羽毛球选修课理论心得体会及感悟 羽毛球选课的心得体会(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关羽毛球选修课理论心得体会及感悟一

1、迎接一二·九，配合文学与传播学院纪念一二·九运动，使文学与传播学院形成浓厚的学习气氛和强烈的爱国主义精神。

2、引导同学们增强新时代中国大学生的历史责任感，纪念“一二、九”学生运动，弘扬民族精神，增强爱国情操，增进同学们对于历史知识的了解。

3、促进班级之间及年级之间的交流，加强班级的凝聚力并培养良好的班风。

11月23日至12月6日为前期准备和预赛比赛时间，12月7日至12月13日为半决赛决赛时间。

体育馆

1.报名和抽签分组时间为11月23日至11月27日。由各班班长统一报名至体育部。比赛项目分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、男女混双等五个项目。各班在报名的时候需把选手的参赛项目和所属班级一同报上，否则报名无效。裁判由学院统一配置，在此时间段内需选有6个裁判以上，要求有羽毛球裁判经验，并热爱羽毛球裁判一职。

2.比赛时间为11月28日，11月29日，12月5日，12月6日，12月12日，12月13日共六天时间。各班参赛选手需根据通知准时参加比赛项目，否则视为自动弃权。

3.参赛选手需自带羽毛球拍和其他比赛用具，羽毛球由学校统一提供。如果在比赛中选手不慎受伤，则由负责后勤的同学及时处理。

4.比赛设置比赛各单项冠军、亚军、季军和团体冠军、亚军和季军。以此来激励各班参赛的积极性，加深班级凝聚力。团体奖的评选由各班所获得的奖项多少来决定，如果有两个或两个以上班级获得的奖项相同，则根据本班参赛选手人数来决定，如果参赛人数依然相同，则由本班参赛选手获胜场数来决定。同时设置裁判奖，不仅对裁判公平公正的判决予以高度肯定，同时也在激励裁判，促使裁判给予比赛和参赛选手一个高度负责的工作态度。

5.各奖项由文学与传播学院统一颁发获奖证书，并于20xx年12月13日下午在体育馆举行颁奖典礼。

比赛赛制：比赛采用单淘汰制。

本次比赛根据实际情况在国际通用羽毛球规则上有一定的修改

1.挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛羽毛球确定首先发球的一方。羽毛球决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。

2.局数和分数

① 每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

② 比赛以21分为一局。如果比分为20平必须一方胜出两分.但是到29-29平时,先得到30分的一方胜一局。

3、发球权、得分和交换球权

① 比赛中由通过羽毛球获得发球权的运动员先发球，比赛开始后由胜方发球。

② 下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

③ 比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

④ 发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

4、交换场地

① 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

② 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

5、发球和接发球

合法的发球

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

①发球时脚不得踩发球区的任何界线。

②一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

③在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

④发首先击中球托球时发球员的球拍必须，另外发球员"在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

⑤发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。，左区反之。

合格的接发球。

① 接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

② 接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

6、发球和按发球的方位和顺序

单打：

① 发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

② 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

7、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

① 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

② 发球时，发球员和接发球员同时违例。

③ 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

④ 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

⑤ 除发球以外，球过网后挂在网上或停在网顶。

⑥ 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

8、比赛的连续性及对不端行为的处罚

一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息；

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

① 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断；

② 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地；

③ 运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

9、违例

① 比赛中，球拍未击中球。

② 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

③ 比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

④ 比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

⑤ 比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

⑥ 比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

⑦ 比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

⑧ 击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

⑨ 一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

⑩ 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外， 阻碍对方紧靠球网的合法击球，比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

六、经费预算：

比赛宣传费用 100元

羽毛球15筒 15 ×35=525元

证书19 本 19×10=190元

裁判饮用水72瓶 72元

总计费用 887

七、主办：文学与传播学院

承办：07广告班

有关羽毛球选修课理论心得体会及感悟二

____大学____学院爱好和热爱羽毛球运动的在校学生。

二、招新流程

1、报名:有意向的同学先在自己所在班级的体育委员登记，由班级体育委员将名单交给社团理事长。

报名时间:待定

2、社员选拔:由社团将所报名的同学进行分组，通过社团迎新比赛选出正式社员。

3、社团会费:被选拔出来的正式社员每人交20会费，用于以后社团的训练和比赛的用球和奖品费用。

4、选拔地点:____方彩羽毛球场

5、选拔时间:待定

6、比赛形式:男单，女单。根据报名情况分小组进行循环赛。

ps:报名比赛的同学需自带球拍。

三、招新费用

1、学院羽毛球场的球网费:60元

2、社团迎新羽毛球费用:60元

3、报名表若干、资料汇编集两本和宣传海报费用:20元

合计:140元

四、招新宣传

由____学院学生会宣传部制作招新海报，并张贴至各班活动宣传栏处。

五、主办单位:____方彩羽毛球社

协办单位:____学生会宣传部

六、社团主要活动:

1、在合适时间内组织社团会员每个礼拜训练一次，在学期末进行队内比赛，并设置一定奖项。

2、每学年的第一学期进行招新比赛，下学期学期末进行一场全院师生羽毛球比赛。

3、参加校春季运动会羽毛球项目。

4、组织与外院进行的羽毛球友谊赛。

有关羽毛球选修课理论心得体会及感悟三

为了发展羽毛球运动，增强学生体质，让学生在羽毛球赛过程中，体会到运动的快乐，加深学生之间的友谊，增加班级集体荣誉感，营造一种热爱体育的良好班风，特举办此次羽毛球比赛。

20xx年4月21日下午2：00——5:00

怀化学院系11级化学四班和11级科教七班全体同学

怀化学院西校区艺术楼羽毛球场

班际羽毛球赛分别为初赛和复赛两部分，共五个项目，分别是：男单、女单、男双、女双、混双。初赛由班级自己组织，复赛共同进行。

附件:

1、羽毛球赛报名表；

2、羽毛球赛记分表；

3、活动结果统计表。

有关羽毛球选修课理论心得体会及感悟四

为丰富职工的业余文化生活，培养我们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质；同时增进球友们的感情，促进职工的相互交流，是我公司成为一个用心活跃，团结奋进的整体；也为大家带给一个更好熟悉比赛规则的机会，为今后生活中的各种比赛能够奠定基础，使自己秀的更精彩！

主办单位：公司工会、团委

参赛对象：榆钢公司各分厂（站）、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂、汇杰员工

报名时间：20xx年05月1日下午14：00

活动地点：培训中心三楼

比赛用品由公司统一购买。

负责人：各分厂（站）工会主席（书记）

相关工作人员：各分厂（站）团支部书记

1、活动项目：男子单打

2、活动规则：比赛规则：

1）本次比赛根据实际状况在20xx国际通用羽毛球规则上有必须的修改。

2）全部参赛选手采取随机分组，组内随机抽取号码，而确定比赛对手。

3）比赛赛制：比赛采用单淘汰制。羽毛球赛策划书。比赛中为3局2胜制。

4）参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，各小组到指定场地签到，在比赛开始时，迟到15分钟的选手做弃权处理并判对方球队以2：0处理。

比赛具体细则：

（一）、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，透过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：那里用硬币代替挑边器）

（二）、局数和分数

1、每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2、男子单打以21分为一局，先得21分的一方为胜。羽毛球赛策划书。

（三）、发球权、得分、和交

1、比赛中由透过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束。

2、下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3、比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4、发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

（四）、交换场地

1、第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛。如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分（21分为一局）时，务必再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

（五）发球和接发球

（1）合法的发球：有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1、发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2、一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍务必连续向前挥动直到将球发出。务必注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3、在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4、在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框务必明显低于发球员握拍的手部。

5。发球员务必站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间，左区反之。

（2）合法的接发球。

1、接发球员务必等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2、接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

（六）、发球和按发球的方位和顺序：

1、发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2、发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

（七）、重新发球如下列状况发生时应重新发球：

1、发球时如果未触及球拍则重新发球

2、发球时，发球员和接发球员同时违例。

3、当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4、在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5、在比赛中，不可预见或意外的状况发生。

（八）、比赛的连续性及对不端行为的处罚

（1）一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种状况除外：

1、每场比赛的第二局与第三局之间，，允许有间歇五分钟的休息；

2、比赛中遇到运动员无法控制的状况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

（2）下列三种状况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1、运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。

2、除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员理解场外指。

3、运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

（九）违例

1、比赛中，球拍未击中球。

2、比赛中，球从网下或网孔中穿过或但是网。

3、比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5、比赛中，球碰到运动员的身体或衣物。

6、比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7、比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8、击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧之后又被拖带。

9、一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10、球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11、阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12、比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动，破坏羽毛球竞赛的场地与器材设备。

团结互助，参赛选手要严格按照裁判的要求，遵守比赛规则。

比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、团体奖1名。