人生命与表达心得体会和方法 人生命与表达心得体会和方法的关系(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于人生命与表达心得体会和方法一

生命，总在我们的前方，慢慢的走着。

一段路程，几多感悟。

风，戏弄着绿色的存在，也吹着我们的衣襟，还滑过我们的额头。

那里，都是它拥有的自由。

我们，是喧哗还是寂静，是豪迈还是消沉。都只是在继续，继续着我们独有的行程。

生命有欢乐有痛苦。

人生百味，味味入心。

无论是想镌刻还是想遗忘，过往的一切依然是过往的真实，现在的真实。

有哭有笑。

生命的悲喜剧不是由我们所能掌控。我们的所有，只是上帝眼中的杂剧。长短，快慢。一切，如风吹过水面，或轻柔或澎湃。对白，如梦呓，唱响着黎明，喧扰着黄昏，浸染着月色。一切，不过如此。

若哭，当是灵魂无所逃避，无所寄托。

眼泪滑下，心亦沉沦。

那长空的雁叫，是那人字的放逐，在秋日的血色残阳寻着归家的路。

路在何方？

心路无涯。

生命的翅膀承载着太多的希望，生命的残缺注定了太多的绝望。

一羽残翼旋转在风中，是无力的流浪还是无心的反抗？

遥远的地平线可是坠落后有着尘埃的埋葬？

若笑，当是心尚未死去，尚未沉沦。

火焰跳跃，燃烧激情。

春风里的呼唤，是花的娇媚，在月圆的如水温柔中沉迷真实的拥有。

把酒当歌。

人生几何？

微醺微醉后的凝视交织着爱与情，且伴风啸的豪气呐喊着天堂的声音。

此时，也当有泪。泪入心扉。

生命的泪凝聚着前生后世的等待，在会心的笑中映着今生的容颜。

人生如梦还是梦如人生？

庄周化蝶还是蝶本庄周？

那超然那脱俗是传说中的极至还是想象中的完美，不知，也无从知晓。

在每个梦醒后的张望中，可曾看透黑夜的心，可曾看到黑暗后那待晓的黎明？

还有那近乎窒息的感觉，是梦中的温暖还是梦魇的延续？

在没有答案的黑暗中，我们还是继续着真实的人生。

人生，本如一张纸。

空白而单纯。

我们用着自己的经历，留下了斑驳的烙印。

血色的红，泪痕的透明，尘土的灰，背影的朦胧，记忆的斑斓，还有那春夏秋冬的轮回，让我们的经历终成那多彩的人生。眼泪无法洗去悲伤，叹息不会褪尽欣喜。我们的人生经历本就是自己导演的一场悲喜剧，在落幕的刹那，才发现观众早已经走尽，我们只是真实而孤单的我们。

闭上眼睛。

默默的用心聆听着生命的声音。

滴答滴答的时钟，一如我们扑通扑通的心跳，低沉而缓慢。

遥远的风，带来了幽幽的香味。

接近，闭着眼睛以心接近。

在路的尽头，脚步踏出。

地狱还是天堂都不再重要。

所有的心，只在那生命的甘愿沉沦。

对于人生命与表达心得体会和方法二

1、这个世上有很多人都试图改变周围的环境，却很少有人想到自己也需要改造。

2、每一次的发奋努力都不会白费，都会有几倍于你的努力的回报在等着你。

3、友谊是昏暗旅途中的指示灯，我们因为有它的亮光而有了一种夜行的温暖。朋友的每一次关心都会让我们不由地萌发心灵的感动。

4、一棵渺小的小草，永远也不能够长成高大的树木，但它能做最真诚的小草；一滴水，永远不能像长江大河一样奔腾，但它能成为最纯真的那一滴。

5、每一个有善心的人都是勤劳的蜜蜂，辛勤的采集着蜂蜜，为别人制造甜蜜，自己却从来任劳任怨，无所求。

6、要是我们能坚强地去爱、真诚地去容纳、大方地去为别人的收获而高兴、我们就能够生活得快快乐乐。

7、永不放弃是人生要成功的一大因素，只要能够坚持，锲而不舍，终会到达成功的彼岸的。

8、一个意志坚定的人所表现出的力量，大于99个徒有兴趣而无意志的人。

9、这个世界不会为你而改变，你只能改变自己来适应这个世界。

10、没有流出的汗水和失败时的泪水，就不会有成功时喜悦的泪水。

11、举手就能搞定的事情，人们往往因为他们的易为而忽略他们，拖延着不做。

12、不要小看两粒种子的力量，也许他们日后就能成为一片大森林。

13、想要获得成功，不像数学题一样，没有一个绝对的公式。但是如果知道一些原则的话，可以离成功更近一步。

对于人生命与表达心得体会和方法三

1.我要努力，以最好姿态出现在当初否定我的人面前。

2.路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

3.命运从来不会同情弱者。

4.不可压倒一切，但也不能被一切压倒。

5.这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。

6.相信自己，一定能成功。

7.这不是偶然的失误，是必然的结果。

8.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

9.人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭，于不得不做中做的好，是勇敢。

10.只求在多年后的今天回想今日，不要留下遗憾。

11.冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。

12.只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。

13.没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。

14.成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

15.先相信你自己，然后别人才会相信你。

16.相信自己的目标，努力，努力，在努力！

17.闪电从不打在相同的地方，人不该被相同的方式伤害两次。

18.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

19.时间就是金钱。

20.只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

21.青春不是生命的一个阶段，是生命的一个境界。

22.重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。

对于人生命与表达心得体会和方法四

1、一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。——爱默生

2、一个稍微有些瑕疵的构思得以成功实践，要强过千个空想而未付诸实践的完美想法。

3、如果与名人交往的动机，是为了提高自己的身价，这种想法是可笑的；如果与名人交往的动机，是为了提高自己的格调，这种想法是可爱的。—一汪国真

4、凡是表面上故作坦白的商人，骨子里必定是个狡猾的狐狸——这样的人个个全都狐狸一样狡猾。——马克·吐温

5、春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，就是人生只有一度的青春。 [古罗马·哲学家]西塞洛

6、商业是农业的产儿，它必须赡养其辛勤耕作而收入菲薄的父母。最好的财政计划是尽量少花费，最好的租税是最轻的租税。——[法国]萨伊

7、正派的人决不无中生有地吹嘘自己赞美好事是好的，但对坏事加以赞美则是一个骗子和奸诈的人的行为。

8、爱情的发生，在有所接触又不太稔熟之间，既有神秘感，又有亲切感，既能给想象力留出充分余地，又能使吸引力发挥到最满意的程度。

9、每当我前进一步，看到迷雾四散，我就热情倍增，那朦胧的迷雾后面，好像隐藏着一个伟大庄严的形象，雾散以后，至高无上的至尊就以夺目的光辉显现了出来。[德]康德《自然通史和天体论》第196页。

10、横戈跃马的男儿，岂能作柔情的奴仆，要具有真正的品格，才算得真正的勇武。没有德性的美貌，是转瞬即逝的；可是因为在你的美貌之中，有一颗美好的灵魂，所以你的美貌是永存的。最光明的天使也许会堕落，可是天使总是光明的，虽然小人全都貌似忠良，可是忠良的一定仍然不失他的本色。

11、礼貌使有礼貌的人喜悦，也能使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。

12、好运闭眼睛，厄运睁眼睛。（斯洛伐克）

13、高楼万丈平地起，征途万里始足下。

14、指责别人虚伪，自己未必真诚。

15、首先是醒来，才能使梦变成现实。

16、忍耐、刻苦、祈祷、希望——这些真理，我但愿全人类，永志不忘。

17、友谊需要你心我心的相互沟通。

18、工作和艰苦能防忧消愁。——[英国]约翰逊

19、许多人，许多事，在生命中与我擦肩而过，来不及回眸便已消逝。只有你始终如一。

20、厄运比丢了钱还坏。（英格兰）

21、书的存在价值，在于是否真实，是否在理，是否科学。

22、朋友，您何不在质朴的生活中，展开理想的翅膀，寻找些飘逸的情趣。

23、以俭立名，以侈自败。——司马光

24、只在静思的人才能领悟真理。——[美国]德莱塞

25、平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。一叔本华

26、在这泪与笑交织的世界上，要学会坦然地应付一切。

27、审慎是一种德性，对于人类的生活是特别必要的。一托马斯·阿奎那

28、并不是财富创造文明，而是文明产生金钱。一比嘉

29、只有在奋斗中才能真正领略生活的情趣。

30、只有建立在科学方法上的勤奋，才能使你永立于不败之地。

31、冒犯别人的人从不原谅别人。——赫尔巴特

32、中学生朋友，应该时刻告诫自己：浪费时间往往以快乐开始，又以终生悔恨而告终。

33、真理可能在少数人一边。——[古希腊]柏拉图

34、接受现实的冲击和无休止地去贡献自己，才是真正的幸福！

35、凡天下事，虑之贵，详行之贵，力谋之贵，众断之贵独。

36、自然的伟大，就在于充满了美好，而伟大的现象会经常在小事里出现。

37、好东西是相对的，你所谓的好东西别人也许不以为然，但别人的好东西你或许也觉得不值一提。我们大多数人穷其一生在追寻别人眼中的垃圾。

38、朝有过，夕改，则与之；夕有过，朝改，则与之。——曾参

39、爱人先自爱，自爱先自觉，自觉先自省，自省先自悟。

40、无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天；不论阴天雨天晴天，为了你，我拒绝了别人，回头，却被你冷漠。心碎了，累了。我以玩。只要有好心境永远是艳阳天。生活就是这样，有时只要饱足勇气跨出一步，所有都会变得与先前设想的好。

41、在我们所爱的面前，我们获得的仅仅是底片，这张底片有待于我们回家后在心灵的暗室中冲洗。但我们会一再发现，只要我们与别人在一起，我们就不能进入心灵的暗室。一马塞尔·普鲁斯特

42、一个人的短处，这就叫做攻其所好，就会引起他的嫉妒和仇恨。

43、恨人有，笑人无的嫉妒思想，是最要不得的消极心理。

44、人生如水中行舟，顺风顺水要警惕，逆风逆水要坚持。

45、忧愁就像摇椅，它让你有事做，但什么也做不成。

46、把自己最美好的品德和最擅长的技巧无私地传承给需要的人，这种人类的美德比任何东西都永恒。

47、女人应该学会好好爱自己，每个女人都是一朵花，也许你有牡丹的富贵美，也许你是玫瑰的羞答美，或是你是百合的纯洁美，无论你是那一种美，你都要好好的学会爱自己保护自己。

48、让人成为人，我现在是一只丑小鸭不重要，重要的是那只白天鹅。

49、如果杂乱较能产生能量，就保持杂乱吧。

50、结交那些快乐的，能够享受生命的，安贫乐道的朋友。

51、别永远像长不大的孩子那样任性。

52、臧微微：用我们的真心为您送去一丝温暖；

53、人应当一切都美。包括容貌、服装、心灵和思想。

54、俗话说，"偷得浮生半日闲"，我们无需行色匆匆，活得很累。当失意和彷徨燃烧着我们每一根神经的时候，当无奈的惆怅涌来，我们需要给心情放个假，因为活着，并仅仅是为了赶路。

55、水之积也不厚，则其负大舟也无力；风之积也不厚，则其负大翼也无力。

56、生命中，重要的不是你去哪里，而是与谁同行。

57、无论是传授技能，还是传授知识教训必不可少，只有经常接受教训，才能使人内心有强烈的紧迫感，而终成大器！

58、保险意味着对家庭的责任。

59、拥有充盈的头脑，就永远不用担心没有足够的食物使得身体充实。

60、只有自己才是自己生命的重心，也只有自己才可以抉择什么适合自己。

61、知道事情的可怕，而怕的是常人；知道事情的可怕而不怕的是勇者。

62、把重要的观点，目标，方法写下来，并贴出来，随时提醒自己。

63、如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉；如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。

64、和智慧的人措辞，要见地精湛；和见闻精湛的人措辞，要有辨析手段；与位置高的人措辞，立场要轩昂；与有钱的人措辞，措辞要豁达；与贫民措辞，要动之以情；与位置低下的人措辞，要礼让有礼；与上司措辞，须用怪异的事冲动他；与部属措辞，要用亲自好处说服他。

65、请追逐理想而非金钱，因为金钱终有离你远去的那一天。——谢家华

66、书生－读书人可以生出自己，生出天下，这是大用。

67、友谊的主要效用之一就在使人心中的愤懑抑郁之气得以宣洩弛放，这些不平凡之气是各种的情感都可以引起的。

68、每个人都有改变主意的自由。

69、隔岸望花，不如近身闻香。

70、上帝在关掉一扇门的同时，必须会为你打开另一扇门。——《心灵鸡汤》

71、生活中，我们总是说在什么样的环境中就有什么样的人生，这实在是太荒谬了。影响我们人生的绝不是环境，而是我们持一种什么样的态度。积极的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，像月亮，初一十五不一样。面对逆境人生或困境时所持的态度，远比任何事都来得重要。

72、暮春时节，院里的那棵玉兰树开花了，满树的洁白，无一点别色的杂染，朵朵花儿晶莹而剔透，非常恬静地矗立在枝头，那凝重的白色，光洁的花瓣，使朵朵兰花看起来像一只只展翅欲飞的乳鸽，让你在观赏的同时情不自禁的想亲近它，爱抚它。

73、没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。天下快意之事莫若友。

74、给人维护自己面子的机会。

75、你在内心接纳他人，他人也一定会在内心接纳你。你排斥一个人，至少少了一个朋友，甚至多了一个敌手。排斥的人越多，树敌越多。

76、凡事欲其乐成，须要支付价钱：格斗。——爱默生

对于人生命与表达心得体会和方法五

亲爱的老师，家长，同学们：

下午好，我有幸在此为大家作"把对职业的正确认知作为人生的航帆"的演讲。

我离开母校已经六年了，感谢师长们在过去对我的教育之恩，感谢各位学弟学妹来到此处听我的演讲，接下来，我想对学弟学妹们提出我对职业的一些看法。

首先，我想说：职业无贵贱，人却有高低。老虎无论生活在哪一片丛林里都是顶级掠食者，蝼蚁无论在何处都是底层生物，这正如有才能的人无论在哪个职业岗位上都能绽放异彩，胸无才华的人无论给他什么优秀的岗位都只会自怨自艾。所以，不要关注职业的贵贱，而是要注重自己的本领。因为"三百六十行，行行出状元，"状元不是你的身份地位有多么显赫，而是你的能力有多么出色，你的大脑里有没有向上的劲头，你的心里有没有不屈的信念。每一项工作都能诞生佼佼者，每一个人都能成为一个行业领域的佼佼者，赵学军二十四年专注高压带电工作，从一名技校生成为了行业领军人物。轮学历，在座的所有人都超越了他，但论本事呢？大家心里有数，所以，职业无分贵贱，但人的本事是有高低的。

其次，我再说：激情与热爱是不歇动力，工匠精神是成功之道。孔子曰："知之者不如好之者，好之者不如乐之者。"这其实就是在说热爱对学习生活工作的重要性，就像有些同学，通宵十几个小时打游戏，依旧不知疲倦，所以做自己爱的工作很重要。我身边的许多同学存在自己热爱的职业与自己的专业不挂钩的现象，其实大家不必惊慌，自己四年的努力白费了，但其实成功是一种积累效应，现在做的所有事情都是为未来的成功打基础。但如果你打算重新开始，千万不要犹豫，因为犹豫浪费的时间才是最可惜的。工匠精神即是忘我的专注，这存在于生活的方方面面，学习专心就会有进步，做菜专心就会好吃，其实我们要擅于在小事中种下工匠精神的种子，专心每一件小事，以后会有大成功，我们每个人都能成为大国工匠。

最后，我想说：就业是为了实现生命的意义。现在很多的大学生乃至于我身边的同学都培养了精致的利己主义，这种想法是要不得的，会限制我们的发展前景。一个人活着的意义，在于为他人创造的价值和对社会的贡献，我们要养成奉献的大我情怀，就像肺炎的医护工作者们一样，虽然我们会有所损失，但我们得到的远大于失去，这就是有失才有得。

同学们，职业无贵贱，人却有高低，让我们共同努力，绽放青春的色彩。

同学们，保持激情与活力，栽种工匠精神的种子，扬起生命的风帆。

同学们，坚决抹去精致的利己主义，拥抱奉献的大我情怀，凝聚社会的共识。

对于人生命与表达心得体会和方法六

大家好!

从前，一对兄弟，哥哥14岁，弟弟13岁。

本身这是一对快乐而又幸福的兄弟。可惜，哥哥却把弟弟送进了戒毒所，为什么会出现这么一个结局呢?原因就在于他们交的朋友。

哥哥的朋友们是一群科技小制作的爱好者，他们在一起交流制作心得，技巧，哥哥在这么美好的环境中，积累了许多知识。但是弟弟却和一群游手好闲的人们交了朋友，有一次，一个人拿了一些“白粉”让他们去吸，弟弟没有拒绝，从此陷进了毒品的深渊。

他们的命运会如此的不同，就在于交友的选择。由此可见，交友不慎会带来多么严重的后果!

人的一生还有许多的选择，最重要的选择是在于朋友的选择，爱好的选择以及困难来临时的选择。

有这么一个故事，有一位美国的教育家，做了这么一个实验：她选择了3个中国的孩子，一个5岁的女孩，一个8岁的男孩和一个10岁的女孩。她拿了一个瓶子，然后给他们每人一个一头栓了小球的绳子，对他们说：“假如现在这些绳子就是你们自己，这个瓶子就是一口井，现在涨水了，只有10秒钟可以逃出去，而且一次只能出来一个人，你们会怎样呢?”实验开始了，那个最小的女孩最先出来了，然后是8岁的男孩，最后是10岁的女孩。那个教育家十分感动，立刻问10岁的女孩为什么你最后一个出来呢?女孩回答因为我啊!我先要保证弟弟妹妹的生命安全!

那个教育家第一次成功了，以往在别的国家，她选的孩子们都是争先恐后的出来，没有一个是这样的。今天终于成功了。

10岁的女孩，在面对这种危险时，竟会想着弟弟妹妹的安危，可见这是多么高尚。其实这就是选择。假如当时那个女孩选择自己先走，那么真的遇到这种情况，她又会如何选择?我想她还是会这么选择吧。

人生存在着许许多多的选择，我们到底选择高尚还是自私，那就要看你自己了，但大多数人还是会选择高尚吧!

对于人生命与表达心得体会和方法七

1、人生，贵在淡心。有些事看得太清，乱于心；有些人看得太透，困于心；有些情看得太重，伤于心。没什么放不下的，痛了自然放下；没什么过不去的，退一步海阔天空。人生苦短，少为离别伤感。生命不过几十年，世事不必看得太分明。尽力了，也就无憾；尽心了，就是无怨。简单的幸福，一切随心，一切随缘！

2、人生，是一趟有去无回的旅程，一路颠簸流离。有些事让我们刻骨，有些人令我们难忘，有些景让我们不舍。告别一段又一段路途，走入一处又一处风景，回首时才发现，我们苦苦追求的，并非辉煌，而是一种经历。寻找的并非成就，而是一种无悔，想要的并非精彩，而是一种做人的本色。

3、勇敢做自己，不要为任何人而改变。心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；一旦有了贪欲，就注定要失去。如果你简单，这个世界就对你简单。

4、你若真的忘了过儿，就将我杀了，埋在这谷中，让我陪你一生一世，然后再嫁给这个谷主，好不好！

5、心中有笼，便有笼；心中无笼，便没了笼。

6、只有真正从心灵深处将对事物的种种界定、分别、妄想扫除干净，才能够真正见到诸法实相。

7、每个人都应该相信，自己就是一座宝藏，之所以没有被人发现，是因为埋藏得太久、太深。每个人都应该坚信，自己就是一颗钻石，之所以没有被世人认可、发光，是因为没有遇到鉴赏宝石的良师。每个人都应该自信，自己就是一匹千里马，到今天还没有被伯乐发现，是因为伯乐太少、太忙。每个人都应该要突破自己，去为个人的成功努力，努力一定会见证自己的成长。

8、愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！

9、人是无法改变环境的，但是人能够改变自己的心态。环境无论是什么样的，对我们的生活也只是造成影响而已，而最终决定我们的人生的，却是我们自己的感受，因此改变自己对生活的态度，就能够改变自己的人生。

10、性格的功能，乃是让一个人以某种心理—行为模式固定地与世界打交道，在心理上保护自己。们个人性格，是一个人身上的某套自动保护装置。就是改变一个人的性格如此之难的原因，因为要在他的内心深处解除他的武装。

11、在职场中，不仅要敢于提问，还要擅于提问。向他人发问前应当先捋清思路问问自己是否处理过类似问题，而不是遇到问题不经思考地直接向别人求助，只有那些含金量高的提问才能够在解决问题时为自己赢得更多的工作机会。

12、一个榜样胜过书上的一百条教诲，一个竞争对手胜过一百个追随者。般情况下，竞争对手越多越强，你学习的动力就越大，你学习的积极性就越高。自竞争者的推动力如此强大，只要你能加以合理运用，它将助你一路成功。

13、做人低调方优雅，做事高调才优秀；做人简单方安心，做事周密才安全；做人糊涂方无忧，做事精明才无虑；做人尽心方无愧，做事尽力才无憾；做人忍让方有路，做事果断才有为；做人天真可为友，做事顶真可共事；做人宽容得认可，做事严格得认同；做人像水自然顺，做事像山必然胜。

14、对下属诚恳、真挚，只有这样才能凝聚坚不可摧的向心力。你的微笑、放下领导的架子、不责备他们的过错，都能使下属随时感受到你传递的温暖，从而去掉包袱，激发工作的最大积极性。

15、有些人的生命是团欲望，不能满足便痛苦，满足便无聊。

16、一个人若脸上有气质、气场，远比穿上一身名牌更美，更受人肯定。想拥有它你甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、端正自己的品格、净化自己的思想、充实自己的内在；无形之中，你的谈吐、态度、举止都会烙印上一股清新而脱俗的标签；花些精力去修身养心吧。我用尽整个青春，却走不出悠长的雨季，一路行吟，一路回望，忆念不息，泪流不止。就将心化成一颗露珠，栖息在梦宽阔的叶子上，沉沉睡去，待下一世的晨曦，将我轻轻唤醒。那么，今生，可否允我尘埃落定，还我素心如月，温婉如玉，清眸流转，恰若初见时的盈盈！

17、人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由你应该到"我要"，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种"我是"的状态，活在当下，享受现在的一切。淡定是人生阅历积累起来的练达，是一种道德品质、知识学养和综合素质自然展现的状态。生活中不如意的事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不大悲大愁、不弃不馁，行至水穷处、坐看云起时，才能解世间浮沉，更见人生真义。

18、"百年轮回千年等，他世不做陌路人。物事人非性已改，依旧不泯养鱼恩。"他人纵有千处不好，也总有一处是好的。与其苦苦念着他人对你的伤害，彼此结怨千年，不如"放下屠刀，立地成佛"，用一颗"糊涂"的心去化解愁怨，感恩万物，看尽世间的美好。

19、以静制动，就是冷眼观察周围发生着变化的一切，避免自己被牵着鼻子走，在心里对变化进行分析，而不是盲目地跟随着周围的变化而变化。这是糊涂的智慧。

20、阅读其实是解除生活烦忧的良好药方，每天我们拖着疲惫的身心回到家中，用餐洗澡后，不妨就挑入睡前的夜深入静时分，捧一本爱书在手中，细细品读字里行间的故事或情节、知识或信息，顺势把一天的烦恼抛诸脑后，愉快进入梦乡。这样的幸福虽然平凡，但只要愿意就唾手可得。何不挑本好书一试？

21、也许只有偶尔让眼泪洗涤过的双眼，才能把生活看的更清楚。

22、现实生活中，人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。其实，捷径就在你的身边，那就是勤7于积累，脚踏实地，积极肯干。

23、一个人的内心，要像一杯清澈的水。风来，只是一道道涟漪，终究会归于平静；雨落，只是一些些涌动，终究会落幕成寂；云过，只是一道道风景，终究会成为记忆。守候一片自己的领域，无关尘世，无关风月，只是一种善良，一种责任，一种深深的爱恋。

24、下辈子，就得活个全新的样子，我根本不相信来世。再说，真有下辈子，娶一个一式一样的太太，不如不活也罢！

25、古人一再地说，"君子之交淡如水"，这句话实在是不错的。那就有如住在小河边，每日起居中听见水中白鹅戏绿波，感到内心欢悦，但不必每一分钟都跑到门口去老看那条河。因为河总是在的。

26、可他们早已在古老额岁月里，如同与云一样出现在自己的头顶。

27、过儿！怎么了？你怎么不理我？姑姑，我不能看你，也不能听你说话！

28、你若太害怕，闭上眼就好。

29、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

30、在感情里自认为遭遇伤害并认为自己很有道理的，大多是那些付出很多却没有得到回报的人。是的，小时候我们常被教育说"功夫不负有心人"或者"付出总有回报"，却全然没被告诉过，有些事情即便你穷尽毕生热情也很难获得，比如让一个不爱你的人爱你。

31、长天命、止宿命、消阴命。

32、世事翻腾不足惧，是苦是乐一肩挑。

33、如果结果不能改变，那就去注重过程吧，在奋斗中的汗水将会是你以后人生中的一笔至关重要的财富！

34、把单纯的事情看得很严重，你会很痛苦。

35、人活一辈子不容易，生命再长，也不过百年，为什么要让自己幽怨、痛苦的过这一生，白白辜负这大好年华呢？人生的得与失、成与败、繁华与落寞不过是过眼烟云，让自己活得幸福一点多好。

36、像三亿空虚、不满、堕落的青年一样，碌碌无为，逃避现实，沉溺温柔乡。那就现在开始改变吧，高举理想的火炬，不管天空是否下起大雨，只顾奋力奔跑。

37、想做什么，立刻去做，否则来不及了。人，是最拿不准的东西了。

38、人真的是会变的，看到了很多人变成了以前自己讨厌的人，不管怎么样现在的我还可以致敬以后的自己，可我们的少年的时候只有一次了，珍惜这样吧，珍惜幼稚的我们吧。

39、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。不要为昨天买单，不要同过去较劲，如果不小心摔倒，爬起来继续奔跑。即使苦难注定要在明天来临，也没必要今天就为它付费。努力照看好今天，明天才会给你惊喜。

40、不谙世事，最富有的就是没有，是精神的富有。别人以为他有的时他却自认为没有，别人以为他没有的时候，他却觉得已经拥有了全部。人最富有的情感莫过于虽身处这个世界，却已置身于世界之外了。

41、酒喝多了大家都朦了，有人大唱着情歌，我想他是为情所困吧！也有人呼呼大睡，看着他那黝黑的脸，想来他生活也不容易。虽然他们都变了，但还是让我感到亲切，但是是我还是觉得眼前的场面和我格格不入，在我无法喝下一杯酒时，我愿他们都工作顺利，身体健康，有这辉煌的明天。

42、命运之说，信也罢，不信又如何。你我皆在轮回中，焉能挣脱天地束缚。是与非，对于错，真真假假，虚虚实实，可曾看透，可曾探清。妄然掌众生盛衰，痴心定乱世烽火，岁月无形，逝水无情，朝夕不由己，追长生，求不死，奈何有始终有尽，岂此执苍穹，傲乾坤，归烟于尘间。命运之行，徘徊不定，曲折不平。

43、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自我。

44、一切事相都有两面观，不要只看一面，这样才更能看出真实面，亦是破除烦恼的方法。

45、一辈子很短，来不及太多悲伤，如果不是终点，请微笑向前。

46、人的一生，空手而来，空手而去，争什么名，夺什么利，什么荣华富贵，什么恩爱情仇，都是过眼云烟。一生很短，一睁眼，一愣神，一叹息，就是一天；一个日，一个月，一忙碌，就是一年；一弹指，一邂逅，一奔波，就是一生。别为难自己，给自己一份乐观，给自己一份平和，不指责，不抱怨；不苛求，不奢望；不比较，保持最真的情怀，保持最好的心情。

47、人乃为活而生，非为生而生。

48、其实多数人尊重的还是成功，而非有梦想。设想遇见一位失败了的李安，你会怎样看待他。——任晓雯

49、爱和爱过。多了一个字，却隔了一个曾经。

50、你不是我的创造者，所以我的不完美无须你来挑剔。

51、巧珍轻轻依傍着他，脸紧紧贴他胸脯上，像是专心谛听他的心如何跳动。他们默默地偎在一起，像牵牛花绕着向日葵。——路遥《人生》

52、人的痛苦多半来自于贪欲。

53、一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合自己的生活便最幸福，无关其他。

54、失望不是世界的真相，只是透过窗看到的冬景。

55、愈是艰困的处境，就愈应该设计一些让自己开心的巧思。不管是公事或日常生活，只要有好奇心，都能度过难关。

56、当你一无所有的时候，将会有一个更宽广的世界在你眼前展开。

57、在烦恼中制造快乐，在平淡中制造幸福，在前进中学会遗忘，在风雨中学会微笑，在烦躁中找到清净，在繁忙中找到轻松，在竞争中找寻友谊，在利益中找寻真情，在现实中坚持梦想，在束缚中追寻自由，在慌乱中保持沉着，在忙碌中保持健康，在生活中学会感恩。愿幸福快乐伴您[20xx]以至永远。

58、如果选择的方向是对的，那么一条道儿跑到黑的做法，就不该遭受指责。

59、一个人要有爱国之心、革命之志、献身之德、自信之力、创造之欲、竞争之能、远见之明、广博之学、团结之诚、赤子之情、求实之风、生活之趣，才能形成一种美的力度。

60、淡看人间事，潇洒天地间。人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。潇洒的人生，心里只愿意装着快乐。待到山花烂漫时，她在丛中笑。

61、"如果说去旅行去冒险是为了遇见不曾见过的美妙景色，经历不曾想过的充实人生，那么与你的相遇相守就是我能想到的最美丽的冒险"。

62、许多许多的记忆，像是隐匿在花影里的镜头，暗香拂袖，疏影难留。曾经的事，沉淀于细枝末节的情节。风起，阵阵馨香，是回忆，是依恋，是属于我们青春的时光。

63、这怨也不期期艾艾，这恨也磊落光明。恨的是你见异思迁，怨的是你有眼无珠。从今山长水远，不再有其他牵连。——安意如《人生若只如初见》

64、世界上有两种人：索取者与给予者。前者也许能吃得更好，但是后者绝对能睡得更香。

65、人生有时总是很讥讽，转身可能就是一世；说好的永远，不知怎么就散了；最后本身想来想去竟然也搞不清当初是什么原因离开彼此的。

66、不管我们做的是什么，人生要永远坚信这一点，一切都会变的。学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；这些即是一种休息，也是一种修行。

67、几乎每个人都是在父母无微不至的关怀和照顾下长大成人的，回报父母的养育之恩有多种方式，生活中到处都有这样的机会，只要你用了去找，一定能够找到的。

68、奋力向前。即使时运不济，也永不绝望，哪怕天崩地裂。一个人不可能总是一帆风顺的，在时运不济时永不绝望的人就有希望。

对于人生命与表达心得体会和方法八

各位评委、各位老师：

大家好！

我今天说课的内容就是人教版语文七年级上册第3课《生命生命》。

1、课文特点：

《生命生命》是义务教育课程标准实验教科书——七年级上册第一单元第三课。本单元是学生从小学进入中学后的第一个单元,内容以人生为主题,都是抒写的作者对人生的憧憬,体验和思考。这篇优秀的散文。作者以女性的细腻和和敏感观察寻常的生命现象引出对人生的思考,感悟生命的可贵，唤起学生对生命的关爱。

2、本课的地位和作用：

叶圣陶说“教材是个例子”。《生命生命》这个例子既承担落实本单元教学的重点的任务，又承担对学生进行学习习惯的养成，学习方法的培养，文学审美教育的责任。本单元的成败，从某种意义上说，对学生整个初中阶段的学习影响深远，特别是学生的学习习惯的养成，学习方法的掌握尤为重要。

1、知识与技能

根据本单元的安排，结合新课标“要正确、流利、有感情地诵读课文，从中获得对人生有益的启示”，本课安排了以下目标：

（1）有感情地诵读课文，理解文中三个事例所蕴含的内涵；

（2）学会品味精美的词语，句子或段落，准确把握文章的中心；

（3）从不同的侧面思考问题，获得不同的感悟。

2、过程与方法

（1）通过不同形式的“读”和讨论，形成一种活泼有序的课堂学习氛围。

（2）通过自主、合作、探究等方法，增进学生阅读本文的体验和感受。

3、情感态度与价值观

为了体现新课标“正确认识人生中苦难难免，但生命永恒，生命美好，要战胜苦难，同时进一步认识学习语文和生活的关系”的理念，本课安排的情感和价值观目标：

（1）学习并尝试作者关注自然，思考人生，体味人生，感悟生命。

（2）培养学生积极乐观的心态，增进学生对生命的体验和生命价值的认识。

1、教学重点

引导学生探究作者对人生的感悟，体味生命的顽强和美好，珍爱生命。

2、教学难点

从三个事例中引出多角度的思考。

教法：情境教学法（语文的形象感性的，入情入景的手段最容易帮助理解课文）、点拨法（四年级学生年龄小，对生命的意义的理解有困难，因此教师必须在适当时候进行点拨，使他们学到仅凭自读自悟不可达到的高度）、对话式阅读教学的方式（在对话中表达、启发，效果好）。

学法：采用自读自悟、抓住重点词句，品读赏析。

初一年级的学生年龄较小，理解能力与生活经验都还不够，因此要求教师必须通过多种教学方法进行启发、引导，从而实现教学目标。我为此准备了

图文并茂的教学课件和多媒体资料，其中包括杏林子照片与课文相关的图片、贝多芬的《命运》交响曲等，并在课前搜集有关资料，了解台湾女作家杏林子的生平，以及作品。

（一）、教学思路与教学环节概述

1．创设情境，感知生命。(情感导入)

2．整体把握，梳理脉络。（整体把握）

3．导读赏析，品味语言。（精读赏析）

4．回归整体，升华情感。（回归整体）

5．阅读推荐，课外延伸。（课外拓展）

（二）、教学环节：

（1）创设情境，感知生命：

1．出示课题，引出问题：生命是什么？

2．动画课件，创设情境：（师配音）嫩芽从土里钻出来，绿叶舒展，生命的诞生是多么神奇！五彩缤纷的花儿欣然怒放，生命多么美好！（通过直观的画面，引导学生入其境，辅之以教师诗意的语言，生动的描述，让学生对生命的神奇，生命的美好发出由衷的赞叹）然后，轻轻的音乐响起，介绍杏林子的坎坷命运。通过一扬一抑，紧扣“生命”主题。就是这样一位全身瘫痪的人，她是怎样感受生命的？让我们一起走进课文。

（二）整体把握，梳理脉络：

学生自读课文，把课文读通顺。然后，默读课文，思考课文写了哪三个事例，并用简练的语言来概括。（整体把握课文内容，梳理课文脉络，体现从整体到部分再回归整体的教学思路）

（三）导读赏析，品味语言：

学生默读课文，找出写作者感受的句子，画下来，交流读书的体会，教师相机点拨、引导。

首先交流“飞蛾求生”的小故事中，作者的感受是什么？“但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”在学生交流完自己的体会之后，教师适时引导：你是从哪些词语体会到飞蛾那强烈的求生欲望的？（引导学生回归文本，找出关键词语——极力鼓动双翅）再通过动作表演，比较体验：鼓动双翅和极力鼓动双翅有什么不同，学生一下子感悟到：“极力”这个词，生动地刻画了飞蛾求生的强烈渴望。

当然，教师并不满足于此，而是进一步通过换位体验，引导学生思考：

飞蛾外表那么丑陋，又是那么渺小，它何必苦苦挣扎呢？如果你是那只飞蛾，你会怎么想？杏林子看着手中的极力挣扎的飞蛾，她又会怎么想？

以上两处点拨，我引导着学生从文悟情，实现把作者情，文本情向学生的情感迁移。

再如：研读“作者静听心跳”的事例中，出示写作者感受的句子：“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定，我必须对自己负责。”畅谈体会之后：教师的引导同样体现在扣紧关键词语，引导加深体会。

（1）扣紧“糟蹋”“好好使用”，联系生活实际说说，教师进一步点拨：现实中你看到什么人在糟蹋生命？什么人的生命活得有价值？学生这时能够说出，如有的人整天打麻将，看起来好像很轻松快活，其实他们在糟蹋生命，生命毫无价值。更多的人如司机，护士，警察等，在不同的工作岗位上为社会、为他人做出贡献，他们是“好好地使用生命”，让有限的生命发挥出无限的价值，活得光彩有力。

（3）另外，还通过入情入境朗读，读出对生命的感悟。体会出感情，才能读得有感情。读得有感情，能帮助我们对文本的理解。有感情朗读确实是阅读教学中的致胜法宝啊。

（四）回归整体，升华情感

此时的回归整体，不是简单的内容上的重复，而是以讨论、感悟“生命因为什么而美丽”为切入点，进一步丰富生命的内涵，感受生命的真正价值。

1．杏林子全身瘫痪，行动不便，你觉得杏林子的生命美丽吗？你认为她的生命因为什么而美丽？（也许学生会说，她的生命因为顽强的毅力而美丽，也许学生会说，她的生命因为执着，因为坚持而美丽……）

那么飞蛾呢？香瓜子呢？

2．教师再引导：让学生联系身边的普通人，了解的名人、伟人，来说说生命还因为什么而美丽。

在学生对生命的内涵有了自己个性化的感悟之后，教师深情小结：生命的美丽各不相同，但相同的是珍视生命，善待生命，让有限的生命活得有光彩，创造无限的意义。

3．让学生畅谈学习本文后的感悟与收获，升华情感：

学生经过与教师和文本的对话，以及教师的点拨之后，都有了自己或深或浅的对生命的感悟。通过交流，升华了情感。

（五）阅读推荐、课外延伸：

读一本好书，感受一段人生——推荐阅读杏林子的著作及海伦凯勒——《假如给我三天光明》

生命，生命

杏林子

飞蛾：挣扎求生

应当珍爱生命

生命

我：静听自己的心跳

有限的生命体现无限的价值

香瓜子：砖缝冒苗

有不屈不挠向上的精神

以上就是我说课的全部内容，谢谢！

对于人生命与表达心得体会和方法九

同硬币有正反两面一样，人生也有两面。光明，幸福，愉快，希望•••这是正面;黑暗，诅咒，绝望，忧郁•••这是反面。如果让你选择，你会选择正面还是反面呢?有以位日本武士，有一次面对实力比他的军队强十倍的敌人，他决定打赢这场硬仗，但是他的部下却表示怀疑。当他率领部队经过神庙时，他停了下来，说：“我们在神庙前用硬币问卜，如果硬币正面朝上，那就表示我们能赢，否则就输，那我们马上撤退。”武士拿出硬币，当众投出。大家睁眼一看，正面朝上。大家欢呼起来，充满勇气和信心，恨不得马上上战场投入战斗。最后，他们大获全胜。一位部下说：“感谢神的帮助。”武士说：“这是你们自己打赢了战斗。”他拿出硬币，大家一瞧，原来硬币两面都是正面!

这个故事告诉我们，你要想赢得胜利，就不能总把眼光放在黑暗的一面，那只会让你徒曾烦恼，还会影响你的身心健康。结果，你就会觉得万事不顺。

明人陆绍珩说，一个人生活在世上，要敢于“放开眼”，而不要动不动就皱眉头。

“放开眼”和“皱眉头”就是对人生两面的选择。你选择正面，就能乐观自信，勇敢地应对一切;而你选择反面，就只能紧锁眉头，郁郁寡欢，成为失败者。

毛泽东在一篇著名的文章《为人民服务》中写道：“我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。”这教导我们对事物要有正面的看法，不要被负面的东西压倒。

在井冈山斗争时期，面对极端悬殊的敌我力量对比‟有人悲观了，怀疑“红旗到底能打多久”?而毛泽东则充满信心地说：星星之火，可以燎原。他写道：“马克思主义者不是算命先生，未来的发展和变化，只应该也只能说出个大的方向，不应该也不可能机械地规定时日。但我所说的中国革命高潮快要到来，决不是如有些人所谓„有到来之可能‟那样完全没有行动意义的可望而不可及的一种空的东西。它是站在海岸遥望海中已经看得见桅杆头了的一只航船„它是立于髙山之巅远看东方已见光芒四射喷薄欲出的一轮朝日，它是躁动于母腹中快要成熟了的一个婴儿。”

毛主席的这番话尽管讲的是革命，但也包含丰富的人生哲理，只有乐观自信的人才能在别人悲观时，看到生活美好的一面——如朝阳和婴儿一样的希望。

选择人生的正面，你会看到光明和希望;反之，则会体会到黑暗与失败。

美国著名教育家海伦•凯勒是一名天生的残疾人。尽管双目失明但她没有自怨自艾，而是在家庭教师的帮助下学习。她没有因为自己的残疾而选择人生的背面，并没有因为双眼看不见光明而选择黑暗，她选择了人生的正面，选择了希望与光明之路。她的努力使她成为著名的学者。

请展开您紧皱的眉头吧，不要陷入生活中不如意的一面而意志消沉、情绪低落，这样你永远也尝不到胜利的果实。放开你的眉头，认真去体验一颗樱桃的甜、一块饼的香，去享受春天灿烂的刹那、秋月似水的柔情。

诺贝尔物理、化学奖得主居里夫人说：“我们生活中最好的，而且是最快乐的几年，还是在这个简陋的旧棚屋里度过的，那个极可怜的棚屋里有极大的宁静：有时候我们来回走着，一面密切注视着各种实验的进行，一面谈着目前和将来的工作。若觉得冷，在炉旁喝一杯热茶，就又舒服了。我们在一种特殊的专心的景况下过生活，像是在梦里。”尽管环境恶劣、经济拮据她都没有被打倒。那时，她想的不是绝望，而是自己的研究给人类带来的福音。你认为居里夫人是选择人生的反面还是正面呢?

人生在世，只有区区数十年。选择反面，你的一生将碌碌无为，以失败告终;而选择正面，你的一生将灿烂无比、精彩绝伦。

让你的人生从现在开始辉煌吧