世界睡眠日活动心得体会实用 世界睡眠日活动形式(6篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于世界睡眠日活动心得体会实用一

从现在开始，你一直在听我的声音，慢慢的你只能够听到我的声音，其它干扰或者噪音都只会使你更加专注我的声音，你忘掉了所有所有，你在一个漆黑的世界，你在一个全世界最安全的角落，你眼睛的深处能够感觉到整个世界的平静与安详。我的朋友我亲爱的弟弟妹妹，你今天过的好吗?你对你的现状满意吗?这些年你很累很累，回到家里你需要承受父母那没有休止的唠叨，来到学校你需要顶住学习那巨大的压力，你的内心不知道你所做的所有究竟是为了什么，你的所有体会都只是活在别人的眼里，你所做的所有都是为了父母、为了老师、为了同学、为了班主任……可是你改不了，在人群中间、在同学们中间你是一个爱说爱笑的人，可当你一个人在宿舍或者在操场的角落想家的时候你快乐吗?你敢真正的面对自己吗?这些年你活的很累很累，每次让你学习的时候因为你天性的贪玩，你总是管不住自己，让你学习的时候你总是情不自禁的想到了“玩”，让你学习的时候你总是管不住自己。可是当让你去玩的时候你的内心是懂事儿的，你知道学业的重要，你也从来不敢面对学业于脑后放纵的去玩。这些年你从来没有真正的开心过，没有人能够走进你的心里，没有人真正的了解你包括你自己。我的朋友，记得列宁曾经说过：“一个人忘记了过去就意为背叛。”那么我亲爱的朋友，往事你还记得多少呢?不经意间你已经走过了幼儿园、小学，可能马上就要走完初中、高中，你已经走过了人生的五年、十年乃至于十五年、二十年。在你走过的人生历程当中你是否思考过那些是你的成，那些是你的败，那些是失，那些是得呢?你总是很忙，没有时间，我希望这一刻你能够停下你匆忙的脚步让你那一颗心完全的平静下来，我将带领你让你从未有过的彻底的了解自己，我将要和你一起走进你的内心和你的内心有一个从所未有过的声音的沟通。我相信这一刻聪明的你知道该怎么做，你需要做的只是静静的听我的，静静的听我的声音。 很好……

现在请你在你的脑海里浮现出一条路，这条路是你童年时无数次走过的路，这条路是通往你童年时家的路，你是否可以想起来在你小学的时候无数次你放了学背着小书包沿着这条路回家高兴的心情呢?现在请你踏上这条路走过去，你看到了什么，路两旁的树木、房子都是你童年时的样子，童年时的颜色……你越走越快越走越快，不知不觉你来到了这条路的尽头你童年时家的门前，你看到了什么?那扇大门依然是你童年时记忆中的样子，门的四周依然是你记忆中的景致，你是否记得就是这扇门前曾经有多少童年时的小伙伴陪着一起玩耍，就是在这个门前你是否记得在这里留下了多少童年时的美好的欢声笑语，那些童年时的小伙伴、那些童年时你们曾经发誓长大了要永远在一起的人——他们你还记得吗?他们你有多久没有联系了呢?你总是很忙很忙……我希望这一刻你能够静下心把他们的样子在你的脑海里一个一个的浮现出来……

我的朋友，你是否记得就是在这个门前你可以闻到童年时妈妈做油饼的香味儿?在这个门前你可以听到妈妈呼唤你乳名回家吃饭的声音，你听到了吗，那一声最亲切地声音，现在请你听到你妈妈呼唤你回家吃饭声音的时候，沿着这个声音推开这扇门走进去，你来到了你童年时房子的客厅，你看到了什么?客厅里的座椅板凳沙发电视都是你童年时的摆设、童年时的样子，你是否记得就是在这里童年时你们全家就在这里一起吃饭高兴是的情景呢?现在，你来到最熟悉的那间房子，你小的时候的天堂——你的卧室。请你推开你卧

室的门走进去，你看到了什么，当你今天再一次来到你童年时的世界的时候你看到了什么?床上、床边有你童年时玩过的玩具，游戏机、画册、玩具箱、布娃娃……当你今天再一次看到这些的时候你还记得你第一次拿到这个玩具当时高兴的样子吗?你还记得这些玩具是谁给你买的吗?是爸爸妈妈?爷爷奶奶?还是外公外婆呢?再看一看你的床边你的书桌上你是否看到了你童年时亲手贴上的贴画儿呢?……我的朋友，当今天你再一次通过自己踏上这条时光隧道，当我们一起来到你久违的童年的时候，你是否知道就是在这里你的妈妈十月怀胎、含辛茹苦才把你孕育成人!你还记得你来到这个世界上的第一声啼哭吗?你还记得你来到你脚下的这片土地第一声呐喊吗?听一下，记住这个声音，它标志着你来到了这个世界上!就是这样，你来到了这个世界上!那么，你知道吗，你的妈妈为了给你迎来第一声啼哭，你的母亲此时此刻她在做什么呢?她正在血水中挣扎!她忍受着这个世界上最大的痛才把你带到了这个世界上，就在这一刻，有多少伟大的母亲为了保住她的幼小的孩子的生命而失去了自己宝贵的生命，当医生问道在发生危险时是要保住孩子还是大人呢?母亲只会毫不犹豫的说要保住孩子!就是这样，你在众多人的期盼中来到了这个世界上……你的妈妈睁开虚弱的眼睛，伸出苍白的手，她做的第一个动作就是要把你抱到面前看一看。从这一刻起她不管你是男孩是女孩、不管你是黑是白是俊是丑，她把你看的比她的命还要重要。就是这样，你来到了这个世界上。你是否知道，在你小的时候你爱哭爱闹，是妈妈一宿宿的不睡抱着你哄着你，为你喂奶喂水，为你端屎擦尿，妈妈的怀抱曾经是你熟睡的摇篮。你是否记得小的时候家里穷没有电扇，是妈妈一宿宿的抱着你哄着你摇着那把蒲扇为你乘凉，是妈妈一宿宿的摇着那把蒲扇轰走蚊虫不让你稚嫩的身体受到叮咬……这些你都忘了吗?大了、大了你一天天的长大了，当你第一次叫妈的时候你的母亲听到了高兴的睡不着觉，当你第一次学会走路的时候你的爸爸高兴的把你举了起来。今天你大了、大了，你会说话了，你不仅会叫妈了你同样学会顶嘴了!今天你会走了，你更会跑了，但是你却跑的不回家了。慢慢的你变了、变了……好好的想想时至今日你有多久没有坐到妈妈的面前好好的陪她说说话儿了。星期天放假了，可能会是短短的一天或者半天，回到家里，你吃过妈妈精心准备的饭菜，你除了看电视，多少次你宁愿跑到网吧去通过qq和那一些远在千里的陌生人聊天，你却很少可以拿出时间去陪陪你的妈妈!你在妈妈的怀里长大，而今天她就让你陪她十分钟却是那样的艰难……多少次，你宁可去看朋友搞应酬，你也不愿坐在你父亲的身边陪你父亲唠唠家常谈谈童年。看看，看一看你那可怜的父亲难道他真的是铁打的吗?难道他真的不需要你的爱吗?你总是告诉你的父母你很忙，没有时间!我希望这一刻你不要再去找借口，停下你的脚步，请你在你的脑海里清晰的将你父母的身影浮现出来!你看到了什么?爸爸妈妈他们穿着你记忆中的衣服，留着你记忆中的发型，按照你记忆中走路的样子在你的脑海里一步一步向你走来，一步一步向你走近，好好地看看吧，你看到了什么?在你的记忆中坚强而挺拔象山一样的父亲他的腰弯了，你妈妈走路的样子已经开始晃了，好好的看看，现在当这对老人走到你面前的时候，你好好看看!请你在你的脑海里用你的双手捧起妈妈的双手好好看看，你看到了什么?在你记忆中这双手是红润的、是有力的这双灵巧的手曾经多少次给你洗衣做饭，多少次给你梳头洗脸，多少次给你缝裤缝袜!而今天呢?你看到的又是一双什么样的手呢?这是一双青筋暴露、瑟瑟发抖、长满了老年斑的一双手啊!这双手曾经抱着你领着你让你长大成人，而今天呢，你

有多久没有握过这双手?你有多久没有看过这双手啊?现在，请你抬头看看你母亲的头发，你是否留意什么时候母亲的双鬓已经开始斑白?你是否看到那无情的岁月已经让母亲的额头上刻满了皱纹?你是否知道你母亲的双眼已经开始昏花，她的视线已经不再清晰……好好看看吧!现在，请你再看看你们家的顶梁柱——你的父亲，小的时候父亲像大山一样，他可以把你高高的举起来，可以让你骑在他的脖子上……而今天呢?你是否看到父亲的腰已经弯了，他的双手像树根树皮一样瑟瑟发抖，他再也不能够把你举起来抱起你。为了这个家，他的身板已经一天天的夸了，他再也没有能力去承担更多的风雨、再也没有能力承担更多的责任!他，累了!累了!你今天是否清晰的看到了你的父母已经一天天的老了，老了……

我的弟弟妹妹，你是否记得小的时候家里条件不好，那时妈妈省吃俭用做顿好吃的，当每次妈妈把好吃的端在桌上，你看爸爸舍得往嘴里放吗?妈妈总是把好吃的鸡肉鱼肉放在你的碗里，有时懂事的你会说：“妈，你吃。”可妈妈肯定告诉你：“孩子，妈做饭的时候吃过了，妈不爱吃!孩子你吃，妈看着你吃 高兴!”而今天你大了，大了你也懂事儿了，你知道你的母亲真的吃过了吗?真的不爱吃吗?她是在骗你，但是她对你说她看着你吃高兴这句话却是真的!好好的想一想，今天当刮风下雨的时候是哪一个人提醒你要穿好衣服别让冻着!盖好被子别感冒了……当你每次生病的时候你最希望哪一个人出现在你的面前呢?可能只有你的妈妈!每次你躺在病床上，是妈妈坐在你的床边一手端水一手拿药!一会用手摸摸你的头“孩子，好点吗?告诉妈你想吃啥，妈给你做 啊!”只要你说出来，如果家里没有不管多远、不管多贵你的爸爸都会给你买回来!你还记得吗?你还记得吗你忘了 忘了……再看看你那不善于表达的父亲，虽然他脾气不好可是你还记得他的爱吗?为了让你过的好点，你是否记得烈日把你父亲的双肩晒得爆了一层皮又一层皮呢，你是否记得冬天爸爸那冻裂的双手呢?你是否记得爸爸每次出门只要有点好吃的就会揣在怀里给你拿回来，省吃俭用也要给你买一个礼物带回来!你还记得你父亲的自行车驮着你走了多少路吗?你还记得你父亲的双肩曾经扛着你吗?你忘了 忘了……今天你变了!你变了!!你变的贪图享受爱慕虚荣，天冷了不愿意上课、天热了你不想学习!满腹的抱怨!抱怨父母没有给你生个好的环境，抱怨你的父母没有能力给你更好的!你是否知道，越是苦难的家庭你父母付出的代价越大呢?越是贫穷的家庭你父母承受的压力越大呀?你懂吗!?不管什么时候，只要为了你他们可以勒紧肚皮，为了你他们可以少吃些菜、可以少吃些油、给你买件新衣服、供你在这里读书!可怜天下父母心呐!这些你都忘了吗?岁月永不休，白了多少少年头啊!!你还记得你第一次出门的时候，你还记得你第一次新生报到前的那个晚上吗?新学期要开始了，在你报到前的那个晚上妈妈在家里帮你把好吃的、好喝的装好，帮你把衣服洗净叠好。妈妈又将洗净的水果塞满了你所有的包，就在那个晚上妈妈坐在你的床边摸着你的头：“孩子，明天就要离开妈了，你从来没有离开过妈，妈好担心呐。”多少次妈妈转过脸去她是在偷偷地檫去眼角的泪水，这一种担心的泪水你能够读懂吗?你是否记得就在第二天你们全家到学校送你的情景呢?爸爸帮你办理好所有入学手续，妈妈在宿舍帮你把床铺铺好……妈妈千叮咛万嘱咐，要吃好喝好，就在你们全家在校门口分别的时候妈妈再一次偷偷的叫住你：“孩子，妈再给你点钱，再拿点钱，到学校有什么好吃的你就买点，别苦着自己 啊，咱家有粮食，不管怎么样你爸你妈都能过，你在学校不容

易!”……你是否知道，在你们分别得时候你头也不回向学校走去，向你的新生活走去，而你的父母他们却在校园门口久久的徘徊,他们不忍离去,因为他的半条命留在了这里!大了、大了有一天你突然间像鸟一样飞了，而你的父母他们却流下了担心的泪水……你可知儿行千里母担忧、慈母手中线游子身上衣!多少次妈妈在家里看着你的照片发呆，多少次妈妈在家里摸着你的照片：“傻孩子，也不给妈来个电话，妈想你呀!傻丫头，你没良心的把妈忘了吗，在外面胖了还是瘦了，妈好担心呐!一天没有你的消息妈妈就会梦到你，妈妈梦到你生病了、梦到你被同学欺负了……多少次醒来的时候，多少次从梦中惊醒，醒来时泪水湿透了枕巾……你是否知道因为心中有你、因为他们太挂念你……多少次爸爸在你回家的村口徘徊、等待。你是否知道，就在此时此刻你的母亲还在远方的家里为你祈祷，从来不讲迷信的母亲、从来不信这个那个的妈妈看到佛就会下跪、只要看到观音就会磕头，你听到妈妈为你的祈祷了吗：“观音大仕啊，保佑我的孩子平平安安，观音大仕啊保佑我的儿女健健康康学业有成，如果他们能够平平安安我用我的老命来还愿!”你听到了吗?你听到了这个全天下最普通的母亲也是最伟大的母亲为你的祈祷了吗?

我的朋友，好好的想想，今天你做的所有对的起他们吗?多少人他们的父母都可以安享晚年，而今天你的父母一把年纪了他们还在泥滚水里爬，多少人都能够做到让他的父母、让他的兄弟姐妹以他骄傲以他自豪!而你又为你的父母做过什么呢?而你又为这个家做过什么呢?你对的起他们吗?今天，多少次你总是不耐烦的用一句话告诉你的父母“妈别管我，我在学校挺好的”，用这一句你在学校挺好的来打断你父母的唠叨。而你究竟在学校做了什么呢?只有你自己清楚，你良心何在?现在请你算一下你的父母他们在你身边还可以陪你多少年呢?是五十年吗?还是四十年、三十年短短二十年呢?你是否知道，总将有一天他们会离你而去。在你的脑海里是否有清明节的画面呢?在每年的清明节，有多少人，有多少没有父母的孩子，他们开着车拉着纸做的车、楼、马去给他的父母扫墓。你是否看到了他们在父母坟前那一种撕心裂肺的痛呢?听到了他们的忏悔了吗?他们把纸钱烧给他的父母，望着那冰冷的石碑：“妈，孩子来看你了。妈，孩子给你烧钱了你来收吧。爸，孩子过的很好你放心吧。爸，咱家买车了，孩子多想拉着你兜兜风啊!妈，孩子买大房子了，孩子多想让你起来享享福啊!为什么?为什么?小的时候哪怕亲手给你端过一碗水现在该多好啊!为什么当孩子长大的时候你们却不在孩子身边了?无情的风将纸灰吹向天空，他们再也起不来了，他们再也听不到了!那些没有父母的孩子，他们多想向你们今天一样，放假了回到家里可以叫一声妈，没有了!他们多想向你们今天一样，回到家里可以叫一声爸，听不到啦!他们多想回到家里可以吃到妈妈做的饭菜，再也没有母亲的味道了!他们多想端起酒杯和父亲共享成功，没有机会了!他们多想让自己的父母能够看到自己成功了，晚了……我的弟弟妹妹，真的你们都要等到失去后才去后悔吗?人世间最大痛就是子欲孝而亲不在!人世间最可怜的不是失败，而是你成功的时候身边没有一个亲人可以看到!想一下今天你考试进步了你最想告诉谁呢?假如将来你取得了巨大的成功，而你的父母却看不到了这个成功还有意义吗?你还在等什么，你还能够等多久呢?人不可以有傲气，但不能没有傲骨!今天你不要因为有一点点的成就就去骄傲，更不要因为一次的失败就去放弃!少小不努力，老大徒伤悲!!想一想今天的你变成了什么样子?你整天都在索取索取，在你的世界里用远都是别人对不起你，回到家里父母对你不好，来到学校同学老师对你不好，

你是否知道，今天在你身边的所有老师，他们容易吗?当每次你的班主任为了给你指正错误批评你的时候，背后你会恨他!他批评你又是为了谁呢?你是否知道，今天你在这个校园里、在这个围墙中待上两年三年你就烦了!你受不了这种枯燥的生活，你清楚吗?你的所有老师他们却要在这个校园里呆上一辈子!你是否知道，你的老师他们也有自己的孩子，他们家中也有自己的爱人!为了教你读书，多少次他忘记了自己家中的孩子，为了陪你上学 他有多久没有陪过自己的爱人!你是否知道，今天在这个校园里你可以讲理想谈未来……而你的老师呢?他们能够做的就是默默在你的身后看着你的成长而自己却在那一段七尺讲台上一天天的老去……

你对的起他们吗?难道这个世界就应该是冰冷的吗?难道你的内心真的充满的全是自私吗?难道你真的不应该诚心的对所有帮助你、教诲你、教你读书、教你成人的老师说一声谢谢吗?今天，你变了!很多时候你是一个懦夫!遇到几次的失败你就自爆自弃!请你想一想在512地震中那些四川汶川的孩子，有多少孩子睁开眼的时候再也看不到自己的父母!有多少孩子睁开眼的时候没有了双腿 没有了胳膊!有多少孩子他们再也没有了校园再也没有了老师……同学，比一比他们?你不觉得惭愧吗?有一个十多岁的小女孩，当她醒来的时候已经没有了双腿，但是她却告诉身边的大人说道“叔叔阿姨你们不要哭，你们要坚强!”你们要坚强!当你们这些完全可以做她的哥哥或的姐姐的人的时候，当你们听到她的声音的时候你不觉得惭愧吗?你不觉得脸上火辣辣的吗?生活中有什么槛儿是你迈步过去的呢?有什么困难是你克服不了的呢? 没有!!你可以做到!你需要做的只是要相信你自己!你可以做到，不能够再逃避了!想一想中招考试想一想高考真的那么难吗真的做不到吗?可以，你一定可以做到!现在请你再一次平静你的心情，我也相信此时此刻你真正的了解了自己，真正的知道了以后的路你该怎么走。深深的吸一口气，吸一口志气!握紧你的两只拳头，握紧你的拳头!告诉自己，你的命运在你自己的拳头里面，而不是在别人的眼里或者嘴里!你的所有亲人也都在你的拳头里面!如果这一刻你不能握紧你的拳头当失去以后你将不再拥有……再一次深深的吸一口气!吸一口志气!!很好，告诉自己，在你的心中默默地告诉自己：“我可以做到!”让苍天听到，让大地听到：“我不认输!!”……

对于世界睡眠日活动心得体会实用二

“你是谁？”

“世界从何而来？”

我不知，你也不知。

哲学，就是为了解决这些问题而产生的学问。

对于大多数人来说，世界是理所当然的。但是，若是连自己是谁都不清楚的话，活着又有什么意义呢？那岂不是像《浮士德》中魔鬼所说：“一世劳苦有何益？到头终把眼儿闭。”

苏菲作为少校所写的书中人物，少校是她的“上帝”，控制着她的思维和行动。而少校也只是本书作者乔斯坦.贾德笔下的人物，贾德决定着他的一言一行。而贾德先生呢？还有跟他生活在同一个世界的我们呢？

我认为，我们也许也是被某种类似于“上帝”的存在决定着言行举止的。这种想法，有点接近于“宿命论”。这听上去有点悲观，其实我自己也难以接受。若是连写下这行字都是被某种不可知的力量所控制的，那未免也太可怕了。

这使我感觉到，自己不算是一个真正的“个体”，也没有属于自己的思想，简单地说，就是“自己”不存在。我现在写下的话，是“我”说的呢，还是“上帝”说的呢？我只是这一场闹剧中一个完全按照导演的剧本表演的角色罢了。这样说仍然不安，因为演员至少还知道剧本的内容，而我们并不了解。我觉得我们更像是提线木偶，被控制着一切。

于是，我们被所谓的“控制者”所决定感受到的由物质组成的世界，是真实的吗？

对于世界睡眠日活动心得体会实用三

这个假期看了楚门的世界。

看完后我又要开始怀疑我所在的世界或许也是假的了，楚门的世界是一部电影。我的世界也可能是一部电影，或者是写的一本书，甚至是谁做的一场梦。当拍电影的人结束，当写书的人停笔，当做梦的人醒来，我的人生也就结束了。

这就像我常常做的梦或者偶尔写的故事，梦里与故事里的人也有血有肉，有感情，有喜怒哀乐，他们的人生也很精彩。甚至我有时会怀恋我在梦里遇见的某个人去过的某个地方，即使这个人我在现实中从未遇见，这个地方我从未抵达。

古时候有个故事叫做庄周梦蝶，也有可能是蝶梦庄周。是蝴蝶做了一场梦，还是庄周做了一场梦，连庄子自己都不清楚了。

楚门在他的世界里发现了许多异常：死去的父亲再次出现，街上的人每日都做着相同的事…最终他带着对初恋的喜欢和对自由的向往，即使面临着死亡的威胁也打破了桃源镇的壁垒。他通向了那扇意味着自由的门，但是这扇门也是通往未知。

未知最可怕，就像小时候我们都会害怕黑暗。因为黑暗让我们看不见，这未知里藏着美味的巧克力，也可能是吃人的妖怪。

不是人人都有勇气像楚门一样打破壁垒寻求未知的自由。但是就算是虚假的世界也有真实的存在，楚门时隔多年仍旧怀恋着初恋，他真心的对待自己的朋友，真心的对待自己的父母，如此便好。

如果真的有一天，我发现我的世界也是某个人导演的一场戏，我也会祝愿他早，午，晚都安，即使我们从未谋面。因为在这虚假的世界里，我感受到了许多快乐与悲伤。

对于世界睡眠日活动心得体会实用四

游走奔波于浮华喧嚣的都市，机械与枯燥渐渐占据整颗心。起床，上学，吃饭，放学，睡觉，这样的规律似乎是永恒不变的真理。我一直固执地认为，生活是一扇门，只有书籍这一把钥匙才能打开它。在厌倦灯火阑珊的时候，走进图书馆，让文字渗入心灵，是不可多得的享受。

走进图书馆，柔和的灯光，静静的人们，轻柔的翻书声，是怎样的惬意!我的目光在书架前来回流转，无意间落在《中华上下五千年》的书脊上。我向来信任我的眼睛，尽管这本书已翻阅过很多遍，但还是顺手把书抽了出来。我并没有马上翻开书，而是睁眼看着右边的书渐渐向左倾倒，最后像一节脱了轨的火车，倚靠在一起。从倾斜的缝隙中，可以窥见另一个世界。每次都会留心这样的瞬间，每次都会会心一笑。轻轻翻开首页，瞳孔中满是倾心已久的方块字，这种特殊的情感让我从那熟悉的文字中又读出了新味。夏商周秦汉，唐宋元明清。中华民族五千年多年的历史，至今仍余韵悠长。一代代君王以自己的个性给中国史册增添了一笔又一笔，不论这一笔是黑，或白，是浓，或淡，都给后人以启示。现在的人们，我想很多都借鉴了前人的经验。“纸上谈兵”，“闭关锁国”可以让人们吸取教训，不重蹈覆辙;“立木取信”，“一言九鼎”可以让人们得到经验;儒家的“仁”“礼”思想，孙子的锦囊妙计，用途广泛而意义深远。那些名垂青史的英雄，则更是我们民族的骄傲。五千年绵延的历史，犹如滔滔江海，总是“后浪推前浪”，不停地奔涌前行。

合上这本《中国上下五千年》，心里多了几分欣慰。向前挪动几步，视线中出现了一本名为《科学家传记》的书。一看到这些，就感触良多。经常听见外婆一辈的老人把火柴叫作“洋火子”，把布叫“洋布”。我想任何一个中国人听到这样的词，都会觉得刺耳吧?的确，在旧中国，科技落后，积贫积弱，人们连日常的生活用品都不能自行生产。而看今朝，世界各地到处可见“madeinchina”。这是我们每个中国人的骄傲。从活字印刷术到汉字激光照排系统，从破旧的茅草屋到拔地而起的高楼大厦，从原来的一穷二白到现在世界经济的领头羊，从原始的大刀长矛到现在顶尖的军事装备……虽然这些进步并不显眼，但这却正是中国在世界大道上奔驰的风向标。继20__年北京奥运会后，20__年上海世博会，更是中国向世界展示实力素质的机会。每天早上都能听到广播里在关注世博会建设的进展，什么“太阳能谷”，什么“世博轴”，世界上许多的建筑都折射出这个国家的科技先进程度，中国也走在了世界前列。现在，连我们嘉善这样的小县城，路边都装上了自动滚动的广告牌，还有电子视频的信息栏，每个教室里都有多媒体教学系统，这一切的一切，都在我们身边无声无息地变化着。

小心翼翼地把书放回原处，正想转身离开，那本《英雄中国》让我欲步又止。现在的中国，当之无愧“英雄”这个响亮的代名词。厚重的历史孕育了中国文明，更铸就了中国人英雄的性格。1949年新中国成立，从此开始了中华民族腾飞的新篇章;1976年改革开放，吹响了我们向世界进军的号角。不必说这几千年的历程，就看看刚过去的20__年吧。圣火传递，奥运，神七，地震，x分子的扰乱，光这里就有着太多太多让我们骄傲的人和事。不去计较过程，就看看结果吧。挫败x分子，奥运圣火成功传递，勇敢克服地震灾难，成功举办奥运会，神七胜利完成任务，这需要多大的勇气去面对和战胜。但，就因为我们是中国人，顽强的炎黄子孙，勇敢的神州儿女。相信有了这些坚强的后盾，中国的未来，一定会更灿烂，更辉煌!

看到这里，突然想起以前在哪里见到过一本书，叫《中国不笑，世界会哭》。第一眼看到这个书名，就感到一震，随后便是发自内心的感动与自豪。我很庆幸自己看到了这样神圣的8个字，真的。

感谢这些书籍。它向我们述说着过往，展现了未来。让我们站在巨人的肩膀上与祖国，与世界对话，与名人沟通。让我们了解到祖国的强大，人民的团结，民族的繁荣。每本书，每个字，都是一次震撼，一段记忆。

走出图书馆，再次回到喧嚷的大街，竟豁然开朗，不再觉得烦闷不安。这人头攒动熙熙攘攘的都市，不正是祖国强盛的最直接证明吗?

在书香里感受祖国，在祖国中品味书香。

对于世界睡眠日活动心得体会实用五

各位旅客朋友们：

大家好!

1991年4月，___、李鹏等党和国家领导人亲临园址植树并审查了公园的沙盘模型。

1992年4月，正式破土动工兴建。

1993年9月25日试营业，___亲自题写了园名，10月25日正式对游人开放。钱其琛副总理在___、李其炎的陪同下为世界公园正式开园剪彩。李鹏为世界公园题词“公园之大，世界之小，风景名胜，尽收眼底”。万里、田纪云、李岚清、尉健行、刘华清、吴学谦、___等领导同志先后到公园参观视察。

1995年9月21日上午在北京世界公园举行“95亚洲民俗周”活动(“中国民俗风情游”的主要活动之一)大型开幕式及民俗行进表演。9月21日至9月27日在北京世界公园举办各民间艺术表演和手工艺品制作。的开幕式在世界公园隆重举行。来自印度尼西亚、日本、泰国、新加坡、韩国、尼泊尔、菲律宾、中国以及夏威夷11个国家和地区的艺术团分别登台表演了富有各国民族风情的歌舞。

1996年俄罗斯海参崴少儿艺术团参观世界公园，并在露天剧场专场演出了古典和现代芭蕾舞。北京丰台区委区政府在公园里举行庆“八一”大型文艺晚会，世界公园艺术团与田华、王昆、刘淑平、张淑桂等著名艺术家同台演出。9月1日至7日，世界公园开展“情系边疆未来”慰问西藏阿里地区优秀教师活动，邀请五位西藏阿里地区的优秀小学教师。

1997年世界公园大象馆正式开业，游客可以在世界公园看到泰国的大象表演。

20___年在原有驯象表演的基础上增加泰国驯鳄表演，20余只来自泰国的鳄鱼与泰国驯象师共同为游客做精彩表演。10月承办炎黄世界龙舟龙狮大赛的舞龙比赛活动。

20___年第四届北京国际旅游文化节歌舞专场(丰台区)在世界公园举行，来自意大利、英国、法国、蒙古、希腊、瓦努阿图六个国家的演员表演了节目。

20___年主题为“了解亚洲、热爱亚洲”的第五届亚洲艺术节在此举行，尼泊尔、马来西亚、孟加拉、新加坡的艺术团表演了外国民族歌舞。

20___年世界公园举办“中外汽车世纪行”联谊酒会，10月18至28日在北京世界公园进行为期12天的汽车展示活动。

20___年由国家文化部主办的第四届“相约北京”丰台分会场活动在艺术剧场举行。以色列卡迈尔民间艺术图、巴哈马青少年舞蹈图和丰台区少年宫舞蹈团表演了具有民族和地区特色的节目。全国街舞大赛北京赛区的比赛活动在世界公园的艺术剧场举行。“北广报”杯第三届全国新星选拔秀大赛暨首届全国通俗歌手大赛(北京赛区)总决赛在世界公园举办。

对于世界睡眠日活动心得体会实用六

跨越了时间，我与二十世纪七八十年代的中国在书海中“偶遇”；跨越了空间，我品读那遥远的黄土高原的人民，平凡却又从未平庸的人生……

人生的意义究竟是什么？怎样的人生才算有价值？我看过许多关于名人的传记，也了解过许多伟人的事迹，我敬仰他们有时也羡慕他们拥有如此辉煌的人生。但要知道，这世上的英雄，不平凡的人少之又少，对大部分人来说，英雄是可看不可触，更不可能成为的。

很庆幸，在最美的年华中我遇到了它——《平凡的世界》。在这个人人赞颂伟人伟事，大多数作家都用华丽的词藻表现英雄人生的时代中，我品读这个平凡且真实的农民奋斗史。书中每个人的人生都截然不同，它用最朴素、平凡的语言，道出了一个真实的世界。

它正如大部分人的人生一般。书中没有盖世英雄，没有白马王子，没有惊天动地，有的只是一群一生都碌碌无为，却为心中的梦想努力着的奋斗者，一些平凡微小的事情与一个真正的世界。

人生一定要轰轰烈烈，人一定要名扬四海才会毫无遗憾吗？是路遥先生告诉了我：并不是。他笔下的人生，在别人看来是平平淡淡的，但这不就是我们的人生吗？它如一杯清茶，饱经风霜却又苦涩无比，可有些人只看到了它的苦，而有些人总能品味它的甜。

鲁迅先生曾经说过：“能做事的做事，能发声的发声，有一分热，发一分光。”是啊！人生其实没必要为了名利，为了赞美而奋斗，只要你努力过，就算没有成功，你的人生就是值得的。因为这样的人生，平凡但不平庸。

诗和远方固然重要，但人们更应重视自己生活的苟且，不能总活在幻想中。从前的我很希望获得称赞，也很羡慕那些光芒万丈的人。幸运的是在纠结的年纪中，我遇到了晓霞。这个如朝霞般美丽又短暂的姑娘教会了我为了理想而奋斗的人，为了自己的人生，即使平凡，也是珍贵的。

成功、伟大是人们所梦想的，但朋友啊！要知道平凡才是生活的常态，平凡而不平庸的自己，才是最美的人生！赤橙黄绿的是斑斓梦想，酸甜苦辣才是人生滋味！