羽毛球发球技巧心得体会和方法 发羽毛球的技巧和方法(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法一

为了加强家校沟通，增进家校情感，促进和谐的家校文化氛围，丰富广大家长的业余生活，增强体质，形成良好的体育氛围，学校特举办家长羽毛球比赛，欢迎广大家长踊跃参加。

时间：x月x日下午4：10。

地点：学校操场主席台前。

对象：家委代表一名。

登入学校网站：xx小学，下载报名表以及秩序册。x月x日前上交纸质报名报到学校体育教师x老师处，并发送电子报名表到x老师邮箱。逾期未报名的当自动弃权。

联系电话：xxx。

2022年x月x日、x月x日晚上6：30开始。

xx小学羽毛球馆。

xx小学全体学生家长。(父母)

以班级为团体选送x名参赛选手，由班级上报比赛队员名单，比赛名单一旦确定，不得更改。

男子单打和女子单打。

第一男单，第一女单，第二男单，第二女单，第三男单。

(比赛报名单按此顺序填写，参赛选手出场顺序不得临时更改，所有比赛场次按此顺序进行，否则成绩视为无效。)

(1)第一轮：淘汰赛。一、二年级获胜班级进入第二轮。三年级第一轮不比。

(2)第二轮：淘汰赛。一、二获胜班级进入第三轮，三年级获胜班级进入第三轮。

(3)第三轮：循环赛。第三轮获胜者进入小组循环赛决1、2、3名，第三轮负者进入小组循环赛决4、5、6名。

1.比赛采用国际羽联的最新规则规定，在比赛中采用五局三胜制，每场采用一局胜制。

2.运动员比赛出场顺序由报名顺序决定，出场顺序一律不准更改。

3.比赛采用每局21分球得分制，11分交换场地。

4.第一阶段采用小组淘汰，打满五局。第二阶段小组循环，先赢三局者为胜。

团体赛奖励：取前x名。

1、若不是学生父母参赛，一经发现取消比赛成绩。

2、请各参赛家长多锻炼、多练习，争取好成绩。

3、比赛规程详见报名后的比赛安排表。

4、参赛队员自备羽毛球拍，学校提供比赛用球。

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法二

在这一年中，羽毛球协会在院团委的关怀和带领下，及学院同学的支持和鼓励之下，一直秉持着为同学服务，发展学校的羽毛球事业的宗旨，力争将我校的羽毛球事业推向一个新的台阶。不断的与兄弟院校交流学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。并举办了贵州师范学院20aa年“迎新杯”羽毛球比赛，及社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱‘乒’才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一、思想方面

一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国羽毛球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

二、工作方面

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了学校老师和教职工的一致好评!此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心的教每一个会员羽毛球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体羽毛球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱羽毛球的同学。

三、我们的活动方面

乒协活动是非富多彩的，20aa年11月份于乌当新校区成功地举办了20aa年“迎新杯”羽毛球比赛。除了每个学期都会举行一次全校性的羽毛球比赛以外，作为会员，我们可以参加社团内部的常规训练，我们还会不定期的开展社团内部的会员比赛，通过比赛进行球规和球技的交流，非富知识面的同时，球技也得到不断地提高。其次，为缓解各会员紧张的学习压力，拥有一个愉快的周末，我们也组织了一次快乐而轻松的郊游活动，广收各会员对协会的宝贵意见，增进会员间的交流，培养团结互助、友爱的集体荣誉感。

社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定，并荣获-贵州师范学院“优秀社团”称号。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想;二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶!

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法三

20xx新生杯羽毛球赛

主办方：校社团联合会

承办方：羽毛球协会

1、促进我校羽毛球运动的发展;

2、增强同学们之间交流;

3、丰富我校业余文化生活

长春医学高等专科学院12级学生

1、：20xx-11-20至20xx-11-27

2、报名形式：以个人为单位报名参赛

1、活动时间：20xx-11-28

2、活动地点：活动中心羽毛球场;

3、比赛项目：男单、女单

4、场地设备：校体育馆、球拍自带

5、比赛赛制：申述及流程

参赛选手须提前15分钟到达比赛场地，至裁判员处签字。

在比赛开始时，迟到15分钟的选手做弃权处理并判对方选手以3：0处理附录:

(一)挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注：这里用硬币代替挑边器)

(二)局数和分数

每场正式比赛以三局二胜制决定胜负

比赛均为21分为一局，先得21分的一方胜该局。如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜;如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜;男单，女单最终胜利者有机会挑战上届冠亚军

(三)发球权、得分

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，之后一直由得分方发球

2.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍判另一方得分。

(四)交换场地

1.第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。每次交换场地时休息一分钟

2.在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

(五)发球和接发球

1合法的发球

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

(1)发球时脚不得踩发球区的任何界线。

(2)一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

(3)在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

(4)在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

(5)发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例)：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。双打有效发球区域的范围是(以右区为例)：前发球线、中线、双打前界和双打边线之间。左区相同。

2合法的接发球。

(1)接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

(2)接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

(六)发球和按发球的方位和顺序

1.发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

(七)重新发球

如下列情况发生时应重新发球：

1.发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2.发球时，发球员和接发球员同时违例。

3.当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4.在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5.除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6.在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

(八)比赛的连续性及对不端行为的处罚

1.一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇一分钟的休息;

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

2.下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

(1)运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

(2)除第二局与第三局之间1分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

(3)运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

(九)违例

1.比赛中，球拍未击中球。

2.发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

3.比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

4.比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

6.比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7.比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10.球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

1裁判长对竞赛全面负责。

2临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责;未设裁判长时，向竞赛负责人负责。

3发球裁判员负责宣判发球违例(规则11)。

4司线员负责宣判界内球或界外球。

5裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判违例或重发球等。6裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。

7裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。

8裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。

9裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。

10在缺少临场裁判人员时，裁判员应就无人执行的职责作出安排。

11有临场裁判人员不能作出判断时，由裁判员执行他的职责或重发球。

12裁判员有权暂停比赛。

13裁判员应记录与18条有关的情况并向裁判长报告。

14裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局结尾，则应在离开场地前提出)。

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法四

回顾20aa年第一学期，我们乒协做了许多的工作，虽然还存在很多不足的地方，但我们工作中收获与成长!希望在以后的工作中对不足的地方加以改进，让乒协越来越好!

在本学期开学之初，我们协会举行了“第二届新生挑战赛”。这次羽毛球新生挑战赛由于有20aa年第一届新生挑战赛的经验，在此次比赛的各项策划都比去年有所提高。比赛参赛人数达126之多，男子有46人，女子有80人，比去年参赛人数(101)有所增加。比赛历时两个多星期，经过一百三十多场激烈的比赛，第二届新生杯羽毛球对抗赛圆满落下帷幕。经过120多名新生的激烈角逐，终于赛出了男女组的前六名，男女共12名。举办这样一次比赛，对我们组织、宣传、流程安排等各个方面能力都带来了很大的提升，为我们以后举办大型比赛以及举办下一届新生杯积累了宝贵经验。

教训也是经验的一部分，我们在积累经验的同时，也应该积累教训。虽然已经是第二次举办这样的活动，但还是存在很多不足之处：

1)比赛工具质量不是很好，对比赛成绩有一定的影响;

2)比赛工具到位慢没有给参赛选手提供足够的热身时间，以及对场地的熟悉时间;

3)选手部分参赛在比赛开始时没有到场，有迟到现象，使比赛不能很顺利的进行。

在新生杯比赛后，乒协进行了正规的的会员招收和干事招新工作。经过精心选拔，我们在20aa级新生中招收了一批优秀的新干事。乒协一直坚持自己的宗旨：丰富校园生活，增进交流与友谊，强健体魄，陶冶情操，塑造和展现商学院学子拼搏奋进、立志图强的良好风貌。所以乒协在新同学心目中树立了一个良好的社团形象。

在招新完毕后，对20aa级新干事进行了裁判培训，为11月-12月的第四届班际赛做了充分的准备。在班际赛上，我们协会的新干事对此次比赛体现出极大的热情，不论是在比赛前的准备还是比赛整个过程，协会各部门之前能通力合作，组织有序，安排得当，认真对待，这是这次比赛能取得成功的前提。

比赛是比较圆满地完成了，比赛中的不足之处也要我们去改进：

1)虽然有对干事进行裁判培训，但仍有不足，如裁判有点过于紧张，以致比赛过程中出现了裁判判断失误而引起争议的情况。

2)比赛过程中，在场的没有参与记分与裁判工作的干事的主动性还不够强，没有自觉地去维持比赛现场的秩序，比如：提醒观众在比赛过程中不要随意走动以免对参赛选手造成影响。

总结我们协会这一学期的工作，虽然我们还存在那么多不足，但我们一定会在每一次活动中吸取经验教训，扬长避短，以确保下一次做得更好。我们相信，只要我们继续努力，我们的乒协一定会得到更好的发展的。

广工大商学院羽毛球协会

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法五

活动目的：

为响应大学生社团文化节的号召，为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我院羽毛球运动的发展。特举办首次“黄科杯”羽毛球比赛，具体规程如下:

参加对象：

科技职业学院飞扬羽毛球社新成员及本院学生

活动安排：

报名时间：__-12-__——__-12-__

活动地点：搏击馆内

比赛项目：男单、女单

比赛中执行国际最新的羽毛球规则，另加补充如下：

（1）若比赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消比赛资格；

（2）采用单淘汰制进行预赛；

（3）每场比赛采用3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球；

（4）比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。；

（5）本次比赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会；

（6）掷硬币：每场比赛开始之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方所有。

（7）合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。

（8）为了保持比赛公开、公正的原则，比赛裁判全部由本协会提供安排；

单打：

1.发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。

2.发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。

3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

宣传计划：

本次比赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传；

奖品设置：

比赛取前三名颁发奖品及证书；

奖品待定：

经费预算

比赛表格及费用15元

比赛用水费用20元

比赛用球费用60元

比赛器材：球网6/28=148元

球架

球拍60/4=240元

彩色胶带：30元

总计：

院团委、飞扬羽毛球社

策划书、负责人：

联系电话：

__年12月__日
 

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法六

缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行比赛。

1、主办单位：

2、参赛单位：

3、报名时间：

4、报名方式：

5、比赛时间：

6、比赛地点：

7、比赛项目：男子单打，女子单打、女子双打

8、比赛总则：比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。

1、每个部门至少报2名参赛选手。比赛分男子单打组，女子单打组和女子双打组三个组别。

2、比赛采取抽签形式，所有比赛实行单场淘汰赛制。

3、球拍、羽毛球自备(公司会备用2—3副球拍)，每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。

4、友谊第一，比赛第二。

1、比赛顺序：预赛随机分3组进行单场淘汰赛，每组前2名参赛者进入决赛，决赛抽签进行淘汰赛，决出前六名获胜者。

2、预赛采用单场淘汰制(三局两胜)，失败一场即遭淘汰。

3、决赛采用单场淘汰制(五局三胜)，失败一场即遭淘汰。

4、每个项目的预赛选出6名选手参加决赛，决出冠军1名、亚军2名、季军3名。

5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》，裁判由主办单位聘任。

1、男子单打奖项：冠军1名、亚军2名、季军3名

2、女子单打奖项：冠军1名、亚军2名、季军3名

3、女子双打奖项：冠军1名(二人)、亚军2名(二人)、季军3名(二人)

4、参与奖：除获奖人员以外所有比赛选手。

1、比赛用品：羽毛球拍、矿泉水、纸巾等(600元左右)

2、场地费用：

3、奖金：

奖金设置：冠军：200元奖品

亚军：120元奖品

季军：80元奖品

参于奖：30元奖品

4、其他(横幅、裁判等)500

xxx

1、如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。

2、本活动最终解释权归。

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法七

1、活动目的

经与羽毛球商家协商沟通，引导商家利用自有资源组织调动羽毛球爱好者和社区居民共同参与组织举办羽毛球比赛。通过共同参与组织互动培养社区居民参与社区公共事务和志愿服务意识；

此次羽毛球活动目的在于：为培养本社区居民的挑战与合作意识，增进羽毛球爱好者的友谊，提高羽毛球运动的娱乐性；丰富社区青年的业余生活；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。

二、比赛概况 

1、主办方：北京农民之子文化发展中心

2、承办方：半截塔东云羽毛球馆

3、支持方：乐施会

3、报名时间：2016.04.28-2016.04.30

4、报名方式：线上、线下

5、参赛对象：半截塔村居民

6、比赛时间：2016.05.01日上午10:00开始

7、比赛地点：半截塔村东云羽毛球馆

8、比赛项目：男子单打、女子单打、双打

三、比赛流程： 

1、比赛顺序：预赛随机分3组进行单场淘汰赛，获胜者进入半决赛，实行三局两胜制，

2、预赛采用单场淘汰制，失败一场即遭淘汰。 

3、决赛采用积分淘汰制（三局两胜），积分前三进入决赛 

4、每个项目的预赛选出6名选手参加决赛，决出冠亚季军各1名。 

5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》。 

四、比赛奖品 

一等奖：

1.免费打球一月限本人（自开赛起）；

2.羽毛球拍一只；

3.运动水杯一个；

4.羽毛球袜一双；

二等奖：

1.免费打球一月限本人（自开赛起）；

2.羽毛球拍一只；

3.羽毛球袜一双；

三等奖：

1.免费打球一月限本人（自开赛起）；

2.运动水杯；

3.羽毛球袜一双；

四五六等奖：

羽毛球袜一双

幸运奖3名：

奖品为羽毛球袜子一双（采用抽签方法）单打

五、注意事项： 

1、比赛时间、地点均以比赛日程为准；

2、比赛采取抽签形式分3组（男子2组，女子1组），预赛、半决赛、决赛。

3、每位比赛选手参赛当日自行着运动服装到场，球拍自备（机构会备用2—3副球拍）。

4、参赛人员按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场；

5、如有特殊情况不能到达者，应提前与组织方联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到达现场比赛者，按弃权处理；

6、比赛本着“友谊第一、比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重队友，不得发生争吵，如发生恶性时间，将取消比赛资格。

关于羽毛球发球技巧心得体会和方法八

为了发展体育运动，增强学生体质，丰富和活跃校园生活，全面展示学校学生运动技能，良好的体育精神风貌和丰硕的体育文明建设成就，进一步推进全民健身活动和学校各项体育运动的发展全力打造充满活力、富有魄力，充满优美的氛围环境.经学校研究决定，由体育课组、校团委分年级举办xxx中学第x届“xxx”学生羽毛球赛.为确保本次比赛的顺利进行，特制定本方案.

第七、八、九、十周（每周二、三、四下午4：50至6：20）

校羽毛球场

初一、初二、高一、高二年级

男子单打和女子单打

比赛采用淘汰制和单循环制，采用11分每球得分制.

1.每场比赛采用21分制，一局决胜负；

2.率先得到21分的一方赢得本场比赛；

3.如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过2分才算取胜（比如24：22）.4.如果双方打成29比29，则率先得到30分的一方取胜；

1. 召集各班体育委员开会在各班宣传，号召学生积极参与，每班男、女生各两名，张帖比赛规则和章程，xx老师负责；

2.条幅：xxx中学第三届“健康成长杯”羽毛球赛，xxx主任负责；

3.照相：xxx老师负责，音响：xxx老师负责；

4.裁判员证、工作人员证、比赛获奖证书及奖品：xxx师负责；

5.安全：xxx老师负责；

6.急救：xxx、xxx医生负责；

比赛取前六名；除发予证书外，还有丰富奖品.

经费预算：奖品，前六名均为羽毛球拍一只（前三名每只球拍150元，后三名每只球拍100元）

由各班体育委员组织本班报名，学生会干部负责收集.

1.各班参赛选手和体育委员准时到场，各班观众可在放学后组织到场助威.

2.赛场纪律由各级长、班主任及学生会纪律部成员组织.

xx.03（可按情况调整）.

经过比赛，能增加同学之间的认识和交流机会，增强班级凝聚力，同时能够加强同学们的体育锻炼.

注：如遇雨天或学校重大活动，比赛日期按计划顺延.

未尽事宜，另行通知.