激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强

3.6 三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就

3.7 搏击长空 翱翔万里 追求梦想 永不放弃

3.8 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌

3.9 三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹

3.10 学习竞赛 体育不怠 只要我在 三十不败

3.11 拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威

3.12 扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 气势磅礴

3.13 天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊

3.14 十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧

3.15 三年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属

3.16 万水千山 心若平川 背水一战 一本a段

3.17 拼搏向上 自强不息 团结十七 共创佳绩

3.18 青春激扬 气势恢宏 决胜战场 十八最强

3.19 群雄逐鹿 威震四方 挥斥方遒 唯我十九

3.20 凌云腾飞 尽展光辉 万千学子 舍我其谁

3.21 三年二一 团结无比 释放青春 永争第一

3.22 艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图

3.23 勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌

3.24 挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威

3.25 厚德载物 自强不息 团结进取 永争第一

3.26 扬帆起航 劈波斩浪 二十六班 再创辉煌

3.27 青春如火 超越自我 看我精英 明日之星

3.28 激扬青春 超越梦想 天高地迥 任我飞翔

3.29 信心百倍 斗志昂扬 全力以赴 铸我辉煌

3.30 亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩

2022第一次跑业务心得体会及收获八

童年就像一片片金黄的树叶，点缀着我们一个个美好的第一次。拾起这些“树叶”我仿佛又回到了这些第一次难忘的回忆，其中我最难忘的一次，是大伯带我去游泳馆。

那是夏日里一个傍晚，大伯说要带我去游泳。我带好衣服，兴高采烈的出了门。

我出了门刚走没两步，就看见大伯骑着一辆黑色摩托车向我缓缓驶来。大伯叫我上车，我上了车便看见大伯把摩托车开进了南航小学。到了游泳馆，我下了车大伯带我买了票就进去了。进去后大伯和我换好了衣服就走进去了游泳馆，我和大伯到了浅水区。我慢慢的下了水，下水以后大伯开始教我游泳了。

我学了一会就自以为差不多学会了，我便在水里开始自由活动起来。慢慢的我发现水并不深，只是在我脖子上面一点。我发现这个事情以后就在水里一跳一跳起来，你别说还真好玩。可是接下来我便滑倒了，我在水里挣扎着。大伯便把我从水里拎起来，大伯对我说：“这水里可有漂白剂，可喝不得。”“啊”我叫了一声大伯怎么不早说，我在溺水的时候就喝了好几口。

接下来我就抱着游泳圈怎么都不肯放手，可是后来我的胆子又渐渐大了起来。我就整个人都趴在游泳圈上，可是又溺水了。

大伯笑着对我说：“游泳不多喝几口水，是学不会的。”我想也是，在我们人生的道路上，如果不多经历几次风雨和挫折，怎么能尝到成功的喜悦呢?

有一句名言说得好："世上无难事，只怕有心人。”

2022第一次跑业务心得体会及收获九

干粉灭火器应每个月都进行一次外观检查，主要检查压力表，当压力表指针低于绿线区时，应立即充压维修；新购买的abc干粉灭火器罐体应5年水压测试1次，第一次检测后，以后每2年水压测试1次，罐体强制报废期限为10年。

灭火器应定期检查压力表，当压力表指针低于绿线区时，应立即充压维修，一般灭火器瓶压有效期限在1年半至2年，要定期充压或更换。灭火器应放在清洁干燥的地方，严禁爆晒和靠近火源；应妥善保管，严禁拆动。

干粉灭火器：

干粉灭火器是灭火器的一种，按照充装干粉灭火剂的种类能够分为：普通干粉灭火器和超细干粉灭火器。

干粉灭火器内部装有磷酸铵盐等干粉灭火剂，这种干粉灭火剂具有易流动性、干燥性，由无机盐和粉碎干燥的添加剂组成，可有效扑救初起火灾。

干粉灭火器可扑灭一般火灾，还可扑灭油，气等燃烧引起的失火。干粉灭火器是利用二氧化碳气体或氮气气体作动力，将筒内的干粉喷出灭火的。干粉是一种干燥的、易于流动的微细固体粉末，由能灭火的基料和防潮剂、流动促进剂、结块防止剂等添加剂组成。主要用于扑救石油、有机溶剂等易燃液体、可燃气体和电气设备的初期火灾。

干粉灭火器维修与报废规程

根据《灭火器维修与报废规程》(ga95-2007)：

灭火器在每次使用后，必须送到已取得维修许可证的维修单位检查，更换已损件，重新充装灭火剂和驱动气体。

灭火器不论已经使用过还是未经使用，距出厂的年月已达规定期限时，必须送维修单位进行水压试验检查。

手提式和推车式1211灭火器、手提式和推车式干粉灭火器，以及手提式和推车式二氧化碳灭火器期满一年必须进行水压试验等检查。

手提式和推车式化学泡沫灭火器、手提式酸碱灭火器期满二年，以后每隔一年，必须进行水压试验检查。

灭火器存放时应放在干燥清洁的环境中，严禁暴晒和靠近火源；应妥善的进行保管，严禁拆动。

干粉灭火器有效期

灭火器的有效期有两个方面，一个是灭火器本体，按照国家相关规范，干粉灭火器的强制报废年限是8年，也就是你说的8年有效期；另外一个方面，干粉灭火器的灭火剂也有一个有效期，各省市的具体情景不一样，一般来说灭火剂的有效期为1到2年，通常灭火器在重新重装时，厂家都会贴上灭火剂的有效期，也就是说多数情景下干粉灭火器在8年有效期内，每年都需要重新重装灭火剂，大概也就是所谓的年检吧。

干粉灭火器怎样使用

首先需将它用力摇晃一下，这样能够让罐体内部的干粉变得松动，以免干粉凝固在一齐无法喷出；其次将它的铅封取掉，拔下保险栓，用左手拿住喷管，右手则摁住它上头的`压把；最终由人站在离火源2米之处，对准火源用力按下干粉灭火器的握把，把喷管对准火源来回喷洒，直到火焰完全被灭即可。

使用灭火器怎样保存

1、在运输中，要将它水平置放，要避免倒放、斜放，不可被太阳暴晒和雨淋，更不能接触具有腐蚀性的物质。

2、平常要把它放在干燥通风处，室温应在-10-45度之间，并要定期对它检查。

使用根粉灭火器的注意事项有哪些

1、我们在使用干粉灭火器的时候，必须一次性将灭火器里面的粉用掉，如果一次性没有使用完，灭火器是不能够留在下一次再使用的，能够说第二次使用的时候也喷不出干粉来了，一次使用了之后，需要去进行充粉才能够使用第二次。

2、因为干粉灭火器是一次性的，在使用干粉灭火器的时候，必须要一次性使用完，不然会造成后期的浪费。

3、再使用肝粉灭火器的时候，尽量让它处在一个阴凉的地方，平时不要让它在高温的环境下长期待着，这样会对根粉灭火器的寿命，带来威胁，从而还会对我们的人生造成危害。