微笑操实训心得体会报告 微笑操实训心得体会报告范文(2篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022微笑操实训心得体会报告一

大家好!

天空被飓风吹了整整一夜，干净得没有一朵云。只剩下彻底的纯粹的蓝色，张狂地渲染在头顶上面。像不经意间，随手打翻了蓝色的墨水瓶。

时至深秋，萧瑟的秋风带来的是我在书画比赛中名落孙山。我在获奖名单上一遍又一遍地搜寻，那名字始终没有出现，我愤懑地将纸揉成一团，它以不优雅的姿势跌进了垃圾箱。“深秋了，出去走走吧!”身后传来他的声响，他示意我带上画板，我看着那凌乱的毛和有些褪色的笔杆，心中不觉又有些难受。“可能是最后一个好天气了。”“我……我不想画画了……”我支支吾吾地说道。“外面的落叶很缤纷呢!”父亲假装没有听见我说的话，靠在窗口，我也凑到窗口，“哇，满地都是呀!”我惊奇地望着满地的落叶，那里!那里是金色的海洋。

“你知道什么是落叶吗?”父亲问道。

“落叶……落叶不就是掉落下来的叶子吗?难道它……”

“不，不是的，落叶呀，是疲倦了的蝴蝶。”父亲意味深长地说道，“春天到了，蝴蝶开始翩飞了，疲倦了，就要休息了。就像人一样，没有人会永远地成功。”父亲轻轻拍了下我的肩，微笑着说：“加油!”

我倚在窗台上，风淡云轻，落叶肩并肩背靠背地躺在一起。它们虽无声，也不能像鸟儿一样自由地飞翔，但却依旧灿烂。它们虽然不再拥有生命，不能像石头一般坚硬，但是它们依旧美丽!也许，那落叶就是我。

风又吹了起来，落叶再次飞舞，我注意到一片叶，它的叶尖是绿意盎然，它如书中的保尔·柯察金拖着半瘦如黄的身体笑对人生风雨，接受它们的洗礼。

为什么我就不能这样呢?或许那片落叶是蝴蝶，但它却不曾因疲倦而屈服;或许那落叶是松，如韩信一般能屈能伸，而我呢?因为一次失败就变得萎靡不振。

我立即转身跑至父亲身旁，朝着父亲大声呼喊：“爸爸，我明白了，风雨过后才会有彩虹。”

父亲，您看，我这不是在微笑着对待困难吗?

2022微笑操实训心得体会报告二

今天真是个好天气，心情也变的好了起来，大家都笑着打招呼：“今天天气真好啊!”

妈妈和我上街买东西，可是鞋突然坏了，只好去修鞋。

到了修鞋的地方，我不禁皱了皱眉头。外面这么好的天气，可这里却阴暗潮湿，很显然，修鞋的小伙子心情不怎么好。，

他不耐烦的问妈妈：“哪里坏了?”妈妈并不介意：“鞋跟的地方有点松。”他接过妈妈的鞋，拿起另一双备用拖鞋“啪”的扔在地上。我感到十分气愤，我想：我们找你修鞋，给你钱，结果你服务态度这么差，显然不尊重我们，我们又不是非要在你这里修不可。当然，我没有发作。妈妈平静的穿上备用拖鞋，还说了声：“谢谢!”，

我赶紧把妈妈拉到外面说：“这个人服务态度这么差，我们换个地方修吧。在这修，不是花钱找罪受吗?

妈妈笑了笑，说：“每个人都有心情不好的时候。”说完妈妈又进去了，剩我一个人在外面发愣。

当我再次进去时，鞋已经修好了，妈妈给了他5块钱，并微笑着说了一声：“谢谢!”那小伙子不好意思了，把鞋给妈妈时动作也轻了许多，还笑着说：“不用谢!”

我很奇怪，这是怎么一回事?于是，妈妈给我讲了一个故事。

那时候，妈妈刚毕业。一天，她因为工作上的失误，心情一直不好。有个人来找她办事，她也很不耐烦，但那个人始终微笑着。最后妈妈也不好意思了。从此以后，妈妈不管对谁，都始终微笑，所以同事都很喜欢她，办起事情也方便多了。

微笑，就是生活中的润滑油，在我们日常生活和人际交往中有着极为重要的地位。

生活中需要微笑!