我的情绪菜单心得体会精选 我的情绪菜单读后感(六篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新我的情绪菜单心得体会精选一

在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云，在我的成长岁月里就充满了许许多多的阴云。

在学习上，我就有无穷无尽的烦恼困惑着我，例如：有时候被老师误会而产生失落感，有时为一些作业难题而心烦;还有在与同学交往中受到阻碍，总之一连串的烦恼不停地缠着我不放，也认我不知如何是好，每次想起都会有些不知所措。

然而，我现在有一个较为严重的烦恼——近视，这烦恼也许是自己的原因吧。由于上了中学学习压力得分增加，使自己原本的一双明亮的眼睛，现在却好像蒙上了一层“白纱”看东西总是模糊糊的。也许是平时常常上网玩游戏，也许是平时爱卧在床上看书，也许平时看多了电视，总之原因是非常多的，但现在已经没有“后悔药”吃了，只能勇敢地去面对。

可是，在面对学习上的问题却是困难的，每次上课都看不清黑板，又因为自己个子较高只能坐到后面，且由于各种客观的因素喜欢戴眼镜。现在导致了自己的成绩也像瀑布似的一落三丈，可能从此一发不可收拾，自己也有点害怕，我真的希望时光能够倒流让我再好好爱护一下自己的眼睛，可这都是虚无飘渺的想法，只有自己去承受这痛苦，我在此也希望老师能帮助一下我，把我调前一点，那怕是一点，我就心满意足啦，请帮我消除这个“烦恼”。

唉，在这现实的生活中，烦恼也确实太多了，也太可怕了，真是天上的调皮的星星数也数不清，地上的细雨收也收不尽啊!不过，这也是每个人都得承受的，而且都受得了——只要他还活着。所以说我们应该学会如何解决烦恼，总结足够的经验去挑战。

我相信这些“烦恼”会在我们成长的道路上划过一条美丽的弧线，伴随我们快乐地成长!

最新我的情绪菜单心得体会精选二

每个人都有烦恼，各种各样的烦恼。例如：自己明明认真学习了，但考试总是不理想，自己想让老师重视，但老师总是看不见自己……

我的烦恼便是明明认真学习了，可考试总是考不好，有时甚至考不及格。这一点让我很头痛。

这学期，数学的第一单元我们学习了实数。有些题我确实不太懂，但却没有问冯老师，因为我从小对班主任就有一种恐惧感。从小到大都没有找老师问过题目，现在也不例外。

考试的前两天，我紧赶慢赶地看了看数学书、资料、基础训练。反正，能看的我全都看了。有些题目的步骤我实在是看不懂，瞟了一眼，便让它在一边睡大觉了。

考试即将来临，我把所有的，关于这一单元的资料几乎全都看了一便，这悬着的一颗心才放了下来。

考试开始了，我见到了试卷，差点就晕过去了。大类型的题目我是会点儿，但是绝大部分的应用题都不会。我就像泄了气的皮球，瘫在桌子上胡乱在试卷上画了两笔。心想着：为什么我那么用功地看了书，结果还是考不好?

果然，结果我又没考及格。冯老师对我也已经是爱管不管的态度了。因为我每次考试都考不好。

第二单元我们学习了一元一次不等式与不等式组。我没有放弃，坚持学习，回家多复习老师教的知识。可能是我理解能力太差，总是不会做那些列不等式组的题目。我知道，像我这样，到头来，肯定是学不好的。

又要考试了，这次的试卷是120分满分，试卷后面的应用题我还是一题都不会。我只做了前面的几个小题。

肯定，最后的结果还是不及格。

哎，我为什么好好学习了还是考不好呢?是我的学习方法不对么?还是我不够努力呢?

这个烦恼在我心里已经压了好几个学期了，到底什么时候才能搬开这块大石头呢?

最新我的情绪菜单心得体会精选三

她——是我深情的“母亲”，她美丽动人，她用她的魅力吸引了众多的莘莘学子。她饱经风霜似乎又是那么的苍劲有力，走过了多少年华，为人民群众传递了知识的结晶。她，我的母亲——邵武第三中学。

天真幼稚的我，从童年中苏醒，心随着时光而成长，逐步进入了中学。我们的校园，可说是古树参天，环境优美，鸟语花香，四处酝酿着醉人的芳香，清新怡人，使人神情气爽。

然而校园中的美景并不令我向往，校园中的芳香并不令我陶醉，真正吸引我的是那青松、邓小平画像和令人显眼的《好样榜》。走进校园，首先映入眼帘的是那高大挺拔的迎客松，茂盛的枝叶似乎校园的象征，象征着：同学们的开拓创新，蓬勃向上的朝气。四层楼的教学楼的侧壁上，映着一幅巨大的邓小平画像，身后的长城同样气度非凡。壁上赫然映着“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”它表达了一个领导者的心声，对我们也是一种督促，一种启蒙，一种期待，永远激励着孩子们为祖国的繁荣昌盛而奋斗！

她不仅具有婀娜多姿的外表，还才学渊博，为社会输送了大量人才，是新青年成长的摇篮。

《好样榜》可称得上是校园中的一道亮丽的风景线。在那儿彰显了多少莘莘学子的美名，他们原来就是在这儿成长，在这儿求知，在这儿学会了做人。他们用辛勤的汗水，换来了众人的仰慕，为校园树立了良好的形象。

我总喜欢在那儿徘徊观赏，即使面对的早已熟悉的面庞，心里也会觉得十分舒坦。久而久之心里有个天真的念头：要是能见见他们，饱览他们的风采，了解了解他们的学习史该多好呀！古人云：“皇天不负有心人。”留英博士陈坤尧的到来真让我喜出望外。他讲述了他的童年，在邵武三中的学习和生活以及他的现在，语言是那样的平实，态度是那样的和蔼，是那样的朴素。一切都是那样的平易近人。我深刻地感受到：他就是我们的楷模，是我校的骄傲，是我校教学成果的真实写照。

校园是我们成长的摇篮，是同学们寻觅精神食粮的地方。那儿有智慧的翅膀带你展翅飞翔；那儿有知识的净水，冲刷着你的心灵；那儿有严于律已，宽以待人的思想薰陶着你。

我家你，智慧的海洋——我们的校园。

最新我的情绪菜单心得体会精选四

深宵灯火是我的伴侣，手中的笔杆是我的武器，一张又一张的试卷是我要战胜的敌人……

花了凋谢了又开，叶子枯了又落，申命周复始，我也慢慢长大。转眼间，我已进入中学，我不禁感慨时光的残酷和无情。

不知何时我心中的烦恼已经堆积的像本厚厚的沙土，吹也吹不走。

期中考试的成绩出来啦’不只是那个消息灵通的大喊一声。我心不禁抖动了一下，急忙跑过去查看，在跑过去的途中有人告诉我：‘你考了年级二十三’我不愿意接受也不敢不解受这个现实，我灰溜溜的跑到一个角落里。想起昔日老师对我的谆谆教诲，同学们对我的期待，泪水不禁从眼眶中流出。

“为什么？无什么考进全级前十就这么难？考试前你信誓旦旦许下的诺言就这样当受一棒难道我不够努力，不，你们错了。从刚进入初中，我就有了心中的目标，我无时刻可不在努力，放学后，走在街上，我会知识是从脑海中过一遍。周末，我多么想放松自己，因为我知道，总有人也在努力，所以，我复习功课，背诵历史，生物，地理，并做相应的习题。我本以为这么练习可以提高我的副科成绩，可这全部都是徒劳，我终究还是失败了……’

我不禁想到我的妈妈，她每天那么早起来给我做饭，送我上学，无时无刻都不在体谅着我，关心我，不给我丝毫压力，怕我累着。可是我的成绩怎么去回报妈妈给予我的爱……

就这样，上学期四次考试，我都没有进入年级前十，我失败了四次，没错，我失败了四次。

我一直在寻求好的学习方法，可我发现这样往往适得其反。我想现在我就像一只被网套住的小鱼吧。无论怎样拼尽全力都挣脱不了渔夫的魔爪……

我独自一人，擦干脸上的泪水，向教室走去，忽然发现石缝中破土而出的一根草芽。我不禁惊叹这草的毅力。突然，我的心中萌生一股力量。

有一个声音在告诉我；不要被这些烦恼蒙蔽了双眼，你要去面对，而且要经得起烦恼的考验，胜利定会是你的。’

置身自然，我把烦恼抛在脑后，我得到心灵的宁静，心中的一方净土，它激励着我前行……

最新我的情绪菜单心得体会精选五

我爱小狗憨态可掬的样子、对主人无比忠实的脾气……因为小狗可以给我带来乐趣，所以我也爱养狗。

那是在去年的四月，我从奶奶家回来，一开门发现一只黄白色的小狗。我问爸爸：“这是一只什么狗呢？它有名字吗？”“这是一只拉布拉多犬，两个月大，还没有名字，你来给它起一个吧。”爸爸说。“那就叫小q吧！”小q也好像是迎合一样的“汪”了一声。

每天早上我总是我们家第一个起床的，小q听到了我的脚步声，也起床了，好像是知道我要带它出去一样，早早的就在门口等着我。

下午回家，永远第一眼看到的都是小q，虽然小q还没有学会到厕所上厕所，老是随地大小便。但不过它在什么地方上了厕所我都不会生气，我反而会去帮它擦干净，因为我的劳动总能带来回报，养小q给了我很大的乐趣。

等到该吃晚饭了，爸爸妈妈先吃，我得把小q的晚餐准备好。因为小q还太小，不能直接是狗粮，必须用热水把狗粮泡软了才能喂给小q吃。看着我用劳动换来的小q的晚饭时，我的心里可

高兴了！

吃完了饭，我也写完了作业，便是我一天中最快乐的时候了——和小q一起玩。我拿着小q的飞碟、小球、奖励他的狗粮……和他一起下楼了。我会和小q一起在楼下玩将近40分钟，冒着汗回到了家。

每天，快睡觉之前，我总是会坐在小q旁边跟他说心里话，甚至有时他也会冲我“说”两句呢！他好像早说：“小主人你对我这么好，我以后肯定不会背叛你的。”听了它的话，我高兴极了！

跟小q在一起的时光总是那么的有乐趣，这就是我喜欢养狗的原因。

最新我的情绪菜单心得体会精选六

看到这个题目时，我脑子里一片空白。你可不要误会，可不是因为我没有烦恼，而是因为我的烦恼实在太多，数都数不过来，但怕纸张不够，所以我还是挑一件说吧！

因为我这个人比较怕热，所以在开学一个星期左右的时候，我终于爆发了。我再也受不了头发黏糊糊的站在脸上，受不了刘海在汗水里，一缕缕的，跟秃子似的了，于是，我萌生了一个念头“我要剪发！”

于是，我一放学就踩着小步跑去理发店了。随着我的头发一缕缕的落地后，我的发型竟然从bobo头，变成了有一点貌似郁可唯的发型，而且比那个还要短一些。其实我当时倒没觉得什么，但是岂料，但二天……

我一进教室门，李果就一脸惊奇的盯着我，说：“你怎么变成男生了？”听完他的这句话，让我的心情不爽到了极点，我甚至连掐死他的心都有。下课后，我在地上画了好多“圈圈”，嘴里还念叨着：“画个圈圈诅咒你，这个小妮子。”

但，后来我发现不止李果这样说，还有好多人这样说呢。不信，你往下看。

情景一：今天天高云淡，秋高气爽，我的心情呢也是好到了极点，因为老妈说要请我搓一顿，嘿嘿。谁知，天有不测风云，老妈的车胎爆了，所以只好拿去修。补胎的一位大婶一边补胎，一边与老妈聊家常，聊了一会，她笑着指着我说：“这是你儿子吧？”她的话音刚落，我的好心情顿时灰飞烟灭。切，这世上有我这么漂亮的男生吗？（嘿嘿，自恋一下，不要见怪。）

情景二：星期二，我去问一个男生要地理作业，他非但不把作业给我，还说什么我的发型好帅，说我像男生。顿时，我感觉头上有一排乌鸦飞过。当时我就想：我怎么就当地理课代表了呢？真想去改行当流氓，把你给狂殴，海扁加胖揍一顿，然后一脚蹬出银河系！

瞧，这就是我的烦恼，现在，我要大声的告诉全世界，汪斐文是男生，哦不，是女生！