世界脊柱健康日心得体会报告 5.21世界脊柱健康日(七篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于世界脊柱健康日心得体会报告一

深圳市界之窗

路线;;欧洲法国埃菲尔铁塔..欧洲法国凯旋门,,--亚洲印度泰姬陵. ----埃及金字塔---大洋洲悉尼歌剧院---美洲尼亚加拉瀑布

各位游客,,下面我们来到的是世界之窗..首先先由我简单介绍一下世界之窗的微缩景观,,它位于深圳湾湖畔1994年6月建成开放....世界之窗占地48平方米作为弘扬世界文化的大型文化景区....由130个名著组成.集自然风光.自然民俗,,历史遗迹..以及大型高科技参与项目..为您呈现个美妙的世界..

景区是按地域结构和浏览内容划分8个景区.分为世界广场,欧洲,亚洲,大洋洲,,美洲...世界雕塑园和园际街八个区域..世界广场是一个108个意蕴深远,的廊柱..直冲云霄的喷泉,,,神秘庄严的金字塔,,,壮观的尼亚加拉瀑布..营造异国风情,,按1;1;到1;100不同的比仿造...\

世界之窗的标志建筑是法国埃菲尔铁塔,,,高108米.从电梯上上去可以观看整个深圳的风光,,东南亚风光,非洲居民,,印第安居民等独特魅力..展示不同民族的智慧..科罗拉多大夹谷探险漂流...阿尔卑斯的滑雪,充分体现的冒险刺激..

世界之窗毗邻“锦绣中华”和“中国民俗文化村”，占地48万平方米，是香港中旅集团在深圳华侨城创建的又一大型文化旅游景区。将世界奇观、历史遗迹、古今名胜、自然风光、民居、雕塑、绘画以及民俗风情、民间歌舞表演汇集一园，再现了一个美妙的世界。

景区按世界地域结构和游览活动内容分为世界广尝亚洲区、大洋州区、欧洲区、非洲区、美洲区、现代科技娱乐区、世界雕塑园、国际街九大景区，内建有118个景点。其中包括世界著名景观埃及金字塔、阿蒙神庙、柬埔寨吴哥窟、美国大峡谷、巴黎雄狮凯旋门、梵蒂冈圣彼得大教堂、印度泰姬陵、澳大利亚悉尼歌剧院、意大利比萨斜塔等等。这些景点分别以1:1、1:5、1:15等不同比例仿建，精致绝伦，惟妙惟肖。有些景点气势非常壮观。如缩小为三分之一比例的法国埃菲尔铁塔，高108米，巍然耸立，游人可乘观光电梯到塔顶，饱览深圳市和香港风光。缩小的尼亚加拉大瀑布面宽有八十多米，落差十多米，水流飞泻，吼声震天，声势浩大。喷吐岩浆的夏威夷火山以及百米喷泉，令游客叹为观止。

作为景区活动中心的世界广场，可容纳游客万余人，正面有十尊世界著名雕塑，广场四周耸立着108根不同风格的大石柱和近两千多平方米的浮雕墙，还有象征世界古老文明发祥地的六座巨门，一座华丽的舞台，将有世界各地的艺术家表演精彩的节目，让游客在文化和艺术的氛围中尽情享受。

在一片浓郁的荔枝园里，有五十多尊世界名雕，如有“约翰·施特劳斯纪念碑”、“掷铁饼者”、“阿波罗太阳神”、“思想者”等，形象生动，栩栩如生。

景区内交通设施齐备，有高架单轨环游车、游览车，古代欧式马车、吉普赛大篷车、老爷车，单桨木船、橡皮筏，为游客提供多种趣味的观赏活动设施。国际街商业服务区，以欧洲、亚洲、伊斯兰等民居建筑风格为主体，集教堂、集市、街道于一处，是供游人小憩和购物的地方。在这里可以品尝到法国、意大利、奥地利、俄-国、日本、泰国、韩国等不同风味的大餐，及德国啤酒、夏威夷雪糕。还汇集了世界各国精巧的工艺品、旅游纪念品，琳琅满目，供游客选购。每当夜幕降临，华灯初放，景区内又展现出另一种迷人的异国情调。由世界民族歌舞和民俗节目组成的“狂欢之夜”艺术大巡游，把景区游园活动推向高-潮。

世界之窗是世界历史之窗、世界文明之窗、世界旅游风光之窗。

关于世界脊柱健康日心得体会报告二

经过记过难眠之夜不倦努力，如痴如醉，读完了路遥小说平凡的世界最终一页，古人说开卷有益，合上书卷闭起眼睛已发生的故事好像就在昨日，梦幻中，绊缠绕，头脑中难舍难弃，在我那平静如水的心境中激起无数涟漪，荡起层层波澜。

书中主人公孙少安带领一家人，从贫穷“饿着肚子劳动”过日子，一年一年长大，与青梅竹马两小无猜的田润叶“忍泪分手”，同爱人秀莲相亲相爱成为眷属，艰难过日子，并肩携手，为脱贫致富，不畏艰苦辛勤劳动的经过，深感生活的艰难人生坎坷。

以其弟少平为中心所牵扯的周围一群人和场景，耐人寻味百读不厌。和蔼可亲的曹书记一家人，充满田园风格的信天游，活泼热情的金波一家人，给人留下完美的印象和回忆。活泼潇洒，温柔体贴的田晓霞的不幸早逝，遗留下的古塔山杜梨树下的盟约，几经海誓山盟梦幻亲爱的人就在身边。“一串银铃似的笑声，笑声远去，消失。”令人心碎，茫然之余，深感人生短暂，生命可贵感情伟大。最终放弃了多情贤惠的美丽姑娘金秀的爱恋，同师傅遗孀惠英嫂的结合，高尚的人品令人佩服。

作家在作品中，教育我们怎样做人，人在短暂的一生中怎样生活，“感情不应当是利己的，应当是利他的，是心甘情愿的与所爱的人一齐奋斗并不断自我更新的过程。”

合上书卷轻轻思考，虽然自我在工作和生活中有些不顺心，饱受世俗偏见不公平冷遇，与书中人物相比又算得了什么呢？

在那茫然的心灵深处“一洗尘泥飘飘欲仙了”。勇敢投入生活，潇洒看尘世平平常常过一生。

正像歌中唱的那样：让我们荡起双桨，小船推开波浪，水面倒映着白塔，四周环绕着绿树红墙，小船轻轻，飘荡在水中，迎面吹来凉爽的风。让我们以饱满的热情应对困难的挑战，为家庭的幸福而努力地拼搏吧！

关于世界脊柱健康日心得体会报告三

人世茫茫，维系人们之间关系的莫非一个爱字了吧。可是，上帝创造了爱，又为何要创造冷漠呢？

中午放学，心情愉悦的我蹦蹦跳跳的向家跑去。到一个十字路口，我便停下来等。突然，我看到对片马路一个老人摔倒在地，旁边是一辆车轮都摔歪的自行车。我急切的看着老人的四周，希望能有人扶起他。一个年轻母亲带着她的孩子走过了老人，年轻母亲竟连头都没有回一下，倒是他的女儿，不时地扭头看老人。年轻母亲发觉他的女儿在看老人，大声训斥其他的女儿。她的女儿在她的训斥中低下了头。我的心，猛地沉了一下。

我把目光向左移，几个中年汉子在九头崖门前谈笑风生。他们离老人不过五六米。

两个年轻人嬉笑着从老人身边走过，其中一个指着老人不知在说些什么。

我看到老人挣扎了几下，试图站起来，可是没有成功。老人重重的叹了一声，或许是在叹世态炎凉。

红绿灯不停的变换着，我却呆呆的望着那老人身边走过的一个又一个人。

这时，一个阿姨碰了碰我：“你在干什么？怎么还不走？”是啊，我在干什么，我不还是冷漠地看着着一切么？我拉拉书包带，快步穿越马路。

忽然，一个戴着黑帽子的叔叔走向老人，把老人扶起来，替他拍拍身上的灰尘，又把自行车扶起来。叔叔和老人交谈了几句。叔叔把老人扶上了自行车，看着老人远去。然后，叔叔也一点一点消失在人群中。

一切似乎都很平静，九头崖前坐着的两个中年人依在谈笑风生。对于那些冷漠的过路人，我不想多说，因为我也没有资格多说。想起前段时间发生的“小悦悦”事件，我只能说：如果当时出现一个“黑帽子叔叔”该多好啊。

让世界充满爱！

关于世界脊柱健康日心得体会报告四

禅语有云：一花一世界，一叶一菩提。一粒沙也是世界的缩影，一滴露同样能折射太阳的光芒。于寻常细微之处，感受大千世界别有洞天；于有限之中，感受无限生命意蕴悠长。

核舟物语

“明有奇巧人曰王叔远”以往送魏学伊一核舟。“盖大苏泛赤壁云。”舟中窗、窗边字、船头人、人手珠皆细致精巧传神，随着魏学伊娓娓道来，不得不令人拍案叫绝。魏学伊观察精细、体物入微，让人读其文如见其物，让人深深折服于我国古代能工巧匠的高超技艺。倘若没有魏学伊细致的观察，又怎能感受到小小核舟中的另一个世界呢？

诗画圣境

正值菊黄蟹肥的季节，想起了陶潜。“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”从来欣赏陶潜的坚毅和泰然。“采菊东篱下，悠然见南山。山气日又佳，飞鸟相与还。”一幅闲适恣意的.隐居生活萦绕眼前。都说“小隐隐于山、大隐隐于市”，的确，陶潜一隐隐出了个流芳百世。《饮酒》的字里行间都透露出一份超脱世俗的淡定。南山下的半亩方园俨然是个纤尘不染的世外桃源。

而当日本动漫摄制组将镜头推向大龙猫在寂静的夜里为女孩们催长出的参天大树时，推向千寻穿越人神之界，坚定向前，不再回头的脚步时，推向山神兽漫步走出来，脚下默默绽放出的鲜花时……我们都能感受到宫奇骏内心单纯、坚韧以及一个从未泯灭的童心，感受到梦想不曾熄灭，世界依然充满期望……。

陶潜于平淡的田园生活中感受一份只属于自我的闲适，却影响了一代又一代的文人；宫奇骏则在漫画中描绘着属于自我的期望世界，也濡染了一颗又一颗的童心。

书香流韵

的确，我们常常匍匐于仓颉搭建的城脚下，震撼于文字打动人心的力量。一部红楼梦，四大家族血泪史，曹霑给我们展现的又何止宝黛感情杯具？！巴尔扎克的《欧也妮葛朗台》表现的又何止是葛朗台的吝啬，书中揭露的更是一个时代、一个社会的缩影。《红楼梦》寓示了封建社会的必然走向灭亡，《欧也妮葛朗台》则揭露了法国在那个时代背后的浮夸与纸醉金迷。

留心处处皆学问。从寻常细微处观察事物，才能体会事物的本质；从寻常细微处体味生活，才能更好的感受生活的意味。请感受这一枝一叶所搭建的宏大世界吧！

关于世界脊柱健康日心得体会报告五

当合上《平凡的世界》最后一页，我沉默了片刻。双水村，这只是黄土高原上成千上万村落中的一座，路遥却用一种现实主义的笔法细致勾勒出一幅宏大的社会画卷，画中充斥着中国不平凡的十年。

物欲横流中，我们渐渐丢失了平凡。

作为一部农村励志著作，《平凡的世界》没有新奇的写作手法，毫无花哨的叙述文字，相对于当下社会的浮躁，《平凡的世界》更能从安静中寻找生活的意义，领悟作者通过平凡、责任和爱情寄托的一代人的情怀，吸收一部社会生活小说带来的巨大精神财富。

家庭的脊梁

踏实，应该是大多读者对孙少安的印象，少安是一个在岁月的洗礼中成熟得很早的少年。作为家庭长子，尽管成绩非常优秀，但他清楚地知道考得上与上不了的现实。与学校大门就此告别的他回到田头，用一双勤劳的手帮父亲撑起了这个风雨飘摇的家。是金子哪里都会发光，18岁的少安凭借着“精明强桿和可怕的吃苦精神”被推选为生产队长，生产责任制实施以后，少安凭借着勤奋和踏实又办起了砖窑。孙少安身上闪耀着劳动人民的光辉，也许孙少安早就明白，只有努力工作，才能叫人尊重。

自尊与奋起

吃的是“非洲”黑馍，连五分钱一份的丙菜都买不起的孙少平只能在同学吃完离开后偷偷来到操场，端着剩下的汤水掺杂着黑馍狼吞虎咽起来，想到这个场景，一阵心酸涌上心头，换做现在的我们，应该早已放弃。但是自强的信念始终缠绕在孙少平心头，高中毕业后的少平回到双水村，教师岗位被强行夺走的他不满足于现实，来到黄原做苦力，每天超负荷工作，只是为了想活成自己想要的样子。透过孙少平的种种磨难，折射出当时奋进的一批知识分子在时代的激流中顽强地拼搏着。我们也不难看出，男子汉应该是一种内在品质，而不是靠化妆和表演就能显现出来的。正如文中所说：生活中时刻都充满着磨难，但我们不能轻易改变对理想生活和理想自我的追求，即使是春天的道路依然充满泥泞。

走出短暂的沉默，现实依旧在继续，平凡的世界一直打开着那扇百叶窗，窗外是太阳永恒的微笑。

关于世界脊柱健康日心得体会报告六

世界之窗位于深圳湾畔，以弘扬世界文化为宗旨，把世界奇观、历史遗迹、古今名胜、民间歌舞表演汇集一园，营造了一个精彩美妙的世界。世界之窗景区按五大洲划分，与世界广尝世界雕塑园、国际街、侏罗纪天地共同构成千姿万态、美妙绝仑、让人惊叹的人造主题公园。公园中的各个景点，都按不同比例自由仿建，精巧别致，维妙维肖。世界之窗的一个个景点都是一首首凝固的交响诗，那些异彩纷呈的民俗表演则是一幅幅活泼生动的风情画。

景区按世界地域结构和游览活动内容分为世界广尝亚洲区、大洋州区、欧洲区、非洲区、美洲区、现代科技娱乐区、世界雕塑园、国际街九大景区，内建有118个景点。

国际街商业服务区，以欧洲、亚洲、伊斯兰等民居建筑风格为主体，集教堂、集市、街道于一处，是供游人小憩和购物的地方。在这里可以品尝到法国、意大利、奥地利、俄-国、日本、泰国、韩国等不同风味的大餐，及德国啤酒、夏威夷雪糕。还汇集了世界各国精巧的工艺品、旅游纪念品，琳琅满目，供游客选购。每当夜幕降临，华灯初放，景区内又展现出另一种迷人的异国情调。由世界民族歌舞和民俗节目组成的"狂欢之夜"艺术大巡游，把景区游园活动推向高-潮。

每当夜色降临之际，在世界广场上演的大型歌舞和狂欢巡游，更是把世界之窗的主题：“世界与您共欢乐”，表现得淋漓尽致，同时把美丽的深圳装扮更加鲜活缤纷。

世界之窗荟萃了世界几千年人类文明的精华世界之窗以其丰富的文化内涵，雍容恢宏的规划设计，精美绝伦的景观项目、不同凡响的艺术演出，为中外游客再现了一个美妙精彩的世界。

世界之窗坐落于深圳湾畔，占地48万平方米，作为以弘扬世界文化精华为主题的大型文化旅游景区。

深圳世界之窗，是由香港中旅集团和华侨城集团共同投资兴建的，以弘扬世界文化精华为宗旨的都市休闲娱乐文化主题公园，首批国家aaaaa级旅游景区，中国唯一一个连续两次荣膺iaapa大奖的主题公园。深圳世界之窗占地48万平方米，由世界广尝亚洲区、大洋洲区、欧洲区、非洲区、美洲区、世界雕塑园和国际街八大区域构成。

景区130多个精美绝伦的世界著名景点、十大动感刺激的娱乐参与项目、恢弘大气的大型广场艺术晚会、多姿多彩的景点异国风情表演、精彩纷呈的主题文化节庆活动，为中外游客营造一个时尚动感、美妙欢乐的世界。这里，世界首座实景拍摄悬空式球幕影院“飞跃美利坚”、南国最大的冰雪乐园“阿尔卑斯冰雪世界”、世界最长的远红外线电控滑道亚马逊丛林穿梭等先进的娱乐项目，为游客提供集休闲放松于一体的都市时尚生活空间。多层次完善的景区表演体系是世界之窗精心打造的特色文化产品。以大型广场艺术晚会为主干，以恺撒宫晚会为繁枝，以景点演出为茂叶的完整表演体系，使不同层面的游客都可得到世界文化艺术的精神享受。大型史诗晚会是景区最具吸引力的拳头产品，以“想不到的恢宏壮丽、看不尽的盛世繁华”赢得市场和社会的热烈追捧。其中，《跨世纪》、《千古风流》相继荣获iaapa最高大奖——最佳整体制作奖和iaapa最佳演出奖，创造了中国旅游艺术史上的奇迹。

世界之窗集文化、娱乐、休闲于一园，浓郁热烈的异域风情，缤纷动感的体验参与，使其成为来深圳游客首选的旅游景区。作为中国主题公园第一品牌，深圳世界之窗将不断创新发展，创造更精彩的“世界”，与您共欢乐!

关于世界脊柱健康日心得体会报告七

敬爱的老师、同学们：

大家好!我今天发言的题目是《一滴水，一个世界》。

今天我和大家说说水。那就先从回忆水的各种形式开始吧。

露珠。沿着树叶茎脉，慢慢滴落。形成水最清澈、最美丽的形状。爽心悦目。

雨。不断滴落在花草上，滋润着万物。滴答、滴答，敲响生命的乐章。 河流。闪亮的水花，汹涌的激流。席卷着泥土，运载着生命，蜿蜒奔流在荒野上。

大海，反射着太阳的光在闪烁。波浪滚滚而来。生命诞生于此。 人类体内，百分之七十是水。

水给了我们绿色、生命和希望。

然而，不知从何时起，人类好像忘记了水的恩惠，烟囱冒着黑烟、污水肆意乱流，雨水变酸、河水变臭，连海水也失了蔚蓝。水的污染，也许正是我们心灵的污染。曾经有人说过：如果人类继续破坏和浪费水源，那么人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。当前这已不再是危言耸听了。

事实上，地球上那所谓取之不尽，用之不竭的水资源的77.2%是不能直接饮用的海水;世界上约有14亿人正面临着缺乏饮用水的危机，每年都有500万人因饮用受污染的水而死亡。我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家。目前全国已有300多个城市缺水，13亿人口的29%正在饮用不良水，7000万人正在饮用高氟水，每年因缺水而造成的经济损失高达1000多亿元。 对此，联合国人类环境和世界水会议曾发出警告：人类在石油危机之后，下一个危机就是水危机!为了缓解世界范围内的水资源供需矛盾，1993年1月18日第47届联合国大会做出决议，每年3月22日为世界水日!决议提请各国政府根据自己的国情，在这一天开展一些具体的宣传活动，以提高公众的节水意识。也因此，我国决定，每年3月22日到28日为中国水周!增强人们计划用水，节约用水的观念。

昨天就是3月22日，那么今年的中国水周，我们能做些什么呢?

今天，我们大多数人已经接受了计划用水、节约用水的观念，看到自来水哗哗地流淌时，我们都能上前把水龙头拧紧。然而我们做得还远远不够。当我们泡上一壶香香的花茶，在夕阳的窗下读一本好书时，请不要忘记用那剩余的