篮球足球学习心得体会和方法 学打篮球心得体会(5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关篮球足球学习心得体会和方法一

为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛

二、活动对象

数理系08、09、10级学生

三、比赛流程

1、比赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺

2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔，男生五名、女生2名。(女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。)

3、 比赛时间、地点：20xx年4月18至27日、学校篮球场

四、活动安排

1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示

2、裁判：...

3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理

4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸

五、活动奖项

本次活动设冠、亚、季军各一名

六、比赛注意事项

本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间。希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示我系风采。

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有关篮球足球学习心得体会和方法二

团结就是力量！

丰富我们的大学生活，加强同学们的团队意识，增进全院各班级之间的交流及友谊，展现同学们的青春风采。

全院同学（以班主任为一个团队）

20xx年xx月#xx日。

篮球比赛是一个体现活力的集体项目，需要一个集体的紧密合作去完成。球员在比赛场中相互配合，团结协作；场外班级同学为队员加油打气，振奋球员。

友谊第一，比赛第二；裁判要公正公平，球员要文明打球。

1、由宣传部协作帮忙做好赛前宣传，通知各班级为这场篮球赛做好充分的准备，力求校园活动能够让全院同学参加，激起同学们的热情。

2、用编号制定好赛程表，在比赛前三天收集好球队球员的名单队表，再由各队队长抽签把各队分成相应的小组，按照编号确定各队对手。

3、确定场地及裁判。

4、根据赛程表提前通知当天参赛团队及班级同学，在各队所在班级各选出一名同学共同进行比赛记录。

5、及时公布比赛最新动态。

6、利用活动经费，为赢得球赛的冠。亚。季军球队进行相应的奖励。

7、赛后总结。

一基本规则：

1、班名以班主任为单位，每场球赛主场5名候补5名。

2、每场球赛分上下半场共4小节，各10分钟，每节结束休息5分钟，中场结束两队交换场地。

3、一名球员犯规满5次或2次技术犯规即被罚下场（注：技术犯规履行一罚一掷）。

4、赛中所有球员严格遵守裁判判决，球员及观球同学不得辱骂。殴打裁判。对方参赛球员以及工作人员，一经发现取消该队参赛资格，情节严重交于学校处理。

5、裁判要公正公平，工作人员要文明礼貌。

6、工作人员必须在赛前15分钟到场，球员必须在开赛前10分钟到场。

7、各球队后勤工作均由所在班级自行安排。

二紧急情况处理方案：

1、如遇下雨天气，比赛向后推辞。

2、如学校组织临时会议或有其他重要安排，通过通知相互转告给各参赛球队。

3、如有球队不能按时参加比赛，迟到5分钟内直接扣当场比赛5分，5分钟后仍未到视为弃权。

横幅一张30元，口哨10个30元，矿泉水3箱50元；篮球6个500元，证书3个共30元，奖杯1个100元。合计740元。

有关篮球足球学习心得体会和方法三

经管篮球社成立至今已有七个年头，为了更好的发展社团，让社团在金职院有较大的影响力于20xx年合并，有助于促进经管篮球社有一个更大的发展空间。合并后本社团还是一直以“我运动，我健康”为根本宗旨!是爱好篮球的男生女生学习篮球，切磋球艺，展现自我的平台。本社团的宗旨是在不怕万难的精神上学好篮球技术，在团队精神的原则上打好每一场比赛，在坚持不懈的锻炼中寻找得分技巧。希望通过我们的努力，使篮球不仅仅是一项运动，更是一种乐趣。

时间在学院领导的重视和各部门的大力支持下，积极参加高校之间的各种篮球赛事，并将努力管理好学院的篮球队，开展篮球知识的宣传和普及工作。在活动中我们篮球分会会用百分之百的热情. 百分之百的努力，完成好任务。

本社团的宗旨是在不怕万难的精神上学好篮球技术，在团队精神的原则上打好每一场比赛，在坚持不懈的锻炼中寻找得分技巧。在提高篮球水平的同时，更让同学们以饱满的精神投入到学习生活中，更好地促进社员们的同结和友谊，倡导快乐体育运动。

让学生走出教室，享受阳光体育乐趣，展现高校学生风采，增加学生友谊，丰富学生文体生活。一起感受运动的快感，在紧张的学习之余可以释放自己，锻炼自己。

篮球社团热忱欢迎众多篮球爱好者—同走进“篮球”地带，我们一起运动，一同享受运动带给我们的健康和快乐，让我们的活力与激情—起燃烧，让我们的青春绽放出绚丽的火花。希望通过我们的努力，使篮球不仅仅是一项运动，更是一种乐趣。

本社团协会设有社长，副社长，团支部，组织部，宣传部，财务部，文体部，实践部等部门以及理事若干名。社长、副社长、团支书由理事选举产生，理事由会员选举产生，社长、副社长、团支书、理事任期两年;社长负责协会全面组织协调工作，定期召开年会，进行年度活动总结，制定下一年度活动计划;副社长负责组织校内学生的比赛，协会内外比赛及协会对外交流和宣传及部分文件起草等工作;团支书负责协会的发展，组织开展日常训练、比赛活动及协会会员发展等工作，理事负责协会的协调和组织工作。社以“明确分工，相互配合”为办事口号，提高办事效率。

成立以来，篮球社干事及成员始终本着“立足校园、服务同学、提高能力、拓展素质”的原则，严格各项制度，加强规范管理，不断探索新时期的工作方法，积极拓展新的工作领域的态度，以“社团潮”为主线，集中和分散相结合，坚持常年不断线，月月有活动的社团活动格局。脚踏实地，开拓进取，努力完成了本年度的工作计划。较好地完成了年度工作任务,使得协会影响里力不断扩大,为我院体育事业发挥了积极的作用。为推动我院大学生体育运动，加快我院健康校园、和谐校园建设作出了应有的贡献。展望如下：

一、通过强化内部管理打造人才队伍

篮球协会认真组织召开了理事会，总结20xx年的工作，研讨布置20xx年的工作，努力探索新时期开展协会工作的思路和方法，逐步健全协会组织机构、管理模式 、运行功能，以发展篮球运动为己任，全力打造一个热爱篮球事业、有强烈改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体，领导班子不断提出发展的新思路、新举措，各个部门各司其职，积极为协会的发展出谋划策，有组织、有计划、有声势地开展活动，规范化运作各项赛事，会员技战术水平明显提高，篮球运动普及面不断扩大。协会还积极发展新会员进入协会，为协会增加了新的活力，协会发展进入了新的层次和阶段。

协会继续加强对球员管理，积极提高他们的篮球技战术理论水平和实践能力，认真开展培训和考核。

二、突出竞赛工作完善活动组织

组织篮球比赛和开展篮球活动是篮协工作的龙头和抓手，是推动篮球运动发展的载体。使得我协会的篮球运动具备了组织形式多元化、赛事活动精品化发展的场地设施条件，在这样良好的发展氛围中，精心办好各级各类篮球比赛成为了篮球协会工作的重中之重。近年来，篮球协会主办、协办了多次各级各类篮球比赛，在实践中积累了较为丰富的赛事组织经验，无论大小比赛都精心组织。

主办和协办群众性的篮球活动篮球协会承办过班级篮球联赛、大一新生篮球联赛、三对三篮球联赛。

三、强化练思想、练作风、基本功

为了进一步加强学校的篮球训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真动员，七、八年级中涌现数名篮球爱好的学生、并且具有一定运动技能

的学生，通过开展篮球活动选拔，组建了学校篮球队后备力量;从实际情况制定了篮球兴趣(队)小组的工作目标如下：树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球)。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。

1、训练工作中强化练思想，练作风，并强调篮球基本功练习。

2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。

3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。

4、每星期四的自练时间为半小时投篮练习。

5、以“练”为主，“战”结合。

6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。

四、重视媒体宣传塑造协会形象

为了让更多的人参与到篮球运动中来，以达到“以球会友，以球健身”的目的，篮球协会十分重视协会的宣传工作，充分利用报纸、宣传板等媒体来宣传协会组织和主办的各项比赛及各类活动。

一年来，篮球协会认真按照团委的要求，抓好各项有关工作，取得了一定的成绩，但对照团委的标准，还存在一些问题。我们要进一步总结工作，寻找差距，认真吸取各兄弟体育协会的成功经验，努力把工作搞得更好。

五、20xx年工作计划

1、继续健全组织网络，不断完善工作机制。召开团体会议，征求全年活动计划，对运动员资格重新登记注册。六七月份总结上半年工作，至年终及时召开年会，总结全年工作部署下一年计划。

2、认真组织比赛训练，营造篮球运动声势。班级篮球联赛、老师与学生教学赛、大一新生篮球联赛、三对三篮球联赛。

3、扩大篮球普及面，壮大爱好者队伍。及时召开社团研讨会，内容包括训练工作等。

六、活动影响

在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个系的同学有了更多的交流。同学在比赛过程中的拼搏精神将延续到以后的学习，工作和生活中。师生之间有了更多的接触。加强了学院之间的联系 。在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个系的同学有了更多的交流。同学在比赛过程中的拼搏精神将延续到以后的学习，工作和生活中。师生之间有了更多的接触。加强了学院之间的联系。

在面对成功所带来的喜悦与自豪的同时，我们也该冷静地思考，思考我们尚且存在的问题。金无足赤、人无完人，而所有活动都是有我们直接触手的，所以，也一定存在不少细微的问题。而我们要把工作做到完美无缺才是最具折服力的。故在此总结之上，我们反过来寻求问题，试图解决问题，期待在今后的工作中比米那并再创佳绩!

综观社团整个结构，我们仍需加强的是动员每一个人，无论是干事还是直接负责人都团结到一起、凝聚到一起。换而言之，我们的凝聚力还不够。相信众志成城，团结就是力量，如果我们可以很好地动员每一个人，可以肯定的是，任何困难都无法阻止我们前进的步伐!又集思而广益，无论任何一项活动，倘或总是劳累部分成员去筹划，不如征集多方意见来完善自己的内容!解决问题的途径是多种多样的，关键在于人与人之间的沟通、交流，且是从心灵开始!相信无微不至的关怀可以改变很多不足，而不是开会时你我是职称上我伙伴，到了会后学习或日常生活中就老死不相往来。人的情感可以支配到我们的工作，我们应该纠正对人的看待与价值的不同，而以一颗平常人的心去沟通，这样便可以成为永恒的友谊，不仅是工作上的同伴更是生活上的知己，此何乐而不为呢?

其次，我们的问题在于许多细小的地方没有很好的预料或是估计不足。我们的思维仍旧是存在着缺陷和不足的!故在任何活动之前，除了精心的筹划还需要周密地思考有可能存在的隐患问题，并提前做好应急的准备，且不是唯一一种预案而是多种不同的预案，这样才有把握去克服与避免!

是我们社团存在不少在其位而不谋其职的人员的存在。或许他(她)们有更重要的、更为棘手的事情待办，但是这里，我们还是应该强调一下人的责任心问题。我们每一个人都非常地了解责任心是怎么一回事，之所以在总结报告中再一次提出并且强调责任心的绝对重要性，是因为我们的工作甚至生活中任何一件琐事的办理都离不开它。它是我们的核心所在，必须将其提高到一定高度来强调。如果我们每一个人都把持住这颗责任心的话，一个整体都象这样去办事，那么，我相信，我们社团的前程是不可限量的。

社团始终把强化管理、搞好自身建设作为提高工作水平，完善服务职能，开创新局面的突破口。狠抓内部管理制度建设，使社团工作迈上了一个新台阶。过去的成绩并不代表现在。我们在工作中存在着不少的困惑和困难，我们的工作还需要很好的去完善!我们也一定会继续总结经验和教训在来年的工作中做得更出色!我们要始终贯彻本社团联合会的宗旨“服务社团，服务同学”。更好的为文华学子服务，提高我们大学生社团的知名度!

有关篮球足球学习心得体会和方法四

哈商大首届无限火力杯3v3篮球赛在万众瞩目之下成功开展。体育协会在校领导的关怀下和各兄弟组织的协助下，本届篮球比赛得以轰轰烈烈的开展。期间赛场上的运动员显示出了青年大学生的精神面貌，显示了皇家商大学生的蓬勃朝气。这次篮球赛开展，展现了大学生丰富多彩的课外生活，也为同学们展现才华提供了广阔的舞台。此次比赛在一个轻松愉快的氛围下展开，充分体现了友谊第一，比赛第二的活动精神。加强了同学们的交流与友谊，从整体上看，本次比赛达到了预期水平，下面我们做如下总结。

为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，为了让大家走出寝室，走到室外，感受青春活力，传播篮球文化，增强同学们的体质，丰富同学们的课余文化生活，发展我校体育事业，校体育协会策划组织20xx年度3vs3篮球联赛。

（1）切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

（2）增进各学院之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

校a区篮球场

校体育协会

本次活动为期一下午。篮球赛采取3v3形式，赛制为淘汰制，为丰富本次比赛活动，在每次晋级赛后又设置了三分大赛，技巧大赛，中场投篮之星和酷炫的扣篮大赛！场上球员球技惊艳，场下观众欢呼不断。本次比赛盛况空前，热烈非凡。

1、由于第一次举办该类比赛，经验不足，比赛开始稍显不流畅

2、由于工作人员水平有限，比赛记录不够专业

3、比赛时间过短，赛程密集

1、活动自始至终井然有序，没有出现大的偏差

2、活动过程中，部门内部门间配合到位

3、活动较好的表现了活动目的，达到了预期期望

1、充分做好准备工作，提前制定工作计划

2、做好通知与宣传，提高参与度

3、对一切可能发生的意外和突发事件做好相应处理准备

有关篮球足球学习心得体会和方法五

为了弘扬奥林匹克精神，迎接新生的到来，树立良好的校风，提高学生身体素质及学生篮球技术水平，培养良好的同学感情和团队合作精神，丰富校园生活，学生工作处特举办**年湖南工艺美术职业学院第十三届校园“金秋杯”篮球赛。

十月中旬——十一月中旬

篮球场

所有在校学生

学生工作处

学院学生会

组长：

副组长：

成员：及院体育部、各系体育部成员。

1、竞赛队员必须是经过组委会审定人员，无特殊情况不能随意更换，如需更换队员需经过组委会同意。

2、竞赛队员需带学生证或身份证到比赛场记录台进行登记，不能提供有效证明者不能参加比赛。

3、参赛队员需遵守学校各项规定，并经医院检查证明身体健康。

4、如发现有非队员参加比赛则该队成绩无效。

5、各队请自带啦啦队及服务人员，并能够处理突发事件受伤事件，应用水自备。

6、比赛队伍必须提前十五分钟到场准备，比赛时间开始后，15分钟内没有组织球员比赛的球队做弃权处理。

1、男队以系分年级为单位，女队以系为单位。

2、采用循环赛机制进行比赛。男队a组：大一b组：大二c组：大三。

男队：

第一轮小组循环赛，分三个小组（按年级分），每组四支队伍，取每小组前两名进级六强。

第二轮小组循环赛，分两个小组（组别由抽签决定），每组三支队伍，取每小组前两名进级四强

第三轮交叉赛，由之前小组第一对另一组小组第二，取两个获胜队。

第四轮为总决赛，冠亚军赛共三场，采用三局二胜制，获得二场胜利的球队为冠军队，季军争夺赛为一场，胜者为季军。

女队：为循环赛，循环赛后积分第一、二名的队伍争夺冠、亚军，赛程由组委会安排，具体见赛程安排表。

1、具体比赛时间：初定11月2日下午4：30，具体见赛程安排表（附件）

男队：小组第一轮每场时间为50分钟，分上下半场各25分钟，小组第二、三轮每场比赛时间为48分钟，分四节每节各12分钟，第一、二、三轮的赛程采用时间包干制度，只有暂停时停表。

女队：循环赛每场时间为50分钟，分上下半场各25分钟，冠亚军赛采用四节，每节10分钟，采用停表制度。

2、男子冠、亚、季军争夺赛分四节每节各10分钟，采用停表制度。

1、比赛采用国家体育总局最新审定的《篮球竞赛规则》。

2、第一轮上半场和下半场比赛休息5分钟，第二、三、四轮比赛l、2节和3、4节比赛休息时间2分钟，第2节和第3节之间休息5分钟，第一轮上下半场各2次暂停，决胜期每队各有1次暂停，第二三四轮各队每节2次暂停，决胜期1次暂停。

3、加时赛：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间。

1、参加大会的人员必须遵纪守法，服从大会安排。

2、各领队教练认真履行自己的职责，教育队员树立良好的比赛作风和体育道德风尚，争做一名优秀队员。

3、各参赛队必须遵守大会规定的比赛时间，提前15分钟到达比赛场地。

4、比赛时运动员教练员必须听从组委会的指挥，不准辱骂或威胁裁判员，出现上述情况，组委会将作出严肃处理。

5、自觉维护赛场秩序，不得以任何借口阻碍比赛进行。若发现寻衅闹事、故意刁难、有意阻止或破坏比赛顺利进行的，组委会将予以严肃处理。

6、因天气或人力不可抗拒情况而影响比赛顺利进行时，比赛顺延或听候大会组委会的通知。

7、比赛中各队的啦啦队也要服从组委会的安排，在指定的地方为本队加油。（如果违反将取消本队体育道德风尚奖的评比，并做相应的处分。）

8、比赛双方如果对比赛结果不服，由球队队长在比赛记录表球队抗议队长签名栏上签名，并在赛后12小时内以书面申请形式向组委会提出仲裁申请。

9、裁判员守则：

①服从安排，听从指挥。

②严肃、认真、公正、准确。

③不迟到、不早退、坚守岗位、精力集中。

④团结友爱，互相尊重，协调合作。

⑤既是大会裁判员，又是大会服务员。

10、观众守则：

①听从组委会指挥，服从组委会领导。

②按规定时间、地点观看比赛。

③比赛期间为运动员加油、鼓劲，不叫倒好，不随便进入比赛场。

11、处罚的种类：

①停止球队参加比赛。

②给予违纪当事人纪律处分。

l、名次排列按胜负记录的积分来决定，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，得分多者排前。

2、如两个队积分相等，则以两个队之间的比赛成绩来确定名次，胜者排前。

3、如两个队以上积分相等，则仅以这几个积分相等队之间的比赛成绩来排名次；如仍相等，则按他们之间比赛的得失分率排列名次；如仍相等，则按他们在全组内所有比赛的得失分率排列名次。

为了保证比赛的顺利进行，激励广大运动员团结拼搏，公正竞赛，发扬体育道德风尚，使比赛赛出风格、赛出水平，组委会决定在大会期间开展“优秀组织奖”“体育道德风尚奖”的评选活动，评选一个系部获得优秀组织奖、一个代表对获得体育道德风尚奖。

1、“优秀组织奖”评选条件及办法

（1）评选条件：

①各系积极组织本系赛事的宣传及比赛，积极做好赛事的组队、报名、参赛工作；服装统一，组织文明观众，成绩突出。

②活动中遵守纪律，服从裁判；不弃权，不无故中途退出比赛，无弄虚作假现象。

③无违反比赛纪律行为，啦啦队组织严谨，工作人员按时到场组织赛事。

（2）比赛途中出现打架，多次辱骂、恐吓裁判等情况的，或拒绝参加球赛闭幕式的，直接取消该奖的评选。

（3）由大会组委会组织裁判队，宣传组，保卫组，四系代表（各系1名）等负责评选工作。

（4）依照评选条件，采用无记名投票方法评选。

（5）奖励办法：颁发奖状及奖励300元。

2、“体育道德风尚奖”评选条件及办法

⑴评选条件：

①积极参加比赛，突出了重在参与。

②团结竞赛，努力拼搏，赛出风格，赛出水平，胜不骄，败不馁。

③遵守纪律，端正比赛作风。不无故弃权、不弄虚作假、不冒名顶替，主动接受资格审查。

④尊重裁判，尊重对方，尊重观众，服从领导，听从指挥，比赛结束后及时退出比赛场。

⑤比赛期间，后勤服务人员、啦啦队等工作好。

⑥讲文明，讲礼貌，讲卫生，爱护公共财物。

⑦如遇问题及时通过领队（教练）书面递交组委会。

⑵由大会组委会组织裁判队，宣传组，保卫组，各系代表（各系一名）等负责评选工作。

⑶依照评选条件，采用无记名投票方法评选。

⑷奖励办法：颁发奖状及奖励200元。

3、集体奖：

男队：取前三名

第一名：300元，第二名200元，第三名100元

女队：取前二名

第一名：300元，第二名200元

4、队员个人奖：

为了鼓励运动员在比赛中展现自我和良好的精神面貌及优秀的体育道德风尚，本届比赛将开展优秀运动员评选活动。评选方法如下：

男（女）各评选一名最有价值球员一名（mvp）及全体运动员中评选出20名优秀运动员。

⑴评选条件。

①认真遵守运动员的各项守则，尊重裁判，尊重观众，尊重对手。

②遵守比赛纪律，无迟到及缺席现象。

③勇于拼搏，场上表现发挥好。

⑵评选办法：

由组委员会成员及各系代表根据运动员的综合表现进行评选。

⑶奖励办法：

1、最有价值球员颁发证书及奖金100元。

2、优秀运动员颁发证书及奖品。